下面小编给大家整理的开学健康安全第一课个人心得体会，本文共12篇，希望大家喜欢!本文原稿由网友“oosinai5”提供。
篇1：《开学健康安全第一课》个人心得体会
明亮的眼睛，能带着我们看到这美丽神奇的世界，面对如此重要的眼睛，我应该要更加的爱护。
可是，随着年代的发展，人们把眼睛安装了两扇“窗”，因为人们不好好保护眼睛，才导致了“窗户”，也就是眼镜的降临。
生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。
这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
为了爱护眼睛，让我们拒绝长期看电视，不玩手机，在昏暗的灯光下不看书。只要做到这些，我们的眼睛就不会近视，会继续明亮美丽的。
篇2：开学健康安全第一课个人心得体会
每当眼前出现一幅幅美丽的罂粟花，总是令人寒颤。没想到，一朵朵美丽的罂粟花，竟是一年要夺走几万人的毒品主要材料。罂粟花的果实中其含有吗啡、可卡因等物质，过量食用后易致瘾，是多少人失去生命。
我听说过一个例子，一个18岁的女孩，为了避免再吸毒，把自己的左手靠在铁床上，可是仅过了一天的时间，那个女孩就忍受不了毒品的折磨，用菜刀把自己的左手砍下，鲜血流了满地，可她那时已经顾不得自己身上的痛苦了，竟然不顾一切的跳下楼去，结果，这一跳，结束了她仅仅18岁的生命。这是一个悲惨的案例，我就是不明白，为什么她们要吸毒呢?吸毒带来的后果非常严重，轻的，就是家破人亡，要是是重的，可能就会丢掉生命，这两个后果都不好，可为什么总是有人要选择这条路呢?
毒品给这个女孩带来的是痛苦，并没有快乐，她用菜刀把自己的手砍了，如果是平常人，也许会痛得晕倒，而那个女孩却一点感觉也没有，可见毒品的威力如此之大，竟会让一个人连砍下手都没感觉!可她还是一个女孩呀!才18岁!当时我们还正在读书时候呢!毒品夺走了她年轻的生命，要是她没有跳楼，还有可能戒掉毒品，是毒品让她走上了死亡的道路。毒品危害了多少人，可罪魁祸首还是买毒品的人哪!我不明白，为什么那些人要靠买毒品过日子?因为毒品能使一个人上瘾，这样，他就有很多很多的钱赚，可他们这样是会害人的呀!毒品是一个杀人不眨眼的恶魔，让我们去挑战他，战胜它!
功夫不负有心人，果然，经过公安机关的无限努力，收获了一些“战利品”： 在公安部的统一指挥下，山西、河南、天津、安徽、江苏等地联合行动，大打一场打击贩毒围歼战。安阳警方缴获毒品2。8吨，现金56麻袋，共计8000余万元，连同存款已达1亿多元;山西警方缴获毒品1吨多，现金4000多万元。两名犯罪嫌疑人躺在千万巨款上，夜不能寐。哈哈!那些毒贩也没从前那么嚣张了吧!那么多的毒品，怪不得有那么多的人吸毒，哼!那些毒贩真应该得到严厉的惩罚!
禁毒，从我做起!
