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心随足球而动作文

时间：2024年05月07日

来源：weijunzi8008

编辑：本站小编

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下面是小编为大家整理的心随足球而动作文，本文共16篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“weijunzi8008”提供。

篇1：心随长鹿而动初一作文

心随长鹿而动初一作文

“噢。去春游了”星期三，我们去春游。我们不是去游玩有名的白云山，也不是去桃花盛开的南园桃庄。而是去从未去过的最刺激的长鹿农庄。

沿着几座大桥，一直向前开，路上的'风景都像过眼云烟，但是，我的大脑飞速运转着，想着令我神往的长鹿农庄。坐了一个多小时的车，已把我的兴奋消磨殆尽，浓浓的睡意让我没有心情玩乐了。不过一下车，看到同学们灿烂的笑脸，我立刻兴奋起来了。

到了正中央，里面的建筑也大都是用木头做的：木头桥。走廊。厕所……给人很古朴的感觉，却有十分精致，和我想象中的农庄还是有很大的差别。

我们首先玩的是，让我恐惧的项目“摇头飞椅”到了，我从前看别人玩过，却从不敢尝试。看着那360°的旋转，听着那恐怖的尖叫声，机器发出刺耳的轰鸣声，我便畏惧，但是，还是抱着“来都来了”的心态硬着头皮上了。

“咔”安全带被扣上了，就像上了断头台不能下，我心里那个后悔劲。机器在转动，我的心脏在跳动，而我则颤动，机器运转快速，也越来越高。“啊”那尖叫声又来了，我知道我也逃不了，我的血液在倒流了，机器倒过来，身体也倒了过来，猎手不及，一转身加速，身体来了个360°转弯，慢慢地，机器停了下来，仿佛把我的心也拉了回来，停下来后，我抓紧扶手，头晕晕沉沉，只听见风声和尖叫声，头发乱糟糟的。

然后，我们依次照了几张照，为了好留恋。

吃完饭后，精力充分的我们又玩了摩天轮。

心儿慢慢走向了摩天轮旁边，坐上了一个小盒子里。摩天轮慢慢的转起来了。这是我第二次坐摩天轮了不免得有点兴奋，当它升到最高的时候，欣赏着下面的风景，在心里默默的许了个愿望，因为我听别人说：当摩天轮升到最高的时候，许个愿望，定能成真。我和同学许完后，就接着欣赏了下面的风景，慢慢地，摩天轮又降到了地面上。

玩完这个后，我们又去玩了飞椅。过山车。IQ迷宫……

这时我可不后悔来这里了！再也找不出合适的文字来描述此刻的心情了！每玩完一个节目，我就照下一个同学的一举一动，为这一刻留作美好的回忆。

我知道：“路径绵延无尽头，恐怕我难已再往回，也许多少年后在某个地方，我将轻声叹息将往事回顾，”如果时间再充裕一点就更好了，因为在这里我们可以体验到温柔与恬美，惊险与刺激。

篇2：随心而行随性而动高中作文

随心而行随性而动高中作文

大脑理性，心脏感性。你的决定是由大脑做主，还是跟随心走？

人的一生需要做多少选择？中午吃什么？喝那种口味的奶茶？回家坐公车还是打的？或者大学选择什么专业？毕业后做什么工作？与谁结婚？这些都是选择不论大小，不论重要与否。它们都是在我们现有的人生观，价值观，世界观之下大脑所做出的决定。我们在做这些决定的时候会考虑得失，利弊权衡，譬如：草莓味的奶茶会比原味的要贵2块钱，而自己又略微的喜欢草莓味道，但是原味好像也还将就。又如：结婚。甲很有钱，而乙身材好，脸蛋美。丙很温柔感性。在大脑权衡的时候，大家有没有问过自己的心，自己真的喜欢吗？

或许小事上我们会倾向于感觉喜欢多一些。但是在做人生的重大决定时，我们会更加偏于理性。为什么？因为我们从小都生活在这个由世俗认知，人文习惯，道德理论，等等这些线条所构成的世界里。在这个世界中更多的只是理性。小时候因为跟随感觉要走在花台上，结果被妈妈呵斥了一顿，因为她怕我摔跤。小学时因为跟随感觉把书上的人物剪了下来，结果被罚站了两节课，不知道为什么，就是老师说不对。初中，因为感觉把高年级的小流氓揍了一顿，结果被学校记了处分，因为中学生日常行为规范。不能打架斗殴。

高中，因为感觉，写了人生第一封情书给隔壁班的女生，结果被残忍拒绝，因为，不够高，不够帅。大学，因为理性，因为那一条条线所构成的框架，我不会，不敢随着感觉去走。对也好错也罢！因为，一但逾越了那条线别人就会说你傻，作，其实我们错了吗？不！我们没有错，我们只是随着心走而已。

其实回过头想想，我们是不是太过于理性，而时常忽略了心的感受。可否能打开心的枷锁，抛开那些乱七八糟的条条框框，给自己的心一次做主的机会。

有人会认为，感性随心会害了自己一生，或许你在选择行业的时候因为理性，而工作顺利，可以很快走向人生成功的彼岸。或许你在选择人生伴侣的时候因为理性，而选择了一位身材好，颜值高的白富美而得到朋友们羡慕。但是不要高兴的太早，在你即将要对这个世界sayBye的时候，你才会追悔莫及，你才会发现人生最重要的是随心的快乐，而不是理性的去选择那些生不带来死不带去的东西！

你会后悔自己当初为什么没有跟随感觉去做自己喜欢的事，哪怕它成功的并没有那么快，或许失败。后悔为什么没有迎娶那个自己深爱的姑娘，哪怕她并不是那么美丽性感。到那个时候你会发现曾经自己理性选择所得到的东西都会随着时间而消散，而那些因为感觉去做的决定会将会永存心底，即使它得到的并没有那么多。可你从不后悔！并且快乐着。

