无益的舒适随笔

下面是小编帮大家整理的无益的舒适随笔，本文共11篇，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“hhdilou”提供。

篇1：无益的舒适随笔

无益的舒适随笔

奥古斯特·希特是一只生活安逸的城市小老鼠。他住在一所老鼠们梦寐以求的舒适大房子里——考究的木质地板、按摩浴缸、蚕丝制作的床上用品、通过无线触摸屏操纵的电器、储满食物的两台大容量冰箱。

与奥古斯特住在一起的是一只名叫珀西·威尔润的老鼠，他的生活方式截然不同。他从不使用按摩浴缸，宁可洗冷水澡;他不像奥古斯特似的专吃香甜的奶酪，而是蔬菜、粮食、肉类全都食用;他从不赖床，每天早早地起来做运动。珀西认为，这样的生活方式非常健康，对老鼠一族大有好处，因此，他常劝说奥古斯特：“朋友，来，和我一样，你会变得更加强壮。知道吗，你正在失去老鼠本应具有的能力！”

奥古斯特不为所动。他迈着四方步踱回自己温暖的大床，裹上柔滑的蚕丝被，继续玩手机。他想不明白，身边怎么会有这么呆笨的老鼠呢，有福不享？

一天晚上，百年不遇的罕见大雪降临城市，两只小老鼠的.房子整个被雪封住了。他们试图挖一条通道，但天气太严寒、积雪太深厚，他们只好等待雪的融化。

然而，许多天过去了，雪没有融化，它们的食物却吃光了。对珀西来说，一切还好过，但是，奥古斯特已濒于失控。奥古斯特知道，他在没有食物的情况下还能忍受三天，这与他们挖通一条通道的时间相同。

除了挖通道，两只小老鼠别无选择！

可奥古斯特一碰到冷冰冰的雪，立刻浑身瘫软，再加之他从没挨过饿，他的大脑昏昏沉沉地，无法思考。他转头看珀西，珀西在用力挖掘，并一直对他作出鼓励。此时，奥古斯特方醒悟，“那个笨蛋”其实是一只聪明的老鼠！珀西一直训练自己作为老鼠的能力，不因为生活条件好而停止训练。因此，尽管珀西现在腿已经被冻成紫红色，却还可以挖掘下去。但奥古斯特不行，无论他心里多么想做。奥古斯特躺在他厚厚的被子里，眼中流下一滴无助的眼泪……

当奥古斯特睁开眼睛时，他以为自己身在天堂——天使正冲着他微笑呢！但他很快意识到，那是一个护士。护士告诉奥古斯特，有一个腿冻僵的小老鼠几天前赶到医院，告诉医生去何处寻找他，然后，那个小老鼠就昏厥过去了。

奥古斯特去另一个病房感谢珀西。珀西恢复得很好，只是，珀西失去了几根手指和一只耳朵。奥古斯特非常内疚，珀西告诉他，“没关系，手指和耳朵换来了你我的生命，这值得。”

当然，奥古斯特和珀西依然是十分好的朋友。但自此，奥古斯特和珀西一样，不再贪图现代老鼠那些无益的舒适享受，开始注重增强自己的力量与意志力。

篇2：舒适圈感悟随笔

舒适圈感悟随笔

人生下来是块没有被雕琢的原石，本质上没有太大的区别，随着时间的推移和风吹日晒，渐渐有了自己独一无二的外貌和实质。

生活对于每个人都是一种历练，因为人是一种复杂的动物，所以呈现给这个世界千姿百态的外貌。这个世界的人只有精神层面的不同，而精神层面是由自己的阅历和思想决定的。有的人追求物质上的富足，他们的兴趣爱好便是各种美食以及漂亮的衣物，于是为了满足这部分人的需求，经商者会制造出各种新奇的商品来。有的人追求生活的安逸，努力学习从万千人选中脱颖而出，就职于事业单位、政府机关，每个月拿着稳定的工资，做着强度不大并且每周可以休两天的工作，可以说是非常舒服了！有的'人对知识的追求永无止境，本科读完读研，研究生读完读博，在汲取养分的路上不吝惜停下脚步，停滞不前，而是越走越稳健，越走越远。

普通百姓茶余饭后以谈论八卦为乐，对别人家的事品头论足，津津有味；有的人会关注国家大事，努力跟上时代的步伐，与时俱进；再有就是为祖国建设做贡献的人，默默地坚守着自己的岗位，不卑不亢，只为追求心中的那份理想。

