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日常育儿类专家建议

时间：2022年12月26日

来源：瓜皮

编辑：本站小编

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以下是小编为大家准备的日常育儿类专家建议，本文共10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“瓜皮”提供。

篇1：日常育儿类专家建议

孩子锻炼耐寒从秋天开始

秋意越来越浓了，鼻塞、打喷嚏等“着凉”的孩子多了起来。许多父母白天多给孩子穿衣、晚上多盖被子，但这不是最佳的方法。提升宝宝的抗病能力，家长应从以下两方面入手。

一方面不要给孩子穿得过于厚实、严密。中医认为，小儿是阳气偏旺之体，过暖则会助长阳气。实际上，过早过度保暖，身体出汗又易觉察，反而容易感冒。另外，多提供让孩子进行户外活动的机会，特别是秋日的清晨。

另一方面长期的恒温环境只能使人的热适应能力下降。气温稍有改变而添衣保暖，就是在制造这种恒温环境。这样，没有得到锻炼的大脑皮层下丘脑，一旦与凉接触就抵挡不住致病细菌的挑战，容易导致疾病。

日常生活中，孩子最好穿得少一些。有时是父母自己觉得温度太低，就让孩子穿太多或盖太厚，其实，基本上室温定在18~22℃较适宜。

孩子的抵抗力是在通过日常生活对冷环境的逐渐适应中加以提高的，因此，从秋天开始的耐寒锻炼才是提高调节反应灵敏度的好时候。

培养孩子专心愉快就餐的好习惯

饭前半小时让宝宝保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，更不能在餐桌上训斥宝宝，这样使交感神经兴奋，消化液停止分泌，宝宝食欲不振。家庭中要注意就餐的情绪，应和睦体谅，尊敬互爱。避免训斥或强迫宝宝进食。宝宝在吃饭时应把有吸引力的玩具或其他东西都收起来，关掉电视，让宝宝坐在饭桌前专心吃饭。边玩边吃的做法既不卫生又科学，不仅损害了宝宝的身体健康，也使宝宝从小养成做事不严肃、不认真的坏习惯，长大后往往学习不专心，边玩边学，上课不能安心听讲。因此做父母的不应迁就姑息，不能允许宝宝边玩边吃，一定要让他从小养成好的饮食习惯。

纠正孩子过多吃零食、喝冷饮及饮料当水喝的坏习惯

些零食，尤其是奶糖、巧克力及一些油炸食品，含有较多的脂肪，不易消化，且身体内的热量供应已满足，没有饥饿感，吃饭不香，食欲下降，影响宝宝的身体健康。建议父母给宝宝安排好一天的活动，不要让他把注意力总放在吃零食上，除了在固定时间给宝宝加二三次水果和点心外，其余时间，特别是饭前，不要让宝宝乱吃零食，要宝宝培养按时按顿吃饭的习惯。冷饮香甜、凉爽，口感好，宝宝都爱吃，但一次食用过多、过急，或一天中食用次数过多、过量，对宝宝的身体健康是有害无益的。给宝宝吃冷饮时，最好放在室内暖一暖再吃，最好的温度是维持在10度左右，能促进唾液分泌，并解渴。宝宝出汗多时，要适量喝些温淡盐水，可解暑补充水分。春秋冬季天气凉爽寒冷时，最好不要给宝宝吃冷饮了。由于饮料的特殊口味，宝宝很喜欢喝，但饮料不能当水喝，过多的喝饮料对宝宝的生长发育有很多害处。父母要对宝宝讲清喝饮料的危害，应尽量少买饮料给宝宝喝，家中最好不备饮料，平时要让宝宝习惯喝温白开水，水中不要加糖或甜橙剂，宝宝外出口渴时，应给宝宝买矿泉水喝为宜。

