以下是小编为大家收集的家庭做饭有哪些适合秋天的养生菜，本文共2篇，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“lixiangservice”提供。
篇1：家庭做饭有哪些适合秋天的养生菜
秋季养生菜的做法
1、上汤娃娃菜
娃娃菜洗净，过沸水，铺到盘子里。泡发好木耳，切好青红辣椒，过油烹炸后，倒入娃娃菜上。
2、西红柿菜花
将菜花冲洗干净，焯一下，捞出控干，西红柿炒烂后，放菜花翻炒。
3、杏鲍菇扒西蓝花
杏鲍菇切片，将西蓝花掰成小朵，过水焯后，放蚝油和其它佐料一起炒。
4、凉拌莲藕
将莲藕洗净，去皮，切成薄片，用醋浸泡，放青红辣椒等拌匀。
5。炒菜
将茄子、土豆油炸后，捞起控油，放入葱姜蒜辣椒，最后淀粉勾芡出锅即可。
6、白萝卜炖羊肉
这是一道地道的应季进补的养生菜。新鲜羊肉和白萝卜一起炖，吃肉喝汤。
7、红烧肉炖山药。
现将红烧肉炖到七八成熟时，放入白糖、山药块、食盐等一起炖熟就行了。
秋天菜谱家常菜做法
1、蚝油草菇
原料:草菇150克,鲜玉米粒50克。
调料:蚝油5克,姜米、精盐各2克,白糖3克,水淀粉15克,花生油20克。
做法:将草菇底部切去,底端切十字花,然后对半切开,放入开水锅内焯一下,捞出,沥干水分。将玉米粒同样焯水后,捞出待用。锅烧热,放入花生油,下姜米、蚝油爆香,放草菇快炒,用精盐、白糖调味,加入玉米粒炒匀,用水淀粉勾薄芡,即成蚝油草菇。
2、蒜蓉丝瓜
原料:丝瓜500克,植物油30克,蒜40克,盐5克,味精3克,生抽3克,香油10克。
做法:丝瓜刨去表皮,如果丝瓜嫩,下手就轻点,刨去薄薄一层即可。蒜切末或剁蓉,时间充裕就剁碎一点啦;将丝瓜切成均匀的小段,整齐地码入碗中或盘中,切整齐主要是为了上菜时美观,您要是赶时间随便摆摆也行;将丝瓜上笼屉蒸5分钟;丝瓜蒸好后锅中放少许油,下蒜茸爆香,再加少许盐拌匀,浇在丝瓜上即可。
秋天喝什么汤
1、无花果瘦肉汤
材料:瘦肉,无花果,枸杞,蜜枣,生姜,盐,杏仁。
做法:瘦肉洗干净切块丁备用。无花果和杏仁洗干净,枸杞洗干净,生姜切片备用。这时候可以开锅烧水了。水烧开后把瘦肉放下去焯一下水直到变色后捞出来洗干净。把洗干净的瘦肉,无花果,杏仁和蜜枣都一起放进锅里加清水,用大火煮开后改为小火煮上两个小时后把枸杞放下去煮十分钟就完成啦~最后加入盐调味就可以了。
2、莲子猪肚汤
材料:莲子,猪肚,白果,枸杞,面粉,料酒,生姜,盐。
做法1.猪肚清洗干净,把有粘液那一面翻出来加入面粉和盐揉搓洗干净后用清水洗干净。开锅烧水,把猪肚翻到正面放进锅里加入料酒,生姜和醋煮两分钟后捞出来晾凉,表面的油脂要刮掉。把猪肚洗干净切丝,莲子泡软去莲心,白果去外壳黄衣后洗干净备用。准备一个干净的高压锅。把白果,莲子和猪肚一起放进高压锅里加入清水和盐煮开,改为小火煮半小时后把汤倒出来加入枸杞和生姜以及鸡精,再用大火煮开就完成。
篇2：适合家庭养的宠物狗-----萨摩耶犬
适合家庭养的宠物狗-----萨摩耶犬 -资料
概览：萨摩耶犬，原本是一种工作犬，常出现在美丽的图画中，机警、有力、非常活泼、高贵而文雅。由于它是在寒冷地区的工作犬，所以它拥有非常浓厚的、能抵御各种气候条件的被毛。良好的修饰、非常好的毛发质地比毛发数量更重要，雄性的“围脖”比雌性更浓厚一些。它的后背不能太长，软弱的后背使它无法胜任其正常的工作，失去了工作犬的价值，但与此同时，太紧凑的身体对一种拖曳犬来说，也非常的不利。繁殖者应该采取折中方案，身体不长但肌肉发达，允许例外；胸部非常深；且肋骨扩张良好；颈部结实；前躯直而腰部非常结实。雄性外貌显得雄壮，而没有不必要的攻击性；雌性的外貌或构造显得娇柔但气质上不显得软弱。雌性的后背也许比雄性略长一些。它们的外观都显得具有极大的耐力，但不显粗糙。由于胸很深，所以腿部要有足够的长度，一条腿很短的狗是非常不受欢迎的。后臀显得非常发达，后膝关节适度倾斜，而且后膝关节存在任何问题或牛肢都将不被接受。整体外观还包括了动作和整体结构，应该显得平衡和谐，体质非常好。 萨摩耶德犬有着非常引人注目的外表：雪白的.被毛，微笑的脸和黑色而聪明的眼睛，是现在的犬中最漂亮的一种。萨摩耶德犬身体非常强壮，速度很快，是出色的守卫犬，但又是温和而友善的，从不制造麻烦，却能保持立场。萨摩耶德犬天生聪明，对主人绝对忠诚，
资料
整体外型：公犬有领状毛，而母犬没有。萨摩耶德犬的背部不能过长，因为过长可能导致背部软弱，不能胜任工作。但同时身体也不能过于紧凑，因为这样对拉车的工作不利。一种身材中等，优雅的白色北极丝毛狗。外观上看，给人一种力量，忍耐力，妩媚，顺从，高贵以及自信的印象。所谓的“萨莫耶德微笑”的表情，是由眼睛轮廓和姿势组成的结合体，以及稍微弯曲到嘴角上方。其性别有清晰的标志。重要比例：身长约超过肩高5%。身体深处略低于肩高的一半。口鼻约与头骨等长。
萨摩耶最初用途： 雪橇犬 牧羊犬 -------------------
萨摩耶体型分类 ： 中型犬
萨摩耶AKC分组：工作犬
萨摩耶认证俱乐部 ： CKC FCI AKC UKC CKU KCGB ANKC NKC NZKC APRI ACR
萨摩耶现在用途： 雪橇犬 家庭伴侣犬
萨摩耶适应居住环境： 适合居住城市的公寓里，最好能为它们提供足够的活动空间。
