下面是小编精心整理的小学体育试题,本文共11篇,仅供参考,大家一起来看看吧。本文原稿由网友“fxy924”提供。
篇1:小学体育试题
小学体育水平三(五、六)年级考试试卷
学校: 班级: 姓名: (一)填空,把答案填在括号里。(每小题2分,共20分)
1、经常走步,能使增加,呼吸()比平时能增加()倍。
2、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后(),情绪稳定不下来。
3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()、()的方法。
4、从单杠、双杠、攀木等掉下时,尽快()一下器械,特别在落地前的瞬间,要采用收下劾()法。
5、体育活动中自我保护的方法有()、()、()、()等。
6、高抬腿有()、()等练习形式。在预备口令后应做()动作。
7、比赛中短跑包括()()()()都采用蹲踞式起跑方式,中长跑采用站立式起跑方式。
8、长跑的途中跑时,呼吸一般采用(),再(),口和鼻同时进行。
9、蹲踞式跳远的完整技术包括()()()和()等几部分。
10、篮球比赛中每进一球得( )分、( )分或( )分。 (二)选择题,把序号填的括号里(每小题2分,共20分)
1、现代优秀跳高运动员大多采用()。
A、背越式B、跨越式 C、俯卧式
2、小学生每分钟次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。 ( )
A、50-60 B、60-70 C、0-80 D、80-90
3、下列选项中不属于人身体素质的一项是( )
A、力量、耐力 B、速度、柔韧 C、体能 D、灵敏
4、400米属于 距离跑 ,在跑时 抢道。( )
A、短、可以 B、短、不可以
C、长、可以 D、长、不可以
5、正常人全身共有( )块骨头
A、106 B、206 C、306
6、前滚翻时身体依次着垫的部位是 ()
A、后背 头 腰 臀部 B、头 腰后背 臀部
C、头 后背 臀部 D、头 后背 腰臀部
7、运动中腹痛,一般采用的方法是()
A、及时补充生理盐水
B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C、服止痛药
D、停止运动
8、双手抛实心球时( )
A、上肢用力 B、全身协调用力 C下肢用力
9、奥运会的会旗五环的顔色分别是( )
A、蓝黄黑绿红 B、蓝白红黄绿C、蓝黑红黄紫
10、我国的国球是( )
A、足球B、乒乓球 C、羽毛球
(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。(每小题2分,共20分)
1、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。( )
2、前滚翻时,女同学可以用发卡把头发竖起来,避免遮住眼睛。 ()
3、经常做游戏可以发展我们的体能,对我们身体是很有好处的。( )。
4、直线运球时应低着头,便于看清球的位置。( )
5、200米跑属于长跑。()
6、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。( )
7、掷远是从近处向远处投掷。()
8、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,每二年举办一届。()
9、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。()
10、前掷实心球的要点是屈肘后仰,蹬地收腹,向前挥臂,协调用力( )
四、课堂实践考核:400往返跑(40分)
一、填空
1、(肺活量)(氧气量)(2-3)
2、(过大)(心跳剧烈)
3、(侧)(团身滚动)
4、(抓、拉)(并团身抱头)
5、(滚动法)(滚翻法)(护头法)(缓冲法)
6、(原地、)(行进间)(提踵)
7、(30米)(50米)(100米)(200米)
8、(跑二或三步一呼)(跑二或三步一吸)
9、(助跑) (起跳) (腾空) (落地)
10、( 1 )( 2 )( 3 ) (二)选择题,把序号填的括号里
1、(A)
2、( D )
3、( C )
4、( B、)
5、( B、)
6、( D )
7、( B、)
8、( B、)
9、( C )
10、( B、)
(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。
1、(√ )
2、(×)
3、(√
)
4、(×)
5、(×)
6、(×)
7、(√)
8、(×)
9、(√)
10、(√ )
篇2:小学体育试题
小学五年级体育测试题
一、填空题
1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(七彩阳光),其中踢腿运动是第( 3 )节,体转运动是第( 5 )节,腹背运动是第( 6 )节。
2. 起跑一般分为(站立式)和(蹲踞式)两种方式。
3.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。
4、奥林匹克运动会有(夏季奥运动)和(冬季运动会)之分。
5、关节扭伤后,出现疼痛,应立即(冷敷);过几天后应(热敷)。
二、选择题
1、队列练习中左右站立成一排的属于( )
A、纵排 B、横排 C、竖排
2、双手抛实心球时()
A.上肢用力B全身协调用力 C下肢用力D脚有力
3、我国的国球是()
A足球B 垒球C羽毛球D乒乓球
4、下列属于整理运动的是( )
A.50米跑B.踢足球 C .轻缓的舞蹈D.1000米跑
5、夏天运动后,要用()洗澡,既去污、去汗,又防中暑 A冷水B温水C冰水D开水
6、在进行体育活动时,运动扭伤是最常见的,应。
A、冷敷 B、热敷C、按摩
7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑?( )
A、短跑 B、长跑 C、中长跑D.马拉松
8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为
什么呢?
A. 季军 B.中军C. 殿军
9、人体内()约占体重的70%左右。
A、脂肪 B、蛋白质 C、水
10、当中暑时,进行自救的正确做法是()
A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水
11、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是()
A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快
12、()是篮球最基本、最常用的传球方式。
A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球
13、关于营养,正确的说法是()
A、吃得多,吃得好,就有营养 B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食偏食。
14、要想投的远,出手的投掷物要( )
A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高
15、跨越式跳高中过杆属于( )过程。
A、助跑 B、起跳 C、腾空
16、下列叙述正确的是()
A、不管什么天气,都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。
C、边吃边锻炼身体,节省时间。 D、学习动作技术,要从易到难,
逐步提高
17、艾滋病出现至今不过,全球感染人数逾6000万,其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是()
1输血 2拥抱 3性接触 4、共同进餐 5握手 6母婴传染 7同池游泳
A、124 B、357 C、246 D、136
18、我们正处在生长的关键时期,应特别注意自己的饮食习惯,要基本做到( )
A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱
19、我们应该怎样做才能达到仪表美()
A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着人咳嗽和打喷嚏。
C、语言粗俗,对人没礼貌。
20、( )采用站立式起跑。
A、100米 B、400米 C、1500米
三、简答题
1、体育课应该注意哪些安全?
答:按要求着装,做好准备活动,不带坚硬的异物上课,做好帮助,听从老师指挥,有事向老师打报告。
2、参加剧烈运动之前必须注意什么?
答:运动前要有准备活动,运动中不能大量饮水,运动后要做好放松
活动。
3、跳高的基本技术是什么?
