首页 > 教学资源 > 优秀作文

如何改掉坏习惯英语作文

时间：2023年10月27日

来源：蕉叶

编辑：本站小编

收藏本文

下载本文

下面是小编收集整理的如何改掉坏习惯英语作文，本文共16篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“蕉叶”提供。

篇1：如何改掉坏习惯英语作文

如何改掉坏习惯英语作文

Bad habits start growing on almost every one of us without being noticed. Once we realize the bad habits or once they are pointed out to us, it is a wise decision that we get rid of them immediately. But to get rid of a bad habit is not as easy a thing as we sometimes think. Here is how:

To get rid of a bad habit,it is important that we first get to know how harmful the habit really is. Take the habit of smoking as an example. Obviously, smoking is harmful to one＇s health. It can result in lung cancer and heart attack. Besides, smoking is awasteof money. A heavy smoker spends almost as much money a day as he pays for his own meals. So if he can realize the danger and waste, it is likely that he may stop smoking at once.

To get rid of a bad habit, it is essential that we also have a strong will. Let＇s again take the habit of smoking for example. Many smokers pick up the habit again soon after they give it up.A lot of them cannot tell how many times they have attempted to give up smoking and how many times they have failed to do so. Therefore, it is impossible to get rid of any bad habit if we change our minds constantly.

Although it is not so easy to get rid of a bad habit, many people have succeeded in doing so, setting us good models. We should learn from these models and go out of our way to do away with our bad habits, whatever it takes.

篇2：如何改掉坏习惯英语作文

如何改掉坏习惯英语作文

1．陋习应该克服；

2．克服陋习的方法。

[写作导航]坏习惯不知不觉就会养成，一旦意识到了，就应克服，但这并不像想象中那样容易；要想克服，首先要意识到它的危害，例如吸烟可致癌、引起心脏病，还浪费钱财；其次，坚定的决心至关重要，许多戒烟者始终戒不掉就是不坚定所致；最后结尾，指出虽然改掉坏习惯不那么简单，但许多人已为我们树立了榜样，号召大家学习他们，改掉坏习惯。

[范文]

篇3：如何想改掉坏习惯英语

如何想改掉坏习惯英语

“First we make our habits, then our habits make us.”

——Charles C. Noble

“Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.”

——Jim Rohn

Changing just one habit in life can have a huge positive impact.

But it’s often not an easy thing to do. And it becomes even harder to make a change that truly sticks when you make the most common mistakes. Mistakes I know many do and I have made quite a few times myself.

So today I’d like to share 7 things you need to stop doing to change a habit more easily and to make it stick for a long time.

1. Stop thinking it will be easy every time.

A common saying is that you should do something for 21 days and then it will stick as a new habit. For me it has sometimes taken longer than that. It has been messier.

For example, when I tried to add a habit of working out each week I think I failed about four times before it really stuck.

Now, some habits I have slipped into quite easily within one or just a few weeks.

But sometimes allowing for 40 or 60 days to work on your new habit – with a few periods of slumps or temporary failures during that period – before it sticks isn’t unrealistic to me.

2. Stop thinking you have to do it like your friends do or magazines tell you to.

When I wanted to lose weight and increase my energy I knew I needed to do more cardio.

So I tried running. I tried the elliptical bicycle in the gym. None of them was much fun at all. I really didn’t like them.

I didn’t really get the cardio habit to stick until I started using bodyweight circuits in the beginning of . I liked them because they were quick and intensive and I could them anywhere as long as there was a floor. That combination really helped me to stick with the program.

So experiment. Find the solution that fits you and that you like, the solution that you can carry on with in the long-term and reap the benefits from.

3. Stop being fooled by your mind and the comfort of the old habit.

The mind doesn’t like when you step out of your comfort zone to change your habits.

You feel discomfort. You feel some kind of pain perhaps. Your body is giving you signals that something is not as it has been for a long while. The body tells you that what you are doing doesn’t feel “safe” and familiar.

It’s easy to miss that old familiarity enough to slip back into your old behavior.

So what do you do?

You have to be aware that this is how a change in habits will often work. Your mind will offer resistance. Because it likes what is familiar. And because there were probably also some benefits that you got from your old habit.

But you have to accept that you are giving up those benefits for the even better benefits of your new habit.

So when you are feeling like going back to your old ways remind yourself that the mind can play tricks on you and remind yourself of all the positive and good things you will get out of your new habit.

4. Stop aiming for perfection and aim for improvement instead.

Take it easy on yourself. If you slip back into your old behavior even though you reminded yourself of the new benefits then don’t beat yourself up.

