关于戒烟作文：爷爷戒烟记

以下是小编精心整理的关于戒烟作文：爷爷戒烟记，本文共10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“热带鱼西”提供。

篇1：爷爷戒烟记作文

又是一年新春佳节，一放寒假，我和弟弟就去了爷爷家里。最令人可喜的是爷爷终于把烟戒下来了，咳嗽也好了许多。不过，这可是经历了一个复杂的过程。

爷爷今年已是古稀之年，他的烟龄比爸爸的年龄还要大，对他来说，要把烟戒下来，真不是件易事，但他的身体已经到了必须戒烟的地步了。看着爷爷整天不停的咳嗽，家里人感到十分担忧，都劝他戒烟。爷爷也答应戒烟，只是一直没戒下来。

为了给爷爷戒烟，姑姑们给他买了很多零食，但爷爷还是不喜欢吃那些东西，总是躲到没人的地方抽支烟。有一次被奶奶抓到了，奶奶生气地把烟抢过来，狠狠地踩在地上，说：“烟到底是什么好东西？让你这么不要命地抽！都答应了要戒烟，还躲到这里来抽，你知不知道这样是害了你自己？”爷爷听了，也没有反驳，也没有回复，只是轻轻地叹了口气，苍老的脸上闪过一丝局促。

原以为爷爷会因为那件事而“改过自新”，没想到他还是没有放弃抽烟，每次都躲到不同的地方抽。后来次数多了，奶奶也不愿管了，只是把她抓到爷爷吸烟的场景当作笑话讲。无论爸爸怎么苦口婆心地劝爷爷不要吸烟，爷爷都只是表面应允，而实际上却做不到。唉，只能怪他烟瘾太重了。

去年暑假，弟弟决心要帮爷爷戒烟，他说：“以后爷爷走到哪，我就跟到哪，他拿一支我就抢一支，看他还敢抽烟啵！”这确实是个好主意，因为爷爷最疼爱弟弟，就是被他抢下烟也不会责备他。于是，后来我经常能看到这样一幕幕搞笑的场景：爷爷刚拿起打火机点了支烟，弟弟就不知从哪儿冒了出来，把他手里的烟抢走。此时的爷爷就像一个孩子一样被人管着，一脸的无奈与难堪，但又不会对弟弟发火，只是摇摇头说：“这个调皮的孩子，又把我的烟抢走了！”弟弟更是“嚣张”的说：“以前总是您管我们，现在爷爷老了，该我们管着您了！”

爷爷因为吸烟，在家里已经陷入“孤立无援”的地位了。一大家人只要坐在一起，就说他不该吸烟，而爷爷此时就像个犯了错的孩子一样接受批评。

暑假快结束的时候，爷爷终于下了决心，说一定要把烟戒下来，为我们做个好榜样。在今年寒假回去的时候，爷爷果然把烟戒掉了，即使在那烟雾缭绕的环境下也能“镇定自若”了，爷爷的戒烟行动总算大功告成。我们大家也都松了一口气，爷爷的'晚年一定是一个健康的晚年。

我也更相信，世上无难事，只要你肯用心，什么事都可以做到。

篇2：关于戒烟作文：爷爷戒烟记

戒烟难，难戒烟，这是让很多戒烟者头痛的事，关于戒烟作文内容详情如下。

关于戒烟作文：爷爷戒烟记

戒烟难，难戒烟，这是让很多戒烟者头痛的事，我就给你们讲一个亲身经历的戒烟故事吧。

爷爷是个“大烟鬼”，只要他在家，烟雾弥漫。一天三包刚好，二包嫌少。家人多次劝爷爷戒烟，最后还是不了了之。为此事奶奶和爷爷多次吵架。轻者嘴皮大战，重者筷子飞舞。爷爷吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。

我暗下决心非让爷爷戒烟不可，慢慢等待时机。

一次弟弟做错了事，爷爷严历批评他。爷爷批评人很有一套：晓之以理，动之以情，头头是道，满嘴吐沫。俨然是一位大教育家，直到你口服心服，外加点头才算罢休。此刻，我眼前一亮，计上心头。

