如何寻找适合自己的科学学习方法

时间：2025年06月02日

来源：幸福的光芒

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下面小编为大家带来如何寻找适合自己的科学学习方法，本文共10篇，希望大家能够受用!本文原稿由网友“幸福的光芒”提供。

篇1：如何寻找适合自己的科学学习方法

刚刚升入新高一的同学，都有一种困惑，甚至恐慌，高中生活要如何适应，人才济济的高中，是否还能保住原来的成绩。正是这种心理，让一些学生和家长利用这个暑期疯狂充电。据了解，目前针对新高一补习市场，价格不菲，一些培训机构每小时60元至80元不等，而一些一对一的名师辅导，每个学生每小时500 元到1000元不等。而教育专家称，找到科学的适合自己的学习方法更重要。

学习方式等因素催生30%成绩下滑率

xxx校长xx校校长xxx称，针对这个初高中转型的问题，他曾在xx市最好的几所高中学校也做过调研，最终发现，中考成绩靠前的同学在高一第一次考试有30%出现学习成绩下滑，而出现这种情况，主要是很多家长和同学对初中、高中学习差异不了解造成的。很多学生还用初中的学习方式来对待高中的学习生活，没有及时转换方法。那么，初高中学习有何差异呢?

转变学习方式适合的才是最科学的

xxx校长称，初高中的差异主要体现在，第一，学习难度不同：初步看初高中的课本和章节基本上一致，但仔细一看其难度是完全不同的，由于我省把中考定位成考核考试，所以对知识的外延部分不做太高要求，不要求学生做深层次的理解，但高考是全国性的选拔考试，对学生深层次理解提出很高的要求，我们做过精细计算，高中学习难度系数是初中的12倍以上，不同的学习难度的差异，就要求学生在深层次理解上下很大功夫，同时要学会对重点知识的归纳总结，很多同学还拿初中的学习经验来学习高中课程，这是大多数新高一学生的学习误区。

第二，学习要求不同：很多新高一同学成绩不理想的原因，就是在进入高一阶段由于各科难度猛增、知识点增加，学生还拿中考的要求对重点难题要求100% 掌握，就会出现学习效率很低，学习时间不够，学习没有信心的情况，其实很多学生不知道高考和中考的要求是不同的，再好的学生也不可能像初中一样得满分，高中生应该学会舍弃，主要抓重要知识学习，抓基础知识学习，所以高考的必胜法宝就是“得基础者得天下”。

第三，学习方式不同：很多中考高分同学都是家长要求不停补、不停学，被逼出来的，这样的学生注重的是对题型的模仿、记忆，而不是注重对知识的理解、思考和归纳总结，所以高中阶段应该给学生一点单独时间多总结、多思考。特别是在课堂上理解、消化知识的过程非常重要，占整个学习的主导，这就要求高一学生由被动学习向主动学习转变。

第四，学习方法不同：初中生在学习过程中很少讲究学习效率、学习流程、学习方法，只要听话就能在中考中取得比较好的成绩，而高中由于难度系数和高考阶段的要求不同，竞争会更加激烈，这就要求高中生应该注重学习方法，学习流程的研究，培养良好的学习习惯会使你达到事半功倍的，好的学习流程一定会带来好的学习成绩!最适合的学习方法才是最科学的，这种学习方法是需要在不断摸索和体会中慢慢总结的。

篇2：寻找适合自己的学习方法

中学生要寻找适合自己个性的学习方法

一、兔型学习法与龟型学习法这是从学生智力和学习之间的差距比较而言的。

智力发达的学生一般都有天才的气质和性格，难于按计划学习。当他心血来潮时，就积极的学上一阵子；热度一下去，就什么也不学了。这就是兔型学习法。尽管如此，并不影响他取得良好的成绩。只不过他本人的能力并未充分发挥出来。这对个人、对社会都是一个损失。如果他能够运用科学的学习方法，就能把聪明才智充分发挥出来，学习成绩会更好，未来对社会的贡献也就会更大。

相反，龟型学习法计划性较强。他们制订作息时间表，按时进行预习和复习，上课认真听讲，学习基础牢固，能逐步加强实力。如果他能按科学的学习方法去学习，成绩一定会上升。学习成绩提高以后，智力随着提高，自信心也就更强了。

