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好看点的美文

时间：2023年04月05日

来源：咕噜球

编辑：本站小编

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以下是小编帮大家整理的好看点的美文，本文共9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。本文原稿由网友“咕噜球”提供。

篇1：好看点的美文

好看点的美文

除夕，天格外的冷。整个上午我和妻子都在忙一件事――贴对联。超市、车库、住宅一个一个的贴，爬上爬下的，手冻得跟猫咬的一样。

临近中午，噼噼啪啪的爆竹声时断时续，年庆的氛围渐渐浓了起来。因为小弟的岳父、岳母要来一起吃午饭，所以菜肴比较丰富。妻子怕丢手艺不肯掌勺，母亲又忙，于是大厨的重任又落到我的身上。两点开饭，这次我妈果然取了瓶好酒。

爸爸只喝了一点，我陪小弟的'岳父平喝，一瓶酒很快见底，我又起开了个半斤装的，小弟的岳母说丈夫的脸上色了，盖住酒瓶，不让多喝。我妈也叫我“别逞晒”，一会还得包年夜饺子呢。不喝酒的人哪里知道，醉里乾坤大，壶中日月长。

取精肉一块，芹菜数根，葱几条，生姜一小块，剁成碎末，撒上调料，搅拌均匀，是为馅。取精粉三碗，倒水和好，揉了又揉，直到发亮为止。用盆盖住，十几分钟后，取出抻成条，揪成段。母亲擀皮，我和妻子包。一个小时多点，饺子就包完了。回阁楼小睡一会，就等看春晚了。

抱着愉快的心情看春晚，可是越看越扫兴，女儿拿上遥控器，在几个频道间切来换去，除了那个魔术师的表演还算精彩外，其他都没有什么吸引人的好看点。

篇2：奥运会的看点

奥运会的看点

看点一：谁是金牌赢家?

自1984年首次参加奥运会以来，中国军团已斩获201枚金牌，其中北京奥运会以51枚位居金牌榜首位，此次，在里约，还能约吗?让我们拭目以待。

看点二：“枪”指首金

奥运会首金历来成为人们关注的焦点，今年首金之战——女子气步枪决赛，往届奥运冠军杜丽和易思玲将携手出战，为首金争夺打造双保险。决赛时间：8月6日21:30(北京时间)

那些年我们一起追过的.首金——历届奥运首金名将盘点

许海峰

1984年洛杉矶奥运会50米 60发慢射金牌获得者，也是中国第一枚奥运会金牌获得者。

许艳梅

1988年汉城奥运会，17岁许艳梅在10米跳台上一举摘金。

庄泳

1992年巴塞罗那奥运会，女子100米自由泳冠军，这也是中国游泳历史上的首枚奥运会金牌。

孙福明

亚特兰大奥运会女子柔道72公斤以上级冠军。

陶璐娜

悉尼奥运会，陶璐娜在女子气比赛中为中国摘得首金。

杜丽

雅典奥运会女子气步枪冠军。

陈燮霞

北京奥运会上，女子举重48公斤级比赛金牌获得者。

易思玲

伦敦奥运会，易思玲女子10米气步枪决赛中以502.9环的总成绩夺冠。

看点三：男神女神之战

看点四：女排的进击

作为最有人气的项目，三大球历来备受关注。在里约奥运会上，中国有女排、男女篮和女足4支队伍参赛。其他，你懂得!而中国女排在去年世界杯上，时隔重夺冠军。这次能否继续给我们带来惊喜?

看点五：优雅的高尔夫

高尔夫上一次出现在奥运会要追溯到1990年和19，缺席了1的这项运动将在这个夏天重回奥运赛场，热爱高尔夫的小伙伴这下有福了!决胜轮(男/女)：8月14/20日 18:00

那些年，我们拿过的奥运金牌!

从1984年第23届洛杉矶奥运会到年第30届伦敦奥运会，中国共获得201枚金牌，历届奥运会中国金牌数如下：

1984年美国洛杉矶奥运会中国队金牌榜(15枚)

第01枚 1984年07月29日许海峰射击/男子自选慢射

第02枚 1984年07月29日曾国强举重/男子52公斤级

第03枚 1984年07月30日吴数德举重/男子56公斤级

第04枚 1984年07月31日李玉伟射击/男子50米移动靶标准速

第05枚 1984年07月31日陈伟强举重/男子60公斤级

第06枚 1984年08月01日姚景远举重/男子67.5公斤级

第07枚 1984年08月02日吴小旋射击/女子小口径标准步枪

第08枚 1984年08月03日栾菊杰击剑/女子花剑个人

第09枚 1984年08月04日李宁体操/男子自由操

第10枚 1984年08月04日李宁体操/男子鞍马

第11枚 1984年08月04日李宁体操/男子吊环

第12枚 1984年08月04日楼云体操/男子跳马

第13枚 1984年08月05日马燕红体操/女子高低杠

第14枚 1984年08月07日中国队排球/女子

第15枚 1984年08月10日周继红跳水/女子跳台

1988年韩国汉城奥运会中国队金牌榜(5枚)

第16枚 1988年09月18日许艳梅跳水/女子跳台

第17枚 1988年09月24日楼云体操/男子跳马

第18枚 1988年09月25日高敏跳水/女子跳板

第19枚 1988年09月30日陈龙灿+韦晴光乒乓球/男子双打

第20枚 1988年10月01日陈静乒乓球女子单打

1992年西班牙巴塞罗那奥运会中国队金牌榜(16枚)

第21枚 1992年07月26日庄泳游泳/女子100米自由泳

第22枚 1992年07月27日伏明霞跳水/女子10米跳台

第23枚 1992年07月28日王义夫射击/男子气

第24枚 1992年07月28日张山射击/双向飞碟

第25枚 1992年07月29日钱红游泳/女子100米蝶泳

第26枚 1992年07月30日林莉游泳/女子200米个人混合泳

第27枚 1992年07月31日杨文意游泳/女子50米自由泳

第28枚 1992年08月01日陆莉体操/女子高低杠

第29枚 1992年08月02日李小双体操/男子自由体操

第30枚 1992年08月02日庄晓岩柔道/女子72公斤以上级

第31枚 1992年08月03日邓亚萍+乔红乒乓球/女子双打

第32枚 1992年08月03日高敏跳水/女子跳板

第33枚 1992年08月03日陈跃玲田径/女子10公里竞走

第34枚 1992年08月04日吕林+王涛乒乓球/男子双打

第35枚 1992年08月04日孙淑伟跳水/男子跳台

第36枚 1992年08月06日邓亚萍乒乓球/女子单打

19美国亚特兰大奥运会中国队金牌榜(16枚)

第37枚年07月20日孙福明柔道/女子72公斤以上级

第38枚 1996年07月20日乐靖宜游泳/女子100米自由泳

第39枚 1996年07月21日唐灵生举重/男子59公斤级总成绩

第40枚 1996年07月23日占旭刚举重/男子70公斤级总成绩

第41枚 1996年07月24日李小双体操/男子个人全能

第42枚 1996年07月26日李对红射击/女子25米运动

第43枚 1996年07月26日杨凌射击/男子10米移动靶

第44枚 1996年07月27日伏明霞跳水/女子10米跳台

第45枚 1996年07月28日王军霞田径/女子5000米

第46枚 1996年07月29日熊倪跳水/男子跳板

第47枚 1996年07月29日邓亚萍+乔红乒乓球/女子双打

第48枚 1996年07月30日孔令辉+刘国梁乒乓球/男子双打

第49枚 1996年07月31日葛菲/顾俊羽毛球/女子双打

第50枚 1996年07月31日邓亚萍乒乓球/女子单打

第51枚 1996年07月31日伏明霞跳水/女子跳板

第52枚 1996年08月01日刘国梁乒乓球/男子单打

20澳大利亚悉尼奥运会中国队金牌榜(28枚)