说道这里我还真有那么一位朋友，当然也包括我自己，都因为理性的决定而后悔。我这个朋友，年龄23岁，身价几百万，身高176，体重75kg是一个标准的高富帅。我和他是大学同学也是很要好朋友，我们有着相同的喜好，爱好摄影，喜欢旅游，热爱文字。大学他学的专业是光告设计，毕业后因为广告行业不热门，所以跟着他的舅舅去做工程，两年下来。通过他的舅舅做了好些工地，也赚了不少钱。那天我因为他的原因接到一个不大不小的工程，晚上请他吃饭的时候，聊起了，他现在的生活。我说：兄弟，现在你算算是成功了，不只是富二代了，是名副其实的富一代，整天开着车子到处跑，真tm爽。

他白了我一眼说道：丫的，你看着是挺爽的，开着个车多风光多潇洒自在。可是你丫知道这风光的背后有多少苍伤和无奈吗？。他摇了摇杯子里的酒，在灯光下杯子和酒精折射出一道道斑斓的光线，他一口闷下杯子里所有的酒叹了一口气又继续说道：你以后做了老板，就知道选择这条路要失去多少本该属于这个年纪应该拥有的东西，其实我真的不想在做下去了，说实话我特别烦这些所有。

但是又不得不继续做下去。原因太多了。他自言自语的说着，我很是理解的拍拍他的.肩膀，随着拿起瓶子替他满上了杯子，把我想说的话都倒进杯子，喝进肚子。他懂我也懂，只是我们都太过理性。其实我又何尝不是因为理性的选择这条更快更便捷的道路，所以放弃自己的喜好，丢掉很多生活的乐趣，也磨掉了身上所有不适应的棱角，强迫自己去做一些自己不想做的事。好像就应该如此才是生活。我讨厌这样的理性的自己，我才不要这样的生活，我不想懂。我也多想鼓起勇气买张随性的车票，没有目的地！抱着对未知的旅途出发，追寻自我。只是生活太无奈，呵呵！

人生路很长，选择，决定很多，我们都在选择中失去，在失去中长大。有抉择必有得失。反正都要失去，不妨让心为大脑分担一些选择。别管失去了什么，只看自己想要什么。任性随心，又何如。人生潇洒，高歌烈酒，又有何不可。

愿所有在选择自己人生的走向，和未来的伴侣的朋友能够多一些随心的任性，少一点成熟的理性，去走自己想去的路去爱自己喜欢的人。不要因为合适，便捷，物质，等理性原因而让未来因为失去而苦恼。愿天下所有人都能随心而行，随性而动。永不后悔。

篇3：励志作文：掌控自我，随心而动

风可以吹起一张大大的白纸，却吹不走一只小小的蝴蝶。并不是蝴蝶是如何沉重，而是它的自制使它的翅膀只随心起舞。正如那个孩子，并不是真的不痒了，而是他懂得控制自己，是否要叫、要躲只听从内心的声音。

人生何尝不是如此?命运在我手，掌控在我心。是要“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”的人生，还是“因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞耻”的生命?掌控自己的人生，不是天地、不是他人，而是自己。

庄子垂钓濮水之上，当身后的朝廷大臣发出诚恳的“愿以江山累矣”的延请时，庄子仍如磐石般不为所动，他的心并不是真如石头般无欲无求，而是他懂得控制自己，坚守内心的期望，即寄情于山水，参透于自然，正是他的自制使他视功名利禄如粪土，视梁国相位如腐鼠;正是他对内心的掌控，使他如愿的成为“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的鲲鹏，在精神的天空自由飞翔。

人生的选择千千万，当你坚守内心的想法，控制自己向目标前进，如庄子，那么你的人生便是属于自己的、便是有价值的。刘邦能屈能伸，能进能退;张衡为官一生，不图利禄，只致力于天文历法研究;陶渊明生活贫困，仍然不为五斗米折腰，向着田园归去;谭嗣同面对死亡不畏惧、不逃避……简言之，伟人、名人大都是能够控制自己的人;他们的所作所为，总是和他们的心怀、情感一致。

当年批斗“牛鬼蛇神”和“反动学术权威”时，钱钟书先生头上顶着高帽子，胸前挂着大牌子，从贡院前街走回宿舍，任凭街上的孩子哄闹取笑，任凭他人的无情批斗，他真的没有任何情绪吗?不，只是他的自制，使他沉默、使他坚守，毫无畏缩惶悚，高视阔步如故。

现观当代，中华大地瞬时刮起“最美孝心少年”之风，那些豆蔻年华的少女，未及弱冠之年的男孩已早早当家，并不是他们“早熟”，也不是家人逼迫。完全是内心的掌控。母亲重病危在旦夕，一家老小全压在这小小的肩膀上，不再有起床气，不再要这要那，而是“背”起了母亲，包揽了家务，他们懂得控制自己的娇气，让自己改变。

当环境改变时，不要在路口徘徊不定，向最美孝心少年学习，抖落一身的抑郁，拾起坚强的利剑，控制自我，舞出自己的人生。

若是随波逐流，放弃内心，则人生便不能充满价值，充满爱。利欲熏心的商家接二连三的供给“毒胶囊”、“皮鞋酸奶”;令人寒心的“小悦悦”也在上演……人生犹如深海中的灯塔，能否乘风破浪，全靠内心的指引，只有掌控自己听从内心的声音才能到达人生的彼岸。