二、外倾型学习法与内倾型学习法。这是从中学生的性格特征分类而言。

怎样才能知道自己是何种性格类型呢？可根据以下性格特征类型表，来简单判断自己的性格类型。

外倾型性格的人学习时应注意以下几个方面：①应养成深思的学习习惯。

一般来说，外倾型人遇到问题喜欢向别人请教。但由于自信自己领会得比较快，常常会自己觉得已经懂了，而其实也不见得真懂。所以，这一类型的人理解问题常常很片面。他们最好能养成好学深思的好习惯。凡事多问几个为什么。

②发现错误要及时改正。

外倾型人对分数一般不太在乎，因此也常常不能认真改正错误，这类学生常常是同一个错误一犯再犯。对于此类错误，最好的预防办法是每次做错题，都要在专门的记错本上改正过来。每次考试前都仔细复习一下。

③改变书房气氛。例如把窗帘，四壁的颜色统一改换为浅蓝色，会有利于学生集中精力。避免因为周围的气氛无常和自己的心情变化而分散注意力。

④以分散学习法为主。由于他们的情绪波动比较快，超过一小时的学习对他们来说，效果不会太好。因此，最好是每门功课的学习不超过二、三十分钟。其间，最好休息五至十分钟。

⑤有一部分外倾型的孩子，由于精力比较旺盛，常常同时干两件事。这样只会使他本来就容易分散的精力，更易分散。所以，一定要尽量避免一心二用。

⑥要使他们养成看书的习惯。可从他们比较感兴趣的书籍入手。此外，还可培养他们对竞赛类游戏的兴趣。这样会有利于培养他们集中精力和思考问题的能力。

⑦学习要均衡。即每天保证一定的学习时间，但每天都不要学习很长时间。

⑧对这一类型的孩子表扬比批评更为有效。

⑨家长一定要在孩子学习时，保持安静，尽量不要让他们分心。

内倾型性格的孩子在学习中有着与外倾人不同的特点，他们主要应该注意以下几点：①要加强心理健康。这种学生经常为琐事烦恼。生活中一点点小事也会让他们烦心，这必然会极大地于扰他们的学习。所以，最好让他们经常参加竞赛活动，锻炼心理承受能力。

②内倾型人一般都比较自卑，而自卑会导致焦虑，从而影响学习。因此，最好能从比较容易的学习内容开始。

③此类学生一般都比较容易产生焦虑情绪，有害身心健康。所以，一定要注意锻炼身体。另外，通过体育活动，还可以使孩子反复体验到胜败的味道，逐渐懂得胜败乃兵家常事的道理。

④这类学生经常因为害怕失败而中途放弃，以致常常延误了大好时机。所以一定要让他们制定学习计划，并鼓励他们坚持到底。

⑤由于他们一般都心胸狭窄，所以，有必要培养他们多方面的兴趣，增强信心，开阔视野。

⑥有一些内倾型的学生会觉得稍不用功学习成绩便会直线下降，所以，什么时候都很紧张，一天到晚只知道学习，而学习成绩却总上不去。这种学生一般自制力都比较强，老师和家长应帮他们制定一个有张有弛的学习计划，而他们一般都会严格执行的。例如，家长可以给他们规定，一天中，某一段时间一定要用于体育锻炼；或主动带他去游玩。务必要让他得到适当的休息。

⑦自卑型性格的学生，其心理总是处于“自己一定错了”的状态中。他们对于遇到的挫折很难忘怀。这类学生可以多让他阅读古今人物传记，激发他们的雄心壮志。同时，教师和家长还应该劝导他们，告诉他们世界上有很多伟人幼年时也曾因深感自卑而苦恼过，但他们在克服自卑的过程中却炼就了无与伦比的卓越个性和才华。只有感到自卑的人才能取得进步。对这类孩子，老师一定要给予更多的关怀和爱护，经常给予鼓励。