第53枚年09月17日陶璐娜射击/女子10米气

第54枚 2000年09月18日蔡亚林射击/男子10米气步枪

第55枚 2000年09月18日杨霞举重/女子53公斤级

第56枚 2000年09月18日中国队体操/男子团体

第57枚 2000年09月19日陈晓敏举重/女子63公斤级

第58枚 2000年09月19日林伟宁举重/女子69公斤级

第59枚 2000年09月21日张军+高凌羽毛球/混合双打

第60枚 2000年09月21日唐琳柔道/女子78公斤级

第61枚 2000年09月22日杨凌射击/男子10米移动靶

第62枚 2000年09月22日丁美媛举重/女子75公斤以上级

第63枚 2000年09月22日占旭刚举重/男子77公斤级

第64枚 2000年09月22日袁华柔道/女子78公斤以上级

第65枚 2000年09月22日王楠+李菊乒乓球/女子双打

第66枚 2000年09月22日龚智超羽毛球/女子单打

第67枚 2000年09月23日葛菲+顾俊羽毛球/女子双打

第68枚 2000年09月23日吉新鹏羽毛球/男子单打

第69枚 2000年09月23日王励勤+阎森乒乓球/男子双打

第70枚 2000年09月24日王楠乒乓球/女子单打

第71枚 2000年09月25日刘璇体操/女子平衡木

第72枚 2000年09月25日李小鹏体操/男子双杠

第73枚 2000年09月25日孔令辉乒乓球/男子单打

第74枚 2000年09月26日熊倪跳水/男子跳板

第75枚 2000年09月28日李娜+桑雪跳水/女子跳台双人

第76枚 2000年09月28日王丽萍田径/女子20公里竞走

第77枚 2000年09月28日熊倪+肖海亮跳水/男子跳板双人

第78枚 2000年09月28日伏明霞跳水/女子跳板

第79枚 2000年09月30日陈中跆拳道/女子67公斤以上级

第80枚 2000年09月30日田亮跳水/男子跳台

年希腊雅典奥运会中国队金牌榜(32枚)

第81枚 2004年08月14日杜丽射击/女子10米气步枪

第82枚 2004年08月14日王义夫射击/男子10米气

第83枚 2004年08月14日郭晶晶+吴敏霞跳水/女子跳板双人

第84枚 2004年08月14日田亮+杨景辉跳水/男子跳台双人

第85枚 2004年08月15日冼东妹柔道/女子52公斤级

第86枚 2004年08月16日朱启南射击/男子10米气步枪

第87枚 2004年08月16日陈艳青举重/女子58公斤级

第88枚 2004年08月16日罗雪娟游泳/女子100米蛙泳

第89枚 2004年08月16日石智勇举重/男子62公斤级

第90枚 2004年08月16日劳丽诗+李婷跳水/女子跳台双人

第91枚 2004年08月18日张国政举重/男子69公斤级

第92枚 2004年08月19日张宁羽毛球/女子单打

第93枚 2004年08月19日刘春红举重/女子69公斤级

第94枚 2004年08月19日张军+高羽毛球/混合双打

第95枚 2004年08月20日张怡宁+王楠乒乓球/女子双打

第96枚 2004年08月21日马琳+陈杞乒乓球/男子双打

第97枚 2004年08月21日杨维+张洁雯羽毛球/女子双打

第98枚 2004年08月21日唐功红举重/女子75公斤以上级

第99枚 2004年08月22日贾占波射击/男子50米步枪3×40

第100枚 2004年08月22日张怡宁乒乓球/女子单打

第101枚 2004年08月22日李婷+孙甜甜网球/女子双打

第102枚 2004年08月23日滕海滨体操/男子鞍马

第103枚 2004年08月24日王旭摔跤/女子72公斤级

第104枚 2004年08月25日彭勃跳水/男子三米跳板

第105枚 2004年08月27日郭晶晶跳水/女子三米跳板

第106枚 2004年08月28日刘翔田径/男子110米栏

第107枚 2004年08月28日邢慧娜田径/女子万米

第108枚 2004年08月28日孟关良/杨文军皮划艇/男子双人划艇500米

第109枚 2004年08月29日罗微跆拳道/女子负67公斤级

第110枚 2004年08月29日胡佳跳水/男子十米跳台

第111枚 2004年08月29日中国队排球/女子排球

第112枚 2004年08月29日陈中跆拳道/女子67公斤以上级

20中国北京奥运会中国队金牌榜(51枚)

第113枚年8月09日陈燮霞举重/女子48公斤级

第114枚 2008年8月09日庞伟射击/男子10米气

第115枚 2008年8月10日郭文B 射击/女子10米气

第116枚 2008年8月10日郭晶晶/吴敏霞跳水/女子双人三米跳板

第117枚 2008年8月10日冼东妹柔道/女子52公斤级

第118枚 2008年8月10日龙清泉举重/男子56公斤级

第119枚 2008年8月11日林跃/火亮跳水/男子10米双人跳台

第120枚 2008年8月11日陈艳青举重/女子58公斤级

第121枚 2008年8月11日张湘祥举重/男子62公斤级

第122枚 2008年8月12日陈一冰+杨威+李小鹏+黄旭+肖钦+邹凯体操/男子团体

第123枚 2008年8月12日王鑫+陈若琳跳水/女子双人10米跳台

第124枚 2008年8月12日仲满击剑/男子个人佩剑

第125枚 2008年8月12日廖辉举重/男子69公斤级

第126枚 2008年8月13日杨伊琳+程菲+邓琳琳+江钰源+何可欣+李珊珊体操女子团体

第127枚 2008年8月13日陈颖射击/女子25米

第128枚 2008年8月13日王峰+秦凯跳水/男子双人三米板

第129枚 2008年8月13日刘春红举重/女子69公斤级

第130枚 2008年8月14日刘子歌游泳/女子200米蝶泳

第131枚 2008年8月14日杜丽射击/女子50米步枪三种姿势

第132枚 2008年8月14日杨威体操/男子全能

第133枚 2008年8月14日张娟娟射箭/女子个人

第134枚 2008年8月14日杨秀丽柔道/女子78公斤级

第135枚 2008年8月15日曹磊举重/女子75公斤级8月15日

第136枚 2008年8月15日佟文柔道/女子+78公斤级8月15日

第137枚 2008年8月15日陆永举重/男子85公斤级8月15日

第138枚 2008年8月15日杜婧+于洋羽毛球/女子双打8月15日

第139枚 2008年8月16日张宁羽毛球/女子单打

第140枚 2008年8月17日邱健射击/男子50米步枪三种姿势

第141枚 2008年8月17日唐宾+金紫薇+奚爱华+张杨杨赛艇/女子四人双桨

第142枚 2008年8月17日王娇摔跤/女子自由式72公斤级

第143枚 2008年8月17日邹凯体操/男子自由体操

第144枚 2008年8月17日肖钦体操/男子鞍马

第145枚 2008年8月17日王楠+张怡宁+郭跃乒乓球/女子团体

第146枚 2008年8月17日林丹羽毛球/男子单打

第147枚 2008年8月17日郭晶晶跳水/女子3米跳板

第148枚 2008年8月18日陈一冰体操/男子吊环

第149枚 2008年8月18日何可欣体操/女子高低扛

第150枚 2008年8月18日何雯娜女子蹦床

第151枚 2008年8月18日王皓+马林+王励勤乒乓球/男子团体

第152枚 2008年8月19日李小鹏体操/男子双杠

第153枚 2008年8月19日邹凯体操/男子单杠

第154枚 2008年8月19日陆春龙男子蹦床

第155枚 2008年8月19日何冲跳水/男子三米板

第156枚 2008年8月20日殷剑帆船/女子帆板-RS:X级

第157枚 2008年8月20日吴静钰跆拳道/女子49公斤级

第158枚 2008年8月21日陈若琳跳水/女子10米跳台

第159枚 2008年8月22日张怡宁乒乓球/女子单打

第160枚 2008年8月23日孟关良+杨文军皮划艇/男子双人500米

第161枚 2008年8月23日马琳乒乓球/男子单打

第162枚 2008年8月24日邹市明拳击/男子48公斤级

第163枚 2008年8月24日张小平拳击/男子81公斤级

2012年中国北京奥运会中国队金牌榜(38枚)