篇3：开学健康安全第一课个人心得体会
毒，你这罪魁祸首!你知道你曾经把一个个幸福美满的家庭弄得家破人亡吗?把一个个富有远大而崇高梦想的青少年摧毁得不成人形，而那梦想必将扼杀在摇篮里。这数也数不清的罪行，你不单之不感到内疚，反而变本加厉，化身为更多的小恶魔来入侵我们的生活!可是，你那天真的以为并不能如愿以偿，因为我们会采取一系列的行动，把你从我们身边彻彻底底地驱走。
13岁的女孩子开始对未来有着童话般的美好憧憬，13岁是一个多么繁华似锦的一年啊!然而，这个天真活泼的孩子却因为好奇心作索，尝了一些是人有幻觉的毒品。这样的第一次就似乎把这女孩的未来也铺垫好了，那就是终于与毒品论为一体了。后来，这女孩沉浸在这片茫茫的毒害里无法自拔，一发不可收拾，开始了连自己也控制不了的旅程，最终连月经也停了，还瘦得像皮包骨似的!这女孩就是阿丽。不过，阿丽的命运也不是很黑暗，很糟糕!因为她进了戒毒所，这又为阿丽那悲惨的人生中照亮了，打开一扇窗户，重见光明。
虽然戒毒的过程是非常的艰苦，这得要多大的决心和毅力才可以撑过去啊。那些毒瘾化为一只只小虫子在你的体内爬行，促使你走向毒品。但是，坚定不移的恒心会伴你克服这一切。所以说，虽然戒毒很辛苦，但是“阳光总在风雨后”，换来的一切都是值得的。
虽然许许多多的人都葬身在这片毒害当中，但是也有一些战胜毒品的例子，这些实力不仅仅让人感到天比欣慰，还为那些正在戒毒的人打了一支“强心针”：
那是一个百万富翁，住上了洋楼，开上了名贵跑车，不止，他还拥有一个无比幸福的家庭。很不幸运的是，这位富翁染上了毒品，最后把车子、楼房都卖了，事业也一塌糊涂。顿时，他的一切一切都化为乌有!当他自暴自弃的时候，他的妻子并没有因此而把他卸下，而是非常耐心地劝他原理毒害，伴他度过一次又一次的难关!
日子悄无声息地过去，这富翁的情况越来越有起色，最终在家人的扶持下挺过去了。
在这件事情，我从心里就佩服他妻子对他的不离不弃，还不怕苦累。我想，如果每个吸毒者的家人都像这位妻子这样，是不是戒毒率就提高了呢?
为了不做毒品的奴隶;不让毒品控制我们的生活。我们一定要与毒品努力奋斗，不让它们融入我们的生活。做一个无毒青少年!
总之：远离毒品
篇4：开学健康安全第一课个人心得体会
毒品，人人都知道它的威力，都把它拒之门外，有一些“傻”的人，却在欢迎它们。我们班有几个“糊涂蛋”竟在吸烟。你肯定问我：他们不发烧吧!活的日子屈指可数，才活了几天，就学着吸毒品。我会毫不犹豫的回答：对，为了一时的利益，他们吸烟有怕什么呢?老师今天提起吸烟，就让吸烟的人自动走上讲台，男生唰的一片全站上去了，哦，竟有九个，还有一个感冒没站上去，十个啊!男生一共有十九个，一半多呀!我感慨万千，小小年纪竟吸烟，吸烟占据了他们大部分时间。毒品，想一只无形的魔手，甚至比猛兽都可怕。
它不断摧残人们的身心，摧残人们的意志。尤其是我们现在正是青春逆反期，大人不让做的，自己偏要做，因为一时的无知和好奇，在所谓的“朋友”诱惑下说：“好，吃了以后让你精神百倍。”因此，你就吸上毒品，误入歧途，以至越陷越深，不可自拔。家长劝，老师劝，朋友劝，亲人劝，可就是“左耳进，右耳出”哎，少壮不努力，老大徒伤悲呀!
电视上我了解到：有人因吸毒导致家破人亡，有人因吸毒杀害了自己的母亲。。。。。。从一个触目惊心的图片中，吸毒品的人脸色苍白，神情恍惚，发起疯来，不知有多么害怕，令人心惊胆战。问起他们，他们肯定说，是因为别人的诱惑才走上绝路的。总之一股脑门把错误推向别人，不找找自己的错误。太多的话我也不想多说了，请各位同学记住：我们是祖国未来的栋梁，不要做罪恶的牺牲品，让我们断开魔爪，迎接光辉灿烂的明天吧!
