下面是小编整理的面对灾难,我选择坚强演讲稿，本文共10篇，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“唯见月寒日暖”提供。
篇1：面对灾难,我选择坚强演讲稿
面对灾难,我选择坚强演讲稿
各位领导、同志们：
我叫蒋敏，是四川成都彭州市公安局民警。
我出生在风景如画的北川县小坝乡。我曾经有一个幸福的家庭，有疼爱我的丈夫，还有活泼可爱的女儿睿睿，全家人其乐融融。我还有一个亲亲热热的大家庭――母亲、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅妈……他们都生活在我的老家北川县城。
5月12日地震发生时，我正在上班，忙着核对全局民警的工资材料。突然，公安局的大楼剧烈晃动起来，我跟着大家从摇晃的楼道跌跌撞撞地跑了出去。
各部门的情况迅速向市局指挥中心聚集：很短时间内，统计的伤亡人数不断攀升。紧接着，我们全警出动。我随巡逻小组上街巡逻、察看灾情、维持秩序、救助群众。
一路上，我不断看见惊慌的人们，动不了的车子，严重裂缝的房子，甚至还有刚刚被转移到空地上就要临盆的孕妇……一座城市，就在一瞬间改变了模样。那一刻，我才真切地意识到，这是一场灾难！
我已经顾不上和家人联系了，和同事们一起忙着救人，安抚受惊的群众。一直到4点钟，我才知道这次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起来：彭州离汶川那么远，损失都那么重。那么，离汶川仅仅一山之隔的北川呢？也不知道妈妈、女儿、奶奶、外婆她们现在怎么样了？！我急得不得了，一个劲儿地给丈夫和北川的家里打电话，可惜直到电池用完了，也没有联系上任何亲人。
晚上10点，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然没有一点消息。当晚11点多，有个老同学问我，是不是搭他的便车回北川？我真想和她一起回去！可是我不能走，也走不开。同事们忙得不可开交，我走了，我的工作交给谁？我对同学说：“你回去见到我的家人，一定帮我把他们接出来。”
当天晚上，我和同事们在公安局的指挥中心，守着三部抢出来的值班电话，向不断打来电话的焦虑群众澄清谣言、通报信息、解除疑惑、安抚人心。
整整一夜，我没有吃一口东西，没有合一下眼。
13日下午，我终于接到了舅舅从北川打来的电话，舅舅哭着告诉我：我们家的房子倒了，有10个亲人下落不明。舅舅的话让我难以置信。我抱着一线希望和丈夫商量，由他回北川寻找亲人，一定要把他们接到彭州来。
怀着极度焦虑、复杂的心情，我不断地用做事来冲淡自己的担忧。抬水、搬方便面、接电话、给大量的电池充电，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的担心。
15日凌晨，丈夫从北川回来了。很久，丈夫只说了一句：“敏敏，你还是挺幸运的。”看见他走得已经明显肿胀的双脚，我心头充满了不祥的预感。
第二天，我看见了丈夫用手机拍下的灾后老家的画面：原本5层的楼房，已经下陷了3层，顶楼的一角直接压在了临近一幢楼房的3楼。到处是砖块和断裂的预制板，亲人们的住房全部被滑坡的山体所掩埋。那一刻，我的眼泪一下子就流出来了。我明白，其实丈夫跑遍了北川县城，根本没有亲人们生还的消息！
夜深了，身心疲惫的我却无法入睡。只要一闭眼，就好像看到妈妈和女儿正看着我，我忍不住泪流满面。妈妈，您在哪里？妈妈，我忘不了您的养育之恩，我记得您的善良美丽。记得参加工作的.第一年，是您送来饭菜，在派出所的值班室里陪我度过了工作后的第一个除夕。妈妈，您不会走，您不会让女儿捧着一颗热乎乎的孝心，却已经找不到尽孝的亲人！123
公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强
睿睿，我的乖女儿，你在哪里？妈妈实在太忙了，只好把你送到外婆家。你两岁了，妈妈却只为你过了一次生日。半个月前，你和外婆回北川，车要开动时，你哭着喊“我要妈妈，我要妈妈”的样子，让我一想起来就要掉眼泪。睿睿，妈妈已经为你联系好了彭州的幼儿园，正打算接你到身边来，你要等着妈妈！
这五天里，我不晓得时间是怎么过的，不想吃任何东西，甚至想不起来自己做了些什么。
选择，我必须对摆在我面前的两条路进行选择：要么，回一趟北川。看一看我曾生活多年的家乡，看一看我们曾经其乐融融但已经不复存在的家，去寻找哪怕还有一线生存希望的亲人们；要么，选择留下。继续我难舍难离的公安工作，继续帮助灾区人民，把自己的爱留给那些生还的人们。
时间一天天过去，我听到了越来越多的噩耗：我们公安局白水河派出所两位失踪的民警依然没有音信；民警马莉、王小军的父亲在地震中遇难；我以前的老领导、北川县公安局擂鼓派出所所长勾云章，在这次地震中失去了妻子和孩子。我在为战友们的不幸遭遇悲伤的同时，也被他们的坚强深深地震撼！我的同事任大姐在地震中失去了5岁的女儿，但她还一直安慰其他失去亲人的同事：“当警察要坚强些，走了的人就走了，活着的人要好好活。”这些痛失亲人的战友们，依然忍着悲伤，继续战斗在抗震救灾的第一线，把自己的生命和热血融入抗震救灾的生死拼搏中。
