《白开水好处多》小班教案

下面是小编为大家整理的《白开水好处多》小班教案，本文共10篇，以供大家参考借鉴!本文原稿由网友“sclhui99”提供。

篇1：《白开水好处多》小班教案

《白开水好处多》小班教案

活动目标：

1、喜欢喝白开水

2、知道喝白开水对身体的好处，不贪喝饮料

3、培养幼儿动手操作能力，在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的'体验

4、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力

活动准备：

1、知识准备：老师提前给幼儿讲述饮料的危害。

2、材料准备：自制PPT(各种饮料的图片)、故事《小猴子怎么了》、猴子手偶

3、环境准备：墙饰“喝水身体棒”，每位幼儿喝水后插入一个水滴卡片

活动过程：

1、亲身体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

活动前进行体育活动，之后老师组织幼儿喝水提问：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴怎么样了?喝了水之后有什么感觉?

讨论得出结论：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。

2、听故事《小猴子怎么了》

老师带着手偶讲述故事。

提问：猴哥哥为什么长得又高又漂亮呢?猴弟弟为什么长不高还难看呢?

3、通过老师的讲解，了解和白开水的好处提问：口渴的时候你最想喝什么?为什么?

到底喝什么对小朋友的身体最好呢?

老师：小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料(出示各种饮料的图片)，里面加了很多东西。它们喝起来甜甜的，因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿有危害容易产生蛀牙;它们闻起来香香的，是因为里面加了很多香精、色素，这些东西对我们的身体有害。只有白开水才对身体最好，有利于健康。

4、学会给自己插入小水滴引导幼儿观察墙饰“喝水身体棒”，请幼儿每次喝水后插入一个小水滴卡片。

老师：我们的身体要像花一样按时喝水才能长得漂亮，现在我们就轮流给自己的身体浇点水吧!别忘记在自己的小格子里插入小水滴哦!

附故事：

小猴子怎么啦天亮了，猴哥哥和猴弟弟起床了，猴哥哥咕咚咕咚喝了一大杯白开水，猴弟弟抱起甜饮料咕咚咕咚就喝。来到了幼儿园，猴哥哥每次都能咕咚咕咚喝一大杯白开水，可是猴弟弟没有甜水喝了，每次就喝一小口白开水，晚上回到家后，猴弟弟口渴了，抱起一大瓶饮料咕咚咕咚喝完了。

渐渐地，猴哥哥长高了，可猴弟弟还是很矮小;猴哥哥越来越帅气，可猴弟弟却越来越难看。

教学反思：

故事引入，能够激发幼儿的好奇心和注意力，一系列的提问，和故事紧密联系，是幼儿的回答启发于故事，又回归于故事。通过视频短片，人们都在喝水，帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。

篇2：幼儿园小班教案《白开水好处多》

幼儿园小班教案《白开水好处多》

活动目标：

1、喜欢喝白开水。

2、知道喝白开水对身体的好处，不贪喝饮料。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

4、初步了解喝水的小常识。

活动准备：

1、知识准备：老师提前给幼儿讲述饮料的`危害。

2、材料准备：自制ppt(各种饮料的图片)、故事《小猴子怎么了》、猴子手偶

3、环境准备：墙饰“喝水身体棒”，每位幼儿喝水后插入一个水滴卡片

活动过程：

1、亲身体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

活动前进行体育活动，之后老师组织幼儿喝水提问：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴怎么样了?喝了水之后有什么感觉?

讨论得出结论：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。

2、听故事《小猴子怎么了》

老师带着手偶讲述故事。

提问：猴哥哥为什么长得又高又漂亮呢?猴弟弟为什么长不高还难看呢?

3、通过老师的讲解，了解和白开水的好处提问：口渴的时候你最想喝什么?为什么?

到底喝什么对小朋友的身体最好呢?

老师：小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料(出示各种饮料的图片)，里面加了很多东西。它们喝起来甜甜的，因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿有危害容易产生蛀牙;它们闻起来香香的，是因为里面加了很多香精、色素，这些东西对我们的身体有害。只有白开水才对身体最好，有利于健康。

4、学会给自己插入小水滴引导幼儿观察墙饰“喝水身体棒”，请幼儿每次喝水后插入一个小水滴卡片。

老师：我们的身体要像花一样按时喝水才能长得漂亮，现在我们就轮流给自己的身体浇点水吧!别忘记在自己的小格子里插入小水滴哦!

