如何去学习高一物理

以下是小编为大家准备的如何去学习高一物理，本文共10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。本文原稿由网友“you1986317”提供。

篇1：如何去学习高一物理

要善于观察，将实际与理论相结合

物理学得比较好的同学，大多是勤于观察，善于观察的。因而，他们具有很强的好奇心和求知欲。例如，在绪言课中，我们演示了小铁球的碰撞现象，有的同学不仅单纯地观察到了一个球碰撞另一个球的现象，而且提出如果两个球碰撞两个球会出现什么现象?三个球碰撞两个球又出现什么现象?为什么会这样?勤于观察，善于提出问题必将使自己对物理产生浓厚的兴趣，推动自己去看书，去研究，去探索。这样才能对物理真正产生兴趣。

当我们学习了摩擦力之后，就应在平时观察生活中接触物体接触面的情况(物质的材料、粗糙程度等)，以及赛车与平常汽车的轮子与地面间的摩擦有什么不同，使平时生活中的现象与摩擦力的相关知识结合起来。学习了惯性后，当看到汽车启动或刹车时，车上的人向后或向前倾倒，或者汽车转弯时，车上的人向弯外倾斜，看到这一现象就应当与惯性联系起来，这样观察具有针对性和目标性，大脑中必然存储了大量的物理现象以及与之有关的物理知识。

要勤于思考,培养物理思维能力

高中物理具有很强的规律性和逻辑性，联系实际多，灵活性强，学好物理单靠死记硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其规律。做物理题目首先要弄清它的物理过程，建立起正确的物理情景，分析它满足的条件，从而正确地选用物理规律，不能把物理题简单当作数学题去解。

在高一刚开始的阶段，我们所学的基本概念和基本公式较多，每学过一个概念，要弄清楚：这个概念是如何得来的?如何定义的?物理意义是什么?和其他物理量之间有什么关系……每学过一个公式，要力图搞清：这个公式是如何得来的?适用条件和范围是什么?和其他公式之间有什么关系……每做一道习题，首先审题要清晰，研究对象是谁?物理情景是什么?选取哪个物理过程进行研究?该选用哪个公式去解题?将物理规律与数学知识紧密联系，勤于思考，善于总结，就一定会不断提高分析、判断、推理、归纳和想象的能力，从而更好地学习物理。

要重视实验，提高动手能力

物理学是一门以实验为基础的科学，许多物理概念、物理规律都是从自然现象的实验中总结出来的。多做实验可以帮助我们形成正确的概念，增强分析问题解决问题的能力，加深对物理规律的理解。

高中物理课标中，有不少的演示实验和学生实验，对于高一新生，注重把这两种实验做好，对于演示实验，在老师演示的过程中，学生要根据老师的引导认真观察和分析实验现象，弄清每个实验的目的、原理，了解一些仪器的性能与使用。对于学生实验一定要强调人人动手，不能做“听众”;做实验时，要遵守操作规程，明确实验步骤，认真做实验，仔细记录数据，通过正确的处理和分析，从而得出正确的结论。在课后学生可以根据教材上的小实验(如“悬挂法”找重心)或“做一做：测定反应时间”主动积极地去动手实验，提高自己的动手能力。

同样，大家学习物理时也要做好预习、认真听讲、复习、练习等基本学习环节，但是物理的学习还需要学生更多的抽象思维，所以掌握正确的学习方法也不是一件容易的事情，还需要同学们在学习的过程不断探索，不断总结，找到最适合自己的学习方法。

篇2：如何去学习高一物理

(一)、正确的学习态度是前提 “头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需要被点燃的火把。”在学习中，由于传统教学模式的影响，使得不少学生在学习上都依赖老师：课前等老师来，课上等老师讲，课后等老师布置作业，这是不正确的学习态度。我们倡导的素质教育的一个显著的特点就是受教育者能主动的学习，主动的发展，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。因此，作为学生正确的学习态度应当是积极主动地参与知识的获取过程。心理学研究表明：我们会掌握阅读内容的10%，听到内容的15%，而亲身经历内容却能掌握80%。从这里可以看出，在学习上，我们永远不能等，我们要亲身经历学习过程，动手动脑，以积极的态度投入学习。

(二)、准确地理解并掌握基本概念和基本规律是基础 学习物理重在理解，在学习过程中，我们要重视对物理现象的观察和分析使物理概念和规律具有深刻“物”的基础。要重视得出物理概念和物理规律的过程，或推导出新的物理概念、定理和结论的过程，只有把道理弄明白，学会追根朔源，才能真正的理解。不注意道“理”，只是死记硬背几个结论，是学不好物理的。不能以看大量的例题和做大量的习题来代替基本概念和基本规律的学习。把做题作为学习物理的核心内容，会使我们仅局限于所求解的习题范围去形成基本概念和理解基本概念的含义，使掌握的物理量非常片面，支离破碎，以至很难运用自己的头脑中的知识去解已做过的习题以外的物理问题。在我们对基本现象、基本概念、基本规律以有充分理解、复习的基础上，做一定量的习题是必要的，但并不是越多越好。有不少同学以为自己独立处理问题的能力差的原因是题目做的太少。于是就花大量的时间去做题。解一道题，记住一种解法。这些学生脑子里虽有很多解难题和复杂问题的方法，但一旦遇到自己没见过的“生题”，脑子里记住的各种题型的解法与不熟悉的物理情景对不上号，仍毫无办法，于是更加以为自己做过的题型还不够多。其实，这些学生可能根本没有找到自己独立处理问题的能力差的症结所在。如果我们对一些基本问题和一些比较简单的习题都是自己经过仔细分析后独立完成的，并且对求解过程的依据，每一步涉及到的基本概念和基本规律都有深刻的理解，那么他就具备了独立解决问题的基础，在经过解一定量复杂问题的锻炼，一般就具有较强的独立处理问题的素质，再碰到“生题”时，能很快的抓住问题的切入点，“生题”也就不“生”了。