每个人都有自己的舒适圈，但是每个人对舒适圈的定义不同。就像上面说的那些，有的人物质充足就是舒适；有的人与时俱进就是舒适；再者就是默默奉献，追求理想便是舒适。愿你也能找到自己的舒适圈，不卑不亢，享受生活！

篇3：舒适区杂文随笔

舒适区杂文随笔

我希望生活在对胖丑贫穷宽容一点的地方，除了拼命往上爬赚钱和变瘦变美，还有别的价值观。虽然我结交的朋友都是善良美好的人，兴趣爱好也比较多元，和她们聊天很开心，有时还能学到新东西，但我知道我和我圈子里的朋友，在数量上和比例上都是少数。

她们是我的舒适区。和学文科学艺术的女孩子相处起来太舒服了，可是我不能只待在舒适区。我的国家里大部分人都没上过高中，我的家人在以透支身体为代价努力工作。当同龄人开始谈论投资谈论房价甚至开始互相介绍对象，我好像还是那个熬夜写一长段碎碎念，还在穿从十七八岁时开始穿的`蓬蓬裙上学，还在收集可爱的胶带贴纸，把公园里正好落在手心的秋叶贴到日记本里，并琢磨贴哪个位置的小女孩。

而我的头发在大把大把脱落，我的记忆力每况愈下，处理在别人眼里可能不算什么的日常琐事对我来说都有些艰难。别人可能有各种男性朋友帮忙搬东西搬家，而我只有我自己。羡慕之后我也不会勉强自己去改变性格，勉强自己去和男生找话题聊，我不懂得如何与异性社交，18岁后我几乎只有女性朋友。我知道这不正常。22岁过这样的生活还尚无大碍，因为我知道我年轻，在上学，有家人养，家人不给我压力，可离开了这些我什么都不是。

篇4：美好生活,旨在舒适生活随笔

美好生活,旨在舒适生活随笔

如果买了彩票，中了100万，你会拿去干什么?买LV包、买卡地亚珠宝、买……在大牌中享受奢侈品给自己带来的满足感;或是带上伴侣来一场亚洲之旅，如果精打细算，还可以来一场环球旅行;亦或只是窝在家里，继续以往的生活。

100万，在一线城市买一套房子是一件不可能的事情，但在二、三线城市，买一套房子，布置一个温馨的小家还是绰绰有余，100万，基本上可以满足我们对物质的愿望。100万，还可以买奢侈品、尽情吃喝玩乐，让我们在挥霍中可以获得十足的快感，但是短暂过后，我们的生活依旧。

那么，什么样的生活才是美好的生活，什么样的生活才是最幸福的呢?

其实答案很简单，美好生活，旨在舒适。这其实是一种简单的生活理念，让生活变得健康纯净、简朴有序。简单生活，是找回忙碌生活中逐渐失去的幸福感。

201x年，有一个河南姑娘来新疆当志愿者，志愿服务结束后，成为伊犁州司法部门的'一名普通公务人员。因为是研究生毕业，即使是刚参加工作，她的工资也不低。因为长相很甜美，她的追求者也很多。再加上工作努力，她多次被评为优秀公务人员。在领导眼中，她是一个好干部，是重点培养对象。在同事眼中，她是乐于助人的好同事，谁有困难，她总是第一时间伸出援手。在朋友眼中，她是一个喜爱公益、阳光活泼的女孩，和她相处起来特别的轻松。可就在她被当地组织部门考察的时候，她却辞职了，去了太平洋彼岸，一切从零开始。

女孩的男友博士毕业后，留在美国加利福尼亚州工作，为了爱情，女孩放弃了稳定的工作和较好的前途，来到未知的美国。刚到美国的时候，因为蹩脚的英语，女孩闹过不少笑话，原本她以为自己早已过了英语六级，在美国生活，应该不会很困难，但到了那里后，她却发现，自己把一切都想的太简单了。她过去30年来积累的人生经验和阅历，在那里几乎都行不通。