让孩子养成不吃过多洋快餐的好习惯

学营养学家近来研究发现，常常让孩子吃洋快餐，如三明治、干脆面、方便面、各种油炸食品、冰淇淋、奶油和各种高糖饮料等，时间长了，会影响孩子的大脑和思维发育，而且会使孩子精力涣散，注意力不容易几长，还会出现焦虑烦躁的情绪。因为情绪不稳定，也常常造成一些孩子好斗。洋快餐里的油炸食品、高糖饮料都是高热量食品，孩子吃了不但会营养失衡，使孩子发胖，还会影响他们的脑发育。而且影响他们今后对于食物的口味爱好，造成偏食厌食等，使机体的免疫系统能力降低。出现这些现象的原因是：孩子大脑发育需要卵磷脂、蛋白质、糖分、钙、VA、VC、VE及B族维生素等多种营养素，而洋快餐中这些营养含量都比较低。了解了洋快餐的害处，做家长的要让孩子改正喜吃洋快餐的坏习惯：首先，言明利害，要给孩子讲明利害，为了自己的健康成长，不要只图口腹的快感。其次，家长自己一定要下定决心，家长自己不要心软，孩子一闹着要吃洋快餐，就带孩子去。吃洋快餐只能偶尔为之，不能拿它当每天的主食吃。再次，家长要用心给孩子安排合理的饮食，把营养搭配合理的饮食尽量做得口感味道好些，色香味惧全，让孩子爱吃。

用正确方法纠正孩子的口吃

疗幼儿口吃越早越好，正确的办法是在孩子讲话时，以和蔼可亲的态度耐心听完，明确表示自己已听懂，赞扬孩子表达出了自己的想法。当孩子在鼓励中心情平静后，再提醒他以后说话要慢些或想好了再说。不要在孩子说话中插话，不过多矫正孩子的表达错误。平时应有意识地培养孩子勇敢、胆略和自信；多让孩子在众人前露面，使他不再感到怯生；训练孩子不慌不忙，做事有条理，表达从容不迫。

对口吃者可用语言矫治法，如：可经常采取简单的一问一答方式，减慢言语速度，使孩子说话时呼吸逐渐正常，以减轻口吃。父母在与孩子交谈时，尽量放慢速度，发音清楚，使孩子养成平静的说话习惯。还可让孩子练习朗诵诗词，说得越流利则语言停顿越少，自信心越强。教孩子学唱歌也是一种好的方法，孩子越唱越熟练，在这种状态下精神完全放松，态度自然从容，表达愈流畅，则口吃症状将逐步减轻，乃至消失。

有益孩子长高的食物

子的身高与很多因素有关，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。孩子的生长发育包括长高都离不开四大营养素：

1、蛋白质是生命的基础

选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。

2、补充矿物质对有益骨骼拉长

含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如铁、锌等，这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度，所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的。

3、提供能量营养素是脂肪和脂肪酸

身高的发展是生长发育中重要的指标之一，可见充足的脂肪酸摄入是必要的。应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要过多吃仅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。

4、维生素对孩子长高发挥重要作用

别看这个家族的成员个个很小，却对孩子的成长发育有必不可少的作用。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用，而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等尤其含量丰富。

[日常育儿类专家建议]

篇2：育儿日常常识

育儿日常常识

日常生活中的食疗方法

1、冬天可以喝梨水，把鸭梨切成块，加些百合、具母、冰糖能够起到润肺、化痰、止咳作用。

2、爱出汗的宝宝，冬3月可以服用黄芪大枣汤。配方为：黄芪（生）30克、大枣6~8枚，水煎30分钟，取汁300毫升，分3天饮用。每次30毫升，每日3次，可以提高宝宝的免疫功能。

3、除此以外，平日里可以给宝宝用黄芪、太子参、枸杞子褒汤喝，长期食用，有健脾、益肺功能，同时能调节宝宝机体免疫功能。

咳嗽期间的.食疗方法

外感热症为主

1、冰糖2匙、川贝母11克、炖猪粉肠1段，服2次，可治疗痰稠燥咳。

2、川贝梨：材料：梨、川贝母、冰糖或蜂蜜。作法：梨1个，削去顶尖，成1盖形，挖去核仁，纳入川贝母4克，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟为度。可以润肺止咳，治疗痰火胸痛及咳嗽。

体虚过敏咳为主

1、西洋参3片加红枣3枚（去核），以电饭锅蒸煮每日服用1次。

2、猪腰1付、干姜8克，炖服，可治疗体虚寒咳。

3、四神汤：材料：莲子、薏仁、茯苓、山药、芡实各38克、猪肠半斤。做法：将莲子、薏仁、芡实先洗净泡水约2小时，再与茯苓、山药、洗净的猪肠一起炖煮。可以健脾补肾，促进食欲及肠胃吸收功能，尤其适合经常腹泻，疲倦气虚者。