晚上，爷爷靠在沙发上，一边看电视，一边悠闲地吐着烟圈。我立即行动，把弟弟叫来说：“你想不想让爷爷戒烟?”弟弟学着电视机里的梅兰芳唱道：“只要让爷爷戒烟，小弟赴汤蹈火，也在所不辞。”我便对弟弟小声吩咐：如此这般。

弟弟嘴里叼着香烟，大摇大摆走进了爷爷的房间。我紧随其后躲在暗处偷看，只见他故意走到爷爷的面前，故意引起爷爷的注意，爷爷看见他嘴里叼着香烟，火冒三丈：“小小的年纪，就学坏，谁让你抽烟的，你不知道吸烟的危害性有多大吗?快扔了!”弟弟指头夹烟，吐出烟雾，似乎很享受的样子。我看到心中暗喜：有门，弟弟还真行。爷爷气得满脸通红，一个箭步冲上前，抢过香烟，怒气冲冲，指着弟弟：“你，你………”

时机成熟，我赶紧走了进去，煞有介事，批评了弟弟一番，然后对爷爷笑眯眯地说：“爷爷，您听我慢慢道来，我们小学生都学过《品德与社会》中烟的n条罪状。罪状一：烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危急生命。罪状二：烟与肺癌之间存在着因果关系，它是引发肺癌的一个重要因素。罪状三：烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害，毒性最大的是烟碱，又称尼古代丁。一支烟含有6—8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠;20支烟的烟碱可以毒死一条牛。罪状四：烟被点燃之后，有大量的烟雾弥漫在周围的空气中。在通风不良的环境中，烟雾便会被周围的人吸入，造成被动吸烟或强迫吸烟。罪状五：20世纪90年代，全世界每年有300万人因吸烟致死，也就是说，烟平均每10秒钟就害死1人。而且，这个数字还在不断上升。估计至全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。罪状六……”我是滔滔不绝，一边说一边看爷爷脸色变化。沉默、沉默、沉默，烟头烧到了指头。

为了试验爷爷是否真的戒烟，第二天上学前，我故意在桌子上放了一盒五叶神，晚上放学一看，烟没有动，却发现了一张纸条：每年世界的无烟日这一天，商店不准卖烟，烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。

只可智取，不可强攻，知己知彼，百战不贻。凡事都有个方式，方法。方法正确往往能取得事半功倍的效果，你有这样的经历吗?

篇3：爷爷戒烟

童年的趣事像海中的贝壳，各种各样，形态各异。我最难忘的一件趣事就是帮爷爷戒烟。

爷爷非常喜欢吸烟，因此在他的衣服上、床单上、沙发巾上都有吸烟留下的痕迹——一个个小洞洞。为了他的身体健康，也为了我们不再吸二手烟，于是我开始了帮爷爷戒烟的行动。首先，我没收了爷爷所有的烟，然后一有时间就监督爷爷。有一天，我发现爷爷私藏了一盒烟和一个打火机，气急之下，我一把抓住烟和打火机，三两步走到阳台，一下子把这对“害人组合”扔出了窗外。只听“啪啦”一声，准是那塑料打火机被摔碎了，我得意地拍拍手，像打了胜仗的将军一样。当我绘声绘色地把整件事的经过告诉妈妈之后，妈妈批评我说：“你收烟可以，可不能随便往窗外扔啊，乱扔东西多不好！再说了，爷爷戒烟也得慢慢来。”我向爷爷承认了错误，可爷爷并没有说什么，只是郑重地告诉我以后他再也不吸了，我高兴地拍手称赞。

从那之后，我还真没见过爷爷吸烟，我为爷爷信守承诺而高兴。可是有一天夜里，我被一阵咳嗽声惊醒了，声音是从爷爷的卧室传来的。“怎么回事？”我自言自语道。出于好奇，我小心翼翼地走过去，只见爷爷床上的被子像小山一样，一缕青烟时不时冒出来……