尽管她一无所有，什么也不会，但她并没有气馁。没有属于自己的房子，她和爱人租了一室一厅的房子，房子里贴上了温馨的壁纸、色彩斑斓的油画，窗户上挂满了自己手折的千纸鹤、摇曳的风铃，阳台上栽满石莲花、黑法师等多肉植物，小家立马明媚敞亮起来，充满了勃勃生机。她还在网上下载了许多食谱，每天学做一道当地菜，做给爱人吃。她每天早晨坚持跑步，坚持在晨跑中和相遇的人聊天，练习自己的口语。每到周末，她都要和爱人去旅行，朋友圈留下了她许多灿烂的笑脸。

虽然不工作，但在爱人上班后，她会穿梭于各大商场、卖场之间，碰到打折的东西，她会立马发到朋友圈，朋友有喜欢的，她会适当加一些运费，邮给朋友。有时候，朋友也会提前把自己需要的东西告诉她，她一有空，就到各大商场抢购物品，为此，爱人下班的时候，经常要到商场去接她。尽管做代购，挣不了多少钱，有时候遇到亲戚朋友手头紧，还会赔本，但她还是乐此不疲。

女孩家里没有一件昂贵的生活用品，但她却将普通的食物变成了最独一无二的艺术品。她将自己做的饭菜放到朋友圈，一大批网友立马“路转粉”。她说：“幸福的生活，与物质无关。美好的爱情，无关风月，一切只要舒适就好。”

幸福的生活、美好的爱情，无关物质、风月，旨在舒适，好朴实的一句话，却道尽无数人倾尽一生寻觅的真理。幸福的生活，不需要踏破铁鞋去寻觅，一碗平淡无奇的白米饭，一盆赏心悦目的绿色盆栽，一个会心的微笑，一场毫无目的的旅行，简单中尽显舒适、安逸。

篇5：舒适的家杂文随笔

舒适的家杂文随笔

因为小时候大多数事情都是爸妈操办的，我们只需要接受结果就好了。

但是爸妈慢慢老了，渐渐力不从心。

他们开始想法设法教我们活下去的本事，正所谓授人以鱼不如授人以渔。

一部分同学很快的接受，而另一部分同学则是不肯离开舒适的家。

外面风吹雨打的，万一我迷路了怎么办、万一我靠近悬崖了怎么办、万一...万一我死在这雨里了怎么办。

开始的`时候在舒适的窝里，虽有父母叨叨的期许，但是因为是父母呀，告诉他们，明天！就让我再舒适一天！明天我就去学本事。

可是呢，日复一日年复一年。

先前就愿意接受父母的教导试着长大的孩子，虽然是在风雨里摸索但毕竟有父母保驾护航；而眷恋温暖不愿长大的孩子，在父母护不住你时必须马上长大。

是时候梦醒了，不要再让年迈的父母们担心了。

那时不再有父母的保护，一切石头要靠自己碰、沿途或许连指路的蜡烛都没有了。

篇6：逃离舒适区的杂文随笔

逃离舒适区的杂文随笔

这几年写作、读书以及和同学探讨问题的过程，让我由原来很容易打鸡血的状态，变得越来越“佛系”。

曾经我很认同被各励志文章拿来说事儿的“舒适区”，它们都鼓励人“离开舒适区，挑战未知领域”。

现在，我觉得这是一个谬论：所有让你想逃离的东西，其实都是让你觉得不那么舒服的。

比如：躺在海边晒太阳很舒服，所以好多人一放假就飞到海边晒太阳。可如果一年到头没事做，只能躺海边晒太阳，你还会觉得舒服吗？

再比如，公众号告诉你，下班时间用来看电视是浪费。可是，如果一天工作很忙很累，看会电视放松一下又有什么大不了？只要是有正常思维的成年人，都知道，电视可以让人入迷，但长久不停的看，则是受罪了。

所以“逃离舒适区”是个伪命题，我们要逃离的，是那个原本舒适，随时间推移不让我们感到那么舒适的环境，我们要找寻的，则是下一个让你觉得舒适的地方。

好友怀孕时曾请过一段时间病假，开始两天很Happy，后面闲得发慌，成天因为鸡毛蒜皮的小事跟家人吵架，于是主动销假，又去上班了。

她在刚开始休假一周后问我，怎么以前休假好开心，现在反而一点也不坦然？

我说，劳累过后的休息才有意义，你又没什么大毛病，这么惯着自己，良心不会疼吗？

休息这件事本来是舒适的，但抛开了劳作的前提再去休息，就会让人不舒服。所以好友逃开了让自己不舒服的假期，回到了规律的工作中，此时，每周仅有两天的休息，又变成了令人愉悦的假期。