趋炎附势是一辈子，坚守内心是一辈子;奴颜婢膝是一辈子，坦荡潇洒是一辈子，内心的选择决定你的方向，对自我的控制则展现你人生的姿态，掌控自我，随心而动。

篇4：心随笑动作文

心随笑动作文

心随笑动

我一直坚信，微笑可以使人自信，可以使人感到亲切。

晚风拂过树梢，树叶们的合奏声便成了大自然中最美妙的乐曲。我爱听，它如清铃，我爱听，它使人舒畅，我爱听它……心随所动，我的嘴角不禁轻轻翘起，此刻心中所想――微笑。忽然之中，我想起了老师也曾给予过我一个最美的微笑，这个微笑的分量有多重？也许它轻如鸿毛，也可能重于泰山。但这微笑给予我的远不止是简单的鸿毛与泰山，而是――自信。也是三年前这金色的秋天，那年硕果累累，源于就是微笑，一个普普通通的微笑。

那日平静的阶梯教室平添了几分色彩，老师，同学聚在那，同学个个心中像怀了小兔子似的“砰砰”直跳，手中紧紧握着那张已被汗水浸透了的演讲稿。时间飞逝，马上就要轮到我了，眼看前几位大多数不是忘了词就是演讲时嗑嗑巴巴，不由得又为我增添了一些紧张，我有些茫然了。我会竞选成功了吗？我默默在心中祈祷，但是我不要忘词。

站在演讲台上，旁边窗子、门都关结结实实的，让我感到闷热，虽然现在已是金秋十月了。我望了望台下的同学，不由吸了口凉气。“要镇定”我默默对自己说。“大家好，我是……”我靠近话筒，说出了第一句话。我按照往常的习惯，依旧微笑着说的'，我认为这样可以让人有种亲和力，糟了！说到一半时，脑子里突然一片空白，怎么办？我扫射了一下台下，忽然一个迷人的微笑在眼前闪过，那是谁？那是老师，她笑得多么亲切，眼睛里放射出耀眼的光芒，老师在鼓励我，不是吗？她的笑一直没有停止，忽然被打断的记忆又如闪电重新划过。思绪似一曲美妙的歌曲中的音符，蹦时我的脑海中，我调整好自己，冲那位老师感激地笑了笑，接着下面的演讲小学生作文你也可以投稿，等待着期盼中的成功。

心随笑动。我此时有些莫名的感觉，到底在想什么，我不知，只是老师的微笑永远映在我心里。

篇5：心随如动作文

心随如动作文

心随如动

真正的理想与现实之间有一座桥梁，一座不太长，也不太短的桥。它长得需要你努力向前，走稳脚下的每一步，才能到达彼岸，也短得让你一眼就能看见桥那边的迷人风景。BQ红人榜中苏友朋，林心如可谓满载而归，在突然被多重荣誉包围后，他们并没有把这点成功当作通向事业巅峰的导火线，而是选择了宁静而深远的生活状态。在低调中准确的选择自己的人生，不需要过度宣染，过度娱乐化。就像一个执著坚持梦想的小孩，奇迹步步实现，却不动声色的品尝胜利的果实，为下一个理想而默默奋斗。

在这个光怪陆离的演艺圈拼杀多年的林心如，从扮演童话中的“白雪公主”，到黑裙翩翩的“暗夜天使”，又摇身变成色彩瑰丽的绝代艳后，现在的她早已蜕变成韵味十足的成熟女人小学作文，尽情的释放性感，极目远望，颇有邦德女郎的'冷艳，肃杀气势。

可爱的乖乖虎如今被犀利、酷感的设计全身武装，浑身上下散发着“黑手党的神秘味道”。十分怀念他当年刚出道时自信满满的样子:少了些包装的味道，多了些青春的气息。乌亮的短发没有染过,怀抱吉它,在台上一边打手语一边高唱“向天空大声的呼唤说声我爱你,向那流浪的白云说声我爱你,让那天空听得见让那白云看得见,谁也擦不掉我们许下的诺言”,青涩中带着一丝傻傻的帅。期待这种飞跃的蜕变在他7月的新专辑中昭然若揭。

篇6：心随绳动作文

心随绳动

我用手掂了掂那根绳子，“啊，真的好沉!”这时，个子矮瘦的李高从加油人群里机灵地探出了脑袋，看到我便挤过来，对着我耳朵神秘地说，“告诉你，对方主要战将毛雨没有参赛啊，我们有希望了！”说罢，转身就走，一会儿便不见了人影，

李高是我们班上名副其实的消息通，国际新闻、国内新闻还是不入流小道消息，反正他总比大伙儿先知道。

我们班主任，个子高高，一头秀丽的长发披在肩上，穿着朴素而又整洁的衣裳，昨天她特意召集我们这些“大力士”开会，她说：“这次比赛虽然重在参与，但是我们班是一个
麻绳已经被拉得笔直笔直，两个班的“大力士”们身对身，眼对眼，不断角力着，拉拉队的声音一浪高过一浪，大家不惜扯破了嗓子加油助威。绳子终于慢腾腾地向我们这儿移了，只要坚持住，胜利是必然的了。这时候，前面的队员好象有点乱，绳子一下子快速向前拖去。“坚持！”“加油！”拉拉队员连忙直喊起
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篇7：心随乐动六年级作文

心随乐动六年级作文

听着愉快的音乐，我仿佛听到外面热闹的声音，听着凄凉的音乐，我仿佛看到了孤单寂寞的情景。那一曲曲音乐仿佛诗一般，让我回味无穷，保罗说过：“音乐是空气的诗歌，是耳朵的眼睛。”说得一点也没错。今天听着刘天华的《赛马》我又带着隐形的翅膀去遨游了音乐王国。

