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初中体育教学中心理素质的锻炼论文

时间：2023年10月03日

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下面是小编帮大家整理的初中体育教学中心理素质的锻炼论文，本文共10篇，希望对大家带来帮助，欢迎大家分享。本文原稿由网友“fxh6619”提供。

篇1：初中体育教学中心理素质的锻炼论文

初中体育教学中心理素质的锻炼论文

摘要：人的意志力、记忆力、思维逻辑能力、分析能力等都与大脑的反应产生直接的联系，通过体育锻炼可以为大脑提供更多的氧气、活跃大脑，从而提高学生的心理素质和学习效率，因此学校和教师必须重视通过体育教学培养学生的心理素质。据调查，每天锻炼的人在视觉、听觉、感觉、反应能力、触觉等方面都比较灵敏，通过锻炼，学生可以以积极向上的态度面对生活并且提高学生的心理素质。

关键词：初中体育;心理素质;终身体育意识

初中体育是学校教育必须重视的方面之一，然而在教学过程中，一些教师通常只关注学生进行体育锻炼和掌握健身技能传授知识，忽视学生心理素质训练过程和心理变化。随着教学观念的不断改革，体育教师不仅要传授给学生理论知识，而且要在实践中运用知识，通过体育教育提高学生的心理素质。本文根据初中体育教学现状，就如何在体育教学中加强学生的心理素质锻炼提出相关措施。

一、初中体育教学的现状

当前初中课表上都有体育这门课程，但是教师只注重学生的体育运动，忽略心理素质的锻炼，教师只是让学生在体育课堂上随意散漫地进行一些运动，并没有向学生讲解体育对身体健康的重要性，学生的体育意识十分浅薄，从内心认为体育课不是一门很重要的课程，上体育课只是一种休闲。当体育教师发号自由活动施令的时候，学生三五成群地寻找一个阴凉处聊天、吃零食，甚至有学生回到班级学习其他学科，由于学生的学习压力比较大，因此教师看到这个情况也没有太多的追究。这样的初中体育课是完全没有意义的，也不能将心理素质的锻炼贯彻落实到体育教学过程中。

二、在初中体育教学中贯彻落实心理素质锻炼的措施

（一）培养学生终身体育意识，提高学生体育学习兴趣。要在初中体育教学过程中加强学生心理素质的锻炼，落实培育终生体育意识的任务，激发学生的体育运动兴趣是关键，要结合三方面综合处理：一是改变以往死板教条、放松式教学，之前的体育课就是自由活动的课堂，课程内容单一。教师需要集思广益，课前认真备课，安排好每节课的活动内容，让每节课变得丰富多彩。多模式教学，开展各种体育活动，提高学生的热情，让学生发自内心地爱上体育课，在学生的心中埋下终身体育意识的种子。二是要求教师引导学生树立正确的思想观念，消除学生心中重文化课而轻视体育课的错误思想，让学生了解，健康的身体是学习的基础，有了充沛的精力才能全身心地投入学习中，健康的身体需要体育锻炼。要在学习和体育之间保持平衡，正确处理好两者之间的关系，不要认为适当的体育锻炼是耽误学习时间，从而热爱运动，积极参与运动。三是改变死板教条的教育模式，因为传统的教学模式让学生无法融入体育锻炼中，枯燥乏味，学生会产生排斥，无法成功激起学生的热情。教师在教学过程中要学会创新，增加更多形式的体育活动，可以让更多的学生参与其中。通过竞赛的'方式提升学生的热情，例如：让两个班级进行篮球对抗，女生在中场休息时投篮积分，这样就可以调动全体学生的积极性。此外，无法室外运动的课堂可以使用多媒体看一些体育比赛，了解更多的体育知识，开阔学生的视野，调动学生的积极性。

（二）加强教师自身心理素质水平，提高教学质量。为了提高学生的心理健康水平，教师必须首先提高自身的精神健康水平。教师具有良好的心理素质、高度的道德品质、和谐的人际关系和良好的社会适应性，是保证体育课堂高效性的根本途径。在课外时间，教师还应该加强对心理学的研究，从而可以更新教育概念，有效地优化自己的心理教育学，以多种方式培养学生，使他们敢于在体育活动中表达自己的真实想法，学会理解和认识不同的观点和差异，从而真正做到以学生为出发点和落脚点，充分激发学生的学习兴趣、发展学生的创造力思维，提高学生的心理健康水平。

（三）教师仔细备课，制定比赛教学。为了让大家重视体初中体育这门学科，首先体育老师本身要重视这门学科，利用课前时间为本班学生制订科学、合理、有趣的体育锻炼计划，将心理素质充分渗透到体育教学过程中，通过丰富多彩的活动培养学生对体育的学习兴趣，有利于集中学生的注意力，爱上体育运动。为学生安排满满当当的体育课堂活动，从而让学生从根本上重视体育活动，培养学生对体育的学习兴趣，不会利用体育课的时间做其他事情。教师需要在教学过程中制定比赛教学，让学生通过比赛锻炼自己的心理素质，避免落后而产生急躁的心理导致全盘皆输。例如在学习篮球的课堂上，教师教会学生打篮球的正确技巧之后，可以将男生、女生进行分组，让男女生之间通过合作打一场只属于本班级的篮球赛：男生打一场篮球之后，然后让女生投篮，投入一个为本队加一分。通过这种教学模式，有利于在学生之间形成良性竞争，从而让每一位学生都积极投入本次篮球比赛中；有利于增进学生之间的友谊；有利于让学生在参与中培养学生对篮球的热爱。教师在比赛之前需要注意以下几个注意事项：第一，向学生灌输友谊第一、比赛第二的思想观念，保证文明比赛；第二，对于比赛胜出的团队要给予一定的表扬，这样才能让学生有一种胜利感，反之，对于失败的团队也要鼓励，让这些学生有信心进行下一次的比拼。

三、结语

体育运动对于学生来说必不可少，随着中考的不断临近，学生的学习压力不断增加，在初中阶段让体育锻炼变成一种习惯会让学生受益匪浅。部分学生完全忽视体育学习的重要性，甚至认为可有可无，我们必须要改变学生这样错误的想法，让学生每天都愿意为了自己的学习和健康抽出一定的时间锻炼，从而提高自己的学习效率、强身健体。希望通过以上措施可以给教师启发，在未来体育教学过程中充分贯彻提高学生的心理素质，以发挥体育教学的根本意义。

参考文献：

［1］盛久埂.初中体育教学中如何锻炼学生的心理素质［J］.科教导刊（下旬），，12：130-131.

［2］尤艳清.刍议体育锻炼对学生心理健康的影响［J］.当代体育科技，，01：88-89.

［3］何德亮.议初中体育教学中如何锻炼学生的心理素质［J］.才智，2015，22：228.

［4］万丛灵.初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径［J］.教育教学论坛，，13：253-254.

