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个人旅游经验总结

时间：2022年12月11日

来源：零零落落

编辑：本站小编

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以下是小编整理的个人旅游经验总结，本文共13篇，欢迎阅读分享。本文原稿由网友“零零落落”提供。

篇1：个人旅游经验总结

第一部分，衣：

野外行进、休息、扎营等活动对服装的要求远远不同于城市里。不是说城里的衣服就都不能穿，而是建议穿更加适合户外活动的衣服。

1、夏天比较热，普通的短袖衫和短裤可以穿，棉的就可以。虽然出汗后很容易湿，但是气温高，不会觉得冷。快干的衣裤也不错，就算被大雨淋透，也可以很快被晒干甚至用体温蒸干。这些都来自于日常生活，不必专门买。

2、春、秋天最好有排汗内衣、抓绒和冲锋衣。因为天气偏凉，运动后会出汗，休息时被冷风一吹，转眼间就会吹透你所有的衣服。汗湿的内衣、不防风的外衣会让你有发烧到40度的感觉，而且确实容易引起感冒等病症。排汗内衣较贵；抓绒便宜，我那套才100块。长袖的衣服推荐采用拉链的，套头的穿、脱不方便。

3、山野里经常会穿行在密林中，植物的枝条、尖刺会造成非常大的阻碍和破坏。普通的棉质衣物很容易被尖刺穿透，或者把尖刺挂在衣裤上，抓绒尤其如此。这时候具有良好防刮性能的冲锋衣裤就显示出了优越性。当然，还有其他的替代品，比如我有一件普通的风衣，还不错。裤子则推荐两截裤，就是裤腿可以用拉链分拆那种。枝条茂密时套上，免得划伤腿脚；平时可以拆下，凉快。好处是不论男女都可以直接拆装，不必找避人的地方。而且便宜，我的两截裤在金五星购买，￥35，刮破了也不心疼。当然，两截裤比较薄，不挡风，天气冷时不能单独使用。

4、防雨能力是另外一个重要的品质，普通衣服难以达到要求，虽然到处都能买到雨衣。下雨时气压低，人会感觉很闷。如果雨衣透气性能差，就会格外的难受；如果雨衣再比较沉重，就更加受罪了。所以，一次性雨衣加上普通保暖衣服虽然也能挺过去，但是会极大的影响你的发挥。如果体力好，路途难度不大，可以这么将就。如果体力不好或者路途难度大，还是不要这样为好。

5、袜子应该尽量耐磨，丝袜干脆不要想。棉和化纤混纺的那种不错，纯棉的也可以。袜子应该比你的登山鞋高出一块，但不必太长。

6、以上讲了这么多，似乎没有冲锋衣简直不能应付。其实我就没有冲锋衣裤，但是风雨之中我也不比别人慢。穷人也有穷人的办法：硬扛！用普通的风衣、普通的两截裤穿在外面，但是背包里多带一套内衣备用。下雨的时候穿上一次性雨衣，尽量保持体温。雨停后立刻换上干衣服，效果很好。当然，前提是你必须有很好的体力和体质，而且这个土办法不能应付过于恶劣的情况。

7、另外，再次强调不推荐牛仔装，厚重、摩擦厉害、潮湿后重量成倍增加，难以晾干。

8、推荐使用背包防雨罩，可以防止包里的东西被雨淋湿。而且，衣服、睡袋一定要用塑料袋包好，这应该养成习惯。

第二部分：饮食

人是铁，饭是钢，适时补充足够的能量才能有充沛的体力。北京周边的活动大多是周六早上出发，接近中午时分到达穿越开始的地方，星期天下午完成穿越并乘车返回北京。也就是说，大多数时候我们需要在外面吃的饭有四顿，加上出发时一顿，共有五顿饭：

1、周六早饭：上车之前在家里吃也可以，但是恐怕绿野里懒猫居多，贪睡的很难做到。那么，一个好办法是准备些易于携带的食品在车上吃。我自己的解决办法通常是这样的：一袋牛奶或者酸奶，一个面包，放在塑料袋里挂在背包外面。上车前码包时就拿下来，开车后就开吃，呵呵。

2、周六午饭：这时应该走了一段路了，应该进入状态了吧？行进中恐怕没有太多的时间可以浪费，所以午饭是个很好的休息机会。体力不好的新手可能还没有适应，会表现出没有胃口，或者根本就是太累了，吃饭都没有力气，呵呵。这时应该强迫自己，队长下令说休息吃饭，立刻就开吃，不管有没有胃口，当作任务一样去完成。食物应该是清淡、易消化、热量高、易于携带的，比如面包、牛奶、蛋类、肉类。那种“乡巴佬”的卤蛋不错，自己喜欢的火腿和香肠也很好。另外，要注意补充一些盐分，吃些咸菜。榨菜片是个很好的选择，也可以专门准备一小瓶水，里面加些食盐。吃饭慢的，比如说我自己，不应该拖延，队长说“吃饭了”，你就开始吃。尽可能多吃，哪怕多吃一口榨菜都会让你下午多一份力气。千万别饿着肚子走路，那是大忌。吃不下主食了，就吃水果，黄瓜，这两样东西是非常受欢迎的野外食品。

3、周六晚饭：应该是到宿营地了，开始大餐，爽！主要的食物应该是面条类，龙须面、方便面等等。小小的炉子上架着小小的锅，小小的锅里煮着香喷喷的面，那叫个诱人啊！这一顿饭对于恢复体力是更加重要的。这一顿如果调配得当，可以让你觉得不比在北京吃馆子差。在此要特别推荐一样东西：泡腾片！这东西小小一片，比指甲大些，扔进水里立刻会溶解，放出大量气泡，水会变成汽水的样子。这是补充维生素的，让你的肌肉里的乳酸尽快清除分解掉，免得第二天起床后腰酸腿疼。进口的泡腾贵，国产的就很便宜。我买的是国货，合每片8毛左右。只要能玩的开心，花这几毛钱还是很划算的，是不是？很多超市里都有卖，留心一下都能找到。此外，比较受欢迎的食品有可口的蔬菜、泡菜、凉拌菜、凉拌的麻辣肉、黄瓜、辣酱等。

4、周日早饭：大多数情况下这时仍然在营地，所以还是能生火的。方便面、方便粥、牛奶、咖啡，加上面包、火腿等，跟昨晚那顿是不是没的比呀？不过，想想马上要背上那么沉的包，狠狠心再咬一口吧！

5、周日午饭：如果不出什么差错，现在可能已经完成穿越了，或者离目标不远了。不必吝惜了，也不需要保留，什么好吃吃什么吧！如果再把吃的背回北京，真是要郁闷死了！不过，如果你们的路途还剩下不少，那么还是适当保留一点，以防万一。

6、途中零食：年轻人还是很喜欢吃零食的，活动中这也不是坏事。起码我经常是大吃一顿后两个小时就开始饿了。随时补充一点东西还是有必要的。小包装的饼干、糖果、巧克力都可以补充热量，水果、黄瓜、西红柿则可以补充不少水分也能顶一点饿。这些东西应该放在容易拿到的地方，因为没有时间给你从背包最下面翻出来。而且，生吃的东西应该事先洗净并用干净的袋子装好。