这两年跑步盛行，仔细看一下跑出规模的人，大多是所谓的“中产”和“精英”，以至于有媒体感慨，跑步成了中产们的新宗教。

抛却彭老师在《营销管理》课里讲的“富、贵、雅”理论之外，这两天看蒋方舟的书，也从另一个角度提及为何中产们要追求肉体的磨难。

“科技解放身体的同时，也剥离了身体的存在感”，这让每天用脑过度、能量过剩的中产们很不舒适，于是需要借助肉体的痛苦感知身体的`存在，达到另一种踏实。

“你很难想象，一个重体力工作者，会在一天工作结束后到公园跑个步。”

所以中产们看起来在逃离舒适区，实际是用一种方式来缓解自己感知不到肉体的不适，在另一种痛苦中达到舒适。

说到这里，我想起自己曾经闹过的一个笑话；

大学里，我开始练瑜伽，明显感觉到对于腰酸背痛有很大缓解。

某天室友提及她母亲腰疼，我强烈推荐她母亲也练瑜伽，室友匪夷所思的说了句“我妈运动量够，每天干农活呢！”

我把这事给我妈讲，我妈大笑着说，“人家妈妈需要的是休息！”

所以啊，无论运动还是葛优瘫，无可厚非，找到自己最舒服的点就好了——你总不见得会在沙发上瘫一辈子吧？起身的那个时刻，就是要寻找下一个舒适区的时候。

还有一些人，看起来已经功成名就，或者各方面都称得上“完满”，却仍日日精进，砥砺前行——我就读的MBA班级里，大部分都是这样的人。

那个别人看起来的“舒适”，其实已经让他们不舒服了。

有人创业成功，自己的产品被并购，看起来已实现财务自由，却仍不满于当时签下的对赌协议，认为自己缺乏金融常识，必须赶紧弥补，好在下一个产品成功的时候，避免曾遇到的坑。

有人开着豪车，事业有成，家庭美满，却困惑于自己所在的单位体制森严，不明白该向哪个方向继续发力。

我大概也是其中的一个，过着外表看上去还不错的生活，却为一眼看得到头的日子焦虑。

于是我们追求另一种活法。虽然考试、读书、小组讨论，每个烧脑的过程都不轻松，却让人甘之如饴。

因为，比起从前无从下手的焦虑，眼前的这一点痛苦，却是将人带往另一个安心区域的必经之路。

因此我现在愈发“佛系”，拒绝一切没由来的鸡汤和鸡血，拒绝阶层固化的定论，拒绝一切煽动与放大焦虑、让你赶紧跳出舒适区拥抱新世界的所有论调。

别忘了，所有的改变都因“内驱力”产生，根本感觉不到“不适”的人，即使被某个点戳中内心，也无法将感触化为持久的行动力去做。

于是现在的我没那么激进了，也开始理解很多看上去慵懒的生活态度，某种程度上而言，他们正处于自己的舒适区，达到了一定平衡，何苦要用自己的标准去鞭笞别人呢？

何必急于逃离舒适区？

我们要做的，不过是找到下一个让人舒适的地方，并尽可能长久的保持舒适而已。

篇7：太早运动对身体无益的生活随笔

常言道“一日之计在于晨”，许多人天没亮就起床锻炼，认为活动筋骨后能行气活血、强健体魄，为忙碌的`一天做好准备。其实太早运动对身体无益。广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉指出，人体血压在早晨6～8点迎来第一个高峰期，运动会增加心脏负荷，升高血压，高血压及心脑血管疾病患者尤其不宜太早进行体育锻炼。

清晨太阳未升或刚升，植物光合作用不足，氧浓度相对较低，且经过一夜的城市废气积累，空气质量相对较差，建议还是在太阳升起后再进行运动锻炼。另外，晨起人体阳气初升，此时的阳气还很娇嫩，中医认为“动则升阳”，运动越剧烈人体阳气提升就越厉害，反而不利于阳气的生息休养，故建议早上锻炼以和缓运动为主，如散步、慢跑、早操、太极拳等，不宜剧烈运动。