篇5：《开学健康安全第一课》观后感个人心得体会
这一节是心理健康课，这节课上老师给我们讲了一个做人十分重要的原则：无论路有多远，父母的爱最重，我们要体谅父母。
上课铃响了，老师走了进来对我们说：“你们的父母在连对上种地的人请举手。”全班三分之二的人都举起了手，其中包括我。老师给我们讲起她小时上中学的时候，在那个年代她的父母一个月的工资也就几十块钱，因为她们家有三个孩子，年龄差距都不太大，她要上学，妹妹也要上学，弟弟年龄还小没上学，两个人都需要学费，她要上高中，在其他人看来都是喜事，但是那一天她们家里的空气似凝固了，一家人围坐在一起，谁都不说话。她考上了重点高中，自然学费也很高，学费800元，再加上生活费一个月要拿1000多块钱。这相当于一家人两个月不吃不喝才能凑够的钱。她既想上学，但想到一家人因为自己两个月不吃不喝，一时感到十分矛盾和难过。听到这里，我的泪水盈满了眼眶，泪珠像断了线的珠子流了下来。因为我认为自己太对不起父母了，爸爸妈妈把我送到学校，我有时却因为情绪不好不认真听课。
我晓得：每年开学，家里的经济最为紧张，我和妹妹都要上学，缴纳住宿费、生活费、不免书本费等。父亲总是蹲在屋里的墙角边，不停地“吧嗒吧嗒”地抽着烟，过了很久，父亲站起来说了一句话：“我出去走走。”他是出去借钱了，他走遍所有的亲戚也直接了600元，可这还远远不够，父亲又对我说：“我带你去你们学校给老师说说。”我起初不想去，但想想后还是去吧，因为我真的很想上学。后来我上学了，可是家里的日子变得十分艰苦。到了冬天家里再也吃不起肉和新鲜的蔬菜了，母亲就把萝卜叶子切下来腌咸菜。一冬天我们就靠吃这个和玉米糊糊。后来父亲下岗了，家里的生活更窘迫，我几乎连学费都交不上，母亲便在严冬中卖烤红薯和烧饼，红薯要洗很多遍擦了才能烤，冬天没有热水，只能用凉水洗，我和妹妹一起洗手都冻肿了。我的眼泪从一开始流到下课，眼睛都酸了。我的心中泛起波浪，我的父母也是如此的。记得有一年我们家连最基本做菜的盐都买不起。我们要用水彩笔，我便问妈妈要钱，但妈妈实在掏不出钱来，就让叔叔给我买了一盒。这节课比金子更珍贵，比一切都让人难以忘记，比苦读十年书还要让我终身受益。
这节课让我明白父母的爱是天下最伟大的爱!
篇6：《开学健康安全第一课》观后感个人心得体会
毒品是一个无情的恶魔。它能让吸毒者导致幻觉，还会危害他人的身心健康。每一天都会有一些因长时间吸毒的人而结束了自己的生命。它使得一些人妻离子散，家破人亡。今天我就从网上看见了一段这样的新闻—四川父亲倒挂两岁女儿……
在7月7日的早晨，四川省的某一个小区里，一栋楼房的8楼，一位男子抱着自己两岁的女儿坐在窗台上，还一直不停地左右晃动。交通人员以及一些围观的人们再三劝阻，劝阻他有什么事情先下来再说。无论人们怎么说那位男子就是没有下来，后来那位男子的妻子来了，她说：‘你自己就算要死，也不要拉着女儿陪你啊，她还小啊!’妻子的一番话似乎起了作用，只见男子慢慢地从窗台上下来，人们在高兴之余突然发现那个两岁的小女孩整个身子都被倒挂在半空中。这时候，人们的都在愤怒地谴责那位男子了，有的说：‘天下哪有这样的父亲啊?竟然如此对待自己的女儿简直不是人!’;还有的说：我的天!这还是一个父亲吗?他简直就是一个恶魔，魔鬼，连个禽兽都不如’;有的则捂着自己的脸大叫‘吓死人了!
正在这万分紧急的时候，一位消防员从9楼、男子的上方抓着一条绳子到了倒挂小女孩的窗口旁边，看见成功地救下了小女孩，楼下响起一阵雷鸣般地掌声。大家都松了一口气，我心里悬着的那块石头也终于落了地。就在大家都在高兴庆幸的时候，那位男子在窗台上从消防人员的手里抢夺起小女孩来，看样子不把小女孩不害死不罢休的样，人们又陷入了紧张的状态，心也揪了起来。就在此时，公安人员捉住了那位疯狂的男子。小女孩得救了，那位男子被带进了警察局，经审讯，那位男子说出了自己为什么做出了以上事情。原来，他的家里条件是非常不错的，可是只从自己吸上毒品一来，家里的钱没有了，亲戚、朋友那里也欠下了很多的钱，现在没有办法活下去了，就想把女儿杀了，然后自己也跳楼。
听了男子的供词，人们又一次认识到了毒品给人类带来的害处，我们不仅不要吸毒，要远离毒品，号召和提醒那些吸毒的人赶快戒毒吧!