It’s not a big deal. Everyone slips from time to time. Just get back on the horse the next day again. But learn what you can so you don’t fall into the same hole or do the same mistake too many times.

If you are working on for instance a habit of being present and mindful in your daily life understand that such a habit is gradual.

With simple, physical habits like decluttering for 5 minutes each day you may be able to do this 95 percent or even 100 percent of the time. With being present or being positive you build it up gradually.

You will most likely not be able to do it 100 percent of the time. And that’s OK.

Striving for perfection for such big changes is just you setting the bar at an inhuman level. And that will only hurt you.

5. Stop creating vacuums in your life.

If you just stop doing something, like for instance eating junk food and candy you create a vacuum in your life.

And yes, it is possible to do that and to just stop. But I have found that it becomes a lot easier to make that change stick if you replace your old habit with a new and more positive one. By doing so you fill out the empty space you created and so you are less likely to get sucked back into the old and familiar habit.

For instance, if you want to stop checking social media and the internet for many hours each evening then replace that habit and space with reading more books or joining a club, sport or an evening class.

When I got into better shape I filled my cupboards and fridge with vegetables, fruits, nuts and healthy stuff. I had no candy or cookies at home. Because I knew that I would inevitably snack on them.

I replaced one snacking habit with a healthier one instead of stopping completely.

6. Stop it with vague habits.

When you create a replacement for your old habit or just a new habit don’t make it a vague habit. Don’t just tell yourself that you will get more exercise. Or read a bit more often.

That usually leads to procrastination, to trying get out of doing the new habit or to taking shortcuts.

Make it specific by creating a small plan instead. This will make it easier to know when you are done for today with the habit and increase the likelihood of sticking with the program until your new behavior becomes a natural habit.

Tell yourself that you will go out running for 10 minutes three times a week. Or that you will read for 15 minutes before going to sleep each night.

7. Stop making a huge deal out of it.

Taking the first step and getting started can feel so difficult. And it can be scary to think about how much work and sometimes courage you may have to put in.

If that is the case then let go of the thinking that creates such problems. And just focus on taking one very small step.

Just read for 5 minutes in your new book tonight. Or go out running for 3 minutes this afternoon.

Think only of that and take action on only one such small step. And then tomorrow you can find a new small step to take.

Continue with these small steps and soon you are changing things inside of yourself. You’ll be stringing together these small steps into a habit that will start to feel like a new normal for you.

篇4：改掉坏习惯作文

每一个人都有优点和缺点，那些都是我们的好习惯以及坏习惯。相信大家都不想要有不好的缺点，今后一定想把它改为正确的做法，变成一个最新的开始。

我有很多缺点，其中一个是──动作太慢。每天晚上，我的功课都写到很晚，睡觉时，都会半个小时后才会睡着，因为我有近视和斜视，还得要冰眼睛三十分钟；第二天早上起床就好累，好困，好想继续睡又没办法。所以，从今天起，我功课要写快一点；从今天起，我要先在学校把功课做一些；从今天起，我要一回家先写功课，写完功课再做自己想做的事情，这样第二天早上才不会没精神。

我还有一个缺点，是很会浪费时间。常常放学回家之后，我就开始玩我的东西、做自己想做的事、看书……我常常因为浪费时间而被妈妈骂，有时候写功课写到一半就跑走很久，或是休息眼睛的时候休息太久，就忘记回来继续写功课……从今天起，我不可以再浪费时间；从今天起，我回家后，不可以再做其他的事情；从今天起，我发誓，时间是很珍贵的，我要珍惜每一天、每一时、每一分和每一秒，不要把它浪费掉。

从今天起，这些事情我一定要做到，缺点就像一个超级坏的大恶魔，不断地诅咒我，一直缠着我，所以我要自己把坏习惯改掉，才不会天天都有很多烦恼。

篇5：改掉坏习惯作文

改掉坏习惯作文

“好累呀”我的眼睛老是一眨一眨的，真想睡觉，可是又睡不着。只听开门声好像是妈妈回来了。我跑到门口一看果然是妈妈，妈妈突然看见我的眼睛一眨一眨的'非常快。就说：“ 你怎么又眨眼了?一定要改掉呀，这样多难看。”我立刻转过头去，忍不住又眨了一下，低头叹了一下气，想：幸亏妈妈没看见，要不然又要烦个不停了。耳朵里一直响“不要眨眼”的可怕的话语，真想挖一个地洞逃跑。