篇2：初中体育教学加强学生心理素质的锻炼论文

初中体育教学加强学生心理素质的锻炼论文

摘要：初中阶段是学生身心逐渐迈向成熟的关键时期，关系到他们人生价值观的形成，因而在素质教育的当下，更应该对这方面足够的重视。在初中体育教学中，教师不但要锻炼学生的身体素质，使其有个强健的体魄，同时也不能忽视对学生心理素质的锻炼，引导他们塑造健全的人格，实现综合素质的全面进步。本文基于初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的意义，主要探究了实现这个目标的有效锻炼途径，以供参考交流。

关键词：初中体育；加强；心理素质锻炼；意义；途径

一、引言

初中生不但即将进入青春期，而且还是内心素质逐渐走向成熟的关键时期，如果此时他们出现心理不成熟现象，就会发生各种叛逆心理问题，因而需要教师给予更多地关注和引导。在新课程改革的背景下，初中体育教师可以借助身体运动锻炼的形式，让学生们在参与和合作过程中，通过多样化的教学手段，不断提高学生的自信心，逐渐磨练出坚强的意志，形成健全的心理素质。

二、初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的意义

1．加强沟通交流，排解心理障碍

体育教学多是在户外开展，是一门具有很强开放性的学科，师生之间有了很多的接触机会，学生之间的沟通交流也会更为密切，通过与同龄人的相互深入了解和结识，消除各自的隔阂，改善班级人际关系，同时也有助于排解一些学生的心理障碍，避免形成自闭的人格，以更加积极阳光的情绪进行学习和生活。

2．循序渐进，提升学生自信心

当前一些初中生觉得自己学习成绩落后，就会产生严重的自卑感，觉得自己一无是处，这时体育教师可以通过体育锻炼活动的形式，帮助学生找回自信，让他们体会到成功的自豪感。另外还有很多学生不爱参加体育锻炼，嫌累怕苦，这时教师应该坚持循序渐进的教学程序，先通过那些简单的、有趣的活动，调动学生参与的积极性，然后再逐渐引向深入，渗透进去竞争对抗元素，使其找到快乐感，从而逐渐让他们爱上体育锻炼，适应校园生活。

3．劳逸结合，促进学生智力发育

初中阶段学生的学习压力逐渐加大，初中体育教师可以组织学生走出课堂、走出校园、走向户外，从那些枯燥乏味的文化课学习中脱离出来，在大自然中开阔自己的心境，缓解疲劳，放松身心，劳逸结合，更新思路，这更加有助于青少年学生的'大脑发育，促进智力的进一步发育，对提高文化课教学效率有着很大的帮助。

三、初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径

1．因材施教，个性化发展

由于初中生的文化课学习压力比较大，体育运动就有助于学生对自己的心理进行自我调整，以更加饱满的状态投入到学习中，提高学习效率。每个学生的性格特点都各不相同，因而初中体育教师一定要因材施教，运用多样化的活动，调动他们学习的积极性。教师可以带领学生做一些简单的放松式体育运动，例如将双手举过头顶，用力伸懒腰，之后做深呼吸，反复进行几次，对放松心情的效果明显。再比如广播体操的运动强度不大，体育教师还可以带领学生做体操，促进血液循环，不需要耗费学生很多的体力，就能起到缓解压力的作用，实现了锻炼学生心理素质的目标。

2．开展体育竞赛，增强竞争意识

在现代社会，到处都存在着竞争，初中体育教师可以借助体育活动的竞技性，不断增强学生的竞争意识，激励他们不断前进。在实际教学中，教师组织开展的竞赛要有趣味性，这样才能让学生全身心地投入其中，在积极的竞技或练习中，培养竞争意识及进取精神。例如教师可以组织学生开展跳远比赛，不但要看最终谁跳得距离远，同时还要考察学生助跑与起跳的衔接等细节问题，多角度地去评判学生的参与成果，这样更能激发学生的竞争意识，他们会更加注重掌握动作要领，更好地完成锻炼任务。

3．开展团队游戏，培养合作精神

很多体育项目都有着很强的集体性特征，需要学生之间相互配合，共同合作才能完成任务，因而体育教师可以组织学生进行团队游戏，让他们感受到集体的力量，感受合作的重要性，从而走出消极、狭隘、偏激等心理误区，积极融入到集体中，形成浓厚的学习氛围。例如初中体育教师可以把班级学生化分为两个组，面对面站立，然后教师说出游戏规则“所有人伸出食指，放在自己的胸前位置；轻轻托住单杠，但不能用手指勾，任何人的食指不能脱离单杠，否则就要重新开始；然后把单杠放到膝盖位置，比一比哪个小组最快的完成任务”。

4．创设情境，磨炼坚强意志

一些初中生平时能够表现出很稳定的情绪，但一到关键时刻就非常紧张，频频出错，发挥失常，出现“掉链子”的问题。初中体育教师可以创设相应的比赛情境，这有助锻炼他们的心理素质，磨练出坚强的意志。比如可以开展一场特殊的篮球赛，当比赛还剩最后一分钟且比分只有1分时，这样就能有效考验双方参与者的心理素质，为了获取最终的比赛胜利，就会在反复争夺比分优势的时候，逐渐形成强大的心理素质。

5．激励教育，培养自信心

初中体育教师还应该对学生经常地开展激励教育，让他们即使是面对困难，也要保持强大的自信心，并最终体验成功的快乐。比如可以组织开展趣味接力赛，第一棒踢毽子10个，第二棒跳绳10个，第三棒蛙跳10次，第四棒跑步200米，最终比拼名次，这样有助于让学生感受体育精神，并在师生的加油助威中获得更大的斗志。

四、结语

总之，在素质教育理念逐渐深入人心的背景下，初中体育教师要注重促进学生身心双方面的共同发展，采取多种课堂教学形式，锻炼学生们的心理素质，在促进自身心理不断健全的同时，也能促进其他文化课教学更高效地开展。

参考文献：

［1］方立春．浅析初中体育教学中如何加强学生心理素质锻炼［J］．时代教育，2015（16）：241－242．

［2］万丛灵．初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径［J］．教育教学论坛，2014（13）：253－254．

［3］李崇珍．初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径探究［J］．新教育时代电子杂志（教师版），2016（34）：110．

［4］潘廷跃．浅析初中体育教学中如何加强学生心理素质锻炼［J］．中外交流，2016（13）：245.

