有关本科留学生的职业规划和时间管理

下面是小编精心整理的有关本科留学生的职业规划和时间管理，本文共8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。本文原稿由网友“relax”提供。

篇1：有关本科留学生的职业规划和时间管理

许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研 ”、“成绩”、“出国”等目标。但是，这种做法混淆了读书的真实目的――学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。

有关职业规划

在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势，寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解，也对社会需要知之甚少的学生，到了临毕业时，面对未来之路产生种种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了（参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业，以后该往何处去”等等）。

我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。

通常，我把职业规划分成以下三个步骤：

1、识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在一个专业中有很多不同的发展方向，你也许对其中某个方向感兴趣。而且，你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会，这也是培养兴趣的好方法。

2、了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长 Richard Riley曾经说过，最迫切需要的十种工作在根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作机会，千万不能拍脑袋决定自己的就业方向，也不能道听途说，而是要多咨询，多实践，让自己的规划更加契合实际。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。

3、拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上，排除那些不相关或不能发挥自己潜力的选择。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，要计划在校期间如何最大化自己进入理想公司的机会；另一方面，对职业生涯的计划也不要期望一步登天，而要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想，但我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用“两步计划”法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会）。

有关时间管理

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：

1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。

2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用MP3播放器听音乐，但是为什么不把一些学习的内容（英语(论坛)会话、生字和录下来的广播新闻等）放入你的MP3播放器呢？在国外，现在流行podcast，就是把一些可以用听来了解的信息，录入MP3播放器，在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

3、每天一大早把一天该做的事排好优先次序，按照这个次序来做，并要求自己这天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。”

4、运用80％―20％原则。人如果利用最高效的时间，只要20％的投入就能产生80％的效率。相对来说，如果使用最低效的时间，80％的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候，应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间，相对来说，不需要头脑那么清楚。所以，我们要把握一天中20％的最高效时间（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了时间之外，还要看你的心态，血糖的高低，休息是否足够等综合考量），专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜，但是晚睡会伤身，所以还是尽量早睡早起。

5、时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你每日的行动承诺是你的压力和激励，而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以，要想有计划地工作和生活，需要你管理好自己的时间。

6、 如果你在自己寝室实在无法专心，那就到图书馆去读书，那里既没有影响你的室友，也没有诱惑你的计算机和网络。

[有关本科留学生的职业规划和时间管理]

篇2：留学生的职业规划和时间管理

有关时间管理

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议：

1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类(例如：读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。

2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用MP3播放器听音乐，但是为什么不把一些学习的内容(英语会话、生字和录下来的广播新闻等)放入你的MP3播放器呢?在国外，现在流行podcast，就是把一些可以用听来了解的信息，录入MP3播放器，在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答?后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

3、每天一大早把一天该做的事排好优先次序，按照这个次序来做，并要求自己这天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。”

4、运用 80%―20%原则。人如果利用最高效的时间，只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说，如果使用最低效的时间，80%的时间投入只能产生20% 效率。一天头脑最清楚的时候，应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间，相对来说，不需要头脑那么清楚。所以，我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了时间之外，还要看你的心态，血糖的高低，休息是否足够等综合考量)，专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜，但是晚睡会伤身，所以还是尽量早睡早起。

5、时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你每日的行动承诺是你的压力和激励，而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以，要想有计划地工作和生活，需要你管理好自己的时间。

6、如果你在自己寝室实在无法专心，那就到图书馆去读书，那里既没有影响你的室友，也没有诱惑你的计算机和网络。

篇3：职业规划之时间管理

1、每分每秒做最高生产力的事，将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

2、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。

3、 巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。

4、学会说“不”.一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说“不”.

