如何合理利用金暑假期学习

以下是小编帮大家整理的如何合理利用金暑假期学习，本文共4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。本文原稿由网友“kumiko”提供。

篇1：高二学生该如制定学习计划表合理利用黄金暑假期

防止假期综合征发作的最好办法就是想清楚在这个假期收获哪些东西。在休息放松的同时,节制自己,制定一个切实可行的假期学习计划,充实地过好每一天!制定学习计划也并非易事,你要盘点一下:首先老师留的作业自不必说;其次要认清自己的优势和劣势。那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

高二学生如何合理利用黄金暑假期

在进入高三之前，首先要提高两项能力：

一、学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系;会学习，纷繁复杂的知识可以简化;会思考，可以透过现象抓本质。

二、题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。

在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。高二学生尤其要在高三解决以下几项问题:

1、怎样合理复习高中三年的知识点?如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?

2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?(学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了，而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办?)

3、每个学科的学习方法?

4、如何高效听课?

5、如何高效作业?

6、如何做题?

7、如何调整自己的情绪?

8、最关键的，是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。

新高三学生，如何解决上述八个核心问题?

对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。

假期补习，新高三学生应从四方面入手。

第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

篇2：如何合理利用有限时间来学习

如何合理利用有限时间来学习

1.协调环境 学习环境要相对安静，不要打着电视或者电脑。室内空气清新，温度适宜，以保证你的头脑清晰。

2.营造合适的气氛 保持一个轻松，喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪，有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中，你的心态越积极，越轻松，你的学习效果越好。我经常在学习前，暗示自己学习是一件轻松的事，今天的课程很简单。认为学习的过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时，效果常常是事半功倍的。

3.引进音乐 大量的研究发现，音乐是将大脑调到a波频（一种第四类脑波，对轻松高效的学习最有利的频率）的最有效手段。每分钟50-70拍的音乐，它特定的节拍能帮助你放松。一般选择巴洛克风格的作曲家的作品。它可以帮你获得放松的心态。

4.设定学习目标 设定合理，适当的目标，有助于你的'学习进程条理化。当你知道今天该干什么，明天该干什么的时候，你就不会去浪费时间了。一个按部就班的程序，可以克服你面对厚厚的课本所出现的焦虑情绪。当你看着一个个被完成时，你就会体验到学习的乐趣。

5.保证足够的睡眠 足够的睡眠，是获得最佳学习状态的关键。千万不要开夜车，长时间学习的效果不但不好，反而会影响第二天的工作和学习。

篇3：国庆假期合理的学习计

国庆节到来之前，同学们刚刚进入新的学年不足一个月，事实上，一个多月来学的内容并不多，一个国庆节足可以进行有效弥补，做到这一点的同学在以后的学习中就可以摆脱被动的学习局面，为一个学年的学习争取了主动。

国庆假期如何制定出合理的学习计划，建议每一位同学有时间对过去的一个月的学习生活从学习效率、学习方法、学习态度等方面进行认真的反思，对已学过的每一个内容进行认真的查漏补缺。

首先，这八天的长假应该安排好作息时间，在合理安排作息的前提下，再安排好国庆期间的学习计划。

07：00 起床(适当运动)

07：30 早餐

08：00 学习(朗读英语)

10：00 点心+小憩

10：30 学习

12：00 午餐

12：30 午休(一定要平躺，让大脑充分休息，午睡不超过30分钟)

13：00 学习(或做适当的放松)

15：00 点心+小憩

18：00 晚餐

19：00 根据需要安排学习

22：00 睡觉(睡前洗个热水澡，可以用热水泡脚5分钟，有助于睡眠)

[国庆假期合理的学习计]

篇4：《水资源的合理利用》教案与高一地理学习经验

《水资源的合理利用》教案

【教学目的】

1.知识与技能

⑴能举例说明主要的水资源短缺问题，并分析其产生的原因。

⑵掌握人类对水资源不合理利用造成的问题，了解一些保护、合理利用水资源的成功经验。

2.过程与方法

⑴通过分析“世界淡水资源丰缺状况图”和“中国淡水资源丰缺状况及主要跨流域调水路线图”，了解世界和我国淡水资源的空间分布。

⑵思索解决地区性水资源不足的办法。

3.情感态度和价值观

⑴懂得淡水资源对人类生存的重要性。

⑵形成节约资源、保护环境的意识，在自己的生活中养成节约用水的习惯。

【教学重点】

1.水资源利用中存在的主要问题。

2.水资源的合理利用和保护。

【教学难点】

我国南水北调各个方案的优缺点分析;

不合理利用地下水资源产生的问题;保护地下水资源的措施。

【教学方法】案例分析法、读图分析法、启发式讲述法。

【教学课时】2课时

【教学准备】

1.自制多媒体课件、

2.指导学生查阅世界水资源总量、空间分布情况。

3.指导学生查阅我国水资源空间分布和季节分配现状、我国水体污染的现状。

4.了解家乡水体污染现状。

【教学过程】

一、导入

展示有关泰国洪水、云南大旱的图片。包括受灾现状、救灾情况。

读图片让学生感受，并由老师在讨论中总结出“大量的洪水没办法利用，讨多地方又严重缺水。”由此引入课题：水资源的利用和保护。

二、水资源利用中存在的问题

带着问题探讨：生活在水球上，为什么会缺水呢?

