初中议论文 ：小议压力

下面是小编为大家整理的初中议论文 ：小议压力，本文共8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“小可乐”提供。

篇1：初中议论文 ：小议压力

小议压力

物理学中有一个关于液体压强的试验:将一个空瓶中灌满水,接着在瓶中的底部,中部和上部分别戳一个小洞，观察水柱喷射的远近。不难猜想的，一定是最底下的洞喷得最远，因为这里的压力，而往上则递减，到了最顶上压力最小，所以这里的水喷得近而缓。同样，一个人如果没有任何压力，那么那个人得到的只是暂时的快乐与安逸，最终可能导致倒退，甚至可能毁掉一生。这个实验说明了一个原理也是真理——压力越大，动力也就越大。在我看来，压力是一条法规，压力是一个真理，压力亦是一种挑战。在他面前，胆怯退缩的人，压力会让她窒息，勇于挑战的人，压力将会成为他前进的发动机。压力总会让胆怯的人更加失败，让勇敢的人更加成功。所以他可能成为一个人沉重的负担，也可能成为一个人亲密的伙伴。也许只有向往压力，享受竞争，才能让生命发出它应有的光彩。

由于我们正处于萌动时期在奋发上进的同时，需要以更多的青春、更多的活力和更多的欢笑，而长期以来的压力，来自家长的压力，来自老师的压力，来自榜样的压力，都会让学生消极厌学，从而对学习产生畏惧感。当今社会竞争相当激烈，每个人都有自己的目标，可一旦你做不好就会十分难过，一撅不起，生活中这样的例子不难找，可是能把压力化为动力的却是少之又少。

人生处处有压力，压力是无法逃避的。也只有能承受住压力的人，才能成就事业。因为压力可以变为他们的动力，促使他们不敢怠慢，勇往直前。

压力是人生的燃料！

篇2：压力议论文

压力议论文

压力无所不在，来自别人的期望，来自同学间的竞争、比较等因素，容易造成各式各样的忧郁情绪，不能不正视。压力，是一种无形的绳索，紧束着人们的.心，他徘徊在各个角落，随时等着吞噬我们。

许多心急的父母，怕自己的小孩输在起跑点，将来无法与别人竞争，所以每天拼命的把孩子往补习班或才艺班送，给孩子带来许多沉重的压力，导致他们无处发洩，每天郁郁寡欢，愁眉苦脸。父母和老师的期望，再加上课业的压力，让孩子可能走上不归路，所以大人们不要以为小孩子没有压力，而轻忽他们。

上班族常常因为上司的要求，或是客户不满意工作的业绩及财务问题而忧心。在身心俱疲的时候，最重要的就是适时的放松，否则就会像本来弹性很好的橡皮筋一样，若是一直施力，拉扯，最终还是会断裂。人如果长期处于紧张的压力之下，而没有好好放松心情，很容易病倒，失去健康，那就更得不偿失。

压力一直堆积在心中，会闷出病来，应该找个宣洩的出口，比如说做做运动，好好睡个觉，去外头走走散散心，或是奖励自己，请自己吃顿大餐等，以排除过多的压力，如此就能化压力为助力，让自己更上一层楼。

篇3：压力议论文

当你赞叹初生的幼苗绿意盎然时，你可知他曾忍受着泥土怎样的重压？当你惊叹海底的带鱼灵活自如时，你可它正经受着海水巨大的压强？等你艳羡成功人士的衣冠楚楚时，你可知他经历了多少人生的重担？因为压力的存在，逼迫着我们继续前行。

压力一词似乎常常含有贬义，可它就似人生路上的催化剂，为我们带来继续前行的动力，助我们迈开继续前进的步伐。

一棵树在未成熟的树苗阶段，常常会被几条木板固定，用铁丝牢牢捆住，目的是为了让他能够笔直挺拔的生长，而不是随意扭曲。被捆上木板的树苗，因为束缚的存在，除了向上生长，别无选择，因此造就了许多年后一棵挺拔的参天大树。压力就是那固定树苗的木板和铁丝，它无疑会为我们带来自由的禁锢和痛苦的束缚，这是因为它封锁了我们所有的退路，使得我们只能选择前行，选择拼搏，选择用努力等来挣脱桎梏的那一天，而当那一天真正到来时我们会在解脱的同时感到一丝感激，一丝庆幸。