附故事：

小猴子怎么啦天亮了，猴哥哥和猴弟弟起床了，猴哥哥咕咚咕咚喝了一大杯白开水，猴弟弟抱起甜饮料咕咚咕咚就喝。来到了幼儿园，猴哥哥每次都能咕咚咕咚喝一大杯白开水，可是猴弟弟没有甜水喝了，每次就喝一小口白开水，晚上回到家后，猴弟弟口渴了，抱起一大瓶饮料咕咚咕咚喝完了。

渐渐地，猴哥哥长高了，可猴弟弟还是很矮小;猴哥哥越来越帅气，可猴弟弟却越来越难看。

活动反思：

故事引入，能够激发幼儿的好奇心和注意力，一系列的提问，和故事紧密联系，是幼儿的回答启发于故事，又回归于故事。通过视频短片，人们都在喝水，帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。

篇3：小班科学故事实验教案《白开水好处多》

小班科学故事实验教案《白开水好处多》

活动目标：

1、喜欢喝白开水

2、知道喝白开水对身体的好处，不贪喝饮料

活动准备：

1、知识准备：老师提前给幼儿讲述饮料的危害。

2、材料准备：自制PPT(各种饮料的图片)、故事《小猴子怎么了》、猴子手偶

3、环境准备：墙饰“喝水身体棒”，每位幼儿喝水后插入一个水滴卡片

活动过程：

1、亲身体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

活动前进行体育活动，之后老师组织幼儿喝水提问：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴怎么样了?喝了水之后有什么感觉?

讨论得出结论：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。

2、听故事《小猴子怎么了》

老师带着手偶讲述故事。

提问：猴哥哥为什么长得又高又漂亮呢?猴弟弟为什么长不高还难看呢?

3、通过老师的讲解，了解和白开水的好处提问：口渴的时候你最想喝什么?为什么?

到底喝什么对小朋友的身体最好呢?

老师：小朋友喜欢喝的'可乐、雪碧等饮料(出示各种饮料的图片)，里面加了很多东西。它们喝起来甜甜的，因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿有危害容易产生蛀牙;它们闻起来香香的，是因为里面加了很多香精、色素，这些东西对我们的身体有害。只有白开水才对身体最好，有利于健康。

4、学会给自己插入小水滴引导幼儿观察墙饰“喝水身体棒”，请幼儿每次喝水后插入一个小水滴卡片。

老师：我们的身体要像花一样按时喝水才能长得漂亮，现在我们就轮流给自己的身体浇点水吧!别忘记在自己的小格子里插入小水滴哦!

附故事：

小猴子怎么啦天亮了，猴哥哥和猴弟弟起床了，猴哥哥咕咚咕咚喝了一大杯白开水，猴弟弟抱起甜饮料咕咚咕咚就喝。来到了幼儿园，猴哥哥每次都能咕咚咕咚喝一大杯白开水，可是猴弟弟没有甜水喝了，每次就喝一小口白开水，晚上回到家后，猴弟弟口渴了，抱起一大瓶饮料咕咚咕咚喝完了。

渐渐地，猴哥哥长高了，可猴弟弟还是很矮小;猴哥哥越来越帅气，可猴弟弟却越来越难看。

篇4：多喝白开水有什么好处

夏日炎炎，随着气温的升高，雪糕、冷饮等成为人们消暑不可缺少的食物和饮品。虽然食用这些食物和饮品可以让我们承一时的凉快，但是不得不说这些食物和饮品是很不利于我们身体的健康以及发育的，如果常常吃用会容易让我们患上胃肠道的疾病，其实在这个时候，多喝一点白开水比吃这些更有利于我们消暑。

多喝白开水除了有利于我们消暑以外，其实还有很多好处的。在平常，我们常常可以听到他们说一天至少要喝8杯水，这才有利身体的新陈代谢和身体健康，这足以说明了多喝水对我们身体是有很多益处的，下面，我们了来解一下。

多喝白开水的好处非常多，常喝白开水可以起到排毒养颜的功效，是女性美容的最佳饮料。当然，饮用白开水也有一些注意事项，最好是清醒后喝一杯温热的白开水，可以促进体内血液循环，加速新陈代谢。多喝白开水的好处非常多，可以刺激肠胃等内脏器官升温，由内而外的温暖这个身体，改善血液循环，内脏温度上升1度，基础代谢速度大约会增加10-12%，提高脂肪燃烧速度，燃烧多余脂肪，让身体变为易瘦体质。

饮用白开水还有助于激活内脏的活化性，缓解内脏疲劳，改善内脏运作质量。激活新陈代谢，加速体内老化废物排出体外，如果有老化废物顺利排出体外，就扫清了体内垃圾，再次激肝脏、肾脏机能，让体内环境更加的洁净无污染。

除此之外，白开水可以带走滞留在体内的多余水分，形成尿液，身体内部毒素会随之排出体外。尿量增加的同时体重减少，多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。白开水温暖肠胃，润滑肠道，软化排泄物，可以有效的预防和缓解便秘症状。

以上就是多喝白开水的好处，从上我们可以看到，喝白开水对我们身体的确实是有很多好的处，它能很好的加快体内代谢废物的排出，也可以加快我们的身体代谢，有利于我们的身体健康。所以在平常的生活中，我们应该多喝白开水以满足我们自身的需要。

