如何消除担心美文

小编在这里给大家带来如何消除担心美文，本文共6篇，希望大家喜欢!本文原稿由网友“dgqishen93”提供。

篇1： 如何消除担心美文

如何消除担心美文

担心是一种精神压力，因想到可能发生之事而产生的心理负担。想法产生感觉，如果令人愉悦快活，整个身心系统相应做出反应：呼吸、脑电波、血压、精力、荷尔蒙、心率、免疫系统、肌肉、面部表情、姿势、嗓音等，都会发生变化。思想负担过重导致焦虑时，这些变化也伴随发生，只是产生的作用是负面的。

担心能毁掉一个人的生命，充满担心的生活是一种痛苦的存在。不论你运气有多好，只要你整天忧心忡忡，好运就会遁形难寻。你恨毁掉你生活的人，而若老是担心，你就自己毁掉了自己的生活。改变思维习惯已成当务之急，它会使你多方面受益。

经历是担心的解药――你担心不幸的事会发生时，记住我们会很快适应新情况，即使这样的情况非常负面。把过去曾担心过的事情列个清单，看看其中多少负面的事最终比你想的要好。也记下如你担心那样发生但你还能够应对的事。意识到自己经常杞人忧天，你就能消除很大部分没必要的担心。

反其道而行之――犹太人有个老话说：“对厄运的恐惧比厄运本身还糟糕。”一个人如果不惧怕，很多困难情况引起的痛苦都能够最小化，而担心的折磨能够轻而易举地造成比情况本身导致的更多痛苦。在心中告诉自己：“每当我开始担心，我马上想些我应该感激的事情。”经常这样想，直到感到担心时内心意念就自动进入感激模式。

搁置担心――有时你会因某些担心而心神不宁。你不想整天在担心中度过，一个很管用的技巧是划出一定时间给这些担心的情绪，而在一天中的其他时候担心又出现时，告诫自己：“现在不是担心的时间，晚上九点时再去想，现在不是时候。”这个办法会温柔地把担心推开，给你可以掌控的信心。

担心不是你的职业――有些人很适应自己的职业或业务，所以非常担心失去这份工作或产品会变得过时。这样的`担心与铁匠的表述很相似，“我选择做了铁匠真是好运气。如果做了珠宝商我早就饿死了。做了三十年的铁匠，没人认为我应该经营珠宝。”老天爷饿不死瞎眼的家雀儿，你选对了一个行当，也可能干好其他行当。

消除担心――担心时，准确找出其原因，然后想想如何解决实际问题。举个例子，如果担心如何谋生，你的担心程度会等于担心自己会饿死！但情况真的会如此吗？你完全可能拥有投递信件、到工厂里打工、清理地板或干相似工作的才能。干这样的工作你可能无法充分发挥潜力，或感到有失尊严、乏味，所以就会意识到自己真正的问题是尊严和乏味而不是饿死，认识到问题的本质担心程度就会降低。既然问题是如何使乏味的工作变得有趣或充分利用自己的潜力，你就可以盘点自己的技能、爱好和兴趣，想想如何最佳利用它们谋生。

担心是自言自语造成的――自言自语高兴、感激的事儿越多，心情与担心离得就越远。有些人告诉自己：“我生性好担心。”而事实上没有天生的担心者。一个人可能从年轻时就开始担心并有很多担心的回忆而且感到不担心很难，但这并非人的本性。担心在本质上是自言自语你希望不要发生之事的结果，使你感到焦虑和抑郁的是可能性，摆脱担心定式的办法是想想可能的解决方案，不论何时担心何事，想象三个或更多的结果。快乐、乐观的人就是掌握了创造快乐愉悦心情的思维方式，愿你也有这样的思维方式。

害怕被否定――人们经常担心他人不尊重、不赞许自己的可能性，细节可能因人有所不同，基本因素就是害怕被否定――他人认为你缺乏智慧、德行或能力。要意识到这样的担心之痛要远大于被人实际否定之痛。尽力接受最坏结局，想象每个看着你的人都对你有成见，在情感上接受它。你一旦做到这一点，尽管不喜欢，却也再不必担心得不到赞许了。

