跳槽求职需要注意哪些事项

以下是小编整理了跳槽求职需要注意哪些事项，本文共6篇，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！本文原稿由网友“en”提供。

篇1：跳槽注意事项

在职场上，你总会遇到不少不称心的事情，不少人选择跳槽来解决各种矛盾。

【跳槽注意事项】

男人做事没有规划，有很多人在面对人生重要选择的时候，总是很随意，比如随便跳槽，其实跳槽不能太随意了。有人因为工作遇到瓶颈，有人和上司与同事之间的人际关系总是处理不好，也有人是因为追求自己的职业发展目标，或是祈求更高的薪水。但不管是什么原因，跳槽一定须谨慎。

1、收入低没劲干

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。

而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

2、人际关系复杂

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，你可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。如果用人单位你加盟的目的就是为了让你帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。

3、工作压力太大

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

4、与上司合不来

人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

5、跨行跨职业风险大

现在的学生大多数都没有接受过职业教育，缺乏职业规划的观念，甚至有很多人大学的专业都是父母老师要求的，结果一到毕业工作时，发现自己的专业并不是自己喜欢的，每日闷闷不乐，更不用说日复一日地工作了。这种情况下，很容易受到他人的影响，跳槽到其他行业和职业去。且不说目标是否正确，这种跳槽方式是不值得提倡的，换行不换职，换职不换行，在一般情况下才能更有把握实现职业发展的顺利转换，才不会使自己总处于“危险境地”。

6、不了解职业信息

有不少人在跳槽之前没有做好十足的准备，甚至都不了解新职位的信息。只有知己知彼才能百战百胜，你需要知道新公司的基本信息，前途如何，是否符合自己的职业发展方向。在运用这一点时忙也要注意了解信息的全面性和真实性，不能听信一家之言，至少有三方以上的说法一致才可以接受。

篇2：跳槽求职需要注意哪些事项

跳槽求职的注意事项

1、薪酬多少如何衡量

薪酬是很多人跳槽最直接的原因。工作几年没有涨薪，自身能力不断提升，当自己能独当一面的时候，还是那点可怜的薪水，别说是工作成就感了，看着这点薪酬怎么能让人不想着跳槽呢?所以跳槽找工作的时候一定要注意薪酬的问题，还要注意，涉及社保、补助等问题。

2、做领导还是做普通员工

当您跳槽之后到了一个新公司，您的职位是什么呢?是一般的工作人员还是领导人员呢?在单位里面，往往又带新人，又要完成工作，但是职位却是停滞不前，这个时候，很多人往往会因为晋升的问题离开原来的公司，但是您找工作的时候要明确，您是想做领导还是一般的员工?这与你的能力以及你所得到的报酬有直接的关系。

3、全面了解新的工作环境

工作环境压抑，工作压力，那么换个工作环境也就成了跳槽员工的目标。如果您觉得自己所处的环境不是自己想要的，那你在公司里时间越长情绪就越大，这个时候跳槽是比较明智的选择。那么你找新工作的时候，一定要全面了解一下公司，看一个工作环境，感受一个工作氛围，切忌头疼脑热。

4、压力可能的来源

如果你辞职是因为工作压力大，那么你首先要知道，如果你换个工作压力是不是会更大?或者说是因为薪酬和晋升没有得到满足直接造成的情绪结果，选择了辞职。那么你在找工作的时候，要知道，你所要从事的新的工作，新的职位，可能会给你带来哪些压力。

5、成就来自成长还是领导的态度

如果说，成就感可以帮助你选择一个新的工作的话，你要知道，自己的成就感是你在公司成长了，还是领导对你认可?跳槽找工作你可能会直接面对你将来的顶头上司，这个时候，你要明白，坐在你对面的这个人是沉默型领导还是固执型领导，甚至是强势型领导，他能不能给你，你所要的成就感，会不会给你?