(三)、学好解决物理问题的一般思路和科学的方法是关键 大数学家笛卡儿曾指出：“最有价值的知识是方法的知识”。学习物理也重在学习思路和方法，学好了解决问题的思路和方法，我们便能举一反三，触类旁通，真正的提高解题的能力。从这个意义上讲掌握一种解题的思路和科学的方法比会解若干个具体的物理问题更为重要。在物理中，各个板块都有其解题的一般思路。 如在讲应用牛顿运动定律解决实际问题时常用分析思路： 有了解题的一般思路，我们在分析问题时就不至于陷入理不清头绪，束手无策。物理的解题同样也遵循一定的科学方法，常用的科学方法有：理想模型法、等效法、微元法、守恒法等。如在讲“功和能”的三种关系时：①动能定理： (合外力的功是物体动能变化的量度)②重力做功： (重力做功是重力势能和其它形式能量的相互转化)③重力以外的力做功： (机械能和其它形式能的转化)。都是运用了守恒法。可见，如果懂得会用这些科学的方法，那么解题的思维过程就能有一定的方向，就会纳入一定的轨道，从而能较快地找到解决问题的途径。

篇3：高一物理学习技巧

高一物理学习技巧

No.1清楚学科的机构特点

（1）首先需要将初中的物理课程牢牢掌握并且理解，如果你初中物理就没有搞清楚，那么学高中物理相对来说就比较吃力。我们举一个最简单的例子：在初中先学习的是运动，而你都不知道什么是路程什么是位移，更不知道什么是参考系，那么你在高中开始的第一个学期一定也学不好物理的第一章内容匀速直线运动和匀加速运动。

高中的知识点整体性比较强，考点都是相关的，因此打好基础也是给后面的学习铺好道路。

（2）其次，一定要去理解所学的东西，物理物理，在某种程度上就是让你去领悟其中的道理。一味地去记忆这些干瘪的考点，却没有领悟到定理表达的相关含义，那将会越学越费劲，开学以后更是一个脑袋三个大！

（3）再次，一定要将初中的知识和高一所学的联系起来，将相关的定理和定义进行结合，给出相关的证明。因为物理学科本身就是实验加练习的过程，你不进行实验和相关的推理，根本得不到想要的结果，更谈不上对学科本身有深刻地认识了。将抽象的物理转换为你理解以上的“具体”学科，才能够获得进一步学会物理学科本身涵盖的知识！认清学科自身是一件极其重要而又基础的事情！

No.2记忆公式定理跟数学不一样

百分之八十以上的学生，学习物理的时候，采用学习数学的方法，总是觉得做题的时候翻一下公式和定理即可。

学科与学科之间有区别，一味地进行方法的迁移，根本收获不到自己想要的结果。物理不像数学，其真正的公式和定理相对来说比较少，而真正考察的内容就是自己的公式和定理的应用能力。

因此你在学习某个新的知识点的时候，一定先去将相关的公式和定理记忆，记住了再进行下一步的计划。

No.3理解定理等相关的内容

很多学生也明白记忆公式和定理的重要性，于是乎，花了很长的时间将定理和定义记住了，然后就开始去做题了。可是到最后的结果还是“惨不忍睹”。

为什么呢？比如去记忆滑动摩擦力的时候，就直只是干瘪地去记忆摩擦力的计算公式，知道摩擦力与压力和动摩擦因素有关，并没有理解其扩散出来的概念，比如什么情况下才能有摩擦力，有了摩擦力，没有动摩擦因素相关的时候，如何进行相关的计算。

一定要去理解定理和定义相关的内容，要知道其所以然，否则到最后会一塌糊涂，尽管你什么都记住了，但是还是在“原地踏步”！这也就是很多学生花了时间学物理，最后却一无所获的原因。

No.4两个层次上的应用

应用包括多层技巧：你在理解和记忆住公式以后，一定要做题，这是最浅层的“应用”了。做题的时候，将题型分为三大类，一类是基础型的题目，一类是中难度的题型，一类是高难度的题型。你一定要根据自己的实际水平和理解能力有针对性地进行相关的训练。一定要由简单入难题，而不能直接做难题！

第二层次上的应用，就是将相关的定理和定义放在一起进行证明和推理。不要局限于对定理的记忆理解和做题，更多地要倾向于证明定理的过程，将所有的公式和定理进行结合应用，这个技能是做题没有办法体现的一个过程，需要自己监督自己进行相关的学习过程。

比如对于平抛运动的相关的公式，你完全可以按照自己已经学习的内容进行相关的.内容的推导和证明，这样才能做到真正意义上的应用！

No.5能给别人讲述知识

第五个技巧就是叙述定理。为何要叙述定理，一听到叙述或者讲述定理，很多学生就蒙了，说自己只会做题和应用，讲述是不可能的，太难了。

这样回答的学生，往往是真的没有理解的学生，可能其知道的只是皮毛。学生对自己的要求就是必须要将相关的定理讲解给自己的同学、朋友，越是不懂的人越好。只有在言传身教的过程中才能知道自己到底是不是真的理解和掌握了这些定理和概念了，也只有把那些什么都没学过的人讲明白了，才算真正理解了这个知识点！

No.6重视观察和实验

物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。总之，只要我们虚心好学，积极主动，踏实认真，在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究，讲求科学的学习方法，多联系生活、生产实际，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。

篇4：高一物理学习复习方法

一、逆向思维法

逆向思维是解答物理问题的一种科学思维方法，对于某些问题，运用常规的思维方法会十分繁琐甚至解答不出，而采用逆向思维，即把运动过程的“末态”当成“初态”，反向研究问题，可使物理情景更简单，物理公式也得以简化，从而使问题易于解决，能收到事半功倍的效果。