TIPS:宝宝咳嗽禁忌多

咳嗽的宝宝，除了药物治疗及食疗外，注意禁忌也十分重要。一般而言，咳嗽的宝宝饮食应以清淡，应少食用咸、酸、辣等味道较重的食物，少食肯德基、麦当劳等高脂肪食品，少食过甜的东西，如巧克力、糖果等，更应该少吃冷饮及鱼类、海鲜等易发的食品。

篇3：行政助理类工作日常

如题，在上海这种地方。你愿意做么？虽然不累，但是真的没啥发展前途，老了也不知道怎么办。。所以还是要早做打算啊。。。人活在世上的确不容易。unjs网为您带来相关内容。

行政管理专业的发展路线由低到高通常：

行政--人事专员--人力资源经理--人力资源总监

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行政--销售助理--销售--销售主管--销售经理--销售总监

通常，行政人员在初入职场的时候负责办公室事务，如人员接待、打字复印、办公用品采购及管理等等，办公室工作的特点是工作难度不大，但事情多并且杂，接触的人员多，需要服务意识强、灵活、善于沟通、有亲和力，而恰巧是工作要求的这些特性，能极大程度地锻炼与人交往的能力，为从事管理工作打下了良好的基础。

毕业后1-3年，在掌握了各项办公室事务处理技巧之后，开始向不同职业路径发展。部分人员作为业务线的助理，协助处理与业务相关的辅助工作，从而逐步向业务方向发展。

[元的行政助理类的打杂活你愿意做么？]

篇4：关于生活类的谚语日常谚语

1、欲穷千里目，更上一层楼。

2、有理摆到事上，好钢使到刃上。

3、头回上当，二回心亮。

4、车无轮子路难行，依赖他人事难成。

5、天不生无用之人，地不长无名之草。

6、树老半空心，人老百事通。

7、山高自有客行路，水深自有摆渡人。

8、天无二日，人无二理。

9、天无一月雨，人无一世穷。

10、天下兴亡，匹夫有责。

11、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

12、木尺虽短，能量千丈。

13、立下凌云志，敢去摘星星。

14、人争气，火争焰，佛争一炷香。

15、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

16、三天不念口生，三年不做手生。

17、井越掏，水越清;事越摆，理越明。

18、不担三分险，难练一身胆。

19、会走走不过影，会说说不过理。

20、顶峰属有志之人，困难欺无能之辈。

21、人非圣贤，孰能无过。

22、知事必须虚心，成事须有恒心。

23、菜没盐无味，话没理无力。

24、有理赢，无理输。

25、不怕山高，就怕脚软。

26、刀无钢刃不锋利，人无意志不坚定。

27、人不可貌相，海水不可斗量。

28、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。

29、人有志，竹有节。

30、天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

篇5：关于生活类的谚语日常谚语

1、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

2、不当家，不知柴米贵;不生子，不知父母恩。

3、心如磐石固，志比松柏坚。

4、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

5、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

6、门内有君子，门外君子至。

7、人怕没理，狗怕夹尾。

8、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

9、百尺竿头，更进一步。

10、一日不读口生，一日不写手生。

11、穿不穷，吃不穷，打算不到一辈子穷。

12、刀越磨越亮，体越练越壮。

13、雷公无雨先唱歌，有雨也不多。

14、人不可貌相，海水不能用斗量。

15、饭菜清淡，身体强健。

16、不顶千里浪，哪来万斤鱼。

17、学问勤中得，富裕俭中来。

18、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

19、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

20、一勤生百巧，一懒生百病。

21、冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。

22、好卖不用招呼，招呼没好货。

23、数子十过，不如奖子一长。

24、人离乡贱，物离乡贵。

25、大霜毒日现，毒日无好天。

26、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

27、不气不愁，活到白头。

28、疮大疮小，出脓就好。

29、太阳是个宝，常晒身体好。

30、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

篇6：科学育儿：新生儿的日常护理要点

衣服不宜扎得过紧，以防损伤皮肤。

新生儿的日常正规护理是新生儿生长过程中一个重要的步骤，如果护理不当，则可能给新生儿的生长发育带来诸多不利的影响。通常需注意以下几方面：

保暖是关键：为新生儿做检查及护理时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。在合适的温度下(24℃～25℃)，身体只需通过血管收缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，这个温度最有利于新生儿的健康。

