下面是小编收集整理的三年级秋季运动会作文400字日记精选，本文共17篇，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。本文原稿由网友“龙少”提供。
篇1：秋季运动会三年级日记
一个暑假过去了，学校焕然一新，今天学校要举行一场秋季运动会，操场上热闹非凡。
有位同学在跳高，他的脚一跃一下子跳过来了。旁边有位同学在跳远，他从起点快速的奔跑过去，跳了一米多。这时操场中间是一班和二班在拔河比赛，他们各个拔得满头大汗，旁边的啦啦队在兴奋地叫着：加油，加油！跑道上有一群人在跑步比赛，小明跑在最前面，小军跑在最后面，他们两个都汗流浃背。在操场最角落处有一个同学在掷沙球，他在我后面丢，把沙包丢到了80米处，好远啊，真厉害！第一名的是三年级二班的小明，他们班的人在为小明欢呼：“小明，小明，小明，加油，快跑！马上到终点了！”
小明上了领奖台把奖品领回家了，他感到特别的高兴，真是一场精彩的秋季运动会。
篇2：秋季运动会日记400字
秋风吹来，晴空万里。操场上到处都是人，有的人在做游戏，有的人在看书，还有的人在下棋，时不时传来阵阵欢声笑语。这是我学校正在举行秋季运动会。这次运动会我报名参加的项目有50米、100米短跑和接力赛。
首先比赛的项目是50米短跑。我小组的六人都做好了准备起跑的姿势。我紧张地听着发令枪的声音，此时，脑子里好象就只剩下赛跑细胞了。发令枪响了，我立刻奋不顾身地冲了出去，只听见身边传来了同学们的呐喊声：“李昕，加油！李昕，加油！”听到同学们的加油声，我跑得更卖力了。
眼看终点线越来越近，我奋力猛冲了过去。很快我小组的成绩出来了，连我自己都不敢相信，我居然得了第一名！我班的同学杜芳雨跑过来说：“李昕，你真厉害，得了第一！”我正在喝水，运动员余阳跑过来对我说：“余老师叫我到领奖台领奖，快走呀！”我跑向领奖台。领奖台处的老师发给了我和余阳每人一张奖状和一支笔。可惜的是50米决赛我只得了第五名，100米决赛也只得了第四名。
放学了，秋季运动会结束了，大家依依不舍地离开了操场。操场上留下了我的欢乐，留下了我难忘的回忆。
篇3：秋季运动会日记400字
一年一度的秋季运动会如约而至，首先是开幕式，由鼓号队、彩旗队入场，然后是各班的运动员们雄赳赳气昂昂地入场，他们一个个精神抖擞，意气风发。开幕式结束以后，各班到各自的运动场地进行各项活动。
第一项是亲子活动，在活动当中，爸爸妈妈们积极配合，同学们加油努力，在大家的相互协助下结束了亲子的活动。最有意思的就是“搭桥过河”的游戏，因为就像红军过大河一样。
下午，正要进行五十米跑的时候忽然下起了倾盆大雨，同学们有的向教学楼里跑，有的向班级里跑，就像离了弦的箭一样，等我们都跑到教室的时候，一个个又像落汤鸡一样，全身都湿透了。
第二天，我们又进行了仰卧起坐、一分钟跳绳和五十米跑等项目，在开始之前，我的心里就像有一只小兔子一样咚咚咚地跳个不停，在结束之后，我有点难过，因为我的成绩刚刚及格，以后我要坚持运动，争取下一次开运动会的时候我的成绩能高一点。
通过这次运动会，使我明白了，只有每天坚持运动，才能有一个好身体，在运动会上才能取得好成绩。
篇4：秋季运动会日记400字
盼望已久的运动会，终于召开了！今儿秋高气爽，风和日丽。
上午，我们进行了入场式和个人比赛。下午，进行了团体赛事。
最精彩的还得属团体项目的接力赛。比赛要开始了，同学们精神饱满地等待着。一声令下，比赛开始了。我们班第一棒是吕菁，只看见她飞快地奔跑起来，迅速地把接力棒交给了陈佩芸，陈佩芸像兔子般跑起来。接下来就看我的啦！我伸手接过陈佩芸手中的接力棒，赶快跑了起来。我一边跑，一边用余光扫了一下边上的跑道，3班的同学被我超过了。我心想：快！快！再快一点。我稳稳地把接力棒交给了下一位同学。接力棒在同学们手中蹿动。最后一棒是我们班跑步跑地最快的万鑫。糟糕，他没有接住前一位同学的接力棒。吕菁连忙检起在地上的接力棒交给了万鑫，不愧是跑最快的同学，只看见他似箭般地冲了出去。围在旁边的同学们有的在叫“加油，加油”，有的在喊“三（4）班必胜，三（4）班必胜”。都在为万鑫加油助威。三（3）班的同学第一个冲过了终点。唉，看来冠军我们是拿不到了，不过每个同学都尽力了，也没什么遗憾的，“重在参与”嘛！
