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云南白药胶囊说明书

时间：2022年12月16日

来源：小甜甜

编辑：本站小编

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以下是小编帮大家整理的云南白药胶囊说明书，本文共8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。本文原稿由网友“小甜甜”提供。

篇1：云南白药胶囊说明书

【商品名称】云南白药胶囊

【拼音全码】YunNanBaiYaoJiaoNang

【主要成份】三七、重楼等。

【性状】云南白药胶囊为胶囊剂，内容物为灰黄色至浅棕黄色的粉末;具有特异性香气，略感清凉，并有麻舌感。保险子为红色的球形或类球形水丸，剖面呈棕色或棕褐色，气微，味微苦。

【适应症/功能主治】化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。

【规格型号】0.25g*16s

【用法用量】刀、枪、跌打诸伤，无论轻重，出血者用温开水送服;瘀血肿痛与未流血者用酒送服;妇科各症，用酒送服;但月经过多、红崩用温开水送服。毒疮初起，服1粒，另取药粉用酒调匀，敷患处;如已化脓，只需内服。其他内出血各症均可内服。口服，一次1～2粒，一日4次(2至5岁按1/4剂量服用;6至12岁按1/2剂量服用)。凡遇较重之跌打损伤可先服保险子1粒，轻伤及其他病症不必服。

【不良反应】极少数患者服药后导致过敏性药疹，出现胸闷、心慌、恶心呕吐、全身奇痒、躯干及四肢等部位出现荨麻疹。

【禁忌】孕妇忌用;过敏体质者既有用药过敏史的患者应慎用。

【注意事项】1.服用一日内，忌食蚕豆，鱼类及酸冷食物。2.外用前务必清洁创面。3.临床上确需使用大剂量给药，一定要在医师的安全监控下应用。4.用药后若出现过敏反应，应立即停用，视症状轻重给予抗过敏治疗，若外用可先清除药物。5.保险子放置在泡罩中间处。

【儿童用药】

【老年患者用药】

【孕妇及哺乳期妇女用药】

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【药物过量】

【药理毒理】

【药代动力学】

【贮藏】密封，置阴凉干燥处(

【包装】铝塑铝热带包装，每板装胶囊16粒，保险子1粒。

【有效期】60月

【执行标准】中国药典版一部

【批准文号】国药准字Z53020799

【生产企业】云南白药集团股份有限公司

云南白药胶囊的功效与作用云南白药胶囊化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。

云南白药胶囊服用常见问题

云南白药胶囊是临床上适用范围较高的一个药物，已在临床使用多年。云南白药胶囊不仅治疗效果显著，且对人体的副作用少。云南白药胶囊的疗效虽好，但是许多患者对云南白药胶囊的了解并不多。那么，云南白药胶囊的止血效果好吗?

云南白药胶囊的止血效果是很不错的。云南白药胶囊为世人所知得多是止血的功效，由于它含有多种活性成分，药理作用复杂，除止血之外还有多种用途。云南白药胶囊对于多种出血性疾病都有明显的疗效，可以加速止血、缩短病程。

有研究表明，云南白药胶囊的药理作用主要是缩短出血时间和凝血时间，云南白药能使凝血酶原时间缩短，增加凝血酶原含量，并能诱导血小板的聚集和释放。止血方面也应用十分广泛，对于创伤出血、消化道出血、呼吸道出血、出血性脑病，妇科、小儿科、五官科出血性疾病都有很好的治疗效果。

云南白药胶囊在临床上适用于治疗跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。云南白药胶囊为硬胶囊，内容物为灰黄色至浅棕黄色的粉末;云南白药胶囊具特异香气，味略感清凉，并有麻舌感。保险子为红色的球形或类球形水丸，剖面呈棕色或棕揭色，气微，味微苦。

篇2：云南白药胶囊说明书

云南白药胶囊，中成药名。为止血剂，具有化瘀止血，活血止痛，解毒消肿之功效。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。

药品类型

处方药

性状

本品为硬胶囊，内容物为灰黄色至浅棕黄色的粉末;具特异香气，味略感清凉，并有麻舌感。保险子为红色的球形或类球形水丸，剖面呈棕色或棕揭色，气微，味微苦。

主要功效

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。

适用病症

跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。

用法用量

刀、枪、跌打诸伤，无论轻重，出血者用温开水进服;瘀血肿痛与未流血者用酒送服;妇科各症，用酒送服;但月经过多，红崩，用温开水送服。毒疮初起，服1粒，另取药粉，用酒调匀，敷患处，如已化脓，只需内服。其他内出血各症均可内服。口服。一次1～2粒，一日4次(二至五岁按1/4剂量服用;六至十二岁按1/2剂量服用)。凡遇较重的跌打损伤可先服保险子1粒，轻伤及其他病症不必服。