一天吃中饭，妈妈在我旁边，爸爸在我对面，我一直不敢抬头，怕爸爸、妈妈看我的眼睛。不巧，我夹菜的时候不小心又眨了几下眼，被爸爸看到了，爸爸皱着眉头说到：“你怎么又眨了，难看死了。”我立刻低下头。原来爸爸、妈妈随时都在监督我的眼睛。当爸爸、妈妈看我时，我都会把头低得朝向地面，或扭过头去。

现在我也习惯了：当爸爸、妈妈看到我眨眼时都会不停地说我，一个人说完后，另一个接着说，让我都听厌了，听烦了。这不，我的眨眼，让他俩个看到了，爸爸说了几句后，妈妈接着说。说个没完没了，我立刻捂住耳朵，跑回房间。

在房间里我就发誓：“我一定要慢慢改正眨眼坏习惯，做到不被爸爸、妈妈，不要在这样了。”

我努力了二个月后，就改了这个坏习惯，现在几乎不再乱眨眼。

篇6：改掉坏习惯作文

在二年级的时候，我一直有着一个写作业不专心的坏习惯，这块绊脚石如同一个可恶的“魔咒”，一直在“威胁”我，特别是做家庭作业，没有人陪同时。

这个坏习惯导致我写作业马虎，错别字连天，老师讲的内容听不进去，成绩一降再降。为此，我经常被妈妈批评，于是我立下决心，一定要把这块绊脚石踢出我的视线。

妈妈知道了这件事对我说：“立下决心的是事就必须要做，不能够言而无信。”“嗯，我一定能做到。”我坚定地说。

当天晚上，还是在写家庭作业的时候，我的坏习惯又使出了可恶的“魔咒”。它一直操控我的手，让我去摸一摸笔筒上的贴画，我的手不由自主地抬了起来，可我又想起了坏习惯的可恶，便立马把手收了回来。可是小猴夜灯不知道什么时侯让坏习惯施上了“魔咒”，一直促使着我的手对我说:“快点把我打开。”可我却没上这次当。“同样的当我可不上两次。”我自言自语道。

可过了一会儿，我又渴了，可作业只剩下二十几个字了，我忐忑不安，因为如果我去喝水，坏习惯就仍然没改掉，但是我真的很渴呀，最后我去喝了一下水，可我回到书桌前时，文具们都在嘲笑我没有毅力，我羞愧极了。

之后，我一直努力，注意力不专心的次数越来越少，终于在家人的陪伴、老师的鼓励、同学的监督下改掉了这个坏习惯，妈妈都一直夸我棒，我别提有多开心了。

篇7：改掉坏习惯作文

坏习惯的养成只需要一瞬间，而好习惯的养成却需要很长时间。所以很多人没勇气去改掉自己的坏习惯，但我现在想说：改掉坏习惯很简单。

从前我也和很多人一样，认为改掉一个习惯很难。直到我改掉一个的习惯后，我觉得其实也并不难。我从小就不喜欢吃香蕉，最多吃两口，第三口就会想要吐。但渐渐长大后，知道多吃香蕉对身体好，所以我有意识的去改变自己的心理，从心理上引导自己去喜欢上吃香蕉。我成功了，我现在很喜欢吃香蕉，我改掉了这个16年的习惯。

很多年轻人都有爱乱花钱的坏习惯，以前我也有，但当我亲眼看到爸爸工作那么辛苦，并自己亲身体验过后，我下定决心要改掉这个坏习惯。同样，我还是从心理上引导自己，我告诉我自己：每一分钱都来之不易，我一定能改掉这个坏习惯。在我想买零食时，我告诉自己：零食可以不吃，不吃对身体好。我想买新衣服时，我告诉自己：有衣服穿就好，没必要买。等等诸如此类。半年多的坚持，我改掉了乱花钱的习惯，而且是心甘情愿的。

我想说的是，改掉一个习惯并不难，只要心里想要去改变，一切都会变的简单，重要的是，这种改变会是长久的，并且自己是开心的。

心态很重要，只要你想，没有改不掉的坏习惯。我可以，你也一定行！

篇8：改掉坏习惯作文

许多人都有一些坏习惯，如，有磨蹭的坏习惯，有睡懒觉的坏习惯，有沉迷游戏的坏习惯，有说脏话，随意出口骂人的坏习惯……这些坏习惯影响了人的发展的成功，也影响了现代人的事业。我也有磨蹭，睡懒觉和乱吃东西的习惯，但我已经戒掉了。

