我家的“小斑”作文

以下是小编帮大家整理的我家的“小斑”作文，本文共23篇，仅供参考，欢迎大家阅读。本文原稿由网友“helloM”提供。

篇1：我家的“小斑”作文

我家的“小斑”作文

我家以前养过一只小狗，这只小狗是我和妈妈在宠物市场看到的，我觉得它很可爱，就把它买回了家，听卖狗的阿姨说它属于斑点狗，我就给它起了一个名字叫“小斑”。

小斑全身的毛是黑白相间的，一眼看上去就像一头小奶牛一样。它有一双黑色的眼睛，就像一对闪闪发亮的黑宝石。它的鼻子黑黑的，特别灵敏，隔很远都能闻到食物的'味道。它的嘴巴很大，最喜欢吃骨头和肉了，一顿饭就能吃掉很多骨头。

小斑是我家的小管家，它每次看到陌生人到我们家或从我家经过的时候，它都会“汪汪汪”的叫个不停，似乎在警示陌生人不要轻易靠近我的家。小斑还非常听话、爱干净，它从来都不会随地大小便，每当要上厕所的时候，它都会自己跑到我给它指定的地方上厕所。哈哈哈！这都是我的功劳呀！它是被我调教的才这么听话的哦！。

我很喜欢小斑，你们想不想了解我的小斑呢？那就来找我吧！我会更详细的给你介绍哦！

篇2：红丝和小斑作文

今天，晴空万里，是出去玩的好时机，

红丝和小斑作文

刚到餐厅，我就被大厅里漂亮的水族箱吸引住了，等到我知道了我们在哪个房间吃饭，便急不可耐地绕着房间转来转去，可是奶奶并没有让我出去的意思。糟了，第一道菜已经上来了，我必须立刻去看水族箱！

还没等奶奶和其他老同学说什么，我便如离弦之箭一样冲了出去，来到水族箱跟前。虽然经常来这家餐厅吃饭，但是我还没有仔细看过这个一直摆放在这里的水族箱呢。今天既然一进门就看到了它，不妨就仔细看看。

水族箱大约两米长，一米五宽，比我大多了，

为了尽快看到这两条鱼，我争分夺秒[注: 一分一秒也不放过。形容充分利用

我的脸刷一下红了，连忙往后退了几步，然

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篇3：小斑碧丢了作文550字

小斑碧丢了作文550字

2月18日，晴空万里，春日的太阳暖洋洋地穿过鸟笼，我那快活的鹦鹉―斑碧在笼子里活蹦乱跳，他好像想出去玩玩了。有时听见我的说话声，斑碧的脑袋偏一偏，样子像学生一样在思考问题。这一天，我的心情却不像天气那样好，我很伤心，因为我心爱的小斑碧丢了。

这天中午，爸爸妈妈要去买东西，我不想和爸爸妈妈去，也不想一个人呆在家里，于是就带着斑碧到楼下玩，我把鸟笼放在有阳光的草坪上，想了想：在家里我把鸟门打开，斑碧就没有出去过，在外应该不会飞出来吧。我把鸟门打开，20秒还没到，斑碧就飞出来了，飞到了小区的一颗树上。我急忙树上树下找，突然看见一个灰色的脑袋，青色的身体，好像一根树枝的尾巴，翘一翘的。“斑碧！那就是斑碧！”我高兴的叫起来，我连忙从鸟笼里拿出一些小米。小米是斑碧最爱吃的食物，我手捧小米，呼唤斑碧。我见斑碧无动于衷，我丢下小米，找来一根树枝，爬上树，把长树枝的头达在斑碧的.爪子边。我焦急地说：“斑碧往这边一点，过来一点。”斑碧似乎听懂了我的话，往那个树枝头走了一点。不知怎么了，斑碧又飞走了，我连忙跳下树，斑碧已经不知去向。这时，爸爸妈妈回来了，我告诉了爸爸妈妈，他们安慰我不要哭了。回到家，我把鸟笼放在阳台上，打开鸟门，希望斑碧能回来。我在我的卧室里做了一个斑碧的留念卡，上面画着斑碧，写着斑碧的资料。