答:助跑、起跳、腾空过杆、落地
4、武术包括几种基本步型?(列举5种)
答:马步、虚步、仆步、歇步、弓步。
5.小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)
答:勤刷牙,饭前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。
小学五年级体育测试题答案
一、选择题:
1、B 2、B 3、D 4、C 5、B 6、A 7、B 8、A 9、C 10、
C 11、B 12、A 13、C 14、A 15、C 16、D 17、D 18、
B 19、B 20、C
1、现代优秀跳高运动员大多采用(A)。
A.背越式B.跨越式 C.俯卧式
2、队列练习中,立正的预令是( D )
A. 立 B. 正C. 立正 D. 没有预令
3、成人每天需要( D)ML的水
A.300-800MLB.600-ML C.1000-2000ML D.1500-2500ML 4、锻炼负荷通常包括哪两个方面(C )
A.练习次数、练习时间 B. 负荷时间、负荷强度
C.负荷强度、负荷量D.练习组数、练习重量
5、我们的身体包括头、颈、躯干、( A ),这些部位连在一起,构成了一个完整的人体。
A.四肢B.胸腔 C.腹腔 D.大腿
6.小学生每分钟( D )次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。
A.50-60B.60-70 C.0-80 D.80-90
7、三步上篮的正确动作为( A )
A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳
C.一大二大三高跳D.一大二高跳
8、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用(B)
A.单脚 B.双脚 C.跨越 D.都可以
9、下列选项中不属于人身体素质的一项是( C )
A.力量、耐力 B.速度、柔韧 C.体能 D.灵敏
10、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和( A ),六大营养素。
A.水 B.饮料 C.鸡肉D.大米
11、400米属于( )距离跑 ,在跑时( )抢道。( B)
A:短、可以B:短、不可以
篇3:小学体育试题
小学体育教师招聘试卷含答案
一、单项选择题(在每小题的四个选项中只有一个是符合题目要求的。请将正确选项前的字母填在括号里。本大题共10小题,每小题2分,共20分)
1. 走和跑的区别在于( )。
A. 跑的速度快,走的速度慢
B. 跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C. 跑的步幅大,走的步幅小
D. 跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
2. 在双杠的支撑摆动动作中,应以( )为轴摆动。
A. 手B. 肩C. 宽D. 腰
3. 有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( )。
A. 给予行政处分B. 解聘
C. 依法追究刑事责任D. 承担民事责任
4. 排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按( )方向轮转一个位置。
A. 逆时针B. 顺时针C. 任意D. 先顺后逆
5. 马拉松跑全程为( ),属超长距离跑项目。
A. 41.195千米B. 42.195千米C. 43.195千米D. 44.195千米
6. 重复训练法的主要特征是( )。
A. 不间断进行训练B. 循环进行训练
C. 反复做同一练习D. 控制练习的间歇
7. 《全民健身计划纲要》颁布的时间是( )。
A. 1994年 B. 1995年 C. D.
8. 奥林匹克精神是 ( )。
A. 更快、更高、更强 B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争
C. 团结、友谊、进步 D. 重要的不是取胜,而是参加
9. 行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是( )。
A. 一大、二小、三高B. 一大、二大、三高
C. 一小、二大、三快D. 一小、二小、三快
10.在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰赛共需( )场就可决出冠军。
A.10 B. 11C.12 D.13
二、判断题(判断对错。对的在题后括号内打“√”,错的打“×”。本大题共10小题,每小题2分,共20分)
1. 径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。( )
2. 排球比赛中后排队员不得参与进攻。( )
3. 以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。( )
4. 健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠、科学的减肥方法。( )
5. 耐久跑成绩取决于人体在活动中摄取外界空气中氧的水平和有氧条件下的工作能力。( )
6. 我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( )
7. 一场足球比赛收到红牌或累计两张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。( )
8. 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( )
9. 篮球运球变向时手应拍击球的上部。( )
10.间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。( )
三、填空题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)
1. 体育与健康课程是一门以_____练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
2. 肌肉工作时的直接能源是_____,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3. 由一列横队变成两列横队时,应先_____报数。
4. 决定投掷项目远度的因素为出手的速度、力量、_____。
5. 行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、_____、落地。
6. 标准篮球场中,篮球圈上沿高3.05米,场中圈直径_____米。
7. 《国际田联手册》规定标准半圈式田径场跑道全长为_____米。
8. 第一届奥运会在18举行,举办地点是_____。
9. 耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与_____的节奏相配合。
10.评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。_____是促进健康的重要手段。
四、名词解释(本大题共4小题,每小题2分,共8分)
1. 体育产业
2. 学校体育
3. 社会适应
4. 运动解剖学
五、简答题(本大题共4小题,每小题3分,共12分)
1. 请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表。
2. 列出五种发展速度素质的练习方法和手段。
3. 学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
4. 简述体育运动对运动系统的`影响。
六、论述题(本大题共2小题,每小题共5分,共10分)
1. 论述快肌和慢肌的异同点。
2. 论述遗传、环境因素对人体发育的影响。
教育学、教育心理学部分
七、简答题(本大题共2小题,每小题共5分,共10分)
1. 在教学中贯彻科学性和思想性相统一的原则的基本要求有哪些?
2. 简述学业成绩评定的基本要求。
八、论述题(10分)
论述如何建立良好的师生关系?