磨蹭，是一种非常坏的习惯，因为它会使人一次又一次的错过机会。以前，我也有这个习惯。记得三年级放暑假的时候，我就发烧了，发烧了一个月之后，我才开始写作业。第二个月的开头到3日，我做起作业来很起劲，像嚼了炫迈一样。过一天，我就不想理它了，甚至不想看到它。因为，我的手都快断了。所以，我就跑出去痛痛快快的玩了一番。之后，我就每天做一点，每天积累一点，然后我和妈妈直接飞到湖南的外婆家了。去到外婆家，我那做作业的心已经抛到九霄云外了。我每天不是在看电视，就是荡秋千，整个人都玩疯了……可是，“悲剧”总要来到。在开学的前三天，我就开启“疯狂模式”，一会儿做做这，一会儿做做那，经过我努力拼搏，认真学习，终于把所有作业给搞定了，可是我好苦逼呀。四年级的`寒暑假，我就吸取了上次那可怜的教训，所以，我用我的机智打败了作业，我太聪明了，因为我记住了“先苦后甜”的道理。还有一次，我妈上午去上班的时候，就叫醒了我，对我说：“今天我把衣服放在洗手间了，你帮我洗一下。”“哦哦哦，你快上班吧。”我半梦半醒地说道。说后，妈妈上班去了。“嘭”妈妈太粗鲁了，把门弄得咔咔响。“啊”这时，我才梦中醒来。我妈叫我干嘛来着？洗衣服呀，待会儿吧。我想。下午，我就说：“我不想洗了，哎，好烦呀。”这就是懒人本色。就这样一直推呀推呀，直到老妈回来。谁知老妈没看到，只好再等一天了。第二天，我妈又早早的去上了班，我就在妈妈关门的那一刹那，我就开始洗衣服。哦，终于搞定了，把它晾出去后的几分钟，顿时乌云密布，豆点般大的雨点落下来。我顿时崩溃了。这是在耍我吧？这是老天爷对我的教训，教训我昨天为什么不把衣服洗了？我深深地谴责自己，经过这两个案例，我以后当天的事情当天做，因此，我在白纸上去掉了一个黑点。

睡懒觉。也是个不好的习惯。它呢？是可以让人迟到而且还要受到惩罚的一个习惯。好，该讲讲我的事例了。幼儿园，我经常迟到，都是因为不想起床而导致的。每天早上7点，家里总会上演一场没有排练过的闹剧。“快点起床！”妈妈河东狮吼般地叫着。而我像一头猪躺在床上。“快起床！”“呼――呼――呼――”我还是躺在床上一丝不动。“你想迟到吗”妈妈生气地问。“睡一会儿，就睡一会儿”妈妈实在忍无可忍，把衣服给我穿上，然后把我“拖”出去了。这场闹剧永不得安宁，就因为这样，我猜会迟到。在班里，我都成“老油条了”。现在，我几乎没有迟到过，我才不是“赖床分子”了呢。闹钟响第一声的时候，我就立刻从被窝里蹦了出来。因此，我又在白纸上去掉了一个黑点。

乱吃东西也是非常不好滴。因为乱吃东西会引起肚子痛，严重会导致胃病。甚至有的会更严重，就是死亡。为什么呢？因为有些小孩会把针，老鼠药或是磁铁等等等等吞下去。每次秋游或是春游又或是运动会，我们大家都会带好多好多零食去学校。一天下来，我会把自己的零食吃得精光，偶尔也会把别人的零食坑光。我就是一吃货，秋游时，整天拿着薯片或是其他零食吃了又吃，除了吃，还是吃。中午，准备发饭的时候，我总会故意的打一个嗝，并说：“吃不下了。”午饭过后，下午我又在不停地吃，最后，要回去的时候，东西都木有了，刚刚好，我的肚子也吃得差不多了。回到家，我刚穿上拖鞋就直奔厕所，哎，又拉肚子了。现在啊，我不会那样了，我会给自己合理地安排吃的。因此，我还在白纸上去掉了最后一个黑点。这回，沾满墨水的白纸，现在又变成原来的了。

这些坏习惯，使我们常见的，虽然啊，很难克服，它们就像日本鬼子，我们就像自己祖国的领导，所以我要打败它，让他从我的祖国上消失。

篇9：改掉坏习惯作文

自从上学开始，我就养成了一个很不好的习惯，那就是拖延。

每天早上起床铃响了以后，我知道这个时间该起床穿衣服吃饭上学的，但是我总是还想在床上多躺一会儿，于是我就拖延着时间，直到妈妈过来掀我的被子，我才起床。

于是乎，这个拖延的毛病，导致我每天早上上学的时候都卡着点进校门，或者有的时候在路上遇到了堵车，那我就成功迟到了。班主任老师每次都觉得我这样做很不好，而且已经批评教育过我很多次，让我每天早一点从家中出发，这样就不会迟到了，但是我总是改不了自己拖延的这个毛病。