二、对称法

对称性就是事物在变化时存在的某种不变性。自然界和自然科学中，普遍存在着优美和谐的对称现象。利用对称性解题时有时可能一眼就看出答案，大大简化解题步骤。从科学思维方法的角度来讲，对称性最突出的功能是启迪和培养学生的直觉思维能力。用对称法解题的关键是敏锐地看出并抓住事物在某一方面的对称性，这些对称性往往就是通往答案的捷径。

三、图象法

图象能直观地描述物理过程，能形象地表达物理规律，能鲜明地表示物理量之间的关系，一直是物理学中常用的工具，图象问题也是每年高考必考的一个知识点。运用物理图象处理物理问题是识图能力和作图能力的综合体现。它通常以定性作图为基础(有时也需要定量作出图线)，当某些物理问题分析难度太大时，用图象法处理常有化繁为简、化难为易的功效。

四、假设法

假设法是先假定某些条件，再进行推理，若结果与题设现象一致，则假设成立，反之，则假设不成立。求解物理试题常用的假设有假设物理情景，假设物理过程，假设物理量等，利用假设法处理某些物理问题，往往能突破思维障碍，找出新的解题途径。在分析弹力或摩擦力的有无及方向时，常利用该法。

五、整体、隔离法

物理习题中，所涉及的往往不只是一个单独的物体、一个孤立的过程或一个单一的题给条件。这时，可以把所涉及到的多个物体、多个过程、多个未知量作为一个整体来考虑，这种以整体为研究对象的解题方法称为整体法;而把整体的某一部分(如其中的一个物体或者是一个过程)单独从整体中抽取出来进行分析研究的方法，则称为隔离法。

六、图解法

图解法是依据题意作出图形来确定正确答案的方法。它既简单明了、又形象直观，用于定性分析某些物理问题时，可得到事半功倍的效果。特别是在解决物体受三个力(其中一个力大小、方向不变，另一个力方向不变)的平衡问题时，常应用此法。

篇5：高一物理学习建议

高一物理学习建议

1、三个基本。

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

关于基本概念，举例子：速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)，而速度是位移与时间的比值 (指在匀速直线运动中)。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后 者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。

要清楚基本概念，首先，反复看课本。这一步是至关重要的，几乎所有的尖子生都有如此的体会。课本是最好的老师。

很多同学会说：“课本那么简单，而考试又那么难，看它有用吗?”这种想法很不对。其实据我了解，但凡物理成绩不好或平庸者，都是基础知识不牢。 他们自以为学好了，但实际上却没有理解好那些最基本的概念、定理。不信的话，你可以翻开课本目录，一节一节地仔细回想相关的内容，这个时候你就会明白你的 不懂之处在哪里。对于一个物理概念，你要从深层次地去理解它。

比方说，两个小球相撞，你从中能想到什么?动量方面有什么问题?能量方面有什么问题?――并不是非得做题目时才想这些问题。这些问题看似简单，但仔细一想却可以想出很多问题来;并且，这类简单小问题就是亿万考题之根源。

其次，做一些简单的题目。这第二步和第一步一样，被许多人瞧不起。

他们可能认为做那些简单的题目是降低了他们的身份，抑或他们忙着做难题，没“功夫”去做简单题。何谓“简单的题目”?就是那些直接考察基本定义、定理的题目，比如课本上的习题和稍微复杂点的题目。

做这些题目，目的并不是正确的答案，而是吃透这道题，从简单题目中联想出一些东西。一些所谓的难题，其实就是由几个简单题目组合而成。

然后，多看参考书上的例题，做一些中等难度的常规题目。我个人最喜欢看参考书上的例题，因为题量少，并且很典型，解答也很规范。课后，做几道中等题目实践实践，效果往往很好――不求多，几道足矣。还是老话，做完后好好回想回想，记笔记。

再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法，通常一些中等偏难的题会用到。

遇到这类难题，首先，以欣赏和玩玩的态度去看看做做。

说实话，现在的理综考试并没有很难的题目，至多是和生活实际相联系一下下。而联系实际的题目往往也并不太难，只不过没读题目就吓倒了一批人。理 综考试至少有百分之七八十的题目属于简单或中等题，所以对于大多数人来说，重点还是打好基础，做好简单中等题;再说，也只有这些题做好了，才有时间和能力 去做所谓的难题。

再提醒各位一句：所谓中等难度题，就是稍微复杂一些的简单题而已。

最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

2、独立做题。

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不 经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

3、物理过程。

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

4、上课。

上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

5、笔记本。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。

课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

6、题、试卷、实验报告等等。

作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

这是高考黑马的必杀技!!!

7、时间。

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。

——高尔基(苏联文学家)

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。

比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。

物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

8、向别人学习。

要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

9、知识结构。

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

10、数学。

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

11、保持好心情，锻炼好身体。

健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间 断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。

高一物理如何做到全面复习

(1)在更广泛的知识范围和更一般的背景材料中掌握物理概念和规律。

要理解和掌握物理学的概念和规律，就必须对概念和规律的表述和确立有一定的认识，对各种表达形式(书面和公式)都有明确的认识。理解它们的确切含义，了解它们的适用条件和范围，了解它们在物理理论建设中的地位，用它们来分析和解决问题。在复习之前，考生已经对此有了一定的认识和理解，但应该知道，物理学的基本概念和规律暴露了客观事物的本质，是人类漫长曲折的历史过程的结晶。具有深刻而丰富的意义，对其本质和意义的理解分为层次，高中一、二年级的理解水平较低。在审查过程中，我们应该努力提高一个层次。

