下面是小编整理的阅读生活小短信,让生活美起来，本文共9篇，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“new371433”提供。
篇1：阅读生活小短信,让生活美起来
1、正餐从吃到嘴里到消化结束，需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了，在胃里引起胃胀。
2、体内的生物钟每90分钟循环一次。早上自然醒来，不要再继续赖床，因继续入睡会重新进入一个90分钟的睡眠循环，你反而会变得无精打采、头晕恶心。
3、防心脏病常吃牛排，护肝脏常吃蔬菜，吃猕猴桃洁净肺腑，吃坚果预防肺癌，吃豆芽抵抗疾病，喝红葡萄酒永远和前列腺拜拜，六种食物让男人健康永在！
4、巧克力对男人的心脏健康大有益处，不仅能降低血压还能减少血管阻塞。购买时请购买那种颜色最深的巧克力，同时它也有最高的可可含量以及最少的热量。
5、晚上偶尔加餐并不会导致发胖，除非你一天摄入的热量大大超过了你平时的摄入水平。但不要选择薯片等油脂含量过高的食物。
6、看到坏蛋受到应有的惩罚使顿生快意。但是，这种复仇的滋味却会使人元气大伤！它很容易增加患上心脏病和其他一些与压力有关的疾病的几率。
7、长时间盯着电脑屏幕并不会损害视力。眼睛虽然会感觉有些酸胀、疲劳，并不会对视力造成损害。想保护好视力应该吃一些含有抗氧化剂β胡萝卜素的食品。
8、不要把手机放在床边或头部周围。即使是手机待机会阻止大脑进入深睡眠，并且影响大脑褪黑激素的分泌，从而直接导致睡足了时辰却仍然疲惫不堪。
9、缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。
10、肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪。这两者之间是不会相互转化的。当你停止运动时，肌肉或许会变得有些松弛，但不会转化成脂肪。
11、坏情绪比强力病毒更可怕。80%的疾病其实都是被精神波动激发的，尤其是消化道疾病和皮肤疾病，很容易会因为坏情绪出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。
12、上火、长粉刺，服用那毒祛火药丸的效果并不明显，且因为刺激肠道，反而会加重人体内的营养失衡。最有效的降火方法是多喝水且少吃含有脂肪的食物。
13、一定要用温水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污就不能被及时清除，会导致粉刺。更要用太热的水，否则面部皮肤迅速扩张，之后容易早生皱纹。
篇2：音乐让生活美起来作文
音乐让生活美起来作文
音乐具有神奇的力量，一个个音符如同一只只小精灵，走跃我们的耳朵，走入我们的生活。
——题记
幽静祥和的傍晚，我静静地以慵懒的姿态躺在床上。
关了灯，四周一片漆黑。
此时，伴着我的是周杰伦的《稻香》那轻快的旋律，我的内心也随着一起奔跑。渐渐地，我似乎躺在稻子旁，我听到了蟋蟀的欢叫，听到了小河流水的声音，看到了幼时与伙伴们一同玩耍的情景，仿佛周围又有萤火虫飞过，发着淡蓝色的微弱的光，鼻尖也渐渐传来阵阵稻香，多么充满回忆与诗意的乡间……
“随着稻香，河流继续奔跑，微笑着，小时候的梦我知道……”
闷热，平淡的傍晚，得知比赛拿了最后一名的'我的我，心里如同压了块石头般疼痛，仿佛无法呼吸。
我无精打采的坐在椅子坐上，放声哭泣，我真的觉得自己不适合演讲。
不知怎的，旁边响起了熟悉而又亲切的音乐声：
“对这个世界如果你有太多抱怨，得到了就不要继续往前走……”
此时，伤心欲绝的我觉得这说的就是我。
“请你打开电视看看多少人为生命勇敢的往前走。”
是啊，真的应该这样，那全身只有三根手指可以活动的霍金，不是也没放弃，才创造出如此伟大成就的吗？
回头想想自己，只是因为一次演讲比赛的失败，就为此放弃，对比霍金，我的失败不算是失败，更不值得伤心欲绝。
我应该努力练习，力争在明年的比赛中取得好名次！
凉爽喧闹的夜晚，我与家人来到了练歌房，一首首音乐涌进了我的耳朵，让我颇为享受。