篇3：体育教学中心理健康论文

体育教学中心理健康论文

一、要提高心理健康水平，丰富体育教学实践活动

1、体育教师要树立“以体育教育为突破口

全面提高学生的心理素质”的理念，要求每一名学生都能积极主动参与到体育活动中来，力求在每一节体育课中，身心都能得到发展和锻炼，各项体育活动都能积极参与。

2、要不断鼓励学生积极广泛参与到体育课外活动中来

改变过去那种单调的活动，绝对避免部分学生旁观的状态，这就要求教师要丰富体育活动的内容，增加活动的趣味性，激发学生参与的积极性，如开展球类接力比赛，体育知识竞赛等。

3、要大量开展走出去，请进来

所谓走出去，是指组织学生参与各种体育比赛，展示体育教学成果，比如队列体操活动。同时积极组织学生在校内开展各种联谊活动、邀请赛等，多给学生提供锻炼的机会。而请进来，是指邀请体育专家来校为同学们实践指导，开展讲座，承办各种大型比赛来扩大学生的视野，增加参与度。通过开展大量的体育活动，不断丰富学生的精神生活，愉悦学生的心情，塑造学生活泼乐观的性格，培养学生的.兴趣，增强学生的集体观念，消除自卑、孤僻心理。

二、增强学生的心理素质，注重情商的培养

1、丰富学生的情感世界

教学过程是师生双向交流互动的过程，体育教学也不例外，作为一名中专体育教师，课堂上要饱含情感，进而激发学生的情感。体育教师要善于利用体育本身的艺术美感，激发学生对体育和自我的认知，丰富学生情感。另外，教师“以言动情”，课堂上教师的语言要有感染力，能够通过语言的力量感化学生、教育学生。当我们用生动的、情真意切的语言，抑扬顿挫的语调上体育课时，我想学生一定会更加的投入，更愿意参与。

2、养成良好的心理习惯

一旦养成了良好的学习习惯，学生将受益终生。个性是学生在学习过程中经常出现的。我们在提体育教学过程中也发现那些体育素质非常好的学生更多的是坚持能力非常强的，而一些没有坚持力和耐心的学生总是不能很好的完成体育任务。因此，作为一名专业体育教师，一定要善于发现学生的这个个性特点，在实际教学过程中，要对那些怕苦、怕累、贪玩的学生，要不吝啬表扬的语言，不断激发他们的积极性，激励他们主动克服自己的不良心理和习惯。

3、增强学生自信心

培养学生的自信心是任何一门学科教学中都不能忽视的任务。体育教学也一定要抛弃那些陈旧的、容易损伤学生积极性的教学方式，多运用那些学生乐于接受的教学形式激发学生的兴趣，培养自信心，选好体育教学内容很重要，深挖体育教学资源，依据学生实际水平、兴趣爱好、年龄特征，紧密结合教学要求，把那些积极向上的、思想健康的、学生乐于参与的体育资源引入课堂。体育课程对学生心理健的影响尤为重要，一定要突出强调树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，养成坚持体育锻炼的习惯。体育是培养发展学生现代人格的重要手段和途径，它蕴涵了丰富而又积极的教育功能，因此，教师要充分认识对学生进行心理健康教育的意义，努力探索体育教学中开展心理健康教育的途径与方法。

篇4：物理教学中心理素质的培养探索论文

物理教学中心理素质的培养探索论文

【摘要】随着生活节奏的加快，学业内容的增加，中学生心理健康问题越来越得到关注。学科教学作为学校教学工作的主渠道，更应担起学生良好心理素质培养的重任。在教学中我坚持立足本学科特点，激发学生的学习兴趣；培养物理思维，增强学生的自信；提高观察能力，培养学生的意志力，从而为培养学生良好的心理素质做出努力。

【关键词】物理教学；培养；心理素质

中学生的年龄都在十七八岁，正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，随着学业内容的增加，或多或少的会产生各种心理障碍，但其心理取向却有很强的可塑性和延展性，我们应适时地抓住学生心理发展的特点，正确引导他们的心理取向。在物理教学中我努力寻求最佳切入点，培养他们坚韧自信，乐观向上，积极进取，勇于创新和唯美的良好心理品质。使他们能够在今后的工作中，成为一名积极向上的社会主义建设者和接班人。物理教学要符合中学生的认识规律，要有科学性、系统性，也要有趣味性和实用性。如何在教学中培养学生良好的心理素质呢？结合我的物理教学工作实际，我觉得在物理教学中培养学生心理素质要把握以下几个切入点：

一、利用学科特点，激发学生的学习兴趣

兴趣是最好的老师。物理学科是一门实验性很强的学科，我根据这一特点，在物理教学中，充分创设学习情境，启发学生自主学习的愿望，培养学生的学习兴趣。在教学中，设置难易适当的问题情境，设置心理支点，让学生学会探索，品尝经过一番努力而获得成功的快乐，并由此激发学生不畏艰险、勇于进取的精神。例如，在物体运动的教学中，怎样描述一个运动的物体呢？我们完全可以让学生发挥自己的想象，适当的加以引导，让学生自己想到用点来代替物体，这样他们自己得出结论，使学生学好物理的自信心倍增。并通过引导，让学生意识到不是只有物理学家能够想到，我们普通的学生也可以，增强学生的自信心。同时思考的过程也锻炼了他们的意志力，成功的喜悦培养了学生的进取心，激发了学生极大的学习积极性和追求成功的动机。

二、培养物理思维，增强学生的自信心

恩格斯曾说：思维是地球上最美丽的花朵。思维也是认识过程中的重要心理现象，因此在教学中培养学生良好的思维品质非常重要。物理学的发展与完善的过程，在思想方法上是从绝对走向相对；从线性走向非线性；从精确走向模糊；从确定性走向随机性；从可逆走向不可逆；从定域论走向场论；从时空分离走向时空统—；从分析方法走向系统方法，这充分体现了物理的思想方法和物理的'思维方式。同理，这也是我们探索自然，认识自然的科学思维方式。物理学研究中形成的方法，观察现象——概括、抽象出概念——归纳演绎、分析综合、类比联想——提出假说或模型——推导理论（定理、定律）——实验验证，同样是科学研究的有效方法。如在万有引力定律教学中，遵循牛顿发现万有引力的思路：从熟了的苹果为何落地、月亮却悬在空中不落，再到运动的苹果满足一定的条件也可以不落地。进而从认识万有引力的由来之后，再由开普勒三定律得到引力的大小。这样，在解决问题时层层递推，使学生得到的不仅仅是知识，更重要的是解决问题的方法。掌握科学的思维方法的另一有效途径是在物理教学中穿插思维方式的训练，例如可结合物理过程和习题教学，有计划、有目的地对学生进行逻辑思维、局部与整体思维、批判与创造思维的训练，逐步提高学生的科学素质，培养学生的自信心。掌握知识固然重要，但掌握方法比掌握知识更为重要，因为掌握了方法，就可以从旧知识中产生出新知识，并在解决问题中产生出新问题，并产生出解决问题的新方法，这对学生的意志力和自信心的培养非常重要的。因此，在物理教学中要积极训练学生思维的广阔性、灵活性、深刻性、批判性，并通过解决问题让学生体验思维的魅力，不断增强追求更好的人生信念。