7、饮水：强调一下正确的饮水方法，应该是每次喝一小口，大概有可乐瓶子的一个瓶盖那么多。先润一下口腔和舌根，然后慢慢咽下三分之一，其余的.含在嘴里。品品滋味后咽第二个三分之一，然后是剩下那个三分之一。这样的方法应该养成习惯，就可以最好的节约水。你的嘴和咽喉可以最容易的缓解口渴的感觉，同时身体不会立刻大量发汗，减少了浪费。长途步行时水有多宝贵，你渴的想把自己点火烧掉时就知道了。记住这个方法，你会感谢前人总结出它来救了你一命。

以上说的这些，也许有些复杂。其实，每个人带够自己吃的就可以了，腐败物资一定要量力而行。

第三部分：行进

这是活动最主要的部分了。一直不停的走路走路，上升再下降，下降再上升。如果只知道蛮走，会把自己累死，而且看不到什么景色，等于白出来了一趟。

行进中最重要的就是保持自己的节奏，在你最舒服的步伐和频率上走，而且要有一定的速度。不必着急追赶前面的人，也不必把别人落下多远。重要的是你要保持一定的速度，坚持长时间的这么走。

活动中人的体力状态大致可以分为如下几个阶段：

1、初始阶段：一般是长时间休息后刚刚开始上包开路。这时很兴奋，速度快，精神状态好。聪明的领队应该尽量把最艰难的路段（比如大坡度上升）安排在这一阶段。

2、假性疲劳期：大概在初始阶段后半小时到一小时左右（跟个人体力和路途难度有关，这是个大概值），会第一次感觉到累。感觉强烈的地方主要是小腿，是这个阶段的特点。这时应该继续坚持走，千万不要停。哪怕速度稍微慢一些，只要坚持住，大概10分钟左右就可以度过这一段难关。

3、状态良好期：假性疲劳一旦过去，身体适应了这种强度，就会轻松起来。这是赶路最好的时候，大部分路途应该是在这一状态下走完的。如果你的体力不是很差，这一阶段应该持续相当长的时间（我自己大概在2～3小时左右）。途中适当的短暂休息可以延长这一阶段，取得更好的效果。所谓短暂休息是指2、3分钟左右不下包、不坐的休息。就是站稳了喝口水，看看周围的景色，拍张照片然后就继续走。

4、完全消耗点：铁打的人也有累的时候。在上个阶段结束后，自己应该心中有数：“我差不多了，就这水平了（呵呵，土人土话呀）”！这时如果感到累了，应该是浑身都酸的厉害，尤其是腿部和肩膀。如果坐下来，会觉得腰也酸疼，而且不想站起来。有时候，我都会感觉特别困，那么好的景色在眼前都打不起精神来。这时应该好好的休息一下，时间长些，下包，坐倒，吃点东西，多喝点水。如果能缓过来，那就算不错。最好是达到这个临界点前就完成当天的任务，否则会很苦，因为你马上就要进入DDDD

5、体力透支期：顾名思义，你已经不行了，现在全靠着顽强的精神力量支撑着，咬牙挺着。主要的腿部肌肉已经麻木，机械的挪动着，张大着嘴喘气却一个字也不想说。有很多人居然主要是靠这种状态完成大部分路程，其毅力实在让我佩服。但是我强烈不推荐这种方式，太自虐太不安全了。这种状态人的肢体活动控制能力非常差，动作很不协调，甚至自己都会踩在自己的脚上！如果路比较险，你的命也就更加险了。不到不得已的时候，不要轻易的透支体力。早点休息一下就可以好很多。一旦开始透支，就需要相当长的休息来缓解疲劳，在进度上绝对得不偿失。而且，体力透支的极限非常不稳定，随时可能倒下来，那可就再也走不动了。恢复过来起码要几天的时间。

6、以上状态从1到4是一个循环期，在4经过良好的休息就可以回到1。如果进入到5，就打破循环了。从透支状态恢复到初始状态几乎不可能在短期内完成，起码我个人是这样。所以，再次强调不要轻易的让自己透支！

有关途中的休息，现在比较受推荐的是这样：当你明显感觉腿已经有些疲劳酸痛、但是如果不停你仍然能够坚持继续走的时候，是休息的最佳时机。这时你的速度在最佳状态，体力也发挥出来了，休息一下能够快速的缓解疲劳。如果休息过早，进入状态就会受到推迟；如果休息过晚，会使体力过早透支，缓解疲劳会相当困难。调节好自己的心态，不用羡慕前边的人，他未必能比你坚持的久，可能一会儿就被你超过；也不必拿后面的人安慰自己，说不定人家是故意落后陪你的。坚持走你自己的节奏，就是胜利者。

活动总是有队伍的，领队要操心队形，自己嘛，只要关心自己的位置就够了。一般来说，体力不好的人应该尽量保持在队伍里靠前的位置，领队也应该尽量这么安排调整。走在最前面的应该是带路的人，我们这些笨鸟应该紧紧的跟着他们。这样，心里上就会比较轻松。相反，如果落在后面，客观上来说毕竟要追人家，会有压力。实际上，反正大家要走相同的距离，为什么不走在前面一点呢？相通了这一点，就尽量往前赶一赶。

想走在前面其实一点不难，记住“笨鸟先飞”就足够了：队长一喊“出发”，别人还没上包你已经窜出去了；细细的小路上你紧跟打头带路的人，别人也只好跟着你了；休息的时候你再多走几步，站在待会儿出发时最前边的位置，再走起来你当然还在前面；吃饭时抓紧时间，张开大嘴猛吃猛喝，尽量补充消耗；吃饱喝足了如果还有时间就收拾一下，比如倒些水灌满外面的小瓶子，免得路上还要浪费时间做这些小事；如果还有时间就按摩一下自己的腿，更好的恢复。做好这些估计时间也差不多了，队长该喊“出发”了。你干什么呢？还问，背上包往外窜哪！

现实一点，就算你真的不行了，或者还没走就知道自己肯定会不行的（那你还出来干什么？），也不能说就得挖个坑把自己就地埋了。这时应该跟队长打招呼，请人帮你减负。这不是什么丢脸的事情，也算你对大家负责，毕竟这样能保证全队的速度。相信每个领队和每个负责的队员都不会拒绝你的。队伍里一般也会有负责收尾的人，保持跟他们在一起，千万不要落单。不要说什么“你们先走，我一会儿就追你们！”这类的话。等你看不见队伍了，随便一个平时看来小小的困难就会让你哭都哭不出来！真的落后时如果身边有个陪着你的人，千万笼络住他（牺牲色相可以不必，其他手段尽管用），同时要让领队知道你有困难，这样你会得到主动的帮助。