1.展示“地球上各类水体构成图”，师生讨论后得出：地球上的水主要是咸水，淡水部分本来就少，而大多数淡水是冰川水和深层地下水，人类难以利用。现阶段方便利用的水主要是河流水、湖泊水、浅层地下水，它们只占淡水的0.3%，只占地球水总量的十万分之七。

2.展示“世界水资源分布图”和“中国水资源分布图”，引导学生读图，提问：

世界和中国，哪些地方水资源缺乏?(蒸发量大于降水量)

以中国为例，最干旱的地方最缺水吗?为什么?(不是，华北地区水资源缺口大于降水最少的西北地区。)

结论：缺水的原因，除降水量与蒸发量之外，还和用水量有关，而用水量与人口密度、工农业集中程度有关。

3.阅读一段资料

淮河穿城而过，守着淮河没水喝，这是淮河流域居民生活的真实写照。陈老汉就住在被固定在淮河岸边的一艘小船上，每隔十天半个月，就要划着小筏子到数里外的蚌埠闸附近取水。取回来的水贮在水缸里，放上明矾澄清几天才能用。平时洗衣、洗菜、做饭都得靠它。

让学生讨论：陈老汉家为什么饮水困难?为什么不喝淮河水?

结论：淮河被污染严重。

4.水是生命之源，却又如此短缺，同学们见过或听说过哪些浪费水的现象?

答案：工业利用率低、农业漫灌、生活浪费、市政建设造成水管破裂……

5.提问：住在水球上，还有很多地方缺水。造成水资源不足的原因有哪些?

让学生总结，在老师的引导下得出结论：

⑴地球上可用的淡水比例小，仅占十万分之七;

⑵由于气候差异，水资源存在时间和空间上的差异，干旱地区和干旱季节缺水;

⑶人口稠密，工农业用水量大也是重要原因;

⑷水污染严重，造成水资源减少;

⑸水资源浪费现象也十分严重。

三、解决水资源利用中存在的问题(合理利用和保护)

列出前面的问题，针对这些问题，一条一条地讨论解决。

1.针对时间差异，季节缺水。——修水库。

2.针对地区差异，如我国华北地区缺水。——跨流域调水，南水北调。

读图，南水北调有哪些方案?

东线：从下游扬州附近，通过京杭大运河向华北和天津调水;

中线：从丹江口水库，向河南、河北、京津地区调水;

西线：从长江上游的干支流，向黄河上游调水。

让学生思考，这三个方案各有哪些优点和不足?边讨论边完成下表。

3.针对用水量大、浪费严重。——开源节流;提高水源利用效率，节约用水。

⑴海水淡化工程。(讨论得出：可以以太阳能作为能源。)

⑵雨水截蓄工程。(P36案例，《北京城市雨水利用》，讨论案例后的“思考”。)

⑶节约用水。工业上循环利用，提高利用效率;农业上推广喷灌和滴灌;

生活上节药用水;遵守《水法》，提高节水意识。

4.针对水污染现象。——依法排污，污水处理再利用。

⑴加强法制管理，污水达标排放。

⑵推广污水处理工程，污水再生利用。

例1：通过废水处理达标后再利用，北京市一年可节约清洁用水1亿立方米。

例2：某工厂，通过废水利用，每年可以节约大量资金。

四、专题探索：水资源与生态环境的相互关系。

1.有些地区生态恶化，降水量比往年减少，旱灾增加。

——退田还湖、退耕还林、退牧还草，这样可以增加空气湿度，增加降水，改变江河断流、湖泊萎缩、湿地干涸的现象。

2.有些地区地下水利用过度。

让学生讨论：造成哪些问题?怎解决这些问题?

结论：

造成：潜水水位下降;形成地下水漏斗区;地面下沉;沿海还会出现海水入侵地下水。

措施：限量开采，保持地下水位不下降;地表水和地下水搭配运用;回灌补源。

五、小结

水是生命之源，水资源利用中存在很多问题，造成水资源短缺和生态问题。我们要合理利用水这种宝贵资源，保护水环境，实现生态可持续发展和经济社会可持续发展。

练习：保护和合理利用水资源有哪些措施?