不担心，但要细心――尽力克服不必要担心的同时，对危险要有健康的畏惧心并明智地防范不受其伤害，战胜担心并不意味把自己置于危险当中，而是要有克服困难、接受不可改变之事的冷静态度。给担心一个理由，本来现实中没什么可担心的，人们却经常草率得出有的结论。为克服这种倾向，养成思考目前情况的习惯，认真考虑实际情况就会发现很多原始担心都是没根据的。

做个快乐的云雀――虽然人有动物不具备的巨大优势，却仍然可以向它们学习，它们对未来没有任何担心或忧虑。你看到一只鸟、猫、苍蝇或蜜蜂时，告诫自己：“向这些生灵学习，生活在此刻。”向它们学习把自己从对未来不必要的忧虑中解脱出来。向动物或昆虫学习可能有失身份，但不向它们学习会使自己更掉价！

战胜担心――很多好担心的人相信担心是其天性中不能消除的一部分，可担心只是一种习惯。有些人年轻时就养成了这个习惯，所以就以为是一种天性。但任何习惯都是可以改变的，长期担心者也可以学着过无忧无虑的生活。如果你把担心看做是养成的坏习惯，那么努力把事情想得更开些，你有机会克服这个习惯。

可以避免的担心――人们担心的灾难常常并未发生。想想：如果你总是担心可能的危险，即使你生活的方方面面完美无缺，你也仍然活得痛苦不堪，这样的痛苦完全是你自己造成而且是不必要的。不论何时发现自己在担心可能的负面事件，自问一下：“我怎么肯定它会发生？”

时光是最好的老师――我们每个人都有生命中具有特殊意义的时刻：超常发挥、意气风发、自信勇敢、幸福快乐、富于同情、冷静明智、纵横捭阖、远见卓识、宽厚谅解、创意革新。在这样的最佳时刻，我们以难以置信的方式超越自己。生活中的每个最佳时刻都说明我们能够做到什么、成为什么样的人。我们的最佳时刻把我们的自我意识提升到通常时刻所不能达到的水平。

倾听信息――习惯势力很强大，我们会习惯于几乎任何事情，甚至会习惯于痛苦生活以至于认识不到痛苦不应是我们的生活方式。缺乏对痛苦的感觉是历经苦难精神升华的最大障碍，我们不注意它也听不到它所发出的信息。为此，我们必须意识到，不论何时事情不是它应该的样子时，我们就要在某些方面改进自己。

篇2：为什么你总是担心美文摘抄

为什么你总是担心美文摘抄

每当准备出游，或是有户外活动时，我们会担心遇到坏天气，担心明天是否会下雨。这种类似的担忧在其他事件中也会频繁发生。

担忧物价上涨，而采购商品；担忧自己的健康，而服用各种补品；担忧子女的前程，而准备很多财富。

甚至有些看似积极的活动，其根本也是担忧的心态。

例如有些人会去化妆，会去美容，甚至还会去整容，而实际上是担忧自己的长相不够漂亮。

事实上，我们每个人都会渐渐老去，头发变白，牙齿掉光，脸上布满皱纹。这种不必要的担忧会让我们焦虑不安，丧失对事物的正确判断。

让我们看一看佛陀给予的启示：一天一位失魂落魄的梵志来到精舍求见佛陀。原来他十四岁的女儿因突染重病而命终。祸不单行，他赖以维生的庄稼，又被一场大火烧得精光。

梵志为此苦恼不已，忧愁恍惚，甚至到了失去理智的地步。他听人说佛陀能为人排忧解难，于是特地去拜见佛陀。

“我最疼爱的女儿突然生重病过世，我实在无法克服心中的悲伤，希望世尊能慈悲开示。”

佛陀为其开示：“常者皆尽，高者必堕，合会有离，生者有死。”梵志听后心生法喜，即刻化解了丧女的.哀痛。

每当出现忧虑的时候，我们可以问问自己：为什么会有这些担忧、不安？这些担忧真的会发生吗？

其实，对明天的担忧，往往来自于我们不敢去面对现实中的不完美，或者是想一直保持在安逸的常态中。

如果我们把自己的快乐寄托在外在的事物达到或是满足内心中的某种形象时，那么注定会痛苦不断。因为外在的一切都是无常变化的，就像天气一样，一会万里无云，一会乌云密布，一会大雨滂沱。