一、单项选择题
1. D [解析] 走和跑的区别不在于速度、重心起伏、步幅等的大小,而是跑时身体有腾空,走时身体没有腾空。
2. B[解析] 在双杠的支撑摆动动作中,应以肩为轴,自然摆动,后摆过肩水平。
3. C [解析] 根据《教师法》第三十七条的规定,教师有下列情形之一的,由所在学校、其他教育机构或者教育行政部门给予行政处分或者解聘:
(一)故意不完成教育教学任务给教育教学工作造成损失的;
(二)体罚学生,经教育不改的;
(三)品行不良、侮辱学生,影响恶劣的。
教师有前款第(二)项、第(三)项所列情形之一,情节严重,构成犯罪的,依法追究刑事责任。
4. B [解析] 排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。
5. B [解析] 马拉松赛是一项长跑比赛项目,其全程距离为42.195千米。
6. C [解析] 重复训练法的特征是,反复做同一练习。重复训练法在发展有氧耐力的同时,还能发展专项或比赛耐力。练习距离可长于或短于比赛距离。每次训练应等完全恢复以后,再重复进行。
7. B [解析] 《全民健身计划纲要》在1995年全面实施,确定了用时间把全民健身工作提高到一个新的水平,基本建成具有中国特色的全民健身体系的目标。
8. B [解析] 国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话:“每一个人都应享有从事体育运动的可能性,而不受任何形式的歧视,并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。
9. A [解析] 行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是一大、二小、三高。
10.C [解析] 在有13个足球队参加的比赛中,若采用淘汰赛,每场比赛淘汰一个队,因此,共需12场就可决出冠军。
二、判断题
1. √ [解析] 略
2. × [解析] 排球的后排队员在比赛中不能参与前排进攻,但是可以在3米线后起跳扣球,也就是所谓的后排攻。
3. × [解析] 以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。
4. √ [解析] 略
5. × [解析] 从生理角度分析,耐久跑成绩取决于人体在活动中摄取外界空气中氧的水平和无氧条件下的工作能力。100米跑无氧代谢占50%左右,有氧代谢占10%左右。500米跑无氧代谢占60%左右,有氧代谢40%左右。
6. √ [解析] 略
7. × [解析] 受罚者被罚出场外后,不能再参加下一场比赛了。情节严重的红牌,会被停赛多场,甚至终身禁赛。
8. √ [解析] 略
篇4:小学体育试题及答案
小学体育试题及答案
小学体育试题及答案
小学体育试题
学校: 班级: 姓名: (一)填空,把答案填在括号里。(每小题2分,共20分)
1、经常走步,能使增加,呼吸()比平时能增加()倍。
2、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后(),情绪稳定不下来。
3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()、()的方法。
4、从单杠、双杠、攀木等掉下时,尽快()一下器械,特别在落地前的瞬间,要采用收下劾()法。
5、体育活动中自我保护的方法有()、()、()、()等。
6、高抬腿有()、()等练习形式。在预备口令后应做()动作。
7、比赛中短跑包括()()()()都采用蹲踞式起跑方式,中长跑采用站立式起跑方式。
8、长跑的`途中跑时,呼吸一般采用(),再(),口和鼻同时进行。
9、蹲踞式跳远的完整技术包括()()()和()等几部分。
10、篮球比赛中每进一球得( )分、( )分或( )分。 (二)选择题,把序号填的括号里(每小题2分,共20分)
1、现代优秀跳高运动员大多采用()。
A、背越式B、跨越式 C、俯卧式
2、小学生每分钟次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。 ( )
A、50-60 B、60-70 C、0-80 D、80-90
3、下列选项中不属于人身体素质的一项是( )
A、力量、耐力 B、速度、柔韧 C、体能 D、灵敏
4、400米属于 距离跑 ,在跑时 抢道。( )
A、短、可以 B、短、不可以
C、长、可以 D、长、不可以
5、正常人全身共有( )块骨头
A、106 B、206 C、306
6、前滚翻时身体依次着垫的部位是 ()
A、后背 头 腰 臀部 B、头 腰后背 臀部
C、头 后背 臀部 D、头 后背 腰臀部
7、运动中腹痛,一般采用的方法是()
A、及时补充生理盐水
B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C、服止痛药
D、停止运动
8、双手抛实心球时( )
A、上肢用力 B、全身协调用力 C下肢用力
9、奥运会的会旗五环的顔色分别是( )
A、蓝黄黑绿红 B、蓝白红黄绿C、蓝黑红黄紫
10、我国的国球是( )
A、足球B、乒乓球 C、羽毛球
(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。(每小题2分,共20分)
1、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。( )
2、前滚翻时,女同学可以用发卡把头发竖起来,避免遮住眼睛。 ()
3、经常做游戏可以发展我们的体能,对我们身体是很有好处的。( )。
4、直线运球时应低着头,便于看清球的位置。( )
5、200米跑属于长跑。()
6、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。( )
7、掷远是从近处向远处投掷。()
8、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,每二年举办一届。()
9、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。()
10、前掷实心球的要点是屈肘后仰,蹬地收腹,向前挥臂,协调用力( )
四、课堂实践考核:400往返跑(40分)
小学体育试题参考答案
一、填空
1、(肺活量)(氧气量)(2-3)
2、(过大)(心跳剧烈)
3、(侧)(团身滚动)
4、(抓、拉)(并团身抱头)
5、(滚动法)(滚翻法)(护头法)(缓冲法)
6、(原地、)(行进间)(提踵)
7、(30米)(50米)(100米)(200米)
8、(跑二或三步一呼)(跑二或三步一吸)
9、(助跑) (起跳) (腾空) (落地)
10、( 1 )( 2 )( 3 ) (二)选择题,把序号填的括号里
1、(A)
2、( D )
3、( C )
4、( B、)
5、( B、)
6、( D )
7、( B、)
8、( B、)
9、( C )
10、( B、)
(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。
1、(√ )
2、(×)
3、(√)
4、(×)
5、(×)
6、(×)
7、(√)
8、(×)
9、(√)
10、(√ )
篇5: 小学体育试题及答案
小学体育试题及答案
(一)选择题
1、的夏季奥运会在(B)举行。
A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京
2、20的欧洲杯在(C)进行
A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是(B)年在希腊举行的
A、1894 B、1896 C、1900、D、1890
4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22
5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C)。
A、12″40B、12″45C、12″50 D、12″60
6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是(C)制。
A、五局四胜 B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜
7、现代的足球运动起源于(C)
A、法国 B、美国 C、英国D、德国
8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为(A)
A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红
C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝
9、1984年(B)获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红
10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动
A、手B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A)
A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快
12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按(A)顺序发出队列口令。
A、立正―向右看齐―向前看―报数―稍息
B、稍息―立正―报数―向右看齐―向前看
C、立正―报数―向右看齐―向前看―稍息
D、立正―向前看―报数―稍息―立正
14、走和跑的区别在于(D)
A、跑的速度快,走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
C、跑的步副大,走的步幅小
D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
15、个性心理特征包括( D )
A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要
C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格
16、《中华人民共和国教师法》颁布于(A)
A、1993.10.31B、1992.10.31 C、1994.1.1D、1986.4.12
17、《中华人民共和国教育法》颁布于(D)
A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月
18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应(C)
A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
19、在北京举行的是第29届(B)奥运会
A、春季 B、夏季C、秋季 D、冬季
20、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B)方向轮转一个位置。
A、逆时针B、顺时针 C、任意
21、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是(C)
A、礼、乐 B、乐、射C、射、御 D、御、数
22、掷标枪的扇形区内角度约(C)
A、35度B、45度C、29度 D、34度
23、马拉松跑全程为(B),属超长距离跑项目。
A、41.195千米 B、42.195千米C、43.195千米 D、44.195千米
24、号称“世界第一运动”的项目是(A)
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球
25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约(B)
A、35度B、40度C、29度 D、34度
26、《中国学校体育》杂志创刊时间是(B)
A、1981年9月 B、1982年9月
C、1983年9月 D、1984年9月
27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是(C)
A、校长 B、教导主任
C、体育教研组长 D、体育教师
28、运用防止和纠正错误的方法时应该(B)
A、以练习为主 B、以预防为主
C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主
29、重复训练法的主要特征是(C)
A、不间断进行训练B、循环进行训练
C、反复做同一练习D、控制练习的间歇
30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是(B)
A、1994年 B、1995年 C、D、
31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用(C)
A、定量评定B、定性评定
C、定性与定量相结合 D、因人而异
32、奥林匹克精神是(B)
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加
33、体育教学的主要特点是(ABCD) 。)
A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行
C、从事各种身体练习D、主导作用和主体作用的.结合
34、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循(ABC)
A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。
C、动作技能形成规律。
35、最早提出体育教学法的是(B)
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W・斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