三、提高观察能力，培养学生的意志力

一切科学的新发现、新规律，都是建立在周密、精确、系统的观察基础之上的。一切观察的过程都需要良好的意志力来保障。物理学是一门以观察、实验为基础的学科，培养学生的观察能力是教学过程的一项重要任务。通过观察现象和各种实验活动，对培养学生的意志力，培养学生科学的思维方法和实事求是的科学态度等科学素质都具有特别重要的意义。因此，在物理实验课上，要训练学生实验有主次、有步骤、有层次，从而培养学生坚持性，使学生养成执著的精神；要训练学生实验有准备、有计划、有结论，从而培养学生的坚韧性，使学生养成细致的品质。因此在物理教学中应重视物理实验，并不断加强对学生观察力的培养和训练，从而训练学生良好的意志品质。总之，在物理教学培养学生良好的心理素质是一项重要而长期的工作，我们教师一定要在工作中多思考，勤实践，探索并利用好物理教学与心理素质培养的切入点，为培养祖国优秀人才而努力探索。

篇5：高校体育教学中心理健康教育实施评价论文

高校体育教学中心理健康教育实施评价论文

伴随着社会的不断发展，社会竞争也日益激烈，大学生所面对的种种压力越来越多，这些都对大学生的心理现状产生了巨大影响。如今，大学生的心理健康问题日渐突出，有的甚至出现了不同程度的心理疾病。据有关统计，近年来我国有多达30%的大学生存在心理障碍，在休学退学的总人数中有近一半的学生因心理疾病无法正常学习。一些大学生无法正确地认识社会，被诸如拜金主义、个人主义等不良社会风气所侵蚀，他们畸形的价值观使得自身沾染上不良风气，容易与他人产生冲突，受到他人的排斥；还有些大学生没有人生规划和生活目标，加之自控能力差，容易产生诸如沉迷网络等依赖症状，导致无法完成学业。由此可见，我们必须加强大学生的心理健康教育。

1、高校体育教学中实施心理健康教育的可行性

1.1、国家政策对高校体育教学中实施心理健康教育的价值肯定

“健康第一”的指导思想对高校教育提出了要求：在体育教学中做到身体健康与心理健康并重；在整个学校教育中提高体育卫生教育的地位，切实发挥其作用。因此，政策的支持使得在高校体育教学中实施心理健康教育的可行性大大增强。与此同时，高校的体育新课程标准也有了新变化，标准依据课程学习内容和目标划分出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力这五个领域。其中的心理健康和社会适应力着重强调了心理健康教育在体育教学中的重要地位，这也为高校体育教学中实施心理健康教育增强可行性。

1.2、体育教学对促进心理健康的多样积极价值

实际上，经过中外学者的研究发现，体育活动确实对心理健康起到潜在的积极作用。而我们知道，体育教学具有众多特点，其动态的教学活动、实践性的身体活动、立体的人际交往、复杂的心理操作和复合式的心理体验都使体育教学在心理健康教育上具有独特的优势，它能够改善学生心理状态，纠正心理缺陷，提高心理素质，预防心理疾病等。体育教学能够强身健体，使身体的锻炼带动心理的防护。在高校的体育教学中，老师通过传授体育知识、技能来培养学生的体育能力，而在传授过程中，也能使学生体会到情感上的愉悦。体育知识和技能的学习，为学生提供了强健身心的方法和技巧，这就促使学生优化个人的身体素质。而精神上的健康与否和身体状况是高度相关的，学生健康的身体为其心理健康提供了良好的基础，而其身体素质的提高使得体育运动能够更好地发挥强身健体、陶冶情操的作用，进一步促进学生的心理健康。体育教学能够调整情绪，缓解心理压力，起到预防作用。很多研究都已经明确表示，体育锻炼在减轻、缓解甚至是治疗某些心理障碍和心理疾病上有着重要作用，它能够合理宣泄不良情绪。而体育教学活动中的趣味教学内容就能转移参与教学的学生的情感，使他们宣泄出自己的不良情绪，体验到体育运动的快乐。而且，情绪某种程度上能准确反映出心理健康状况，而长期糟糕的情绪也许就是心理问题的可能倾向。在体育教学中，学生在参与体育活动中所表现的外在行为、表情动作，都可能反映了学生的情绪和心理状态。因此，关注体育教学中学生的不正常反映，可以及早发现学生的心理问题，从而帮助学生及时治愈。体育教学能够帮助大学生正确认识自我，不断完善自我。虽然“自我”是一个心理学领域的概念，但是“自我”指的是个人对自己的整体评价，包括身体、观念和情感等方面。并且，身体和心理密切相关，对“自我”身体的良好认识会促进精神“自我”的正确认识。研究证明，优秀的身体有利于情绪的稳定、个人的自尊自信和性格的发展，而且自我意识还可以通过力量训练来增强。因此，体育教学中丰富的运动实践能够在增强学生身体层面的“自我”认识外，增强对“自我”的综合认识。在体育教学中，学生通过自己的主观评价和他人的评价，能够获得综合全面的感受，从而更好地认识自我、完善自我。一些大学生由于各种原因，缺乏有效的人际互动，甚至出现人际交往障碍，并且严重缺乏团队意识和集体观念。这些都导致了孤僻、自闭、抑郁等种种心理问题的产生，严重阻碍了大学生的成长发展。这些问题在体育教学中能够得到缓解。体育教学中组织的团体性活动，能使团队中的'学生面对面交流互动，增进了学生的人际交往，而且促使大学生敞开心扉，消除孤独感，增强集体归属感。内心的坚强是不惧风雨的根本原因，大学生心理素质的提升能够提高学生克服困难与挫折的能力，从而增强社会适应力。

2、高校体育教学中实施心理健康教育的方法途径

那么我们要如何在高校体育教学中实施心理健康教育呢？这需要整个体育教学体系的多方面配合。在高校体育教学中实施心理健康教育，需要有长期坚持的恒心，还需要有深入人心的观念，需要将心理健康教育真正融入到体育教学中，成为其不可分割的一部分。

2.1、深入贯彻身心共育的教学理念

要树立正确的教学理念，即在体育教学中有机结合心理健康教育，树立起身体健康和心理健康共同教育发展的理念。理念指导实践，高校只有树立了先进的教学理念，才能实施更加有效的教学实践。因此，高校要明确心理健康教育在体育教学中的重要地位，在设计体育教学时充分考虑心理健康教育的有效实施，促进大学生的身心健康。具体来说，高校可以在课程设置、课时安排上对心理健康教育进行倾斜，同时，还可以要求教师在设计教学内容和过程时充分发挥体育教学中的心理教育作用。高校的教学研究往往引领着整个教育领域的新风尚，既然体育教学对心理健康教育的价值毋庸置疑，那么高校的教学研究就可以侧重这个新方向，在此新领域中做出更好的研究成果，创新体育课程设置和体育教学方案，从而引领更多学校发展体育教学中的心理健康教育。