例如，对电场的理解是一个从静电产生的静电场到改变磁场产生涡旋电场的过程，是一个由低到高逐渐加深的过程。电场强度定义为电场力与电场中电荷的比值。所有的高中教材都应该知道有两个电场：静电产生的电场和随时间变化的磁场产生的电场。电场强度的定义适用于两种电场，是电场强度的统一定义。两种电场的性质不同，即静电场在负电荷处以于正电荷结束，沿电场线下降，因此不可能闭合;改变磁场产生的涡旋电场没有起点，没有终点，没有关闭，没有电视沿电场线着陆。电动势的本质是由非静水动力的移动电荷所完成的工作.电感线圈中的自感电动势和变压器二次线圈中的感应电动势都是由涡旋电场产生的。

(2)概念与法律紧密相连，相辅相成。

例如，除了把握功的定义外，还应从动能定理、泛函关系、热力学第一定律、能量的普适守恒定律和变换定律等角度来理解功的概念，即从能量变换的角度来理解功的概念。在电学和光学领域，我们越来越注重从能量转换的角度来理解工作。

应该知道，物理概念和规律揭示了物理现象的本质，物理规律在物理量之间建立了某种关系。如果物理概念和规律与物理定律、死板的概念或概念和形式分开，就不可能很好地理解和掌握它们。我们应该主要理解法律的概念，并通过概念掌握规则。

(3)对比和类比的物理概念、规律。

例如，动量和动能都描述了物体的运动状态，这与物体的质量和速度有关。但是动量是一个向量，与动量有关的定律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的定律是动能定理、机械能守恒定律、泛函关系等。

通过比较和类比，认识和发展了许多概念和规律，这也是物理学的研究方法。例如，类比地建立了描述磁场分布的磁感应线和描述电场分布的电场线的概念。除了物理概念对比的研究外，还有物理规律的对比、物理模型的对比、物理情境的对比、物理过程的对比、问题解决方法的比较等。

很容易混淆物理概念和规律的异同。找到它们之间的关系有助于准确理解概念和规律的确切含义。

(4)在实践中运用物理概念和规律。

例如，牛顿定律是在粒子中的某一点上说的。根据定律和力、质量、加速度的概念，应该认识到牛顿定律的应用首先要明确哪些对象或哪一组对象是对象。它们需要被看作是粒子。只有当研究对象的粒子清晰时，才能确定质量m，并对物体进行力分析和加速度解。

只有通过实践和应用，我们才能了解我们是否真正理解物理的概念和规律，我们理解什么，我们不理解什么。

问题解决是物理概念和规律的应用。根据概念和规律，分析了主体的含义，确定了研究对象，分析了客体的物理状态和物理过程，找出了主体的物理情境、现象产生的原因和条件。然后建立了物理量之间的关系，求解了方程，得到了最终解，并进行了必要的讨论。

根据物理定律的内容和特点，我们可以得到一些应用定律的求解步骤，但是我们不应该严格遵循这些步骤，而应该理解物理定律要求求解步骤来解决问题。具体问题要分析和灵活运用。把物理问题的形式划分为许多“类型”，把“问题解决步骤”应用于某一“类型”问题的实践，不能培养独立灵活地分析和解决问题的能力。

物理学习培养兴趣是第一步

一、改变观念

初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。

如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，降低起点，从头开始。

二、培养学习兴趣

兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。

在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等.

高中的课程，要求学生应该有较高的理解能力，思维逻辑上面也有着严格的要求，尤其是高中物理。对于物理这门课，是让不少学生头疼的科目，如何去学好高中物理呢?下面一起来看一下。

三、提高听课效率

学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：1、课前适当的预习。2、课堂中要善思多疑.3、要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和方法，提高迁移知识和解决问题的能力。

四、做好复习工作

1、做好及时的复习。上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法，例如：分析问题的思路、方法等。2、做好章节复习。3、做好章节总结。主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等。

篇6：高一物理学习反思

联系实际，帮助理解

从初中物理到高中物理最大的变化就是知识要求的变化。

初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”;高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。

做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。

抓住课堂，提高效率

“堂上一分钟，堂下十分钟”这一老话充分说明了课堂的重要性，也充分说明了抓住课堂与提高效率的关系。

课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，同时，只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的梦想成为现实。所以说抓住课堂是学好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。

注重实验，培养兴趣

在我们的物理课本中有许多实验，如演示实验、学生实验和课本中介绍的小实验等。课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣。例如：课本上“显示微小形变”的小实验，如果我们能动手做一下，并能认真分析一下其结果所反映的内容。那么我们不仅能对微小形变有正确的认识，而且从中我们也可以体会到学习物理的乐趣。所以培养学习物理的兴趣，认真观察、认真分析、努力做好实验是非常有用的一个方法。

篇7：高一物理学习计划

高一物理学习计划篇三

对于大多数刚刚跨过中考门槛的学生来说，高中生活是充满未知和刺激的，带着这份激情，经过军训的洗礼，来到我们高中的课堂上，我们的学生将面对的是一个无论是难度还是强度都高一个档次的高中学习。多数学生最后能够完整走完这高中三年，最后考上了一个自己满意的大学，然而也有不少的学生这三年或者说最后高三一年走得异常艰难，在高考这场硬仗中败下阵来。从一个老师的角度来讲，我们希望每个学生都能在高考中脱颖而出，然而整个高中的学习是由不同的科目组成的，要获得最后的成功，各个科目都要齐头并进。北京新东方中小学一对一沈霖老师其他不谈，就谈谈我们高中物理的学科特点以及一些学习规划。

高中物理，不容小觑

考察今年北京市的中考物理卷，虽然不能得出很精深的见解，但是有一点新东方一对一沈霖老师想大家都能赞同：初中物理很注重生活体验。力学中的载重车轮、热学中的蒸发、声学中的高架隔音墙、光学中的彩虹，这些都是建立在一些可以实证的现象之上的知识。而到了我们高中阶段，很多知识就要从简单的生活体验中剥离出来了，比如电场磁场的描述，万有引力的计算，这些都是看不见摸不着的东西，需要我们进行大量的抽象思考，而不是简单的情境体验。甚至还有一些知识虽然与我们的生活很接近，但是如果利用生活体验来描述的话，却会得到错误的结论，例如在电梯超重失重问题研究中，很多学生就会不明白，为什么在向上的电梯里面也会失重。