今儿的运动会真是又好看又精彩。
篇5：秋季运动会日记400字
秋天来了，阳光明媚，天高云淡，趁着这大好的天气，我们学校举办了”秋季运动会“，同学们都兴奋极了。
运动会的项目可真多啊！有田赛，也有径赛，我是两类比赛各参加了一项。看，长方形的沙坑周围被各个班的啦啦队员围得水泄不通。我们这些运动员只好在赛道的一旁等候，我是10号跳沙坑的运动员，在我前面的运动会们，一个一个起跑起跳。当我从广播中听到我的名字时，我带着小跑来到了起点，当时的心中有只小兔在怦怦跳着，我深深地吸了一口气，别组了劲向前跑，等跑到了起跳点上，我纵身一跃，跳入了沙坑中，可是身体一晃没站稳，手迅速扎入了沙坑中，左手的大拇指崴了一下，开始隐隐作痛起来。我原以为自己并不会跳多远，但听到裁判员老师说3米时，不禁激动了起来，也忘记了疼痛，在心里喝彩：”万岁！万岁！“和同伴们一起回到了我们班的位置。接着我高兴地准备下一场比赛了。
三天的运动会一眨眼就过去了，可是那一项项紧张激烈的比赛和一幕幕精彩的瞬间永远定格在了我的脑海中。
篇6：秋季运动会日记400字
星期五，我们怀着美好的心情来到了操场上，我们就开始了运动会的开幕式，播开了运动会的歌。
因为我们坐的地方很凉快，所以我们就认真听了，其他班就没认真听。
运动会开始了，我们就开始看书了。直到我们班的王扬蔚恒开始比赛了，我们才看的，我们看到王扬蔚恒跑到终点，然后我们就说王扬蔚恒进决赛了，接着一阵欢呼声，就去欢迎王扬蔚恒了，就紧接这杨晨出场了，我们就一下子看到了杨晨上，杨晨也没有辜负我们的期望，也就进了决赛，不过女生也表现不错，于秦懿也得了预赛200米的第一名，刘门瑞800第一名，所以女生也表现不错，我们因此而欢呼。要走的时候老师说：“明天可以带MP3来校听歌，今天我们也带了MP3，但是我们带了平板电脑，他们都享用我平板电脑玩游戏，我不同意，只要他们听歌。所以他门就不象听，我就不听了，但最后我连上了无线网联络就开始看视频了就看了一点我们就关了。我们追后开始了男子800米的比赛，我们就跑的很差。
我们最后就开了闭幕式，结束了秋季运动会。
篇7：秋季运动会三年级日记300字
一个阳光明媚的早晨，我们学校召开了第40届运动会。这是一件多么激动人心的事啊！
运动员们个个精神饱满，都充满了自信。这次我虽然没参加比赛项目，但作为啦啦队的我也是极为高兴的。
我最喜欢看的比赛是跑步比赛。我们班的许航参加了400米的跑步比赛。参加跑步的运动员们站在起跑线上，随着裁判员一声枪响，我们班的许航跑得飞快，就像一支离弦的箭似的冲了出去，跑在了前面，后来，有人追上了他，我们站起来拼命地喊：“许航，加油，许航必胜！”。喊声一阵阵高过一阵，我的噪子也有些喊哑了。
许航听到了我们的喊声，他更加充满了信心，立刻加快了步伐，超过了那个同学，取得了胜利！为我们班争得了荣誉。看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子，我们每个人都争着给他喝水，为他擦汗。
我们班还有其他同学也跟许航一样，付出了自己的努力，取得了很好的成绩，这与他们平时的积极锻炼是密不可分的，我们真为他们感到高兴！
篇8：秋季运动会开幕式日记400字
这个星期五，我们学校要开运动会。听到这个消息的我们顾不上老师在讲台上维持纪律就欢呼雀跃起来。