第四部分：宿营

北京周边的活动大多只需要周六晚上宿营，荒郊野岭幕天席地的，有些危险也很浪漫。北京边上其实险的地方不多，所以太复杂的情况我也不懂。以下是些基本的事项：

1、扎营地点是领队负责选择的，通常要临近水源。不然就要节约用水。

2、营地应该尽量平整，不然睡眠质量不高。

3、营地尽可能不要选择在山谷里，免得夜间下雨形成山洪。实在不得已也应该离河流有一定距离，而且应该比河床高出足够的高度。

4、营地选好后应该大家约定一个“方便”的地方。通常应该在水流的下游方向，但是要离开水源足够的距离，免得污染。

5、条件允许时帐篷应该围成一个封闭的形状，比如圆圈，门朝向封闭的内部。

6、靠近河流的帐篷一定要把门朝向背离河流的方向。这样万一夜里突然发山洪，听见响声后出了帐篷直接向前跑，可以尽快脱离危险区。

7、条件允许时帐篷尽量打上地钉。山里天气变化快，万一夜里起风，不用再起来现忙活。

8、下包后应该把背包放在不常走到的地方，免得碍事，也免得被无意中踩到。我的一个腰包就是在营地被踩碎了主扣，废掉了。

9、睡觉不要太晚，尤其是进了帐篷后。一来睡晚了打乱自己的生物钟，容易失眠；二来你不睡也会影响到他人，活动中曾见过为此闹的不愉快的情况。

10、晚上睡觉前应该尽量把背包放在帐篷里，或者225这种帐篷后面专门收背包的地方。这样不会被雨淋到，也不会被露水打湿。实在没地方时，必须套上防雨罩才能放在外面。

11、老手们一般喜欢生篝火，要尽量利用，烤干自己的衣服和鞋袜。注意别烧着了，不是笑话，见过把两只鞋都烧着的（先后顺序忘了，呵呵）。

12、长城上可以用另外的办法弄干衣裤：长城一般是沿山脊修建的，通常会比较高些，晚上城楼里风不小。把衣裤放在窗口上，用石头压住，只要不下雨一般都能被吹干。

13、野外的晚上一般比城里温度低，天气不是很容易就能习惯的。如果发现有着凉的先兆，最好先吃些感冒药预防一下。感冒冲剂之类的就不错。

14、第二天早晨拔营前一定要把营地打扫干净，所有垃圾统统带走。包括可以降解的东西和掉落的食物残渣，也尽量带回城里，免得加重自然的负担。

野外救生箱

饭盒铝制饭盒既轻便又耐用，是很好的炊具，又能盛放各类救生物品。

燃料最好携带那种装在折叠式炉灶内凝固燃料块。只应在用木柴取火不方便时应急用。它们对取火很管用。只需扳开灶外壳就可形成精巧的小锅灶，燃料可以在里面充分燃烧。

手电筒一只微型手电筒只会占用极小空间。筒内放有电池，但头尾颠倒，这样即使开关偶然碰开了，也不会消耗电池。锂电池功率大，使用寿命长，是当然之选。

闪光信号灯闪光灯可以吸引营救者的注意，尤其是在闭塞地区。带上红绿迷你型闪光信号灯头和一只放电体。可选用自来水笔大小的放电体。这些物品是易爆品，更要小心保护。用时可以很方便将放电体旋接在闪光信号灯上。平时不要随便使用，以免浪费电力。

标记板每位成员应携带一块由荧光材料制成的条板，大约2米长、0.3米宽，可用于吸引营救者注意（见“营救”篇“信号的发送”）。一只条板可能难以引人注目，但所有条板拼在一起就足以发生了引人注意的信号了。将它卷在箱内还可固定、分隔其他物品，以免相互碰撞发出声响。

火柴在一防水小瓶里尽可能多地装上火柴。应急情况下你体会到其中好处的。如果摆放不好会相互磨擦从而引燃，尤其是非安全性火柴。在摆放时要特别注意。

茶叶袋一杯芬芳浓郁的茶对于养精补神来说，是没什么能比得上的。记着带上茶粉、小包装奶粉和糖。

食品远离陆地脂肪是难得食品的食物。脂肪中贮存着极大的热量，所以它有足够的资格在你的救生箱中占一席之地。管装黄油、猪油或酥油都很适用。脱水肉砖尽管味道不大好，但营养丰富且易于保存。巧克力无疑是好东西，但不宜长放，应定期更换。必须带上盐！简单的可以携带盐块，或者选用更好些的含有维生素以及人体所需其他矿物质的电解盐粉。

救生袋严寒条件下，一只长200厘米、宽60厘米的大聚乙烯薄膜袋也可以救命。意外情况下可钻在里面，这样可以防止热量散发，即使薄膜袋里凝结的水汽会弄湿一点你的衣服。如果有既透气又能保暖的薄袋当然更好，这样可以同时解决水汽问题。

篇2：年度个人工作经验总结

进入xx法院已经有一年的时间，在庭室领导的关心支持下，个人在xx年度取得了不小的进步。本人在工作过程中，较好地完成了xx年年度工作。现将有关xx年度个人工作情况作如下总结：

一、熟悉了解法院的各项规章制度

我于xx年xx月进入本院被分到xx法庭，为了更快更好地融入这个庭室，为以后的工作打好铺垫，我加紧对本院的各项规章制度进行全面了解熟悉。通过了解和熟悉，我为能进入本单位感到自豪，同时也感到自身的压力。在以后的工作中，我以各项法律规章制度为准则，严格要求自己，在坚持原则的情况下敢于尝试，更快更好地完成工作任务。

二、书记员工作是法院审判工作的重要组成部分

庭审笔录是书记员最重要的本职工作，要制作好民事案件的笔录，必须首先掌握民法的基本理论、民事诉讼法的有关内容以及审判活动的内部规律，从而对制作案件笔录的重点内容心中有数。一个负责任的书记员在制作笔录前必须要先熟悉案件基本情况、了解案情，对担任记录的案件，应首先阅卷。我在每次开庭前都阅卷，无论案情是简单还是复杂都做记录，对庭审中可能涉及到的案发时间、地点、人名、证据、专用词语、法官可能问到的问题都做以标记。这样记录起来就很方便，而且速度也快。在具体记录中，民事案件的笔录中应有以下几点：一是记录清涉及案件的基本事实和经过;二是记录审判过程中不同人员的表述意见或反映的关键要点。我在记录时就要特别注意以上这些要素，只有抓住重点，分析归纳，才能形成高质量的庭审笔录。

三、认真学习，勤恳工作

书记员的工作要求首先就是打字速度快，我不断进行看打、听打训练，通过练习加强自己的速录打字水平。其次就是对法律条文的熟悉，通过近一年的工作，使我对相关法律知识有了更深层次的认识。我在以后工作中要做到认真、仔细，多看、多听、多想、多问、多做。遇到不懂的问题虚心请教老同志，使自己不断进步。有空就多看一点业务书，多听一些有经验的老书记员的工作经验介绍;多想一些为什么，对不懂的通过多看、多问，将理论与实践结合起来，然后再运用到实践中去;多做一些实践工作，坚持每周写工作心得，记下自己的缺点和成绩，在实践中改正缺点。

四、遵守纪律，廉洁服务

在工作中，我在思想上、行动上与组织保持高度一致，认真遵守本院的各项规章制度，廉洁奉公，忠于职守，保守审判机密。自觉做到全心全意为人民服务，坚持司法为民宗旨，不拿群众一针一线，对当事人前来咨询的一些法律问题耐心的给以解释。在工作作风上，保持艰苦奋斗、勤俭节约，没有浪费公物的行为。

五、不足与展望

总结一年来的工作与得失，我感触极深，我深知虽然工作上取得了一点成绩，但还存在许多不足与问题，突出表现在：本人对法律条文的熟练掌握还有相当一段距离，对法律条文掌握的不足，今后工作中还要继续不断加强法律知识学习，努力通过司法考试，这是今后的前进方向;庭审中记录的概括程度不够，语言不够精简，在以后的工作中也要不断加强这方面的改进，从而使自己逐步具备多方面的工作素养。当然，我深知要成为一名高素养的知识型书记员，成为一名人民满意的工作人员，我要努力的地方还很多，为此我将在领导的关注，同事们的帮助下，进一步加强学习、努力工作，充分发挥个人主观能动性，不断争做多方面的表率，为推动我庭工作步上新的台阶作出应有的贡献!