我静静地听着。起先音乐舒缓优美，让我仿佛看到了一望无际的草原，健壮的白马，经验丰富的老马，腰肥体壮的`高头大马……都聚在一起，原来是要进行一年一度的赛马会。顿时，音乐激越急促起来，仿佛看到一匹匹马争先恐后地在赛跑了，只见参赛选手一手持着缰绳，一手挥着马鞭，使劲抽打马屁股，不一会儿，一匹白马在前遥遥领先，正在那马主人得意之时，马一惊，两脚一提，主人从马背上摔了下来。音乐缓慢了起来，但我仿佛还可以听到观众们的加油声，主人对马儿的教育声，白马向前进的马蹄声。渐渐地，音乐又快了起来，听着听着，我不禁也想手舞足蹈起来，不由得打着拍子，为那后追上来的马喊加油。终于，马不顾一切向前冲去，想一举夺魁的决心迎来了胜利的喜悦。最后的音乐那样缓慢，但我仿佛又看到了白马昂天嘶叫着，胜利的主人摸了又摸心爱的马儿，脸上露出那自豪的微笑，观众们手舞足蹈。音乐停了，我的心并未停。我仍能看到赛马会的情景，仍能看到刘天华聚精会神拉的样子，仍能听到音乐高低起伏的声音。

音乐让我快乐，音乐让我着迷。音乐无处不在，有钢琴曲，有二胡曲，有提琴曲；或令人振奋，或令人舒畅，或令人快乐……如果没有了音乐，世界是寂寞的，万物是枯燥的。我常常用心去倾听音乐，用隐形的翅膀去遨游音乐王国，随音乐去感受万物的精妙！

篇8：心随“舞”动作文700字

心随“舞”动作文700字

“搬椅子，压腿！”随着老师的命令，我把左腿压在了椅子上，舞蹈课就这样开始了。

“换另一条腿……收椅子，扶把杆。”我们随着鼓声的节奏，快速地甩腿，慢慢地落下，就这几个基本功下来，已经让我们“洗澡”了，不过这才是课堂的三分之一呢！

“休息一会儿。”我们一溜小跑去喝了口水，就开始我们自己的“小天堂”了。我们有的练技巧，有的练基本功，还有的三五成群聚在一起展示自己的“杂技”表演。门口家长们看着我们都担忧和心疼地说：“太辛苦了！”可是我们都乐在其中。

“啪啪啪”，老师的鞭子抽响了，我们从刚刚的“小猴模式”半秒不到就切换到上课状态。“现在我们把学过的组合再过一遍。”老师严肃地说，这只是老师上课时的模样，下课的老师可温柔了，我们都喜欢她。“一二三四五六七八，二二三四五六七八……都把动作做标准了。”

随着音乐我们翩翩起舞。通过正对面的'镜子，我看到自己收腹挺胸，俨然一位优雅的公主，不由得自我陶醉了……

“苗宝，苗宝，起床啦。”我猛地睁开眼睛，发现舞蹈教室和同学都不见了，“快起床啦，七点了。”“妈妈，我怎么在这儿呢？”妈妈看着我惺忪的睡眼，笑着说：“傻孩子，肯定又做梦在跳舞吧？你看，被子都踢没了，看着这睡姿，哎哟，这是在压腿吗？哈哈哈。”我摸摸脑袋，揉揉眼睛，不好意思对妈妈说：“是呀，一晚上都在上舞蹈课，好开心呢！”

我喜欢舞蹈。从我四岁踏入舞蹈教室时，从我看到那些舞姿优美的小姐姐时，我就下决心好好练舞蹈。从只会几个基本功到一个小组合，再到一个完整的舞蹈，我都用心学习。后来不管到哪儿，我都想着舞蹈动作，在地板上玩玩具时劈叉，压腿；在草坪上或者沙滩上我会忘情地练侧手翻。五年多，我亲眼目睹了好多朋友和同学从最初的热爱到放弃了，可是我坚持下来了。尽管有些累，但是很美好。我每天、每时、每刻、每分、每秒都在期待周五舞蹈课的到来。

所有的坚持都是因为热爱。爱，所以起舞。

篇9：心随海动900字的作文

心随海动900字的作文

从小就喜欢大海。喜欢那比蓝天还要蓝的颜色,喜欢那比猴子还要调皮的浪花,喜欢那比海绵还要软的沙滩……大海的一切都显得那么可爱。

因此当我因高中的繁重任务烦恼时，爸爸提议去看看大海吧。

一下船，我便冲向海边，只想大喊：“好久不见了，大海！”而回答我的只有哗哗的浪声和呼呼的风声。

在早晨太阳刚出来时看海是最美的了。海的那一边，天才刚刚泛黄。这时候天上最夺目大的当然是那红扑扑的太阳了。太阳红得像害羞的姑娘的脸，在靠近海与天的边界的地方腼腆地“犹抱大海半遮脸”。

阳光暖暖地洒在海面上。海面上正泛着星星鳞波，一闪一闪地，好不耀眼，就像披上了一件舞台上闪耀夺目的礼服。这时浪并不是很大，雪白的浪花冲击着岩石，向着岸边缓缓地驶来。但还未到岸，雪白的颜色就消失了，让人捉摸不到海浪的踪迹。是渗入软软的沙子里了，还是钻到海底里了？但我已经无暇理会，瞧！一只调皮的小螃蟹正为我的脚按摩呢。我站了起来，走在如同棉花糖一般的沙滩上去追赶可爱的小螃蟹。小螃蟹狡猾地钻进海水里，我朝它一抓，却只抓得一把嫩嫩的沙子。我小心翼翼地拨开沙子，只见里面有一个闪闪发光的贝壳。我兴奋地尖叫起来，又忙低头去寻找更多的宝物。

当我双手已装满小贝壳时，猛一抬头，那个通红的太阳已经变成金黄色的了。它正热情得吻着大海。这时蓝蓝的`天空和蓝蓝的大海似乎浑为一体了，让人分不清哪是大海，哪是天空。