早餐到底是运动前吃好，还是运动后吃好呢？对此，成杰辉指出，晨起空腹，血糖水平偏低，此时运动特别是剧烈运动会增加能量消耗，容易导致低血糖症状，如头晕、胸闷、心慌、出汗、疲乏，甚至晕厥。但吃早餐后胃肠道进入消化模式，若马上运动又会影响消化，于健康不利。许多人会纠结于“运动前吃早餐还是运动后吃早餐更好”，既然运动需要能量来源，那肯定是先吃早餐最好。如前所述，早上不宜太早运动，如若早起不防先吃早餐，视消化情况餐后半小时或1小时后再进行运动锻炼。

中午不睡耗伤身体元气

那么中午是否适合运动呢？

成杰辉主任中医师认为，中医提倡睡子午觉，就是午时需要小憩静养。午时为中午11～13点，这段时间阳气最盛，阴气始生，阴阳之气交接，为合阳之时。午休静养能让阴阳顺利交接，故提倡午睡。睡午觉可以养阳气，恢复体力，为下午的工作学习提供能量补给。若午时不睡反而进行运动锻炼必然会消耗能量，耗损阳气，影响下午的精神状态，长久以往耗伤身体元气，对健康不利。

晚上运动是“没病找病”吗

对于上班族，只有晚上才有时间运动，但听说“晚上运动是没病找病”，是不是这样呢？

成杰辉介绍，很多朋友由于白天工作忙，往往选择晚上运动。家庭主妇晚饭后没事，也常去跳广场舞。民间谚语有云：“日出而作，日落而息。”晚上运动，特别是剧烈运动确实不利于养生调息。中医认为，晚上太阳下山，人体阳气也渐渐收敛潜藏，逐渐进入睡眠阶段，所谓“阳入于阴则寐”。晚上运动会激发身体的阳气，特别是剧烈运动让人兴奋，“阳不入阴”，容易造成失眠。因此，晚上运动既损伤阳气，也耗损阴精，长此以往对健康不利。“这相当于机器经过一天的运转已经处于劳损状态，晚上不给关机保养，反而加大马力继续运作，这样的代价只能是提前维修或报废。”

那么晚饭后进行适当的活动，如散步是否合适？成杰辉认为，晚饭后散步能促进胃肠蠕动，改善消化功能，且能舒缓神经，平复紧张情绪，对睡眠有利。只要把握好活动强度，不要过于剧烈就可以了。

上班族运动宜选午后傍晚

对上班族来说，白天上班没时间，而晚上又不提倡运动，那么什么时候锻炼才合适呢？成杰辉指出，其实一天中运动的黄金时间为午后16～17点，因为经过大半天的日常工作，人体的肌肉韧带已得到了充分的活动，心率血压趋于平稳，可以进行较为剧烈的有氧运动，如跑步、打球、游泳、器械健身等。

但下午的4～5点仍是上班时间，这时运动根本不可能，因此，建议上班族可推迟至下午5点半到6点半进行。这个时间正处午后傍晚阶段，太阳还没下山，仍以阳气当令，此时运动既避开了工作时间，也不会影响日落后的阳气敛藏，且与晚饭时间无冲突，对上班一族较为合适。

篇8：岗位调动感悟随笔：离开舒适区

在工作了不到一年的时间里，我已经历过三次岗位调动。因为最近公司的内外部形势发生很大变化，导致大量的人员调动或甚至流失，作为储备力量的我即将面临着第四次岗位调动。让我感到惊讶的是，我内心竟然对岗位调动存在一丝的抗拒与恐惧。经过我的思考和分析，唯一的可能导致我抗拒与恐惧的，就是我要离开舒适区了。离开，我认为这是一件好事。

关于舒适区(comfort zone)的话题近几年相当火热，人人都谈舒适区。所谓舒适区，全称心理舒适区，指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。如果你有对舒适区有所了解，你就会知道每个人的舒适区都不一样，只要你认为舒适的模式或状态，都是舒适区。舒适区，不存在所谓的好与坏，对与错，只有大和小的区别。

温水煮青蛙，是大家耳熟能详的故事。而我，现在就是温水里的青蛙。在基层学习的将近四个多月的时间里，从陌生到熟悉，从一无所知到融会贯通，我已习惯了目前的工作，但是我深知由于岗位的特性，导致我每天有大量的我认为毫无疑义浪费时间的重复性工作。这些工作极大地打消我的积极性和工作热情，我迫不及待想寻找更有意思的工作，重新燃起我斗志的熊熊烈火。然而当真正有机会来临时，我竟然有点抗拒与恐惧。我一定是待在舒适区太久了，再也没有把它扩大过，这是一个非常危险的状态。该把握机会了，我如是对自己说。