晚上，我睡不着觉，心想：现在才是初春，晚上还很冷，斑碧在外面会不会冻死，会不会饿死，又没吃的，斑碧过惯了衣食无忧的日子，会不会找吃的啊！就这样，很晚才迷迷糊糊地睡着了。

篇4：红丝和小斑作文700字

红丝和小斑作文700字

今天，晴空万里，是出去玩的好时机。可是我并没有按照这常规的周末安排来行事，而是和奶奶一起去参加了一个老同学聚会。

刚到餐厅，我就被大厅里漂亮的水族箱吸引住了，等到我知道了我们在哪个房间吃饭，便急不可耐地绕着房间转来转去，可是奶奶并没有让我出去的意思。糟了，第一道菜已经上来了，我必须立刻去看水族箱！

还没等奶奶和其他老同学说什么，我便如离弦之箭一样冲了出去，来到水族箱跟前。虽然经常来这家餐厅吃饭，但是我还没有仔细看过这个一直摆放在这里的水族箱呢。今天既然一进门就看到了它，不妨就仔细看看。

水族箱大约两米长，一米五宽，比我大多了。底部有一些人造的水草、珊瑚、礁石，另外还有沙子，这让整个水族箱看起来就像一个缩小版的海洋世界。里面的鱼大都是金鱼，其中有一条特别大，而且看起来一条红一条橙；还有一条很小的，身体的下半部分是白色。这两条鱼真奇怪！真想好好观察一下。可惜现在菜应该已经上完了，我得赶快开吃。

为了尽快看到这两条鱼，我争分夺秒地吃饭。终于，肚子满意了，我立刻冲到大厅里，走向水族箱。我的眼睛紧紧跟着它们，可是它们却根本不看我一眼。对了，要给它们新名字才容易互相亲近啊！我想起了和表妹朵朵在其他餐厅里给那些鱼的名字：她会选两条鱼，一条大一条小，大的叫红丝，小的'叫小斑。那么，我在这里也可以用到啊！那条大鱼就叫红丝，小的双色鱼就叫小斑。我轻轻叫着：“红丝！小斑！”它们似乎听明白了，冲过来和把脸贴在水族箱的我来了一个“隔玻璃接吻”。哈哈，要是朵朵看到了，绝对会笑喷！

我的脸刷一下红了，连忙往后退了几步，然后又慢慢向前，用手指指引红丝和小斑游来游去，玩得非常开心。玩累了，我便和它们告别，到屋外晒太阳去了。

红丝，小斑，你们真是可爱！下次再来的时候，我一定还会和你们玩的。

篇5：去斑小秘诀有什么

相信大家看肯定都知道面部对于我们的重要性吧，我们的面部如果出现了异常的情况，不但会影响到我们的容貌而且还会影响到我们的心情，所以大家在日常的生活中一定要注意保护好自己的面部，如果面部出现了这样那样的问题我们要及时去处理，我们平时也可以学习一些面部按摩的手法，下文我们给大家介绍一下面部按摩手法的具体步骤。

1将适量精油稀释好后滴于掌心搓热，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊、额头到颈部。

2从下巴至耳根，嘴角至耳中轻轻地做向上螺旋按摩，反复三次。

3鼻翼两侧到太阳穴轻轻地做向上螺旋按摩，反复三次。

4自额头中间向太阳穴轻轻地做螺旋按摩，反复3次。

5搓热双手后，以大拇指按于下巴处，四指按压两颊部位停留5秒钟，可重复3到5次。

6搓热双手后，热敷额头。

在上面的文章里面我们介绍了面部对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的面部，如果面部出现问题要引起重视才行，上文为我们详细介绍了面部按摩手法的具体步骤。