组织上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以来，我已经不分白天黑夜。我希望自己很忙，我觉得只有不断工作才能将自己麻痹。只要我一闭上眼睛，就会想到母亲和女儿，我必须要干活！
16日晚上10点，我打起十二分精神，继续到天彭中学的安置点发放物资，维持治安秩序。一进校门，我就看见一群小志愿者在这里忙碌。天已经很黑了，他们都没有回家，还在搬运救灾食物和水。这些平日里连家务都不怎么做的孩子，今天却主动地搬运着二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不属于他们的责任。那一刻，我只有感动。
我顺着安置灾民的教室一间一间挨着看、挨着走、挨着问，想尽一切办法帮助他们、安慰他们。
坝子里，一位和我奶奶差不多岁数的老大爷正颤巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前帮他晾好，叮嘱大爷要注意安全。
走到三楼的一间教室，一位年轻的妈妈，正用一小碗水，把毛巾打湿，给自己的娃娃擦洗身体。我问这位妈妈，你的小孩有多大？她说五个月。我急忙拧干毛巾，递到大姐手里，叮嘱她，不要把娃娃冻感冒了。
那一刻，我突然想到了我的亲人们。我想，只要他们能从废墟里活着走出来，就一定会有好心的警察、好心的医生、好心的志愿者像我们一样关心他们、照顾他们。因为在灾难面前，所有的人都是一家人。
17日凌晨3点，又有几个群众来到安置点，他们没有地方可住。我们没有犹豫，马上为他们搭起了帐篷。一位老太太抱着一个胖乎乎的小男孩走进帐篷。我接过孩子，感觉和我的女儿睿睿差不多重。我轻轻地把睡着了的孩子放在帐篷里的垫子上，慢慢地摆正他的小身子，帮他掖好被子。我仔细端详眼前的小男孩，那嘴角，那脸蛋，多么像我的睿睿啊！那一瞬间，所有的感觉和照顾女儿的感觉是完全一样的。123
公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强
走出帐篷的时候，我问旁边的同事：“这个娃娃有没有两岁？”她回答：“大概就两岁。”话音刚落，我眼前一黑，什么也不知道了。
突如其来的灾难让我失去了许多亲人，又让我拥有了更多的亲人！面对灾难，我是不幸的，而我又是幸运的。是全社会给我的爱，温暖着我、支撑着我熬过了最痛苦的时刻。有爱，就有希望；有爱，我们就会更加坚强。当我们的泪流在一起的时候，当我们的心连在一起的时候，当我们的力量凝聚在一起的时候，就没有什么可以压垮我们！
谢谢大家！
篇2：面对选择演讲稿
黄色森林里有两条路。我在十字路口犹豫了。不知道选哪个。一片黄叶悄悄地从树枝上滑落，在空中旋转，随风摇摆。最后，它落在了土壤上，覆盖着同样落在地上的黄叶，等待着土壤的洗礼。我也看了看眼前的两条路：一条宽阔的柏油路笔直明亮，像是被阳光包裹的光晕，泛着明亮耀眼的光芒；一条是土路，窄到只准一个人通过，蜿蜒伸展，四周是挺拔的树木，浓密的树叶遮住了刺眼的阳光，幽深静谧。
几个行人从我身边走过，看了看小路，踏上了另一条路。运输卡车呜咽着驶过大柏油路，一群学生跳下车向马路走去。而那条路，至今无人涉足。我又看了看柏油路，决定走另一条路。
我踏上了这条路，虽然我不知道它会通向哪里。这条路上似乎没有别人留下的脚印。——会在这条路上留下我的足迹，我有点开心！我向前走着，边走边看着周围的风景：有茂密的树枝，上面覆盖着一层干脆的深褐色树皮；有一丛尖端微黄的草，中间立着一朵不知名的黄花；有蘑菇卡在土里，昨晚的露水还残留在棕色的圆帽子上……我停下来停下来，欣赏着独特的风景。
前面的路越来越窄。路两边越来越密的灌木已经比我高了，互相包围，互相推搡，我得侧着身子才能继续前行。几根带刺的树枝调皮地探出头来，挡住了我的进度。我低下头想了一会儿，然后小心翼翼地抓起一根树枝上的一片叶子，轻轻地把它拉走了一段距离，这样我就可以穿过去，而不会折断他们的枝叶。不经意间，一片叶子被我拉了下来，树枝弹了回来，在我手背上划了一道浅浅的口子。皮肉渗出细细的血珠，刺痛在手背慢慢蔓延。没有检查伤口，为了避免后面带刺的树枝反弹，我必须不停地往前走。我小心翼翼地分开挡住我视线的树枝，慢慢走出灌木丛。
又向前走了一段平缓的路，然后，小路开始向上蜿蜒，路上多了沙子和草根。我爬上一棵小树的树枝，尽力不向后倒。我脚下的沙子就像一个陷阱，如果我不小心踩在上面，我可能会滑倒或扭伤。不一会儿，我浑身上下都是灰尘，脚酸疼，手掌也磨破了。还不算太差。更糟糕的是，我又要下陡坡了！路面崎岖不平，可供攀爬的树枝很少。我得睁大眼睛，尽可能的踩在我能站的坑上，这样才不会滑倒，不会滚下来。就这样，我屏住呼吸，慢慢走了下去。