A、1954B、1955C、1956D、1957
36、嗒嗒球运动是将(B)有机融合在一起的一项体育运动
A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球
C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球
37、弯道跑时,右脚用(B)着地。
A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌
38、逆时针弯道跑时,身体应向(B)倾斜
A、右 B、左 C、前 D、后
39、最合理的跳高过杆技术是(C)
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
40、在弯道跑时,左脚应以(A)着地
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌
41、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑
A、直线B、弧线 C、直线加弧线D、弧线加直线
42、背越式跳高身体过杆后,以(B)先接触海绵包
A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部
43、背越式跳高身体在杆上成(C)姿势
A、弓形 B、水平C、背弓 D、坐立式
44、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向(D)方向摆动
A、起跳腿 B、内C、上D、异侧肩
45、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做(B)
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
46、终点冲刺跑是临近终点的一段(C)
A、耐久跑B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
47、背越式跳高应(C)横杆起跳
A、面对 B、侧对 C、背对D、斜对
48、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,(B)落地
A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟
49、挺身式跳远的技术中,(C)是最重要的
A、助跑B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合D、落地
50、挺身式跳远在空中成(B)姿势
A、跨步B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步
51、挺身式跳远中,身体在空中的要求是(C)
A、身体前倾,摆动腿先落地 B、身体在空中平稳,摆动腿先落地
C、身体在空中平稳,两腿同时落地 D、身体前倾,两腿同时落地
52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)
A、有停顿,起伏大;动作连贯,起伏小 B、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏小
C、停顿,起伏大;动作连贯,起伏大 D、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏大
53、头手倒立用身体的(B)部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩
54、男生靠墙手倒立的做法是(A)
A、站立姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地
B、姿势开始,两脚蹬地,两腿摆动,两手撑地
C、蹲踞姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地
55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)
A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者(A)
A、侧方B、正后方 C、正前方 D、侧后方
57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿(C)
A、前方B、后方C、一侧 D、侧前方
58、后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)
A、臀部 腰 后背B、臀部 腰 后背头
C、臀部 后背 头D、腰 后背 头
59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以(A)为轴
A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做(B)动作
A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近(B)时,两手推杠,使身体向杠外平移
A、杠面 B、最高点 C、水平D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以(B)
的有效传球方法。
A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮
63、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是(B)
A、拇指 ,无名指 B、中指, 食指 C、食指,小指D、拇指,食指
64、一般来说,人到了(A)岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长
A、18―20 B、20―22 C、20―25 D、22--25
65、排球场地上的线一般有(C)条(种)
A、3B、4C、5 D、6
66、排球比赛每个回合中,本方最多可以击球(B)次,就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)
A 2 B 3 C 4 D 5
67、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,则共有(A)场比赛
A、10 B、12C、15 D、20
68、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球(D)米
A、11米 B、7.55米C、9.36米D、9.15米
69、(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同
A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后D、青春期开始后
70、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向(D)旋转
A、左 B、右 C、前 D、后
71、原地双手低手传、接球适用于在(C)战术配合下运用
A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分
72、(A)进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式
A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位
73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)
A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11
74、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行(B)
A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球
75、武术比赛每位队员的成绩是(D)
A、最高分B、最低分C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分
(二)是非题
1、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。(×)
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(×)
3、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”(×)
4、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。(√)
5、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。(×)
6、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。(×)
7、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。(√)
8、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。(√)
9、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。(×)
10、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。(×)
11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则(×)
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)
13、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部(×)
14、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次(√)
15、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)
17、运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语(×)
18、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)
19、教学检查是评价的前提和基础。(√)
20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
篇6:小学六年级体育试题
小学六年级体育试题
一、填空题25分
1、我们现在做的是第( )套广播体操,写出第一节( )第三节( )第五节( )动作名称,跳跃运动是第( )节。
2、跳绳分跳和跳()两种。
3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、( )、起跳、腾空和( )五个部分。
4、下午第( )节后上活动课。5、上午第( )节上课间操。
6、上午第( )节课后和下午第( )节后做眼睛保健操。
7、写出下列队形变换的`名称: ( ) ( ) ( ) ( )
8、图形行进
9、第( )届奥运会于( )年( )月( )日在( )举行。
二、判断题8分
1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。 ( )
2、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。 ( )
3、运动后马上喝生冷食品补充能量。 ( )
4、行进间向右转走,动令落在右脚上。 ( )
5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 ( )
6、上体育课应背向太阳。 ( )
7、少年儿童每天不少于2小时活动。 ( )
8、课间活动时间是20分钟。 ( )
三、问答题
1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系?
答:一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤?
a) 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。
b) 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环;气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水,更换潮湿的鞋袜。
3、课间体育活动的作用和方法
答:(1)使大脑从紧张转向轻松.(2)使脑部供血充分.(3)使全身得到放松。
4、怎样开展课间体育活动呢?
答:可以采用以下几种方法:(1)伸懒腰(2)深呼吸(3)远眺(4)转动头颈(5)唱游活动。
5、在体育活动中怎样进行自我保护?方法有哪些?
答:(1)做好准备活动和整理活动。(2)穿好运动服和鞋袜。(3)戴防护器具。
6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么?
答:做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的“自我保护”的重要方法。
四、简答题8分
1、写出少年拳第一套八个动作名称:
预备式:
2、写出山羊分腿腾越的六个过程:
(1)助跑
3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源?