5、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。

6、有计划地使用时间，

有的事情需要较长时间，有些事情可以顺带进行。

7、目标明确。目标要具体、具有可实现性。

8、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的.事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。

9、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

10、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。

11、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。

12、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。

13、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急，是高效的开始。

篇4：李开复谈职业规划与时间管理

李开复谈职业规划与时间管理

学生

开复老师，你好，我是在美国读本科的一名大四的学生（高中毕业后出来留学），美国文化和教育中的自由，独立，创新的理念让我逐渐学会了自学和自立，但是在这个过程中我遇到很多困惑和不解，希望有过留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议，我将我的问题总结了以下的几个大的方面：

【职业规划】留学让我变成了文化夹层产物，所以在职业规划上不符合多数给国内大学生的建议，与此同时也不能完全按照美国本科生的职业路线（因为面临H1B工作签证指标的限制，美国的公司多数只招收 International students who are specialized in a certain area or have advanced degree，国际学生本科生在招聘会上常常找不到自己的定位点），难道为此我就一定要去读博吗？通常博士学位都是要做教授和从事科研事业作准备的。我该如何规划读博和以后的就业具体关联在一起呢？如果回国发展，我又该从哪里开始去寻找自己的理想工作呢？所以我想请教各位老师，80后本科留学该如何去做职业规划？

【时间管理】和很多美国的本科生一样，我选择住在学校周围的公寓里，但是每次回去后学习的效率都很低，常常不能按时完成给自己规定的任务，常常浪费在上网上。我的美国室友比较散漫，多少会给我一些不良影响，我很想听听大家关于管理时间的建议。

李开复：

有关职业规划

许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研”、“成绩”、“出国”等目标，

但是，这种做法混淆了读书的真实目的学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。

在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。

通常，我把职业规划分成以下三个步骤：

1. 认识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。你所学的专业可能和你最感兴趣的.专业有跨领域合成的机会。

2. 了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长 Richard Riley曾经说过，最迫切需要的十种工作在根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。

3.拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，自己要计划在校期间如何最大化进入理想公司的机会；另一方面，对职业生涯的计划要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用“两步计划”法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便你最大化在三到五年后实现该目标的机会）。

有关时间管理

篇5：留学生职业规划从认识自我开始

留学生职业规划从认识自我开始

当下，“找工作难”已经成为社会上的普遍话题，全国高校毕业生总数将达到727万人，比被称为“史上最难就业季”的再增加 28万人，创下历史新高，找工作的沉重压力让这些准毕业生还未真正踏入社会，就已早早感受到了竞争的残酷。在这样的大背景下，越来越多的学生走上了出国留学这条路，一方面，学生希望通过海外高水平教育的熏陶提高自身的竞争力，另一方面，家长们也普遍将“出国”与“镀金”联系在一起，认为“海归”总会更吃香。

但是现实并非想象中的一帆风顺，据一些招聘网站的调查显示，只有不到五成的“海归”对自己的职业生涯有明确的规划，而海外归来的众多名校生们，仍有很多还在为一份稳定的工作而到处奔波。“我回国已经一年了，还没有找到理想的工作!”这是澳大利亚名校毕业生W同学回国之后的亲身经历。“我高中毕业放弃了在国内读大学的机会，希望能出国镀金，因此自费到澳大利亚留学。当时我的父母认为出国留学以后，择业的面自然就宽了，回国找工作的机会肯定很多。然后四年后我毕业回来，才发现当时的想法太天真了。”

W同学在澳大利亚学的是热门的金融专业，刚回国时，曾到银行、证券公司、房地产企业等知名公司应聘过，

“也有一些公司给我发了offer，可是一想到每天要跟那些数字、曲线图打交道，我的头皮都发麻!”原来，金融专业是当年父母为他选择的专业，当时懵懂的高中毕业生并不知道自己适合学什么专业、从事什么行业，就乖乖地同意了。而四年的金融课程学下来，W同学越发觉得枯燥无味，虽然顺利拿到了毕业证，但从没有对自己的就业方向作出一星半点的规划。

为了快点找到工作，W同学开始在求职网站一番“海投”。“我是国外回来的，英语还不错，那就去做英语老师吧!”多年的海外生活，虽然使他拥有流利的口语能力，但是没有任何的教学经验，也不了解国内的教育体制，因此，从事英语培训工作这条路也向他无情地关上了大门。“我还试过去做翻译，但是毕竟没有接受过系统的训练，也没有考过资格证书，在筛简历的时候就被淘汰了。”

在我们身边，W同学并不是一个特例，他们的“一把辛酸泪”背后，有着太多发人深省的.东西。到底是什么原因让曾经众企业热捧的“海归”变成了四处碰壁的“海待”?