2.2、加强心理健康教育的技能培训

要增强对教师的培训。教师在体育教学中的作用至关重要，因此对教师的培训提升不可或缺。体育教学活动中，师生有着直接的互动，教师在与学生的面对面接触中更能真实具体地发现学生的心理需求。因此教师更需要在体育教学中掌握积极引导学生、敏锐发现问题、正确寻找症结的方法和技巧。并且，教师作为体育教学中的指导者，需要为学生们的不良情绪提供科学的疏导方式，改善学生的消极心理倾向，通过指导学生的体育锻炼、身体调养、心情调节等，帮助学生摆脱心理困境。教师的心理健康教育知识和技能的储备是心理健康教育得以在体育教学中顺利有效开展的基本条件，所以，加强教师在心理健康教育上的知识和技能，是高校体育教学中实施心理健康教育的关键途径。

2.3、加强体育教学个性化、多样化

要以学生为本，从学生的主体角度丰富发展体育教学形式，通过各种教学工具和方法加强学生心理健康。心理状况复杂且个体性极强，年龄、性别、成长环境和成长经历等因素都影响着人的心理状况。大学生来自全国各地，个体的差异性很大，其心理特征也各不相同。因此体育教学中的心理健康教育也应该注重因人而异、因材施教，根据不同学生的不同情况科学组织体育教学。教师在教学中要有重点有全面，不仅要全面关注全体学生的心理健康，还要着重关注心理状况不佳的学生，对他们进行重点辅导，帮助学生战胜心理问题。同时，根据不同的学生情况，设计丰富的具有心理教育作用的体育活动十分重要。这不仅做到了体育教学的个性化，还增强了体育教学的多样性。例如，通过慢跑、太极等持久运动调节容易产生焦虑心理的学生；通过激烈的竞技比赛增强学生的心理素质；通过接力、拔河等团体项目提高学生的集体归属感荣誉感和团体意识。

篇6：高校体育舞蹈教学中心理暗示实验研究论文

关于高校体育舞蹈教学中心理暗示实验研究论文

一、心理暗示在高校体育舞蹈教学的实验研究中存在的主要问题

当前社会大多数父母都是为了让自己的孩子可以有更好的学习条件而奋斗在事业上。所以，总会忽略了孩子的学习。但是，她们看重孩子的的成绩，有时只在乎结果不在乎过程，这样给孩子的压力是非常大的。有时对孩子打骂，这些都是不对的做法，都是在变相给孩子压力。

二、心理暗示在高校体育舞蹈教学中的实验研究的改革方案

（一）学生要转换思维，改变心态

首先，学校老师要认真对待学生。如果我们要从根本上解决心理暗示在高校体育舞蹈教育中实施的问题，我们最起码要把学校的`教育制度完善。同时学生也要有很好的自制力。而且，我们老师要多给高校学生一些心理暗示，这样可以激励同学更加努力的学习。因为，有时学生的教育是可以变通的，换种方法，结果可能就有很大的不同。同时也可以使同学更富有教育素质，使同学们的审美价值提高，心理暗示是培养学生全面发展的基础。所以，对于体育舞蹈教育更应如此。因为他不光可以提高学生的审美，而且也提高学生的动作美、音乐美、人体美以及对本身的审美兴趣。这样就可以使高校学生经过心理暗示而更好的学习。

（二）老师要认真负责，改变态度

对于高校老师，我们不光要提高老师的个人能力，还要让老师懂得怎么样才能让同学们更好的发展。尤其是老师要对学生常常进行心理暗示。要对学生有耐心，对于体育舞蹈类的学生，要从她们的最简单的一个动作、一个表情给予赞美、赞扬。我读过意大利一个作家亚米契斯写的《爱的教育》，深深的被里面的师生之情而打动，还有里面的小故事也很能说明问题，有时一个善意的小动作就会改变一个人的一生，大家有机会也可以阅读一次。其实我们只要在平常的时候加以注意，自己一个小的动作就可以使得学生们得到激励而努力学习。这也许就是心理暗示对学生所起到的作用吧。作为老师应该仔细研究心理暗示的使用方法。用心理暗示来教育孩子成长，鼓励孩子，让孩子有动力的学习，自觉努力的学习。

（三）家长要关爱学生，改变方法

世界上最爱孩子的人是父母，这是肯定的。但是，父母要用正确的方法来教育孩子。平时可以多和孩子参加户外活动，多接触关于运动方面的事情，这样不光增加感情，还可以培养孩子对体育活动的热爱，自己本身也可以放松一下。同时，也要对孩子进行心理暗示的教育。像《灵魂的舞蹈》的书里写的一样，我们要做到心灵和身体上的结合，这是十分重要的。平时我们多看一些书籍，像《灵魂的舞蹈》、《艺术体操带操》等都是有好处的，对于我们来说。爱是需要表达的，更是需要付出实际行动的。

三、小结

本人根据自己亲身经历，通过对心理暗示在高校舞蹈教育中的研究，就这一问题来进行简单的讲述和分析。体育舞蹈教学不受重视主要是学生本身的心态问题以及教师的管理问题，由于学校的不规范管理和学生家长对学生的不理解等。造成了舞蹈教育的边缘化，所以本人提出了合理化建议：分别是学生要改变思想，老师要合理教育学生，用心理暗示来鼓励学生，家长也要常常陪陪孩子，关注孩子的健康成长等。这只是本人的个人见解，还不是很全面，希望由此文章，可以引起大家对于心理暗示在高校体育舞蹈教育中的重视。

篇7：中专体育教学中心理健康教育的渗透论文

中专体育教学中心理健康教育的渗透论文

一、要提高心理健康水平，丰富体育教学实践活动

只有在更多的实践性、互动性的活动中，学生的心理才能得以更好的放松，才能得以更好的解放。体育作为一门实践性很强的学科。实践活动的开展，既是对课堂教学的延伸，又是培养学生实践能力，丰富校园生活，提高学生心理健康水平的途径。

1、体育教师要树立“以体育教育为突破口

2、要不断鼓励学生积极广泛参与到体育课外活动中来

3、要大量开展走出去，请进来

所谓走出去，是指组织学生参与各种体育比赛，展示体育教学成果，比如队列体操活动。同时积极组织学生在校内开展各种联谊活动、邀请赛等，多给学生提供锻炼的机会。而请进来，是指邀请体育专家来校为同学们实践指导，开展讲座，承办各种大型比赛来扩大学生的视野，增加参与度。通过开展大量的体育活动，不断丰富学生的精神生活，愉悦学生的.心情，塑造学生活泼乐观的性格，培养学生的兴趣，增强学生的集体观念，消除自卑、孤僻心理。

二、增强学生的心理素质，注重情商的培养

1、丰富学生的情感世界

2、养成良好的心理习惯

3、增强学生自信心

篇8：初中学生体育素质的培养论文

初中学生体育素质的培养论文

摘要：新课程体育教学可以在培养学生健康体魄的同时，有效地塑造学生的健康人格对青少年进行健康人格的培养、良好的锻炼习惯培养、创新精神自我教育能力培养，对于学生的成长和终身学习能力有着积极意义。本文试从通过体育教学培养学生良好锻炼习惯、通过体育教学培养学生健康人格、通过体育教学培养学生创新精神和自我教育能力三个方面谈一谈初中学生体育素质的培养。