新妈妈小提醒常备的护理用品清单：

柔软的棉制毛巾，使用前最好能消毒。

婴儿专用的消毒纸巾。

无刺激的婴儿专用润肤油或乳液。

消毒棉棒。

爽身粉。

洗耳棉球。

小滴管。

预防感染很重要：照顾新生儿时，要注意卫生，在每次接触新生儿前均应洗净双手，以防手上沾染的细菌带到新生儿细嫩的皮肤上而引发感染，如果新父母患有传染性疾病则不能接触新生儿，以防新生儿受染。如果新生儿发生传染病，必须严格隔离治疗，接触者隔离观察。在产妇哺乳时最好避免探视，以减少新生儿受感染的机会。

皮肤护理要小心：出生不久的新生儿，在脐带未脱落前，尽量不用盆浴，而采用流动水为新生儿洗浴。生产后在医院住院时，护士会指导新父母如何正确地为婴儿进行洗浴。脐带脱落后，则可给予盆浴，宜用无刺激性的婴儿专用香皂，浴后要用干软的毛巾将其身上的水吸干，并可在皮肤皱褶处涂擦少许痱子粉。每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净，有时因尿液刺激可能使婴儿臀部皮肤发红，这时可涂擦少许无菌植物油。寒冷季节臀红明显时，还可用电吹风在臀红局部吹烤，每日3～4次，每次5～10分钟，电吹风不可离皮肤太近，以防烫伤。

[科学育儿：新生儿的日常护理要点]

篇7：生活日常类的美文欣赏

在你变好的这些年，一定过得很幸苦吧!

· 年华似水匆匆走过，岁月悄然无声增长，在静下来的时光里回首过往，发现人总是会在某一刻感叹良多。

许是念起一些事，许是念起一些人，许是念起经历的点点滴滴……

后来总结发现，其实每个人都不容易，其实每个人都各有苦衷。当你试着理解过去，当你试着看淡曾经，内心便会生出一种叫做慈悲的东西;当你学着接纳自己的好与不好时，意味着你也在跟这个世界握手言和。

“那些打不倒你的过去，都终将会让你变得更强大。”

以前我一直不相信这句话，觉得这不过是一句现实生活中的鸡汤语，直到经历了一些事，我才不得不承认有些经历未必不好，因为它至少会教会你一些什么。

日子每一天都是新的，人则每一天都可能经历不一样的事情，当你学会对发生的事情进行思考、总结，通过长时间的积累，对一些事物的看法也便渐渐会由浅入深，由表及里，自然也就有了自己更独到的看法和想法。

在岁月里，这些其实都统称为阅历。因为当你走过一些路，经历一些人、经历一些事，多少都会有收获、有感慨，也有经验之谈。

就像旅行，当你走出去看的多了，眼界自然打开，心胸自然开阔，同时你也会更明白和清楚自己最想要的是什么，什么又才是最值得自己去珍惜和追求的。所以，前辈们口中所说的经历得越多，阅历则越丰富也并不是没有道理的。

曾经，在那些年少轻狂的岁月里，我记得只要有人诋毁我，我便会言辞激烈的去辩驳;有人误解我，我便会气急败坏的去解释;有人辱骂我，我便会用更加恶毒的语言去回敬对方……

没错，那会的我真的是个性鲜明，眼睛里容不得半点沙子，肠子直的都不会拐弯，活生生的把自己变成了自己最讨厌的那种人。

但后来我学会了自主的去调整自己的心态，也终于明白，这个世界上无论你有多好，还是会有人不喜欢你;这个世界不会因为你付出了多少，便同样的给予你多少回报;这个世界也不会因为你对别人友善，别人便也以同样的方式对待你。

是岁月和经历教会了我平和，是挫折和困境教会了我向上，是世间的人和事教会了我宽容……

渐渐的学会了不管遇到任何事都能平静的接受和面对，渐渐的对身边的人越来越温和，渐渐的对世间发生的任何事都淡然处之，就这样在时光里慢慢知味，就这样在岁月里缓缓沉香。

那些公平的、不公平的都是人生的常态。难得的是在你经历了许多之后，依然保持着那份谦卑和平和，依然保持着那份乐观和善良。

有人说：“每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经”。回首过往，的确如此。所有越变越好的现在都多少有着各自不一样的曾经。

