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心灵密码诗歌

时间：2023年11月14日

来源：hjs77

编辑：本站小编

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下面是小编精心整理的心灵密码诗歌，本文共10篇，希望能够帮助到大家。本文原稿由网友“hjs77”提供。

篇1：心灵密码诗歌

清晨，风轻轻地吹过

雾，不知道什么时候已经散开

树儿青青的，草儿绿绿的

远山伟岸的身躯，高大无比

站在阳台上

伸出双手，想拥抱今天温柔的阳光

远远的高速公路，连接着五湖四海

连接着那颗思念的心

柔软的柔软的思绪在心底漫开

宁静的心，让我想起了远方的.人儿

想起那张微微的笑脸

我想拥抱的不只是阳光

我想拥抱的是他如远山伟岸的身躯

那细微而体贴的吻

离别了许久许久

拾起

放在我柔软的胸膛

今夜

我们温柔地度过

今夜

我们热烈地度过

篇2：心灵密码散文

心灵密码散文

（一）心中的城

天性不喜欢走动，最主要的原因是怕挤车。尽管如此，无奈还是走了许多城市。走得多了，看得多了，林林总总的就有了一些印象和感受。

南方的秀媚，北方的豪放，自不必去说，那些大大小小风格迥异的城市、风景，拍满了心灵的底片……如果有一天命运让我去选择一座城市，我会毫不犹豫地选择这座辽西塞外边城――朝阳。

虽然，这座古朴的小城不是我的故园，但因着生命中最初的美丽与憧憬同这座城市有过千丝万缕的联系，便有了一段难以割舍的恋情，那样持久那样深刻地嵌进心灵深处……

我是个山里长大的孩子。长到十来岁的时候也只是从画册上见过汽车、火车是什么样子（我的家园闭塞得开不进汽车）。至于城市里的高楼到底多高――想象中该有门前的白杨树那么高吧？那么城里的人一定像喜鹊一样住在半空中了？不知道要怎样的梯子才能爬上去或者溜下来……直至念书念到初二时，终于有了一次去城里的机会――参加区文联（那时的朝阳市叫地区行政公署）举办的文学创作讲习班。

第一次进城的感觉是晕头转向，找不着东南西北。好在朝阳城里的建筑多是朝阳的房子（我曾私下里揣测这是不是这座城市的名字的由来）――正面朝南，这样便少跑丢了几回。起初无论如何也辨不清方向，只记住客运站是面南的，火车站是面东的，我便把这两个建筑想象为家居的正房和厢房。走在大街上犯蒙的时候，就向路人打听客运站在哪儿？然后返回去找到客运站再辨方向再走。现在想起来真的是好有趣，不过对一个十几岁的孩子来说，在那样大的空间里闯荡也实在是够难的。

那一次的讲习班上我是最小的一个，而且又是个初次进城的山里娃子，所以很是受了城里的大哥哥大姐姐们的关照，这叫我对城里人的印象一只好到今天。邸玉超和曹娥就是那时候认识的。转眼间时光已流逝了十余载，超兄的小说接二连三地闯进《小说月报》，散文也不时地获奖；娥姐在商海中捞了把经理的交椅，很是潇洒风光；而我一介穷儒，做了这许多年孩子王仍毫无建树。但这并不影响我们依然成为很铁的朋友，想来应该感谢这座城吧？！

这以后，朝阳城便经常闯进我的生活，在这里读书、交友、发表文章……

参加工作以后，有些属于自己支配的钱了，就免不了好往城里跑。我的家距县城和朝阳城一样的路途，所以很少去县城，倒是对朝阳的大街小巷了如指掌，骑上单车满城里逛，就如这城里的人一般。

近几年朝阳城去得少了，但每逢桃花盛开的时节，总按不住喜悦去看一看：走在满街满树的花香里做一次幸福的回忆；仰望一座座拔地而起林立的高楼放纵情怀；漫步日新月异渐宽渐繁华的街道做一番畅想……这一份生命的妥帖与安然，让人好开心好激动，泪水就不由自主地在眼眶里转――觉得这就是自己的家，这个家真美真好，总也住不够爱不够……