篇6：祛斑最全小知识

中医美容祛斑

常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。

中医美容祛斑

选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。

药方：

方药一

组成：白芷、白茯苓、当归、红花、白蒺藜、夜明砂等。

用法：上药共研细末，取适量，加蜂蜜调成糊状、外敷患处。每周1~2次，4次为1疗程。

方药二

组成：珍珠粉3克，白芷3克，细辛3克，胡萝卜1根，奶粉、蜂蜜适量。

用法：将中药磨成粉，混均。胡萝卜洗净，切块，用搅拌机打碎。将各种配料混匀，拌成糊状，敷于面部。15～20分钟后洗去。

祛斑

珍珠粉祛斑

方药三

组成：新鲜茄子1个。

用法：将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。

按摩疗法

(1)取俯卧位，家人以一手扶住其一侧下肢使之固定，另一手拇指指腹端置于昆仑穴按揉30下，然后经承山、委中、承扶穴循足太阳膀胱经按揉，在背部肾俞、脾俞、三焦俞、肝俞、膈俞、心俞、肺俞穴各点按30下。然后改成仰卧，家人将食指尖端置于其爪甲之束骨穴(在足外侧，足小趾本节的后方，赤白肉际处)，用力点按，每秒1次，共按10下。最后，再取俯卧位，家人用手掌从颈后开始自上而下用力推按督脉经至骶尖，反复操作5遍。本法可调节内分泌。

按摩疗法祛斑

(2)取仰卧位，家人自下而上按擦足厥阴肝经，位于双膝内上侧之血海穴，用手拇指指腹端点按1分钟。然后，家人将双手示(食)指、中指、无名指并拢，指腹端自颊车开始，按顺序沿颊车穴→地仓穴→迎香穴→双眼球→太阳穴→耳前→颊车穴作轻柔按揉，边按揉边移动，反复进行10遍。本法具有疏理肝气之功。

(3)取俯卧位，家人用手掌自下而上轻柔按擦足少阴肾经，在三阴交穴施以点揉手法1分钟。再自上而下推擦夹脊，并点按大椎、命门穴各1分钟。本法能补肾益气。

淡化色斑吃什么

1、吃西红柿

每天吃一个大的西红柿，或者喝一杯自制的西红柿汁，可以起到淡化色斑的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C，是很好的抗氧化剂，能够延缓衰老、抑制皮肤中酪氨酸酶的活跃性，进而有效防止黑色素的沉淀，是皮肤恢复白皙嫩滑。

吃西红柿淡化色斑

2、柠檬汁

柠檬也是丰富维生素C的食物。每100克柠檬汁中大约含有50毫克的维生素C，另外，还含有大量钙、磷、铁、维生素B族等人体所需营养素。在榨汁机中榨好新鲜柠檬汁后，克适当往里面加一些糖，口感会更好。常喝柠檬汁不但可以美白，而且还能偶预防皮肤血管老化、淡化和去除色斑、预防动脉硬化等。

3、胡萝卜汁

胡萝卜是营养价值很高的食物，它里面含有大量维生素A原，这种维生素进入人体后可以将转化成维生素A，具有滋养肌肤和保持肌肤年轻的功效。胡萝卜汁可以用来喝或者洗脸都可以。两种用法都是有淡化色斑的效用的。用来洗脸时，可选取新鲜的胡萝卜榨成汁液，取大概10到30毫升左右涂擦脸部，并适当拍打以促进脸部对胡萝卜汁的吸收。

大米黄瓜粥淡化色斑

4、大米黄瓜粥

这款粥的做法十分简单。先准备100克的大米、300克黄瓜、10克生姜和少许盐;把黄瓜洗净后切片，生姜洗净拍扁，大米也要淘洗干净;往锅内倒入1000毫升的水煮沸，放入大米和生姜一同煮;煮至大米成粥后，在倒入切好的黄瓜，再煮10分钟，加入适量盐即可。常吃这款粥可以让皮肤时刻保持水润有光泽，而且色斑也会慢慢淡化和消失。

5、黄瓜生姜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

6、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

黑木耳红枣汤淡化色斑

本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

篇7：中药淡斑小妙招

1.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

2.5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。

在第一次以及第二次煎熬的时候要用到大约三百毫升，可以分为两次服用，第三次的时候，要每天一次，每次的时间在十五到二十分钟。

3.6怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

4.冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

5.将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

6.在配置这个药方的时候要用到二十克的蹦砂加水一百毫升左右，涂抹在斑的地方，这个药方可以达到抑制细菌的作用哦。

7.除斑可以在洗脸水中加少量食醋一日数次。这种人们常说的方法对雀斑有一定效果使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。