舒适区意味着安全，也隐藏着危险。离开舒适区有两种情况，一种是主动离开，一种是被动离开。主客观因素必有其一是占主导地位。对于有着明确目标不断上进的积极人士，基本属于第一种情况，然而也受限于个人和环境的特殊性, 属于少数。绝大多数属于后者，被动离开舒适区，尽管让人难受，却未见得是坏事。离开舒适区会让人失去安全感，却会让人更专注于手上的工作，以尽快建立安全感，构建自己的避风港。换一个角度看离开，也未尝不是一种回归。

在奋斗的年纪就不应该选择安逸，选择安逸就意味着被淘汰。其实我重新反思了一下自己，还不算完全待在舒适区里，在工作之余我也尝试写文章表达自己的观点，看书看推文增加自己的知识储备，空余时间摄影修图，通过各种渠道了解行业最新动态，跨界学习等等，然而这还是远远不够的，还要坚持，还要更多。如果你认为你无法自觉地离开现有的舒适区，我只能说，人都是要逼的。我来分享一些让自己被迫离开舒适区的方法：

1、朋友圈和朋友。很多人通过发朋友圈以示决心，让众多微信好友进行监督，每日打卡的方式，来激励自己达成某一个目标。例如减肥，例如健身。这不失为一个好方法。然而有人即使发朋友圈，长期喊口号，却不去执行，这也会让好友们对你的监督失去积极性。

2、上司。如果你有自己的想法和目标，却害怕离开舒适区，去实施新方案会犯错，那就把这个想法告诉你的上司，让领导成为你的压力源吧。如果领导否定你的方案，这招可能会失效。反之，你就不得不离开舒适区，做你想做又不想做的事情了。

3、钱。昨天Emily跟我说她健身三天打鱼两天晒网，坚持不下去。我就跟她讲，要是你花钱去健身俱乐部，你就能坚持了。如果还是不能坚持，那只能说钱花的不够多。再举个不恰当的例子，总丢手机的人，就买个苹果吧。这么贵的手机还不长点心，那只有一种可能，你是土豪。

生命不息，折腾不止。

作者：Drifter

篇9：舒适生活随笔：遛早午朝门

这座城市大大小小的公园名胜几乎都去过了，唯独每次经过又停不下来的午朝门，来省城二十年了，从木有进去过。

有时坐车，有时开车，等红绿灯时，望着绿树葱葱，深不可测的午朝门发愣;总会跟自己说上一句：哪天非得去公园里面看个究竟不可。

这天醒了个大早，蹬上一辆蕾子小两口新买的电驴子，十来分钟，到了午朝门。

午朝门内很静，静的像一本没打开的历史教科书。午朝门很绿，绿得人心凉爽，隐隐有秋的错觉。

午朝门留着明朝皇宫的多根柱础，留着朱元璋的点滴历史，也留着古人上朝的幻影。它是对门明故宫的历史延续，也是南京城历史古书中的一个章节。

今天每天早晚来这里“上朝”的是城里的平民百姓，他们成了这座古城池的主人。这座公园的的功能再简单不过了，它已经成为人们虔诚朝拜和祈福康健，安康的宝地，城里人把这里当成自己安度晚年的一块净地。

面积不大的午朝门，还是给人以穿越的幻觉，要不是这里聚集着花花绿绿的老龄市民，要不是这里此起彼伏的舞曲和歌唱，午朝门也许还在酣睡，还在梦里。

热辣的阳光在升温，扩散，直向地面俯冲下来，却被拦在了午朝门内一片密集的参天大树树顶上，像是一面巨大的遮阳伞，呵护着伞下的民众，重温历史的的阴凉。

作者：张波

公众号：张波纯文学杂志

篇10：随笔：舒适自然才是爱的习惯

随笔：舒适自然才是爱的习惯

秋天到了，树叶脱离春生夏长的树枝跳起了优美的圆舞曲，漂亮的靴子也开始在秋冬演绎美丽的华尔兹。漂亮是要付出代价的，今年的靴子价格也是漂亮的一塌糊涂，美丽的高高在上。