2012年第30届伦敦奥运会，中国获得38枚金牌：

第164枚 2012年7月28日易思玲射击/女子10米气步枪

第165枚 2012年7月28日王明娟举重/女子48公斤级

第166枚 2012年7月28日孙杨游泳/男子400米自由泳

第167枚 2012年7月28日叶诗文游泳/女子400米混合泳

第168枚 2012年7月29日郭文B 射击/女子10米气

第169枚 2012年7月29日吴敏霞/何姿跳水/女子双人3米跳板

第170枚 2012年7月30日曹缘/张雁全跳水/男子双人十米台

第171枚 2012年7月30日李雪英举重/女子58公斤级

第172枚 2012年7月30日陈一冰/邹凯/郭伟阳/张成龙/冯体操/男子团体

第173枚 2012年7月31日陈若琳/汪皓跳水/女子双人10米跳台

第174枚 2012年7月31日雷声击剑/男子个人花剑

第175枚 2012年7月31日叶诗文游泳/女子200米混合泳

第176枚 2012年7月31日林清峰举重/男子69公斤级

第177枚 2012年8月1日罗玉通/秦凯跳水/男子双人三米板

第178枚 2012年8月1日李晓霞乒乓球/女子单打

第179枚 2012年8月1日吕小军举重/男子77公斤级

第180枚 2012年8月1日焦刘洋游泳/女子200米蝶泳

第181枚 2012年8月2日张继科乒乓球/男子单打

第182枚 2012年8月3日董栋蹦床/男子单人

第183枚 2012年8月3日张楠/赵芸蕾羽毛球/混双

第184枚 2012年8月4日李雪芮羽毛球/女子单打

第185枚 2012年8月4日田卿/赵芸蕾羽毛球/女子双打

第186枚 2012年8月4日陈定田径/男子20公里竞走

第187枚 2012年8月4日孙杨游泳/男子1500米自由泳

第188枚 2012年8月4日李娜/孙玉洁/许安琪/骆晓娟击剑/女子团体重剑

第189枚 2012年8月5日林丹羽毛球/男子单打

第190枚 2012年8月5日邹凯体操/男子自由操

第191枚 2012年8月5日蔡 S/傅海峰羽毛球/男子双打

第192枚 2012年8月5日周璐璐举重/女子75公斤以上级

第193枚 2012年8月5日吴敏霞跳水/女子三米板

第194枚 2012年8月6日徐莉佳帆船帆板/女子激光镭迪尔级

第195枚 2012年8月7日冯体操/男子双杠

第196枚 2012年8月7日邓琳琳体操/女子平衡木

第197枚 2012年8月7日李晓霞/丁宁/郭跃乒乓球/女子团体

第198枚 2012年8月8日张继科/王皓/马龙乒乓球/男子团体

第199枚 2012年8月8日吴静钰跆拳道/女子49公斤级

第200枚 2012年8月9日陈若琳跳水/女子单人10米台

第201枚 2012年8月11日邹市明拳击/男子49公斤级

篇3：东京残奥会热门看点

本次为中国军团第10次出战夏季残奥会，从2004年雅典残奥会起，中国残奥军团已经连续4次登上奖牌榜首位。

据悉，中国东京残奥代表团总人数为437人，其中251人为运动员。他们将参加20个大项、341个小项的角逐，创下中国在境外残奥会参赛大项数量的新高。

251名运动员中，男运动员119人、女运动员132人，另外还有教练员、工作人员、竞赛辅助人员186人。运动员们来自全国24个省、自治区和直辖市，包括汉族、蒙古族、苗族、布依族、满族、侗族、瑶族、白族8个民族。他们平均年龄27.5岁，年龄最大的是56岁的乒乓球运动员赵平，年龄最小的是16岁的游泳运动员蒋裕燕。大家全部是业余选手，有工人、农民、学生、公务员、职员和自由职业者等，其疫苗接种率达到100%。

东京残奥会官网22日称，残疾人羽毛球项目将在东京残奥会上迎来首秀，年仅17岁的羽毛球选手刘禹彤将代表中国队参加女单和女双两个项目的角逐。另外，中国五人制盲人足球队自2008年首次参加残奥会以来，在三届残奥会上获得亚军、第5和第4。主教练许宇飞表示，此番亮相东京残奥会，目标是登上领奖台。

周佳敏、王浩担任中国代表团开幕式旗手

中国体育代表团8月23日宣布，周佳敏、王浩将担任东京残奥会开幕式中国体育代表团旗手。

女子轮椅射箭运动员周佳敏，来自浙江，曾获得里约残奥会复合弓公开级个人赛、混双冠军、残疾人射箭世锦赛复合弓公开级别团体冠军，混合团体冠军。本届残奥会，她将报名参加女子复合弓比赛。

男子肢残田径运动员王浩，辽宁籍，曾获得、20残奥田径世锦赛跳远金牌。本届残奥会，王浩将参加男子T46级别100米短跑、跳远和4×100米男女混合接力共3个项目的角逐。

中国代表团积极备战：将尽全力为国争光!

目前已经抵达东京的中国残疾人乒乓球队和轮椅击剑队等，提前进入比赛场馆，进行适应性训练。队员们表示，他们目前状态良好，将尽全力为国争光。

中国残奥田径队跑跳组的队员们在残奥村内开始了赛前的适应性训练，运动员和他们的领跑员两两成行。副领队王春雷说：“为了躲避人多可能带来的疫情隐患，我们选择了早上晨练。”为了保持状态，教练还带领大家在房间里进行了体能训练。卷腹、侧抬腿、平板支撑，在狭小的房间里，运动员们辗转腾挪。

轮椅篮球队同样早早开始了训练，队伍早上8点就进行了45分钟训练，下午他们来到武藏野森林综合体育广场，在通过轮椅检查环节后，争分夺秒地开始了赛前实地适应训练。

据介绍，各队伍赛前训练以恢复性训练为主，主要目的是让队员们尽快适应气候，熟悉场地和竞赛区域，调整自我身心状态;再配合适当的体能训练，力争能够让运动员在比赛中达到最佳竞技状态。

第16届残奥会中国体育代表团完整名单

团部

团长：张海迪

执行团长：周长奎

副团长：王梅梅

秘书长：赵素京

副秘书长：尤亮、张俊杰、吴竞军

团部成员：王宏伟、王冰、池俊常、赵谦、马历涛、勇志军、杨冬平、王波、宋博华、黄伟峰、姚迪、马星灿、于晓云、罗涛、额敦、宋宇、高巍、邵君、何璐、张丽媛、周晓杰、闫立春、徐敏、崔志刚、田浩、文梅、陈曦、闫双艳、常晶晶、牛杰冠、程瑶、冯利、白杨、孙龙飞