⑧制订易于成功的目标。有些学生在制订计划后屡遭挫折，便认为自己是个失败者。其实，世界上没有绝对的胜利者，也没有绝对的失败者。有些同学学习成绩已经很好了，但他总是觉得不太好。其他同学常常会误会他们，认为他们不过是虚伪。其实不然，他们的失败感产生于对自己所取得的成绩不满意。所以，对于本来就有自卑感的人，在制订学习目标时一定要低一些。

⑨教师一定不要在别人面前批评他们。这类孩子对自己在别人心目中的形象非常在意，对自己遭到的指责会久久难以忘怀。如果教师对他进行公开批评，他自己认为不公平的话，就会对老师反感，对这一科的学习产生抵触情绪。另外，最好不要把他们与别人进行比较，例如，让他们向某某学习等，这除了让他们觉得十分不快外，毫无用处。

其实生活中典型的内倾型和外倾型人都只占极少数，绝大多数人属于混合型，他们可以从这些建议中挑选适合自己情况的作为参考。

三、早型学习法与晚型学习法这是就学习的时间而言。

早型学习是在起床后3-4小时内学习效率最高。学习的早型与多数学生的生活习惯一致。学习时来自他人的干扰少，上午上课精力集中，收效最大。晚型学习是下午到夜间精力充沛。晚型者容易在白天打盹而影响听课效果。从保障身体健康、提高学习效率来看，以早型学习为好。

四、性别差异与学习方法在实际学习中有这样的情况：女生在小学、初中的成绩一般比男生好；高中以后就渐渐比不上男生了。这是男女生性别差异所造成的现象。

男、女同学之间存在着智力成分的差异，兴趣差异和性格差异。根据心理现象研究表明：女生偏于形象思维，语言比较流畅，善于语言叙述、描写；而男生更多地偏于逻辑思维，思维具有广泛、灵活和创造性等特点。女生偏爱文科，男生偏爱理科。女生多半对小说、电影、戏剧、故事、音乐、舞蹈等富有兴趣；而男生对科学书报、科技活动、国内外见闻、体育活动等更有兴趣。男生多性格开朗，勇敢刚强，果断机智，不拘泥于细微末节，不计较点滴得失，好动、好问、好奇、好想，容易形成敢想敢为，胸襟宽阔，机敏灵活，慷慨大方，有创造性等良好品格；也有不少男生粗暴、骄横、任性、倔强、逞能好胜。女生的性格多文静温和，多情善感，细致耐心，自制力强，易形成学习踏实，关心集体，乐于助人，待人亲切，有礼貌，责任心强等良好品格；也有不少女生优柔寡断，自暴自弃，拘泥小事，心胸狭窄，性情脆弱。男女同学之间性别之所以有差异，其一是生理原因：男生大脑右半球处理空间信息能力的专门化要早于女生，而左半球在支配语言能力的发展上，女生又早于男生。中学生处于青春发育期，男女生的生理成熟所显示的差异也会对他们的性格差异带来一定影响。其二是环境影响：学校教育、家庭环境及传统习惯，会使女孩子理解力和逻辑思维发展缓慢，学习精力不足，产生自卑感，与男生相比，在中学就显示出了更大的差别。

男、女生性别差异对他们个性学习方法的形成有较大影响。中学阶段的男同学多数采用了兔型学习法和外倾型学习法，而女生多半运用龟型学习法和内倾型学习法指导学习。总体研究表明，男、女生的平均成绩在中学时期并无明显差异，但男生中成绩最优和最差的比例高于女生，而成绩中等者，则以女生为多。这说明男生智愚较悬殊，而女生智力发展较均匀。

如何高效利用错题本。

首先，要把错题本分类，每一个科目一本，就某一科目来说，错题可以分为三种：

第一种，不该错的题，由于大意，马虎，看错题，写错答案，弄错思路，这类题，很有可能下次再做就不会错了，但是一定要写在错题本里，避免二次出错。

第二种，有可能出错的题，这类题难度上有所提高，自己在写答案的时候也是犹犹豫豫，感觉像碰运气，这类题是拉开成绩的主要原因，成绩好的同学对于这类题基本都会做，而成绩不好的就模棱两可了，这应该是错题本里出现最多的，也是最重要的。

第三种，不会的题，难题、怪题，都在这类里，我们在考试或者练习的时候经常会遇到这类题，根本不会做，这类题大部分是对知识点的整合，所以要完全掌握了基础知识，活学活用，才能驾驭这类题。