8.采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的是美容润肤之品可使面部黑斑消退容颜美好。

9.使用白茯苓研末加白蜜调和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10.利用白附子研末加白蜜调匀涂纸上。每晚睡前洗净面贴面。白附子祛风除湿畅通经络去面上百疬但此方有毒性过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。中药调理在我国有数千年的历史，很久以前就有神农尝百草的传说，更有李时珍的本草纲目流芳百世。它由于都选择天然植物，因此对身体没什么伤害，效果却是出奇的好，因此直到现在依然经久不衰。脸上长斑非常的烦恼，女人都是爱面子的，想要去除黄褐斑试试以下的汤药调理。

中药养颜祛斑汤

蜂蜜百合养颜汤

材料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。

做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中药，加入水少许，煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬，取出汁液200毫升。把二次的汁液均匀的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用，另外吃五谷粗粮粉一段时间也能把斑斑赶走的。

薏仁八宝粥去除黄褐斑

生芡实15克，赤小豆20克，生山药30克，生苡仁15克，扁豆10克，莲子20克，粳米100克，大枣10枚，倒入清水煮成粥，等到熟了倒入一些白糖，再煮片刻，就可以服用。

这款八宝粥味道鲜美，营养丰富，去除黄褐斑非常有效。

黄芪炖甲鱼

材料：鲜活甲鱼一只500 g，黄芪50 g，宁夏枸杞30 g。

做法：先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。

说明：滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，作菜食用。中医的治疗效果能从根本上解决问题。通过中医调理身体内部的情况，才能从根本上解决斑的问题，此外，食疗也是调理身体，改善肤质的另一种有效方法，尤其是日常中非常普通的五谷粗粮。

百颐年五谷粗粮粉，结合有药食同源作用的五谷食物精华，经过严谨的黄金比例搭配，能够帮助人体补充气血，具有调理内脏与平衡身体营养的作用，主要通过调整身体内部的经络气血进行美容保养。因此，多吃五谷粗粮粉，除了可以有效地提升脸部保养的效果外，也能够起到调补滋养身体的作用，是通过食疗达到养颜效果的最佳选择，内在调养，调理出健康的美白肌肤。

篇8：中药淡斑小妙招

中药祛斑小妙招一

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

中药祛斑小妙招二

5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。

在第一次以及第二次煎熬的时候要用到大约三百毫升，可以分为两次服用，第三次的时候，要每天一次，每次的时间在十五到二十分钟。

中药祛斑小妙招三

6怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

中药祛斑小妙招四

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

中药祛斑小妙招五

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

以上是小编整理的有关中药淡斑小妙招相关内容，希望大家喜欢!

[中药淡斑小妙招]

篇9：我家小院子作文

初春，院子里的花草树木充满了生机。地上长着一层厚厚的苔藓，走上去软绵绵的，像铺了一层绿色的高级地毯。树木吐绿，花儿含苞，那迎春花已开着星星点点的黄花，含着微笑，它们在为迎接又一个春天而忙碌着。

盛夏，茉莉花散发着阵阵清香，竹节海棠开着耀眼的红花。葡萄架上的绿叶一片挨一片，密密层层，一阵风吹来，叶儿摇拽着，就像绿海中的一层层排浪，站在葡萄架下，清香袭人。

深秋，随着阵阵秋风，树上的叶子纷纷落下，像翩翩起舞的黄碟，金黄色的叶儿铺满一地。然而菊花傲霜盛放，满园飘香，万年青的叶子依然碧青碧青的。

隆冬，鹅毛般得大雪给万物披上了银装。怕冷的花草都住进了温暖的屋子，而腊梅却在三九严寒中昂首挺胸，迎着风雪无所畏惧。啊！院子！我家的小院子！一年四季有着迥然不同的迷人景色，一年四季都散发着诱人馥郁的芳香