而相反，没有被木板固定的树是怎样的呢？他们随心所欲地长成了歪斜扭曲的形状，没有任何束缚的他们拥有绝对的自由，也拥有更多的选择，当他们觉得向上生长太过辛苦时，便可以停下脚步，选择向左或向右。也正是因为如此，他们的树干不够挺直，它们的形状不够完美。缺少了压力的束缚，他们有着太多退路，所以他们不会长得太高。并不是每一棵树生来就如松树般挺拔，也正是因为如此，外界的压力才会发挥作用，而拒绝的压力的他们也同样需要为自由付出代价。

在人生的长路上，每个人都不可避免的与压力相遇，也正是因为这次相遇，我们才会邂逅更完美的自己。当我们感到压力的重担太过沉重时，不如把自己想象成被木板定的小树，在被踩实的泥土下生长的种子，压力再为我们带来痛苦的同时，也带来了前行的动力，带来了更好的明天，因为压力，所以前行。

篇4：压力议论文

通过进行分析发现，不同程度的压力会对人们的人格产生不同的影响，对于高三学生来说，正处于人格完善的时期，如果由于承受的压力的原因使得学生过度的消极、暴躁等等形成不好的人格的话，会产生十分严重的后果。本文通过对高三的学生进行调查问卷，总结不同高三学生所面临的压力所在。从而进行好的引导，让学生可以正确的面对压力，将压力转化为动力，培养成良好的心理素质。

一、高三学生压力调查

本文采用自编高考压力量表（信度系数α=0.8521,重测信度为0.8102,P=0.000）。随机选取某市重点中学、普通中学、在农村的省重点中学、普通中学的高三文、理科班各一个班，然后进行测试，去掉无效试卷，共377份，）本“高考压力量变表”的理论得分最低分为17分，最高分为68分，调查结果显示最高分为56分，最低分为27分，感受到的高考压力均分为39.36分。

（一）城镇与乡村的学生

通过采用调查问卷的方式，进行具体的调查、研究、分析发现，农村与城市学生在高考压力量表上所得均分分别为40.44和38.27,乡村学生相较于城镇学生来说承受着更多的压力。来自农村的学生生活条件往往都比较差，生活水平比较低。因此，农村家庭的学生都把考上大学作为唯一的出路，往往承受着巨大的压力。

但是，在城镇中的学生的生活条件都比较好，而且，即使不能够考上大学，在城镇，也能够有更多的就业机会，家里也能够有足够的收入、人脉，来保证能够有一个比较好的工作，能够过上比较好的生活。因此，在这样的情况下，乡村学生都要承受着更大的压力。

因此，需要对他们作出适当的引导，让他们不要有太大的压力，更加从容的应对压力、面对高考。

（二）省重点中学与普通中学的学生

经过实际的调查发现，省重点与普通中学学生在高考压力量表上所得均分分别为38.28和39.45,普通中学的高三学生比省重点中学的学生承受的压力大。这是因为，很多普通中学的学生认为自己比较差，没有太大的优势，不相信自己在实际的高考中能够比省重点中学的学生取得更好的成绩，受到这些想法的影响，他们都承受着更大的压力，希望自己能够在高考中取得好成绩但是又缺乏自信。因此针对普通高中的学生要进行适度的引导，让他们能够意识到自己的优势，让他们相信自己的能力。

（三）文科班与理科班的学生

通过对实际的调查数据进行分析、比较，文、理科班学生在高考压力量表上所得均分分别为38.64和40.00,发现理科班的学生比文科班的学生承受着更大的高考压力。理科班的学生一般来说比文科班的学生的成绩要好，很多选择文科的学生都是因为自己的数学、物理、化学成绩太差而不得不选择文科。所以，文科学生有很多都不会认为自己能够进入大学进行更加进一步的学习，因此，没有学习的积极性，家长也不会有太大的期望。所以，文科的学生也不会有太大的高考压力，比较开朗，作业也会比较少，空余的时间也比较少，更加善于交际。而在理科班的学生，学习成绩相对来说比较好，也会有比较大的高考压力，比较沉默寡言，不善于交际。