我拖着沉重的双腿，逃离了斜坡的煎熬。我不知道走了多长时间，然后我抬起头，我的眼睛焕然一新：一片郁郁葱葱的桂林已经长满了桂花，就像广阔黑暗的夜空中闪亮的小星星，顽皮地眨着眼睛，为我漫长的旅程吐着香气。我沉浸在一股桂花香味中，疲劳和酸痛减轻了很多。我骄傲地想，谁能想到，在一条铺满落叶的小土路尽头，会有这么美丽的桂花林？当我被放到矮树丛和陡坡的考验中，我没想到前面还有这么浓的香味！我又想起了没选的那条大柏油路。结局会有那么迷人吗？
篇3：面对选择演讲稿
各位领导、同志们：
我叫蒋敏，是四川成都彭州市公安局民警。
我出生在风景如画的北川县小坝乡。我曾经有一个幸福的家庭，有疼爱我的丈夫，还有活泼可爱的女儿睿睿，全家人其乐融融。我还有一个亲亲热热的大家庭――母亲、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅妈……他们都生活在我的老家北川县城。
5月12日地震发生时，我正在上班，忙着核对全局民警的工资材料。突然，公安局的大楼剧烈晃动起来，我跟着大家从摇晃的楼道跌跌撞撞地跑了出去。
各部门的情况迅速向市局指挥中心聚集：很短时间内，统计的伤亡人数不断攀升。紧接着，我们全警出动。我随巡逻小组上街巡逻、察看灾情、维持秩序、救助群众。
一路上，我不断看见惊慌的人们，动不了的车子，严重裂缝的房子，甚至还有刚刚被转移到空地上就要临盆的孕妇……一座城市，就在一瞬间改变了模样。那一刻，我才真切地意识到，这是一场灾难！
我已经顾不上和家人联系了，和同事们一起忙着救人，安抚受惊的群众。一直到4点钟，我才知道这次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起来：彭州离汶川那么远，损失都那么重。那么，离汶川仅仅一山之隔的北川呢？也不知道妈妈、女儿、奶奶、外婆她们现在怎么样了？！我急得不得了，一个劲儿地给丈夫和北川的家里打电话，可惜直到电池用完了，也没有联系上任何亲人。
晚上10点，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然没有一点消息。当晚11点多，有个老同学问我，是不是搭他的便车回北川？我真想和她一起回去！可是我不能走，也走不开。同事们忙得不可开交，我走了，我的工作交给谁？我对同学说：“你回去见到我的家人，一定帮我把他们接出来。”
当天晚上，我和同事们在公安局的指挥中心，守着三部抢出来的值班电话，向不断打来电话的焦虑群众澄清谣言、通报信息、解除疑惑、安抚人心。
整整一夜，我没有吃一口东西，没有合一下眼。
13日下午，我终于接到了舅舅从北川打来的电话，舅舅哭着告诉我：我们家的房子倒了，有10个亲人下落不明。舅舅的话让我难以置信。我抱着一线希望和丈夫商量，由他回北川寻找亲人，一定要把他们接到彭州来。
怀着极度焦虑、复杂的心情，我不断地用做事来冲淡自己的担忧。抬水、搬方便面、接电话、给大量的电池充电，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的担心。
15日凌晨，丈夫从北川回来了。很久，丈夫只说了一句：“敏敏，你还是挺幸运的。”看见他走得已经明显肿胀的双脚，我心头充满了不祥的预感。
第二天，我看见了丈夫用手机拍下的灾后老家的画面：原本5层的楼房，已经下陷了3层，顶楼的一角直接压在了临近一幢楼房的3楼。到处是砖块和断裂的预制板，亲人们的住房全部被滑坡的山体所掩埋。那一刻，我的眼泪一下子就流出来了。我明白，其实丈夫跑遍了北川县城，根本没有亲人们生还的消息！
夜深了，身心疲惫的我却无法入睡。只要一闭眼，就好像看到妈妈和女儿正看着我，我忍不住泪流满面。妈妈，您在哪里？妈妈，我忘不了您的养育之恩，我记得您的善良美丽。记得参加工作的第一年，是您送来饭菜，在派出所的值班室里陪我度过了工作后的第一个除夕。妈妈，您不会走，您不会让女儿捧着一颗热乎乎的孝心，却已经找不到尽孝的亲人！123
公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强
睿睿，我的乖女儿，你在哪里？妈妈实在太忙了，只好把你送到外婆家。你两岁了，妈妈却只为你过了一次生日。半个月前，你和外婆回北川，车要开动时，你哭着喊“我要妈妈，我要妈妈”的样子，让我一想起来就要掉眼泪。睿睿，妈妈已经为你联系好了彭州的幼儿园，正打算接你到身边来，你要等着妈妈！
这五天里，我不晓得时间是怎么过的，不想吃任何东西，甚至想不起来自己做了些什么。
选择，我必须对摆在我面前的两条路进行选择：要么，回一趟北川。看一看我曾生活多年的家乡，看一看我们曾经其乐融融但已经不复存在的家，去寻找哪怕还有一线生存希望的亲人们；要么，选择留下。继续我难舍难离的公安工作，继续帮助灾区人民，把自己的爱留给那些生还的人们。