6、面试的工作是不是想要的

面试的工作可能和从事的工作并不是一回事，当然这是职场中的陷阱，你在跳槽找工作的时候，要知道，这是不是你要做的工作，如果不是，果断推掉，犹豫不决可能就是在浪费自己的宝贵时间。

提升求职跳槽成功率的方法

第一提炼核心竞争力

第二分析行业企业情况每种行业、每个要取得职业成功，首先需要做到的是了解自身的情况，进行科学的职业定位。在选择高职高薪之前，应该认真盘点一下过去的从业经验，找到亮点，提炼核心竞争力。同时要看到自己比较薄弱的环节，了解达到成功还需要的条件，并根据职业目标对人才的要求及时地补充自己的不足。职位都对从业者有素质要求，特别是个人能力优势与企业需要的契合度问题尤其重要。在不合适的工作上难以创造出足够的绩效，拿的钱比别人少，职位比别人低是再正常不过的市场规律反映。在个人和职位间找到匹配点，减少无效职位，实现高薪高位目标的基石。

第三缩短职位要求与自身能力的差距职位要求和个人能力总是存在差距的，要缩短这种差距，关键要看如何整合与包装自己。整合能力模块，将自己的优点“秀”出来，得到企业的认可，达到我们最终目的目标。

第四抢占先机，最先抓住有效信息现代社会是信息社会，竞争激烈的人们抢占信息，但抢之前，需要慧眼识真金，分辨垃圾信息和珍贵信息。所以，竞争的意识就是：尽全力最先抓住有效信息。

跳槽的禁忌

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便辞职跳槽。这样的人情商一般不高，缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。

随意改行盲目跟潮

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

不加分析盲目听信

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

意气用事盲目跳槽

缺乏沟通能力和团队精神，盲目跳槽。

急于求成盲进忙出

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

篇3：跳槽成功需要知道的注意事项

如何成功跳槽

第1步：定方向

不论是择业还是跳槽，都要以职业定位为基准，以此为标尺来做取舍的标准。如果没有明确的定位和方向，稀里糊涂地跳到下一家公司，未必能解决眼前的问题。所以，对于意向跳槽者来说，首先要做的就是定方向。如何做职业定位?这就是要从你自身因素——兴趣、能力特长和价值观及外界因素——行业发展态势、就业机会等进行综合的评估和判断。如果个人难以确定清晰的跳槽方向，建议请教专业的职业规划师。

第2步：探风声

有了方向，接下来就进入了“跳槽预备期”，主要工作是时刻关注目标行业和领域内的职位需求变动，收集相关的岗位信息，包括了解自己的“价位”，对市场上的薪资水平有一个大致的了解。如果此时已有心仪的目标公司，建议重点关注这些公司的发展动态和招聘动向，待到机会来临时，便可胸有成竹的去面对，而不会手忙脚乱地临时抱佛脚。

第3步：找机会

做好前两步的准备工作后，找到恰当的机会就成为关键的一步。可以通过熟人介绍，也可以是自己寻觅而来。尽量发挥身边可以利用的各种资源，包括掌握大量职位信息的猎头，向跳槽目标靠近。

第4步：投简历

一旦发现了合适的机会，接下来就进入实质性的行动期。要想打动目标公司的HR，做一份出色的简历是第一大关。简历并不等于“简单罗列你的经历”，它以何种形式呈现决定了你被HR“相中”的概率，有“亮点”才有“卖点”。

第5步：去面试

简历做得好，一个星期可以接到3个甚至更多的面试电话。这时，千万别让兴奋的情绪搅乱了你的理智。面试和简历制作是完全不同的过程，你不仅需要做好话术上的准备，还需要做好心态上的准备，戒除忐忑与慌张，表现出积极主动的状态，每个细节里都给HR传达积极的信息。给HR留下好印象是让你成为该公司一员的关键。

第6步：做决策

经过一阶段的面试，运气好的话你或许可以收到2个以上的offer。此时该如何选择，就需要回到最初的职业定位上，以此为坐标，衡量眼前的多个机会，结合自身和新公司的各种资源及条件，做出综合评价及决策，在此要提醒你的是，不要单纯的因为薪资或其他某一方面的因素作为选择的依据，而是要综合分析，考虑长远的职业发展规划能否通过此次跳槽获得提升和稳定，不是为了“跳槽”而跳槽。当然，在决策过程中你很可能遭遇选择焦虑，可能需要借助专业的职业规划师来协助。