终于轮到我来唱了。我的内心略有紧张，还是点了那首熟悉的《稻香》。音乐声响了起来，内心的紧张感全无，说起来挺奇妙的。
我唱着这首歌，想着这首歌伴我走过的旅程，陪我度过一个又一个寂静的夜晚，使我平静的内心欢悦起来；陪我度过一个又一个焦躁的夜晚，使我想要放弃的内心坚持下来……
终于，在我的遐想中，这首歌演唱完毕，我赢得了一片掌声。
音乐，是一个奇妙的东西，它带给我快乐，使我明白了在失败时不要放弃，要努力做得更好！
音乐，已完完全全地融入了我的生活。
篇3：阅读让生活美好
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。在我的生活中，阅读无处不在。
阅读就像走进了一个全新的世界。
小时候，妈妈常常挂在嘴边的小故事，让我陶醉。我总想跟着爱丽丝去看看奇妙的仙境，去尝尝神奇的糕点。我总想跟着白雪公主去看看华丽的宫殿，去参加盛大的舞会。这些精彩的故事，让我的生活变得五彩缤纷。俗话说：“小故事，大道理。”书便成了我的良师益友，成了我走出“文盲”的启明星。它教会了我许多做人的道理。
阅读就像一次精彩的旅行。
我在阅读的时候，总会被书中的内容所吸引，常常浮想联翩。读《水浒传》时，脑海里呈现出了梁山的雄伟险峻，水泊的烟波浩渺，水面上有无边无际的芦苇，山上有朱墙青瓦的大房子。我似乎目睹何涛、黄安率领官军在水泊中走投无路、狼狈逃窜的情景。读《三国演义》时，我似乎看见常山赵子龙在当阳长板坡势不可挡、威震三军、三进三出救阿斗、杀敌将。又见张冀德，好汉桥边一声吼，喝退曹军百万师。这种用文字描绘出来的气势，使我深深地爱上了阅读。
书将我带进了历史，走进夏，走进神农氏，看他是如何尝百草的；走进大唐，走进李白，看他是如何作诗的；走进清朝，走进曹雪芹，看他是如何写《红楼梦》的……走进书本，才发现中国的历史文化是那样的博大精深、源远流长！
书将我带进了大自然。瞧：有毒的青蛙，无毒的小蛇，食肉的植物，食素的动物，还有许多动植物的奥秘……走进书本，才发现大自然是那么的神奇、那么的奇妙、那么的有趣。
阅读就是和主人公一起的大冒险。
和主人公化身为侦探，去调查一次危险的人命案，跟着蛛丝马迹、顺藤摸瓜，最终找出凶手。
和主人公化身为小学生，和同学们过着快乐、有趣的校园生活……
阅读竟是如此的缤纷多彩，它不仅给予我丰富的知识，还给我带来无穷的乐趣，让我体会到了中国上下五千年的悠久历史，让我见识了异域风情，还让我懂得了大自然的神奇……总之，阅读充实了我的人生。
阅读，让我的生活变得更美好！
篇4：阅读让生活美好
小时候，我常常听着母亲的故事进入梦乡。那时书中的故事让我体会到了什么是善良与凶狠，什么是正义与邪恶。有时我会为《皇帝的新装》中的皇帝的愚蠢而捧腹大笑；有时我也会为《美人鱼》那凄美的经历而伤心不已……这些人物都深深地印在我的脑海里，不能忘怀。也就是从那时起，我便和阅读结下了深厚的情谊，书成了我形影不离的好朋友。
品读名著，揭开浪漫的薄纱，走进林黛玉与贾宝玉的爱情故事；翻开浩瀚的史书，看玄奘取经的不易；烽火连天的三国，观“合久必分，分久必合”的天下形势。
阅读书籍，足不出户便可以领略到广袤无垠的草原、一望无际的海洋、无穷而神秘的宇宙；阅读书籍，让我激情澎湃，让没有狩猎、冲浪、飞翔经历的我们可以身临其境地感受那样的惊险与刺激。
通过阅读，涤除了我心灵的污垢，丰富了我的内心，增加了我的人生阅历。记得有一次考试失利，面对同学的嘲讽、老师投射的失望眼神，我伤心无助，心情糟糕透了，真想找个地缝钻进去。一整天，我被这种恶劣的心情包裹着，透不过气来。到了晚上，无意中拿起了一本书，漫无目的地翻了起来，渐渐地陷入思索之中：保尔不也是面对健康的恶化，不屈不挠忍着病痛，经历无数次的失败、挫折，才获得成功的吗？我这点小小的失败又算什么？一味地自责没有任何意义，分析失利原因，吸取经验教训，从哪里跌倒，从哪里爬起来！我豁然开朗，在保尔这个鲜活的人物的支撑下，我重新站了起来。如果不是阅读，我怎会如此快解开心结，走出失败的阴影？