首席医疗官：张军卫

医疗官：杜晓霞、王娜、王聪

项目：射箭

领队：姜超

教练员：邵淑芬、蔡建兵、董智

工作人员：宋佳林

翻译：黄怡

女运动员：高芳霞、李昕茹、周佳敏、刘静、陈敏仪、林月珊、吴春艳

男运动员：何梓豪、艾新亮、李记、张天鑫、赵理学、王思俊

项目：田径

1.跑跳组

领队：吴丽华

副领队：王春雷

教练员：王琳、张庆茹、胡正观、杨小平

工作人员：刘增三

队医：曲再成

翻译：吉莉

女运动员：李露、蒋芬芬、史逸婷、文晓燕、周霞、何珊珊、梁燕芬、刘翠青

男运动员：王浩、邸东东、陈鸿杰、衷黄浩、朱德宁、周鹏、邓培程、杨义飞、李朝燕、赵国存

领跑员：廉佳庚、黄子勤、徐冬林、朱宣康

2.投掷组

领队：叶霆

副领队：钟文

教练员：李秀清、闫修强、孙宝权、张珩、徐崇尧

工作人员：李津海、黄征兵

队医：何星飞

翻译：屈悦

女运动员：米娜、赵玉萍、杨月、李英粒、吴晴、张亮敏、汤红霞、徐冕、姚娟、邹莉娟、钱璪、黄叶子、杨丽婉、董飞霞

男运动员：刘利、孙鹏祥、傅昕瀚、王彦章、张中强、危恩龙、吴国山

3.轮椅竞速组

领队：黄鹏

教练员：黄鹏、田雨川

助理教练员：崔彦峰

工作人员：龚寒晓

队医：韩冬

翻译：姜璐瑶

女运动员：周洪转、周召倩、高芳、邹丽红

男运动员：刘洋、代云强、杨少桥、宋磊、胡洋、王洋、章勇、章莹

项目：羽毛球

领队：张连岐

副领队：董炯

教练员：董炯、曲福春、张先明

工作人员：李英杰

翻译：王筝

女运动员：尹梦璐、刘禹彤、马会会、张晶、徐婷婷、程和芳、杨秋霞

男运动员：屈子墨、麦建朋

项目：硬地滚球

领队：陈景辉

教练员：谭巍麟、冉俊

翻译：倪娜

女运动员：张琦、林细妹

男运动员：蓝智坚、郑远森、严治强

项目：赛艇、皮划艇

领队：杨剑

教练员：李戴源、何东江

翻译：刘雨

女运动员：谢毛三、王丹琴、刘爽

男运动员：虞小伟、蒋继剑

项目：自行车

领队：陈土新

教练员：李鹏、刘光锦、宋年春

助理教练员：李春智

队医：李羚

翻译：徐青华

女运动员：钱王伟、阮建平、王小梅、曾思妮、孙变变

男运动员：李樟煜、吴国庆、陈健新、赖善章、梁贵华

项目：盲人柔道

领队：罗锦辉

教练员：张贵富

翻译：张金柱

女运动员：王月、李丽青

项目：举重

领队：张文涛

副领队：赵根祥

教练员：孙晓刚、张海东、汤春荣、孙天妮

工作人员：塔娜

翻译：韩清泉

女运动员：郭玲玲、郑飞飞、徐立立、胡丹丹、谭玉娇、肖翠娟、邓雪梅、崔哲

男运动员：闫盼盼、齐勇凯、顾小飞、胡鹏、刘磊、叶继雄

项目：射击

领队：马骏

教练员：王萍、胡兵、王建

工作人员：张秋霞

翻译：赵享楠

女运动员：张翠平、晏亚平、白小红、黎敏

男运动员：黄兴、杨超、董超、田富刚、袁洪相、娄小龙

项目：游泳

领队：凡虹

副领队：蒋斌

教练员：刘振斋、李健辉、冯洁、周广慈、刘韬、张鸿鹄

工作人员：悦雅

队医：张大威、高璨

翻译：李培红、魏炜

女运动员：冯雅竹、王欣怡、马佳、卢冬、宋玲玲、刘玉、李桂芝、姚攒、蒋裕燕、徐佳玲、张蒙、刘道敏、蔡丽雯、周艳菲、张丽、成姣

男运动员：杨博尊、刘凤岐、王李超、徐海蛟、华栋栋、贾红光、王金刚、袁伟译、杨峰、李俊升、刘本英、杨洪、杨光龙、邹连康、阮靖淞、郑涛

项目：乒乓球

领队：张国生

教练员：李振东、衡新、陈玉书、吕晓磊、马平香、周再行

工作人员：郜广尉、杜亚宁

队医：田士发、涂宁

翻译：王镭

女运动员：薛娟、张淼、茅经典、赵小静、刘静、李倩、周影、谷晓丹、张变、熊桂艳、潘嘉敏、黄文娟、王睿

男运动员：郭兴元、赵帅、赵平、冯攀峰、曹宁宁、闫硕、陈超、叶超群、赵裔卿、张岩、廖克力、彭伟楠、翟翔、连浩

项目：跆拳道

领队：宋希娟

教练员：崔大星

翻译：刘芳茗

女运动员：李羽洁

项目：铁人三项

领队：杨铮

男运动员：王家超

项目：轮椅击剑

领队：龚佳韬

教练员：孔令森、庞进

工作人员：张龚燕

队医：金道鹏

翻译：张帅

女运动员：辜海燕、边静、谭淑梅、周景景、肖蓉、荣静

男运动员：李豪、孙刚、冯彦可、胡道亮、田建全

项目：轮椅网球

领队：王健

教练员：董福利

翻译：石婧宇

女运动员：朱珍珍、黄惠敏、王紫莹、黄金链

男运动员：纪珍旭

项目：盲人足球

领队：陈宏宇

副领队：王宗尧

教练员：许宇飞、董俊杰

引导员：王桂顺

队医：曾海潜

翻译：高凡

运动员：朱瑞铭、唐治华、吴利民、俞裕锬、张家彬、梁仲志、王圳、魏建森、刘猛

项目：盲人门球

男队领队：龚经

女队领队：陆财良

女队教练员：汤群、张晓鹏

男队教练员：尹世强、郭鹏

队医：黄蔚

翻译：常肖雯、骆晓娇

女运动员：陈凤青、曹振华、张西伶、张魏

男运动员：来亮宇、杨明源、余钦权、胡明耀、蔡长贵、陈亮亮

项目：坐式排球

领队：柳瑾

副领队：高利生

女队教练员：徐慧敏、盛玉红

男队教练员：叶静、薛寒松

翻译：胡洋、王超

女运动员：张丽君、高雯文、许艺潇、王亚男、吕红琴、赵美玲、章旭飞、胡慧子、唐雪梅、龚彬、邱俊飞、王莉

男运动员：丁晓潮、李雷、贾有明、高辉、王硕、丁健、张忠民、徐增兵、陈露、王强、周灿明、赵培文

项目：轮椅篮球

领队：郭治斌

教练员：陈琦、韩岩

工作人员：李岩松

翻译：薛亮

运动员：陈雪静、代佳梦、雷天娇、陈妹二、吕桂娣、张雪梅、林穗玲、张彤蕾、黄晓连、杨艳、邓明珠、陈文丽

篇4：东京残奥会热门看点

第16届夏季残疾人奥林匹克运动会(Games of the XVI Paralympiad)，即东京残奥会，是由日本奥林匹克委员会举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，于8月24日开幕，9月5日闭幕。9月7日，雅克·罗格宣布20奥运会及残奥会的主办城市是东京。东京申办成功后，成为世界第一个至少两次举办夏季残奥会的城市，同时也是亚洲第一个。年3月24日，国际奥委会与东京奥组委发表联合声明，确认2020东京奥运会及残奥会将推迟至20举行。