针对以上三种题型，我们首先把重点放在第一种和第二种题型上面，有道是熟能生巧，每周把这些错题拿出来看一遍，理一下思路，时间长了，这些题会了然于心。对于那些难题、怪题，我们在基础知识没打牢之前，先不要碰，等到第一种和第二种题，出现的概率越来越少，成绩越来越好的时候，我们可以尝试着去做。

曾经有一位高考状元这样描述错题本：“错题本就像是我学习的领航员，当我学不下去的时候，当我不知道怎么学的时候，我就会拿起错题本来研究，时间长了，我错题本上的题越来越少，我的成绩却越来越好了。”

拿出错题，分析、总结，下一次不会犯同样的错误，这就是进步，就能取得好成绩。

篇3：如何寻找适合自己的学习方法

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

篇4：寻找合适自己的学习方法

在现代社会中，知识更新的速读与日俱增，时代对我们提出了越来越多样化的学习要求。单凭“铁杵磨成绣花针”、“功到自然成”的方式学习，是无法完全适应的。今日的学习成败，不仅取决于勤奋、刻苦、耐力与花费的时间和精力，还取决于每位学生的学习效率。

爱因斯坦曾经被人问起成功的秘诀，他说：“成功等于艰苦的劳动加正确的方法，再加上少说空话。”并诙谐的写下公式：W=X+Y+Z。我们也可以套用这条公式来解读学习成功的秘密，即将W视为成功，X视为勤奋，Z视为不浪费时间，Y视为方法，所以“学习成功=勤奋+不浪费时间+方法”。方法对勤奋和惜时的效果有增加或抵消的作用，只有采用科学的学习方法，才能保证学习的成功。

掌握科学的学习方法，也是塑造学习能力的重要环节。英国有位社会学家曾经调查几十位诺贝尔奖得住，发现他们大多认为学习时最重要的就是掌握恰当的方法。而法国著名生理学家贝尔纳也深有所感的说：“良好的方法能使我们发挥天赋与才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥”。由此可见，良好的学习方法可以使学生在知识的密林中成为手持猎枪的猎人，能获得有效地进攻能力和选择猎物的机会。

但是，什么是最好的学习方法?好的学习方法一定要适合学生的特质与学习环境。一般来说，好的学习方法应该符合以下三个条件：符合认识规律的科学方法;符合自己个性特点的方法;符合不同学习内容和不同教师授课特点的方法。在选取合适自己的学习方法时，可以从下列几个方向来摸索：不同学科的学习方法、预习方法、听课方法、复习方法、做作业和自我测试方法、改错的方法和知识归纳的方法等。

篇5：寻找自己的学习方法演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我国旗下讲话的题目是——《优化学习方法，培养良好学习习惯》。

英国哲学家培根曾说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，可以主宰人的一生”。的确，习惯是支配人生的一种力量，对于大多数学生来说，学习好坏，百分之二十的是智力因素，百分之八十是非智力因素，而在非智力因素中，习惯占有重要位置，良好学习习惯更为重要。那么，我们应该养成哪些良好的学习习惯呢？

第一、预习的习惯。预习能够帮助我们联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题帯到课堂上更好地听老师讲解，这样既能培养自学能力，又能提高听课的兴趣和效果。

第二、课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，德国心理学家艾宾浩斯创制的“遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

第三、独立思考的习惯。很多同学都奉行“拿来主义”：题目做错了。直接把B改成了C；写作业遇到困难了，找本现成的抄一抄……诸如此类的现象早已屡见不鲜，然而，这样长此以往地学习，再灵活的大脑也会变得迟钝，思维能力也便很难有所提高了。独立地思考，虽然是个苦差事，但是相反的，这种学习才是有效的，才是锻炼思维能力的唯一途径。

第四、认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写，认为它只是形式，对学习没有多大影响，这种认识是错误的。书写的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师就常常据此来打“印象分”。从另一个方面看：一个能够认真对待书写的学生，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿意认真写的学生，很难做好别的事情。