每当自己一个人在家时，我总是情不自禁地拿起喜爱的书，忘我地读起来，一读就是几个小时，不读完不罢休。那时我最大的心愿就是拥有许许多多的书，永远也读不完。
读书破万卷，下笔如有神。是啊，书读得多了，视野就宽了，知识面就广了，脑子里积累的东西也就多了，写起文章来，自然得心应手，如神来之笔。相信爱阅读的你，也一定有这样的亲身体会。
阅读，让我收获快乐！阅读，让我的生活更美好！
篇5：阅读让生活美好
阅读是一位老师，教会我做人的道理，澄清我心灵的混浊；阅读是一位心理医生，与我交谈，解开我心中的疑惑，使我性格阳光、开朗；阅读更是一位良师益友，让我的日子充实而快乐！我爱阅读，它能生活变得更美好。
我的奶奶小时候没读过书，所以不识多少个字。虽然她年过花甲，但她依然很好学。奶奶知道我的成绩不错，她经常请我教她认字，识字。奶奶一番苦求让我无法拒绝，加上她好学的表现让我真的很感动。老师常说，活到老学到老，学习是无止境的，奶奶不正是这句话的真实写照吗？
于是，我每天完成作业后，都与奶奶共读一本书。一开始我们阅读简单的图文结合的故事书，慢慢地我们读名人名著，读生活哲理的书。通过我的耐心教导，奶奶认识了不少字。现在跟她一起去逛街，她还能把大街小巷的广告读给我听呢！当文字从奶奶的嘴里脱口而出时，我顿时觉得，读书多好啊！能够读书真是一件幸福美好的事。
当我提出要教奶奶数学的时候，她却满脸得意地对我说不用，她可是会读乘法口诀的。“1×1=1，1×2=2……”我忽然想到，如果奶奶在我们这个时代出生的话，那可就不得了吧，绝对的学霸一个！现在奶奶都来问我借书看了呢！
受奶奶的影响，我的弟弟也爱上了阅读，连他都觉得咱们年轻的学子不能输给一位老人家。奶奶对我的影响更深。在教奶奶识字阅读的过程中，我收获了知识，收获了快乐，收获了与奶奶美好的回忆。更重要的是，她让我明白什么才是真正的学无止境，她让我明白读书的重要性。
你若问我为什么喜欢阅读？我只想说，阅读的魅力真的太大了！我现在见到课外书，我就迫不及待地翻开书。若是发现里面的内容特别好看，我就会要求妈妈给我买这些书。妈妈见我对阅读如此痴迷，也会欣然地答应。渐渐地，阅读已经变成了一种习惯。
阅读不仅让我增长了知识阅读，还拓展了我的视野，它让我的生活更加美好，我爱阅读！
篇6：阅读让生活美好
花飞花落，有人将其当作飘逸的仙境，有人伤感忧郁哭成泪人。乐者眼里，缤纷飘扬的花充满人生的自由和芳香：悲者心中，香消魂散的花映照人生的脆弱和无奈。
阅读亦如此，不同的眼光和心境往往解读出不一样的风景。喜悦的阅读才是真正意义上的“悦读”！为何不让“悦读”充满我们的生活？古人云：“耳读书则聪；目读书则明；饥读书则饱；困读书则醒。书如春风，书如甘露，书是人们永远的精神家园。阅读不是消磨时光，更不是浏览。阅读让我们得到了精神的升华与心灵的愉悦，人生的启迪，感受到一种触动心灵的思想与情感的体验……记得去年我在网上，曾看过这样一本书。《小妇人》是一本小说化的家庭日记，一本道德家世小说。小说中的主人公马奇家的四姐妹对自由权利的追求和她们对家庭的忠诚眷顾，构成了一对贯穿全书的矛盾。马奇家的四姐妹中，我最欣赏二姐乔，她有着惊人的创造力，她甚至可以为了成全别人而牺牲自己，小妹贝思的忘我无私令我无比感动，虚荣的大姐梅格和自私的三妹艾美最终还是被家人的爱所包容，从而改变。《小妇人》把道德看做一个特殊的目标，是全书蒙上了一层道德色彩。而这所谓的道德，即是整个纯真的人性，是人类心灵深处至真至善的东西。或许正是这所有的所有，像一块巨大的磁石牢牢地将几代人联系在一起，用无限温馨而又甜美的家庭生活打动着我的心灵。阅读充满着喜怒和哀乐，似翱翔的大雁俯瞰着苍茫的大地，秀丽山水尽收眼底。字字句句串联起一段不平凡的人生，篇篇经典演绎着一个个动人心弦的故事。我喜欢在阅读让生活更美好
飘着雪的深夜，捧书坐在温和明亮的灯光下，陶醉在书香的氛围中；我喜欢在酷夏的夜晚，捧一本书坐在窗前，与那可颗颗繁星融为一体……让我们一起做一个快乐的读书人，让那美好的“悦读”充满你与我的生活。此刻，你是否早已悄然领悟，原来“悦读”也可以如此美好！让我们彼此畅想这美好的书的世界......