（四）男生和女生

通过对数据进行分析，男、女学生在高考压力量表上所得均分分别为39.27和39.47,女生承受的高考压力要比男生承受的高考压力大，因为，随着年龄的增长，很多男生的优势就显示出来了，男生更善于理性思维，因此思维更加的严谨、有逻辑，而女生相对来说比较差，比较不擅长这些理科方面的学习，因此，女生会承受的高考压力也会比较大，更加容易烦恼，希望自己能够跟男生一样考上自己理想的大学，而男生相对来说比较自信、活泼、更加擅长交往。

二、针对高三学生压力的建议

（一）教师的积极引导

一些即将参加高考的学生因考试连连失利、再加上各种因素的影响，从而自卑、焦虑、抑郁，甚至绝望，失去自信。一旦学生失去了“信心”,所有努力都将付诸东流，这是一个绝不能忽视的问题。这时教师应及时采用“激励”的方法，让学生更加自信。教育学明确指出，鼓励、表扬永远是树立学生信心的主导方向，使学生自信后再给予其正确有效的学习方法的引导，努力寻回学生的学习兴趣。而且，教师要根据不同学生的不同学习程度，及时予以时间的科学安排、学习方法的科学指导，使其制定出相应的适合自己的复习计划，然后脚踏实地做好高考前的冲刺复习。

（二）让专门的心理老师来排解高三学生的负面情绪

有一部分学生的高考压力太大，使得不能够认真的学习，对这一部分同学要让专门的心理老师进行指导，帮助他们及时消除负面的情绪，积极应对高考。在平时，要让这一部分同学也要多与周围的人交流，树立正确的价值观，有正确的思想。

三、总结

通过上文的实。际的调查问卷，对于城镇和乡村的学生、省重点中学和普通中学的学生、文科班和理科班的学生、男生和女生分别承受的不同程度的压力进行了分析，并且在一定程度上了解了这些不同程度的压力会对学生的人格产生的不同的影响，在以后的教育工作中，可以更好地对学生做出引导，更好地进行心理引导、培训，让学生可以更好地面对压力，更加从容地应对高考。

参考文献：

[1]王亚南。高三学生的高考压力与人格现状研究[J].心理科学，20xx,01:104-105.

[2]董凯。对高三学生生存状态的研究[D].苏州大学，20xx.

篇5：压力议论文

现代社会，浮躁是其显著特征之一，“不适应时代潮流者，终将被时代所淘汰”也成了很多人的观念。但我认为，真正的紧跟时代，是在潮流中保持自我，以沉着冷静的姿态，给自己适当压力，一步步地跟紧时代。

在我看来，现代社会的人们之所以会感到浮躁，不仅是时代潮流的原因，更多的是人们对人生的迷茫以及自我的懈怠――因为不管是在哪一时代，浮躁都是人们或多或少无法避开的主题，因为那是每一个人一生中不可避开的时期。

那么，生活在这个浮躁的时代，应该怎么做才能真正使自己沉着冷静地面对未来？正如开头所说，最重要，也是最行之有效的办法，就是做到明确自己的短期目标，避免空谈理想，给自己施加一定的压力。因为我们之所以浮躁，本质上是因为我们面对眼前这个忙碌世界的无所适从和焦虑，而适当地给自己压力，让自己忙碌起来，让自己一点一滴地进步，才能让自己的内心真正地充实起来，让自己在浮躁的时代沉着冷静。

遗憾的是，大部分人在时代面前没有定力，缺乏意志，没能经受住人生关键时期的考验，被时代的潮流冲昏了头脑，选择了盲从，跌进了浮躁的深谷，这足见，浮躁带来的快节奏，并不是真正的动力，真正的动力，源于内心对理想的追求，对生活的责任而给自己的压力，真正能成功的人，从不会人云亦云，不会盲目跟从，他们有自己看待问题独特的眼光、有自己的定力，而这，便是在不断地给自我施加压力，保持冷静，经受住时代的考验和磨砺后炼成的。