当时光磨平了你的菱角，即便是再急躁的人也会慢慢变得温柔有耐心。那些生个气牛都拉不回来的岁月也终将会慢慢离我们远去，换而来之的是微微一笑，好坏都坦然接受，以及生出一种闲看庭前花开花落，去留无意望天上云卷云舒的淡然。

这个时候的我们可能再也没有了年少时的轻狂和冲动，再也没有了孩童时的无忧和无虑，但这会的我们却懂得了生命的宽度和厚度。

一路走来哭过，笑过，迷茫过，颓废过，怀疑过，犹豫过……但终于还是学会了把一切都当成了成长。

或许这才是生活原本该有的样子吧!

你不辜负岁月，岁月亦不会辜负于你。

所幸最后没有辜负，所幸最后我们都慢慢变成了自己喜欢的样子，那么一切就都值得。

篇8：生活日常类的美文欣赏

选择

人，活着，一生有太多的选择，谁也猜不透每一个选择会给自己带来怎样的结果，只是在每一个选择之前，我们都知道接下来的路就是自己刚刚所做的决定，需要自己去面对。人生很长，也很短，眨眼我们就已经背负起了该背负着的义务和责任，选择似乎已经不再是我们的特权。命运，没有定数，相信了，就当真了，不信，或许就是一个安慰自己的谎言。

小时候，天真的笑容，稚嫩的眼神，那或许就是我们一生中最怀念、最美记忆的一种感觉。那时候，我们不知道什么是真正的选择，也没有想过要去选择，碰见自己喜欢的东西，只是一个劲的要，也没有所谓的不喜欢做的事情，更加不用想明天我们该做什么，该处理什么事，该怎样赚钱……儿时的天真，快乐的童年，总是那么转瞬即逝，也许很多人都一直在想，如果时光能倒流就好了，那样的话我一定要选择怎么怎么过自己的生活，只是生活从来都没有倒带，从来都没有剧本，主角是自己，不像演戏，没演好就重来。

长大后，才发现生活不像我们想象的那样的简单，我们时刻面临着不同的选择，学习、工作、家庭……我们总是小心翼翼，在每一条路上，我们总是想追求最好的，努力付出过后，结局如何，只有我们自己慢慢去体会。

当我们渐渐步入社会，为了生活，我们不得不努力工作，严格遵守公司的规章制度，不敢有一丝懈怠，甚至为了一份微薄的薪水，我们几乎耗尽了所有的时间和精力去做好，不是在上班，就是在去上班的路上，几乎没有自己所谓的自由时间，我想在当今社会，应该有很大一部分人是这样，没有时间交际，也没有时间旅游，更没有时间去陪伴家人……或许这就是所谓的生活的选择，到最后只能自己在心里安慰自己：有失有得，只是这个得真是我们自己所想要的吗?

人，活着其实很累，在公司，上有可能需要讨好领导，下还需要和同事打好关系，回家需要处理好家庭的关系，交际需要维护好朋友自己的友谊，一不小心就有可能会各种质疑的话语，让我们心里、身体上背负着更重的压力。

也许经常有这样的场景，喧嚣的闹市，聚会上，热闹非凡，尽情的喝着酒，各种嘈杂，殊不知在心里巴不得这聚会早点结束就好，想着明天还要早起上班，想着家里的妻儿还在幽幽的盼着，而你自己也根本就不喜欢这样的场合，偶尔还可以，时间长了，你已经不知该怎样去选择。年纪越大，时间越来越少，身体越来越没以前那么能抗，而自己明白的事情却越来越迷茫，入夜时分，站在这个城市的中央，越来越觉得生活的选择已经不由的我们自己来做主，只剩下了莫名的伤感。

时光在飞逝，父母容颜渐渐沧桑，望着父母佝偻的背影，心里一阵阵莫名的心酸。年轻时不努力拼搏，老了就自己受苦，这是现在年轻人经常激励自己的话，为了所谓的以后，我们牺牲了自己最美好的年华，却没有谁知道以后的样子又会是如何，也许这就是所谓的选择。