篇10：我家“小厨师”作文

我家“小厨师”作文

姐姐兴致勃勃地说：“明天煮意大利面给你们吃。”大家虽然嘴里说好，心里却不愿意，因为她每次煮的意大利面都不好吃。

星期三，姐姐准备好煮意大利面的材料后，便开始煮意大利面的酱。

首先，她把一瓶意大利面酱倒进一个锅里，过后，她便加入一碗热水。等酱汁滚了，她再倒入一些新鲜的'洋葱和番茄。在煮意大利面酱的同时，姐姐也煮意大利面条。她把一包意大利面倒进一锅热水里。意大利面可真奇怪，本来一支支又长又硬的面，烫熟之后竟变得又软又滑。

这时，酱料已经煮好了。哇！今天的材料可真多。有虾、鸡丝、香肠、蟹条和蘑菇等。不久面已熟了。姐姐小心翼翼地把面放进一个大盘子里后，便迫不及待地把面盛到自己的盘子里。至于我们呢？只是站在一旁，眼瞪瞪地看着她吃。

姐姐看我们没行动，便关心地说：“如果你们吃了一口后觉得不好吃，就别吃。”我们听了很不好意思，便拿了一个碟子，把面和材料夹进去，再加上酱汁。

我们试了一口，都感到很吃惊，因为姐姐煮的意大利面有了很大的进步。酱汁一点也不酸，而面条更是一极棒！

姐姐看了，得意地问：“是不是很好吃啊？”我们听了都不停地点头。我们还赞姐姐煮的意大利面比外面卖的更好吃。我说：“姐姐，你是不是有秘诀啊？如果有，就教教我罢！”姐姐一听，朝我微微一笑，说：“秘诀就是不停地试煮，看怎样才能把意大利面煮得独一无二。虽然我每次煮的意大利面不好吃，但却从不灰心。”我们听了都同意地点头。

如今，姐姐不但学会煮意大利面，也会包饺子，煮云吞面。我们都很高兴，家里有了一个“小厨师。”我们可真有口福啊！

篇11：我家“小黄豆”作文

我家“小黄豆”作文

五年级状物作文题目：我家“小黄豆”

我家的“小黄豆”它可不是吃的黄豆，它是我家的狗狗“管家婆”。

它长着一双招风大耳，圆滚滚的'大眼睛时不时的就瞪你一眼，眼角还有精美的眼线，鼻子小小的，嘴巴犹如樱桃一样小，矮矮的身躯，短短的脚，一身有光泽的金黄色的毛，大家都夸它绝代风华。

它还回拜年打滚呢！我和小黄豆是最佳拍档，过年时我和它一起去要压岁钱，我们的动作一致大家都说好玩极了，所以就给了我和黄豆好多压岁钱。姨妈不给压岁钱时，我和黄豆就在她面前一起打滚，弄得她头大只好束手就擒，乖乖的交出了压岁钱。压岁钱任务完成，我和黄豆去吃披萨享受战果，披萨来了黄豆高兴得手舞足蹈，兴奋地汪汪大叫，把服务员吓了一跳，还摔了个“狗啃泥”！我赶紧低下头，恨不得找个洞钻进去。

这就是我家那个国色天香又多才多艺的“小黄豆”，它偶尔也很调皮，让我无地自容。

篇12：去色斑的几个小妙招

女性朋友都是希望自己的脸上肌肤白嫩而且光滑的，但是我们也应该知道在日常生活中如果不注意保养的话，我们脸上的皮肤是很容易出现这样那样异常的情况，例如有很多女性朋友的脸上就出现了烦人的色斑，那么我们到底有什么方法可以用来去掉这些色斑呢？

防晒工作要最好：生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，一年四季的防晒工作也要做好。做完饭后清洗面部和手臂，热刺激也是黑色素生成的主要原因。

饮食搭配要合理才能去色斑：西红柿对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。而芹菜中含有光敏性物质，食用之后进入人体内，与光照产生反应，令黑色素细胞活力增加，易使皮肤晒黑，甚至晒伤。