从定性分析到定量分析是高中物理学习的另一个难点，光几十个基本公式就可以让很多学生倒不过来了，更别说将这些公式定理推广运用，考察他们的适用条件了。但是高中物理就是这样，不仅仅要求学生对物理现象进行一个描述，还要进行定量的计算，利用数学工具，进行分类讨论等等，计算能力也是很多高中学生的痛苦之处。北京高考对计算能力的考察没有其他省份那么重视，因此很多学生学习的过程中都是手机“一机双用”，下课用来刷朋友圈，上课用来摁计算器。这就导致了很多学生对一些关键算式或者特殊数据的不敏感，例如不知道科学计数法5×10-4就是0.0005，例如看到125就不会联想到这是1000÷8的结果。

甚至还有学生有这样的感觉，高中物理一开始感觉还凑合，但突然有一天，一觉醒来就发现，连物理题目都读不懂了。和文科不同，物理是一门需要大量抽象思维和逻辑推理的学科，这就决定了物理语言跟生活语言是有一定差别的，而我们就像是学习外语一样，需要不断地训练来适应这种差别。

规划在初，胜利在终

我们不得不承认学生之间的思考能力、知识转化能力的差别，然而我们也知道，最终影响学习结果的还有很多非智力因素，例如动机--学下去的冲动和学更多更好的渴望;例如情感--特别喜欢某一个老师或学科;再例如约束--必须完成老师或者家长规定的学习任务。对于多数没有学习主见或者自我约束不强的学生来讲，最理想的情况，就是从高中一开始就设立一个学习规划，让他按照这个进度走，一步一个脚印，三步一回头。科学的计划、严格的监督、持续的激励，三位一体，按照计划学习，可以说，最终想不成功都不可能。

以理科物理为例，高中教材包含七本教材五大模块，通常情况学校会在第一学年把两本必修再加选修的部分章节讲完，进度快的可以讲四本教材，而每周的物理课会在三到四次，因此如果按照这个进度的话，别说课后消化，很多学生连课堂内容都听不进去。高中物理第一章，运动的描述，从一开始就引入矢量的概念，等于将学生初中物理的世界观打碎了重构一遍，很多学生到最后高三都没有把矢量的概念搞清楚，这个非常可怕，直接影响我们三年的学习。因此我们强烈建议学生要在课堂之前预习，避免一堂课听不懂，几堂课没法听的多米诺骨牌效应。

篇8：高一物理学习策略

Part.1 预习指导

概述

所谓预习，便是将课上要讲的内容提前学习一遍，对基础知识进行初步的理解，并进行简单的题组练习的过程。预习可以提高我们的自学能力，提高课堂的听课效率，使我们的基础知识更为牢固，为我们“攻坚克难”奠定基础。

物理预习的最佳步骤

①首先，我们应当根据物理教材或参考书的阐述，将基础概念牢记在心，理解每一个物理公式，初步形成知识的框架。

②其次，产生疑问点，标记疑问点。对物理预习过程中的疑问点，我们要重点关注。你可以选择用笔记本记录下每一个疑问点，在正式上课时关注疑问点是否得到解决，如果还未解决，课下务必及时询问老师。(千万不能拖哦)

最佳的学习效果是“带着问题去上课”，若疑问点能在课上解决，那么知识点在我们心里的印象便是深刻的，不易遗忘的。

③根据例题进行初阶的题组训练。高中物理概念细、公式多，要想在较为综合的大题中流畅作答，必须在预习的时候就打下基础。你可以根据教材或参考书，对照较为基础的概念识记题和运用题，尽量做到全部通关。这样，我们在课标教学中便能实现迁移。

预习时的注意事项

⑴关于物理预习，最好的时间段在假期，其次在周末。高中阶段作业量大，想在周一到周六的教学时间段里进行预习工作，无疑是一件极为困难的事。因此，在进行物理的预习时，应当尽可能地在寒暑假这样的假期完成，假期也是“弯道超车”的最佳时间;如何利用假期，直接决定了日后的学习的负担轻重。

如若假期尚未预习完成该学期的大致内容，可以选择在周末预习。预习的前提是将周末作业全部完成并完成复习工作。周末预习对时间的高效利用要求很高，“保质增效”才能挤出预习的时间。

⑵预习应当把握好“度”。预习是对基础的预热和巩固。因此，在预习阶段，无需费力钻研难度较大的问题。物理学科取得成绩并不是一蹴而就的，预习就应当做好预习该做的事。低效地钻研难题只会浪费我们的时间和精力。

Part.2 学习指导

01适应 改变

初高中的变化较大，老师不再会像以前一样督促着你把该学的掌握好，而是要靠你自己去学，老师上完课就基本不再额外监督，这就要求你要自觉完成学习任务。高中的老师讲课速度较快，每一节课所要接受的知识量会比初中时多很多，因此，对大多数同学而言，不能再像初中那样为了完成作业而不听课。每一节课都是重要的，每一节课都要认真去听。“错过一堂课，白读十年书”形象地说明了这一点。

另外，高中老师和初中老师的教学方式的差别也较大，因此要好好去适应高中老师的讲课方式和个性，不要过于在意老师的口音，举止等等。实际上，这些问题影响都不太大，适应了便不会觉得听老师讲课是一件艰难的事。(大家可以想一下，一位有客家口音的老师教英语，如果不去适应，难道就不听他的英语课?那可是会错过很多宝贵的知识的哦)