时间一天天过去，我听到了越来越多的噩耗：我们公安局白水河派出所两位失踪的民警依然没有音信；民警马莉、王小军的父亲在地震中遇难；我以前的老领导、北川县公安局擂鼓派出所所长勾云章，在这次地震中失去了妻子和孩子。我在为战友们的不幸遭遇悲伤的同时，也被他们的坚强深深地震撼！我的同事任大姐在地震中失去了5岁的女儿，但她还一直安慰其他失去亲人的同事：“当警察要坚强些，走了的人就走了，活着的人要好好活。”这些痛失亲人的战友们，依然忍着悲伤，继续战斗在抗震救灾的第一线，把自己的生命和热血融入抗震救灾的生死拼搏中。
组织上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以来，我已经不分白天黑夜。我希望自己很忙，我觉得只有不断工作才能将自己麻痹。只要我一闭上眼睛，就会想到母亲和女儿，我必须要干活！
16日晚上10点，我打起十二分精神，继续到天彭中学的安置点发放物资，维持治安秩序。一进校门，我就看见一群小志愿者在这里忙碌。天已经很黑了，他们都没有回家，还在搬运救灾食物和水。这些平日里连家务都不怎么做的孩子，今天却主动地搬运着二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不属于他们的责任。那一刻，我只有感动。
我顺着安置灾民的教室一间一间挨着看、挨着走、挨着问，想尽一切办法帮助他们、安慰他们。
坝子里，一位和我奶奶差不多岁数的老大爷正颤巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前帮他晾好，叮嘱大爷要注意安全。
走到三楼的一间教室，一位年轻的妈妈，正用一小碗水，把毛巾打湿，给自己的娃娃擦洗身体。我问这位妈妈，你的小孩有多大？她说五个月。我急忙拧干毛巾，递到大姐手里，叮嘱她，不要把娃娃冻感冒了。
那一刻，我突然想到了我的亲人们。我想，只要他们能从废墟里活着走出来，就一定会有好心的警察、好心的医生、好心的志愿者像我们一样关心他们、照顾他们。因为在灾难面前，所有的人都是一家人。
17日凌晨3点，又有几个群众来到安置点，他们没有地方可住。我们没有犹豫，马上为他们搭起了帐篷。一位老太太抱着一个胖乎乎的小男孩走进帐篷。我接过孩子，感觉和我的女儿睿睿差不多重。我轻轻地把睡着了的孩子放在帐篷里的垫子上，慢慢地摆正他的小身子，帮他掖好被子。我仔细端详眼前的小男孩，那嘴角，那脸蛋，多么像我的睿睿啊！那一瞬间，所有的感觉和照顾女儿的感觉是完全一样的。123
公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强
走出帐篷的时候，我问旁边的同事：“这个娃娃有没有两岁？”她回答：“大概就两岁。”话音刚落，我眼前一黑，什么也不知道了。
突如其来的灾难让我失去了许多亲人，又让我拥有了更多的亲人！面对灾难，我是不幸的，而我又是幸运的。是全社会给我的爱，温暖着我、支撑着我熬过了最痛苦的时刻。有爱，就有希望；有爱，我们就会更加坚强。当我们的泪流在一起的时候，当我们的心连在一起的时候，当我们的力量凝聚在一起的时候，就没有什么可以压垮我们！
谢谢大家！
篇4：面对困难选择坚强作文
儿子今年刚上初中，在学校秋季运动会上参加了800米跑比赛，由于选手人多拥挤，争抢跑道时，他不慎摔倒，左腿膝盖撞伤，皮破血流，右手撑地，肘部扭伤。平日颇为娇气的儿子竟然迅速爬了起来，忍着剧烈的疼痛继续比赛，从最后一名的位置一路追赶，完成比赛时，出人意料地在16名选手中排名第四。当他一瘸一拐地走出赛场，很多师生都被感动了。那天中午回到家，他受伤的几个部位大面积地红肿，多处沾着血迹，鞋子上也是斑斑点点的红色。儿子其实伤得很重，他却满不在乎似的，没有抱怨什么，不过有点遗憾，说如果不摔跤，可以得第一名。虽然儿子的意外受伤让我心疼，但他有这样的表现，却也值得我骄傲。在我跟班主任老师通电话时，她也对儿子啧啧赞叹，第二天又在班上对他大肆表扬，并按冠军的规格给予五个免罚的特殊奖励。也许是头一回这么扬眉吐气吧，那几天儿子精神状态特别好，打着绑带坚持上学，尽管右手写字不便，仍然独立完成作业。后来，儿子以此为素材写了一篇纪实作文《面对困难，我选择坚强》。我惊讶地发现，突然之间儿子懂事了许多，感到十分的欣尉。
一段时间以来，儿子让我非常操心。小学毕业后，为了让他上某名校重点班，费尽周折，整个暑假几乎没有一天心情是轻松的。等尘埃落定，如愿以偿了，新的问题又暴露出来，由于儿子小学基础不是很扎实，整体实力在全班比较靠后，学习上压力非常大。初中与小学相比，教材难度加大不说，老师教学进度又快，布置作业太多，儿子晚上经常做到11、12点钟，有时甚至凌晨1、2点。而学校规定每天早上7：20前必须赶到学校，所以儿子6点多钟就要起床;下午5：30放学，因为老师习惯性地拖课或总有事要说，一般要到6、7点钟才放学回家。经常地，天已漆黑一片了，还不见儿子回来，我总是提心吊胆，这还没什么，只是儿子正在长身体的时候，每天早出晚归，晚上睡眠时间又不充足，恐怕他吃不消，真的让人着急。