第7步：递辞呈

这个环节正规的处理方式是：在确定已拿到新公司的offer并作出了跳槽决策后，向原公司提交正式的书面离职信，并认真做好交接工作。常规来说，你离开前，上司、HR或老板会和你进行离职面谈。在此提醒各位，千万别忽略离职面谈，如果沟通得好，也许你能更好地认识自己在工作中的优缺点，以利于在今后的工作中修补，让能力获得提升。甚至，还可能从HR那里得到一个推荐工作的机会。

第8步：去上班

被录用后，并不等于就进了保险箱，试用期也是个非常关键的时期，如果不能顺利度过，甚至被辞退，那么这个跳槽可就完败了。因此，在这段时间里，你不仅要迅速熟悉和适应新环境，对新工作也要迅速上手，在试用期内做出成绩，展现出自己的工作能力;同时，还要时刻保证积极向上、有责任心的状态，给上司和同事留下深刻的印象。

关于跳槽的小细节

别跳进“高薪”的陷阱

“高薪”成了很多“职场跳蚤”跳槽的首要条件。

以高薪回报为导向，这样跳槽失败占到40%以上。如果这份工作本身对自身发展没有任何的助益，或者工作本身并不是自己所喜欢，而是为了薪水而屈就。那么，在这份工作上呆的时间越长，你的职业含金量就越低，竞争力指数就会直线下降。为了目前的所谓“高薪”，在这种“温水煮青蛙”的环境下消耗着自己的未来，这样做真的值吗?

简历要针对应聘职位

如果你只是在本行业内跳槽，那对于已有工作经验的青蛙们来说，简历写作的重点就要放在以往经验的描述上，重点突出以往工作中自己所担任的工作职责，体现自己具有的工作能力以及对于该职位的吻合度。

想要转行或转岗，简历该怎么写?很多“跳蚤”们对此甚为苦恼。

职业指导专家支招：对于跨行业跳槽的职场人而言，如果简历上的工作经验和应聘职位大相径庭，往往5秒内就被HR“开除”了。这种情况在写简历的时候，一定要找到你以往工作经验和应聘职位之间的关联点，重点突出你符合新求职目标的资历和技能，列出你和职位要求最接近的资历。

跳槽面试的“杀手之问”

“谈谈你的离职原因”被列为跳槽面试的“杀手之问”。跳槽者之一的小王就曾因此问题而跳槽失败。面试的当天大家一直都聊得很好，面试官对他的工作经验很满意，坐在一旁的一位HR冷不丁的扔出了这个问题，小王如实地回答道：“在收入上没有得到公平的对待。”结果就是他就被淘汰了，他至今都不明白自己为什么被淘汰。

职业指导专家支招：现在企业中实行绩效工资、宽带薪酬制度是很普遍的，而且，很多单位都对员工收入采取保密的措施，禁止交流。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，很有可能会让对方怀疑你的工作能力，同时还会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑，你将会因此失去竞争优势。

另外，诸如：竞争过于激烈、工作压力过大、人际关系复杂之类的理由也最好别说，很容易让HR认为你是在说前公司的是非，给人留下不好的印象。应该多从职业发展的角度来说离职原因，这样不容易丢分。

跳槽的核心在于积累

作为猎头顾问，我们每天经常会看到上百份简历，更多的时候感觉看简历就像文章，我们努力寻找文章的脉络和线索;挖掘亮点;体会作者要传达给我们的信息：他想干什么?他能干什么?如果一个人一直在不停地在一些不知名的小公司之间跳来跳去，如果一个人不停地用各种技术重复一些无法体现技术含量的小项目，说实话，这样的简历，工作时间越长，越会给人一种不知所云的感觉;还有一些简历的作者喜欢在前面所讲的这些枯燥的脉络上人为地加以升华，冠以一些项目经理，技术总监的头衔，如果说前者给人的感觉仅仅是枯燥和茫然，令人惋惜的话，那么后者则有些拿着鸡毛当令箭，令人厌恶的感觉了。虽然软件行业在中国还是一个新兴的行业，但不管怎么样也已经三十几年了的时间了，对很多概念的认识已经逐渐地清晰了，比如技术管理是什么?技术咨询的范畴如何?哪个方向需要技术专家等等，正是这些行业的共识为个人的职业发展路径奠定了理论和实践的基础，当然随着技术发展逐渐细化和深入，在这些主干上会衍生出越来越多的分支，但大的方向不会有大的变化，就像一个孩子是否已经长大，是否可以作某些事情了，很多时候社会认知并不以他个人的意志为转移的，很多指标是我们大家都很明确的，最基本的比如他的年龄，他受教育的时间等等，当然也并不排除个案的情况。对于大多数平凡的技术人员而言，如果希望自己人生的文章更加精彩，那么跳槽是必要的，但跳槽的目的关键在于为自己积累素材，蓄积向上的能量。