第五、不懂就问的习惯。作为一名学生，我们不仅要多问自己几个为什么，还应当虚心向老师、同学请教。这样才能提高自己。圣人云：“三人行，必有我师”，最愚蠢的问题是不问问题。“千里之堤，溃于蚁穴”，我认为，一个不加注意的小问题，如果不及时解决，将来可能会对我们构造完整的知识体系造成不利的影响。因此，我们要做到“敏而好学，不耻下问”。

学校是培养良好学习习惯的重要基地，但习惯的养成不是一朝一夕的事，需要我们耐心培养。最后衷心希望每一位同学都能养成良好的学习习惯，成为一名善学者，乐学者！

篇6：什么样的学习方法适合自己

其实最好的学习方法是自己创造出来的方法。

你想有自己的方法吗?有三步曲：

第一步，了解。你通查、看了解到别人成功的学习方法。这类书很多，老师也会介绍一些。

第二步，照着去做。大约三个月左右，你就知道哪些适合于你，哪些不适合于你。

第三步，总结。这时应该形成自己的初步方法，再坚持去做就形成了习惯，这就是你的方法了。

1、聪明和成绩之间没有必然的联系，很多比你成绩好的人，智商肯定没你高。学习成绩好不单纯是由智商决定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法!有了事半功倍的方法，不用每天熬夜，不用搞题海战术。

2、告诉你的家人不要用过高的期望值给你增加压力，否则你会不堪重负。我当然知道每个家长都盼望着自己的孩子能够考上北大清华，但并不是所有孩子都有那种能力。即使有那样的潜力，没有被很好的挖掘出来，最终也是被埋没了。

3、家长唠叨他们的，你别受影响，按照你的计划和你的目标.这个年代是靠本事靠实力吃饭，不是靠什么高学历高文凭，那些只说明书呆子程度更重而已

4、结合我的体会说说提高成绩的方法吧。(1)首先要有明确的计划,是头脑里清晰的那种计划,不一定非要写在纸上.比如今天我要复习哪些内容,解决哪些不明白的地方,要背过多少个单词,做几套模拟卷子.(2)要善于总结,我觉得我中考之前做的题目并没有有的人那么多,但是我把做过的卷子里的错题和重点题经典题标出来，反反复复的琢磨研究.最终达到看一眼就知道是哪种类型了.(3)善于揣摩出题人的思路,这可能有一点难,但并不是不可能,把最近几年的真题反复研究几遍,重点就能看出来一些.重点永远是重点,多复习几遍没坏处 (4)对自己合理的期望值,不要太高,不要寄希望于什么超常发挥,那种情况的极其罕见的.也不用担心会发挥失常,那也是罕见的。只要平和去面对就行了.

5、每个人的人生都只有他自己能够规划，别人是无法替代的，因为别人永远不可能完全了解你的思想你的兴趣。

The man who can dream who can dream well.

敢于去梦想的人才会把梦想实现!

篇7：如何找到适合自己的学习方法

“找到适合自己的学习方法”最终的落脚点在“适合自己”，我们知道学习方法有很多，可能每个人都有自己独到的方法，但是真正适合自己的才算是最好的学习方法。

记得上学的时候，经常会有学习经验交流会，老师会让班级里学习前几名的同学为大家介绍学习经验。当看到他们取得了那么好的成绩，又能把自己学习的独到之处娓娓道来的时候，心里感到很羡慕，于是也想把他们的学习方法尝试着用一下。但是后来却发现，优秀学生的方法并不完全适合自己。这就让我想到了“拿来主义”，就是所谓的取其精华，去其糟粕。而我们的学习经验交流会也不是让同学们照搬别人的学习经验和方法，而是要“借鉴”别人的学习经验，归纳总结出适合自己的学习方法。

因此首先在这里提醒大家：把握好“拿来主义”，总结适合自己的学习经验。

同学们在总结学习方法的时候，首先要了解自己。这就要求我们，不仅要知道自己的强科是什么、弱科是什么，哪些科目提高的空间还很大；还需要了解自己的作息规律，比如有的同学适合早晨记忆，有的同学晚上记忆效果最好，在了解了自己的特点之后，我们才有可能做出更适合自己的学习计划。