药性分析

保密方。

不良反应

极少数患者服药后导致过敏性药疹，出现胸闷、心慌、腹痛、恶心呕吐、全身奇痒、躯干及四肢等部位出现荨麻疹。

药品禁忌

孕妇忌用;过敏体质及有用药过敏史的患者应慎用。

注意事项

1、服药一日内，忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

2、外用前务必清洁创面。

3、临床上确需使用大剂量给药，一定要在医师的安全监控下应用。

4、用药后若出现过敏反应，应立即停药，视症状轻重给予抗过敏治疗，若外用可先清除药物。

5、运动员慎用。

6、保险子放置在泡罩的中间处。

7、本品所含草乌(制)为炮制后的乌头属类药材，通过独特的炮制、生产工艺，其毒性成分可基本消除，在安全范围内。

贮藏方法

密封，置干燥处。

篇3：云南白药胶囊说明书

汉语拼音：Yunnan Baiyao Jiaonang

【成份】三七、重楼等。

【性状】本品为胶囊剂，内容物为灰黄色至浅棕黄色的粉末;具有特异性香气，略感清凉，并有麻舌感。保险子为红色的球形或类球形水丸，剖面呈棕色或棕褐色，气微，味微苦。

【功能主治】化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手术出血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮肤感染性疾病。

【不良反应】偶有过敏反应

【禁忌】孕妇忌用;过敏体质者忌用。

【注意事项】

1、保险子放置在泡罩的中间处。

2、服药一日内，忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

3、外用前务必清洁创面。

【贮藏】密封，置阴凉干燥处。

【有效期】60个月

篇4：云南白药胶囊说明书

云南白药胶囊可以经常吃吗

云南白药胶囊是一种能化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的药物。专注于各种出血症。然而，云南白药胶囊可以经常吃吗?

云南白药胶囊是一种专业的止血药，用于跌打损伤、瘀血肿痛、吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血、疮疡肿毒及软组织挫伤、闭合性骨折、支气管扩张及肺结核咳血、溃疡病出血、以及皮肤感染性疾病。医生建议我们，止血药不能长期服用，一般只有出血需要止血时才要用的。因为止血药垂体后叶素等会有高血压,动脉硬化等副作用,常用于治疗的支气管扩张症或肺结核所致的咯血所用的止血药,可加重高血压病、冠心病、慢性肺源性心脏等作用。可能对肝脏肾脏造成多余负担。

云南白药胶囊是由三七、独脚莲制成的处方药，其中三七会有不良反应，大剂量三七粉(35g)出现毒热上攻、肺失肃降证中毒反应，三七片经母乳排泄引起大疱表皮松解型药疹，三七粉会引起过敏、药疹。综上所述，云南白药胶囊不建议经常吃，应该在有出血症状的时候适量服用，应该在医生的指导下，按照处方服用。

吃云南白药胶囊几天止血

问题分析：您所描述的情况是青春期功能性子宫出血的可能性比较大，这个年轻人激素水平不稳定卵巢功能不良有关系，一般情况下可以随着年龄的增长而逐渐改善，有一部分严重者需要口服药物建立人工周期。

意见建议：止血药只是对症处理，如果效果不好需要咨询妇产科医生，必要时口服性激素类药物处理，同时注意观察血常规变化，避免引起失血性贫血。

篇5：云南白药诺氟沙星胶囊说明书

【商品名称】诺氟沙星胶囊

【英文名称】NorfioxacinCapsules

【拼音全码】NuoFuShaXingJiaoNang

【主要成份】诺氟沙星。

分子式：C16H18FN3O3

分子量：319.24

【性状】诺氟沙星胶囊为胶囊剂，内容物为白色至淡黄色粉末。

【适应症/功能主治】适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。

【规格型号】0.1g*24s

【用法用量】口服1.大肠埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇异变形菌所致的急性单纯性下尿路感染一次400mg，一日2次，疗程3日。2.其他病原菌所致的单纯性尿路感染剂量同上，疗程7～10日。3.复杂性尿路感染剂量同上，疗程10～21日。4.单纯性淋球菌性尿道炎单次800～1200mg。5.急性及慢性前列腺炎一次400mg，一日2次，疗程28日。6.肠道感染一次300～400mg，一日2次，疗程5～7日。7.伤寒沙门菌感染一日800～1200mg，分2～3次服用，疗程14～21日。