夜晚的大海更有风致。躺在软绵绵的沙滩上，望着天上的繁星点点，想必明天也有今天一样的好天气吧。月光淡淡，静静地泻在大海上，融进了海水中。海面也泛着微微的月光。我想银河上也是这般美景吧。

闭上眼睛，耳边响起了海浪哗哗的声音，就像一座古老教堂里那神秘的钟声一样，敲打着我的心房。周围好不安谧。我的心好像也安静下来，似乎完全融入这月色中；我的心又好像正澎湃，思潮如海浪般翻滚，回想了很多很多……海风轻轻地抚摩我的脸，给我以温柔的安慰。深呼吸，似乎闻到了一阵前所未有的清新气味，是海风的味道，是海的气息。心终于随着大海安静下来……

海边的度假很快便过去了。在那一片大海中，在那永不停息的海浪中，在那温柔的海风中，我的一切烦恼都消除殆尽，仿佛随着小螃蟹钻进了海水里。带上小贝壳，我又要去奋斗了。

梁冰瑜

篇10：此心不动，随机而动

明有一句哲言“此心不动，随机而动”，对于这句话，我的理解是，我的心是空的，我此时此刻没有欲念，而你的心一动，我会知道，我会理解，而同时我会洞察到其中的一切虚妄，于是我可以对此作出行动。

从表面上看，明作出的最大贡献是平定了宁王的反叛。宁王准备了之久，而且收买了朝廷中几乎所有重臣，同时当时的皇帝朱厚照也只想玩耍而不理朝政，所以当宁王反叛时，形势非常严峻，但明硬是在一开始没有一兵一卒的情形下最后只用了三十余天就击败并活捉了宁王。

不过，明最严峻的考验却是在平叛后。当时，朝中头号权奸江彬有意为难明，用种种方式为难他，其中一个考验是，江彬派爪牙张忠领一支京军去明的属地江西南昌，百般找事，并每天都派人到明家门口，一刻不停地辱骂明，试图激怒明。

这是一个巨大的挑战。明是当时的第一号功臣，刚立下不世奇功，不仅没有得到奖赏和鼓励，反而被百般刁难，换做其他人，可能早就心灰意冷，被这种敌意给击中了。

但明却没有认同这种敌意，而是化解了这种刁难。对于这支京军，他不仅不计较，反而善待他们，病了给药，死了给棺材，也从来不歧视他们，本地人吃什么，就给他们吃什么。最后，明化解了他们的敌意，这支京军拒绝继续受张忠的支使。他们心中对明再也没有敌意。就像一条猛犬，主人支使它去咬人，但被攻击的对象却浑然没有一点敌意，结果这条猛犬也没了敌意，没有了敌意，攻击性行为也就无从发起了。

更具体来解释，这是一个双重的过程。首先，对于别人的自恋幻觉游戏，我不中招，无论我顺应其意志做了B，还是我拒绝其意志不做B，我都没有被其威胁性的信息C击中。

同时，我并没有玩自恋幻觉的游戏.我做了A，也希望你做B，但我没有威胁性的信息发出。

这双重的过程一旦发生，敌意就无法涌动，敌对行为就无法升起了。

有些人会认为，这是神才能做到的事情，我们很难做到。但在我看来，这是可以做到的，关键就是去觉察，同时也可以在一些事情中去练习，

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别人向你投射敌意之所以会成功，根本原因很简单，是因为你心中埋藏着很多敌意。如果你心中彻底没有了敌意，那么敌意的投射就会彻底无效。

所以关键就是要化解自己心中已有的敌意。对于这一点，我的理解是，我们之所以会埋藏着很多敌意，关键不是人性恶，关键反而是，人性被压抑得太过于厉害了。

具体就是，我们将一些行为或情绪视为可以接受的，可以表达的，而将另一些行为或情绪视为不可以接受、不可以表达的。于是，我们心中就淤积了太多的东西，而这些东西都会藏在潜意识中。结果，一旦有些信息刺中了藏在潜意识中的这些东西，它们就会被激活，于是我们就会失控，而表现出自己无法控制的敌意来。所谓失控，就是潜意识暂时控制了自己。

心理学会说，每一个被严重压制的情绪都是一个情结，而每一个情结都是我们自己的一个盲点。这个盲点一被触动，我们就会失控。但假若这些盲点得到了觉察，也就自然化解了，那时别人再去触碰这个地方，就不会激发自己严重的情绪。久而久之，最终就会达到明所说的“此心不动”。

明之所以能做到“此心不动，随机而动”，我想关键是，他最终发现宋明理学所倡导的“存天理，灭人欲”是一个严重的分裂.因为他发现，天理即人欲，人欲即天理，如果人欲可以不受压制地自然流动，人心就会自然抵达天理的境地，人欲与天理，这两个看起来一个天上一个地下的词语，其实是一回事。

一个近百岁的心理学家过生日时，他的学生们问他，你做了这么努力，你现在是不是已经没有情结了。他回答说，哦，不是，只是我对自己的情结有了更好地了解，所以不再轻易被它们所左右了。

这也是我自己的心得，无论是在我自己的成长路上，还是在心理治疗中，我都会发现，一旦我们觉察到一个重要的心结，我们就会变得坦然了很多，宽容了很多，别人再在这个地方玩投射，就很难激起自己的敌意了，而自己在建立人际关系时，也就没有什么敌意了。

恋爱中，不含敌意的坚决

当偏见遇见了高智商

篇11：心，因母爱而动作文1400字

记得一位演员说过：为了世间诸多的真、善、美，每个人都有自己的父母，是他们让你来到了这个世界。不管他们是严厉的还是慈祥的，那都只出于一个字――爱！

感恩是人之常情，事之常理。感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。

在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊！

当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物；当夏日将至，父母提醒我

不要中暑；当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理。那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊！舔犊情深，父母之爱，深如大海。感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。