02笔记 回顾

高中物理和初中物理一个很大的不同点就是初中物理很多是把老师课件或者板书的内容抄下来记住就掌握了，而高中老师的课件或板书是为了让我们更好地理解这方面的内容，单纯地抄下来然后去背是不适用于高中物理学习的。课堂上老师强调的重点的内容，要重点地去理解，有必要抄的内容老师会给时间让我们写在书本上的，所以上课期间不要一味地抄写老师课件和板书的内容而没有认真地去听和理解老师讲的内容。(物理考试又不考默写，对吧)

物理课下课后最好抽出几分钟时间去回顾老师上课讲的内容，如果在哪一个点没有弄明白，应当及时去问老师。每天晚上的最好抽出一点时间回顾所学的知识，特别是在上了新的内容之后，更应抽出时间来加以巩固，即使在课上能理解，在课后不去复习，也很难保证我们对这一内容的理解是透彻的。

03练习巩固

我们很多人可能是上课听懂了，然后就觉得练习方面可以暂时放一下，因为不是所有的科目都是那么急着收作业(就像我们高一的物理老师他是一年都没有收过作业的)，可能这样会拖很久。但是需要告诫每一个同学，物理不练习，不刷题，是很难学好的。那么，我们应该练什么题呢?或许你会发现，你周围的同学有人买了小题狂做、五三、必刷题、王后雄等习题，但我们切忌盲目地也去买几本来。如果学有余力，当然可以去买本适合自己的难度的习题来巩固一下，但是如果学校发的练习册你都不能完成的话，那还是踏踏实实地把校内练习完成吧。

值得注意的是，额外购买的练习册当然不是把题全都做一遍，虽然说理科要多练题，但是题毕竟是做不完的，所以一定要学会举一反三。考题万变不离其宗，考点是没变的，就看我们能否熟练地掌握这个考点。高中物理是很注重模型的，因为模型里包含着很多的考点，能否熟练地理解物理模型，关乎到你能否在物理学科取得良好的成绩。每一个物理模型都可以变出n多道题，但如果你在疯狂刷题的过程中，对于同一个模型还觉得是不同的题，那也就说明你对这个物理模型的理解不够透彻，你就要花点时间去理解这个物理模型，而不是盲目地刷题。

在这里，我想提出一些小小的建议供你参考。练习的时候，第一轮是挑一些与学校发的周末练习上以及老师上课抽出来讲的题目相类似的题再浏览一遍，特别是老师讲过的题。如果第一轮做的练习的情况不太好，那么我们应该把之前的错题重做一遍，而如果做的情况还挺理想的话，第二轮可以选择一些难度中上的，如果这些题都能很好的理解下来，那么就可以适量的看看竞赛的题(关于错题的记录，详见下一模块的介绍)

04咨询 提升

高中物理老师不会像初中老师那样，竭力做到每一个同学都能理解好重难点，因此，自己不会的内容要自己想办法去解决。不管是问同学或者是问老师，都应该把相应的重难点攻克，不要羞于请教，要相信老师和同学都是很乐意为你解答的。当然，如果觉得同学给你讲解的和老师之前讲的有些许出入，那么一定要以老师所传授的为准。 (悄咪咪的告诉大家，去问完问题之后可以和老师聊聊别的内容，和老师的关系也会变得更好哦~说不定还会额外的给你一些指导哟)

Part.3 错题整理指导

01概述

在物理学习的过程当中，相信每位同学都曾有这样的经历：平常练习错的题，看看答案解析，理解了就翻篇。在不久后的一次考试当中，这道题重新出现。你抱着必胜的信心，心中念叨道：“这题我做过，还错过，这会肯定不会错”，正当你准备写下答案，突然发现：这题咋做来着?是A还是C?于是抓耳挠腮，百思不得解……

那么，怎么解决这样的问题呢?错题整理的作用便展现出来了。物理是多题型多模型的学科，整理错题可以让我们熟练每一种题型和套路，通过一道题，学会一类题。

整理错题的常见误区

02

①“弄懂”并不意味着“会做”。很多同学在作业中遇到了不会的物理题，通过翻看答案解析的方式理解了题目，感觉“恍然大悟”，便没有将其记入错题本;结果，下一次遇到时依然“一脸懵×”，不知如何下手。这样的事例告诉我们：物理这门学科，迁移度并不小，弄懂一道物理题和会做一道物理题之间是有一定的距离的;想要跨越这一段距离，必不可少的需要我们记录下错题，哪怕在记录的时候你是处于已经理解的状态。

②避免“盲目”地整理物理错题。一道错题代表着一类题，一种模型(物理就是无数个模型拼成的学科)，在记录错题时应当观察题型，选择最典型的题目记下，并不需要错一题记一题;当然，如果你认为另一道同题型的题也同样重要，能够帮助你更好地理解，也可以适当地记录在典型题的周围。

03整理错题的注意事项

⑴记录物理错题的最佳时间：个人认为是每天中午12：00放学到12：30这一段时间。这一段时间里饭堂人头攒动，拥挤不堪，倘若留在教室半个小时，就可以避免拥挤，同时创造更多学习时间。每天这一段时间里可以选择将过去24小时内的错题整理记录下来，起到及时复习的作用。

⑵记录错题有多种做法，尽量选择耗时少的方式以提高效率。例如，一次物理周末作业中的错题，可以选择“抠取”“粘贴”的方式(工具要准备好)，将题目直接贴在错题本上，这样便能节省手抄题目的时间。

⑶最好的整理方式：分模块整理。以高一上学期物理为例，整理错题最好以“运动学计算”(第一～二章)、“力的分析和计算”(第三章)、“牛顿运动定律的计算和综合运用”(第四章)三大模块进行分类整理，复习巩固中的新错题也相应地补充进各自的模块中。这样一来，复习便有了框架，有了层次。

篇9：高一物理学习指导

1 联系实际，帮助理解。

初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”;高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。

做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。关于练习，我国物理学家严济慈先生有这样一段话，“做习题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来，说明你还没有真懂;即使所有的习题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做习题有时只是在凑公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”