皮肤护理要适度：不可乱用美白去色斑产品，否则斑除不掉，还会烧伤皮肤，导致起皱少化浓妆;保证睡眠时间，平时生活中保持愉快心情：做好皮肤基础护理工作。

在上面的文章里面我们介绍了一种大家都非常讨厌的情况，那就是脸上长色斑，虽然色斑带给我们很大的麻烦，但是我们还是可以采用上文介绍的小妙招来处理。

篇13：金斑蝶的大与小

金斑蝶的大与小

在北美洲生活着一种神秘的蝴蝶，长着橙色和黑色相间的翅膀，体重才五六克、身长十一二厘米。这样小小的蝴蝶，竟然能完成数千公里的远途迁移。它们每年都要往返于加拿大、美国和墨西哥之间，像候鸟一样来回迁徙。这就是号称“帝王蝶”的黑脉金斑蝶。黑脉金斑蝶每年夏天生活在美国的东北部和加拿大的东南部，到秋冬季节，这些漂亮的蝴蝶就要踏上漫漫迁徙路，到万里之遥的墨西哥去过冬。金斑蝶是怎么完成远途迁徙的，科学家们一直在努力研究，试图揭开黑脉金斑蝶的神秘面纱。有人提出金斑蝶是通过太阳位置的指引；有人认为，金斑蝶可能通过感觉地球磁场的磁力线获得导航信息；还有一种理论认为，它们是通过白昼的长度变化来确定飞行方向。然而，金斑蝶到底是怎么找到自己的迁徙地，至今仍是个谜。

以前看过一部法国数字纪录片《迁徙的鸟》。影片中的`鸟为我们呈现了一个神奇的世界。故事围绕候鸟南迁北移的旅程，讲述候鸟如何克服自然环境，在风沙中寻找正确的方向。鸟的迁徙与金斑蝶一样，都给人们展现了自然的奇迹。

从美国东北部到达墨西哥有近5000千米的距离，要经过五大湖，会遇到非常恶劣的天气。从这点上看，我们人类在金斑蝶面前显得很弱小。《西游记》里孙悟空翻一个跟头十万八千里，那是虚构出来的神话故事。小小的金斑蝶却是真真实实的“活神仙”。我们从中似乎又看到了金斑蝶的“大”。

有些看似平凡渺小的生命，尽管卑微，却有着我们人类不能达到和触及的能力。它们虽渺小，却暗藏着极大的潜力。这就像我们身边那些平凡而勤勉的小人物，平时不显山露水，一直在默默做事。有一天，当人们的目光专注于他时，才发现他的不同凡响。

篇14：女生天然祛斑小技巧

苦瓜去雀斑

把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块放进榨汁机打成泥，洁面后将其均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。

蜂蜜+麦粉

将两勺麦粉和一勺蜂蜜搅拌成黏糊状态，然后避开眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分钟以后用纯净水清洗干净，然后用适量的蜂蜜加甘油按摩肌肤。一段时间以后肌肤会变得又白又嫩。

胡萝卜汁祛斑法

外用：将胡萝卜汁切成块状后，加入适量的清水，搅拌成胡萝卜汁。将压缩面膜浸泡在胡萝卜汁中，待压缩面膜彻底吸收胡萝卜汁后，均匀的敷在已洁净的脸部，15分钟后用温水洗净即可，连续一个月即可淡化脸部色斑。

内调：胡萝卜汁富含维生素C，可以有效清除体内黑色素的沉淀，从而达到祛斑的效果。

金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻达到祛斑效果。

土豆泥面膜祛斑

将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，达到祛斑效果。

杏仁去除雀斑

取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显著的祛斑效果。

妙招一鲜奶敷脸

每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。

妙招二胡萝卜祛斑

我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。

妙招三美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的`，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。

妙招四番茄面膜

首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。

西红柿祛斑小窍门，告诉你!