2020年3月30日，国际奥委会、东京奥组委、日本政府联合宣布，2020东京残奥会于年8月24日至9月5日举行。

2020年8月3日，东京奥组委记者会公布2020东京残奥会22个大项539个小项的新日程，其中2020东京残奥会开幕式日期为2021年8月24日，闭幕式为2021年9月5日。

2021年3月20日，东京奥组委与国际奥委会等五方举行会谈后正式宣布：该届夏季残奥会不接待国外观众。

东京奥组委当地时间8月16日晚宣布，经与日本政府、东京都政府和国际残奥委会四方会谈后决定，8月24日即将开幕的东京残奥会将全部空场进行。

8月20日，东京残奥会圣火生成仪式举行，在日本各地引燃的残奥火炬和在残奥会发源地英国曼德维尔点燃的圣火汇聚在东京构成残奥会圣火，最终在24日的残奥会开幕式上点燃主火炬。

8月23日，中国体育代表团宣布，周佳敏、王浩将担任东京残奥会开幕式中国体育代表团旗手。

篇5：曲线行驶怎么看点

一、曲线行驶扣分标准：

1、中途停车，扣100分;

2、车轮压道路边缘线，扣100分。

曲线行驶怎样对点

1、第一个点：进入s弯道后，注意观察，当引擎盖与右侧的弧线重叠时，向左打一圈方向;

2、第二个点：车辆继续前进，当左侧车头与右侧弧线重叠的时候，向左打半圈方向，然后做轻微调整，保持车头始终与弧线重叠;

3、第三个点：进入右转弯道之前，注意观察左侧车头与左侧弧线对齐的时候，回正方向;

4、第四个点：车辆进入右弯道，当左侧车头引擎盖三分之一处于弧线对齐的时候，向右打一圈方向;

5、第五个点：继续观察，当右侧车头与左侧弧线重叠的时候，开始向右打半圈方向，然后做轻微调整，保持车头始终与左侧弧线重叠;

6、出曲线行驶，车头正，方向回正。

以上就是曲线行驶中怎么对点的相关内容，学员只要记住以上几个点后，顺利通过曲线行驶也是一件轻而易举的事。

1.科目二曲线行驶怎么看点打方向

2.科目二曲线行驶怎么看点

3.曲线行驶技巧

4.曲线行驶怎么打方向盘

5.科目二曲线行驶方法

6.曲线行驶看雨刮器找点技巧

7.科目二曲线行驶技巧及讲解

8.科目二曲线行驶压线原因有哪些

9.科目二曲线行驶三种通过技巧

10.科目二曲线行驶考试要求和技巧

篇6：开学第一课看点

开学第一课看点

曾多次加盟《开学第一课》的王源学长惊喜亮相，或成节目一大看点。

王源为科学不断尝试争做青少年榜样

大家还记得在《加油！向未来》节目中的无壳孵化小鸡“小茶缸”吗？一个月不见，“小茶缸”已经摇身一变“大茶壶”，还在现场与王源鸡萌互动，实力还原与迪士尼公主撒贝宁的对话瞬间。

同时，王源将化身天才科学少年，与来自中国农业大学的芮磊老师共同完成无壳孵化小鸡步骤。初次做实验的王源在打破蛋壳的过程中屡屡失误，在求助工作人员后仍不断尝试，用坚持的精神和严谨的态度为青年人做出了榜样。

据悉，此次王源还为自己亲手孵化的小鸡取了一个十分有爱的名字，与曾经的“网红鸡”有着异曲同工之妙。

王源成新生力量代表上演一场跨越40年的'少年说

作为中国新生力量的榜样，王源将与清华大学副校长薛其坤上演一场跨越近40年的演讲，共同诠释了“创造向未来”的意义，诉说两代人对改革开放40年历史的回顾以及对未来的展望。

清华大学副校长薛其坤

节目中，薛其坤提到自己曾三次落败研究生考试，却凭着自己乐观、自强和坚守的态度，完成了众多像发现量子反常霍尔效应的重大科研成果。他提出新一代青年人要永远不屈服于挫折，建立内心强大的自我。而王源作为联合国儿童基金会青年教育使者，曾代表中国青年两次参加联合国经济与社会理事会青年论坛，这样的经历让他对青少年所承担的使命也有着较同龄人更为深刻的理解，他认为新一代青年人不仅要大胆想象，更要勇于探索，踏实奋斗。

此外，演员成龙还在节目中分享了自己成为功夫巨星的辛酸历程，并向全国观众发起“我心中的冬奥吉祥物”征集活动；撒贝宁搭档何炅同台主持，斗智斗勇；还有歌手张杰唱响《开学第一课》，倾情演唱《少年中国说》。新生代偶像王鹤棣、官鸿、梁靖康以及吴希泽惊喜亮相舞台，带来精彩表演；更多精彩内容，锁定9月1日20：00 CCTV—1《开学第一课》。

篇7：活下去活得好美文

活下去活得好美文

“连岳你好，半年前孩子突发情感障碍，逐渐失学在家，通过学习了解到这样的孩子不算个例，且多数还是比较优秀的孩子，同时这种病又是一个长期的反复的过程，在这个过程中，亲人大多身心俱疲处于煎熬状态，比如我自己就患上了抑郁症在服药中，请问能否给我们这些做父母的一些建议，比如长期陪伴病人过程中，我们怎么能先有效保全自己。人到中年，没有比孩子出了问题更为揪心和绝望，可是我们要是倒了，孩子就更没依靠了。你是智慧而悲悯的，盼能回复。”

如果给我留言、写邮件，能给你减轻一点点压力的话，你想写就写，不要有压力。想到阅读这些文字，就有帮助他人的功能，我很乐意做这些事的，并不会让我精神上产生负担，不要认为这是麻烦我。把自己的状态与情绪形成文字，本身就有安抚与治疗功能，向我这个潜在的阅读者写，像和一个人聊天，你可能更容易形成文字。

你其实看到了事件的核心，最重要的工作，就是有效保全自己。一切艰难的事情，其核心应对都是三个字：活下去。只要争取到了更多的时间，就有改善的可能。人最宝贵的资源就是时间，健康的人如此，暂时生病的人更是如此。每过完一天，都要恭喜自己：我又挣了一天。

你保全自己，而且是质量更高的保全，首先要信任病人，相信他能够战胜疾病，相信他在与疾病的长期缠斗中，能够慢慢占据上风。信任似乎虚无飘渺，你不信它就不存在，你信，它就能够影响现实。我们在完成艰难任务之后，倒回去想，起初最重要的'精神力量，就是在于相信自己能够做到。

我们自己被信任时，有股温暖的热流走遍全身。我们信任他人，他人的感受是一样的。不信任等于说，我认为你是软弱的、无能的，我要替你做决定，我来完成你应该完的事。不信任引发的行为就是控制，控制达不到立竿见影的效果，就引发焦虑。让病人去做他们自己的事，他们做得到的，要坚信这点。

保全自己的第二点，我们要做自己该做的事，在这种情况下，要放弃愧疚感。像一切维持良好身体状况的人一样，需要你健康均衡的饮食，定期定量的锻炼，在生活中得到乐趣的笑容。