“哇！”我尖叫一声，这时从“小山”边上缓缓露出一个脑袋，那正是爷爷！我非常生气，狠狠地瞪了爷爷一眼。不管爷爷怎样解释，我再也不想理他了。

第二天早上，我故作镇定地问：“爷爷，昨晚为什么被子冒烟了？你还咳得那么厉害？”“我，我睡不着吸了根烟，结果呛着了，所以才咳的。”“之前你是怎么答应我的？难道你忘了吗？”想着爷爷原来一直都在骗我，我心里难受得想哭。“对不起，真的，以后我一定戒掉。”爷爷见我难过的模样心疼极了，急忙认错。

后来我又想了许多方法帮爷爷戒烟：买戒烟糖、吃瓜子、看电视……最终，爷爷在我的陪伴下把烟戒掉了。

每次想到帮爷爷戒烟这件趣事我都非常自豪，因为爷爷爱我、我也爱他。

篇4：爷爷戒烟

去年暑假，我发现爷爷抽烟的数量越来越多，特别是在家里。

爷爷很爱抽烟，我们很讨厌那烟发出来的气味，只要看见他在抽烟，大家都会说：“把抽烟的坏习惯改了吧！”可是再怎么说他也不听。于是我就上网查了查，找找到了一个好办法，我想应该能让他把烟戒了。

一天，我在小区的草丛里抓了一只蚂蚱带回家，找一个瓶子，把蚂蚱放在里面，再让爷爷猛吸几口烟，然后把烟气全吐入瓶子里，吐进去的一瞬间拧上盖子。透明的瓶子瞬间变成白色了，只见蚂蚱在瓶子里乱蹦乱跳，爷爷惊呆了，我说：“爷爷，还有更吓人的在后面呢。”我和爷爷注视着瓶子里烟气和蚂蚱的变化，过来好一会儿，我发现蚂蚱不跳了，我得意地对爷爷说：“爷爷，现在知道烟的危害性了吗？”爷爷仰起头思考了一会儿，说：“知道了！”

又过了一会儿，我把盖子拧开，烟气伴随着一股臭味像爆炸似的冲了出来，把我和爷爷吓了一跳，等到烟气散尽后，蚂蚱也已经被毒死了。爷爷说道：“我以后再也不吸烟了！”我说：“男子汉，君子一言驷马难追，说话算数，一言为定。”

过了几个月，爷爷的烟瘾又犯了。有一天，我在他枕头下面发现了两包烟，我拿着烟就出去问爷爷：“爷爷，你说这是怎么回事儿？”爷爷吞吞吐吐地说：“我我我我直接把烟扔掉。”我又问爷爷：“忘记上次了么？”“没有！”当爷爷说完这两个字，我已经料到他肯定已经忘记了，我对爷爷说：“你吸烟的习惯真的不能改吗？”爷爷说：“能倒是能，你得给我想个办法。”我爽快地答应了。

我计算了一下，第一天让他抽七根，第二天六根，第三天五根这样越来越少，我想爷爷就能慢慢戒掉。我把这个想法说给爷爷听，听了之后他就照这样做。他自己还设计了一个戒烟的办法，多抽一根烟就打自己的脸十巴掌。就这样，他坚持了两个月。

直到现在，爷爷终于一根烟也不抽了，就是别人逼他，他也不抽。我想一定是因为通过那次实验，让他知道了烟的危害性。

篇5：爷爷戒烟

去年暑假，我发现爷爷抽烟越来越多，尤其是在家里。

爷爷很爱抽烟。我们讨厌那种香烟的味道。每当我们看到他抽烟，大家都会说：“改掉抽烟的坏习惯！”但他再也不听了。于是在网上查了一下，找到了一个好办法。我想这应该能让他戒烟。