篇4：跳槽面试注意事项

跳槽面试注意事项

1、你的跳槽面试应该注意的心态是什么?

无论你是男士还是女士，都要调整你的心态，自信对方是很想雇用你的，积极地把面试当成第一天上班 ，不要把面试当成是恼人的审查，仅仅被动地回答提问。

你不仅要表现自己对公司的理解和能力，而且还要成功地使对方相信自己能给公司带来价值。面试时，要表现出专业人员的权威感;要表现出你的进取之意;要符合单位组织上的期望，在个性表现和群体合作上求得平衡。

2、你跳槽面试前应该如何选择服装?

确信你能够完全领会公司企业文化的.内涵，徐州英才网以使自己的着装与公司的文化背景相和谐。在面试和工作场合，穿得精致一些是完全有必要的。这是个以貌取人的纷繁世界。

千万别让那些蹩脚的款式、粗糙的做工和劣质的布料破坏了自己的形象。徐州招聘面试服饰的质料一定要讲究“品质第一”，不但要求品质高，而且款式也要不易被流行浪潮所淘汰，添购衣物时必须抱有“宁缺勿滥”的心理，

找一个好裁缝也是至关重要的。一件真正合身的衣服才是看起来真正考究的衣服。

3、已经跳过好几次了，每次面试时都会被问及一些特殊问题，跳槽面试时应注意什么?

(1)、表现出对应聘单位了解和热爱。

(2)、强调对方能够感兴趣的技能和相关经验。

(3)、不谈或少谈原来的公司。

(4)、不要过分强调报酬。

4、收入低没劲干

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。而且，你若仅公为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，

篇5：在职跳槽注意事项

在职跳槽注意事项

一诫，不要为了钱而跳槽。

一般情况下，如果不是因为生计所迫，并且有一个薪水远高于目前工作的职位等着你，千万不要为钱而跳槽。虽然我们在谋职的时候最容易看到的是职业提供的薪资水平，但是职业的发展、自己的提升、生活状态等却是更加重要的考虑因素。我们工作不是为了钱，而是为了有钱做一些事情。

其实在职场上有一条最重要的规则，那就是交换，你所获得往往是你向雇主所提供的能力所决定的。在能力没有大幅提升，资源没有更多利用的情况下，只是通过跳槽就能获得更多的薪水，在这背后往往有隐情。要么你处于职业不稳定期，本身没有一个稳定的市值，要么高薪水背后有着更多的付出。如果这种付出只是辛苦一些倒也罢了，但是如果以错过职业发展时机为代价，那就太不值了。

二诫，不要频繁跳槽。

频繁跳槽会使自己的简历黯然无光，你的积累不能延续，你对企业的忠诚度会受到严重质疑，如果不是为了了解不同的职业情况，将来去做猎头、职业顾问的话，如果不是为了学习不同的企业文化以图自己创业的话，频繁跳槽会严重影响一个人的职业发展。大家都知道频繁跳槽不好，单是频繁地折腾，谁也受不了，但大多不是愿意这么跳来跳去的，而多是情势所逼，其实，频繁跳槽的境况是在入职前就决定了的。如果想降低跳槽风险的话，就要注意下面一诫了。