该校素以管理严格闻名，尤其各重点班之间竞争激烈，老师对学生管教多采取高压政策，稍不听话或没完成作业，就要进行诸如抄中学生行为准则或某篇课文多少遍、写检讨多少字等严厉处罚，儿子免不了受罚，更加重了学习负担。看着他整天疲于应付，我和爱人担心儿子适应不过来，尽量多安慰和鼓励他，生怕他泄气。我们俩围着儿子转，家里平常不开电脑，不看电视，把心思都放在他的学习上，也是晚睡早起，监督和辅导他，搞好后勤服务。可是除此之外，我们也想不到好的办法来更多地帮助他，当然心里也明白，要渡过难关，主要还是靠他自己。好在儿子有毅力，硬是一步步挺过来了，始终保持了较充沛的精力，学习上没有掉队。我们还欣喜地看到，儿子的很多不足之处在逐渐转好，学习的主动性和自觉性增强了。期中考试，他的成绩比我们想像的要好，处在全班中上、全年级前列的水平。我们对他更有信心了，相信经历了磨练，他会早点成熟，今后一定能取得更大的进步。
篇5：擦干眼泪，我选择了坚强面对…
太多无奈、太多意外…擦干眼泪，我选择了坚强面对…
孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人，
伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，要坚强。
难过的时候，我会伪装自己，对别人笑。
失败的时候，尽管已无力也要爬起来，我会告诉别人我很坚强。
失落的时候，我会笑着对自己说，没事的。
我不会太在意别人对我的看法，我是我，谁都不是谁的谁。
不会太容易相信别人给我的诺言，诺言只是哄我的谎言。
这个社会冷默惯了，谁都不会因为我而怎样，
我不会对别人的一切寄予更多希望，自己就是自己，我要学会好好保护自己。
我的无助，我的伤痛，我的狼狈，我的逞强，这些都是一直极力隐藏的东西。跌倒了又怎样，爬起来继续走，哭了又怎样，擦干眼泪，生活还在继续
太多无奈、太多眼泪、…明天要很坚强…淡笑你的虚伪
因为有太多的无奈，我选择了逞强。
想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪。
伤心了
心也独自在外流浪了
累了，痛了
却还不得不继续下去
多想放弃，多想远离
只是默默的看着就好
为什么我不是一阵风，吹过就好
为什么我不是一场雨，过后就是晴天
为什么我不是空气，至少会被人需要…
现实，真的太现实
现实的我无力去奢望什么
现实的我只求够了就好
现实的我只是为了活下去
生活，生活就是，生下来、活下去，仅仅只是这样而已
跌倒了又怎样，爬起来继续走
哭了又怎样，擦干眼泪生活还是得继续
受伤了又怎样，强忍着痛还是得笑着面对
累了又怎样，无力承受又怎样，又没人替自己分担......
坚强的背后，又有谁懂呢…
我累了，真的累了，只想安安静静的
当到了极点的时候，真的想就这样放弃了…
放弃自己，放弃这个世界
变成一阵风也好，一滴水也罢…
可是
有太多的不舍
有太多的不甘
有太多的悲喜
有太多的无可奈何…
生活还在继续
生命还在延续
未来还在向我招手…
加油!
继续向前走!
己选择的路，不管怎样也要走下去
有一些东西错过了，就一辈子错过了，
人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。
一颗心属于一个人，爱情里什么是公平?爱的深，伤的深，爱情里没有不公平。爱上不该爱的人，是永无天日的叹息，爱了不爱你的人，是眼泪决堤的开始。
假如有一天，丢失了爱情，就打开双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是自己的现在。在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的征程。
承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了结局，我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想逃。在这个世界上没有恒久的幸福，只有瞬间的惬意和安适。
如果你把我的感情，当成一场游戏，我玩不起，更输不起，花言巧语，谁知道我微笑背后的痛苦，爱由一个微笑开始，一个吻成长，最终由一滴眼泪结束，受了伤，结了疤，最终还是留下痕迹，强迫自己忘去忘记，但爱过才知道，原来我并不能左右一切，也许无言才是最好的安慰，也许回忆是最好的结局，傻瓜也都一样，都逃不过悲伤，因为有梦在心上，所以甘心流浪。
有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，不要轻言放弃，否则对不起自己。
不要因为没有阳光，而走不进春天
不要因为没有歌声，而放弃自己的追求
不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想
其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水!