篇3：大班个人经验总结

时间如流水，一年的时间转眼过去了，回顾这一年的工作：有苦也有甜，又辛酸也有感动。现将本学期的工作总结如下：

一、这一年我跟王老师一起带大三班，很荣幸跟他们一班。在平时，主动地向班主任学习业务知识，遇到不懂的问题及时请教。在工作中，积极配合老师做好每一项准备，只要有空余时间，我就和孩子们聊天，谈心，这半年有很多的事情，但是我并没有因为压力而放弃，反而激起了我的挑战心理。就这样我们三个人不管干什么，都配合的很好。在工作中得心应手。

二、教育教学方面：

不同年龄段的孩子有不同的发展特点，大班的孩子随着年龄的增长和心理各方面的发展已不在满足于追随，服从，而是有了自己的主见和想法，只对这一特点，我在教育活动中，尽可能多的让孩子自己去尝试做一些东西，培养他们的动手操作能力，我相信每一个孩子身上都有闪光点，所以我一直在观察他们的优点并引导他们大胆的表现自己。

三、家长工作：

孩子的成长离不开老师的培养更离不开家长的教育，家园共育是我们做好家长工作的保证。我力求做到家长对我的信任和对我工作的支持，对于孩子存在的问题我都及时向家长反映与家长沟通，让家长了解孩子在幼儿园的表现，使家长成为我们工作的好帮手。

四、不足之处：子们在不断成长，我也在努力是自己成为一名优秀的幼儿老师，一年的工作取得了小小的成绩，但也有不足之处感谢所有对我的包容，在今后我会更好努力，不断提高自身素质，将更好完美的自己展现给大家!谢谢!

篇4：大班个人经验总结

在孩子们的欢声笑语中新的一年来临了，一个学期即将结束。回想这学期的点点滴滴，颇感欣慰，孩子的每一点进步都倾注了老师的心血，当然更离不开家长对我们工作的支持和配合。在家园共育下，幼儿在体、智、德、美等诸方面得到和谐发展。逐渐养成了良好的卫生习惯、学习习惯，有一定的生活自理能力，懂得礼貌待人，初步会遵守本班的常规纪律，特别是在绘画、音乐等方面，我班幼儿较感兴趣，在普通话表达能力方面也明显有进步，个别幼儿调皮任性也有所改善。现在我就对这一学期的班级工作做如下总结：

一、政治思想方面

我们积极参加园内组织的各项政治业务学习，认真记笔记，会后总结学习体会，努力提高自身政治思想水平和业务素质。教养员老师及时沟通教学心得，认真观察记录幼儿的学习生活情况，共同做好班级教育教学工作。

二、教育教学方面

大班幼儿求知欲旺盛，知识面在不断的开阔，吸收新的知识也快。在教育教学中，我们采用探索在前，讲解在后的教学形式，大大激发了幼儿学习的积极性和主动性。

数学方面：我班最难的就是数学教学，由于幼儿年龄个体差异大，教学中常出现一半先懂一半后懂的局面，常常花更多的时间去辅导不懂的孩子，大大增加的我们的工作量，还不一定收到预期的效果。后来通过教研组的学习再向其他老师请教得出一些启发，我们利用各种生动有趣的游戏活动，让幼儿从通过了解→理解→操作→巩固，掌握了6以内组成和分解、6以内加减法、10以内数的相邻数等知识，到现在可以正确书写数字1——10、根据应用题书写6以内加减法算式，幼儿的数学思维能力得到较大程度的发展。

语言方面：全语言教育是我园的教育特色，我们通过诗歌、儿歌、故事、看图讲述等形式培养幼儿倾听习惯，阅读理解和讲述能力，现在孩子们能根据图片讲述完整的故事2——3个，可以有感情的朗诵诗歌、散文，在尝试创编、续编上多数孩子思维活跃能完成较好。

体育方面：我们通过有趣的游戏活动，使幼儿在跑、跳、投、平衡等技能得到较大提高，掌握了圈、沙包、球类的多种玩法。鼓励不爱跳绳的孩子参加跳绳活动，培养不怕困难，不怕累。

社会方面：我们利用教育教学活动和日常生活活动，通过故事、谈话等方式，让孩子们了解了生活常规和社会常规大大提高了安全性，生活中大部份孩子都能与伙伴友好相处、分享、有同情心。

三、常规方面

1、加强常规教育，建立良好的班级常规习惯。

幼儿的一天生活都是学习，教育教学也贯穿于幼儿一天的生活中，幼儿一天生活是否能有序进行，当然取决于幼儿一日常规的建立。因此，我注重加强常规教育，把建立幼儿的良好常规放在管理班级的首位，在幼儿的一天生活各个环节中都提出具体的要求，并不断地提醒、督促幼儿按要求去做，同时还要求本班老师采取一致的要求去组织幼儿一天的生活，在本班老师的共同努力下，我班幼儿的常规纪律、学习习惯、生活习惯都较好，形成了良好的班级常规习惯。

2、注重加强个别教育，做好培优转差工作。我班的个别幼儿特别活泼好动，不守纪律、不守规则，喜欢追跑玩闹。针对这种现象，我加强幼儿的个别教育，用更多的时间去引导他。在我们坚持不懈的努力下，有的小朋友逐渐开始慢慢地转变了，已肯听从成人的教导，讲道理，而且能认真上课，积极思考，涌跃发言。看着他们在一天天的进步，我们的心感到甜滋滋的。

3、班级上课时的插嘴现象也明显减少，但仍然需要在下学期继续监督管理，加强幼儿的自控能力。

四、教研方面

我能积极参加并组织好每周一次的教研活动，写好教研笔记，提高了教研能力。本学期，我园还开展了课堂教学教研等活动，我都能积极参加，使课堂教学水平得到了提升。

五、密切联系家长，努力做好家园同步教育工作

在家长工作方面，我坚持做到热情接待家长，主动与家长联系，通过多种途径开展家长工作。多与家长勾通，常常通过电话进行联系，向家长们传授了一些育儿理论及知识，并结合我班实际情况，向家长宣传幼儿园的教育教学内容、方法。通过这些家园互动的活动，让家长更了解幼儿园、了解教师、了解自己孩子在园的学习、生活，进而更支持、配合我们的工作，达到家园同步教育的目的。