有的时候，即使我很早就起床了，但是我还是在家中，做一些其他的事情，拖延到了，不得不出门上学的时间，才背上书包，撒丫子开始往学校跑。

我知道这是一个很不好的习惯，等到秋天再开学的时候，我一定要努力改正这个习惯，做一个守时的好学生。

篇10：改掉坏习惯作文

每个人都不会是十全十美的，从今天起我要把我不好的地方改掉，像偏食、临时抱佛脚、半途而废、不爱写作文……

因为只要一犯错，爸爸妈妈就一直骂来骂去、说来说去，让我觉得很烦，也觉得很讨厌，他们像甩也甩不掉的苍蝇，在我的耳边嗡嗡叫，非常的吵。

所以我要把这些坏毛病改掉，做一个全新的我，我可能需要一些人的帮助，像老师、同学、哥哥、姐姐……才能到达目标。

我觉得如果我把我的缺点改掉的话，我将会成为一个令人喜欢、印象深刻的人，让自己成为大家的骄傲。

从今以后我把那些不好的习惯用掉，成为每个人的最佳典范！

篇11：改掉坏习惯作文

每个人都有坏习惯，而我的坏习惯是：不爱写作业。经过家长和老师的改正方法，这个坏习惯已经离我而去了。你们听听我是怎么改正的吧。

从十月起，我就有了不爱写作业的坏习惯：写作业偷工减料，有的甚至一笔不动。在不写作业记录单上，我已经被记了六次了。在最后一次时，程老师把我妈妈请了过来。程老师对妈妈说的几句话彻底唤醒了我：“在女生里她是最聪明的，她完全可以拿第一。”是啊！能拿第一为何不拿呢?有了第一：自己高兴，家长高兴。从那以后，我就给自己定下目标：第一。

每天我心里的目标一直提醒我：写完作业，努力做最好。通过我自己的努力，在这次乐聊中程老师也写上了我的变化，我又做回了真正的我。

同学们，让我们认真去改掉我们的每一个坏习惯，做最好的自己！

篇12：改掉坏习惯作文

我有一个坏习惯，那就是每天都躺在床上看书，造成了视力下降，为这事儿，爸爸妈妈苦口婆心地开导过我好几次，可我左耳进右耳出，总觉得躺在床上看书既舒服又方便，在书桌上看书会腰痛，何必花那工夫呢？

每天晚上，我都要躺在床上看几眼书才恋恋不舍地去关灯睡觉，睡觉的时候还想着我那精彩的作文故事，可万万让我没想到，我的视力却一天天下降了，体检的时，我的视力竟然是1、0和1、2，我非常伤心，当天晚上，我梦见我来到了一个近视国，那里面的人都是近视，老师近视了，所以她发作业的时候会发错本子，同学近视了，下课时不能和我们快乐的游戏，路人近视了，走在路上会乱撞……当我被惊醒时背上已冒出了冷汗。

我一定要改掉这个坏习惯，不要让眼镜“缠”上我，我要把眼镜“甩”在后面！

篇13：改掉坏习惯作文

狗妈妈有一个可爱的狗宝宝，狗宝宝有个坏习惯，就是吃饭时挑食，光吃肉不爱吃蔬菜，因为这事狗妈妈很是犯愁。

小狗的五岁生日到了，想要邀请小马、小牛、小羊来给小狗过生日，狗爸爸想在这个机会让小狗改掉这个坏习惯。

不一会儿，小马、小牛、小羊来了。狗爸爸对小马说：“小马，你为什么跑得这么快?”小马回答说：“因为我什么也吃，从不挑食。”狗爸爸又对小牛说：“小牛你为什么力气这么大?”小牛回答说：“因为我也从不挑食，什么也吃。”狗爸爸又问小羊：“小羊你为什么爬山爬的那么高?”小羊回答说：“因为我也从不挑食，什么草也吃，并且吃的很多。”小狗听了不好意思地低下了头，对爸爸说：“爸爸，我以后一定要好好吃饭，多吃蔬菜，再也不敢挑食了。”

从此，小狗终于改掉了挑食的坏习惯，身体也越来越强壮了。