严济慈先生的教诲给学生为什么要“练”，怎样去“练”以明示。“二讲”即把自己对规律、对概念、对知识点的认识讲给同学或者老师听，在讲解时要多考虑如何讲对方才能听明白，如何讲对方才更容易接受。

一个概念、一条规律若能讲一次，自己对该概念或规律的认识和理解就有很大的提高;“三应用”即试用学过的规律去解释一些实际问题。若能做到这一点，可算是真正的理解。

例如在学习摩擦力时，练习过程中经常会遇到“摩擦力既可做动力又可做阻力”这一说法，摩擦力做阻力现实中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做动力就不那么好理解，这时若能举一个传送带的例子，并能讲清楚，摩擦力做动力这一问题就能彻底解决，真正理解。

2 抓住课堂，提高效率。

“堂上一分钟，堂下十分钟”这一老话充分说明了课堂的重要性，也充分说明了抓住课堂与提高效率的关系。

课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，也只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的梦想成为现实。

所以说抓住课堂是学好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。那么怎样抓住课堂呢?

动脑：即要积极思考，使自己的思路跟上老师的思路，认真的听思路、听方法，听老师如何审题，如何找关键点，如何破题。

动手：动手记重点和疑点，尤其是疑点，不仅要记下而且要抓住不放，利用课余时间问老师、问同学直到弄懂为止。

动口：动口回答老师提出的问题，千万不要有害怕答错而不敢开口的想法，一旦有了这种想法，自己的问题就不能被老师发现，问题也就难以得到解决，长此以往，就会被堆积的问题压跨。因此一定要大胆开口答题，大胆开口质疑，使问题及时得到解决。

另外，高一物理中所涉及的一些内容在现实中难以找到实例，对这些内容的认识和理解就只有通过课堂这一途径来解决。例如：高一教材中万有引力一章中有关天体运动的内容，在实际生活中不可能找到对应的实例来帮助我们理解的，如果我们再抓不住课堂，那么这部分知识就不可能真正的理解。

3 注重实验，培养兴趣。

我们常说“兴趣是最好的老师”;一旦有了学习物理的兴趣，就会获得巨大的动力，学习成绩也会突飞猛进。兴趣的培养可以有多种渠道，结合物理学的特点，实验应该是最重要的一种。

在我们的物理课本中有许多实验，如演示实验、学生实验和课本中介绍的小实验等。

课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣。例如：课本上“显示微小形变”的小实验，如果我们能动手做一下，并能认真分析一下其结果所反映的内容。那么我们不仅能对微小形变有正确的认识，而且从中我们也可以体会到学习物理的乐趣。

所以培养学习物理的兴趣，认真观察、认真分析、努力做好实验是非常有用的一个方法。

4 灵活应用，举一反三。

在平常考试中经常出现这样的现象，即讲过的习题、练过的习题，错误率却非常高。

究其原因有二：①听讲不认真;②不善于总结规律。因此要真正学好物理，除前面提到的要认真听讲外，还要善于总结。物理习题中规律性的东西很多，在进行总结时，不仅要总结出规律而且要总结出变化，这样才算真正理解，才能灵活应用，才能举一反三。

例如在处理力学中共点力作用下物体平衡的问题时，最常用最基本的方法是正交分解法，但在练习中我们会发现，若是三力作用下的平衡问题用三角形法则更简单;再如解决匀变速直线运动问题时，减速到零的运动和反向的初速为零的匀加速(加速度不变)运动在求时间和位移时是等效的。

物理学中类似这样的规律很多，只要我们处处留心，就会发现这些规律，在解题时有意识的进行应用，定能做到灵活应用，举一反三。

篇10：高一物理学习技巧

高一物理学习技巧

一、做好初、高中物理的衔接

高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都不，觉得高一物理难学。如何搞好初中物理教学的衔接，降低高初中的物理学习台阶;如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。

1注意新旧知识的同化与顺应

同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。

教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。

许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。

2加强直观教学

高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”

3加强解题方法和技巧的指导

具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”;对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。

高中物理题目类型多，方法灵活，用到初等数学的知识较多。教师在强化概念的同时，应精心准备每一节习题课，为提高习题课的效率，在上习题课前可先将题目布置下去，先让学生做，并让他们争先恐后地想办法解题。每想好一种办法便拿给大家看，实在想不出，就相互讨论。一些有难度的题目上，学生常常争论得面红耳赤，互不相让，到上习题课时，学生们就特别专心，应算一些题目课前没有做出来，但由于课前他们已经将题目思考多次，所以上课也特别容易理解和听得懂。还要引导学生归纳和总结，把课堂上的知识和方法消化吸收。

另外，对学生作业的批改要认真、仔细，批改作业时，一看学生是否会做;二看学生是否认真做，书写是否规范、作图是否准确。对普遍存在的问题要集体更正，个别存在的问题个别更正，不合格的作业一定要重做。通过严格规范的批改作业，使学生形成良好的书写习惯和严密的思维过程;通过精心准备的习题讨论、讲解以及运用各种各样的解题方法，使学生在由简单模仿到运用自如、由运用自如再到自我创造的发展过程中，逐步掌握一定的解题方法和技巧，提高解决问题的能力。

二、提高学生学习的物理兴趣

浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“ 成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学生学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。