一个很重要的原因就是在出国前没有对未来作出明确的职业规划，甚至连自己的性格和经历适合读什么样的专业都不得而知。盲目的择校、一窝蜂的投奔热门专业等不理性的留学行为随处可见，所以，在出国之前，每个学生都应该与自己的内心对话，了解自己最擅长的部分，慎重选择学校与专业。

生活中许多人都曾问过这样的问题：我性格内向(外向)，适合从事什么工作呢?哪些职业正好匹配我的性格?以我的个性从事什么行业好?……在全球化竞争的大背景下，每个人都要发挥出自己的特长，这样不但能够让自己觉得快乐、幸福，也最容易在事业上取得最大的成功。“这么多年来，一直都是应试教育，按部就班地读书到现在，等到面临选择专业的那一刻，我整个大脑一片空白，我不知道如何作出这个决定。如果能有一个专业而系统的测试让我能够了解自己的性格特长，知晓自己最适合从事的职业，我想自己一定会少走很多弯路的!”这是许多高中乃至大学毕业生的共同心声，而这一切，不再是一个梦想。

篇6：医学本科留学生基础化学实验教学研究论文

医学本科留学生基础化学实验教学研究论文

1教学内容的设置及教材的编写

由于各高校的专业特点和实际情况各不相同，其医学本科留学生实验教学的教学内容和教材也不尽相同。为了保证教学质量，学校一贯坚持医学本科留学生基础化学实验课程的教学目的与普通本科医学生保持一致。设置实验教学内容时，考虑到留学生的专业背景和特点，在满足教学大纲要求的基础上兼顾本校的实际情况，学校为本科留学生设置了3个基础化学实验教学内容，包括邻苯二甲酸钾的浓度测定、稀溶液的依数性和邻二氮菲分光光度法测定铁离子含量。实验教学内容确定后，学院组织了3名具有海外留学经验且专业较强的老师，编写了实验讲义。这3个实验讲义不仅语言规范准确，逻辑清晰明了，而且图文并茂，即是教师备课的重要参考资料，也是学生预习、实验操作及撰写报告的重要依据。编写讲义时还将医学背景融入化学实验中，培养医学本科留学生对化学实验的兴趣，调动学生实验的积极性和主动性，提高实验完成的质量。比如邻二氮菲分光光度法测定铁离子含量的实验中，我们就设定了一个医学背景：某村村民缺铁性贫血发生率非常高，假设缺铁性贫血与村民饮食中缺铁有关，对村民的饮用水和食物进行调查取样后，需要测定样品中的铁离子浓度以验证假设是否正确。

2提高教师英语水平，加强对留学生文化的了解

由于医学本科留学生的基础化学实验课程采用全英文授课，教师的英语水平和表达能力直接影响实验课程的教学效果，因此，我们采取了多项措施来提高教师的英语水平，并加强对留学生文化的了解。

2.1“1＋1”组合教学模式

由于医学本科留学生基础化学实验全英文教学的难度较大，加上留学生的英语水平参差不齐，并且很多学生都有口音，因此，承担留学生基础化学实验教学的主导教师和青年教师必须具备一定的英语水平和教学经验。学院规定，参与留学生实验教学的主导教师必须具备海外留学经历和较强的英语表达能力，同时具有扎实的专业知识和丰富的教学经验并获得教授职称，青年教师必须获得博士学位，有较好的英语表达能力，专业知识比较扎实并且有一定的教学经验。在严格遵照这些标准选择主导教师和青年教师后，我们尝试了“1＋1”组合教学模式，即1名主导教师与1名青年教师组成“1＋1”教学小组，同时将留学生分成4个小组，每个实验由2个“1＋1”教学小组中的2位主导教师和2位青年教师各自负责1个留学生小组的教学。在老教师的“传、帮、带”过程中，使得青年教师在老教师的帮助下能够迅速提升英语水平和口语表达能力，同时获得老教师宝贵的教学经验，保证实验教学内容高水平完成。