本学期，在我们班两位老师的共同努力下，我班的班务工作得以顺利完成，幼儿在体、智、德、美、劳等诸方面也有了不同程度的提高。今后我们将一如既往地继续团结协作，争取把本班的工作做得更好，让我班幼儿能更活泼、快乐地成长。

篇5：个人信访工作经验总结

至今为止我已来北京市丰台区卢沟桥乡信访办工作快2个月了，我在这段时间里，对信访工作有了一些初步了解，下面就谈谈我的几点：

初次接触政府部门的工作，感觉还是很新鲜的，但是也有挑战性。首先，政府部门是代表国家形象的部门，其中的工作人员都代表着国家，言行举止应符合政府形象。其次，政府部门由于它的特殊性，存在着保密问题，所以说话要有理有据，言语要严谨，用词要得当。不得泄露政府机密，不得遗失政府文件。在构建和谐社会的指导思想下，努力做好维护地区稳定的工作，把矛盾尽量化解在基层。最终目标是让百姓安居乐业，促进经济良好的持续的发展，为全面建设小康社会的宏伟目标做出自己的一份贡献。

新时期的信访工作是人民群众反映诉求的正当途径，是解决群众困难、化解社会矛盾、促进社会和谐的重要渠道。所以对待上访人要和蔼可亲，把百姓的诉求当成自己的事情，按照“四个到位”的要求，认真分析哪些是能够解决的，哪些是需要做思想疏导工作的，哪些是需要制订稳控措施的，分类处理，一项一项的抓好落实，切实做到“诉求合理的解决问题到位，诉求无理的思想教育到位，行为违法的依法处理到位，生活困难的帮扶救助到位”。在60天内回复其信访事项的办结情况。

最后，把来信来访人的情况一一详细而清楚的记录在案，存档待用。基本就是以上流程。虽然很简单的事情，但要把它一件件都处理好，确实不易，这需要大量的业务知识与实践经验。刚参加工作的我，还需要向哥哥姐姐们认真学习，取长补短，不断完善与磨砺自我，确实做到与时俱进。对于领导布置的每项工作，不仅要完成好而且要精益求精

篇6：个人工作经验总结

XX年根据《中共四川省委办公厅关于开展“万名干部下基层”活动的意见》（川委办[XX]28号）、《中共内江市委办公室关于开展“万名干部下基层”活动的意见》（内委办[XX]8号）文件精神及《中共资中县委办公室关于开展“万名干部下基层”活动选派干部到乡镇村任职的通知》（资委办[XX]268号）文件精神的要求，我被选派到资中县水南镇人民政府担任镇长助理一职，进行为期两年的下派锻炼。

一、特殊的工作性质，瑞正了我业精于情的工作态度

古人云：“天下之事，以难而废者十之一；以惰而废者十之九”，作为从未有乡镇及农村工作经验的我，要做到不会就学，不懂就问，更要做到脑勤，眼勤，手勤，脚勤。

我到任后的第一件大事就是主持水南镇“第六次全国人口普查”工作。在我刚接到这个工作的时候，头脑一片茫然，不知道从何做起，但人口普查是关系到全国今后十年发展的一件大事，是一项严肃认真而且又复杂的工作，容不得半点马虎。为了做好该项工作，于是我通过请教十年前参加过人口普查的同志，虚心学习掌握了过去的一些经验，通过在县上的培训和学习“第六次全国人口普查”普查员手册，知道这次的人口普查和十年前不一样，我就和镇上统计站的同志商量人员的搭配，充分发挥参与人员的长处，最终制定出一个圆满的工作方案。选会电脑制图的协助我做好各村的行政区域图，房屋幢图，选文字录入快懂统计的同志负责人员的信息录入，选书写工整的人员负责信息表的填写。就这样在时间紧任务重的情况下，绘制人口普查小区图351幅，建筑物2258幢，人口信息11万多条，保质保量的提前完成了工作任务，并获得了内江市人口普查办公室的好评。

二、复杂的工作现实，锻炼了我锲而不舍的工作品质

“事在人谋，业在人创”。我到任后分管的其中一项工作就是卫生工作。新型农村合作医疗是党和国家对农民的一种关心，是件利国利民、利人利己的好事，为此国家投入了大量的人力物力，但这项工作的开展不尽人意。通过一段时间对相关文件的学习，在深入调查走访，认真听取村干部的意见和建议的基础上，重新制定了一套激励机制、奖惩办法，又利用我分管的电影队加强了新型农村合作医疗好处的宣传力度。用本村参加了新型农村合作医疗并且受益的村民在宣传园坝会上现身说法，及时的转变了绝大多数村民对新型农村合作医疗的认识。村干部现场办公征收新型农村合作医疗款。该方式在奉安村试点成功后，向全镇其它村推广，使全镇在XX年、XX年连续两年的新型农村合作医疗款的征收达到95%以上。在全县名列前矛，我的这种锲而不舍、不服输的工作态度受到了党镇领导的肯定。

三、艰苦的工作环境，磨练了我吃苦耐劳的工作意志

XX年8月19日，连继一周的大雨，使沱江河水位猛长，水南镇各村（社区）相继受灾，灾情就是命令，8月21日是周六我一大早就去我负责的321国道水南境内的奉安段查看灾情，对以出现险情的地段进行登记上报，对没有出现险情的地方挨家挨户的宣传加强安全防患意识。上午9点在倒石桥碰到巡查到此的书记镇长，看见我冒着雨有序的指挥村干部抢险，对我的工作态度进行了发扬。上午10点镇上领导班子成员召开紧急会议，安排部署捡险救灾工作，我和副镇长廖正明同志对水南镇灾情最为严重的石膏村、板桥村、碑溪村进行了入户走访调查，将灾情最为严重的村户进行了妥善安置，将出现险情的村民进行转移。晚上九点我又同书记到瓦窑坝铁路进行抢险工作。通过这段抢险救灾工作的经历，让我对乡镇工作有了新的认识，对如何利用各种有利因素处理各种不稳定因素，解决各种突发事件，排查农村各种潜在问题有了一定的认识，同时也明白了越是艰苦的环境越能考验一个人的毅力。“苦想没有盼头，苦干才有奔头”，书记的这句话让我感触很深，我们要勇于面对各种困难，困难面前不叫苦、不叫累，问题面前不回避、不气馁。

四、不倦的工作追求，铸就了我积极饱满的工作热情

在水南镇除了我有自己的分管工作还有协助工作，水南的农村农业工作就是我协助副镇长张K同志分管的其中一项工作。

在接手这个工作以后，我就同张镇长共同研究商量，将全镇的农业产业结构分布情况做了一次全面的调查研究，为此我和镇农业服务中心的谭主任走遍了全镇90%以上的村，对每个村的农业产业特点有了一个初步了解，例如乘家村的蜜柚、姊妹桥村的塔罗科、高山村陈家坝的沙土罗卜等在全省乃至全国都很有名的。但上述产品由于近年来，种植面积逐渐增大、竟争变强、利润空间小了，农民的种植积极性也小了。为此我经过调查发现高山村有不少的村民利用季节性空闲土地种植青菜，卖给资中丰源厂做冬尖增加收入。我通过农业服务中心谭主任了解到，青菜的种植技术简单、田间管理时间少、生长周期短、一年可种四季、种植成本低，利润空间大等好处后，与镇领导商定在高山村发展800亩的青菜种植基地，在镇上主要领导的支持和帮助下与资中丰源厂签定了长期供货协议，使高山的村民每亩每年增加收入600多元。今年由于加强了管理，高山村的青菜喜获丰收，看到农民的腰包鼓了，脸上乐了，我心里有种说不出的成就感。虽然成绩是微不足道的，但是在工作中不断追求上进的愿望和追求完美的性格，会促使我一直以饱满的热情去干好每一项工作。