父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的`道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。

让我们学会感恩吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。一张亲手制作的贺卡，一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，一个灿烂甜美的微笑……都会让父母感到幸福和安慰。让我们一起将这份感恩之心延续下去。感恩，要从现在做起。

我记得有篇文章是这么说的。主人公有一个幸福的家，从小生活在蜜罐里，于是他想着等他有了钱再感恩吧。结果，有一天，他父母出了车祸……作者在文章结尾写到，感恩，从现在做起，不要等到你父母不在了再后悔莫及…… 所以，让我们学会感恩，开始感恩吧。千万不要在人生留下不应该留的遗憾，后悔曾经的事。大手牵小手，跟着幸福走；大手牵小手，就是一辈子了。

三年前，我读初一时是学校住宿生，同宿舍有六个女生，只有我是初一新生，其他是高一届学姐，记得那年国庆节前的周五我没有回家，那一会我哭了。

爱是生活的勇气，爱是生命的阳光，妈妈的爱如一杯美酒，醇香醉人。初一时，我是学校歌舞团成员，那年歌舞团在国庆节代表学校参加区表演，我因参加排练，周五没有回家，宿舍其他人全走了，房间仅剩下我一人，冷冷清清的，于是，我拨通了妈妈的电话，告诉妈妈，我一个人很害怕，妈妈听后，沉默了一会儿，对我说，没有事的，不要想其他事情，看会儿书就早点睡吧，然后就挂了。我突然感到自己很寂寞难耐，连自己最亲的妈妈都不管我，于是越想越伤心害怕，盖上被子哭了，不知不觉就睡着了。第二天，我早早的起来又是风和日丽的一天，回想起妈妈讲的话，似乎又感觉自己很幸福快乐，就像妈妈说的坚持一下，又会是一个新的开始。是妈妈简短的话，帮我度过了一个寂寞的夜晚。妈妈是我的好朋友，是我人生路上的导师，她时常教导我面对困难，解决困难，要磨练，学会独立，笑迎人生。

“谁言寸草心，报得三春晖”妈妈，那一会我哭了，是我成长的见证。妈妈，我将会在你的期待中描绘出一幅绚丽的蓝图。从那一天起，我读懂了母爱，也因此我的心激动不已，也许这就是母爱的力量吧。

篇12：心随所动作文

心随所动作文

独自走在湿漉漉的水泥地面上，潮湿的.空气中夹杂着泥土的气息，深呼吸一口，顿感神清气爽，心情也爽朗了许多。路两旁的杨树也似乎年轻了许多，隐约是闻到了草的香味。它们经过了秋风的的萧瑟，经过了寒风的凛冽，终于等到了春风的柔和。等，心不禁为之一动。

是的，我似乎一直都在等，在等待中成长，在等待中醒悟；在等待中积蓄力量，在等待中涵养锐气；用等待走出逆境，用等待迎接新的挑战。等待不是“守株待兔”，等待不是自暴自弃。等待需要“为人消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的决心，需要“长风破浪会有时，只挂风云帆济苍海”的自信，更需要“看庭前花开花落，望天上云卷云舒”的坦然。我用手抚摸了一下杨树，感受着它的艰辛，感受着它的温柔。

我一步一步的向前走着，不知道要走到何时，我知道前面有人在等我，可却不愿加快脚步，我认真的迈出每一步，细细的数着踏过了泥泞，踏过了鲜花，可最终还是踏在了这水泥地板上。有些伤感，等来等去，可什么都没有等到。脚底鲜花的芬芳已散去，泥土倒还残留着。平静的心不禁泛起波澜，也许放弃是最明智的选择，可仍战胜不了。什么东西的高声抗拒。哦，恍然大悟，那是我那颗永不甘败的心，我那份特有的坚毅，我停住了脚步，微笑浮显在脸上。

梅斗霜雪，独立寒枝，那是在等待春天；

雨声潇潇，花木入梦，那是在等待晨曦；

孤云出岫，一天所系，那是在等待彩虹；

江河奔奔，一泻千里，那是在等待入海；

虎行似病，鹰立如睡，那是在等待出击；

新的一天，我期待着。

篇13：随心而动-心情由改变开始-心情随笔

随心而动-心情由改变开始-心情随笔

这几天由于生理周期的原因，有些事情突然在纠结中也有一些恐惧、焦虑、无助!

在无助的时候，最喜欢打个电话找朋友讨论问题!和带我去武汉聆听萨提亚女士身边多年的学生兼朋友的贝曼博士的公开课的同学谢静美女，交流听过课程以后对萨提亚家庭治疗的痴迷使我废寝忘食!人类需要找到解救自己的钥匙，而且在这狂躁、浮躁、焦躁的时代它需要呼之欲出!当看到身边很多需要帮助的人们的时候，真的恨不得长出百口千舌因为许多人挣再多的钱，心里是不快乐的!每个人没有安全感，从而带给家庭、个人、孩子、社会一连串的恶性反应!

作为当代凡事要看证件的年代，真的好着急!因为蝴蝶效应是会牵动很多社会不可预知的事件的发生!万法归一很幸运的是，现在已经有很多人已经认识到这个社会需要扭转!但是又不知道如何扭转?父母和孩子、上司和下属、家庭和个人......到底如何进入一个有秩序的人类社会?才能让我们每个人都有自己的生活空间，什么是真正的标准?什么是对的?什么是错的?社会标准就是标准吗?什么是创新?什么是守旧?我们的父母到底是为了什么来管教我们?父母的管教方式真的适合我们的孩子们吗?我为什么总是不是爸爸妈妈喜欢的那个孩子?我们的孩子为什么总是不是我们喜欢的那个样子?