其次，要总结以往的成功经验。无论成绩优秀的学生还是成绩不理想的学生，在以往的学习过程中，总有一些成功的学习经验，我们要多留意这些经验，运用到平日的学习中，把好的学习习惯坚持下来，只有这样，我们的学习才能保持上升的态势。

另外，与同学、老师、家长及时沟通也很有必要。学习的时候我们难免会遇到很多困惑，比如说这种类型的题我怎么总会出错呢？或者我的学习效率为什么总是这么低，有什么可以提高的办法吗？当自己遇到问题的时候，千万不要闷在心里，因为高考的路上你不是孤独的，不仅身边有老师、同学、家长陪伴你，还有我们的高考进行时节目在你的身边，你随时随地都可以向他们求助的。

1.向同学求助

到了初三很多考生朋友不知道如何处理与周围同学的关系，他们担心如果向周围的同学请教问题的话不会得到善意的解答，因为中考本身就是残酷的竞争，每个人的时间都很宝贵，别人怎么可能这么友善的帮助我呢，

备考资料

其实，请大家相信，你和你身边的同学都是朋友，而不是敌人，全国每年有上万人参加中考，每个省和地区的考生都很多，只有大家相互帮助、共同前进，才可能都考上自己满意的高中。

2.向老师求助

在向老师询问方面，可能有学习成绩不太好的同学，会有自卑心理，认为老师只是关心学习好的同学，对自己怎样根本不在乎。其实这是一种非常错误的观点。首先大家要对自己有信心，因为你要相信，通过自己的努力，一样可以考上理想的高中，因此你一样可以成为一个“好学生”。另外，初三的老师们，希望看到每个同学都能够取得进步，他们愿意帮助任何一个学生解开心中的疑虑，因此，无论你有学习上还是生活上或者心理上的问题，都可以向你信任的老师询问，相信他们一定会给你最有力的指导的。

3.向家长求助

很多学生都认为，初三是一件自己的事情，家长又帮不上任何忙，因此与家长无关。其实，初三这一年与家长做好沟通工作是极为关键的。因为这样你才不会感到孤单，身后有爸爸妈妈的信任和支持，是一件很幸福的事情。当一家人一起分担中考的压力的时候，你身上的重担就不会那样沉重了，有了困难和爸妈一起解决，有了成绩和爸妈一起分享，做好了跟爸妈的沟通工作，你的中考备考生活才会变得更加从容自如。并且爸妈是最了解你的人，有了问题向爸妈求助，他们会帮你找到问题所在，并且也会帮你想解决问题的办法，相信在家长的关爱下，你会顺利的度过自己的“问题时期”。

最后给大家两点建议：

首先是针对一时还找不到适合自己的学习方法的同学。咱们要树立必胜的信心，相信自己一定能找到适合自己的学习方法，也相信通过自己的勤奋努力一定会取得中考的胜利。只要自己持之以恒，就一定能取得最后的成功。

另外建议那些找到好的学习方法的同学们：“贵在坚持！”习惯的养成要有一个过程，摒弃不好的学习习惯到坚持好的学习方法更要经历一个痛苦的过程，在这期间，希望大家能够咬紧牙坚持下来，当习惯成了自然，大家就能够体会好的学习方法让我们受益无穷。

篇8：找到适合自己的学习方法

找到适合自己的学习方法

每个人都有自己的学习方法，最重要的是必须找到适合自己、提高自己的学习能力的方法，

在小学学习生活中，家教建议大家要养成每一学期的课都提前预习的'习惯。比如，每个假期，大家可以借一借下一学期的书学一学，

其实，有时的新书与你学的不一样，自己也不能灰心，不学好这学期的功课;更不能觉得自己已经预习过，而认为功课就学好了，在不听老师上课讲的知识了。

上课认真听讲，下课独立思考、大量阅读。上课的时候，要认真听老师讲课，仔细思考老师所讲的知识，千万不能上着语文做数学，上着数学做英语。下课要独立思考当天知识，完成作业。可以有不懂的让同学、老师讲一讲，与家长探讨一下，但不能抄作业。课外要大量阅读自己感兴趣、有益学习的书。“厚积而薄发”，只有读许多书才能写出好文章来。