篇7:七年级体育常识试题
七年级体育常识试题
一、单项选择题共40题,每小题1。5分,合计60分
1、在初中阶段,身体形态和生理机能将进入发育____时期。 ( )
A、低落 B、高峰 C、平均
2、人体的运动,离不开骨骼、____和肌肉的相互作用。 ( )
A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=____/身高×1000。( )
A、肺活量 B、体重 C、心率
4、身体形态的发主要育受____和后天环境影响。 ( )
A、遗传因素 B、营养
5、初中生心率一般每分钟____次左右。 ( )
A、80 B、50 C、45
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由“____”的生理机能决定的。( )
A、好营养 B、超量恢复 C、休息好
7、____是检测运动负荷常用的简便方法。 ( )
A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏
8、适宜的运动脉率=(最高脉率—____)65﹪+安静时脉率。 ( )
A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间
9、休息的方法有多种,通常可分为消极性休息和____性休息两类。( )
A、积极性 B、睡觉
10、俗话说;笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。充分说明了____对生理的影响。( )
A、动作 B、心理
11、内向性格的人,可以通过参加____的体育活动,使自己变得开朗、豁达,性格得到改善。 ( )
A、集体性 B、独立性
12、____是一种重要的体育精神,也是一切运动比赛的基本准则。( )
A、志在参与 B、公平竞争
13、____是运动之母。 ( )
A、足球 B、田径 C、篮球
14、练习耐久跑时,一般采用跑____一呼气,跑2步或3步一吸气的方法。( )
A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步
15、____跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。 ( )
A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式
16、____跳远是自然而简单的助跑跳远方法,它是单脚起跳,双脚落地,跳起时要有一定
的高度后,再向远处伸腿落地。 ( ) A、走步式 B、蹲踞式
17、同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪
低落的情况,这种状态叫____。 ( ) A、盲点 B、冰点 C、低点 D、“极点”
18、体育运动中的安全防范主要体现在____的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调节。 ( )
A、运动前 B、休息 C、饭前
19、体操运动员不仅动作美,而且他(她)们的____、姿势也十分健美。( )
A、眼睛 B、形体
20、世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛,一般是每____年举行一次。( )
A、8 B、2 C、4
21、一般来讲,进攻队员在对方半场踢(触)一瞬间,在离对方端线区域内,对方队员少于两人,即为处于____位置。 ( ) A、越位 B、超前
22、守方队员在罚球区内故意犯规,应罚____。 ( )
A、角球 B、球门球 C、点球
23、____比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。 ( )
A、NBA B、CBA C、NBL
24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中,最好比赛成绩为第____名。( )
A、八 B、三 C、二
25、排球比赛,双方上场队员各为____人。 ( )
A、4 B、9 C、6
26、____是我国的宝贵文化遗产。 ( )
A、乒乓球 B、排球 C、羽毛球 D、武术
27、健身拳由____个动作组成。 ( )
A、6 B、12 C、8
28、学习武术的目的',是为了____,强壮筋骨。 ( )
A、打抱不平B、锻炼身体
29、学习健美操,目的是培养优美的体态,形成____的体形。 ( )
A、健美 B、苗条 C、修长
30、健美操的动作变化多,又是在____、速度较快的音乐伴奏下进行的。( )
A、优美 B、柔和 C、节奏感强
31、田径比赛项目分为田赛____项目和径赛项目。 ( )
A、田赛 B、越野比赛
32、耐久跑是人体在氧气供应____情况下用较长的时间跑完较长的距离,发展耐久力的练习。 ( )
A、不足 B、较充足
33、入水前要识别泳池____区,严禁在泳池或不明情况水域中跳水或潜水。( )
A、深浅 B、水温
34、____是身体俯卧水中,两肩与水平行,依靠两臂对称向后划水,两腿向后对称蹬夹水而向前游进的姿势。 ( )
A、自由泳 B、、蛙泳 C、蝶泳
35、、美籍华裔NBA球员____是纽约尼克斯队员。 ( )
A、易建联 B、姚明 C、林书豪
36、8月,第30届夏季奥运会将与英国____举行。 ( )
A、伦敦 B、曼彻斯特 C、伯明翰
37、我国飞人刘翔将参加今年夏季奥运会____比赛。 ( )
A、100米栏 B、110米栏
38、中山运动健将____,今年将代表中国参加伦敦奥运会,其主要比赛项目是田径100米。( )
A、梁文冲 B、苏炳添
39、游泳姿势千姿百态,其中自游泳、蛙泳、____、仰泳是国际泳联规定的四个比赛姿势。( )
A、反蛙泳 B、测泳 C、蝶泳
40、立定跳远项目主要考察身体素质的____。 ( )
A、速度耐力 B、爆发力
二、多项选择题,共20题,每小题2分,合计40分
1、体能包括与____有关的体能和与____有关的体能的两部分。 ( )
A、健康 B、心理 C、运动
2、科学锻炼的基本原则有:(1)____;(2)树立目标、积极进取;(3)全面锻炼、注重实效;(4)____;(5)运动有度、循序渐进;(6)____。( )
A、了解自己、实事求是 B、运动有恒、坚持经常 C、遵循规律、自我保健
3、健康至少包括三个方面的内容:身体(生理)健康、____健康和____良好。( )
A、体质 B、心理 C、社会适应能力
4、以下是积极的情绪体验: ( )
A、快乐;B、恐惧;C、愤怒;D、喜欢;E、讨厌
5、调节心理紧张的方法有: ( )
A、参加有氧运动;B、呼吸法;C、肌肉放松法;D、自我暗示法
6、在许多体育比赛中,假球、黑哨、服用兴奋*、冒名顶替、搞小动作等属于违反规则、
违背____原则问题。 ( ) A、良心 B、公平竞争
7、以下几方面是获取体育与健康知识的重要途径。 ( )
A、学好体育与健康课程 B、积极参加课余体育文化生活 C、充分利用现代媒体
8、跑的____和____是决定跑速的重要因素。 ( )
A、摆臂 B、呼吸 C、步频 D、步长
9、投掷需要力量,它也能发展力量。____、多种俯卧撑、____都是发展力量的有效方法。
( )
A、举哑铃 B、引体向上 C、慢跑
10、初中阶段体操学习内容主要有: ( )
A、基本体操,B、技巧,C、吊环,D、单杠,E、鞍马
11、足球基本技术包括: ( )
A、踢球,B、接球,C、运球,D、头顶球
12、以下属于篮球比赛犯规的有: ( )
A、拉人 B、撞人犯规 C、使球出界 D、持球跑
13、投篮技术的学习应以____投篮和____投篮为主,这两项是其它投篮技术的基础。( )
A、原地单手肩上 B、跳起单手肩上 C、运球急停跳起
14、原地单手肩上投篮,动作要点:持球正确,上下肢用力协调,(1)、伸臂;(2)、抬肘,____、____。 ( )
A、持球 B、屈腕 C、仰头 D、拨指柔和有力
15、发球、____、传球、____和拦网是排球比赛中最常用的技术。( )
A、垫球 B、扣球 C、脚垫球
16、羽毛球比赛一般分为男女____、男女____和男女混合双打。 ( )
A、单打 B、双打
17、长拳的手型主要有拳、____、勾等。 ( )
A、指 B、掌 C、拳
18、学练健身之前先练习____、仆步压腿、____等准备活动。 ( )
A、拱腰 B、弓步压腿 C、俯腰下压 D、踢腿
19、20中山市体育中考项目为男女____必考,选考的项目有篮球、1分钟踢毽子、____、____、游泳等 ( )
A、200米 B、实心球 C、立定跳远 D、足球
20、小步跑、____、____是练习短跑的三个基本技术练习。 ( )
A、高抬腿跑 B、后蹬跑 C、加速跑 D、冲刺跑
【参考答案】
一、单项选择题
1、B 2、C 3、B 4、A 5、A6、B 7、C 8、B 9、A 10、B11、A 12、B 13、B 14、C 15、A
16、B 17、D 18、A 19、B 20、C21、A 22、C 23、A 24、A 25、C26、D 27、B 28、B 29、A 30、C
31、A 32、B 33、A 34、B 35、C36、A 37、B 38、B 39、C 40、B
二、多项选择题