2.2开展青年教师英语沙龙活动

每周4下午定期开展英语沙龙学习活动，除特殊情况外所有青年教师和老教师都要参加，形式为讲课和讨论相结合。沙龙每次以2名青年教师作为主讲，1名青年教师主持，其他教师旁听，学习内容围绕本专业科学研究的前言和热点问题，以讨论的方式学习英语。每位教师，尤其是青年教师，在每次沙龙活动中至少提出一个问题，在沙龙活动结束前，每位教师要总结学习所得，并通过口述与大家分享，在讲解和讨论科学文献的过程中锻炼英语口语表达能力。

2.3学习留学生的文化

语言是传承文化的重要方式，因此，实验带教老师不仅要学好语言，还要适当了解留学生的文化，在带教过程中注意尊重对方的文化和习俗，这样才能更好地完成实验教学任务。在学习留学生文化的过程中，可以多向有经验的老教师请教，从老教师的宝贵实践经验中学习了解留学生的文化。比如跟留学生说话时应当保持适当的距离；男女留学生不宜安排在一个实验小组；在实验过程中避免跟留学生（尤其是女同学）发生肢体接触；在需要保存实验教学资料而照相时，必须征得学生同意等。

3理论讲解与实验操作并重，提升实验质量和完成率

基础化学实验课具有很强的实践性，需要学生具有一定的基础实验操作技能和动手能力，而留学生的化学基础参次不齐，再加上英语水平的影响，学生对实验内容的理解程度差别很大。在实践中我们发现，有的同学能够很好地理解所讲解的实验内容，而有的同学则几乎完全不理解实验内容，并且学生之间基础实验技能的差别也很大。为了增加留学生对基础化学实验内容的理解和实验操作技能的掌握，在理论讲解与实验操作并重的教学理念指导下，我们采取了以下措施。

3.1精心备课

留学生英语水平的差异，基础化学知识的良莠不齐增加了基础化学实验备课的难度。而教师的备课质量直接决定实验教学的效果，为了保证实验教学的教学质量，教师必须将教学内容烂熟于胸，明确授课的重点难点所在，在授课过程中着重讲解，并在板书和讲义中重点描述，力求使课程讲解条理清楚，层次分明。在备课过程中，多与老教师和同事交流，互相纠正英语发音和教学中的问题，力求达到对于同一内容能够使用多种不同的表达方式讲授。此外，认真撰写教案，理清教学思路和教学方法，掌握教学的关键点所在，使实验讲解清晰明了，重点突出。

3.2做好预实验，关键及复杂操作进行录像

实验课不同于理论课，实践性很强，不确定因素较多，哪怕是一个实验步骤中的小差错就可能导致实验失败。这就要求带教老师要认真做预实验，查阅相关资料，反复推敲，融会贯通实验内容，做到每一步实验操作的内容都能够用浅显易懂的语言描述实验操作的目的、意义及注意事项。此外，在做预实验的过程中，结合之前的教学经验，思考留学生在每一步实验操作过程中可能遇到的问题和出现的状况，采取有效的应对方法。对决定实验成败的核心影响因素，做到心中有数，对于难以理解的内容配以插图，对关键及复杂的实验操作进行录像，并在实验课上供学生自由播放。能够对实验中学生所提的问题进行回答，解释实验中出现的'与讲义描述不符的现象，并能够快速准确地发现并解决学生实验中的问题。比如在“邻二氮菲分光光度法测定铁离子含量”的预实验中，由于紫外分光光度计太大，无法进行实物演示，于是笔者把紫外分光光度计的校准操作和样品测定方法进行录像，在理论内容讲解完毕后，播放了这段录像。在操作紫外分光光度计的时候，很多同学都来播放这段录像，甚至有的同学一边播放一边模拟，这种形象的教学方式加深了学生对仪器原理的理解和对实验操作的直观认识，提高了实验教学的质量和完成率。