五、认真的工作态度，换来了可喜的工作成果

XX年资中县机关工委年终考核被评为优秀。

XX年受资中县人民政府表彰为XX年妇科病普查普治先进个人。

XX年由于我的努力和运用所学的专业知识在全国第六次人口普查工作中，水南镇的人口普查工作受到了市人口普查办公室的表彰。

XX年受资中县人民政府表彰为XX年无偿献血优秀组织工作者。

两年前在市上开下派动员大会时，市农业局局长李尚平同志拉着我的手对我说，小王你家在资中，这次回去也是回家，你可以耍两年，也可以干两年，椐根我的经历，我认为你可以认认真真的在乡镇干两年，我相信两年后你回来的时候，你对人生观、价值观会有很大有改变。

篇7：个人工作经验总结

作为20xx届外国语学院学习部部长，我经历了痛并快乐的为期一年的工作体验。痛是因为做好学生工作并不容易，甚至还与学习发生冲突，快乐是因为作为决策人，自己的Ideas可以运用到实践中，并且也收获了一份可贵的工作经验和一份宝贵的人际交往经验。从大一我加入学生会开始，就怀有一份热情去工作，期间有过想放弃，因为繁琐的工作让人乏味和疲惫。但和学姐学长还有干事们一起共事会给人一种满足感和愉悦感，于是坚持了一年的学习部工作，到了换届选举之日，犹豫不决，但最终因为舍不得学生会这个大家庭，也因为想亲身去加入学生会决策者行列，我选择了竞选学习部部长一职。于是我开始了一年的学生干部之旅。

从最初的学生会招新开始，每每有会议活动，部长都要亲自参加。从开始的招新部门招多少人的会议决策，到招新的两轮面试，我初步体会到学生干部不是这么容易就可以做好的，在外界看起来光鲜亮丽又有范儿的职位和工作，实际上却是很艰辛的。但是这是一个部门一个学生会的事，不是自己一个人的事，所以我尽量尽职尽责的把工作做好，不仅要对得起自己的职位和同事的信任，更要为干事们做一个好的榜样，既要让他们知道做好学生工作不容易，又要让他们知道为学生会工作是一件很有意义的事，我们不仅可以收获经验，也可以收获快乐和友谊。

对于部门管理，我自认为做的还不够好。这一届我们有个部门管理的榜样，那就是体育部。仅我个人之见，最主要的是部长做的到位，部长会给干事发短信提醒天气凉了或一些生活小常识，干事过生日时部长会带领大家为其庆祝，周六日节假日部长会带领部门干事们外出游玩野餐，有时会鼓动其他部门一起加入。由此，我们看到的就是体育部像一个温馨的大家庭，部长副部长与干事之间是朋友关系，而不仅是上下级和同事关系，大家会相互关心，相互交流的更多，相互间熟悉且团结，做事效率很高，不会有人推脱责任，大家都很尽职尽责。作为学习部，也许我只关注于安排工作，教授工作方法，评价干事的工作表现，忘记了我也是学生，我也曾是干事，忽略了与大家的感情交流，开始时觉得大家关系还挺好的，可是像往届一样，随着时间的流逝，大家满怀的工作热情被学习和工作的疲惫繁琐给打击殆尽了，开始出现工作不到位，工作推脱责任等现象。对于这种现象我只是严厉的告诫大家要尽责，忘记了大家的负面情绪需要调节。以上这些都是我工作上，尤其是管理工作上，应该改进和注意的地方，以后的工作中我会尽全力去做好这些。

大二这一年，我们部门做了不少活动，从最初的迎新晚会，贯穿一整年的中文辩论赛，第二学期的学习经验交流会，到最终的英语文化节，学习部的干事们都做的比较到位。对于办活动的经验，可能作为决策者和指挥者是最有感触和收获的，尤其是主席和部长。对我来说，最重要的经验体会就是决策。决策是由主席团和部长通过会议来敲定的，我们需要协调学习和工作以及所有人的时间来挑选会议时间，有时多次会议无果，这就体现了会议效率。执行时需要的是团队的合作，一个环节或部门出问题，其他部门要相互去协助，这样子才能保证办事效率。还有一个重要的地方就是对于干事的管理也会影响到执行的情况。总之，活动从提出、决策、执行、收尾，每一步都需要团队协作和效率。有一点需要补充的是，决策时的Idea是很重要的，一个好的Idea会带来一个全新的体验，会另工作充满乐趣，所以我们工作时不能忽略那些有想法有创意的人。

关于未来工作展望，我希望工作中能够注意和改进以上所提出的问题和建议，这样子的话我们的学生工作会进行的更顺利，才能达到学生会的宗旨，为学生们服务，为本院服务，成为一个先进的团体。

篇8：个人学习经验总结

叶圣陶先生以前说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我们国家目前处于特定的历史发展时期，我们在习惯上存在很多毛病、任性、霸道;缺乏与他人合作的精神和职责感;缺乏环保意识和独立生活的潜力;群众观念淡薄，意志力薄弱，不能应对困难和挫折。这些问题严重影响了我们的身心发展。我们正是构成良好习惯的关键时期。所以，培养我们的行为规范是致关重要的。

职责面前永担当

一个人的一生中，无不避免遭遇“职责”袭击。一个人的职责心中，虽有“正面”，但也不会没有“负面”。有一些人总以正应对待生活，反之，其余的人就是以负应对待生活。所以，则出现了职责面前永担当，与职责面前不敢担当的状况。再现实生活中，这种状况的出现，以经不止一两次了!就拿我们生边来说，常有一些同学犯了错不敢承认。为啥?就怕教师批评吧，即使要处罚，最多也可是就是擦一下瓷砖，扫一下地，浇一下花而已。说不定，自我主动承认教师还会网开一面呢!然而，同学们不但没有主动承认错误，反而推三阻四，怪这怪那。这怎样能不让教师失望，让同学蔑视呢?可是值得庆幸，这错还没走火入魔，还能够回头是岸。所以我倡议大家在职责面前永担当!

为了学习而学习

学习是学生的本分，我们生出于这种时代，如果不学习则更跟不上时代的步伐。俗话所的好：“学习如流水，不进则退。”学习其实并没有想象的这么难，只要同学们对学习有了兴趣，不是为了学习而学习，学习就简单多了!培养兴趣的观念就不能错，通常有一些人为了学习而学习。而要想把学习的兴趣培养起来，首先就要为了学习而学习。仅有这样才能让这股兴趣随着信念油然而生;才能让学习和玩耍之间的比列悬殊大……所以我依然倡议为了学习而学习!