三诫，不要盲跳。

有些人的跳槽，是因为被迫跳的，特别是频繁跳槽那种。这些人往往在跳槽前没有做好跳槽准备，这种准备不仅仅是自己提升能力以满足新雇主、新职位的要求，另外一个更重要的准备是，充分了解新职位的信息。只有了解所跳为何方，彼处在哪里，是否有陷阱，前途怎么样，是否符合我之后，才能想到我该如何做。了解了这些信息，才能使跳槽不盲目。值得注意的是，这虽然是很多人都知道，并会主动运用的策略，但仍然有跳过之后大喊失误的跳槽者，这是因为这一策略在运用时要注意了解信息的全面性和真实性，和一个人聊聊肯定不行，3个人以上的一致观点才可以采信，同时不要欺骗自己主动相信一些听上去很好的条件，而是更多地关注那些职业的缺点自己能否接受。

四诫，不要跨行跨职业跳。

中国的学生在中学阶段多没有接受职业教育，缺乏职业规划的观念，于是自己的专业是父母、老师给定的，然后学了四年大学出来，甚至学得不错继续读研究生，最后一工作才发现，原来不是自己所喜欢的，甚至很不喜欢，整天郁闷的不行，就想着终有一天找到自己的兴趣，实现自己的梦想。这样的情况下，会幻想出一些兴趣，会受媒体和别人的对职业的评论影响，看了《杜拉拉升职记》就想做HR，看了《圈子圈套》就想做销售，看了《培训师》就想做培训。再一看自己现在做的工作，似乎职业不对，行业也不对，于是趁着年轻就要跨行跨职业地飞跳。且不说目标是否正确，这种跳槽方式是不值得提倡的，换行不换职，换职不换行，在一般情况下才能更有把握实现职业发展的顺利转换，才不会使自己总处于危险境地。

五诫，不要裸跳。

在大城市，跳槽是家常便饭，于是就有了激情跳、冲动跳，在公司人际关系出现问题，工作出现差错，冲动之下，不管有没有新东家，直接就先辞了再说，这是裸辞，以为自己会有更好的新工作，这就是裸跳了。如前所说，职场就是交换，而对于企业来说，一个人之前有没有稳定的，甚至是还不错的工作其实就是这个人的筹码，而一旦裸辞，对于个人来说，这个筹码就没有了。接下来要价的主动性就会降低，即便能够进入企业，相应的待遇和受重视程度也比不上从一个现职跳槽过来的人。道理很简单，对于个人来讲，裸辞就意味着一份新工作从希望变得更好转化为了必需品了，而企业却有了更多的选择权。所以，在准备离开一家公司之前，最好先找好下家，裸辞不理智。

六诫，慎重异地跳。

异地跳槽主要有两种情况，一种是家人原因，换城市工作，一种是一线城市和二三线城市之间的互跳，为了实现梦想，或者实现生活方式的转变。异地跳无可厚非，但是和盲跳不了解新公司情况一样，对于新的城市，新的工作岗位，我们在异地跳之前需要做更多的了解。如果自己没办法做到身临其境地体验新环境，那么通过同学、朋友要把自己对工作的诉求准确地传递出去，利用人脉关系更好地帮助自己定位。还有可能就是根据自己现工作找到上下游或者合作伙伴的企业，不仅有更多的了解，而且通过人脉关系更容易进入。

七诫，跳槽，但是不要归零。

不管是转行、转职，或者在不同公司做同一职位，工作环境、同事关系、工作内容都发生了变化，一定会有一个适应过程。但跳槽并不是隔断，不是自己的职业发展历史重新归零，而是希望获得更大的平台，更好的职业发展。如何使自己的跳槽变成跳高?重要的是自己的能力得到充分发挥，资源得到充分整合。面对有些陌生的工作，以往的经验要发挥作用，关键在迁移能力上，很难有工作是完全相同的，也很难有不起作用的过往经历。

所谓迁移能力，不是知识和技能本身，而是在这份工作中用到了，在另外一份工作中仍然可以用到的能力。认真思考，并有意识地运用迁移能力，可能会使你的工作更加出彩。在注重自己的可迁移能力的同时，还要注重以往资源的整合。这里的资源主要是指人脉资源。特别是在异地跳的时候，有很多人脉不能带走，势必造成一种损失。在通信便利的今天，我们完全可以网络等手段整合资源，甚至使资源发挥出更大的作用。