有时候也偷偷地想暗暗地笑自己：那么遥远的回忆了，可是呢？又总管束不住自己去想哦！

没有谁能永远地拥有一座城市，但人生总有一片芳草地让你怀想让你留恋，纵然只是匆匆过客。

哦，朝阳城――我心中的城！

（二）今夜无眠

因为母亲的缘故，今年的中秋节倍感哀伤。

原以为这个中秋会是一场皆大欢喜，计划着一大家人团坐在一起共赏明月。熟料，远在他乡的弟弟因故未能回来，母亲便一直闷闷不乐。

按说今年是我最感欣慰的一年。母亲的一直身体不好――后心肌坏死，几年来全家人都整天诚惶诚恐，生怕一个不留神便有什么闪失，留下不可原谅的遗憾。去年五月，母亲在辽宁省第一人民医院做了一个手术，至今已一年有余；母亲的身体恢复得很好，不仅能看家望门，还能做些家务，成天和父亲有说有笑，我们看着打心眼儿里高兴。

母亲是个感性的人，喜怒哀乐从来都藏不住，任我怎样围前围后地哄也不怎么开心。唉――人，或许都是一样的吧？这样的夜晚，明月朗照，天地为白，亲情或许就是这个夜晚唯一的炭火吧？唯有它才能照亮温馨每个人心底的笑容……

受了母亲的影响，我的心情也暗淡起来。徜徉在静寂的月光下，无限的心事潮汐般涌来，不觉黯然神伤……电脑一直开着的，上着QQ。起初还有心情回复网友的信，渐渐心情便糟得不行，只好认亲朋好友的轻叩敲打我潮湿的心菲，而不知如何应答。

记得先是问候了婉约，她是引我入文字缘的姐姐，忘记不得的。然后评了荷塘青青、月满西楼和伊若雪的文字，还审了几篇文稿，之后的心绪竟如何也沉不下来。本想与侠客闲聊几句的，无奈心事漫卷，竟不知所言，只好作罢。一直以来受侠客垂青，这份情谊在此一并谢过。

心下一直念念的是东莞医院里一个叫佳音的女孩儿。我不知她乡关何处，妙龄几许，只晓得她很爱读书，很喜欢读我的文字，为找不到遗落的.一篇好文章而顿足……真个算是“文字缘”了。这个夜晚，她一直在邀我，而我却一直不敢理会――我知道她想聊什么，只是我曾经沧海，只能在心底一遍又一遍默念白日里回复她那句：音音，好好爱自己！然后，潸然泪下……

一直沉浸在QQ音乐里陈瑞的那首《鱼水情歌》中不能自拔，眼圈儿红红的，一不小心分享到我的微博和空间主页里，任它在那里流泪或者化蝶……

月辉如华，夜深凄清，我静静地坐在书桌前写着潮湿的文字，今夜无眠，祈愿天下苍生月圆人圆，幸福美满！

（三）无缘做女孩儿

今生最大的遗憾就是父母亲没有给我一个女儿身，却给了我一颗女儿心。这一副模样与情肠，害得我苦不堪言。

常常收到笔友的来信，唤姐姐呼妹妹的都有，唯独没有称兄道弟的。我也是，对性别这种事从不放在心上，爱怎么叫就怎么叫吧，干脆也不去点破，谁说这不是一种错误的美丽呢？

久而久之，就陷入了一种困境。

编辑在编者按里把我“按”进了女作者的行列，笔友也在信中传递亲密温情的信息……坏了坏了，我连叫不好。都怪这该死的名字，怎么看怎么是个女人。

有时候边读信边小声嘀咕：“老了老了，嫁不出去了。”其实真要嫁谁敢要你？这时候就想：改改名字吧，有点儿阳刚之气的。可又一想，祖上排下来的，父母亲给取的，怎好说该就改？那不又要担一个不孝之嫌？算了算了，名字也就是个符号，咱既不能流芳千古，也没本事遗臭万年，就那么叫着吧！