西红柿祛斑小窍门一：天天食用

因为西红柿中含有大量的维生素C，天天食用西红柿，就可有效祛除色斑，或将西红柿榨成汁饮用，也可美白祛斑，天天食用西红柿，还有晒后修复肌肤的功效。

西红柿祛斑小窍门二：西红柿面膜

西红柿除了食用祛斑外，还可以用来外敷祛斑，把西红柿榨汁，然后涂在脸上，或用化妆纸浸泡透西红柿汁敷脸，坚持几天，就可看到斑点慢慢消失了。

西红柿祛斑小窍门三：西红柿擦脸祛斑

把西红柿切片，然后用来擦脸上雀斑位置，每天坚持，可有效淡化色斑，令肌肤更白皙嫩滑。

西红柿祛斑小窍门四：蜂蜜西红柿祛斑

把西红柿用榨汁机榨成汁，然后调入蜂蜜拌匀，然后用刷子均匀涂在脸上，20分钟后洗干净，每星期做2次这面膜，可有效淡化色斑，并令肌肤更细腻。

西红柿祛斑小窍门五：面粉西红柿面膜

把西红柿捣碎取汁，加入面粉调成糊状，再加入蜂蜜拌匀，然后涂在脸上，25分钟后洗干净，长期坚持使用这个面膜，可有效淡斑、祛斑，而且还可令肌肤更白嫩。

西红柿祛斑方法既省钱又有效，大家不妨也来试试。

篇15：祛斑美白小方法

材料：白芷、冰糖

制作方法：

1、把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片

2、把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。

篇16：祛斑美白小方法

1、杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。

2、柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。

3、茯苓(研末)适量，以蜂蜜调和后敷面。

4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。

5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。

篇17：祛斑美白小方法

1、茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2、茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3、茶叶安抚肌肤

用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。

篇18：如何美白祛斑小偏方

美白祛斑食物疗法:

桃花治疗：

方法：桃花和冬瓜仁等份，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研成粉，加入蜂蜜，调匀。晚上涂抹在脸上，早上起床后洗干净。

功效：滋润皮肤，去除雀斑。

香菜水治疗：

方法：香菜适量，洗干净后，加入适当的水放入锅中煎煮。

注意：在使用期间，不能吃海带，苋菜，胡萝卜，牛肝，猪肝，核桃，可可粉，橘子，以免色素加重。

苍耳子治疗：

方法：将苍耳子做成粉，然后洗干净，再培干，研成细粉，装在瓶子里备用。每天饭后服3克，每天三次。

功效：用于气血失和而产生的雀斑。

松脂治疗：

方法：松脂500克，白茯苓250克。二者研成末，加入蜂蜜炼成丸药，梧桐子大小，每天吃30丸。

平肝治疗：

方法：有些人是由于肝火旺盛而引起的雀斑，要多吃一些平肝的食物。比如炖胡萝卜汤，效果不错。或吃柑，鲜橙等水果。

黑牵牛米治疗：

方法：黑牵牛米和蛋清适量，调匀，在睡觉前涂抹在脸上，早上起床后洗去。

功效：即可去雀斑，又能护肤。

美白祛斑自制面膜:

苹果番茄面膜

材料：番茄、苹果、淀粉

做法：将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。

用法：均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

功效：面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。

红糖美白祛斑面膜

材料：红糖、矿泉水

做法：30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。

用法：待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。静待5-10分钟后，用温水洗净即可。

功效：使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。

爽肤水

材料：纸膜、爽肤水

做法：把美白祛斑的爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。

功效：祛斑爽肤水中含有美白成分，能够淡化斑点，使皮肤水油平衡。

珍珠粉面膜

材料：珍珠粉适量、牛奶

做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

功效：祛斑、美白、减少过敏症状。

牛奶面膜

材料：鲜牛奶或者酸奶

用法：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

功效：分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，还有美白功效。

蜂蜜面膜

材料：麦粉、蜂蜜

做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。

用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。

功效：一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽

篇19：去斑美白小方法

1、具有祛斑功效的中药有：三棱、莪术、甲片、香附、藏红花、龙血竭、白附子、赤芍、蝉蜕等。

2、中医认为芦荟，绿茶和珍珠都有美白和调控肤色的效果，当然也可以抵抗紫外线等。下面就为大家介绍中药祛斑大全吧。

材料：黄芩1两、苦参5钱

首先将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。然后待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。

3、材料：新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两。

首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十至十五分种然后洗净即可。

4、材料：水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

首先将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服即可。

5、丝瓜内服外敷均可。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。同时丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、白皙。