3.3对实验操作进行实物演示

由于留学生来自很多不同的国家，学生间的实验操作技能差别很大，动手能力也各不相同，有些同学能够按照讲义顺利完成实验，而有些同学甚至对很多基本的实验操作都没有概念。因此，在讲解实验的过程中，应当尽可能多地配合实物模拟，边讲解边演示，让他们获得感性认识，并将实验操作步骤以简单易懂的流程图和表格形式在黑板上加以表示，便于学生在实验过程中参考。在演示的过程中，不要放过任何一个小的细节，对一些基本的实验操作也应该进行演示。比如在“邻二氮菲分光光度法测定铁离子含量”的实验中，对于如何定容，笔者进行了直观的演示，包括使用何种滴管，吸取多少液体，如何将液面的凹槽和视线平行之后读数，定容之后才能盖上量瓶的盖子，定容后混匀溶液的操作方法及混合的次数等。对于较难的实验操作，演示完毕后，应该让1～2个学生来操作，教师从旁纠正指导。对于基础较差的学生，在实验操作时重点关注，加强辅导。

3.4现代化教学手段的运用

多媒体辅助教学手段已经在高校教学中得到普及，在留学生基础化学实验教学中也扮演着重要的角色。在教学过程中，使用图形、图表和动画等现代化教学手段，可以提供丰富的图像及声音信息，图形形象直观，能够帮助学生理解抽象的实验原理和复杂的操作方法，提高实验完成的质量。在教学实践中笔者发现，在预实验中所录制的实验操作步骤和从网络获得的动画最受学生欢迎，其中预实验中录制的实验操作视频由于与实验的契合度很高，点击率最高，深受学生的欢迎，大大提高了实验课的教学效果。

3.5重视学生课前预习

在每一次实验课程开始之前，要求学生在课前对实验课程的内容进行预习，对实验课程的原理和操作步骤有一个大致的了解，明确听课的重点，并写好实验预习报告，上课前交给老师并占10%的最终成绩。这种做法能减少与学生交流的障碍并提高实验教学的效率，为同行所提倡。

4考勤和卫生问题

由于留学生接受的教育观念和文化背景不同，做实验时比较活跃，自由度也比较大，但课堂纪律也会差一些，迟到和缺席的现象比国内学生多。此外，实验课结束后的实验室卫生清洁工作也不理想。为了保证教学质量，针对这一问题笔者采取的措施是实行双签字的模式，并配套合理的考核办法。双签字的具体做法是在开始讲课前进行点名，实验结束后，学生清洗完实验所用仪器并清洁自己所负责的实验台面，经代课老师检查合格后方能离开。实验课程的最终成绩由4部分组成：平时出勤，课堂纪律占15%；预习报告占10%；实验报告撰写占70%；实验完成后整理实验仪器，清洁实验场所占5%。通过这些配套办法，留学生实验课的出勤率几乎是100%，实验完成后的清洁工作也做得非常到位，有效地保证了实验教学的质量。

5安全问题

化学实验难免会用到一些有腐蚀性和毒性的试剂和药品，因此需要培养和强化留学生的实验安全意识。为了提高留学生对危险试剂的认识，笔者在讲义中将腐蚀性或毒性较大的试剂用明显的字体和颜色标识出来，并在讲义的结尾附上发生危险情况时的处理方法。笔者在教学过程中发现，印度学生在使用移液管时是用嘴来吸液体的，这跟他们在本国所受的教育有关，因此，有印度学生时应该特别注意，强调正确的操作方法。此外，带教老师应该在课前学习处理各种紧急情况的预案，并在上课前做好充分的准备，上课时随时准备好处理紧急情况，一旦发生危险，能够正确冷静地处理。