有人会想，这合适吗？我有快乐的权利吗？家里有病人，我难道不应该悲伤痛苦吗？

合适的。

疾病是意外，有时候做得再好，疾病都会发生，人不要去背这个责任，老在心里说：早知道我如何如何，现在就会如何如何。这只是在故意惩罚自己，压制自己正常生活的欲望。

你应该正常生活，有自己的事业，有自己的追求，也有尽量多的快乐。要毫无愧疚地生活。你的正常生活，在此时是一剂良药，它能影响病人的行为模式，见人微笑，我们也会微笑。你的正常生活，还可减轻病人的心理负担，将他从“我拖累了别人”的重压下释放，长出一口气。你不愧疚，他也就不愧疚，他不浪费自己的能量，相应的，也更能保全他自己。

我们希望能替亲人承受病疼，助他一臂之力。做得到的，最好的办法就是活下去，活得好，这能告诉他两点：放心，我是可以依靠的；你的病情没有圧垮我们，我们都在正常生活。

篇8：九月静好美文

九月静好美文

一场秋雨一场寒，当秋雨降临在这个城市的时候，八月已经走到了最后一天。被雨水冲刷过的城市干净而清新，味道让人欢喜，连空气都是干净了，没有了那样腐朽的味道，一切变得简单而淡然。

漫步在雨后的街道上，感受清凉的风从远方吹来，被雨水浸润的马路再次变得车水马龙，路旁的商铺，报亭，公交站，又重新恢复热闹的景象。看着街道上来往的人群，被这场雨洗礼过后，每个人不再是神色匆匆的神态，也不同以往因赶时间而露出不耐烦的表情，在与陌生人擦肩而过时也被彼此的会心一笑所替代。这一刻，我也被感染其中，心情豁然了许多。

即将来临的九月，是让人期待的季节，期待幸福，期待收获，期待所有的事都水到渠成。

过去的八个月在不知不觉中悄然消逝，经历的事仿佛发生在昨天一样，记忆是那么清晰，尽管很已经时过境迁、物是人非了，而我还是那个我，那个时而伤感，时而洒脱，时而有些傲娇耍些小性子的我。

80后的我们到了一个略显尴尬的年纪：都不再那么年轻了却也没有足够的成长，但时间依旧拖着你在迷茫中前行，却又有所追寻。我们跑不过时间，只能跑过昨天的自己。

淌过红尘陌路，穿越岁月滩头，一路跋涉，一路追逐，不懂的已经慢慢看懂，无法接受的已默默接受，无法苟同的已学会三缄其口，深感厌恶的已学会忽略。生活教会我们很多，让我们舍弃了一些理想，同时却也坚守着一份执著，那份我们曾经共同守候的执著，如今的你，还在默默的坚守吗？

八月的`最后一天，跟过去的自己告个别吧。无论过去的八个月承受怎样的伤痛，就都让它留在八月吧；无论曾经的八个月是怎样的颓废，都让它在八月停住吧；无论这八个月里经历了怎样难忘的事情…跟八月再见，带走所有的烦躁和疲惫、所有的焦虑和等待。

八月再见，九月你好。愿你我心存一份美好，默守着一份宁静，淡定从容，在静好的时光里，浅笑嫣然。。。。。

篇9：美文好段摘抄

美文好段摘抄400字

好段一：

总说在奔腾的江流中，不息向前的生命力使万物不由得向更远处拼搏、追求。诚然，生命于世人而言，是一场不可遏制的洪流。如果不想被拥挤的浪拍打在岸上，就必须鼓足力气，争高争劲，直至终于看到尽头，溶溶而入，那无垠的蔚蓝。然而，若看到的尽头便是尽头，那么一番搏斗之后，终究也是成了波澜不惊的大海，一如瓦尔登般平静的洋面，竟不如湖水那样澄澈透明地能映出一颗纯真的心。

在这急切不停的求索中，作为一个奔跑者，是否，错过了鼓掌者才能感悟的一份平静？

好段二：

一个民族是需要有一种精神来支撑的。辛亥革命的仁人志士们对民主共和的信仰和追求，凝聚成矢志不渝的奋斗精神。用鲜血和生命去实践自己的信仰和追求，甘为“四万万同胞受死”，以求“专制永不见于中国”，这种爱国情怀和不懈奋斗的精神，具有超越时空、经久不衰的永恒魅力，是我们血液里的铁和钙，是我们的精神脊梁和力量之源。正如一位学者所说：凡是有凝聚力、向心力、进取心的民族，都对自己艰苦卓绝的奋斗传统有一种光荣感和敬畏心，都会以高度的历史责任感加以褒扬和传承。

一个国家是需要在变革中展示作为的。孙中山先生总结19世纪百年历史并思考人类文明走向时，提出“百年锐于千载”的论断。他们所开创的历史伟业，犹如在荒芜原野上开辟了一条前所未有的道路，虽然这条路不免坎坷崎岖，但它是通往中华民族的复兴之门。大国自有大定见。作为一个文化积淀深厚的大国，中国不会跟着别人亦步亦趋，不会照搬其他模式。中国共产党带领中国人民开辟的中国特色社会主义道路，是对振兴中华崇高理想的最生动实践，是对革命先驱的最好告慰。今天我们所走的是一条前所未有的变革之路、创新之路、特色之路。

好段三：

人类社会经过原始的协同合作产生了职业分化之后变得更加紧密，然而却将人与人相隔离。士农工商，各谋其事，绝不越出职业半步。然而面临着我们共同应当具有的人性与公德，职业操守与职业道德就会升华为对全社会的责任心与公益心。近日，我们就被这样的事迹感动着：一位年轻的女教师为了挽救学生的生命不顾自己的生命安全陷身车祸，当她以残疾人的身体复苏的时候，她赢得的是整个社会的赞誉；一位客车司机面对飞来横祸，用生命中的最后一丝气力将正在行驶的客车熄火停靠，挽救了一车乘客的生命，而他并没有以行将谢世对自己的职责说“不”，而是以英雄般的勇气承担了下来，当然所有乘客都用余生来感恩这位称职的好司机、一位具有公德的好公民。

好段四：

仿佛还是昨天，一匹瘦马、一个包裹和一把长刀就是我的全部行囊。我喝过黄河的水，看过黑山的落日，跋山涉水而来，只为替父从军。花木兰，我把这个名字从千里之外带到了这里。战场，无疑是刑场，一个个鲜活的生命，或被逼，或自愿，或无奈，来到这儿。他们只有两个结果--活着回去，尚可承欢膝下，聊尽孝心r死在这里，与黄土做伴，化为漫天风沙中的一粒沙子。在这个弥漫着鲜血、悲伤和绝望的地方，我度过多少个无眠之夜，思念从四面八方涌来，死死地纠缠着我，让我窒息。我轻轻地问自己，这值得吗？虽然长发被绾起，换上男装，可我终究还是一个需要被爹娘宠爱的女子，我不想要戎马生活。时间在挣扎、痛苦和思念中逃走，当白皙的肌肤变得像干涸的土地一样，当柔嫩的双手长出厚厚的老茧，我意识到，自己已经无路可逃了。十年的青春骤然消逝，我什麽也没剩下，只有手中的一滴眼泪，它是我生命的全部。

好段五：

知足常乐。多想一下自己拥有什么，你会学会知足，同时，你也会快乐起来。唐伯虎曾写下“不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。”与仕途擦肩而过，唐伯虎没有悲伤，反而对自己的田园生活感到快乐。“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”纳兰容若的恬适生活令他沉醉，他满足于这样的生活，所以他是快乐的。苏轼的“一蓑烟雨任平生”豁达乐观令世人感慨，虽仕途不顺，但他不过分悲叹自己，反而生出这样的大境界，如何能令人不敬佩？还记得那个“奉旨填词”的柳三变吗？“你且去浅斟低唱，何要浮名？”皇帝的一句话，即刻就断送了柳永的仕途。他悲伤过，低徊过，但他最后选择接受命运的安排，在勾栏瓦肆之地浅斟低唱，追寻自己的内心。朝廷只是少了一位小官，却成就了两宋的大词人，璀璨了两宋文坛，照亮了宋词的前程。不要老想着你没有什么，要想到你拥有什么，你就会快乐的。