很多事情的发展注定它有个结束，好好享受美丽的过程，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘，放声的笑一回，大胆哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光，相信时间可以改变一切!不要轻易让自己掉眼泪.
春有春的风情，冬有冬的雅致，人生各有各的美丽，各有各的潇洒，你笑，全世界跟着你笑。你哭，全世界只有你一个人哭。当不能拥有时，唯一能做的就是令自己不要忘自己是谁。。。
时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。
人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的;如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
世上最黑暗的地方，是一个人的心底。
无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点
我想送给你那一朵握紧在手里的花，可还不够完成一个童话，
所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我
不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路!如果要想飞得高，就该把地平线忘掉!
篇6：我选择坚强
我选择坚强
地球是在运转的，每个人随时都可能进入逆境，有的人不知所措、坐以待毙，永远走不出阴影，只有落寞和悲伤;有的人在逆境面前选择坚强，不论怎样的挫折决不让眼泪往下流，勇敢地向困难宣战。有人说：“今天是残酷的，明天是美好的，但人们往往葬在了悲惨的昨天，永远看不到明天的太阳为你升起。”只有在逆境面前选择坚强，才会迎接美好的明天。
雨天里总是有许多触动人心的事情，温暖的，残酷的，随着倾盆大雨扑来。记得当时那个悲惨的雨天，接二连三的事情宛若一把把利剑，狠狠地刺在心上：欺骗、误会、背叛、压迫……似乎全世界的痛苦都附在我的身上。
我失魂落魄地走在街上，雨又下了，我竟不撑伞，淋雨一直走。天气虽然寒冷，但是也比不上心中的`寒意，好像没有了温度，那样空虚。雨点儿打在身上，不经意间感到眼角有些湿润，那是雨水，还是泪水?我多想痛痛快快地大哭一场，然后什么都过去了，但是泪已干涸，那种想哭哭不出，想说说不了的感觉简直无法用言语形容。
走着走着，耳机里传出一段旋律——“倔强说不痛，假装什么伤都没有;倔强抬起头，决不让眼泪往下流……”我给自己催眠，反反复复地告诉自己：“为什么要哭?”“这算什么?总会过去的。”“我明明可以微笑面对，为什么还要这样?”……于是，我擦拭着眼角的泪，对自己微笑，一路狂奔，释放心中的不快。
如今，事过境迁，再回忆起那一次，觉得根本不算什么了，那不过是成长道路上的一块绊脚石，只要凭借坚强的毅力，就能搬开它。
生活中，难免会有许多难过、不快的事情，不应该无助地哭泣，毕竟“眼泪无法洗去痛苦”，应该要微笑着以坚强的意志战胜挫折，才能拥有快乐，看到希望。
篇7：面对挫折我坚强的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
生活中成功的人很多，但一直成功的人却少得可怜。马云是我的偶像，不是因为他是阿里巴巴的创始人，不是因为他是全国首富，更不是因为它有着成功的光环。我敬佩他，敬佩他的努力拼搏，敬佩他的屌丝逆袭。我们大部分都是无名的草根，都是叛逆的屌丝，但我要告诉你出生的卑微，成长的渺小，无法阻止我们对成功的渴望。
我出生在一个普通的家庭，而且并没有得到上天的厚爱。刚上小学的时候，我任何方面的成绩都是‘名列前茅’不过要倒着数罢了。那时老师叫我们读拼音，可是不知怎么不管我都么的努力，依旧是过不了关。别的同学一分钟能读四五十个，而我是位数而已。“你个人怎么那么没用啊。不希望你给班级争光，可你也别拖后腿啊……”“不，不是这样的。我已经尽力了，知道吗?我也曾幻想过要是自己的成绩和你们一样，那该有多好啊。”这时泪水已经不在眼眶打转，而嘴里满是苦涩的味道。在学校里受了伤，自然希望在家里得到安慰。可是我还没进家门，就只听见‘咚咚’两声。‘你这孩子怎么一点上进心都没有啊?成绩一直都稳定在不及格，你羞不羞啊!”妈妈，我每天得努力你看见了吗，我也不想这样啊!’那个时候的我被同学嘲笑，让老师头疼，害家长蒙羞，意料之中我被所有人放弃了。我每天饱受着一个失败者的痛苦，但是我相信，我确信，我坚信自己心底的那份渴望还没有破灭。我要证明自己，不要让所有人都忽略我的存在。就这样，我每天都比别的同学多做一点，别人花十分钟就能背熟的课文，我要花二十分钟;别的同学只要抄两遍的词语，我要抄四遍。渐渐地，同学不再继续嘲笑，同来恶意的眼光;老师不在三天两头的把我叫到办公室批评;家长也不再向我皱起眉头。我看到了希望，看到了阳光。
可是不久抑郁的乌云再次挡住了我的阳光，残酷的现实再有一次打破我的希望。音乐课上老师教我们吹口琴，可是我天生就没有一点音乐细胞，连‘DO，RE，MI’几个音都找不到。每次同学们吹得轻快而整齐的时候，我就是一个破坏者，就是一个噪音的制造者。几次同学们都齐刷刷的用嫌弃的目光看着我，而我只是轻描淡写的笑着说：“沃日按时就是一个吹奏白纸痴啊!”虽然每次都表现的满不在乎，可是每一次自己的心都会很痛。就这样，我去学习了吉他。刚开始的时候，尽管按和弦手指会很痛会变紫，甚至会流血，尽管不正确的弹奏方法会弄断琴弦，尽管每天都要反复枯燥的练习，但是我都咬牙坚持下来了。果然功夫不负有心人，我在弹吉他上面取得了成功。每次看见同学们羡慕的眼光，都会很自豪;每次登台演奏的机会，我也会很珍惜……
没有谁的人生旅途是一帆风顺的，因为那样就没有时间欣赏沿途的风景;没有谁的人生旅途不需要面对困难与挫折，因为那样就品尝不了坚强，独立的滋味;没有谁的人生不需要勤奋刻苦，因为那样就学不会如何磨练自己，克制自己。
我是草根，我要成功;我是屌丝，我要逆袭!