关键词：体育素质习惯养成健康人格创新精神自我教育

在新课改的体育教学中，我们通过多年的探索，深深体会到，通过体育教学可以在培养学生健康体魄的同时，有效地塑造学生的健康人格对青少年进行健康人格的培养、良好的锻炼习惯培养、创新精神自我教育能力培养，对于学生的成长和终身学习能力有着积极意义。

一、通过体育教学培养学生良好锻炼习惯

在体育课堂上，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。长期以来，许多体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾。其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如有浓厚的兴趣，又具有良好的锻炼态度和习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地参与练习。因此，体育教师应转变观念，在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。

1、指导学生掌握科学锻炼身体的方法。不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，体育教师在课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。首先让学生了解人体的结构，各系统器官的功能，身体锻炼的卫生常识，体育动作的规律特点，以及体育锻炼是如何促进人体生理变化的。这些基本知识可在健康教育课中传授。其次，让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序，以及为什么做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识，引导学生进行身体锻炼。

2、加强良好锻炼习惯的训练。良好习惯的形成，是意志与毅力的结果，只有经过严格要求，反复训练和努力实践才能形成。体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与可能，制定严密的、科学的、切实可行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难，由单项到系列，由部分到整体，坚持不懈，反复训练。教师还应经常督促检查，持之有恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。

3、培养训练学生的良好锻炼习惯，应与端正态度、激发兴趣相结合。锻炼态度、兴趣和习惯同属于非智力因素范畴，三者之间互相影响，互相促进。锻炼态度端正，参与锻炼的兴趣浓，必然催化学生良好锻炼习惯的形成。而有了良好锻炼习惯的学生，其锻炼态度自然端正，参与锻炼的兴趣自然愈浓，锻炼效果也会得到显著提高。因此，好的锻炼态度和方法都要将它化为习惯，只有形成了习惯，好的态度和方法才能随时与应用，好像出于本能，受益于终身。

二、通过体育教学培养学生健康人格

体育教学中，在坚持教给学生技能，增强其体质的同时，还并没有注意培养其健康的人格，只有使受教育者的精神素质、文化素质和身体素质得到全面发展。

1、我们在体育教学中，可以根据学生直接参与、身体力行这一实施强的特点，刻意安排艰苦的环境，培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质如体操、球类等；营造紧张的气氛，培养学生沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，让学生通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使学生形成健康的人格品质如韵律操、体育舞蹈等；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的教学和实践，使学生既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进学生想象力和创造的灵感，而且有利于学生智力的发展和思维品质的改善。

2、体育教学中，学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快。比如跳高，面对一个新的高度，支撑跳跃面对一个新的难度动作，能否超越，一目了然，立即显露。但是由此引发的一系列心理特征却面面大观。成功者的喜悦与得意溢于言表；失败者的气馁与沮丧、急躁与冲动、紧张的焦虑、胆怯与自卑等表现各不相同。老师应迅速抓住学生思想行为充分的'有利时机，因势利导，引导学生正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处。激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，提高自尊心和自信心；培养学生良好的意识、认识、情绪、行为及性格的自我控制能力和心理调节能力；促使学生经过失败、成功、再失败、再成功的不娄体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境，这样，即使在逆境中也能成才。

3、体育教学具有形态化的特征，学生以个体或群体的形式参与各种身体活动。在活动中通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、广泛，形成了一个特定的课堂社会，在某种程度上满足了学生进入启蒙社会的心理需要。作为教育者要充分利用这模拟社会环境，引导学生正确地认识自我，正确地交友，正确地处理个人与集体的关系，增强其社会的适应能力，从而培养文明的行为规范和高尚的道德修养。人与人之间要注意团结友爱、关心与支持、鼓励与帮助、尊重与信任、理解与体谅。个人作为集体中的一员，要有高度的责任心和荣誉感，能热爱祖国、关心集体，和大家协同配合，增强凝聚力。在对学校、班级、老师、同学充分体现爱心的同时，也自然会得到社会给予的信任与友谊等相应的回报。

三、通过体育教学培养学生创新精神和自我教育能力

体育竞赛，体育考试，其竞争意识与市场竞争，人才竞争，科学技术的竞争是吻合的，体育竞赛，体育考试要战胜对方，赢得胜利，只有在体能、、战术、心理素质等方面超过对方，这就要求体育教师不断总结经验教训，加大训练难度、强度，不断提高学生的技术、战术水平，科学训练。合理利用场地器材，培养学生的竞争能力和创新精神。

1、在教学内容上，要根据教材和进度安排，结合场地器材实际，极大地激发学生对体育学习的自觉积极性，使学生全身心投入学习。

2、在教学目标上，突出对学生创新精神、基本技能、自练能力及优良作风的培养。

3、在教学方法上，把教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来，转变教学思想，提高课堂效益。

4、在教学氛围上，使学生生动活泼，自立锻炼，发展身心。体育锻炼，体育考试，与其他活动一样，可以自我表现、自我教育，优美的形体、健康的体魄、刚毅的性格，这是人们为之努力达到的，所有的体育活动项目，都可以在锻炼中“强筋骨，增意志，调情感。”只要参加体育锻炼，每个人都可以作一番表现，大自然优美的环境是每个参加体育锻炼者表演的最好舞台，何乐而不为呢？体育教学有它独特的规律，学生边学、边练、边思考、流了汗，也受到一次品德教育；参加竞赛就要遵守规则，就要尊重对方，尊重观众，服从裁判，团结协作才能取得好成绩，这些都可以培养学生自我教育的能力。

体育教学中，要尽量让学生一展风采，还要鼓励学生在掌握新、难动作上超越教师，使学生的运动天赋得到充分发挥，培养他们开朗、大方、欢快、刚强的性格，当然，在项目选择上，应注意男、女有别。男同学更勇敢、坚强；女同学泼辣、大方的性格特征。这样，学生良好的风气、性格才能形成。体育锻炼→疲劳→恢复→锻炼，周而复始，体力，运动技术、战术得到巩固、提高，健康得到增强，这是良性循环。而锻炼有一个合理的运动量和强度，没有一定的刺激，就达不到增强体质的作用，超过这个界线，违背运动规律，则有损健康。教师通过体育理论知识的讲授、辅导，教给学生运动生理、心理、运动医学、保健等有关知识，观察自己的身高、体重脉搏变化，记录自我感觉，写锻炼笔记。同时还要教会学生必要的按摩，运动创伤处理，自身放松规律；合理的膳食；严格的作习时间，适时调整运动量和强度，学会调整、控制运动量。运动强度，对自己的运动锻炼进行自我监督，自我控制。

总之，中学体育课堂目的是提高学生体育素质，培养学生体育能力。体育教学在对学生健康人格、创新思维、能力培养方面有独特作用。新课程下的体育教学，应注重学生习惯养成，培养学生体育素质。