其实运动会本来应该早就开了，但是因为合唱要比赛，所以往后拖了一些时间。不过可以一天不用上课，同学们都十分高兴。
星期五早上，匆匆吃了几口饭就去学校了，同学们来的已经很多了，运动会就要开始啦！我没有比赛项目，就静静地坐着看比赛。第一个比赛项目是跳高，我们班的同学有可能是这方面的潜力不够，所以没有拿到名次；随后是100米赛跑、60米赛跑、跳远以及其他项目，我们班的“高手”——周同拿了好几个第一名。
“加油……加油……”最激动人心的400米跑开始了！我们班的男生跑步最快的就是周同了，所以他毫无疑问的拿了男生比赛的第一名；女生比赛本来应该是我们班的马可第一名，但是她没绕过旗杆跑步，所以成了倒数第一。最后，我们以总分723分成功拿下总分第二的桂冠！
这一次运动会虽然总分没有得第一，但是我们玩的都很开心，为小学生涯的最后一个运动会画了一个完美的句号！
篇9：秋季运动会开幕式日记400字
运动会虽然结束了，但那激烈的竞赛场面还在脑海里回荡着。
运动会中那场引体向上接力赛最触动我。我是参赛者之一，当我们在候场时，看到别人一次能拉上20多个，我便为自己捏了一把汗。对手太强了！我们互相鼓励着，尽最大能力发挥自己的水平。就这样，我们上场了。场后传来了热列的加油声。我抓上杆，一下、两下、三下……一共做了十几个。正因为有了这些背后的加油声，我努力坚持着，平时只能做七八个的我，这回做了十多个。跳下来的那一刻，手是痛的，手臂是酸的，皮也磨破了，但我非常满足。我们互相看了看对方的手，发现何小川手上的水泡已经破了，鲜红的血浸湿了这个水泡，我震惊了！他忍受着疼痛拉了20多个。我看到了团结的力量以及同学们为班级荣誉奋力拼搏的精神。最终我们获得了第五名的成绩，超出了我们的想象！
在这次运动会中，我学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。虽然运动会已经结束，但我们不会忘记在场上不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏的自己，我们要把这种激情带到学习上，迎接即将到来的期末考试。
篇10：秋季运动会开幕式日记400字
天空中有一道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目。生命中也有怡道彩虹，那就是运动，它让生命丰富多彩，充满生机。我爱运动，我喜欢运动。
今天，我们迎来一年一度的运动会。随着一声枪响，运动健儿们如箭离弦一般飞奔着。场边拉拉队都站起来，呐喊道：“加油，加油。”运动健儿们努力的跑着，豆大的汗珠，不停地流下来，你们顾不上擦。每一次冲刺，都叩动这我们的心弦每一次的跨越，都吸引着我们的视线。比赛结束，有无穷的欢笑和泪水，但是，坚持到底的，都是赢者。
我也是其中的一员。1500米的比赛，越来越接近，我的心“砰砰”的直跳，我要挑战自己。“各就各位，预备，砰”。紧张的心情竟然舒畅多。开始，我在最后，但我坚持着，我相信我自己，一圈下来，我已追上不少，我努力拼搏着，在我不懈努力下，我赢得第一。我感谢所有为我加油的人，是他们给我力量。
心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，运动健儿们用行动告诉我们一个不变的真理：没有走不完的路，没有过不的坎，成功正在终点冲着你招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声。相信成功一定属于你。
篇11：秋季运动会开幕式日记400字
在一个秋高秋爽季节，学校举行田径运动会。
一大早，同学们高高兴兴地来到学校。班主任曾老师我们领到运动场边。过一会儿，只听见广播里说：“请三年级参加60米跑同学准备。”于是60米跑同学都排好队。