坐下来仔细想想，实在也不能全怪名字。如果自己的文字不那么一副女儿情肠，温情软语，而“母的夜叉”般泼辣，谁又能毫不犹豫地往深里想呢？

因著名字与文字的女儿气，被那么多同性甚至异性朋友宠着、护着、信任着。我不是个不懂悲哀的人，但我实在不忍破坏已在朋友心中形成的偶像。

我是个善良又残酷的人。

有时候也想改一改自己的语体风格，但一拿起笔来又总是那样的情不自禁。我想，上帝在造了男人和女人的同时，是不是一时心血来潮，又丢下这极少数徒具男人筋骨，满腹女人柔肠的第三种人呢？而我不幸就是其中的一个？！

有一首歌唱道“岁月不知人间的忧伤”，其实“人间的忧伤”只有自己知道。比如我的这份儿忧伤，能知道者又有几何？

都说人世可以轮回。假如有来生，我一定做个如菊如兰如水如月的女孩儿，并且风情万种。

那时我会对我亲爱的笔友说：来爱我吧，并且娶我做你的新娘！

也不枉前世情缘。

（四）七夕童话

好久没有这样的心情坐在石台上守月了。

对月亮的情有独钟缘于外婆嘴里那总也讲不完的童话。最初始于嫦娥奔月的故事。那时总想知道冷寒宫是不是一幢草房，桂花酒怎么个香法，捣蒜的小白兔累不累……还有就是嫦娥到底比妈妈美多少？等后来知道嫦娥是个负情的女子时，已经晚了DDD对月亮的爱深而又深，已无法割舍了。

于是，每到夏天初七、八的晚上，我总喜欢一个人躲在僻静处守月亮，想一些无法用语言传达的心事，直到不用再守不能再守。

这份情愫的日益深重，当归罪于牛郎织女的神话。这段凄美得让人心痛的故事，千百年来历传不衰，在一代代少男少女的心里留下了或深或浅的印迹。

七八岁的时候，再怎么聪颖也不会把这故事往深里想，只是觉得好玩。听外婆说：七月七那天，牛郎用两个箩筐担着一双儿女到鹊桥上与织女相会。我不明白牛郎是怎么到天上去的，外婆告诉说牛郎披上他那头老黄牛的皮就会飞了，我也就不再怀疑。可是他们为啥不在一起过日子呢？外婆就恨恨地说：“王母娘娘不让呗，这不是用金簪划了一道天河吗？一年只准他们见一次。”外婆指了指天上那条满是星星的白带子。我看了看，觉得一定很宽，就问：“那他们怎么过河呢？”外婆抿了抿稀疏的头发说：“你没见离七月七还大远呢，喜鹊就都没了？它们都给牛郎织女搭桥去了。”我不知道这话是真是假，反正认真地看过几回，好像喜鹊是少了许多。

二十几年前的故园是个穷苦的地方，山里的孩子就更苦。除了该过的几个民俗节日以外，几乎没有什么乐趣。唯独七夕这天，孩子们像过年似的撒着欢儿疯，而大人们是从来不过问的。如今想来，大抵是要感谢那首古老的童谣吧？

七月七这天晚上，父母亲早早地把从井里新提上来的水，放进洗得干干净净的洋瓷盆里，悄悄送到黄瓜架下。盆上放二根秫秸杆，地上铺一层谷草，说是半夜躺进去可以听到牛郎织女的悄悄话，在水盆里可以看见牛郎织女会面。

孩子们早早吃过晚饭，在朦胧的月光下认认真真的玩丢手帕的游戏。十来个孩子围成个圈儿，先是说月亮像什么？有的说像小船，有的说像黄瓜扭儿……说什么的都有。接下来就开始丢手帕。被抓住的就得哈下腰绕场内一周，大家哄笑着唱：