篇9：初中体育课堂中素质教育改革探析论文

初中体育课堂中素质教育改革探析论文

摘要：学习初中体育课程, 让学生强身健体, 提高自己的综合素质。初中体育课教师要秉承素质教育的基本思想理念, 来做好初中体育课程的教学工作。要进一步加强与学生的互动沟通, 提高学生在体育课堂之上的参与程度。让学生都能够在体育课堂上有所收获, 提高他们在课堂学习中的积极性。

关键词：初中体育; 素质教育; 体育教学;

我们要培养学生健康的体魄, 要促进学生健康身体素质的发展, 同时在体育课堂上还要实现更多的综合教育功能。例如, 在课堂之上, 学生之间会出现各种竞争合作的关系, 这些都有助于培养学生的社会适应能力。另外, 学生的健康心理素质也能够在体育课堂上得以塑造, 因此, 初中体育课程要认识到自身的多种教育功能, 发挥其重要的素质教育途径的作用。受应试教育的影响, 只注重对学生技能的培养, 却忽视了他们综合素质的全面提高, 只注重体育尖子生, 而忽视了体育的普遍性, 学生的个性得不到发扬。所以, 初中体育教学的改革势在必行, 为了真正实行素质教育, 体育教学就要按照素质教育的精神积极进行改革。所以, 关于在初中体育课堂中进行素质教育改革的相关工作, 我认为可以从以下方面来开展。

一、在初中体育课堂上, 要重视培养学生健康的人格品质

在素质教育思想的指导之下, 初中体育课程教学要注重培养学生健康的人格品质, 要塑造学生优秀的人格魅力。初中体育课堂中, 学生有很多互相帮助的机会, 在体育课堂上, 大家参与一些体育活动, 难免会有一些磕磕碰碰, 而学生之间如果能够融洽相处, 就能够表现出更多的互助行为, 这些都是值得鼓励的。所以, 在体育赛场上我们也提出友谊第一, 比赛第二, 要让学生认识到道德以及助人为乐的精神才是人类社会最为重要的精神内涵。而且具备健康积极的人格品质, 才能让我们在社会生活中走得更好, 走得更远。

在体育课上应培养学生爱护弱者、尊师重道的行为作风, 教育学生为人和善、言行一致、做事公正、文明礼貌、爱护公物等良好的行为, 使其不做损人利己和投机取巧之事, 培养学生敢做接班人的精神。教师要给学生更多互助合作的机会, 将学生分成不同的群组, 通过竞赛的方式加强学生之间的竞争, 提高他们对于竞争与合作的认识和体会。

而且在体育课堂上, 教师要注重培养学生独立自强的能力, 人类需要合作, 需要竞争, 也需要独立自强, 提高自身的实力。在体育教学中, 最为重要的教学内容就是提升学生主动性, 通过教师的示范和讲解, 使学生掌握身体训练的手段、方法和技巧, 大力培养学生的自我培育能力, 使学生在自我培育中找到最适合自身素质发展的方法, 逐渐进行自我完善, 从而达到提升成绩的目的。所以当学生的成绩提高了, 而且是通过自己的努力提高了之后, 学生的自我价值感也会获得相应的提升, 这些对于初中学生健康成长发展来说都是非常必要的, 让学生相信勤奋的力量, 相信自我有无限的潜能, 他们的未来就充满了无限的希望。

二、在初中体育课堂上, 要加强学生身体素质提高的训练

在初中体育课堂教学中, 教师要实现综合的教育目的., 体现出素质教育的理念, 同时也要认识到体育课堂最为核心的任务还是要提高学生的身体素质, 身体素质的提升, 体育技能的掌握, 是初中体育课程的核心任务。所以, 在掌握住了这一核心任务的过程中, 同时实现其他综合的教育目标, 自然地穿插各种教育任务, 这样的体育课堂就会变得更加饱满。例如, 在教授各种球类的基本技能的时候, 充分营造一种宽松的教学气氛, 引起学生的学习兴趣。在提高学生的自我表现能力之后, 适时地举行各种竞赛。这样不仅满足了学生的表现欲, 而且也使学生在不知不觉中达到了锻炼身体的目的。所以, 只有牢牢把握好增强学生身体素质的这一核心的目标, 教师才能在教学中重点围绕这一目标来展开各种教育教学工作, 提高学生的身体综合素质, 调动学生在体育课堂训练中的积极性, 让每一位学生都发挥出自己的青春活力, 让学生们都能够从体育课堂上获得受益终生的宝贵财富。

三、在初中体育课堂教学中, 建立宽松的教学评价氛围

初中体育课堂教学, 宽松的课堂教学氛围非常重要, 这样, 学生会感到更加放松, 而且他们对自我的自信程度也会提升, 从而增强他们在体育课堂上的表现力, 所以, 教师要注重过程性评价, 多给学生一些积极的反馈, 并且帮助学生认识到目前锻炼过程中所出现的一些错误, 及时纠正提高他们练习的精准度, 这样, 学生才能够在过程性评价的促进之下, 提高自己的学习积极性。评价中要考虑学生为今后的体育学习和终身体育发展奠定了什么基础, 评价学生成绩时注重学生的进步程度, 充分肯定学生在锻炼过程中的努力和提高。所以, 过程性评价是促进良好课堂气氛的重要手段, 教师和学生都可以通过评价的途径来提高各自的积极性。教师作为课堂教学的主导者, 要将过程性评价和结果评价结合起来。让学生经过一个阶段就能做一次自我总结, 发现自己在学习中的进步和提高, 从而进一步提升他们的积极性, 提升他们在学习中的学习效果。

四、在初中体育课堂上, 落实好思想道德教育

初中体育课堂是对学生进行人生价值观教育的重要途径, 在初中体育课堂上, 自然地融入道德教育, 可以让道德教育自然渗透进去, 提高道德教育的效果, 在课堂之上, 教师可以通过认真观察学生的表现, 发现学生当中所集中出现的一些非道德现象, 从而对于这些现象进行及时干预, 通过语言教导或者是行为规范等方式, 让学生受到正确的思想价值观的引导。另一方面, 教师要深入挖掘各体育活动项目中深刻的内涵, 对学生进行思想品德教育。使学生受益匪浅, 使每位学生以崭新的精神面貌去迎接新世纪的挑战, 肩负起建设美好强盛祖国的重担。所以, 这样的一些思想道德教育都是自然穿插进去的。这样的教育形式丰富了传统的思想道德课程教学的单一方式, 使得道德教育融入到学科教学中, 发挥全面渗透的作用。

总之, 在初中体育课堂上, 教师要深刻领会并实践素质教育的理念, 要让学生在体育课堂上获得综合的教育。提高健康身体素质的同时, 提高学生的思想道德水平等综合的素质。

参考文献：

[1]石兴.完善初中体育素质教育, 提升学生身体素质[J].新课程 (中学) , (8) .

[2]时小冰.基于素质教育视角的初中体育教学思考[J].新课程 (中) (12) .