1、A C 2、A B C 3、B C 4、A D 5、A B C D 6、B 7、A B C 8、C D 9、A B 10、A B D
11、A B C D 12、A B 13、A B 14、B D 15、A B 16、A B 17、B 18、B C 19、A B C 20、A B
篇8:体育理论试题及答案
体育理论试题及答案
基础理论试题
1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和__C____活动。
A、生产 B、劳动 C、社会文化
2、现代体育的范畴包括竞技体育、_C_____和群众体育三个方面。?
A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育
3、学校体育是指通过体育课教学、____C_和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道
德品质与个性特征的教育过程。
A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼
4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。
A、经济 B、体育 C、商业
5、体育的功能包括___A___、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能
6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社
会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养 B、身体练习C、体育竞赛
7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运
动员来具体实现的。
A、培养道德品质 B、提高运动水平C、提高身体机能
8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。
A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程
9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。
A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习
10、公元前3,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。
A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础
11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性
12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
A、智力 B、兴趣 C、情绪
13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、C 和道德健康。
A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好
14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 B 。
A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康
15、体育作为一种健身养生、A 的手段是最好的,并且可以伴随终身。
A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼
16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。
A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素
17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、B 、降低血脂的作用。
A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动
18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、C 、精神分裂症。
A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病
19、运动可以增强社会交往能力,改善人际关系,尤其是 A 运动。
A、户外 B、足球 C、健身
20、一般来讲,信仰的形成,世界观的确立,是经过了较长时期的思想活动、B 、心理活动和社会活动而取得。
A、身体活动 B、生理活动 C、物质基础
21、C 因素是大学生整体素质的重要组成部分,是大学生成才、成功的重要的非智力因素,更是大学生的健康因素。
A、形象 B、气质 C、性格
22、人类环境包括自然环境和 A 环境,它们是影响人体健康的重要因素。
A、社会 B、运动 C、生活
23、健康是人一生关注的永恒主题,树立“ B ”的理念,将对人类的发展的社会进步,对我国在新世纪的改革与发展产生深
远的影响。
A、比赛第一 B、健康第一 C、友谊第一
24、大脑只占人体重的2%,但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应,比肌肉工作时所需血液量多 B 。
A、10%―15% B、15%―20% C、20%―25%
25、B 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。
A、心理健康 B、道德健康 C、身体健康
26、运动处方锻炼主要是采用 A 运动
A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合的
27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为 C 。
A、有氧运动 B、无氧运动 C、恒常运动
28、根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是 A 。
A、80% B、70% C、60%
29、从运动生理来说, A 是全身耐力运动所需的最短时间。
A、5min B、10min C、15min
30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与 C 的乘积来表示。
A、运动量 B、运动负荷 C、运动时间
31、国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在 C 之间。
A、120~130次/min B、110~140次/min C、130~150次/min
32、对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 C 为宜。
A、120―140次/分 B、120―170次/分 C、130―160次/分
33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼 B 钟,课外活动40―50分钟,
晚饭后轻度活动10―20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
A、15 B、20 C、25
34、据国内外科研成果表明,每次进行 C min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A、10―40 B、15―50 C、20―60
35、最适宜的锻炼频度是每周进行 C 次。
A、1―2 B、2―3 C、3―4
36、A 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力练习B、力量练习C、速度练习
37、制定运动处方具有五个步骤,其中第一步应是 B 。
A、临床检查 B、一般体检 C、运动试验
38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的. B 运动,也称有氧运动。
A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动
39、克服外部阻力的练习方法有 A 。
A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑
40、克服本身体重阻力的练习方法有 A 。
A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球
41、身体健康是指运用各种身体练习和方法,以 C 为主要目的的身体活动。
A、减肥 B、竞赛 C、健身
42、耐力是指人体 A 时间有节奏的进行肌肉活动的能力。
A、长 B、中长 C、短
43、力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷; B ;每次练习要充分的做放松整理活动。
A、练习时要持之以恒 B、练习中要采取必要的保护措施 C、练习时要分组多次