有一天，我在小区的草地上抓到一只蚱蜢，带回家。我找了个瓶子，把蚂蚱放进去，让爷爷吸几口烟。然后我把烟全部吐到瓶子里，吐的瞬间拧上盖子。透明的瓶子瞬间变白。我看见蚱蜢在瓶子里跳来跳去。爷爷惊呆了。我说：“爷爷，后面还有更吓人的东西。”我和爷爷看着瓶子里的烟和蚱蜢的变化。过了一会儿，我发现蚱蜢不跳了。我骄傲地对爷爷说：“爷爷，你现在知道烟的危害了吗？”爷爷抬头想了想说：“我知道！”

过了一会儿，我拧开盖子，烟像爆炸一样喷出来，伴随着一股难闻的气味，把我和我爷爷吓了一跳。烟雾散去后，蚱蜢中毒了。爷爷说：“我再也不抽烟了！”我说：“人啊，君子一言难尽，言出必行。一言为定。”

过了几个月，爷爷烟瘾又回来了。有一天，我在他枕头下发现了两包烟。我接过烟，出去问爷爷：“爷爷，你觉得这是怎么回事？”爷爷吞吞吐吐地说：“我，我，我，我直接把烟扔了。”我又问爷爷：“上次的事忘了吗？”“没有！”当爷爷说完这两个字的时候，我已经料到他一定是忘了。我对爷爷说：“你真的不能改变你抽烟的习惯吗？”爷爷说：“是的，可以。你得给我想个办法。”我欣然同意。

我算了一下。我让他第一天抽七根，第二天抽六根，第三天抽五根，就这样越来越少了。我觉得爷爷可以慢慢戒掉。我把这个想法告诉了爷爷，他听了之后就做了。他还设计了一个戒烟的方法，多抽一根烟就扇自己十个耳光。就这样，他坚持了两个月。

直到现在，爷爷终于不抽烟了，哪怕是别人逼他这么做。我想一定是因为那个实验，他才知道烟的危害性。

篇6：爷爷戒烟

“咳……咳……”是谁在“唱歌”呢？这么“悦耳动听”？哦！原来是书房里正一边翘着二郎腿抽着香烟，一边在电脑上打牌的爷爷呀！

爷爷今年62岁，胖胖的，不爱运动，爱喝酒、抽烟和打牌，我劝爷爷戒烟。每天晚上，爷爷总要小酌几杯，待酒足饭饱后，爷爷总爱说：“饭后一支烟，快活似神仙”，便点着一支烟，坐在沙发上：左手夹着烟，深深地吸上一大口，再鼓起嘴巴，缓缓吐出白色的烟雾，眯缝着眼睛，摇头晃脑，一副惬意的样子。等一根烟抽完，就来到书房，一边打牌一边又接二连三地一根接着一根抽起烟来。就这样，爷爷和烟“结”成了一对“形影不离”的好朋友，每天从抽一支烟、到2支烟、三支烟……，越来越多。现在，爷爷的烟瘾很大，一打牌就抽许多烟，一抽烟就不停地咳嗽，家里也云雾缭绕起来，我们全家人都跟着吸起烟来。所以，我一定要劝一劝爷爷，想办法帮爷爷戒烟，我劝爷爷戒烟。

亲爱的爷爷，您知道香烟中含有大量尼古丁，一根香烟中的尼古丁可以杀死一只小白鼠。一个人不停的抽60根烟就会当场死亡，将一滴尼古丁注入一只活跚乱跳的小狗静脉里，小狗不出半分钟就死了，您说尼古丁是多么可怕呀！

亲爱的爷爷，您知道饭后吸烟的危害比平时大十倍，进食后，消化道血液循环加剧，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑、和心血管，引发各种疾病。

亲爱的爷爷，您知道吸二手烟比抽烟的人所受的危害更大吗？患肺癌的几率比常人多出6倍，是因为香烟烟雾中致癌剂的量比吸烟者自己吸入的要高50倍以上，对婴幼儿、青少年、妇女危害更大。而且，您一抽烟，房间里就充满了烟味，让人“一闻就倒”，无法让我静下心来学习，注意力总是分散。