欣赏着鞋店里高贵的靴子，还是把束之高阁的属于自己的那个“美丽”取下来，轻轻擦拭，曾经的“美丽”外衣已经有斑驳脱落，最可气的是鞋帮咧开小嘴，冲我笑，鞋跟也被我磨的惨不忍睹。只好送它去鞋子医院，修鞋的人说放心，一定给你一个曾经的美丽。很快“美丽”的嘴合上了，跟也站起来了，好像和以前一样美丽了。伸脚进去，脚掌那里有个疙瘩硌的脚好难受，想想外表已经恢复如初的“美丽”，难受只好忍着了。

第一天脚硌的难受。

第二天脚被磨破了，疼。

第三天休息一天。

第四天再穿，那个疙瘩怎么不见了，用手一摸，还在呀。

一星期后穿着越来越舒服，比新买的都舒服，因为旧鞋子已经按我的行走习惯磨成了我独有的特点，现在它虽不是最好最漂亮的，但它却是最适合我的。

爱情不也是如此么，人生路漫漫，会遇到无数个心仪的那个他（她），爱情萌动时是火山爆发，炽热而激烈，爱情稳定后是平湖静月，淡而无味。谁也无法把自己的爱情保持在爱情的初级阶段，但这个爱情初级阶段却养成了多少以后视而不见的习惯，习惯一个房子里有两个人住着，习惯被爱人爱着，宠着，习惯日子就这么细水常流着。也许以后会有更好的他（她）来宠你，爱你，但他（她）永远都不会把习惯住进你的心里，让你习惯的那么自然，那么舒服。刻意的寻求另一份习惯，刻意的维持另一份习惯，舒适自然的习惯只能离你而去。习惯是一种无意识的东西，只要你一刻意它就不再是习惯，而是一种迎合，让双方都很累的迎合。

曾经看到一个故事，一个已婚男人爱上了另一个女人，男人很爱这个女人，感觉这个女人就是天使。他想放弃那个曾经跟他一起吃苦的妻，看到妻苍老的面容和眼睛里对他的爱，他很为难，于是他找到神，问神要怎么办？神指着神龛前香炉里的三柱香问他“这三支香那支更亮一点”，男人怎么看三支都一样，就答“都一样”。神从香炉里拿出一支放到他的眼前问他“现在那支更亮”，男人说“你手里的更亮”。神又把这支香再放回香炉里问他“那支更亮”，男人说“都一样”。神说“你现在遇到的女人和你的妻子就是这三支香，当你把它拿到面前时它就是最亮的，你把它放到一起时它们就一样亮，你回去吧”。

当你用心看时看到的都是优点，不用心时优点会消失，或许也变成缺点。你身边的人用心给你一个你很习惯的.生活，习惯久了人也就会麻木了，曾经的圣洁的爱情变得庸俗，曾经看到对方就“嘭嘭”跳的心归于死寂。于是幻想着有另一个满身优点的人带给别样的爱情，得到了，拥有了，时间久了，再习惯了，发现不一样的爱情，却是一样的归宿，不一样的用心。

爱到深处就是习惯，习惯彼此的好，习惯彼此的坏。那个伴你身边的人就像是曾经穿过的旧鞋子一样，虽说不是最好的，但一定是最舒服，最适合的。

篇11：周末随笔：莫让舒适区的安逸，毁掉青春

01

冬至彩色的饺子，在各大朋友圈中晒着，而喜欢安静的我，默然看着这些不同地域不同性格的中年人，变着花样做各种不同的饺子，内心连羡慕的力气都没有了。难道真的是我老了，没有丝毫的兴致和爱好?

不，我知道一味跟风，跟来跟去无影踪的背后，其实是在无端浪费有限的生命。每个人的人生轨迹不同，所走的道路也不尽相同，纵有千万种理由，也成就不了想象中别人那般成功模样，他人亦不会代替你一星半点。

我始终相信，时光不会辜负每一个平静努力的人。我还看到过这样一句话：舒适区，终有一天会毁掉你。

以自己为圆心，自己的手为半径，画圆，发现所有需要的东西，都在这个圆圈里。这样的圆，叫舒适区。而你在这样的舒适区存在了多久?如果一直在这样的舒适区，过着无忧无虑的生活，恭喜你提前进入退休养老模式。可是这种一眼就能照见未来的生活，是否真的就是你想象中那般一直没好，不负时光。