篇5：多喝白开水有什么好处

1、恶心用盐水催吐

出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。

2、肥胖餐后半小时喝一些水

有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

3、胃疼喝粥”水养护”

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

4、感冒要喝比平时更多的水

每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

5、心脏病睡前一杯救命水

如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。

6、色斑清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

7、便秘大口大口地喝水

便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

篇6：《牛奶好处多》小班教案

《牛奶好处多》小班教案

【活动目标】

1、养成每天喝奶的习惯。

2、区分纯牛奶和牛奶饮品，了解它们的差异。

3、认识常见的奶制品：纯牛奶、酸牛奶、果奶等。

4、激发了幼儿对牛奶的好奇心和探究欲望。

5、能学会用轮流的'方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

【活动准备】

课件、图片。

【活动过程】

1、说说自己喜欢喝的牛奶，分别统计喜欢喝纯牛奶和牛奶饮品的人数，并说说喜欢的理由。

2、引导幼儿将牛奶按纯牛奶和牛奶饮品两大类分类摆放。

3、观看课件，了解它们的差别。

师小结：多喝牛奶，少喝饮品。

4、讨论喝牛奶对我们身体有什么好处呢？

5、理解喝奶好处多，喝了奶后变得怎么样？

6、教育幼儿选择有营养的牛奶，掌握科学喝奶的方法，天天喝，搭配喝，保质期内喝。

7、友情提醒，天天喝奶，主动关心身边的人。

8、做个小小宣传员，宣传健康喝奶的知识。

【活动结束】

继续丰富对奶制品的认识。

篇7：《牛奶好处多》小班健康教案

《牛奶好处多》小班健康教案

活动目标

1、养成每天喝奶的习惯。

2、区分纯牛奶和牛奶饮品，了解它们的差异。

3、认识常见的奶制品：纯牛奶、酸牛奶、果奶等。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

课件、图片。

活动过程

1、说说自己喜欢喝的牛奶，分别统计喜欢喝纯牛奶和牛奶饮品的人数，并说说喜欢的理由。

2、引导幼儿将牛奶按纯牛奶和牛奶饮品两大类分类摆放。

3、观看课件，了解它们的差别。

师小结：多喝牛奶，少喝饮品。

4、讨论喝牛奶对我们身体有什么好处呢?

5、理解喝奶好处多，喝了奶后变得怎么样?

6、教育幼儿选择有营养的'牛奶，掌握科学喝奶的方法，天天喝，搭配喝，保质期内喝。

7、友情提醒，天天喝奶，主动关心身边的人。

8、做个小小宣传员，宣传健康喝奶的知识。

活动结束

继续丰富对奶制品的认识

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

篇8：植树好处多大班教案

活动目标：

1、让幼儿知道3月12日是植树节，了解植树对净化、绿化、美化环境的作用，懂得爱护树木。

2、激发幼儿参与植树活动的'兴趣。

活动准备：

1、活动前请家长在3月12日前后指导幼儿收看电视中的新闻节目，了解全国人民种植树木的情况。

2、先购好幼儿园所需要的树苗，选好种植地点并挖好坑，准备若干小铲子、喷水壶。

活动过程：

1、教师指导幼儿观看前关植树节的录像，讲讲植树节的日期和植树方法。

2、讨论了解植树与净化、绿化、美化环境及人们生活的关系，教育幼儿爱护树木。

3、组织幼儿到种植地点，种植小苗。

4、植树后，与幼儿讨论怎样爱护小树苗，并插上木牌，写上种植日期和班级。

5、活动延伸：经常组织幼儿观察树苗生长情况，并定期测量树高，做好记录。

篇9：小班健康活动《运动好处多》

一、活动目标

1、出示卡片，让孩子了解并模仿几种运动，让孩子知道运动可以锻炼身体并且爱上运动。

二 、活动准备

1、提前通知家长为孩子准备宽松的衣物。

2、准备运动的卡片。

3、准备运动需要用的器材。（球、跳绳）

三、活动过程

1、故事导入，老师为孩子们讲“森林运动会”的故事，让孩子们对运动产生兴趣，引发孩子么学习的积极性。

2、让孩子模仿故事里面动物的运动，并且说一说自己喜欢什么运动。

3、让孩子自己做运动，为他们照照片，记录孩子们幸福开心的时刻。

4、提问问题，如“运动好不好？喜不喜欢运动？运动对我们身体有什么好处？”

5、出示卡片，教师说小动物们要走了，引导孩子与动物们说再见，课堂结束。

四、教师小结

让小朋友们爱上运动，运动对我们有好处，以后要多运动！

篇10：宝宝喝白开水有哪些好处

宝宝喝白开水有哪些好处 -资料

1.新生儿不能喂过甜的水

人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜，大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的.味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。

2.最好的饮料是白开水

有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的，

资料

首先，即使称为天然果汁者，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的；其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利。另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些盐开水。

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