6、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

篇20：去斑美白小方法

妙招一：白术白醋擦脸法

做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能。

妙招二：西红柿祛斑法

做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

妙招三：鸡蛋祛斑法

做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

妙招四：丝瓜祛斑法

做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。

妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果

心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

篇21：美白淡斑小妙招

妙招1、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

妙招2、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(现在正处于春天的时候,可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

妙招3、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

妙招4、中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等磨成粉。加入适量水洗脸即可。若敷脸就加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

篇22：淡化色斑的小妙招

色斑的出现让很多的女性苦恼不已，所以在这个时候她们会选择食用各种各样的祛斑产品，但实际上如果去斑产品选择不对的话，也会给肌肤带来更多不利的影响，所以说针对这种问题女性吧！要绝对不能马虎对待，那么你知道可以帮助自己淡化色斑的妙招吗？看看下面的介绍吧！

因为各种各样的原因，很多女性都会受到色斑问题的困扰，影响了自己的形象，所以说，我们还是需要正确地选择一些去斑方法， 这样子才可以帮助及针对性地去淡化色斑还原自己完美的肌肤。

祛斑小妙招一：维生素C和维生素E都有打退黑色素让肌肤变好的作用，所以想要淡化色斑，推荐每天吃一片VE和VC.

祛斑小妙招二：这是个小偏方，就是用洗干净的茄子皮，来按摩长斑的地方，记得要轻柔，一段时间看来，小斑点真的会变淡。究其根源小编不知道，不过这个是很多网友推荐的妙招，效果杠杠的。

祛斑小妙招三：每天的洗脸是护肤第一步，在清洁完肌肤后，打盆清水，放一小勺食醋，用来轻拍脸部，再清晰干净，也有减轻色素沉淀的作用，让斑点更快淡去。

祛斑小妙招四：胡萝卜可是美容圣品，不过也要用法得当。选用新鲜胡萝卜榨汁，晚上洁肤完成后，就用胡萝卜汁泡纸膜敷脸或者直接涂在脸上，干后洗净，这个时候如果迅速涂上天然祛斑精华，淡斑效果令人惊叹呢。

面对肌肤问题的时候女性朋友们也不要慌张，当然也不应该盲目地选择各种各样的，美容产品因为有的时候不同人的肌肤质地是不一样的，有的人用了某种产品由小而有的人却并没有效果，所以还是建议大家不可盲目对待。

篇23：美白淡斑小妙招

一、柠檬祛斑

将一个新鲜的柠檬切成薄片，放入密闭的容器中，加入适量蜂蜜后再加入凉水，以淹没柠檬片为标准，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出两片柠檬片泡水喝即可。

柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，削减黑斑、斑点发作的几率，并能局部美白。柠檬的美白功效不可小看，常常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

二、祛斑水果之草莓

经常吃草莓的人，皮肤一般都白皙嫩滑。因为草莓的营养很丰富，非常适合油性皮肤的人美白护肤;草莓有去油、清洁皮肤的作用，将草莓榨汁敷面是非常不错的祛斑美容圣品，对皮肤保持弹性也是非常有帮助。

三、祛斑水果之西红柿

如果皮肤属于天生黝黑，可以用西红柿榨汁涂抹在面部，大概约15分钟后将其用清水洗掉即可，这个方法能很好的消除面部的死皮状况。在西红柿汁内加入少许的蜂蜜涂抹在脸上，约15分钟后用清水洗干净，如此坚持一个月，就能看到非常明显的祛斑美白效果。

四、祛斑水果之樱桃

古人有“樱桃好吃树难栽”的说法，说明樱桃的难得。樱桃的营养价值很高，含有丰富的铁及胡萝卜素，还含有丰富的维他命C，能很好的美白皮肤，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不错的祛斑水果。

六个美白护肤小常识推荐

美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物

护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。经常选择服用一些全金葡萄籽软胶囊从内调理，对皮肤是很有帮助的。

美容护肤小常识二：减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

美容护肤小常识三：随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。可选用李医生深层保湿舒缓面膜。

美容护肤小常识四：适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

美容护肤小常识五：做好肌肤防晒

在户外时，尤其在夏天的美容护肤中尤其要做好防晒工作。尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。玉兰油水养防晒美白霜可达到防晒和美白双重功效，是一个不错的选择。

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