好段六：

同样的起步，却有不同的终点，原因在于取得成绩时的态度，沾沾自喜终究止步不前。明确目标，更加不懈地为之奋斗，才可能达到成功的彼岸。

面对成绩，不满足让自己更加充满斗志。“不想当将军的士兵不是好士兵。”拿破仑的话告诉我们，不满足是成功的前提。爱迪生用智慧点亮世界，袁隆平用汗水使饥饿远离，贝多芬用血泪感动世界。是什么让他们取得如此辉煌的成绩？是不满足。不满足让爱迪生实验几千次仍不言弃；不满足让袁隆平田间挥汗，几十年如一日；不满足让贝多芬失聪后仍不舍不弃。知足，让伤痛化为力量；不满足，让平庸蜕变为伟大。知足却不满足，让人生的麦田收获迷人的黄金。

好段七：

上演“草根传奇”的林书豪，开始只是个“板凳球员”，是他的不断进取，不断追求，永不言弃的坚持精神，打开了他通往“罗马”的大门。林书豪的追求、坚持几乎达到了极限，像他这样怀揣NBA梦想，不停辗转各球队试训，哪怕只为一个板凳上的末席名额的球员，在美国大有人在，其中绝大多数人都失败了，可林书豪没有满足，没有停步，他最终成功了，(www.fwsir.Com)他表示，不管路途有多少风雨，都永不满足，去取得更好的战绩。

人生均如此，一方面要知足，知足才能常乐，知足才有幸福；一方面又要不满足，不满足才会去追求、进取，才能抵达人生中的一个个风景如画的高地。

好段八：

矜而不争，意为不争名夺利于市，却并不要求你停驻于原地，只一味帮助、成全他人，不求进步。人之能者，大抵有一些“不负如来不负卿”的双全法。

如能干的花匠，不吝于赠人珍贵的花木种子，蜂蝶采撷花蜜，便不会污浊了自家的花木。邻里溢着清香气，他的心里，又怎会少了赠人玫瑰之后留有的余香呢？又好比中国乒乓队的“养狼”原则，怀有满满的真诚，教与他国技艺，不也反过来促进自己力量的壮大？

心里种着花草的平凡人，必然也拥怀天地。我总这样想，这样的人，不焦不躁，不疾不徐，将他拥有的所有善意坦露出来，从容美好。也必有人怀着满腔的善意，为他的一方天地洒水锄苗锄虫，全呈现出愈益成熟美好的姿态来。

而谁又看不出那平凡中的不平凡！坚守的心，总能获得蒙着迷雾的天挥散开阴霾后，那心领神会的月的柔光。

好段九：

我们每个人都是这个社会中的一份子，这个社会是我们的大家庭。家庭成员之间是有义务和责任为家庭尽职尽责和付出的，更何况是我们力所能及的一个善举呢。总有人在说，这个社会没有以前温暖了，到处高楼林立，玻璃砖瓦，人心都仿佛隔着一片墙。可是，“只有人人献出一点爱”，社会才能变成“美好的人间”啊。没有付出，又谈何得到呢。给老人让个座，擦桌子时顺便把同学的也擦一擦，邻居出门时帮着看看门户，这些都是生活中小的不能再小的事情，却也是我们每个人都能做到的，也许就是这样一个小小的举动，帮助我们身边的人解决了很大的麻烦，如果每个人都能这样有心，那该是多么的美好啊！

好段十：

人们似乎更忘了，这只手还有面对困难、挫折和失败时的抗打击能力和自我鼓励能力，这只手，所能满足的不只是日复一日三点一线的单调乏味生活，这只手还能满足人们日益增长的物质文化的需要，这更是一只创造之手。花瓶碎了，我们经常会碰到“把碎片扔掉”的事，可能除最细心的聪明人才会去研究“碎片”蕴含的.规律，而丹麦科学雅各布？博尔就是这最细心的聪明人。失败并不可怕，关键是失败中蕴含了成功的先机，失去成功的先机最为可怕，一只手，常常是放错了地方，抬起这只自己的手，朝着自己的强项去发展，这只手带来的不就是简单的标准件的结果，更为重要的是这是一只能主动创造市场的手，这只手能充分发挥它的潜能，从而创造了这只手的最大价值，这就是一只摊开是放飞的想象，张开是创造的力量之手，有了这只手，一切都是新的。

好段十一：

所以面对生活节奏快的今天，我们要在日常工作后为自己冲一杯净心之茶，世间本无事，庸人自扰之；面对道德缺失，人情冷漠的现状，更要坚守内心本真，尽自己所能为世界点亮一丝光。

生于此岸，认真走好每一步，尽管岁月的跫音落在了此岸，灵魂却尽情地游荡，去感受过去的淳朴，揣摩未来的发展。著名作家熊召政便深刻地体会到这一点。独自行走在黄山的雨夜中，他不感到寂寞，因为黄山的每一山、每一水、每一木都是等待了他千年的酒友，陪他把酒言欢，与他在崇山峻岭间完成了一次心灵的对话，让他领略了千年间时光留下的箴言。

恰如居里夫人所说的：“我以为，人们在每一个时期都可以过有趣而且有用的生活。”生活在这个钢筋水泥筑成的年代，我们也依旧寻得自我的价值，同时也能在心灵清净中闻宫商角徵羽，行仁义礼智信，我无法赶上李白的春夜桃李夜宴，也不想到未来的土星上居住，我需要的是好好爱护脚下的土地，欣赏此岸的风景，然后让心灵携取古今的有益的思想，细描未来的美妙，且歌且行，足矣！

好段十二：

勿以善小而不为，事无巨细，再小它也是个事儿，凡存在就有理由，就如一颗小滴水却可以折射太阳的光辉。我们身边那些点点滴滴的小事，都可以成就一个又一个的善举，而这些小小的善举，不仅可以帮助他人，也快乐了自己。小事虽很平凡，但小事上体现出来的善心却是伟大的，像网络上的微博传递爱心，只需点击鼠标，尽微薄之力就可以传达出一份爱心，就有可能帮到了一个需要帮助的人，那样我们就会感到喜悦，这是一种内心的升华。这就有如赠人一支玫瑰般微不足道，但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖，在生活中，我们都应该这样。

好段十三：

读罢《船主与漆工》一文，让人眼前顿感一亮。何为亮点，一是，为漆工的“补漏”之举而赞叹。理由是从漆工的“补漏”之中看到了工作主动与责任。原来船主只是让漆工把船上涂一层漆。漆工在给船涂完漆以后，发现船有漏洞，于是顺手将船上的漏洞补上。应该说，这事可做可不做，因为船主没有让他补漏。但漆工还是把船上的漏洞补了。在漆工的眼里，这是举手之劳的事，也没有觉得补漏有什么大不了的事。但是船主却为之高兴，于是在支付给漆工的工钱之后，另外还给了漆工补漏的钱。并对漆工说，“当得知我的孩子们驾船出海，我就知道他们回不来了。因为船上有漏洞，现在他们却平安归来，所以我感谢你！”显然，从船主与漆工的对话中，我们看到了漆工的责任和船主的善心。