我最亲爱的爷爷，香烟中的尼古丁对身体有这么大的危害，您还是把它给戒了吧！为了您爱的人和爱您的人身体健康，您就远离那个“坏朋友”——烟了吧！

篇7：爷爷戒烟

“咳……。.咳咳。.……咳咳咳……。.”，你们知道是谁在咳嗽吗？那就是我们家的老烟王-----爷爷。我的爷爷今年已经62岁了，他有一个对健康非常不利的爱好，就是抽烟，而且还抽的特别的凶。每天都需要抽3大包烟，把家的空气也搞的乌烟瘴气。最近爷爷常常咳嗽，家里人就越来越担心他的身体健康，可是爷爷的抽烟习惯少说也有四十年了，怎么能说戒烟就戒呢！奶奶劝爷爷戒烟已经也有好几年了，但到现在爷爷还是每天三包。奶奶也一直在我面前叹气，怎样才能让我的爷爷戒烟呢！

为了爷爷的健康，也帮奶奶解决一个苦恼，我挺身而出，决定为爷爷做戒烟的思想工作，最终在我的苦苦哀求下，爷爷终于答应试着戒烟。为了能让爷爷戒烟成功，我还准备了一套方案，让爷爷多做运动，没事看看他喜欢看的书刊、听听音乐、浇浇花。但是好象这个方案没有效果，爷爷二天都没能坚持下来，又偷偷抽上了。

没办法，我只能又为爷爷制定了第二套方案，我把爷爷的烟全部用水泡湿，这样爷爷就没烟抽了，而且非常严厉的告诉爷爷不许再抽烟，否则我就也不听他的话了，好象这招还挺管用的。但到第四天我终于又发现了爷爷抽烟，他在我面前好象是不抽烟了，但我不在家他就偷偷去楼下小店买了烟抽。

二次都失败了，我非常的生气而且也很沮丧。我真的拿爷爷一点办法了没有，我告诉妈妈我准备放弃了，但妈妈鼓励我再试一次，要相信自己也要相信爷爷。但不能这样一步到位，需要逐步的减少。这次我做的方案比以前更细也更全面，而且和爷爷也约法三章，这次爷爷表现真不错，到今天爷爷已经从每天的三包减到每天的一包。革命尚未成功，爷爷仍需努力。

戒烟真不是一件容易的事，但我相信只要有毅力，爷爷总有一天，会把烟彻底的戒掉。学习只要有毅力，一定能有好收获！

篇8：爷爷戒烟

我的爷爷叫阿宽，他特别喜欢吸烟了，每天最多能吸一盒烟，我数了数一盒子里装着20支烟。爷爷天天都在吸烟，我想了想爷爷的牙齿和喉咙可能都变成黑的了吧。有一天，我跑到爷爷身边去，让他把嘴吧张开一看，果不其然，爷爷的牙齿全被烟雾熏黑了。我讨厌爷爷吸烟，我给爷爷说：“我一辈子都不吸烟”。

爷爷喜欢吸烟，但他从来不在公共场所吸烟，也不在家里吸烟。他经常在我家门外电梯口的安全通道的窗户下面，放一个小木凳子和一个烟灰缸，静静地坐在那里，看着窗外十字路口川流不息的车辆和人流，他左腿压着右腿，用食指和中指夹着烟，吸一口烟、再吐出去一缕青烟，停顿一会；再吸一口烟、再吐出一缕青烟，不断的反复。有时候，青烟还从爷爷的鼻孔里慢慢地冒出来。烟雾飞到空中，既像几朵云彩，又像空中飞舞的蚊子，扑向我的鼻子，呛的我很难受。而他却像着迷一样“享受”着烟草的味道。一支烟，爷爷吸五分钟左右。他一有空，就去那里吸烟。有时候，爷爷在院子里，一边陪我玩，一边还要吸烟。所以，我讨厌爷爷吸烟。