我们每个人都有很多在选择，学业、事业、爱情……我们都有各种各样的选择，可以说生活中我们时刻面临着选择，选择不一样，结局也会不一样，只是你的选择是否真正发自内心还是出自于生活的无奈，已经无人理会。人生路需要走很久，我们总会遇到各种各样的人，各种各样的事，正如我们工作平台选择不一样，起点也会不一样，领导选择不一样，或许你的结局也会不一样，我们不能选择自己的出生，所以不要怨天尤人，更不要去指责，生活对谁都一样，选择永远在你手中，跟着心走，或许你就能找到一个真正的自己。

大自然给予了我们很多美好的东西，只是我们自己却不知道去好好珍惜，只有当我们在失去后或者犯错了，我们才会去说后悔没有珍惜，希望能给一次机会重新来过，只是这样的重来真的还能重来吗?我们谁都不能去肯定，路，自己选择，自己走下去，也许有人给你使绊，也许有人会拉你一把，但终归还是需要自己去选择，自己亲自去走。人生经历太多，失败了、跌倒了，可以站起来继续走，如果走错了，可以选择正确的路，但我们如果放弃了，就有可能一直停留在那，多年以后，或许你已经被遗忘。

风景在路上，我们需要去寻找，才能找到真正的自己，谁都有无奈，谁都有生活的压力，只是你们的选择不一样，当你走上自己的路，或许你会觉得轻松，或许你会觉得很难，但那终归是属于自己的路，因为生活，始终在你手中。

篇9：生活日常类的美文欣赏

没有一个人的生活是容易的，熬过去!

陪完客户，坐地铁回家，就在自己感觉疲惫不堪时，看到对面一位大叔，40来岁的年纪，提着一个曼玲粥店的袋子坐在边上，掏出了盒饭，大口大口的吃了起来，同行的老周碰了碰我说：“看!对面没有一个人是容易的。”

从对面盒饭哥的脸上，看出了焦虑和疲惫，但依然在不停的王嘴里塞着凉凉的米饭，可能他要保持体力，可能他要让自己不饿，生活的重担坦然接受，有时候压垮人的可能真的是一颗轻微的稻草!

有点扎心，但是事实。没有一个人的生活是容易的。

上午上班中午赶到昆山去看房，很不入眼的房型，房价依旧那么傲娇的200多万，不为什么，只为靠近上海，没有在那边过多的停留，马不停蹄赶回上海，和北京来的一个客户谈合作，从他战略投资到高层资源，一顿高谈阔论，我们就像是两个谈判数亿资产的双方一样，据理力争，强势压过对方，可他可能不知道，对面的这个人刚从看房的场地出来，正在思考怎么买到房，我可能我不清楚，对面的这个人葫芦里买的究竟是什么药，人生就像一场戏，回头想想都不容易，天很大，海也很大，人有时候也觉得自己很伟大，就当站在星河穹顶之下，面对万丈高山时，人类才会认识到自己的渺小，人间万物皆有生命，永远记得天外有天，人外有人，过好当下，活出自己想要的那样，才无悔，才不负此生。

有点扎心，但是事实。没有一个人的生活是容易的。

最近，想要落在笔尖的话语实在太多，像是汩汩泉水不断的渗透着，滋养着每日的生活，多么想停下来好好的醉一场，多么想停下来好好的笑一场，就如同胖大星昨天发我的那种，等你熬过这段低谷期，也一定要找一个山花烂漫的地方，发自内心的笑出灿烂。

从早上起来时，内心的自己就呼唤出一个声音：好累啊!

是啊，好累啊!哪里累?累什么?说不出来。

有点扎心，但是事实。没有一个人的生活是容易的。

是累没有方向，是迷茫三十而不立，是累我在干什么?是累我要往哪里去?是累，我该怎么给胖大星一个温暖的家?一个开满小花的院子等等……

没有一点头绪，以至于让心不知道如何的归属，这样的状态在最近一年多的时间侵蚀着我的内心，我不敢去剥开，那样会进去一个万劫不复的深渊，以至于让我怀疑生命的起源，为何来的这个世界，人为什么而活着，这是一道无解的题目。

有点扎心，但是事实。没有一个人的生活是容易的…熬过去!