篇7：《开学健康安全第一课》个人观后感
罂粟花开得红艳艳的，这一束束花朵不光能变成千千万万种毒品，还能让千千万万美好的家庭破碎。为了能让大家了解毒品的危害，我们胜利小队开展了一回禁毒宣传活动。今天上午，我们顶着烈日和酷暑，在桃花河小区里对叔叔阿姨、哥哥姐姐们宣传冰毒、K粉等毒品的危害、症状，让他们认识毒品，能识别毒品，并且能像林则徐一样销毁毒品，还让他们提醒周边的邻居、亲戚、朋友们不能对毒品有好奇心，要对毒品满怀憎恨，要知道毒品很有危害性。
自从鸦片战争以后毒品就大批量的从云南等地入境，流入中国，危害着一代又一代的人们，尽管警方缴获了许多毒品，但还是止不了贩毒分子的脚步，在泰国、缅甸等邻国中都有许许多多的贩毒分子在生产和交易着各种各样的毒品，有的还十分像糖果，不仔细看还真看不出来。通过这次活动，不光教育了他人，还教育了我们自己。为了不让毒品对更多的人们造成危害，请时刻警惕毒品，在这里，我再一次呼吁人们“珍惜生命，远离毒品”!
篇8：《开学健康安全第一课》个人观后感
毒品，一个吞噬着人的生命与前途，抹杀了文明辉煌的邪魔。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不!什么是毒品 我们先了解一下什么是毒品。毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成隐癖的麻醉药品和精神药品，常见毒品、新型毒品有海洛因、冰毒、摇头丸、吗啡、杜冷丁、大麻。吸食毒品的方式主要有烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射。个人危害吸毒会造成精神、身体对毒品的依赖，会毁灭自己、祸及家庭、危害社会。
吸毒严重危害身心健康，加速死亡，它会扭曲人格，自毁前程，引发自残、自杀等行为，而且容易感染性病、艾滋病等传染性疾病。家庭危害吸毒给家庭成员造成巨大的精神摧残，导致倾家荡产、家破人亡，并贻害后代。 社会危害吸毒会诱发犯罪、破坏正常的社会和经济秩序、影响社会稳定。吸毒吞噬社会巨额财富。它会败坏社会风气，腐蚀人的灵魂，摧毁民族精神。吸毒还影响国民素质。防止吸毒我们要知道什么是毒品;知道吸毒极易成瘾，难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁。我们要认识社会、拒绝诱惑、远离毒品、防范侵害、健康成长!
篇9：《开学健康安全第一课》个人观后感
随着生活水平的日益提高，人们越来越关注自己的健康了。而人们所关注的健康往往是指身体上健康，却忽视了心理上健康。其实，心理健康也是健康中很重要的一部分。一个人，只有心理健康加上身体健康，他才能称得上是一个真正健康的人。然而，在我们的现实生活中，许许多多的父母、老师却忽略了对孩子心理健康的关注，于是便发生了一个又一个惨剧…… ──题记 11月17日，一所中学里的一位13岁的女生跳楼自杀了。
13岁，正是花季少女，正是豆蔻年华，这么一个鲜活的生命怎么能说没了就没了呢?至于她跳楼的原因，多数人认为是因为没完成作业，受到了老师的体罚造成的。因为她不止一次地没能按时完成作业，忍无可忍的老师就罚她做八百个蹲起。也许，老师的体罚重重地伤害了她的自尊心，想不开的她，便于17日下午从自家楼顶上跳了下去，当家人发现她时，她早已停止了呼吸…… 听到这个消息后，我很震惊!我在想：是什么让这个花季少女抱着必死的决心呢?老师的体罚故然有错，但学生没完成作业，理应受到惩罚。
况且，老师惩罚的没完成作业的学生也不止她一个。虽说老师的惩罚方法有些欠妥，但这个含苞欲放的花季少女，却因为承受不了惩罚的屈辱而选择了结束自己的生命。难道她不知道老师惩罚她，是为了让她能记住要按时完成作业吗?难道她没有想到过她的死，会给她的亲人、朋友带来多大的伤害吗?难道她不知道自己是父母身上掉下来的心头肉吗?