我们有时间是不是太过于关注除了自己以外的外面的事情?孩子的成长为什么一定要按照我们的模子去成长?我们为什么去买衣服一定要有个性的风格?我们的孩子为什么就不能拥有自己的个性去彰显自己?家长们是现在的生活太过悠闲麻将打着、满大街逛着、男人挣着钱、父母做着饭、或者直接下馆子，然后就攀比着自己的'孩子仿佛只有孩子是他们的筹码!孩子是他们的面子，孩子的问题就是父母的问题话分两说，由于父母的原因那就是父母的问题!由于外界的原因，父母也要考虑一下外界的原因是父母给予的吗?如果是那还是父母的问题!生产厂家不为自己的产品负责，这首先就是在推卸责任，在掩盖自己!连自己承认错误的勇气都没有妄为父母!连自己的孩子都不敢面对怎样让我们幼小的心灵去承担大人的错误?连我们的孩子都无法看得起我们，还谈什么尊严?为什么我们的孩子会顶嘴?那是因为他的心里有他不服气的地方谎言只能欺骗孩子一时!等我们的孩子慢慢长大的时候，他掌握了真理的时候我们的嘴巴还在继续狡辩的时候，那等着我们的会是什么呢?问题孩子不是这个家庭制造出来的，还是别的家庭制造出来的吗?

我们切切不可推卸责任到社会上那样我们的孩子就会离我们越来越远!我们的孩子就会制造问题那是他想引起您的关注和改变您自己!其实孩子们真的比我们要有忍耐力、宽容力和理解力!他们会包容父母的一切反而父母会像仇人一样对待他们!虽然说：爱之深，恨之切!这，万万不可以!爱就是爱!亘古不变爱，始终在那里，孩子有一天会感受到!如果我们的爱像变化无常的天气一样，您想我们还会对老天爷不满意呢!怎么回事啊?一会儿热、一会儿冷?纯粹就像一个精神病嘛!我们的孩子的世界就像他的身高所看到的一样，如果有一天我们做父母的还想去和他们过意不去的话，就请蹲下来和孩子同等身高看看他们都看到了什么?所以，他的精神世界为什么和我们不同了!就像我们永远和不同年龄的人们的思想不能完全相同是一个道理，每一个人的认知、思维、经历、视野、环境......，就像解数学题每变化一个已知条件、每变化一个解题思路都会有不同的解题方法但是，异曲同工：每个人都完成了自己的人生旅程......

做父母的只管告诉孩子人生的灯塔在哪里，哪里适合与他们，我们就做人生的台阶，为他搭把手送他自己愿意去的地方就可以了!没有必要关心有多少人关注与你，那是您自己的虚荣心在做崇其实没有必要那么累......

篇14：依心而动,依情而书杂文随笔

依心而动,依情而书杂文随笔

最近，游记散文集《旅行漫记》即将出版，这是我出版的第四本书，也是依心而动，依情而书的又一心血结晶。在全书100余篇的作品里，记载了我旅行的一行行足迹，凝结了我对真、善、美的事物及各地民风民俗的艺术探索，抒发了我对大自然风光的的无限热爱和向往。

其实，人心本无染，心静自然清。在旅途里看一帘陌上烟雨，等一场午后飘雪，抿一口茶的余香，闻着雪花纷飞的芳香，都是十分地惬意的事情，仿佛置身大自然的怀抱。沿着时光的长廊，漫步于心灵牧场，风轻云淡，心暖茶香。

在旅行中，我最喜爱的还是汪国真的诗，尤其那首“如果，远方呼喊我，我就走向远方，如果大山呼唤我，我就走向大山……没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”汪国真的诗是我撰写本书的精神源泉和动力。每当想到这，我的信心满满，意志坚定，毅力弥坚。

有时我在想，每一次的旅行，就是一次“赶考”的过程，身临其境，切身体会每一处名胜古迹、山河大川的历史背景、地域特色、人文景观，以自已的角度，站在客观临界点，洞察久违历史的独特细微处，挖掘自然界中至善至真至美的元素，然后书写出心底的感受。这不仅仅是一次文字的盛宴，也是一次精神世界的享受。同时，完成了“赶考”后，我驿动的心灵也得到了几许安慰。

十几年的旅行生涯，这句“要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个在路上。”已经成为我人生遵循的信条。据此，规划自己的每一次旅行生活，漫步于心灵牧场。为此，我写出了《落雪听琴，静静的夜读》、《走过新疆》、《梦，在凤凰山大峡谷飞舞》等散文。

通过欣赏外面的世界，使我更加懂得旅行的意义并不是告诉别人“这里我来过”，而是一种改变。旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在旅途中，你会看到不同的人有不同的习惯，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广，我们才会以更好的心态去面对自己的生活。

在旅行中，每一次我的视野开阔，激情澎湃。

记得在山西的壶口瀑布，我深深感受黄河之水天际来、波澜壮阔不复还的震撼气慨。且赋诗传递心声：黄河之水天际流/如龙腾飞惊九州/气势壮美亦壶口/翻江倒海永不休。

记得在黑龙江，我站在高高小兴安岭，体味大自然神秘、神奇的伟大魅力。写了一首《吟兴安岭》高高兴安岭上秀/自然风光天地悠/林海白桦冲九霄/壮志凌云览千秋。同时，也完成了游记散文《走上高高兴安岭》。

记得在新疆的天山山脉，我感受天地之悠悠，独叹天池之美妙的意境。书写了《天山咏》诗篇：巍峨天山壮河山/天池清澈绽雪莲/边疆处处风光美/云烟深处美名传。为此完成了散文《走过新疆》的创作。