篇8：面对挫折我坚强的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在雨花营地的生活的确不同常日，比如说有教官“凶神恶煞”的面孔，食堂里的规章制度，寝室的就寝时间都与众不同。
营地共六个连，每个连都有四个班，每班大概十五人，我属于二连一班，我们连教官姓杨，不高，浓密的眉毛下镶嵌着一双水灵灵的眼睛，看上去四十多岁，肚子有点儿大，眼神中仿佛带有一丝“凶恶”的感觉。
中国历史文化博大精深，其中茶道占重要地位。第二天上午，营地的茶艺老师就给我们讲了这一课，让我们好好感受茶艺的文化。茶的品种很多，名字也特别丰富，有绿茶、红茶、黑茶等。品茶先闻茶香，后举杯道谢，端茶者如是平辈则两指道谢，如是长辈则三指尖轻轻敲击茶盘，男举茶杯三指，二指在前，一指在后，表大权在握，女则多伸两指弯曲成兰花指，显得优雅。教官选了我上去品尝红茶，我两指尖道谢，闻了闻红茶的清香，茶是烫的，可香中带有一丝凉意，我用舌尖轻轻触到茶，有点苦涩，但在苦涩中还带有一丝甜蜜。茶在口中游走，茶变甜了，吞下去，温暖了心田，此刻心中无比甜蜜。
然而印象最深的是，有一次大家在浴室洗澡，教官一声哨响，同学们都争先恐后跑外面去集合，有一个同学洗到一半衣服都没穿就光溜溜地跑出来了，太搞笑了!还有许多有趣的事诞生在这个和谐的军营里，我就不一一说明了。
转眼间就到了与营地分离的时候了，每个同学的泪珠都情不自禁的掉下来，所有伤感的气氛都融入到了空气中，但是我们永远也忘不了那段美好时光，忘不了教官的“凶神恶煞”，忘不了食堂的规章制度，忘不了……
还记得刚到营地第一天，大家都会眷恋父母，想给父母打电话。但是每个人都要学会长大，要离开父母的怀抱，学会独立面对社会上的困难和挫折，像一只雏鹰去展翅高飞。在风中学会成长、勇敢，在陆地上学会坚强。也要珍惜时间，鲁迅说过：“时间就像海绵里的水一样，只有愿意挤，总会有的。”
这就是我的营地生活。
篇9：面对挫折我坚强的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今年的劳动节，我们学校几个五子棋的同学前往首南小学参加首届五子棋比赛。比赛如火如荼地展开了。校园里的人很多，都是选手老师和家长。
当裁判宣布比赛开始，我的心就随之砰砰砰地跳动了，仿佛里面有十头小鹿在四处乱撞。我的棋艺不够娴熟，而这是市级比赛，来的都是炉火纯青的高手。我虽然谨慎地下着每一步棋，但失败马上向我袭来。第一局我以3：0而告终。
我失望极了，望着对手洋洋得意的神情，我只好默默地将棋局记录下来。没事，还有七局比赛，我一定能行!我内心不断地自我鼓励。
走出棋室，望着头顶上灿烂的阳光，心里默默地想着：阳光啊，赶快把我内心的失望驱赶出来呀。
第二局比赛，我又以失败退场，第三局，第四局也是如此。不知为什么，老天仿佛在跟我开玩笑。我紧紧地攥着四张记录纸，坐在墙角仔细研究失败的原因，本想借此来分散自己的注意力，可在这四张纸上我发现打败我的对手都不约而同地用了同一种方法：他们一开始就把棋局分散得很开。这样才不会引起我的警觉。很多次，他们仅用这一招，就把我逼得走投无路，这是我以前从来没有学过的。我花了半小时在那里仔细推敲，争取在下一局也用这个方法战胜对手。
天不遂人愿，下一局我还是输给了对手。这一次次的失败让我没有勇气面对自己，面对老师，面对同学。赵老师仿佛看出了我的心思，耐心地帮我分析我的弱点。
第六局，第七局，我用这个方法连胜两局，信心如潮水般又涌上心头。我坚信：我也行!