篇10：初中体育素质教育论文

初中体育素质教育论文

摘要：

素质教育的深入发展要求教育要面向全体学生，提升学生的综合素质，促进学生身心健康发展，努力挖掘学生的智慧潜能，把学生培养成为社会所需要的合格人才。但是，在传统教育理想下，只要提到教育质量，人们头脑中首先想到的是升学率，而体育教育由于与中高考关联不大，并不受师生重视。实际上，丰富多彩的体育内容对学生素质的提升有着重要的意义，它同样是衡量一所学校办学质量的重要指标。

关键词：体育教学良好性格心理素质创新

一、体育锻炼成就健康的体魄

我们都知道，拥有健康的体魄是发展的资本。否则，一切都会成为水中之月、镜中之花。因此，具备强健的体魄很重要。尤其在中学阶段，学生正是长身体和长知识的重要时期，面对新的挑战和考验，他们必须要拥有强健的体魄，才能投入更多的精力去迎接重重考验，勇往直前，克服困难，进而成为一个强者，用健壮的臂膀肩负起建设祖国的重担。在体育课堂上，学生有足够的时间和空间去锻炼身体，提高技能。因此，教师要运用灵活多变的教学方法，组织开展丰富多彩的体育活动，为学生提供平等、自由发展的活动机会，比如，学生在学习各种球类运动技能时，教师应创设一种宽松和谐的教学氛围，让学生自觉地参与体育活动，在提高学生自我表现能力的基础上，科学地开展各种体育竞赛。在各种活动中，不但满足了学生的表现欲望，还让学生轻松地锻炼身体，掌握了体育技能，所以，体育教学有着不可忽视的作用。学生也应该转变以往的对体育课的看法，主动地参与各种体育活动，树立自主锻炼的意识。作为体育教师要想方设法调动学生训练的主动性，努力培养出健康活泼的中学生，最终使他们成为祖国繁荣富强的建设者。

二、开展多种体育活动，培养集体主义精神和合作意识

当下的中学生，不管是思维能力还是对事物的看法都和他们的年龄不相符，更多的时候是有过之而无不及。现在的中学生大部分都是家中的独生子女，全家人都把孩子当做掌上明珠，生怕孩子受一点委屈，百般迁就，只要孩子提出的'要求，家长都尽量去满足，对他们是宠爱有加，导致很多孩子自私自利、心胸狭隘，不顾别人的感受，以自我为中心，缺乏集体主义精神和合作精神，做事不能顾全大局，首先想到的是自己的利益，因此破坏了班级的团结，遭到他人的不满，产生自卑、自闭的不良心理。在初中体育教学中，教师应根据以上情况，有目的地选择有利于培养学生合作精神和集体主义思想的体育活动，比如，开展接力赛活动，在比赛中，如果只靠自己的力量，不注意和其它队友积极配合，那么这个队是不可能遥遥领先的。这个活动需要高度的团结精神，队友之间要积极配合、共同努力。只有团结一心，才能发挥强大的力量，进而取得成功。在这样的活动中，学生深刻地认识到了集体力量的强大，从而改变了他们自私的毛病。久而久之，学生逐渐形成了一种自觉的意识，有利于形成一个积极向上、团结互助的班集体。

三、在体育活动中塑造学生性格

在体育课堂上，有的学生性格活泼，侃侃而谈；有学生则不爱说话，不善于表现自己。这也许是由于天性使然吧。但是通过观察，我们就会发现这些不善于说话的学生并不是甘于沉默，他们的内心有一种和其他人交流的渴望，只是胆小、不自信罢了。于是，在体育教学中，教师要组织一些互助的活动，比如，绑腿跑、双人垫球比赛等。在比赛中，学生为了取得胜利，他们会主动交流，商量对策，抓住表达自我的机会。刚开始，性格内向的学生不愿意参加，但是迫于教师的要求，只好服从。但是我们会发现，他们参加的次数多了，压力就没有了，心态慢慢放自然了，而且还体验到了参与活动的乐趣。逐渐地，他们善于表达了，喜欢和他人交流了，比原来活泼、自信了很多，这就是体育课的魅力所在。

四、体育教学有利于培养学生良好的心理素质

当今的社会到处充满了竞争，中学生有竞争意识，但是却缺乏承受能力，满足于成功的喜悦，不能接受失败的结果。他们认为失败是可耻的，因此在学习或生活中遇到一点失败，就会怨天尤人、情绪低落、萎靡不振。这样的心理素质不能适应各种环境的变化，只能成为人生道路上的绊脚石。因此，在体育教学中，教师要多开展比赛活动，并在每一次比赛中评出优胜者。起初，失败的学生会郁郁寡欢。但是，他们还没有尽情地品尝失败的滋味时，另一场比赛又要马上开始了。经过反复锻炼，他们体会到失败乃兵家常事，不必过于在意。想想自己为了一点挫折就自暴自弃，萎靡不振是多么可笑啊。他们会重新诠释失败的含义。失败并不可怕，重要的是要在失败中吸取教训，总结经验，一定会看到成功的耀眼光芒。在体育教学中，培养学生健康良好的心理素质，对学生来说终身受益，让学生以崭新的精神面貌去建设美好强盛的祖国。

五、转变角度角色和大胆创新

在素质教育背景下，教师要重新定位自己的角色，改“一言堂”为“群言堂”，让学生充分参与体育教学活动，给学生表现自己才能的机会，促进学生健康、个性地发展。在体育教学中，教师的导和学生的学是一种辩证关系，这两者相互发展，相互制约。所谓的主体性教学，并不是教师放手不管，让学生想练什么就练什么，想学什么就学什么，主体性教学虽然提倡发挥学生的主观能动性，但是需要在教师的主导下进行，主动权还是在教师手中，教师要比在传统教学模式中发挥的作用更大：即通过激趣，引导学生主动学习；通过指导学习方法，引导学生学会学习。构建师生双边互动的教学过程，才能把体育教学提高到一个新的水平。总而言之，我们要认识到体育教学的重要性，它有利于提高学生的综合素质，促进学生身心健康发展。作为体育教师要顺应时代潮流，不断探索，努力创新，积极改革，做好学生人生道路的引路人。

参考文献：

[1]王海蛟.对新课程改革下初中体育课堂教学改革的几点看法和体会[J].祖国：建设版，2013（8）.

[2]李志芳.新课程背景下的初中体育教学[J].现代教育科学：中学教师，2013（3）.

[3]刘培刚.浅谈新课程标准下如何开展高中体育教学[J].现代教育科学：教学研究，2013（8）.

[4]金超.新时期初中体育教学观念的有效转变策略[J].读与写：教育教学刊，2011（12）.

[5]陆爱东.初中体育教学如何优化课堂教学提高学生实践能力[J].当代体育科技，2011（5）

[6]石志斌.论小组合作学习在初中体育教学中的功能与运用[J].当代体育科技，2011（5）.

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