记得在海南岛，黄昏坐在大东海的沙滩上，看夕阳余晖，听波澜涌动、涛声依旧。留有诗篇《海岛风情》湛蓝海水波连波/醉卧沙滩听涛说/天涯海角多椰树/鹿回头里传讴歌。写出了《天涯等待，给爱情一抹凄美绝唱》的作品。

记得在吉林的松岭雪村，感受独立寒冬，松江北去之北国千里冰封、万里雪飘。激情涌来，写下了《雪村抒怀》寒冬独立雪村落，层层山岭尽蹉跎，风吹卷起千堆雪，天地之间画水墨。

以此完成了作品《走近松岭雪村》的`写作。

在旅行中，我深深感到，依心而动，就是让我们迈开腿走出去，云游山水，陶冶情操，去看看外面精彩的世界。心动并不是随意看看，走马观花而已，而是“心动”之处，必是灵魂震撼之时。

依情而书，是对所看到的事物所思所感所悟，为此撰写出游记文字，以此来祭奠旅途往昔的回忆。通过每次旅行，我的业余生活不断丰富多彩，生活也非常充实。我的人生融入新的元素。同时，看待事物能从感性认识上升到理性认识，在思想上每次都有新的飞跃。由此，我更加热爱火热的生活、更加热爱我的祖国山山水水。

值此，借《旅行漫记》散文集出版之际，再次感谢我的同学朋友一如既往的鼓励鞭策，感谢出版社的老师为本书设计、装祯，审核、校对。尤其感谢吴德宏老师呕心沥血的精心策划。

最后，还要谢谢我的妻子对我写作的无私奉献，且提供了大量的写作时间和陪伴旅行。

“自怜诗酒廋，难应接、许多春色”

踏遍青山人未老，风景这边独好。我将继续努力，不辜负大家的希望，写出有益于社会有益于读者的作品。

篇15：心随书动作文

书本是甜的，阅读是快乐的。在记忆的心扉中，往日的读书生活好似一阕跳动着欢乐音符的乐章，起起伏伏，每一处都是那样扣人心弦。

我爱读书，只要手中一有书，我就徜徉在书的海洋中，不知时间的流逝。

早晨，我坐在明亮的教室里，精心研读着一本《闪闪的红星》，文中的主人公令我记忆十分深刻。他不屈不挠，为母报仇；他聪明机灵，不畏强权；他几经辗转，终于找到了父亲，却又将自己的一生投入在革命事业中……读着读着，我的眼眶湿润了。在那个战火纷飞的年代，有多少人妻离子散，又有多少人家破人亡呢！我不禁感慨万千。

午后，阳光是那样的灿烂，一切又是那么的明朗。我读完《闪闪的红星》后，又捧起一本《中华上下五千年》津津有味地“啃”起来。我穿越在历史的长河中，与李白一起吟诗作赋，与诸葛亮一起谈笑风生，与秦始皇一起争霸天下……历史中那一幕幕精彩的瞬间在我脑海掠过。

晚风习习，树影婆娑，在柔和的灯光下，我读着《安妮日记》，我看得如痴如醉，我目不转睛地盯着书看，仿佛要把书看透似的。不知不觉，我在书的油墨芳香里进入了梦乡……

不论三伏酷暑，不论数九严寒，我愿与书披星戴月，共享我的精彩年华。

篇16：心随书动作文

一清足称读书者。读书之乐何处寻？数点梅花天地心。

——题记

读书·人生的起点

一本好书犹如一颗智慧的种子在心中发芽，慢慢的茁壮成长，这就是你打开智慧大门的第一步，更是你人生的第一步。

小时候，我同大家一样，总会被那精彩的动画片和那五颜六色的年环画所迷住，在学校，在课堂，即使在路上，也是从未停止过那段对情节的回味。

一天一天的过去，我慢慢的对那汉子熟悉起来，在静静的深夜中，我不禁拿起那本《安徒生童话》，简练的文子，生动的图画，自然而然的再我脑海中勾勒出一幅奇幻的画面，每天夜晚，我都会翻开那本书，细细的品读。渐渐的我看到了美丽善良的人鱼公主，看到了那天真善良的小红帽，还有那生性恶毒的巫婆。一个个栩栩如生的画面已渗入我的体内。从此，我不在天天那样无知的玩耍，而是在书海里游历。

在读书中，我内心的那颗智慧的种子已慢慢的发芽，在书香的熏陶中，感受智慧的无穷。读书，其实就是人生的起点。

读书·理性的升华

一本好书更似一位导师，指引你前进的方向，在你迷惑的时候，给予你一生的启迪，让你的理性得到升华。

稍大时，一本本五彩斑斓的童话书已充实了我那快乐的童年，我已不再沉醉童话的世界，而是寻觅现实的生活的踪迹，我又开始读那唐诗，读那宋词，读那《史记》，那雄浑的壮语如同奔腾的'江水，细腻的愁思，如同一江慢流的春水，深深的吸引了我，我的思绪时而高飞，时而低翔。读那唐诗，感受李太白那描述的“飞流直下三千尺，凝似银河落九天”的雄伟壮观，倾听着诗人那豪情壮语；读那宋词，感受马致远在“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马”中的悲凉愁思，倾听词人飘落他乡的游子情怀；读那《史记》，读那司马迁“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的成果，让我不禁看到泱泱中国五千多年来，人性的光茫，战争的中罪恶和那一段段饱尝辛酸的屈辱史。

一位位名人在苦难中发出的誓死不屈的决心，一场场国家之间勾心斗角的战争，一首首赞歌发去激昂的情调，让我的心又一次随书一起遨游古代文化的辉煌，吸取百家争鸣的精华，感受生活中的苦难与快乐。读书，其实就是理性的升华。