【不良反应】1.胃肠道反应较为常见，可表现为腹部不适或疼痛、腹泻、恶心或呕吐。2.中枢神经系统反应可有头昏、头痛、嗜睡或失眠。3.过敏反应皮疹、皮肤瘙痒，偶可发生渗出性多性红斑及血管神经性水肿。少数患者有光敏反应。4.偶可发生：(1)癫痫发作、精神异常、烦躁不安、意识障碍、幻觉、震颤。(2)血尿、发热、皮疹等间质性肾炎表现。(3)静脉炎。(4)结晶尿，多见于高剂量应用时。(5)关节疼痛。5.少数患者可发生血清氨基转移酶升高、血尿素氮增高及周围血象白细胞降低，多属轻度，并呈一过性。

【禁忌】对诺氟沙星胶囊及氟喹诺酮类药过敏的患者禁用。

【注意事项】1.诺氟沙星胶囊宜空腹服用，并同时饮水250ml。2.由于目前大肠埃希菌对诺氟沙星耐药者多见，应在给药前留取尿标本培养，参考细菌药敏结果调整用药。3.诺氟沙星胶囊大剂量应用或尿pH值在7以上时可发生结晶尿。为避免结晶尿的发生，宜多饮水，保持24小时排尿量在1200ml以上。4.肾功能减退者，需根据肾功能调整给药剂量。5.应用氟喹诺酮类药物可发生中、重度光敏反应。应用诺氟沙星胶囊时应避免过度暴露于阳光，如发生光敏反应需停药。6.葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏患者服用诺氟沙星胶囊，极个别可能发生溶血反应。7.喹诺酮类包括诺氟沙星胶囊可致重症肌无力症状加重，呼吸肌无力而危及生命。重症肌无力患者应用喹诺酮类包括诺氟沙星胶囊应特别谨慎。8.肝功能减退时，如属重度(肝硬化腹水)可减少药物清除，血药浓度增高，肝、肾功能均减退者尤为明显，均需权衡利弊后应用，并调整剂量。9.原有中枢神经系统疾病患者，例如癫痫及癫痫病史者均应避免应用，有指征时需仔细权衡利弊后应用。

【儿童用药】诺氟沙星胶囊在婴幼儿及18岁以下青少年的安全性尚未确立。但诺氟沙星胶囊用于数种幼龄动物时，可致关节病变。诺氟沙星胶囊不宜用于18岁以下的小儿及青少年。

【老年患者用药】老年患者常有肾功能减退，因诺氟沙星胶囊部分经肾排出，需减量应用。

【孕妇及哺乳期妇女用药】曾用猴进行繁殖研究，剂量高达人用量的10倍，发现诺氟沙星胶囊可致流产。该剂量在猴的血浆峰浓度(Cmax)约为人的2倍。诺氟沙星胶囊在动物中并未证实有致畸作用。然而，在孕妇并未进行合适的、有良好对照的研究，因此诺氟沙星胶囊不宜用于孕妇。诺氟沙星胶囊是否经乳汁分泌尚缺乏资料。当乳妇应用200mg诺氟沙星胶囊时，乳汁中不能检出该药。然而，由于研究剂量较小，且本类药物的其他品种经乳汁分泌，加之对新生儿及婴幼儿潜在的严重不良反应，乳妇应避免应用诺氟沙星胶囊或于应用时停止哺乳。

【药物相互作用】1.尿碱化剂可减少诺氟沙星胶囊在尿中的溶解度，导致结晶尿和肾毒性。2.诺氟沙星胶囊与茶碱类合用时可能由于与细胞色素P450结合部位的竞争性抑制，导致茶碱类的肝清除明显减少，血消除半衰期(t1/2?)延长，血药浓度升高，出现茶碱中毒症状，如恶心、呕吐、震颤、不安、激动、抽搐、心悸等，故合用时应测定茶碱类血药浓度和调整剂量。3.环孢素与诺氟沙星胶囊合用，可使前者的血药浓度升高，必须监测环孢素血浓度，并调整剂量。4.诺氟沙星胶囊与抗凝药华法林同用时可增强后者的抗凝作用，合用时应严密监测患者的凝血酶原时间。5.丙磺舒可减少诺氟沙星胶囊自肾小管分泌约50%，合用时可因诺氟沙星胶囊血浓度增高而产生毒性。6.诺氟沙星胶囊与呋喃妥因有拮抗作用，不推荐联合应用。7.多种维生素，或其他含铁、锌离子的制剂及含铝或镁的制酸药可减少诺氟沙星胶囊的吸收，建议避免合用，不能避免时在诺氟沙星胶囊服药前2小时，或服药后6小时服用。8.去羟肌苷(didanosine,DDI)可减少诺氟沙星胶囊的口服吸收，因其制剂中含铝及镁，可与氟喹诺酮类螯合，故不宜合用。