篇7：阅读让生活美好
让生活快乐的方法有许多：玩游戏，去游乐园，帮助别人……但阅读才能让生活更快乐。（举例+开门见山开头，引出下文。）
今天妈妈过生日，我打算送妈妈一个特别的礼物，我就拿起《菜谱》，（注意书名号的用法。）仔细的一页页阅读起来。（叙述，过渡。）
我家那宽敞明亮的大厨房，厨具是样样都有，中间有一个玻璃做的餐桌，左面有灶台，右面还有微波炉和冰箱供我使用。我先去冰箱拿了
一些食材，新鲜的大虾、一个大南瓜、无糖的鲜牛奶、面包糠。（事情的开始，下文要另起一段。）
我先把锅拿出来，装满水再插上电，把大虾煮熟，大约经过了5分钟之后，我把南瓜切成一个一个的小块，也需要煮熟，然后把鲜牛奶和煮熟
的南瓜倒进榨汁机里，然后启动，里面的食材瞬间变成糊糊。之后，把大虾的皮全部都要剥掉，均匀沾满之前弄好的糊糊，再裹上面包糠，
放到油里炸，最后炸到表面金黄就可以拿出来食用了。（事情的过程，下文还要另起一段。）
我想妈妈难得过一次生日，就再做一个菜，以此表达我的心意吧！做一个鸡蛋炒柿子，荤素搭配更好，我先把鸡蛋、柿子、香菜、配料和调
料准备好，把鸡蛋打碎，蛋液搅拌均匀后倒进大勺里，用锅铲弄成一小块一小块，再把切成块的柿子放进锅里炒一会儿，再放入切成小段状
的香菜，一分钟之后就炒好了。（两个事例相同，写一个事例即可，关键在于写出你对阅读的认识和感受，文章才会有内涵，明白？）
妈妈下班后，回来看见餐桌上那两道菜，很惊喜很感动。一下把我抱住，我们笑得很开心。（事情的结束。）
这使我知道了：读书使人终生受益，虽然我今天看的是《菜谱》，但无论什么样（只要有意义）的书，都会让枯燥的生活变得更加有趣。我
觉得这顿饭比以往的每一顿饭都更加的有滋有味儿，这也许就是阅读带来的快乐吧！（议论，升华文章主题！）
篇8：阅读让生活美好
阅读，一个美好的字眼，一种高尚的行为，一种睿智而纯净的生活方式。
当阅读进入生活，改变的就不仅仅是业余的活动了。
我爱在深色的木纹书桌上将翻得卷角的书页摊开，再摆一杯吐着轻烟的香茗，在烟雾缭绕中在封面内沉醉。茶，是清香的；书，是清香的；心，也是净化得清香的。
我爱看鲁智深倒提着垂杨柳，爱看孙悟空瞪眼大喝群魔，爱看诸葛孔明哭倒在玄德榻前……我在那迷离的云烟中又欲一探当中的究竟——可我又不愿相信那不尽完美的真相：宋公明的“及时雨”绰号真的是沽名钓誉来的吗？重情重义的梁山好汉真的意见不合、离心离德吗？刘玄德永安托孤真的是要逼卧龙“鞠躬尽瘁”吗？孙悟空没有打死的妖精真的都是有后台的吗？或者说《西游记》本就是一个阴谋？
我想要质疑，是因为我不想相信那样的阴暗面。可正是因为阅读，我们才得以痛击黑暗！因而生活就会更美好。
我庆幸，我能用《文化苦旅》这本使作者呕心沥血的精美的载体，透过余秋雨先生清亮的眼睛，清清楚楚地看到：莫高窟的藏经扎卷装箱，在驼铃的脆响中漂洋过海到异国寻求保护；天一阁被范家用心血去浸透、用敬畏之心去仰视、用不知多少范氏子孙不得一瞻的终天抱恨去滋养的藏书竟被盗贼运走大半；无数文官被牵连流放宁古塔后用血泪谱写文明……