“拍”地一声枪响，运动员们似箭一样向前冲刺，谁都不服输。旁边啦啦队不停地喊：“加油！加油！”这时，一个运动员猛冲上去，跑在前面，紧随其后另一个运动员不甘示弱，加把劲，超过跑在前面运动员，第一个到达终点，为班里争光。
第二天，学校举行接力赛。曾老师我们领到运动场边。过大半天，只听见广播里说：“请三年级参加接力赛同学做好准备。”运动员们很快站好队。
这时，又听见广播里说：“接力赛正式开始。”运动员们提高警惕，表情严肃。
枪声响，我们班同学邵笑传第一棒。快到终点时候，他不幸滑一跤，手中棒子也掉。熊杰接第一棒，看到这情景，二话没说，快速地捡起棒子，飞快地跑。曾老师把邵笑扶起来，拉到椅子上坐下。我看到许多小个子同学都比以前跑得快多。不一会儿，比赛结束，我们班得第三名。
虽然跑时候有一点失误，可凭这种团结力量，我们还是获得第三名。
篇12：秋季运动会开幕式日记400字
今天，春风拂面，阳光明媚。我们河口中学迎来了一年一度的秋季运动会。
开幕式的时候，我参加了走方队表演。走在队伍的最前面的是我们学校的国旗队和军乐队，紧随其后的是彩旗队和花环队，在往后踏着整齐的步伐雄赳赳气昂昂的就是我们的运动员方队了，作为其中的一员我感到非常自豪。我和同学们一齐喊着响亮的口号，精神抖擞地走得整整齐齐。
比赛开始了，我参加的项目是50、100米跑步。我站在起跑线上，只听发令枪一响，我就像离弦的箭一样冲了出去，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，并以小组第二的成绩进入了决赛，最终我取得了全年级第三的好名次。
跑100米的时候，因为有比我跑得更快的同学，所以我没取得名次，我很难过。爸爸对我说：“不管你输了还是赢了，只要你付出了努力了，我都为你骄傲自豪。”
最后在全班同学的共同努力下我们取得了全年级总分第一的好成绩。我为自己能生活和学习在这样的一个班级里而感到光荣和自豪！
篇13：秋季运动会开幕式日记400字
盼星星，盼月亮，终于盼到了我期盼已久的秋季运动会。运动会上有各种各样，丰富多彩的项目。
我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了操场，观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞，充满了自信，好像这次一定能拿第一似的。
这次运动会的项目可多了，有：跳大绳、投掷、60米跑、100米跑、800米跑、还有接力赛……
我参加了其中一项——跳大绳。我们班有20个人参加，10个男的，10个女的，其中两个男的扔绳。比赛快开始了，我的心怦怦跳，紧张极了。
比赛正式开始了，随着一声哨响，我们就开始跳了。我我发挥的很好，一个都没跳坏。突然裁判员说了一声”停。“哦，原来是时间到了，我和几个同学到评委那里看看跳了几个，只见那里写着：五四班，共跳109个坏了7个。虽然这次跳得不好，但是我们从运动中找到了开心与欢乐。
跳完了大绳，我们又回到了自己的座位上观看别的队员的比赛。当轮到我们班比赛时，我们班同学都用自己最响亮的声音喊着：”五四班加油。五四班必胜。“功夫不负有心人，到了最后，我们获得了好多项第一名、第二名……
篇14：秋季运动会开幕式日记400字
今天我们崇实小学全体师生盼望已久的校运会即将开幕啦！
同学们怀着激动的心情排好队走向宽阔的操场。正当我们走向主席台时，同学们把头扭向主席台，大声喊道：“奥运精神，永驻我心；飞越梦想，超越自我；赛出风格，赛出水平；团结奋进，再创新高。”口号喊完后，我们跟着老师来到了操场的正中间。同学们站在操场上一动不动，个个精神十足，像一个个守卫着边疆的士兵。
我们静静地站地操场上，看着其他班级的同学们依次喊着铿锵有力的口号走过主席台，心里却是激情澎湃。等所有的班级绕场一周后，就开始升国旗了。只见旗手们托着鲜艳的五星红旗走同国旗台，我们双目注视着五星红旗在雄壮嘹亮的国歌声中冉冉升起。随后，我们全体少先队员为国旗敬了一个标准的队礼。