虽然第八局面对国家队选手我又输了，但从那天的比赛中我悟到了一点：只有失败过后，才有成功的喜悦，一个人的失败没有关系，但他不能失去信心……
那一天，我从失败中学会了坚强。
篇10：面对灾难，我们需要反思什么演讲稿
面对灾难，我们需要反思什么演讲稿
1、管理好自己的情绪，是你人生的必修课
2018年10月28日10时08分，重庆市万州区长江二桥发生重大交通事故，一辆大巴车在行驶中突然越过中心实线撞上一辆正常行驶的红色小轿车后坠江。事故发生后，受到全国人民的的高度关注。重庆公交车坠江的第5天，官方公布了原因，引来了一片骂声。
谁也不曾料到，真相竟是如此。一名漠视规则的女乘客，在发现自己错过下车地点后，要求司机停车，在遭到司机拒绝后情绪失控，开始对司机进行打骂。
而此时，同样情绪失控的公交车司机跟乘客发生了肢体冲突，几个回合下来，车子失控撞向对面的护栏，坠入江中。她错过了1站，却让另外的14个人错过了一生。
车上有个年轻的妈妈，原本只是带着两个年幼的孩子外出游玩，却再也回不来了。车上那个82岁的婆婆，原本只是去给儿媳过生日，却永远地走了。当我翻看到打捞的潜水员抱着那个3岁孩子的遗体，一遍遍地默念“水下太冷了，我带你回家”时，我真的崩溃了。天下哪个父母儿女能承受住这样的离别之痛？又有哪个家庭能承受住这样沉重的打击？
如果时间倒流，如果知道会有这样惨痛的后果，那个错过站点的女乘客应该不会这么冲动吧，等下一站下车又何妨？那个公交司机也会控制一下自己的情绪吧，毕竟肩上担负着15个人的生命安全。可是，人生没有如果。美国情绪管理专家罗纳德博士曾说：暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时会摧毁一切。然而，倘若控制好这12秒，排解掉负面情绪，换来的就是风平浪静。
可多少悲剧就发生在这短短的12秒。10月31日19：20，辽宁沈阳，一辆黑色越野车里，王某正在驾车，副驾驶是他的女友，俩人为了感情问题吵了起来。愤怒之下，副驾驶的女人竟拿围巾勒住了男友脖子。车辆顿时失控，加速冲向人行道，撞上两辆轿车、四辆电动车，造成1人死亡，6人受伤。
这样类似悲剧让我们愤怒，让我们如鲠在喉。看上去该下地狱的他们，其实平时生活中也不是十恶不赦的人。是坏情绪害死了他们，也连累了他人。同学们，人生的路很长，这世上没有什么比生命更宝贵的事物了。人生路上面对任何的艰难困苦，你们一定要学会管理好自己的情绪。当然，坏情绪人人都有，所以平时一定要学会合理的方式释放，用好的心态和方式把坏情绪处理掉，不要让它堆积。也要学会识别对方的愤怒，并快速地远离危险的人，远离危险的环境。能够控制好自己的情绪。退一步，不仅仅是海阔天空，更是人生无限的可能。
2、做一个有规则意识的人
人民日报发布坠江原因后，一位网友的留言点赞超过10万。他说，其实那个刘某不是垃圾人，就是平时我们生活的'普通人。但是是那部分没有规矩意识的人，做事总是想着占便宜，投机取巧，插队，坐公交地铁逃票那类的人。也就是我们平时说的没素质的人。他们总是无视规则的存在，会因为自己的家人迟到，而拦着高铁不让车开；会因为自己迟到上不了飞机，却对工作人员进行打骂。那些漠视规则的人，终究也会付出代价。同学们，对规则的敬畏，更是你对对生命的负责。
3、行走世间，请保有一份「热心肠」
就在重庆公交坠江原因公布后，人民日报又发布了一条「这一脚，踹得好」的消息。原来，4月份，长沙的一辆大巴车上也曾发生过类似惊险的一幕。一名情绪失控的男子跟司机发生争执，还试图争夺方向盘，即使司机用尽全力，车子还是出现了大幅度摇晃。此时，一名乘客飞起一脚踹向了那个置全车人生命于不顾的男子，让全车乘客化险为夷。非常认同那篇文章的观点：当遇到这样危害公共安全的行为，每个人都不要当看客，对这种行为要坚决说不，多一点热心肠和「管闲事」，那就是最平常的一天。如果，重庆那辆公交车上，有人坚决站出来制止那场争执，那换来的会不会也是最平常的一天？人生活在世间，没有什么独善其身。当然，老师不建议作为未成年的你们在面对类似的情景时挺身而出，见义勇为，但作为看金庸作品长大的中国人，请你种下这样一颗“路见不平一声吼，该出手时就出手”的侠客精神。而不要做一个冷漠的看客。
4、往后余生，珍惜身边的人
10月28日，重庆公交车坠江；29日得知到李咏因癌症去世；30日又传来金庸先生去世的消息......其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更进一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。唯有过好当下的每一天，去用力爱你身边的人，去珍惜那些关心你的人和你所关心的人。往后余生，请珍惜身边的人。谢谢倾听。
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