这种外在的变化我们是无法掌控的，而要求外在和我们的想法达成一致，这种情况始终是少时，少数。

近代高僧弘一大师的一则故事，可以让我们体会其中的用意。一次大师外出到一个寺庙。寺庙的侍者有意想试探大师的修为，所以第一餐饭做得特别咸。

用斋后，侍者问大师饭菜的口味如何。大师回答说，咸有咸的味道。

而第二餐饭，侍者又少放了盐，做得特别淡。他问大师饭菜的口味如何。大师答，淡有淡的味道。

侍者由衷敬佩大师的功夫——無论咸淡，大师都以一颗平常心视之，保持内心的坦然与安乐。

与其担忧未来的事情，不如想好现在能做到的事情。世界上没有一条河不拐弯，也不会有永远一帆风顺的道路。

人生旅途中会遇到各种各样的问题和困难，遇到了，就去解决。要相信自己，勇敢地去面对现实中的问题。这样你的生活就会充满快乐。

与其担心明天是否会下雨，不如学会坦然欣赏雨中别样的人生，走好当下的每一步路。

篇3：与其担心未来，不如现在好好努力美文

与其担心未来，不如现在好好努力美文

其实大多数时候，不管我们选择不靠谱还是很安稳，我们都面临着一个很重要的问题。这个问题归根结底是三个字：“安全感。”后来我才想明白了，与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。

（一）

我有个朋友A，他恋爱谈了7年还是分手了。那阵子他看起来跟个没事人一样，我们都以为他没那么在意，结果有一天他喝醉了，莫明地哭了很久。第二天他醒过来，对我说了一句特文艺的话：“其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。”

行走世间，全是妖怪。

记得之前人人上这篇日志很红，里面的内容我已忘记了大半，却对这句话记忆深刻。后来我在文里写，青春的另外一个名字叫做徒劳。这样的一种徒劳无功，在于你无论怎么过，过的是挥霍是珍惜，等到以后你回想起来，都会觉得不够好。就像你很喜欢一个人，却明明知道你们不可能走到最后，最可怕的就是你明明知道这一点，却没办法改变它。

曾经我和我妈讨论过这个问题，她说明明不可能在一起还要谈恋爱，这样就是一种不靠谱。我说，没关系，现在我哪怕跌倒了也还能爬起来。

（二）

朋友B今天突然跟我聊起天来，她问我“你将来是会选择一个你喜欢的，还是一个喜欢你的。”我想了很久始终不知道应该怎么回答她，我本以为按照我的个性，一定会说选择一个我喜欢的，再加上一句“我从不怕爱错，只怕没爱过”之类的文艺的话。

却没想到我踌躇了。

选择一个我喜欢的怕受伤，怕不靠谱；选择一个喜欢我的很安稳，却又怕自己不甘心。

她说年龄已经摆在那里了，拖不起了，还是选择一个喜欢自己的，也许会比较幸福一点。她说：以前对她来说，梦想比什么都重要，一心就想读研，现在却什么都不想了，只想早点回家，一点也不想累，不想做个女强人，想随便找份稳定的工作稳定的老公稳定的家庭，就这么算了。

（三）

出书以后我就常常接到各方面的留言，问题不外乎怎么摆脱寂寞，怎么看待未来，怎么看待梦想。往往我都不知道怎么回答他们，直到元旦那天，凌晨4点的我还在赶稿子，合上电脑的我睡眼惺忪却突然明白了：那些喜欢你的总有一天会不喜欢你，那些你抓紧的总有一天会抓不住，那些你想实现的梦想也许根本实现不了，那些曾经以为无比重要的总有一天会变成不重要的。

不过这些其实都没什么，很多年以后你回想起来，唯一让你觉得真实，和骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。

我也许从来就摆脱不了所谓的寂寞，也看不清所谓的未来，也道不明为什么要这么努力去实现梦想，可是我依旧在做。好比如果在剧场开始的时候就告诉你和她的结局，你会说没关系我知道啊我还是爱你，还是会转身离去。如果是我，我一定还会去喜欢她，仅此而已。