难道她不知道她的生命不仅仅属于她自己吗?难道她只是想以死来报复老师、报答父母吗?……她心里到底是怎么想的，我们不得而知，可一个年轻的生命就这样早早地凋谢了，留给我们的又是什么呢? 她的心理太脆弱了。她，不懂得父母养育她的艰辛;更不懂得父母十几年来给予过她的种.种关爱。我想：一个懂得感恩父母的孩子，大概不会轻易选择死亡吧!
这样的事件还有很多。有不少孩子会因为在家或是在校挨了骂，或是挨了打而离家出走;有的也会因此而选择自杀……曾经有这样一个学生，在课堂上受到了老师的批评，而深觉委屈的他，还没等老师批评完，就扒开窗户跳了下去。但当他双脚离开地面的那一刻，他却后悔了，他大声地喊着“救命”，可是已经晚了。他的死是不是太冲动了呢?
我们的父母给予我们的实在太多太多。他们能尽其所能地给我们吃比较有营养的东西;给我们穿比较漂亮的衣服;给我们买比较可爱的玩具;甚至宁愿掏高价让我们上较好的学校……然而，他们是不是更应该关注我们的心理成长呢?我们的老师给予我们的也实在太多：他们教给我们科学知识;教给我们做人的道理;教给我们学会关爱……然而，由于精力有限，他们却没能关注到每一位学生! 同样是孩子，却有很多脆弱的生命过早地逝去了。
如果他们能再乐观一点，心理承受力能再高一点;如果他们的父母能多关注一下他们的心理健康，多和孩子交流交流;如果他们的老师能关注到每一位学生，慎用惩罚;如果……我想：这样的悲剧也许就不会发生!
篇10：《开学健康安全第一课》个人观后感
毒品，这个罪恶的白色幽灵，多少人败在它的手上，被它弄得家破人亡，妻离子散，荒废学业。毒品，一个恐怖的名称，它就像一个强盗夺走了你所有东西，和幸福，它正威胁着你的生命，只有和它抗战，才能有活的希望。毒品的危害超过了瘟疫，超过了环境恶化，甚至超过了可怕的战争，毒品已成为世界关注的问题。
我们知道毒品的危害大得可怕，而许多陷入吸毒泥潭，，不可自拔瘾君子往往是因为不清楚毒品的危害性，抱着一种试一试，不会上瘾的心理，听信了那些存心拉人下水的哥们儿和姐们儿的话，把毒品当作获得快感的好东西，为了毒品而命丧黄泉或伤害自己的至亲实太不值得了。
虎门销烟，是中国禁烟斗争的重大胜利，林则徐成为这场关系民族存亡斗争的一面旗帜。虎门销烟是对西方殖民者的沉重打击，让他们知道中国人不是好欺负的，中国人重新站起来了，中国人不是东亚病夫!它洗刷了鸦片贸易给中国带来的耻辱，向全世界表明了中国人民反抗外国侵略的坚定意志和维护民族尊严的凛然正气。
朋友对于人生十分重要，每个人在各时期都会拥有自己的朋友。有了朋友，就拥有了友谊。世界上没有一个人不要朋友，更没有人能在无任何朋友相伴下孤独地走完人生历程。一个吸毒的朋友会害你一生，令你陷入吸毒泥潭，不能自拔，而且越陷越深。要远离毒品先远离毒友。
快戒掉毒瘾吧!回头望，还有爱你的妻儿，疼你的父母，多姿多彩的缤纷世界。当一个改头换面的好人，不要在再让毒瘾成为你的累赘，毒品，远离人类吧，毒友，快快戒毒吧，花花世界还等着你们呢!