【药物过量】小鼠及大鼠单剂口服诺氟沙星胶囊剂量达4g/kg，未发现致死作用。急性药物过量时需进行催吐或洗胃促使胃排空，仔细观察病情变化，予以对症处理及支持疗法。必须维持适当的补液量。

【药理毒理】诺氟沙星胶囊为氟喹诺酮类抗菌药，具广谱抗菌作用，尤其对需氧革兰阴性杆菌的抗菌活性高，对下列细菌在体外具良好抗菌作用：肠杆菌科的大部分细菌，包括枸椽酸杆菌属、阴沟肠杆菌、产气肠杆菌等肠杆菌属、大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形菌属、沙门菌属、志贺菌属、弧菌属、耶尔森菌等。诺氟沙星体外对多重耐药菌亦具抗菌活性。对青霉素耐药的淋病奈瑟菌、流感嗜血杆菌和卡他莫拉菌亦有良好抗菌作用。诺氟沙星为杀菌剂，通过作用于细菌DNA螺旋酶的A亚单位，抑制DNA的合成和复制而导致细菌死亡。

【药代动力学】空腹时口服吸收迅速但不完全，约为给药量的30%～40%;广泛分布于各组织、体液中，如肝、肾、肺、前列腺、睾丸、子宫及胆汁、痰液、水疱液、血、尿液等，但未见于中枢神经系统。血清蛋白结合率为10%～15%，血消除半衰期(t1/2?)为3～4小时，肾功能减退时可延长至6～9小时。单次口服该品400mg和800mg，经1～2小时血药浓度达峰值，血药峰浓度(Cmax)分别为1.4～1.6mg/L和2.5mg/L。肾脏(肾小球滤过和肾小管分泌)和肝胆系统为主要排泄途径，26%～32%以原形和小于10%以代谢物形式自尿中排出，自胆汁和(或)粪便排出占28%～30%。尿液pH影响该品的溶解度。尿液pH7.5时溶解少，其他pH时溶解增多。

【贮藏】密封。

【包装】0.1g*24s/盒。

【有效期】36月

【批准文号】国药准字H53021102

【生产企业】云南白药集团股份有限公司

【主要成份】主要成分为诺氟沙星

【性状】类白色至淡黄色结晶性粉末，无臭，味微苦;在空气中能吸收水分，遇光色渐变深

【药理作用】诺氟沙星胶囊为氟喹诺酮类抗菌药，具广谱抗菌作用，尤其对需氧革兰阴性杆菌的抗菌活性高，对下列细菌在体外具良好抗菌作用：肠杆菌科的大部分细菌，包括枸椽酸杆菌属、阴沟肠杆菌、产气肠杆菌等肠杆菌属、大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形菌属、沙门菌属、志贺菌属、弧菌属、耶尔森菌等。诺氟沙星体外对多重耐药菌亦具抗菌活性。对青霉素耐药的淋病奈瑟菌、流感嗜血杆菌和卡他莫拉菌亦有良好抗菌作用。诺氟沙星为杀菌剂，通过作用于细菌DNA螺旋酶的A亚单位，抑制DNA的合成和复制而导致细菌死亡。

【药代动力学】空腹时口服吸收迅速但不完全，约为给药量的30%～40%;广泛分布于各组织、体液中，如肝、肾、肺、前列腺、睾丸、子宫及胆汁、痰液、水疱液、血、尿液等，但未见于中枢神经系统。血清蛋白结合率为10%～15%，血消除关衰期(t1/2?)为3～4小时，肾功能减退时可延长至6～9小时。单次口服诺氟沙星胶囊400mg和800mg，经1～2小时血药浓度达峰值，血药峰浓度(Cmax)分别为1.4～1.6mg/L和2.5mg/L。肾脏(肾小球滤过和肾小管分泌)和肝胆系统为主要排泄途径，26%～32%以原形和小于10%以代谢物形式自尿中排出，自胆汁和(或)粪便排出占28%～30%。尿液pH影响诺氟沙星胶囊的溶解度。尿液pH7.5时溶解少，其他pH时溶解增多

【贮藏】密封保存

诺氟沙星胶囊(云南白药)的功效与作用诺氟沙星胶囊(云南白药)适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。

诺氟沙星胶囊服用常见问题

诺氟沙星胶囊是一种广谱抗菌消炎药，非常受人们的欢迎。但是在服用诺氟沙星胶囊的时候一定要注意它的注意事项，否则将会出现不良后果。那么，患者朋友们服用诺氟沙星胶囊要注意什么呢?