紧接着广播里传来了优美动听的校歌，我们也情不自禁地跟着唱了起来：“天门山下崇实学堂，莘莘学子求学忙。崇德辨惑，实至名归。淳淳校训铭心房……”
此时的我们心中激情澎湃，充满了幸福和自豪。
篇15：秋季运动会开幕式日记400字
今天终于迎来了本校第十三届秋季运动会。听到消息，班的同学热开了锅，个活蹦乱跳，踊跃报名。
本届运动会开始都开幕仪式，是由国旗、徽章、鲜花队、鼓号队、彩旗队组成的。我参加了彩旗队，我站在跑道上，心里不禁紧张，生怕在走的过程中出洋相，我每走一步的，就，走全程，刘校长在鼓号声中宣布运动会正式开幕！
秋高气爽，但吹来的风里还含有一点寒意，不过同学们对运动会的热情、激情，远远秋天吹来的凉风。你看，在跑道上的同学是满脸笑容，而有些确实愁眉苦脸，仍然放弃，并且还在努力追赶，输了，给班级抹黑。瞧，跳远比赛开始了，运动员里由班——毕飞宇，个个摩拳擦掌，大显身手。比赛开始了，毕飞宇他站在跑到前，预备，跑，他奋力的跑，跑到木板前，他纵身一跳，名！名！名！他了名！没错，他真的名了！顿时，班沸腾了！天起了毛毛雨，同学们丝毫发觉。跑步比赛开始了，原本这场比赛是由林媛媛来班的，可她生病了，让孙家琪来班了，可她跑得太慢了，在比赛中她是最后一名，不过我她只要尽力就行了，没人会怪她。
比赛结束了，其实比赛无关输赢，只要大家尽力了就行。
篇16：秋季运动会开幕式日记400字
在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。
在我们班王老师的安排下，由我带领方队，我的内心非常感激王老师。给我这次锻炼的机会，我决定好好珍惜，一定要把方队带好。
随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，笑容灿烂，阳光又自信的带领着我们班，走向主席台。我们喊着口号，手有节奏的摆动着花环。整个过程流畅又整齐划一，我相信当时我们班一定非常耀眼。
当大会宣布运动会比赛开始时，整个操场热闹非凡，对拔河比赛我内心充满了希望和期盼，我使了全身力气。大家也都筋疲力尽了，我们还是没有赢过三五班。心里有少许失望。接力赛因为我的失误，没接着棒，也没有得到好得名次，同学们有些责怪我，我自己也很难过。因为我的失误，我们班落后了。老师没有批评我，我更加自责。回到班上我伤心地哭了，心里感谢老师的宽容。后来我们还参加了多人多组比赛，我们班得了第二名。
通过这次运动会。我们班虽然没有取得好名次，但是它使我明白，大家要有团结精神。这才是运动会的真正意义。
篇17：秋季运动会开幕式日记400字
俗话说得好，“坚持就是胜利”，很多人平时唱得比说得好听，不过在运动会上就可以用行动表现出啦！
我的意志力只能体现在最艰苦的女子乙组600米中。我怀着必输的心理站到了起跑线上，心都悬在嗓子眼了，腿也不停地发抖。眼看就要开始了，我只好勉强摆好起跑的姿势。
“各就各位，预备，跑！”徐老师一声令下，运动员如离弦之箭，冲出了起跑线，我马上窜到了那条最短的跑道。可是，我身后的运动员也紧追不舍，并且，我不知前面怎么突然闪出一名运动员，我赶紧迈开大步，奋力往前冲，不一会就与她不分上下。此时，我已跑了约300米，就快到头啦！我咬紧牙关，闭上眼，不顾一切地开始冲刺，但因为我有尽了力气，有4名运动员冲在我前头了。看台上一片沸腾，同学们不停地为我呐喊助威，我受到了鼓舞，憋足一口气，拼命向终点冲去。
最后，我只得了小组第五名，但比起以前，已有进步。我相信“只要功夫深，铁杵磨成针”，毕竟我没太多训练。让我们为了明年的运动会，加油吧！
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