好段十四：

这就是交流的无奈。我们很难或者无法拒绝突如其来的电话信息的打扰，做好的安排与计划付诸东流。很多时候往往最大的无奈不是别人从我们这里夺走了自由，而是自己不能在现实中给自己留一份自由。前者是改变不了的，因为我们还要生活。只是对于后者，又有谁人能够做到如今是一个快速消费的时代，我们没有了对于信息“烽火连三月，家书抵万金”的珍重，缺少了呼儿烹鲤鱼，中有尺素书的欣喜，也减淡了“书未到心先到，想在孤城海岸头”的思念；褪去了“江水三千里，家书十五行。行行无别语，只道早还乡”的叮咛；遗忘了“凭游客寄，来为附家书。今日知消息，他乡且旧居”的嘱咐。书信时代，有的是：“凭君莫射南来雁，恐有家书寄远人”的担心与牵挂，多的是“岭外音书断，经冬复历春，近乡情更怯，不敢问来人”。

好段十五：

每个时代里，都有那么一些守候自己信仰的人，从而留下了他们坚韧的足迹。这些被称为“孤独的舞者”的舞姿也成了无数后人所敬仰的姿态。史铁生不能走路了。于是他与北京地坛公园结下了不解之缘。他每天摇着轮椅去地坛读书，看日出日落，他说：“没处可去我便一天到晚耗在这园子里。跟上班下班一样，别人去上班我摇了轮椅到这儿来。”地坛公园弥漫着沉静的光芒，为一个失魂落魄的人准备了这样一处安静的地方，树阴和夕阳笼罩着史铁生的身影，对这位长到20岁上忽然截瘫了的青年，时代没有特别眷顾这位健全而丰满的思想的伟大作家，读罢他的作品你会从他睿智的言辞中感到为人的价值和光辉。史铁生走了，然而他的足迹是那样的鲜明，史铁生也让未来记住了他。

好段十六：

人如果不爱读书，生命就会无处生根，灵魂就找不到归宿，犹如农夫，空把一筐种子播撒在贫瘠的土地，看似一生奔波忙碌，却总是看不到好的收成；人如果不爱读书，生命就会找不到方向，犹如一个越洋的航海者，手里没有一只罗盘，就会丢失目标，迷失在汪洋里…

爱读书的人，心胸比天空还宽阔；爱读书的人，心灵比白雪还纯净；爱读书的人，情感比泰山还厚重；爱读书的人，思想的脚步无拘无束，理想的天空无边无际。

爱读书的人，灵魂的后院会有一个美丽的后花园，那里四季如春，奇花异草，佳木成荫，繁花似锦，果实飘香……当我们累了网了的时候，退到这里来，暂且远离红尘，可以听小说家讲故事，可以听诗人朗诵，也可以听散文家诉说衷情……在这里，每一朵鲜花都可以是一首诗，每一个果实都可以有故事，每一杯泥土，都可以酝酿出一个美丽的童话……生活很烦杂，灵魂很劳累。爱读书的人，就会给自己营造出这样一个心灵花园，放纵心灵，回归原始。

读书，将是我一生的最爱。希望我以上的陈述，也将成为更多人爱读书的理由。

好段十七：

拒绝平庸，首先甘于平凡。平凡是人生的常态。绝大多数人岗位平凡，角色普通，生活平淡，琐事连连，感受人生的喜怒哀乐。从容面对平凡，摆正心态，多一份宁静，少一份浮躁。其次创造不凡。从平凡中掘取激情，积极向上，勇于进取，挖掘潜力，奉献自己的光和热，执著追求，少一份抱怨，多一份从容。你会远离灯红酒绿纸醉金迷，不会贪图享受，庸碌无为，不求显达于世，但求有所作为。

拒绝平庸，需要勇气，志向远大信念坚定义无反顾勇往直前；需要意志，没有毅力不能到达光辉的顶点；需要学习，脱离低级庸俗而变得不再平庸；需要创新，才能立于竞争激烈的社会。

拒绝了平庸，你会拥有“会当临绝顶，一览众山小”的气魄；你会领略到“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的快意；你会独享“奏裂帛之音，荡回肠之曲”的幸福。

好段十八：

拒绝平庸，才有了李白“仰天大笑出门去”的豪迈，他高吟“天生我材必有用”，雄心壮志激荡着沧浪之水，点缀了他一生的精彩。于是，他绣口一吐就是半个盛唐；拒绝平庸，才有了辛弃疾“醉里挑灯看剑”的雄心勃勃，于是，他沙场点兵听五十弦外的马蹄声，醉眼迷离，成就一生英雄气概；拒绝平庸，才有了范仲淹“将军白发征夫泪”的决心，他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，于是，即使是饥寒交迫他也壮心不移。拒绝平庸，才有了勾践“卧薪尝胆”的气魄，他忍辱负重，与信念坚守，于是苦心的人终“三千越甲可吞吴”，成就一方霸主。

好段十九：

你似那只在百花丛中翩跹起舞的蝴蝶，浑身沾满了飘香的花粉，不知在哪个安谧的夜，悄然飞进了我的梦里。你华丽的舞姿将我引诱进这荼蘼的花开，也许从那时，你便再也未曾离去，成为我记忆中美好的期待。陈旧的时光安之若素，一切安好无恙。你在生命的隧道里款款而来，笑容满面，轻抚纱袖。逆着光，我看不清你的脸，却调和着光与影的残缺凝刻了一幅斑斓的画面。你的音容笑貌，掩盖了我生命那片空虚岁月的荒芜。

好段二十：

我们都有这样的感受，当人们处于某种陶醉状态时，感觉时间过得很快，这就是时间的相对性，这说明人快乐的速度要低于时间流动的速度；当人们处于孤独无聊的状态时，感觉时间无限漫长，这说明心的跋涉速度远远高于时间流动的速度。因此快乐可以让人拥有更多的时间，也就相对延长了人的寿命。因此，世上没有绝对的永恒，却有相对的永恒，相对的永恒是人类摆脱自身悲剧命运的唯一出路。正像西西弗的无休止的劳役，如果他在搬运石头的过程中，能用心感受太阳的美好，感受花草鸟虫的美丽，那么也算不上一件太苦的差事，也就会改变对时间的认识，拥有相对的永恒。

好段二十一：

苏轼曾说：哀吾生之须臾，羡长江之无穷。那是因为他处在痛苦之中，所以才会感叹人生的短暂，羡慕自然万物的无穷无尽。但苏轼很快悟到了一点，那就是：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不绝，是造物者之无尽藏也。”他是把自己的生命寄托于山水，主动延缓心的前进速度，所以他才会用相对的眼光看待时间，也就能超脱尘俗，快然自足。他说：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。而又何羡乎？”苏轼看到了时间的脆弱之处，感觉到了万物的沉静稳重的生命速度，即使人不能像生物一样对周围的变化几乎无动于衷，但也可以通过意识的变化来改变时间的流动，这也是一种相对性。以人的认识，自以为蜉蝣朝生暮死生命短暂，是一种悲哀，殊不知，在蜉蝣看来，也许它的一生就相当于人类的百年。越是有生命的事物越是有时间概念，石头就不会感觉时光之痛，这就是人类的脆弱，人类应该向自然万物取经，以达到相对永恒的目的。

好段二十二：

总有一种期待，似那一片无垠的草原，在我的心里延伸着。春去秋来，绿草和花海永远只在瞬间。此时此刻，已是金秋季节，草色开始枯黄，白霜已经迷茫，鸿雁又在南飞。皑皑白雪已经在远方的山巅闪现。不过，这不要紧，我的期待并不在于绿色的草叶之上，也不在于摇曳的露珠之间，唯有那深深扎根大地而又默默无闻的草根，才是草原上真正可以超越冬天的期待。多少年来，多少人踢踢踏踏骑着马儿走过草原，奔向世外桃园，寒冬来了，一切都成了过眼烟云，唯有大地深处手握着手，心连着心的草根，才是我心中真正的“期待”。