这些文明的崩坏，这些文明的亵渎！我将他们恨得咬牙切齿。可正是因为这样，才使越来越多的人意识到阅读的珍贵和重要！同时，一个念头也滋生出来：文学的阅读，文明的阅读，文化的阅读，便是这世间最珍贵的、最纯净的行为了！因为，在阅读中，我们能够看到的是博大精深的中国文化，是从古至今的高尚品行，是千年历史的精粹沉淀。阅读，我们的这位故友，净化我们的行为，净化我们的心灵，净化我们的灵魂。他，又怎能不让生活更美好？
我要用心悟，悟阅读之趣，阅读之乐，阅读之美，阅读之感。阅读使生活中多了一片净土，一个掌上明珠，一条历练之路，一种高尚的引领！
也正因为阅读——阅读在黑暗中萌发的文化，阅读在破坏中强大的文化，阅读在毁灭中重生的文化，阅读在几千年的历史中屹立不倒的文化——才让生活更美好！
篇9：阅读让生活美好
莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”的确，书是美好的生活伴侣，陪伴在我们的人生旅途之中，使我的生活更美好。
小时候，我还不会自己读书，只能依靠爸妈在床头给我说寓言，讲故事，我享受着那份美好和宁静，静静地聆听。他们读着，读着，我体会到《伊索寓言》中只有吃不到葡萄的人才会说葡萄酸；对敌人太善良的人往往自己会受到伤害；明白了只有和集体在一起，团结一心，才会更强大。我就在爸妈的读书声中静静甜甜地睡着了，那一个个难以忘怀的夜晚，使我的童年生活无比的美好。
上小学，学了拼音，认识了字，我就和爸妈一起读一些经典的名著：了解了《西游记》中孙悟空的勇敢机智，妖怪们的诡计多端；领略了《水浒传》中鲁智深的侠肝义胆，梁山好汉们的替天行道；明白了《三国演义》中诸葛先生“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神和桃园三结义的兄弟情谊。和爸妈一起开着空调，席地而读，吃着冷饮，闻着书香，这样的生活是多么的惬意啊！读到有趣的地方便和爸妈一起开怀大笑，爸爸还经常学着孙悟空、猪八戒的样子逗得我笑到肚子疼，妈妈也会提醒我要像《今天我是升旗手》的主人公一样做一个有爱心和上进心的好孩子。那一个个读书的日子里，我们一家其乐融融。
现在读初中了，更多的时候喜欢独自一人品读经典。从冰心的《繁星·春水》中感受到冰心对伟大母爱的敬仰，我懂得了感恩，于是我也会悄悄在三八节给妈妈一个惊喜，让爸爸的生日难忘；从《鲁滨孙漂流记》中我知道在困难面前要战胜怯懦，坚强勇敢地与困难战斗；从《幸福来临时》中学会珍惜幸福来临的时刻。
高尔基说过：读一本好书等于和许多高尚的人谈话一样。是啊，回首一路读书的历程，我每读一本书都有一种与作者面对面的交流的感受，有时候甚至觉得自己就是书中的某一个人物，净化了自己的灵魂，陶冶了自己的情操。我会用心去观察、去体会生活中的真善美，感觉自己的生活是那么美好！
我要感谢书籍，通过阅读书籍，我懂得了许多道理，学会了许多知识，更学会了做人。读书，让我插上了智慧的翅膀，让我的生活充满阳光！
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