1加强和改革实验教学，激发学生学习物理的兴趣

通过趣味新奇的物理实验演示，激发学生的好奇心理，从而激发他们思索的谷望。用实验导入新课的方法，可以使学生产生悬念，然后通过授课解决悬念。

每节课的前十几分钟，学生情绪高昂，精神健旺，注意力集中，如果教师能抓住这个有利时机，根据欲讲内容，做一些随手可做的实验，就能激发他们的学习兴趣，使学生的注意力集中起来，如在讲动量和冲量时，让两支相同的粉笔分别从同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾铺垫的桌面上，可以发现直接落到桌面上的粉笔断了，落到厚毛巾垫上的另一支却完好无损，老师由此引入动量和冲量知识的讲授。又如在讲圆周运动的向心力时，可用易拉罐做成“水流星”实验，按照常规认识，当易拉罐运动到最高时，水必往下洒，但从实验结果看却出乎意料之外，水并没有下落。接着使转速慢下来，学生们会发现慢到一定程度后水会洒出，接着提出问题：要使水不洒落下来，必须满足什么条件？从而引入课题使学生在好奇心的驱使下进入听课角色。

2教师授课时要有良好的教学艺术

在教学中，教师富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引学生，使自已教得轻松，学生学得愉快。

首先教师的生动风趣，能激发和提高学生的学习兴趣。

教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。事实表明，教师风趣的语言艺术，能赢得学生的喜爱，信赖和敬佩，从而对学习产生浓厚的兴趣，即产生所谓“爱屋及乌”的效应。

其次教师授课时，要有丰富的情感，从而激励学生的学习情趣。

丰富的情感，是课堂教学语言艺术的运用，也是老师道德情操的要求。一个教态自然的教师，走进课堂应满脸笑容，每字每句都对学生有一种热情的期望。大多数学生的进步都是从任课教师的期望中产生的。富有情感色彩的课堂教学，能激起学生相应的情感体验，能激发他们的求知欲，能使他们更好地感受和理解教材。

教学一方面是进行认知性学习，另一方面是情感交流，两者结合得好能使学生在愉快的气氛中，把智力活动由最初简单的兴趣，引向热情而紧张的思考。所以教师要热爱学生，消除学生对教师的恐惧心理。当师生之间形成了一种融洽、和谐、轻松、愉快的人际关系时，就能更好地调动学生的学习的积极性，同时指导学生改进学习方法，让学生在物理学习中变被动为主动。

3开展丰富的科技活动 培养物理学习的兴趣

我们可以结合国内外重大事件收集图书杂志、上网查询并下载大量有关物理学在现代科学技术方面的应用现状及发展前景的专题资料，精心组织、筛选，每学年出几期科普专栏，学生课前、课后都能承受时观赏图文并茂、通俗易懂的科普墙报，让学生感到物理就身边，与他们现在和未来的生活息息相关，他们只有努力学习才能紧随时代的步伐。这样能激发学生较高层次的学习动机和探索科学的强烈愿望，使之保持学习物理的浓厚兴趣。

动动手才能动动脑，开展第二课堂科技活动，给学生提供更多动手实践的机会，而在动手实践过程中，学生必定会遇到一些问题，而这些问题反过来会进一步激发他们探索物理科学的愿望，增强他们学好物理的自信心。

三、加强学生的解题规范化要求

物理规范化我认为主要体现在三个方面：思想、方法的规范化，解题过程的规范化，物理语言和书写规范化。对此高考也有明确的要求。如在要求计算题时：“解答应写出必要的.文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。”因此从高考的角度看高中物理的规范化要求应当从高一时就严格抓起。具体的来说应抓好以下几点：

1力学中要求画完整的受力分析图。运动学中要有画运动图景的习惯

力学问题中必须画出完整的受力分析图。这是至关重要的。是正确解决力学问题的关健。有的同学认为问题很简单，画图不完整，或根本就不画受力图。正确的结果往往难以得出。即使一时能得出正确的答案，但这种不良的习惯慢慢就会养成。当遇到较为复杂的问题时，就不知道如何下手了。我有时甚至会宣传一种观点：力学问题当你不理解习题，难以下手时，对物体受力分析，往往会收到意想不到效果，正所谓柳暗花明。

运动学中画运动图景辅助解题，有时作用也是不可替代的。我想我们在教学中深有体会，我们自己不画运动图景有时解题都不太容易。

2字母、符号的规范化书写

一些易混的字母从一开始就要求能正确书写。如u、v、？、ρ、p，m与M等，认真书写，我在教学中就发现有不少同学m与M不分，那么表达式就变味了。

受力分析图中，力较多时，如要求用大写的F加下标来表示弹力，用小写的f加下标来表示摩擦力，用F与F？来表示一对弹力的作用力与反作用力。力F正交分解时的两个分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。

3必要的文字说明

“必要的文字说明”是对题目完整解答过程中不可缺少的文字表述，它能使解题思路表达得清楚明了，解答有根有据，流畅完美。

比如，有的同学在力学问题中，常不指明研究对象，一上来就是一些表达式，让人很难搞清楚这个表达式到底是指向哪个物体的，有的则是没有根据，即没有原始表达式，一上来就是代入一组数据，让人也不清楚这些数据为什么这样用。同时有的同学的一些表达式中用到一些题设中没有的字母，如果不指明这些字母的意义也是让人摸不着头脑。很显然这些都是不符合要求的。

4方程式和重要的演算步骤

方程式是主要的得分依据，写出的方程式必须是能反映出所依据的物理规律的基本式，不能以变形式、结果式代替方程式。同时方程式应该全部用字母、符号来表示，不能字母、符号和数据混合，数据式同样不能代替方程式。演算过程要求比较简洁，不要求把大量的运算化简写到卷面上。

四、对探究式教学与学习的一点看法

新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习，探究式学习是指学生在教师指导下，以类似科学研究的方式去获取知识和应用知识的学习方式。探究式学习的实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，通过这样一种基本形式和手段，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。

但我们也不应走极端：即向学生传授物理知识大都是探究式;物理实验也都是探究性实验;习题也都牵强附会地编成探究试题，无论上什么样的课都是探究式的实际上学习物理就是要在短时期内把前人通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来，抽出时间和精力进行新的创新与发展，而且，培养学生探究能力不只是探究实验一种方式，介绍科学家的探究过程也是一种好的方法。

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