我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落。我不喜欢去抱怨，因为我知道没人喜欢听抱怨。

（四）

其实爸妈一直觉得我挺不靠谱的，连我自己都这么觉得。我是那种对你百般好感未必说，对你千般厌恶未必讲的人，宁可自己内伤憋得严重，也要假装不在乎你，宁可在你消失的时候比谁都着急满世界找你，也要在你出现的时候假装不经意。

老妈至今还一口玩笑的语气说我：“你看看你，谈不靠谱的恋爱，写没人看的书，去没人知道的`地方，真是不靠谱。”他们总觉得我现在这样太辛苦，每天日夜颠倒，想把我弄到家附近的单位工作。其实我不是没想过，回来离家又近又方便而且赚的也不会少，可是我还是拒绝了。没错，也许写书是挺不靠谱的，但是我觉得没什么。写作就是写作的回报，画画就是画画的回报，唱歌就是唱歌的回报。如果人真的能做自己喜欢的事情，谁说这不是一种回报呢。

有时间我我就每天花两小时看书，没时间就睡前看二十分钟，周末的话可以看完整本书。做论题做一遍做不好我就做两遍，文稿要求我写一万字我就写将近两万字然后删。写出一篇好文是运气，如果一个人一直在写的话，那就是靠努力。更多时候，世界对你的态度取决于你对世界的态度，没什么好抱怨的。

其实这都没什么，有个朋友每天晚上8点必须看部电影然后喝点红酒伪小清新然后11点准时睡觉，住在楼上的小伙天天早上5点就起床跑步，而我那个时候往往还没睡。

我们都会找到属于自己的生活节奏，然后沉溺其中无法自拔。

（五）

我不知道是不是还有很多人面临着像我这样子的选择。其实大多数时候，不管我们选择不靠谱还是很安稳，我们都面临着一个很重要的问题。这个问题归根结底是三个字：“安全感。”

后来我才想明白了，与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事情，别忘了自己想去的地方，不管哪有多难，有多远，有多“不靠谱”。

当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

重要的是，不管是做怎么样的选择，都要对得起自己的内心。就像上面写的一样：很多年以当你在此回想起来，

唯一让你觉得真实，和骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。

篇4：与其担心未来,不如现在好好努力美文

与其担心未来,不如现在好好努力美文

有人说，人生，是一场修行，也有人说，人生，是一段旅程。而我却觉得，人生，是一场追求，也是一场领悟。

平淡的日子里，安静，简单，没有起伏，没有波澜。有的只是一种安宁，一种重复，一种寂静。无论时光如何流逝，无论季节怎样变化，一如平常，安然于自己的生活，忙碌于自己的工作，坚持于自己喜欢做的事情，无论从何时起步，都不算晚。

梦想就像天上星星，也许你永远无法触碰，但如果你跟随它们，它们将引领你找到最正确的方向。对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

人生最美好的，就是在你停止生存时，还能够以你所创造的一切为人们服务。你在等待，你在坚忍，你在静默。你在等一场春华秋实，你在等新一轮的春暖花开，你在等从未有过的雷霆万钧。这静默的日子有些长，有些闷，但是我也会等下去。我相信人的青春不止有一次，有时候，时光会给你额外的惊喜。

一直认为，这世上最公平的，就是时间。别人偷不走，你也留不住。你拥有它，却又无法改变它。一路走来，你留在光阴里的艰难抑或快乐，都会随着时光的流逝被一一带走，身处其中的你我，无论是年轻还是衰老，所能做的，都只有充分的利用和享用它。

想要过好每一天，不如先让今天充实。毕竟，那看似漫长的岁月，都是由无数个“今天”堆砌而成。岁月是种轮回，人生是种历练。我一直这样的提醒自己，让自己明白生活不需要太多的刻意。很多时候，我们都在不知不觉刻意人生，勉强生活，为的就是满足一份来自内心深处的虚荣。走在自己的路上，眼里却是别人路上的风景。直至有一天，后来者怀抱五彩鲜花，经过自己身旁时，羡慕之余才发现，一路匆忙，只顾观望他山之巅，却忽略了自己路上的满地鲜花。

也许，此刻的你，正经历着某种辛酸，一路风雨兼程的赶来，却尽在一片黑暗中摸索，等待着云开见月明。然，只要你心中有信念，就要相信，寒夜终有时，太阳总有升。伤心失望的日子，你可能暂时无力改变现状，但你却可以选择自己的态度。或是悲观消极，或是笑容浅露。同一条路上的行人，有人哭泣也有人欢笑，最后都将抵达不一样的彼岸，就看你选择的是哪一种。