44、下列 C 项目不属于腰腹肌力量练习。
A、仰卧举腿 B、仰卧起坐 C、俯卧撑
45、下列 B 项目不属于柔韧练习。
A、坐位体前屈 B、收腹举腿跳 C、伸展运动
46、运动中和运动后的饮水 , 应用 __A_____ 为原则。
A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次
47、运动中韧带扭伤的处理方法应是先 __A_____, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。
A、冷敷 B、热敷 C、揉搓或抖动
48、B 是人体生命活动中能量的主要供给者。
A、蛋白质 B、糖 C、脂肪
49、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的
震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 __B_____ 小时左右再进行运动较为适宜。
A、0.5 小时 B、1小时 C、1.5 小时
50、参加剧烈体育活动前需要先做 A ,以免受伤。
A、准备活动 B 、身体练习C、全身运动
51、为了自身身体健康, B 不宜参加剧烈运动。
A、中午 B、饭后 C、晚上
52、对溺水者进行直接救护时,其过程分为观察、入水、游近溺水者、A 、拖运、上岸、抢救等。
A 、解脱 B 、推拉 C 、人工呼吸
53、延迟性肌肉酸病的处理方法为 B 。
A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎
54、剧烈运动时,出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象,这在运动生理学上称为 A 。
A、极点 B、第二次呼吸 C、过度疲劳
55、人工呼吸的操作方法:抢救者一手托起患者下颌,掌根轻压 C ,以避免空气经食管出入胃内,另一手捏住鼻孔,掌根压
住患者前额,深吸一口气后对患者口吹入,吹完气后松开捏住鼻孔的手,如此反复进行。
A、喉结上方 B、喉结 C、喉结下方
56、关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷,加压包扎,止痛,24―48小时之后可外敷新伤药,痛点药物注射,B 天后进
行理疗或按摩。
A、2天 B、3天 C、4天
57、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是 B 。
A、红药水 B、紫药水 C、碘酒
58、体重计算的方法有很多种,常用的简易公式是:本人的身高减去 B ,所得的差数就是正常体重。(单位为kg)
A、110 B、105 C、100
59、每天的睡眠时间应占一天的 A 左右。
A、三分之一 B、四分之一 C、五分之一
60、为保证良好的睡眠,睡前 B 小时不易进行剧烈运动。
A、0.5 B、1 C、2
61、C 是一切生命的基础,它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。
A、脂类 B、糖 C、蛋白质
62、一般学生在一堂课上平均心率达到 C 为宜。
A、110―150次/min B、120―160次/min C、130―170次/min
63、人工呼吸每次吹气量应为800―1200毫升,吹气按每分钟 A 的频率进行。
A、16―18次 B、20―25次 C、25―28次
64、当溺水者呼吸与心跳都停止时,一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压,两者同时进行,每按压 B 次吹气一次。
A、4 B、5 C、6
65、当溺水者呼吸与心跳都停止时,一人进行抢救,人工呼吸与胸外心脏按压同时进行,每按压 A 次吹气两次。
A、15 B、16 C、17
66、现代奥林匹克运动会起源于_ A __。
A、希腊 B、瑞典 C、美国
67、现任国际奥林匹克委员会主席是_ B 。
A、萨马兰齐 B、罗格 C 、霍英东
68、北京奥运会的口号是 A 。
A、同一个世界、同一个梦想 B、同一个世界、同一个希望
C、同一个世界、同一个愿望
69、18在__A_____举行第1届现代奥运会。
A、希腊雅典 B、英国伦敦 C、法国巴黎
70、国际奥委会的总部设在 C 。
A、美国纽约 B、英国伦敦 C、瑞士洛桑
71、奥运会的格言是 B 。
A、友谊第一、比赛第二 B、更快、更高、更强 C、团结、友谊、和平
72、新中国第一次参加奥运会是 B 奥运会。
A、汉城奥运会 B、洛杉矶奥运会 C、巴塞罗那奥运会
73、B 为新中国获得第一枚奥运会金牌。
A、李宁 B、许海峰 C、伏明霞
74、夏季奥运会自1896年在雅典举行第一届奥运会起,到北京奥运会为止,共29届,因两次世界大战,实际只举行了B 。
A、25 B、26 C、27
75、奥林匹克主义的核心内容是 A 。
A、教育 B、竞技 C、友谊
76、《国家学生体质健康标准》于 B 年正试颁布实施。
A 、B 、C、
77、大学在校生应按 A 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。
A 、每学年一次 B、两学年一次 C、四年一次
78、目前我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试项目为 B 。
A 、身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(800\\1000米)
B 、身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(800\\1000米)
C 、身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(800\\1000米)
79、我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对 C 产生影响。
A 、毕业证和学位证的取得
B 、每学年的双评
C 、每学年的双评及毕业证和学位证的取得
80、B 测试项目的评定成绩与体重有关。
A 、立定跳远、握力 B 、肺活量、握力 C 、耐力跑、握力
81、大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为 C 。
A、各测试成绩的平均值 B、毕业当年的测试成绩
C、毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和
82、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在 A 的时间参加测试。
A 、通知规定 B 、自己方便 C 、任意
83、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该凭 C 入场参加测试。
A 、本人身份证 B 、本人准考证 C 、本人学生证或考试证
84、因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该 B 。
A 、不参加测试
B 、向体育部提出申请予以免测
C 、向班长请假
85、因故不能按时参加测试学生应该 C 。
A 、自己根据情况参加测试
B 、不参加测试
C 、提前向体育部提出申请调整测试时间
86、台阶测试是综合评价学生在定量负荷后心率变化情况的 A 机能。
A、心血管 B、肺活量 C、运动
87、肺活量测试学生的 B 功能
A、心血管 B、肺通气 C、肺活量
88、握力测试学生的 A 的发展水平。
A、上肢力量 B、下肢力量 C、爆发力
89、肺活量测试时受试者不必紧张,并且要用尽全力,以 B 速度和力度吹气效果最好 。
A、较大 B、中等 C、较小
90、台阶测试有 C 疾病的学生不能参加测试。
A、呼吸道 B、传染性 C、心脏
91、下面 C 比赛不属于我校的排球比赛。
A、春华杯 B 、秋实杯 C、虎跃杯
92、我校举办次数最少的比赛是 B 。
A、英姿杯 B、飞扬杯 C、羽翼杯
93、我校尚未开展过的田径项目是 C 。
A、竞走 B、女子100米栏 C、铁饼
94、我校规定每名在册的大学生必须通过课外学时的学习,学习时间安排在 C 。
A、第一学期 B、第二学期 C、第四学期
95、我校规定每名在册的大学生必须通过体育理论考试,考试时间是 C 。
A、第二学期 B、第三学期 C、第四学期
96、从健康角度讲来看, C 被认为是最佳运动时间。
A 、5:00―7:00 B、10:00―12:00 C 、16:00―18:00
97、每天运动时间最理想的是 B 。
A、30分钟 B、60分钟 C、120分钟
98、我校在册大学生积极参加校内外运动竞赛的裁判工作,并通过我校运动训练教研室组织的相关考试即可获得 C 。
A、武汉工程大学体育运动委员会颁发的裁判员等级证书
B、湖北省高校体协颁发的裁判员等级证书
C、中华人民共和国裁判员等级证书
99、学校体育的主要特点之一是 C 。
A、技术性 B、竞技性 C、基础性
100、学校体育是学校教育的重要组成部分,是 A 的基础。
A、全民体育 B、竞技体育 C、终生体育
101、广义体育的范畴包括竞技体育、( C )和群众体育三个方面。?