做一个礼貌小市民

在社会上，仅有礼貌才能赢得他人夸赞。然而却礼貌处处能够见证，在公共汽车上，在排队让位时，在扔垃圾时……“做一个礼貌小市民”此刻都在倡议。礼貌其实很简单，记得在那天。我走到十字路口时，由于一位老婆婆，行动缓慢。绿灯都过了，她还没有过斑马线。可是出人意料，所有的司机都在等待着这位老婆婆过斑马线。没有丝毫着急意。这难道不算礼貌吗?仅有你礼貌对待他人，你才会赢得礼貌。所以我倡议“做一个礼貌小市民!”

篇9：个人学习经验总结

时间就像那无情的流水，一天一天地过去了，我也在中学度过了充实而欢乐的一个学期。

一个学期来，我学了很多的知识、懂得了很多做人的道理。感激教师对我的培养!趣味的有理数、多姿多彩的图形、整式的加减、一元一次方程、各种描述方法、一篇篇短小精美的课文向我展现丰富多彩的大千世界、认识了新自我、懂得了过有情趣、安全、健康的生活、还了解了中华礼貌的起源、统一国家的建立和政权分立、地球与地图、天气与气候、居民与聚落、生物圈和生物、细胞和病毒等等，真是十分丰富。而最令我高兴的是我最终学会了学习英语的方法，可是我不能骄傲，因为我的英语成绩还不是十分好，可是，我会继续努力，直到满意为止!当然，有高兴的事也必定会有不高兴的事了。而最令我不高兴的事就是我对语文学的不是很好，也许是我阅读的太少了吧。不明白为什么的，凡是一到了上语文课的时候，我很自然的就会“变得”爱说话、爱玩小动作，当我集中精神的听的时候，听着听着，就“不由自主的讲起话来，等我停止讲话的时候，教师要讲的资料都已经讲完了。还有很多知识我掌握得不牢固。可是，我绝不会放弃语文，因为以往有人说过：“越搞不懂的地方就要越靠近它。”所以，我会继续努力，为求做的更好!我要在下个学期“来临”前，把所有不懂的地方弄懂，养成良好的学习习惯。在生活上争取把每一件小事都做好，以最好的状态迎接下个学期的“来临”。

教师们都提过，初中是一个重要的学习阶段，也是一个转折点，能否升上好的高中就要看你在这个阶段中学得好不好，知识掌握得牢不牢。所以我必须要在以后的日子里继续加油!

篇10：个人学习经验总结

对于学习，我的看法是，踏踏实实地学，学习是一条充满坎坷的泥泞小路，仅有经过了风雨才能够见到秀丽的彩虹。

掌握正确的学习方法不仅仅能够提高学习效率，也能够帮忙你走向学习成功的大门，以下几点是我个人认为很重要的，大家都就应做到的：

1.合理安排时间，做到不使学习方生忙乱。

2.上课认真听讲，做好课堂笔记。我经常一边听课一边记重点。

3.做到学得活，记得牢，用得上。

4.学习互助，我经常和同学们一齐讨论学习中的难题;有时，我还在网上查阅资料，寻求解决问题的方法。解题过程就是一种心得交流。

5.多读一些如《读者》《青年文摘》等杂志，这些杂志具有浓厚的文学色彩，有助于提高文笔。

另外，各科的学习方法是融会贯通的，一门学得好，其他的也就差不到哪儿去。比如，数学就在于多练，思维要灵活，不要自我堵在一条路上。语文就分阅读理解和基础知识两方面，基础知识就没有阶级，务必多背;阅读理解就得多读一些解析。英语就比较麻烦，有五大块：听、说、读、写、背。听，就是听力练习，除了听答案还要听他们的发音;说，就是练习对话，英语课上就是练习对话的一个很好的机会;读，就是朗读书上的短文、对话、句子、单词;写，就是练笔写英语文章，有时候能读并不代表能写;背，就是背单词、背对话、背短文，如果这些你做不到，前面的也就根本不能完成的。

同学们，我们就应在学习实践中不断总结，找到适合自我的学习方法，养成好习惯，就会终身受益。

篇11：个人学习经验总结

时间如梭，一转眼初三的学习生活已经过去了半个学期。上初三以后，学习的题量增多，难度加大，两次月考让我们领略了初三生活的紧张与残酷，6个月后的中考又将与我们如期相遇。今天，承蒙老师的厚爱，让我为同学们介绍一下课堂学习的方法，其实不是谦虚，自己真的没有什么经验可谈。为了完成任务，就把我了解到的一些课堂学习的好的方法介绍给大家，让我们共勉。抓好课堂的学习，主要应该注意以下几点：

一是课前的预习。

课前预习对于学习新的知识十分重要,如果没有先预习,就无法跟上老师的思路,会常常听得一头雾水,所以说课前预习是学习中重要的一环。如果你上课前对要学的内容进行预习,就会有利于提高学习的效率。预习时,应该采用边阅读边思考的方法,把内容的要点,层次,联系划出来或标上记号,写下自己的看法或不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的问题,这样可以提高听课的效率.以便能在课上紧跟老师的思路，跟上老师的步伐，才不会出现偏差。

二是课上的听讲。

听课时,一方面要专心致志地听讲，不要作小动作，更不要说话影响别人听课。课上的听讲，是和老师进行交流的过程。理解老师讲的内容,积极思考，踊跃回答老师的问题，就能得到最大的收获。另一方面还要独立思考,辨别哪些自己听不懂,并勇于提出问题，做课堂的主人。主动回答问题也是非常有益的，你回答的问题也许不正确，但正因为不正确，老师才给你纠正，等于是专门给你一个人讲题，你的收获是巨大的。听课时还要随时记好笔记。把老师讲课的要点和补充的内容与方法写下,要记难点，记要点，记重点。课下整理笔记，梳理所学内容，以备复习时使用。

三是课后的复习。

复习和听课紧密衔接,边阅读材料边回忆听课内容或查看课堂笔记便于理解和掌握知识。如果有问题长时间还得不到解决,就要请教老师或同学。听懂了有时并不等于掌握了，所以课下多做一些练习也是十分必要的。课后做练习可以促进对知识的巩固,有利于加深理解和学会运用。我们回到家时要创造一个适合学习的环境，养成放学及时做作业，按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。我们要认真对待每一道作业题，做到心到、眼到、口到、手到，踏踏实实，一步一个脚印，逐步巩固知识。如若还有时间，可补一补自己的偏科，来弥补学习上的不足。这样一天反反复复地记忆，当天所学知识就能记忆于心，同时也感到充实和有意义。

四是劳逸的结合。

学习需要劳逸结合,下课时放松一下自己，看看外面的风景缓解一下自己的眼睛和大脑的疲劳,以便上课时更有精神,更能集中注意力。加强体质的锻炼也是非常有益的，一个人没有好的身体，那么不管是几加几都是等于零。

“学如逆水行舟，不进则退。”学习并非一朝一夕就可以取得的。要把自己的计划坚持不懈，持之以恒，需用目标来激励自己，用榜样来提醒自己，让自己一天有一天的收获，一步再一步地前进吧。