七月七，七月七，天上牛郎会织女；

响晴天月光地，满天的星星就落雨。

男娃乖女娃丽，粉红的手帕接接喜；

擦擦眼，擦擦髻，长大娶（嫁）个好娇妻（夫婿）。

说是擦擦眼擦擦髻，其实净往鼻子上刮，火辣辣的痛。

做一阵儿游戏，散开来跑回家躺倒黄瓜架下听“戏”。一会儿跑出来会面；都不说话。摇头。大笑。如此往复折腾到夜半，个个的头脸衣服都湿了。舔舔，甜甜涩涩的DD像泪。可谁也没听到什么看到什么，想必牛郎织女早安睡了吧？

长大了才知道：那一头一脸一身的湿，不过是黄瓜叶上的露水而已；那长大娶个好娇妻嫁个好夫婿的童谣，不过是父母亲良好的愿望罢了。

而今，昔日的伙伴早已烟消云散，娶的娶嫁的嫁，各自为日子忙碌着。但无论怎样，七夕的故事还在传着，七夕的童谣还在唱着……在经历了红尘的奔波劳顿之后，在七夕的星空下，我愿守望这一方净土，重温儿时的那个游戏，唱起那首童谣……祈愿天下所有的少男少女幸福快乐，有一个美好的归宿。