【教学反思】

本节课的目的是让学生了解水资源利用过程中出现的问题，掌握解决这些问题的途径，成为具有环境保护观念、具有可持续发展观念的人。学习中，一定要做到理论联系实际，通过案例教学，培养学生观察事物、阅读图表和分析问题的能力。课堂上，要注意学生的思维动态，并适当引导。

高一地理学习经验

一、地理学习的支柱——教材的理解

1、依纲据本，掌握地理原理、规律

①先将书读厚：在书上作读书笔记，加上自己的理解或找出自己的疑点

②再将书读薄：将知识整理归纳形成主干，构建自己的“思维导图”。思维导图是指用图示的方法来表达人们头脑中的概念、思想和理论等，是把隐性的知识显性化、可视化，便于思考、交流与表达。它是由节点、连线组成的知识网络图，其中节点表示概念，连线表示概念之间的联系，用节点和连线组成的网络知识结构表示某一个主题及其层次。

2、利用课本，学会举一反三

做到举一反三，寻找同类地理事物的一般特点和规律。在复习中要跳出教材的局限，适当拓宽知识面，在思考问题时，有一定的铺垫，能触类旁通，思路灵活。

3、利用课本总结和归纳，掌握地理学习的规律。如：

区域地理(大洲或国家)：位置、范围、人口、地形、气候、河湖、资源、工农业、交通、城市。

高中地理：分布(区位选择)、成因、特点、问题、解决措施

4、巧妙记忆地理知识

①谐音记忆法。例：地壳中含量最丰富的自然元素：氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁

②口诀记忆法。例：我国省级行政区的名称：两湖两广两河山，五江云贵福吉安;川西二宁青甘陕，内重台海北上天，港澳特别行政区，一国两制已实现。

地理是人类最古老的学科之一。开天辟地之初，大自然就在不知疲倦地塑造着地球的沧海桑田，也带给了古老的人类无穷的好奇与想象。忽忽数十个世纪，人类一直在感受着自然造物的神奇，并通过人与自然的往来交流中，地理学不断被拓展出新的意义与内涵。时至今日，地理事物与现象变成越来越为人们所关注的话题，不仅仅局限于经典意义上的山川面貌、星辰运行等自然地理的内容，而且更多地融入了人口、资源、环境与发展、旅游等人文层面的印记。由此延伸，进而折射出社会风貌真实的投影。上至宇宙空间，下到地球内部，还有我们生活的人类社会，这些都是地理环境的重要组成部分，也都属于地理学的研究范畴。地理学还具有极强的实用性，地理与人们的生活密切相关，我们可以在生活中观察到许多有趣的地理现象，在生活中学到许多有用的地理知识。不仅如此，地理学在现代科学中还需要占有重要地位，对于解决当今世界所面临的人口、资源、环境和发展等问题起着重要作用。

既然地理如此重要，我们怎样才能学好地理呢?首先，我们得明确，为什么学地理?学地理对我们的日常生活有什么帮助。其次，要清楚地理学习有三个层次：是什么、在哪里、为什么。很多进入高一的学生，会觉得地理很难学，原因是高中地理与初中的内容相差很大，初中多为“是什么，在哪里”，而高中是“为什么”，尤其高一上册的自然地理，学习时要求学生有较强的理科思维，理解难度大;刚进入高中的学生生活阅历有限，如学生对四季更替，边远地区乡村学生对工业布局都缺乏感性认识。其实地理很简单，学习地理也没有什么大不了的，可以尝试从以下几方面去做：

二、注重学习的几个环节

学习地理与学习其它科目一样，要注重学习的几个环节：预习、上课、练习、复习，特别是容易忽略的预习、复习两个环节。根据记忆规律，课前预习和课后复习也是很有必要的，通过预习可以提前知道教材内容概貌和自己不懂之处，便于上课分配注意力，因为上课时间每一分钟注意力都很集中是做不到的，上课有明显的节奏感，必须将劲用在刀刃上，把精力最旺盛的时间放在重难点上。学习地理决不能等全部学完后再回头复习，这样你是决不会理解课本知识的，你会发现学地理很难。可是如果你把地理当天的内容当天就理解消化，那就又是另一番景象了。你每理解一点知识就在你脑子里更明确一些，日积月累就会培养成为你的地理思维，那么学习地理就会易如反掌了。高考虽然是能力立意，但注重基础，地理基础知识包括基本概念、基本事实、基本原理和地理事物的空间分布等，因此，复习中应多看书。实践证明，自觉做到课前预习和课后复习，可以大幅度提高学习效率。

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