诺氟沙星胶囊的注意事项：1.诺氟沙星胶囊宜空腹服用，并同时饮水250ml。2.由于目前大肠埃希菌对诺氟沙星耐药者多见，应在给药前留取尿标本培养，参考细菌药敏结果调整用药。3.诺氟沙星胶囊大剂量应用或尿pH值在7以上时可发生结晶尿。为避免结晶尿的发生，宜多饮水，保持24小时排尿量在1200ml以上。4.肾功能减退者，需根据肾功能调整给药剂量。5.应用氟喹诺酮类药物可发生中、重度光敏反应。应用本品时应避免过度暴露于阳光，如发生光敏反应需停药。6.葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏患者服用本品，极个别可能发生溶血反应。

7.喹诺酮类包括本品可致重症肌无力症状加重，呼吸肌无力而危及生命。重症肌无力患者应用喹诺酮类包括本品应特别谨慎。8.肝功能减退时，如属重度(肝硬化腹水)可减少药物清除，血药浓度增高，肝、肾功能均减退者尤为明显，均需权衡利弊后应用，并调整剂量。9.原有中枢神经系统疾病患者，例如癫痫及癫痫病史者均应避免应用，有指征时需仔细权衡利弊后应用。10.严禁用于食品和饲料加工。

诺氟沙星胶囊是氟喹诺酮类抗菌药，具广谱抗菌作用，尤其对需氧革兰阴性杆菌的抗菌活性高，对下列细菌在体外具良好抗菌作用：肠杆菌科的大部分细菌，包括枸椽酸杆菌属、阴沟肠杆菌、产气肠杆菌等肠杆菌属、大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形菌属、沙门菌属、志贺菌属、弧菌属、耶尔森菌等。

篇6：云南白药气血康胶囊说明书

气血康胶囊商品介绍

通用名：气血康胶囊

生产厂家: 云南白药集团文山七花有限责任公司

批准文号：国药准字Z0015

药品规格：0.3g*24粒

药品价格：￥34元

气血康胶囊说明书

【通用名称】气血康胶囊

【商品名称】气血康胶囊(云南白药)

【拼音全码】QiXueKangJiaoNang(YunNanBaiYaoQiHua)

【主要成份】三七、黄芪、人参、葛根。

【性状】气血康胶囊(云南白药)为胶囊剂，内容物为浅棕色至黄棕色粉末;味微苦。

【适应症/功能主治】益气养血，扶正固本。适用于贫血患者气血两虚证。

【规格型号】0.3g*24s

【用法用量】口服。每次3粒，每日2次。四周为1疗程。

【不良反应】尚不明确。

【禁忌】孕妇禁用。

【注意事项】1.忌食辛辣、生冷食物。2.感冒时不宜服用。3.患有其他疾病者，应在医师指导下服用。4.月经过多者不宜服用。5.平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴，道不规则出血者应去医院就诊。6.服药2周症状无缓解，应去医院就诊。7.对气血康胶囊(云南白药)过敏者禁用，过敏体质者慎用。8.药品性状发生改变时禁止服用。9.请将此药品放在儿童不能接触的地方。10.如正在服用其他药品，使用气血康胶囊(云南白药)前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【贮藏】密封，防潮。

【包装】铝塑包装。每盒装24粒。

【有效期】18月

【批准文号】国药准字Z20040015

【生产企业】云南白药集团文山七花有限责任公司

气血康胶囊(云南白药)的功效与作用气血康胶囊(云南白药)益气养血，扶正固本。适用于贫血患者气血两虚证。

补血的食物有哪些

一、黑芝麻

有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

二、红枣

养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

三、猪肝

患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

四、藕

藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

五、胡萝卜

入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

六、桂圆肉

益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

七、黑豆

助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

八、黑木耳

养阴补血、润肺明目。

九、乌鸡

养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

十、红糖

益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。