我问爷爷，你为什么要吸烟呢？爷爷说道：“我工作的那个时候，事情很多，想的事情也很多，我就这样慢慢的吸上了烟，就是这么回事了”。你现在退休了为什么还要吸烟？爷爷又说道：“老毛病、不良习惯、改不了。还有，等你长大了、听话了，我就不吸烟了”。爷爷还说：“老师表扬你一次，我就少吸一支烟”。我说：“老师表扬20次，你一支烟都不能吸。如果你说话不算数，我就把你的烟收走。你有了病，我可不管”。爷爷说：“可以”。我说：“拿起手来拉钩，说到做到”。爷爷说：“你每学期能考个优异成绩，我就戒烟了”。那好吧，我一定好好学习，让爷爷早早地戒了烟。

这篇作文写完了，我让爷爷看看我写的对不对。爷爷看后说：你文章写得还可以。建议我将题目由“讨厌爷爷吸烟”，改为“帮着爷爷戒烟”，意义会更大。我相信爷爷能遵守诺言。

篇9：爷爷戒烟

我的劝说目的就是让爷爷以后不吸烟。

昨天，爷爷又吸烟，我赶快捏住鼻子，不闻爷爷的烟味。一会后，我想到老师要让在家里劝说某某不干什么，我立刻松开手，对爷爷说：“爷爷，你看这烟有多大坏处呀，以后您就别吸烟了，爷爷听了，把烟放在烟会盒上说：”你怎么还有心思管这些，除了管好学习，你什么都别管”。说后又接着吸起烟来，第一次失败。

第二次，我看到电视上说：“吸烟对人体有害，请大家不要吸烟”，我听后，脑袋里突然一亮，哈哈，好办法出来了，我走到爷爷面前说：“爷爷人家电视上说不要吸烟，吸烟对人体有害，我想在爷爷的努力下，肯定能把烟给戒掉”，爷爷听了，说：“不会的，我吸了这么多年烟还没得过病呢”。但爷爷的话不再那么坚定了，我知道我快要劝说成功，我努力说下去，：“爷爷，他人都戒烟了，你不戒，那不太落后了”，“他人不戒，我戒了那不是赔本了吗”？爷爷开玩笑地说，我也非常和气地说：“那么，您就带头嘛”，爷爷听了，果真将烟熄灭，说：“好，听孙子的”，看到爷爷戒烟我心里真有说不出愉快和高兴。

接着我又成功地劝爷爷把酒戒了，还答应让我做他的监督员呢，哈哈，真是让我高兴得忘乎所以了。

通过这次劝说，我知道了，劝说时要有礼貌，话要有理有利，婉转自如，不能直接说你犯什么错了，那么他人可能不但改不了错，还会朝你发脾气。

篇10：爷爷戒烟

大家听说过球迷、歌迷了吧！你们知道我爷爷是什么迷吗？哈哈，你们不知道了吧，我的爷爷是一个正正道道的烟迷。房子里24小时都弥漫着或浓或淡的烟味，我忍无可忍给爷爷实施了戒烟行动。

这不，爷爷刚刚才回家，坐在沙发上开始吞云吐雾了，我鼓起勇气，对爷爷说：“爷爷，你知道吸烟对人体的危害吗？一支香烟所含的尼古丁可以杀死一只小老鼠，而一盒烟所含的尼古丁可以杀死一头牛哦！这是个科学……”还没等我说完书上的知识，爷爷就说：“你什怎么啦，这摆明是反抗吧！”说完，爷爷又开始吞云吐雾了。唉，我磨破了嘴皮却是换来这样一个后果。我趁爷爷午睡时赶紧翻箱倒柜，把爷爷的烟通通搜了出来，怕爷爷大发雷霆，把这些爷爷的“宝贝”锁到了我的柜子里。爷爷醒后，他竟然没有发现他的烟“失踪”了，我看见爷爷口袋里多多少少有几盒或几支香烟。第二天午睡时，我把爷爷的“剩余部队”搜了出来。“乖孙女，你不好好睡觉，在干什么”我身后传来了奶奶的声音，我灵机一动，心想：虽然爷爷不听我的话，但奶奶说的话不得不听吧。我跟奶奶说了这件事，她欣然同意。

经过我和奶奶的亲密配合，我们家里的空气清鲜多了。爷爷，为了您爱的人和爱您的人身体健康，您就远离那个“坏朋友”——烟吧！

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