“欲动天下者，当动天下之心。”面对浮躁的时代及其带来的快节奏，保持冷静，给自己点压力是正确的选择。经受住这段考验后，挺过去的人，将化茧成蝶，飞翔在蓝天下、阳光中。

篇6：压力变成动力初中议论文

我们生活中衡量一个人是否成功,不在于他在一帆风顺时做了什么。而是要看他陷入困境时,是否能变压力为动力。一个人只要有勇气面对压力,并敢于将压力变成动力,那么就一定能逃脱压力,向世人昭告自己是个强者。

在我看来,每个人都不可避免地会陷入到危机中但转机也会伴在每一个人身边。可以说,危机和转机之间间只有一墙之隔,而只有那些陷人危机后能将压力变成动力的人オ能跨过这堵墙。这种变压力为动力的方法是处理危机的关键。因为它能体现出一个人在危机面前表现出的态度和勇气。因此我认为,如果在压力面前选择逃离就根本可能出现转机,如此一来,便丧失了发展的动力。

其实人生发展路上少不了危机。在一些人看来,危机只会带来更多的压力。其实不然,危机虽然让人们感到压力,但正是因为有了压力,才使得人们走得更快更稳。在我看来,一个人没有压力是不行的,有了压力オ会付出更多的关注。

在现实生活中,每个人在工作或生活中都会感受到压力,当这些压力压得我们喘不过气时,便会出现一些症状。而相比之下,却不会出现各种各样的心理定状,因为他们善于将压力转換为动力。

(1)及时将压力排放出去

当我们产生压力后,能及时将压力排放出去。比如,他们会把当前面临的处境或出现的困难向别人倾诉,以便得到朋友们的建议。

即使有时候,一些朋友可能只是纯粹的听众,但将自身的压力说出来总要比在心里好。但值得注意的是,在排放压力时,要以积极的心态看待压力,不能将坏情绪传递给别人,这样才不会导致别人产生压力。

(2)出现压力,就要转移注意力

出现压力,转移注意力是非常重要的。因为,当一个人产生压力后,大脑会处于高度紧张的状态,在这种情况下,这个人就不容易摆脱压力,而摆脱压力最好的方法就是要学会转移注意力。

比如,可以到开周的地方去呼吸几口新鲜空气,并随意走走。这样才能有效摆脱受压力的苦闷心理。

(3)坚定信心。

当一个人在感到有压力时,往往会觉得力不从心。此时,他们就更容易失去自信。因为他们害怕自己没有能力去克服压力。

为此我提醒人们,当感到力不从心时,不要悲观泄气,而是要坚定信心,因为只有这样,才能缓解压力。因此,信心对于一个人来说是至关重要的,同时它也是展现一个人魅力的重要的因素。

(4)学会自我暗示。

我认为,自我暗示能带来意想不到的效果。比如,当一个人心情沮丧时,可以对着镜子大声说:“我一定能成功!我一定能克服眼前的困难!”,这样就可以有效改善心情的沮丧。

再比如,当一个人身患疾病时,可以对自己这样说道:“我一定能战胜病魔。总有一天我会好起来的。”这样,相信这个人将很快就会恢复健康。

这些都是自我暗示带来的效果。因此在我看来,化解压力不妨可以用这种技巧。暗示自己一定能够战胜压力,这样,压力就真的不复存在了。

(5)学会藐视压力。

当一个人把压力看得非常重的时候,不仅会给自己带来巨大的理压力,还会影响到执行的效果。然而我则会藐视压力,因为在他们看来,对待压力最好的办法就是要学会藐视它,只有这样才能降低压力的能力,从而使自身战胜压力在现实生活中,对待压力的态度一直是藐视的,这不仅使他们増强了战胜压力的信心,还使压力在他们的的藐视下“望风而逃”。

生活中将压力变为动力的精神，这种精神让我们领略到她们独特的魅力，并且这些魅力不会转瞬即逝，而是会在我们的心里留下深刻的印记。

篇7：谈压力议论文

谈压力议论文

压力者，压迫之外力也。譬如学生者，平时作业之压力，月末考试之压力，压力之多，何可胜道也哉?然则何以应之?