A中学体育 B大学体育 C学校体育
102、学校体育是指通过体育课教学、( C )和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好
的道德品质与个性特征的教育过程。
A早操 B课间操 C课外体育锻炼
103、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的( B )活动。
A经济 B体育 C商业
104、促进身体发展,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德和意志品质的教育过程,称为( A )。
A体育教育 B广义体育 C群众体育
105、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、( C )和道德健康。
A自我实现 B意识健康 C社会适应良好
106、体质健康是指人体在形态、结构、机能、体能和( A )上的良好状态。
A 身体素质 B环境适应 C心理素质
107、心理健康是指人在( C )、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
A智力 B兴趣 C情绪
108、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是( A )。
A道德健康 B心理健康 C体质健康
109、人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态就是( A )。
A社会适应 B环境适应 C自然适应
110、体育作为一种健身养生、( A )的手段是最好的,并且可以伴随终身。
A延年益寿 B增长知识 C形体锻炼
1-5 CCCBA 6-10 BACAB 11-15 ACCBA 16-20 BBCAB 21-25 CABBB
26-30 ACAAC 31-35CCBCC 36-40 ABBAA 41-45 CABCB 46-50 AABBA 51-55 BABAC 56-60 BBBAB 61-65 CCABA 66-70 ABAAC 71-75 BBBBA 76-80 BABCB 81-85 CACBC 86-90 ABABC 91-95CBCCC 96-100 CBCCA 101-105 CCBAC 106-110 ACAAA
篇9:人教版四年级体育试题
一、填空。(每空2分,共40分)
1、田径分为二大类:( )和( ),田赛比的是( )和( );径赛比的是( )。
2、田径包括( )( )( )( )等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型:( )( )( )( )( )。
4、“两课”:( )、( )。
5、世界第一体育运动项目是( )。
6、篮球比赛每队上场( )人;足球比赛每队上场( )人。
7、前滚翻时,头部着地的部位是( )。
二、选择。(每空5分,共25分)
1、下列口令中没有预令的口令是( )。
A、稍息B、向右看齐c、向后转
2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠( )来补充。
A、水 B、脂肪C、糖
3、我们每天做的眼睛保健操共( )节。
A、3 B、4 C、5
4、人的身体中最长的管道是( )。
A、血管B、大腿C、后背
5、奥运五环中,黑色代表( )。
A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。(每空5分,共25分)
1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩( )
2、全身骨骼的重量占体重的1/6。( )
3、人的身高和体育锻炼没有关系。( )
4、人的全身共有206块骨头。( )
5、掷远是从近处向远处投掷。( )
四、问答题。(10分)
1、整理运动的作用是什么?
篇10:人教版四年级体育试题
一、填空。
1、田赛 径赛 高度 远度 速度
2、走 跑 跳跃 投掷
3、弓步 马步 歇步 仆步 虚步
4、体育课 体育活动课
5、足球
6、5 11
7、后脑
二、选择。
1、A 2、C 3、B 4、A 5、B
三、判断。
1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、√
四、问答题
答:①积极地消除疲劳 ②及时地偿还“氧债”
篇11:初中体育试题及答案
初中体育试题及答案
一、选择题
1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的( C )素质
A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏
2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的( A )素质
A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏
3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的( B )素质
A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏
4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的( D )素质
A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏
5、篮球“三步上篮”的动作特点( C )
A、一大二小三高 B、一大二大三高 C、一小二大三快 D、一小
6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外,其他运动都是由( C )收缩完成的。
A、平滑肌 B、心肌 C、骨骼肌
7、排球垫球动作击( C )位置
A、手腕 B手掌 C、手臂 D肘关节
8、采用单循环进行12个班的比赛共( D )场
A、24 B、36 C、72 D、66
9、奥林匹克精神是( A )
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加
10运动员运动时,踝关节扭伤后应( D )
A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷 D、立即冷敷,24小时后热敷
11、不属于健康三要素的是( D )
A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康
12、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( A )
A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗
13、中国于2008年举办第( C )届奥运会。
A、28 B、27 C、29 D、25
14、发展力量素质的方法( D )。
A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳
15、发展柔韧素质的方法( B )。
A.持哑铃阔胸 B.上下振臂 C.立卧撑 D.接力跑二、
二、填空题
1、人体健康包括( 身体健康 )、( 心理健康 )、( 社会适应能力 )三个方面
2、烟草中含有( 尼古丁 )对脑神经有很大的伤害,而烟丝不完全燃烧产生的
( 一氧化碳 )会降低血液中的氧含量,使大脑细胞缺氧。
3、快速跑属于(无氧 )运动。
4、从事耐久跑可以有效地消耗体内多余的(脂肪或卡路里 )
5、成人正常的心率是(60----80 )次/分
6、运动负荷包括运动量和(强度 )
7、中长跑项目可以培养人的(意志 )品质
8、在体育教学训练中,将人体素质概括为“五大素质”,即力量素质、( 速度素质 耐力素质 )、灵敏素质和( 柔韧素质 ) 。
9、决定跑速的重要因素是( 步频 )和 ( 步长 )。
10、篮球场地的边线长度为 (28 )米,宽度为( 15 )米。篮球圈水平面距离地面为3.05米。
11、真正的健康包括身体健康、( 心理健康 )和( 社会适应能力 ) 。
三、判断题
1、吸烟对学习和品德有不良影响( V )
2、运动前要做准备活动,运动后要做放松活动( V )
3减肥不等于减体重( V )
4“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的( V )
5、中国跨栏名将刘翔和篮球明星姚明都来自上海( V )
6、2010年11月12日在中国广州举办第16届亚运会( V )
7、运动后可以立即坐下( X )
8、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段( V )
9、山羊分腿腾跃练习过程中不需要保护帮助( X )
10、篮球规则中拉人属于违例( X )
11、剧烈运动后感觉很累,最好立刻静坐息。 ( X )
12、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动 ( X )
13、篮球投篮出手后,投掷臂应指向球篮。 ( V )
14、学习压力是引起青春期心理问题的`主要原因之一。 ( V )
15、中学生应该多参加体育运动,有利于身体健康。 ( V )
16、田径运动能促进青少年的正常生长发育,改善和提高人体内脏器官机能。 ( V )
四、简答题
1、如何提高50米跑成绩?
2、通过体育理论课的学习,你学到了哪些知识,你打算如何运用到你的实际锻炼之中?
3、设计我的大课间操。把你喜欢的活动内容和组织方式用简明的语言描述清楚。
要求:1.课间操活动时间为30分钟。
2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结合的原则。
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