跳槽找工作需要注意什么

1、薪酬多少如何衡量

薪酬是很多人跳槽最直接的原因。工作几年没有涨薪，自身能力不断提升，当自己能独当一面的时候，还是那点可怜的薪水，别说是工作成就感了，看着这点薪酬怎么能让人不想着跳槽呢?所以跳槽找工作的时候一定要注意薪酬的问题，还要注意，涉及社保、补助等问题。

2、做领导还是做普通员工

当您跳槽之后到了一个新公司，您的职位是什么呢?是一般的工作人员还是领导人员呢?在单位里面，往往又带新人，又要完成工作，但是职位却是停滞不前，这个时候，很多人往往会因为晋升的问题离开原来的公司，但是您找工作的时候要明确，您是想做领导还是一般的员工?这与你的能力以及你所得到的报酬有直接的关系。

3、全面了解新的工作环境

工作环境压抑，工作压力，那么换个工作环境也就成了跳槽员工的目标。如果您觉得自己所处的环境不是自己想要的，那你在公司里时间越长情绪就越大，这个时候跳槽是比较明智的选择。那么你找新工作的时候，一定要全面了解一下公司，看一个工作环境，感受一个工作氛围，切忌头疼脑热。

4、压力可能的来源

如果你辞职是因为工作压力大，那么你首先要知道，如果你换个工作压力是不是会更大?或者说是因为薪酬和晋升没有得到满足直接造成的情绪结果，选择了辞职。那么你在找工作的时候，要知道，你所要从事的新的工作，新的职位，可能会给你带来哪些压力。

5、成就来自成长还是领导的态度

如果说，成就感可以帮助你选择一个新的工作的话，你要知道，自己的成就感是你在公司成长了，还是领导对你认可?跳槽找工作你可能会直接面对你将来的顶头上司，这个时候，你要明白，坐在你对面的这个人是沉默型领导还是固执型领导，甚至是强势型领导，他能不能给你，你所要的成就感，会不会给你?

6、面试的工作是不是想要的

面试的工作可能和从事的工作并不是一回事，当然这是职场中的陷阱，你在跳槽找工作的时候，要知道，这是不是你要做的工作，如果不是，果断推掉，犹豫不决可能就是在浪费自己的宝贵时间。

篇6：跳槽注意事项，跳槽有什么注意事项吗?

一、提前30天提交辞职报告

根据《中华人民共和国劳动合同法》第37条规定，劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者履行了30日的预告期后即可办理解除劳动合同手续，无需经用人单位批准。

二、试用期内可以辞职

根据《中华人民共和国劳动合同法》第37条规定，劳动者在试用期内提前3日通知用人单位，可以解除劳动合同。这个“通知”并没有要求书面形式，既可以口头直接说，也可以书面形式传递。

三、别忘了让单位开离职证明

离职证明又称解除或终止劳动合同的证明，它不但可以在离职员工再次求职时证明其在原单位的相关工作经验，也是社保部门判定是否支付失业保险金的关键性证明材料，在办理人事关系、社保等手续时都可能用到。

四、年前离职并非就没有年终奖

年终奖属于员工劳动报酬的一部分，但其在工资各类别中是否属于必须发放的项目，国家劳动法律法规对此没有作出明确规定。

年终奖的发放，首先要看劳动合同中有无明确约定，其次要看用人单位规章制度中有无明确规定，如果都没有，根据《中华人民共和国劳动合同法》第46条“工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬”的规定，只要离职员工过去一年的业绩达标，已履行劳动义务，那么其应当有权享受年终奖。

五、尽量不要让社保断缴

辞职后单位不再为员工缴纳社保，若员工没有马上找到新单位或自己续交的话，社保就断缴了。社保断缴会对劳动者产生一些影响。

比如，养老保险要交够15年才能申领养老金，断缴期间个人养老账户没有金额存入，根据“多缴多得”原则，以后每月领的养老金就会少一些;医保断缴则会影响参保人的就医、买药和报销。

跳槽的四大禁忌：

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便辞职跳槽。这样的人情商一般不高，缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。

一、随意改行盲目跟潮

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。

这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

二、不加分析盲目听信

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。

求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。

盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

三、意气用事盲目跳槽

缺乏沟通能力和团队精神，盲目跳槽。

四、急于求成盲进忙出

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累。

来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。

要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

跳槽注意事项

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