一曰：乐观，当年的苏东坡，一贬再贬，事业不顺，生活拮据，可谓“压力山大”。然而被贬黄州，“食无肉”就到市场要来羊脊髓，像吃螃蟹一样边剔边吮，自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。那再贬海南，这回他可真有压力了，遗书写好了，坟都让儿子挖好了，可他偏就没死。也许是天涯海角的`美景让他陶醉，乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头，一边还看着日出，好生惬意!虽抱怨“食无肉，居无所，病无药，交无友”，可压力偏旧迎刃而解了，靠的不过是“乐观”二字。

二曰：坚持，西天取经的玄奘，当年压力也不小。他不比唐僧，还有孙悟空等诸位高徒，连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皑皑雪山，还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了，他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺，问题又来了，唐僧到灵山不过背了经书就可以走，他到佛寺，自己还要学习，人家说梵文，他还得从头开始学，一学就是十多年。全寺万余名僧侣，他在竞争的压力中脱颖而出，受到国王的接见。别认为这就完了，背回千卷经书到大唐，他还得翻译，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以继日地翻译，他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过，他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了，当然是坚持。

三曰：智慧，有了智慧，眼中的压力方才变成了前进的动力，自然就不会深陷其间。我们身边有很多人，面对压力往往就被其击垮，其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶，面对压力，何必看得那么重呢?要做的，仅仅是继续前进，《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的，于他，压力何干，仍可忘我写作，不失为一种智慧。

于我们学生，没有东坡的豁达，至少还有乐观;没有玄奘的信念，至少能学习他的坚持;学得再累，压力再大也许不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕，正确面对，便天朗气清，惠风和畅。

篇8：压力的议论文

世人常说：“有压力，才会有动力。”压力是创造动力的源泉。

矫健的非洲羚羊因承受着猎豹追捕的压力，从而产生无限动力，努力奔跑；樊锦诗因为内心承受着对国家和历史的责任，从而忠贞为国，保护遗址；运动员因心中装着国家荣誉，从而艰苦训练，勇夺金牌。世间生命的发展都来自动力，而动力则源于压力。

压力可以激发人的潜能。

他一颗忠心、两朝元老、三顾茅庐而三分天下，五丈原头，八卦阵中，六出祁山而七擒孟获。他跟随刘备，为自己的国家做出了巨大贡献，他深受刘备重视，因三顾茅庐而请之，所以他不负重望，承载着刘备与民族的压力，他毕尽一生，用兵如神，把智慧与谋略合为一体，激发出自身无限潜能，从而开创了新局面。

面对压力，学会用动力克服它。

就如牙买加一位40多岁的女田径运动员，她每次都与奥运会金牌擦肩而过，每次都被狠狠地丢到原点。而面对这种成绩带来的无限压力，她选择勇敢面对，选择用激情和动力向前迈进。以至后来人们仍然歌颂她，歌颂她将奥林匹克精神诠释得淋漓尽致，这个人就是梅莱娜·奥蒂。

压力是创造动力的源泉。

无压力，无动力；有压力，创奇迹。他在大雪纷飞的寒冷孤夜中走向秦营，他带着国家命运和国民责任走向秦营。面对虎狼之窝，满头白发的他没有担忧和胆怯，而是无限的动力和坚定的步伐。“我不入地狱，谁入地狱！国将不存，何以为家？”终于，他化干戈为玉帛，创造了奇迹。

压力是一笔巨大的财富。面对压力，无需胆怯，像巴尔扎克说的：“压力，是天才进步的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”我们唯有以动力制压，才会走出荆棘，走上铺满鲜花的康庄大道。

人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么压力不可畏惧，因为只有压力才能创造出动力，创造出奇迹。

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