篇12：个人学习经验总结

大家都明白，一分耕耘，一分收获。你付出多少，就收获多少。优异的成绩务必经过努力与艰辛。下头我就分几点来说说我的学习心得：

1.贵在坚持

正所谓：一日之计在于晨。早晨的时间是宝贵的。因为早上是人记忆力最好的时间，所以我们必须要充分利用好早晨的时间。我们能够早点起床，背古诗，读课文，背概念，记单词等。可是，不能三天打鱼，两天晒网，必须要坚持到底，这样才能收到明显的学习效果。

2.专心致志

记得有一次级会，卢主任给我们讲了专心致志这个词，会后我按照卢主任所说得去做，上课时专心致志听教师讲课，无论哪一项科目都得专心，跟着教师的思路，用心思考，同时做好笔记，课后再认真整理笔记。其实考试的很多资料都是跟教师在课堂上讲授的知识有关的，只要你在课堂上能做到专心致志，你的这节课就必须有收获。

3、不耻下问

在学习的过程中，在遇到不懂的问题时，必须要不耻下问。做到“知之为知之，不知为不知。”谦虚使人提高，遇到不懂的问题谦虚请教教师或同学，这样的学习才会有效率。平时在做奥数题的时候，我总是请教班上的数学成绩好的同学，向他们学习解题的思路，久而久之，我发觉自我的数学思维也有了很大的提高。

4.善用周末

有很多同学觉得周末很宝贵，一眨眼就过了，我也不例外。因为我的周末很充实，星期五的晚上我去打羽毛球，因为经过一周的学习后，适当的运动是有必要的，一来能够放松放松，二来能够锻炼身体。可谓一举两得。星期六的早上我一般是做作业。到了午时我回到书店或图书馆看课外书，因为多看有好处的课外书，增长见识。到了星期天空上午，我就去学习剑桥英语，学习一些英语的课外知识，扩大自我的词汇量从而提高自我外语水平。星期天午时除了放松玩之外，我还不忘做一些相关的课外习题，巩固知识。如语文的《精讲精炼》，数学的《一课三练》，英语的《进阶测试》都是值得我们去做做的。同学们也不妨利用好周末的时间多做一些课外的练习，我相信，必须有效果的。

5.英语学习

如果大家想学好英语，平时必须要多开口念英语，培养语感。俗话也说，三天不做手生，三天不念口生。所以对于英语我经常开口读，开口讲;与此同时，我们还能够多听，听英语录音，这样对大家的听力都有利。在这次月测中，英语的听力失分率是最多、最严重的，所以我们更就应加强英语听力的训练。英语成绩好的同学，就要做到精益求精。我们能够利用一些零碎的时间来听英语，我们不仅仅要用耳朵去听，还要用心去记，也要加以模仿，模仿什么呢?当然是记语音、语调、语速。只要大家能用心去模仿录音机的.语音、语调、语速，我相信过一段时间你不但发音标准流利，并且英语成绩也必须有提到。此刻，我想问大家一个问题，你觉得你的时间够用吗?如果你的回答是“不够用”的话，我想你又向成功迈向了一步。因为你已经懂得珍惜时间了。

篇13：个人学习经验总结

长了这么大，大部分时间是在学校度过的，说起学习，虽然不是很优秀，倒还说得过去。在我的记忆中，成绩总是在上中等，这并不是说我比别人聪明，而是我在上课认真听的基础上，坚持“以书为本”，认真搞好自我的学习。那里的“书”是特指教科书。

首先，以书为本，就是通读书本。教员讲课是以教材为基础，而教材的编写，则是以大纲要求为基准的，需要学生掌握的知识，书本上都已攮括。所以，要想学习好，就要通读书本。通读不是泛泛地读。有的同志象老和尚念经似的，倒是把书读了几遍，可一点印象也没有。我读书时则不那样，主要有三种方法。一是带着“脑袋”去读。你可能感到惊讶，难道我的“脑袋”不是随身携带吗大家明白，人脑的主要功能之一，就是思维。所谓带着“脑袋”去读，就是在读书时要有思维，善于思考书本上的每一个字、每一句话，专家们在编教材时，都是十分注重用词造句的，写在书上，就有它的必须道理。我在读书时，喜欢推敲，直至弄懂其含义，乃至用意。二是带着好奇去读。尤其是在预习时，好奇很重要。对没有学过的新知识，我对它总有一种好奇感，迫切想了解它。所以，在读书时，我就更注重发现其中的新的知识点，哪些东西是教师以前没有讲过的，哪些是以前接触过的，它们之间有无异同，带着这种对新知识的好奇，通读起来格外仔细。三是带着喜悦去读。在课后复习中，通读书本更显重要。经过学习，掌握了许多新的知识，做到了日有所悟，心里边自然很高兴。此时，我再回过头来，重新通读书本，此刻心境是愉快的，对知识的巩固和领会都是十分敏捷的。因为，好的心境对于完成某种事情是很重要的。

其次，以书为本，就要提炼书本。人常讲，学习是一个过程，起初厚厚的一本书，学完之后要变成自我的东西，就变成了薄薄的一本“心中的书”。学完每一科，我都要对整个学习过程进行回顾，回顾也是以书本为基础的。回顾的过程，在我看来，也就是提炼书本的过程，一本书很厚，能都回想起来，也不是件容易的事，甚至是不可能的事，我在实际学习过程中，就是坚持提炼，主要是提炼观点、要点和难点。提炼观点，有助于我把握全书的资料，观点提炼准了，就抓住了实质，找到了要点。而要点掌握准了，就把握了基本问题，我在学习过程中，很注重提炼要点，因为要点大部分都是教员讲过的东西，都是书本的精华，要点把握住了，就到达了提炼书本这一目的。提炼难点。无论哪一学科，都有必须的难点。在学习中，提炼出难点，更利于自我对知识的掌握，我在平时的学习中，碰到一些难点，有些经过教师的讲解，不再成为难点，而有些当时弄明白了，时间长了，又有些模糊，这就需要不断地提炼出难点。难点很多，涉及到科学的难点比比皆是，我们不可能都把握，但有一点，是我学习资料中的难点，就必须要提炼出，这就要求以书为本，主要把握教材上的。课外升华的难点，虽然掌握也十分重要，但随着我学习的不断深入，会陆续学到的，所以，在提炼书本时，我始终注意做到以书为本。

最终，以书为本，就要突破书本。书本是教材，是学习的依据，但不是说书本是完美无缺的，我在学习中，就是坚持以书为本，但更注意突破书本，掌握书本外的一些知识，使自我涉足更广阔的领域。那里有个前提，必须是以书为本，比如我们学习政工写作学，书本上的知识能够说是我们学习的范畴，因为写作是一个大的领域，我在掌握了政工写作是政治性写作、工作型、受命类、制作式写作以后，自然而然地想到了一些政工写作领域以外的文体写作，这样，在学习中，以书为本，经过联想相关知识，有意识地突破书本，了解一些相关资料，也有利于掌握书本上的知识。平时，我充分利用图书馆、报纸、杂志了解了许多知识，并将说、写、做结合起来，促进了我的学习。

以上只是我在学习中的一点体会，做得很不够，对别人不必须适合，因为学习的方法多种多样，因人而异。在以后的学习工作中，我会不断地虚心向他人学习，提高自我的水平，为部队的现代化建设多做贡献。