6小结

医学留学生的教育促进了我国教育事业的发展，也扩大了我国的国际影响力。留学生教育已然成为我国高等教育的一项重要组成部分，同时也对带教老师提出了新的要求。然而，任何实验教学都不可能做到十分完美，但可以对教学进行分析和总结，不断提高自身的理论水平和实践水平，改进实验方案和教学方法，积极进行教学探索和教学创新，并在教学实践中不断完善。笔者从多方面介绍了提高医学本科留学生基础化学实验教学质量的方法，并分享了教学过程中的实践经验和体会，为同行提高基础化学实验的教学水平提供参考。

篇7：新西兰本科留学生配偶工作签证的申请方法

在长期短缺列表里的本科专业都可以申请配偶工签，新政策发布后，可以申请配偶工签的本科专业大幅增加，例如原先只有工科或者科学专业才能申请短缺的ICT类别，加入了如Bachelor of Business (Accounting and Information and Technology) 等商科专业。

新西兰读本科配偶工签注意事项

配偶类工作签证时间长度为一年，一年后可以再延期直到定居申请批准。由于移民局对配偶工作签证的审查日趋严格，所以要申请人主动提供尽可能 多的文件来证明同居关系。

对于刚刚结婚或同居时间不长的夫妻，移民局有时会采取面谈(Interview)的方式来判断夫妻关系的真伪。面谈时间从20分钟到2-3小时不等，问题涉及生活的方方面面，只要有个别问题回答不一致就可能会导致拒签，所以在面谈前必须做好充分的准备。

篇8：新西兰本科留学生配偶工作签证的申请方法

申请人与配偶以真实稳定的关系居住在一起，申请人的配偶必须：在你提交申请的12个月内必须有资格担保你的申请，合格的资格条件如下：

最近5年之内，没有在配偶类别下成功担保过另外一个人或被另外一人担保;在配偶类别下，不能担保超过两个人;最近7年之内，没有过家庭暴力;品行良好;在申请签证期间，申请人的配偶必须一直居住在新西兰;提交申请表INZ 1146。

新西兰读本科配偶工签申请优势

本科配偶工作签证的主要优势在于，学生签证持有者的`配偶只需要少量的资金担保，同时可以获得移民局签发的全职工作签证，在新西兰进行全职工作。而学生签证持有者的18岁以下子女，也可通过陪读签证，在新西兰接受

延展阅读 了解新西兰的教育体制

1、学前教育(2-4岁)。学前教育面向5岁及以下的儿童，形式多样，包括游戏小组、游戏中心、家庭式托儿所、幼儿园、教育和托儿中心，以及毛利语言中心。

2、小学(5-10岁(1-6年级)。小学为5至10岁的儿童在识字和算术方面打下坚实的基础。他们学习的七个核心科目包括：英语、数学和统计学、科学、技术、社会科学、文科以及健康和体育。在小学的最后两年，学生还将开始学习第二语言。

3、小学高学年(11-12岁)(7-8年级)。小学高学年学校为11至12岁的学生提供升入中学的桥梁课程，帮助学生开发思维能力、建立自尊心，并拓展自我表达的技能。

4、中学(13-18岁(9-13年级)新西兰中学文凭国家教育成绩证书(NCEA)受到新西兰和世界各地高等教育机构认可。国家教育成绩证书分三个等级，学生将于在校的最后三年学习相应等级的课程。大部分学生每年学习五门学科，每个等级中成绩优秀的学生将会获得优秀和卓越的称号。约60所新西兰中学提供剑桥大学考试(Cambridge International Examinations)课程，21所中学提供国际文凭(International Baccalaureate)的一项或多项课程。

5、高等教育(18岁以上)新西兰拥有大学、理工学院、私立院校、英语语言学校和行业培训组织。学生可选择攻读学术型学历或以实际就业技能为侧重点的学历。学历等级从初级证书到大专文凭、本科学位和博士学位。更重要的是，这些院校遍布新西兰全国各地，你可以选择喜欢的城市读书。

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