篇11：开学健康安全第一课个人感悟
“毒品”是一个多么可怕的字眼。它总能使人毛骨悚然、胆战心惊的。毒品的外表很娇艳，而内在的的确确是恶毒无比，是杀人不眨眼睛的刽子手。在现实的生活中有许许多多鲜活的生命被突走，有多少美满的家庭被破坏。如果你一不小心坠入它的魔掌，从此便会走上一条精神和肉体痛苦的不归之路。因此，我们一定要珍惜生命，远离毒品;我们一定要牢牢记住禁毒，从我做起。
“毒品”是一个多么可怕的字眼。请看下面的真实的故事，在，16岁的高中生杨某家庭条件殷实，其父母在外经商，平时没空管他。于是杨某无心学习，经常出入于迪厅等娱乐场所，还认识了一位所谓的“朋友”。而后他的“朋友”向他推荐喝“止咳露”，说服用之后能提神醒脑，杨某起初觉得好玩，就试着用一点点“止咳露”兑可乐喝，后来剂量一次比一次多，紧接着越来越大，每天至少喝一瓶，不喝上一口就感觉头脑发昏、脚步发虚、老想睡觉等症状。医生告诫他说，长期滥饮此类“止咳露”无异于慢性自杀，人体自身正常的免疫功能将被破坏，心理、生理对“止咳露”会产生依赖性，极易感染各种疾病，而一但发病将会导致病程迁延，用常规治疗方法很难治愈。看，又一个青少年被毒品染上了。同学们，我们一定要珍惜生命，远离毒品;我们一定要牢牢记住禁毒，从我做起。
“毒品”是一个多么可怕的字眼睛。那么你们认识毒品吗?毒品的分类很多，比如：大麻、鸦片、海洛因、冰毒、K粉、摇头丸等。如果吸食毒品能够使人形成瘾癖性的麻醉和精神药品，它能够使吸毒者出现蠕动减弱、消化不良、食欲不振、免疫力下降等。毒品：一般出现在酒吧，KTV或者娱乐场所，贩卖毒品者都会采用在酒里下药，或者在食物中放入毒品，使受害者从此染上毒瘾，走上了歧途，导致了许多家庭支离破碎，家破人亡，妻离子散。因此，我们一定要珍惜生命，远离毒品;我们一定要牢牢记住禁毒，从我做起。
禁毒，从我做起，禁毒，从大家做起，禁毒，刻不容缓。同学们，我们一定要远离毒品，珍惜生命。
篇12：开学健康安全第一课个人感悟
当今环球，几无净土，茫茫人海，毒品无穷。毒品，犹如一股浊流，悄然地侵袭每-处角落。不仅如此，毒品，还像可怕的恶魔，是它夺走了我们一切。对于我们一个小学生来说毒品是一种危害性极大的东西，只要听到“毒品”这个词，就会使人毛骨悚然。
当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，毒品的危害并未根绝，毒品泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。
人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。
有一名女大学生，出生在一个知识分子家庭，从小受过良好教育。大学毕业时，能讲一口流利的英语，有一份令人羡慕的工作。后因吸上海洛因，失去了5次出国的机会，男友离她而去，母亲几次送她进戒毒所，耗资数万元。父母多次到戒毒所探望她，含着眼泪规劝她，希望她早日戒断毒瘾。面对亲人的关心，她有说不出的悔恨。
也许你会说，知道后悔就把它戒了嘛，这有什么难的呀!可是，这可不是件容易的事.
一位年仅18岁的吸毒者想戒毒，用手铐把自己的左手铐在铁床上，仅仅过了一天，她就忍受不了毒性摧残，竟用菜刀剁下了自己的左手不顾一切地跳下楼去找毒品，结果结束了自己年轻的生命。
可见，毒品是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔。
目前，世界上吸毒者有3500万人，我国吸毒者已达50多万人，其中，青少年竟占80%以上。面对这触目惊心的数字，难道我们不为之恐惧吗?同学们，远离毒品，从我做起，让二十一世纪成为无毒世纪，让我们的花季更加灿烂!
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