篇3：《心灵密码》读后感

《心灵密码》读后感

《心灵密码》读后感知道毕淑敏，是从她的那篇关于教育、关于孝心、关于感恩的“提醒幸福”开始的，从那个时候起，就一直很喜欢这个作家. 在该书中，毕淑敏将其研修心理学的体会与她开办心理诊所以来的典型案例、精彩故事融为一体，并设计了一些有趣的游戏和排忧解难的小方法，对舒解现代人心理压力颇有益处。心灵本没有密码，但密码无处不在。在《心灵密码》中，毕淑敏将其师从心理学大师研修心理学的精深体会，与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了每个人生命中都会面临的共同事件和共同感受，如生离死别、情爱怨仇、成败悲欢、喜怒哀乐；还讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。毕淑敏希望，这本书有一种让读者在阅读中感动和反思的力量，有一种励志的作用。书中，作者用那敏锐的目光、宽厚的心怀，睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家借主人公梓怡的故事，最后总结道：“如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步。高傲自恋的女人，在让人欣赏的同时，会让人远离。男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索、联想，令人生出无限美好的情愫。毕淑敏的书中，有的只是生活，真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨，不像教授们高深说教，不像时评家语锋犀利，不像青春写手愤世嫉俗。诸如在《让女人丑陋的最根本原因》里，作家写道：“女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方，文火清蒸，给人恰到好处的滋养。作者还对人类的命运进行探究，对深层的人性进行审视。比如在《向一个小斑点致敬》里，作家提出：“人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁着血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和传达的意境，或者是因为我们见惯不怪的麻木，或者是因为压根儿就没想到，总会产生一种与众不同的新鲜与惊愕，拓展了我们的思维，获得一种阅读的快感。在《心灵密码》中，类似这样精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事，它们都会像是我们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗，将我们麻痹了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。蒙田说过，世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的密码，了解自己，是一切成功的基石。给读者的印象最深的，就是作者说的“世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人也太少，毕淑敏做到了，而且还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与思索，激发着我们对真善美的不懈追求，读该书最大的收获就在于此。（荆墨）作者简介：毕淑敏女 1952出生于新疆伊宁，祖籍山东，当代女作家。1969年入伍，在喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交汇的西藏阿里高原部队当兵。在苍茫的高原上，她亲眼看到一些年轻人为了祖国的安全富强而永远长眠在冰层中的悲壮。那些惊心动魄、可歌可泣的“死亡”使她对生命有着特别的关注。历任卫生员、助理军医、军医。1980年转业回北京。国家一级作家，北京铜厂主治医师、卫生所所长、中国有色金属工业总公司研究室专业作家，1991年毕业于北京师范大学研究生院中文系，硕士。从事医学工作后，开始专业写作，1987年开始共发表作品200余万字。1989年加入中国作家协会。曾获庄重文文学、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖、台湾第17届联报文学奖等各种文学奖30余次。毕淑敏真正取得全国性声誉是在短篇小说《预约死亡》发表后，这篇作品被誉为是“新体验小说”的代表作，它以作者在临终关怀医院的亲历为素材，对面对死亡的当事者及其身边人的内心进行了探索，十分精彩。【《毕淑敏作品精选》序】王蒙如果她的署名是阿咪、狂姐、原水爆或者荷兰豆，也许我早就读过她的作品了。然而她的名字是毕淑敏，这名字普通得如――对不起――任何一个街道妇女。而且她说她从小就是一个好学生，她的数学与语文是同样地好（总算找到了一个喜欢也学得好数学的同行了，王蒙大悦焉！），她的开始写作源于她父亲的建议，而她的戒骄戒躁是由于儿时的母亲的教导，为了写作她在完成了医学学业以后又去上广播电视大学的文学系并以“优”的成绩毕业，继而读研究生，获得了硕士学位（有几个作家老老实实地这样学过文学？），再说，她同时是或者更加是一个医术精良的内科医生，她对此充满自信与自豪…… 我真的不知道世界上还有这样规规矩矩的作家与文学之路。我本来以为新涌现出来的作家都可能是怀才不遇、牢骚满腹、刺头反骨、不敬父母（而且还要审父）、不服师长、不屑学业、嘲笑文凭。突破颠覆、艰深费解、与世难谐、大话爆破、呻吟颤抖、充满了智慧的痛苦天才的孤独哲人的憔悴冲锋队员的血性暴烈或者定医院住院病人的忧郁兼躁狂的'伟人枣怪物。毕淑敏则不是这样。她太正常、太良善，甚至于是太听话了。即使做了小说，似乎也没有忘记她的医生的治病救人的宗旨，普度众生的宏愿，苦口婆心的耐性，有条不紊的规章和清澈如水的医心。她有一种把对于人的关怀和热情、悲悯化为冷静的处方，集道德、文学、科学于一体的思维方式、写作方式与行为方式…… 所以就更显得毕淑敏的正常、善意、祥和、冷静乃至循规蹈矩的难能可贵。即使她写了像《昆仑殇》这样严峻的、撼人心魄的事件，她仍然保持着对于每一个当事人与责任者的善意与公平。善意与冷静，像孪生姐妹一样地时刻踉随着毕淑敏的笔端。惟其冷静才能公正，惟其公正才能好心，惟其好心世界才有希望，自己才有希望，而不至于使自己使读者使国家使社会陷于万劫不复的恶性循环里，也许她缺少了应有的批评与憎恨，但至少无愧于、其实是远远优于那些缺少应有的爱心与好意的志士。她正视死亡与血污，下笔常常令人战栗，如《紫色人形》《预约死亡》，但主旨仍然平实和悦，她是要她的读者更好地活下去、爱下去、工作下去。她宁愿意忏悔“我”的多疑与戒备大过，歌颂普通人性（《翻浆》，而与泛恶论的诅咒与煽动迎迥异其趣。至于她的散文就更加明澈见底了。她确实是一个真正的医生，好医生，她会成为文学界的白衣天使。昆仑山上当兵的经历，医生的身份与心术，加上自幼大大的良民的自觉，使她成为文学圈内的一个新起的、别有特色的、新谐与健康的因子。而另外的多得多的天才作家的另一面，实在是文学界的病友。我尊敬与同情我的病友，我知道世界上许多伟大的作家都有病，他们太痛苦了，他们因痛苦而益发伟大了。但同时我也赞美与感谢大夫，为了全国人民的身心健康，我祝愿在大夫与病友的比例上不至于出现太大的失调。有病人也有医生，这才是世界，这才有各种写不完的故事。不知道这是我的幸还是不幸，不知道这是不是我的被误解与被攻击的原因之一，我既觉得病人之可哀可叹，又觉得医生之可亲可信，特别是当我给一个比我年轻的作家作序写评的时候，我承认每一片树叶的价值。当然，我宁愿多称赞一点祥和与理性，我也许又发放了太多的苦口的良药，真对不起。