篇9：适合自己的学习方法有哪些

兴趣，学习的基本动力。我们每学一样东西的时候都要激起自己对所学东西的兴趣，这样我们的学习效率会更好。这时我们应该问自己几个问题：我为什么要学这个?这个东西对我有多重要?如果我不是这个会给我带来什么痛苦?也许问完上面这些问题的时候还是无法激起自己的学习兴趣，但这个东西对你实在太重要了，那么请你假装自己对所学的兴趣，把他跟你最感兴趣的东西联系在一块。任何事情久了也就变成真的了，因为到时连你都不知道它是真的还是假的了。

计划，事半功倍的基本。当明确了你要学的东西后，做一份好的计划是让你取得好成绩必不可少的步骤。举例，当你要到一个你不认识的地方，要是你手头有一份地图这样你是不是可以以最快的速度到达呢?计划中包括一个最重要的就是时间管理，如何合理的安排你的课程及学习时间。为什么要做好时间管理呢?因为每个人的生物钟都不大一样，一天当中学习效率最好的时段也不一样，所以在做学习计划时一定要考虑时间上的合理性。

阅读，吸收知识的基本方法。现代我们所需的知识80%通是通阅读得到的，这样阅读的方法直接影响着学习的效率。现在网上到处都流行着什么速读法培训，速度确实需要训练，但最好的训练方法就是多下功夫。阅读的时候得把握一条原则就是：抓住你想要的。这里跟大家分亨一个方法就是：SQ4R{Survey(浏览)：Question(提问)：Read(阅读)/Listen(聆听)：Recite(复述)：Revise(修订)：Review(复习)}

笔记，避免被知识的海洋淹没。当今我们每天所要学的东西太多了，且可能是多方面的内容，做笔记有两个目的：一个是方法查找所学的知识点，另一个是方便记忆。做笔记有多种方式，主要看个人习惯，这里推荐一种就是用思维导图或者概念图来做笔记。

记忆，学习方法中最重要的一点。我们必需要所学的东西记住，且在我们需要的时候运用出来这是学习的根本目的。记忆有两种情况：短暂记忆和长期记忆，而我们所需的通常是长期记忆，长期记忆唯一有效的办法就是重复，只有重复才是记忆之母。同样我们可以利用其也一些如联想记忆法、罗马房间法和钩子记忆法等，但这些对我们的长期记忆只起到辅助作用，真正有效的办法只有不断地重复。那么如何重复才能得到最好的效果呢?这个需要了解人脑基本工作，有一个著名的理论就是艾宾浩斯的遗忘曲线供我们参考。还有我们在记忆的时候如果能够让我们的五个感观(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉)都参与这样效果会更好一些。

应用，取得成绩的办法。我们只有把所学的运用到实际工作当中去，这样才能算才正学到了，否则就成了古人所说的书呆子。学了那么多用不上，那还不如不学。同样，在运用所学知识的过程中会发现自己的不足这样可以改进，使自己做得更好。

篇10：适合自己的学习方法有哪些

向家长求助

很多学生都认为，初三是一件自己的事情，家长又帮不上任何忙，因此与家长无关。其实，初三这一年与家长做好沟通工作是极为关键的。因为这样你才不会感到孤单，身后有爸爸**的信任和支持，是一件很幸福的事情。当一家人一起分担中考的压力的时候，你身上的重担就不会那样沉重了，有了困难和爸妈一起解决，有了成绩和爸妈一起分享，做好了跟爸妈的沟通工作，你的中考备考生活才会变得更加从容自如。并且爸妈是最了解你的人，有了问题向爸妈求助，他们会帮你找到问题所在，并且也会帮你想解决问题的办法，相信在家长的关爱下，你会顺利的度过自己的“问题时期”。

向同学求助

到了初三很多考生朋友不知道如何处理与周围同学的关系，他们担心如果向周围的同学请教问题的话不会得到善意的解答，因为中考本身就是残酷的竞争，每个人的时间都很宝贵，别人怎么可能这么友善的帮助我呢。其实，请大家相信，你和你身边的同学都是朋友，而不是敌人，全国每年有上万人参加中考，每个省和地区的考生都很多，只有大家相互帮助、共同前进，才可能都考上自己满意的高中。

向老师求助

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