02

一直以为用最大勇气和安逸舒适的三尺讲台诀别，在12年前，该是叛经离道，亲戚畔之。可他偏就不安于做一名普普通通的小老师，一辈子扎根于三尺讲台，该是多么无趣之事，外面的世界那么宽广，为何不趁风华正茂出去看看。

没有任何外援，在陌生的金融行业开始打拼，用当年征战考场的那股锐气，拿下一个个不等的证书，用三年的时间走完业内其他人需要十年才走完的路，声名鹊起后，辗转在全国各地演讲，成为业内精英，继而统领多个区域，事务逐日增多。自然薪酬超过小老师好多倍，于是乎，平生没有实现的愿望都希一一实现。北上广、东三省、历揽祖国大好河山。除却大西南，不同的风土人情，足迹走遍。十年拼搏，一朝夙愿成现，于是乎安逸的生活成为新的向往。

不用再努力，周围积累的人脉资源足以抵御后半生，衣食无忧早已不是问题，于是生活开始过渡小资情调。人有一种习惯，就是喜欢在舒适安逸的环境待着，这种“舒适区”一旦建立，就会变得无比依赖，慢慢爱上周围的墙，恋上舒适的区域，甚至于不愿挪移半步。

大江南北的讲座，无形中会冲淡周末难得的休闲假日，能推脱的尽量避开，能不去的大可推卸，久而久之周末的时间也可自由掌控，生活愈加安逸。

可是在看似幸福平静的表面，一股暗流却在不定时涌动，而他竟浑然不觉，一直在自我营造的“城堡”中安然度日。并无半点觉察。三尺讲台的生活早已淡出视野，那点微薄的薪资早已不再是养家糊口必须。

一起经营事业的伙计，销声匿迹，所有的一切溃不成军，自此生活翻开另一个断层，一夜之间用安逸铸就的城堡，顷刻间灰飞烟灭。

十几年苦心经营的一切，瞬时回到零点，不，比零点还低的冰点。虚幻的一切业已不复存在，自以为舒适的生活被沉重的负累重压。

03

其实，舒适区分为两种：一种是成天无所事事，另一种更可怕的，则是很难意识到，就是无意义有规律的循环。而后者，则是目前很多人的生存状态：看起来很努力，看起来很忙碌，不过是无意义地循环往复，这样的生活，表面上看似很舒适，却没有本质的变化。

而当舒适区被打破后，才能清醒认识到这么多年，一直在自我编造的谎言中安慰自我，生活没有节制和计划，今朝有酒今朝醉。一旦数载苦心经营的安逸不复存在后，生活回归原点，不得已面对残酷的现实之时，方才醒悟。

那些在舒适区温水煮青蛙的人，终究会被这个时代所淘汰，只不过是时间先后早晚问题。

其实，每个人心中都有一面墙，且有属于自己的围城。人与人的区别在于，围城的大小而已。

舒适区，并不是警戒区，但在这个安逸的围城中，没有忧患意识的人很难察觉到此等危害，于是乎，各种不同悲剧才会在不知不觉中上演，才会在猝不及中饮鸩自尽。

04

不安于现状的人，不一定都是激进者。相反，一直在单一的轨迹中循环往复者，并非都是平庸之才。自然，小人物有小人物的梦想，大人物有大人物的理想，起点不同而已。在平凡的岗位上做出经天纬地事业者不乏其人。

两弹一星的邓稼先，1950年留美学成归国的邓稼先顶着重重阻隔，回到祖国，任中国中国科学院近代物理研究所任研究员，他冒着酷暑严寒，在试验场度过了整整10年的单身汉生活，有15次在现场领导核试验，从而掌握了大量的第一手材料。终于在 1964年10月，中国成功爆炸第一颗原子弹。正是这些默默无闻的科技工作者改写新中国的历史，托举新中国的脊梁。

然，走出舒适区，并非一定要辞职才是真英雄。有一份保底的工作，在此基础上有所突破才能给自己加注不同色彩。

走出舒适区，不要让舒适区的安逸毁掉你大好的青春。反之，趁风华正茂，带着意志和毅力上路，走出围城看看外面多彩的世界未尝不是一件好事。

真正的强者，在年轻的时候，历经沧桑，化解迷茫，学会坚强，懂得疗伤。何处都能复活，何处皆能安身立命，处处都为舒适区，任何地方都是自己的天堂。

本文作者： 地平线(公众号：陈东霞)

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