每个人都是独立的个体，期待走不一样的人生路，收获不一样的生命色彩。倘若人生可以重来一次，亦不过是多了一场山长水阔，沿途的风景，依旧有枯荣;一路的.悲喜，依旧似风雨。无论你选择的是哪一条路，阴晴圆缺，苦乐交融，都是必不可少的烟火。有些路，你若不坚持走下去，你就永远不知道它到底有多美。

天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。世界上，唯独骗不了的，就是自己的心。它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。对太多的事情，寄予美好的期待，却是一再不尽人意。那些无心插柳随意而为的事情，反而更容易带给人意想不到的惊喜。人生犹如变化着的四季，途径每一季，都会有着不同的色彩。来去匆匆，变化无常。我们在创造自己的人生的同时，也该充分享受这人生。

美好的，留在心底;遗憾的，随风散去。尽管，还有那么多梦想无法实现;尽管，还有那么多沮丧埋在心田。但那又如何?我在冰峰的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。

或许，人生更像是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。纵然难免留有遗憾，我也相信，终究还是会有一个完美的角落。不要着急，相信最好的，总会在你不经意的时候出现。活在当下，时光且长，一切都来得及。

篇5：美文欣赏：真的地震了，担心

今天下午一上网就看到好多好多人再说枣庄地震的事，而且都是市中区的同学，当时那一刻真的吓坏了，好担心好担心你。我们这什么感觉都没有，我好害怕你那出什么事，你出什么事。我赶紧给你打电话，接通的时候好高兴呢，没有像《那些年》里面男女主角之间地震的时候刚开始完全联系不上，柯景腾举着手机像沈佳怡的方向跑着，焦急的等待着电话接通，那时候是最煎熬的吧，我又在想要是真的地震了我马上就要去找你，马上！不过幸好只是稍微的感觉到了一点点震感，我的心放下了，你没事就好。

今天我爸的战友还没走呢，在家继续玩，晚上我们几个在这聊天聊到了11点半，他们刚去睡觉，我就赶忙打开电脑给你写信。我爸说想要买车，被我们几个一致的给把这个念头扼杀在摇篮里啦，嘿嘿，主要是我妈不想让买，而且是真的用不到，你说在我们这地买车要干嘛呢，我爸还像个孩子那样的爱玩啊，他说买车了去我叔家就方便啦（就是他的那个战友），借口还挺冠冕堂皇的呢。

他们在聊着他们的朋友，谁谁又很不靠谱啦，谁谁又干嘛啦，各种各样的东西，我在这玩着QQ游戏，还挺好玩滴呢。

你快出发啦，东西收拾了没有，明天开始先收拾收拾东西吧，别等着到根了太忙乱，早准备准备，不知道你去的时候她们会不会到了呢，自己在宿舍不会害怕吧，学校应该让住吧，千万别出去住哈，一个女孩子在外面很不安全的，真的。自己在学校一定要好好的疼自己，千万别被别人欺负，有什么事尽管给我打电话，立刻拍马赶到捏，嘻嘻。

明儿还要早起，今天会早睡会的，你肯定睡了吧，晚安呢~

当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的`人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

篇6：与其担心未来，如现在好好努力美文

与其担心未来，如现在好好努力美文

1、其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。

我有个朋友A,他恋爱谈了7年还是分手了。那阵子他看起来跟个没事人一样，我们都以为他没那么在意，结果有一天他喝醉了，莫明地哭了很久。第二天他醒过来，对我说了一句特文艺的话：“其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。”

行走世间，全是妖怪。

记得之前人人上这篇日志很红，里面的内容我已忘记了大半，却对这句话记忆深刻。后来我在文里写，青春的另外一个名字叫做徒劳。这样的一种徒劳无功，在于你无论怎么过，过的是挥霍是珍惜，等到以后你回想起来，都会觉得不够好。就像你很喜欢一个人，却明明知道你们不可能走到最后，最可怕的就是你明明知道这一点，却没办法改变它。

曾经我和我妈讨论过这个问题，她说明明不可能在一起还要谈恋爱，这样就是一种不靠谱。我说，没关系，现在我哪怕跌倒了也还能爬起来。

2、选择一个你喜欢的，还是一个喜欢你的。

朋友B今天突然跟我聊起天来，她问我“你将来是会选择一个你喜欢的，还是一个喜欢你的。”我想了很久始终不知道应该怎么回答她，我本以为按照我的个性，一定会说选择一个我喜欢的，再加上一句“我从不怕爱错，只怕没爱过”之类的文艺的话。

却没想到我踌躇了。

选择一个我喜欢的怕受伤，怕不靠谱；选择一个喜欢我的很安稳，却又怕自己不甘心。

她说年龄已经摆在那里了，拖不起了，还是选择一个喜欢自己的，也许会比较幸福一点。她说：以前对她来说，梦想比什么都重要，一心就想读研，现在却什么都不想了，只想早点回家，一点也不想累，不想做个女强人，想随便找份稳定的工作稳定的老公稳定的家庭，就这么算了。

3、昂首挺胸走过的人生是唯一的骄傲。

出书以后我就常常接到各方面的留言，问题不外乎怎么摆脱寂寞，怎么看待未来，怎么看待梦想。往往我都不知道怎么回答他们，直到元旦那天，凌晨4点的我还在赶稿子，合上电脑的我睡眼惺忪却突然明白了：那些喜欢你的总有一天会不喜欢你，那些你抓紧的总有一天会抓不住，那些你想实现的梦想也许根本实现不了，那些曾经以为无比重要的总有一天会变成不重要的。

不过这些其实都没什么，很多年以后你回想起来，唯一让你觉得真实，和骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。

我也许从来就摆脱不了所谓的寂寞，也看不清所谓的未来，也道不明为什么要这么努力去实现梦想，可是我依旧在做。好比如果在剧场开始的时候就告诉你和她的结局，你会说没关系我知道啊我还是爱你，还是会转身离去。如果是我，我一定还会去喜欢她，仅此而已。

我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落。我不喜欢去抱怨，因为我知道没人喜欢听抱怨。

4、做自己喜欢的事情也是一种回报。

其实爸妈一直觉得我挺不靠谱的，连我自己都这么觉得。我是那种对你百般好感未必说，对你千般厌恶未必讲的人，宁可自己内伤憋得严重，也要假装不在乎你，宁可在你消失的时候比谁都着急满世界找你，也要在你出现的时候假装不经意。

老妈至今还一口玩笑的.语气说我：“你看看你，谈不靠谱的恋爱，写没人看的书，去没人知道的地方，真是不靠谱。”他们总觉得我现在这样太辛苦，每天日夜颠倒，想把我弄到家附近的单位工作。其实我不是没想过，回来离家又近又方便而且赚的也不会少，可是我还是拒绝了。没错，也许写书是挺不靠谱的，但是我觉得没什么。写作就是写作的回报，画画就是画画的回报，唱歌就是唱歌的回报。如果人真的能做自己喜欢的事情，谁说这不是一种回报呢。

有时间我就每天花两小时看书，没时间就睡前看二十分钟，周末的话可以看完整本书。做论题做一遍做不好我就做两遍，文稿要求我写一万字我就写将近两万字然后删。写出一篇好文是运气，如果一个人一直在写的话，那就是靠努力。更多时候，世界对你的态度取决于你对世界的态度，没什么好抱怨的。

其实这都没什么，有个朋友每天晚上8点必须看部电影然后喝点红酒伪小清新然后11点准时睡觉，住在楼上的小伙天天早上5点就起床跑步，而我那个时候往往还没睡。

我们都会找到属于自己的生活节奏，然后沉溺其中无法自拔。

5、不靠谱和安稳归根结底是安全感的问题。

我不知道是不是还有很多人面临着像我这样子的选择。其实大多数时候，不管我们选择不靠谱还是很安稳，我们都面临着一个很重要的问题。这个问题归根结底是三个字：“安全感。”

后来我才想明白了，与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事情，别忘了自己想去的地方，不管哪有多难，有多远，有多“不靠谱”.

当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

重要的是，不管是做怎么样的选择，都要对得起自己的内心。就像上面写的一样：很多年以当你在此回想起来，唯一让你觉得真实，和骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。

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