篇4：心灵密码读后感

每个人从出生的旋涡中挣扎出来，却又要跌入到死亡的漩涡，且又不可避免的要经历悲伤离合。悲伤不可避免，何不争取更多快乐。

看了毕淑敏的《心里密码》，说实在的，并没有获得很大的启示，但却引起我对生活的思考。

每个人都有自己的思想，都有自己的个性，是这世界上独一无二的个体，就像是夜晚的天空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活态度，有些人喜欢简简单单，有些人喜欢雍容华贵，有些人喜欢轰轰烈烈......所以不同的人有不同生活追求。人生在世，光阴短暂，何不让自己在更多的快乐中走完自己的人生之路。何必在乎别人的眼光，别人的不解，因他人而烦恼。如果想拥有更多的快乐，就随心而走。会随心而悦，那就是自己的正确之路。

生活总有不如意的地方，你不能一味的抱怨，一味的抱怨命运的不公，一味抱怨朋友的离弃，一味抱怨工作的不顺??生活就是这样，酸甜苦辣，百味俱全。生活不可能一直是甜的，偶尔会有酸苦辣来做生活的调味剂，就像人生不可能是一路坦顺，偶尔挫折也会在半途中不期遇到，这样的生活才是真真实实的生活，实实在在的生活。这样的生活才会让我们体会生命的多彩，不管是悲痛还是幸福，这都是我们来到世上的见证，也是我们在世上学到的东西。就像作者在书中所说的一样“人不可能总吃细粮，偶尔也一定要吃粗纤维，悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗纤维，我们只有安然接纳。就像你不可能要求一个没有风暴的大海。那不是海，那是泥潭”。无论问谁，选择大海还是泥潭，我们都可以心领神会，不答而知。总有人抱怨自己有那么多忧伤，而别人却又那么多快乐，她可知道再快乐的人也有烦恼，也有不可言说的苦闷，只是他用自己的快乐把自己的悲伤覆盖，埋藏。不要只想到自己的悲伤，忽略自己的幸运；不要只看到他人的愉悦，而不闻他人的不幸。从某种程度上讲，一切都是相对公平的，没有得到就无所谓失去，没有失去就无所谓得到，可谓福祸所依，也可谓“当上帝为你关上一扇门的时候，会为你打开一扇窗”。

生活中我们都拥有亲人，朋友或爱人，而当某些人遭遇亲人的背弃时，会因“血浓于水”而原谅亲人。而面对朋友或是爱人的背叛，你也没有资格去责怪他们，因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛，也许是他们的错，也许不是他们的错。可即使是他们的错又怎样，何况圣人都会犯错，我们又有什么强有力的理由去批判他们。每个人都有权利犯错，而每个人都有宽容他人的义务。对某些小事情，何必斤斤计较，何不让它随风而去。有些事情，有些人物适于忘记，所以抓紧随风而逝的时间。因为时间是最好的良药，无论你在某时某刻多么痛彻心扉，多么悲痛欲绝，时间会悄悄带走你悲痛的记忆，渐渐地淡忘，甚至消失。

人生是自己的，何不随心而走，随心而悦。当你想哭的时候，就尽情的大哭；当你想笑的时候，就尽情的大笑；当你想发泄的时候，尽情的发泄??生命是自己的，人生之路需自己开辟，自己的一切由自己主宰。人生因自我而乐，因随心而悦。

篇5：心灵密码读后感

阅读《心灵密码》源于作者毕淑敏的自我推荐“心灵本无密码，但密码无处不在。一次心灵自诊，决定一种生活品质。悲苦的时候，伤感的时候，茫然若失难以决断的时候，烦躁异常自我否定的时候，抽出片刻时间，翻翻这本书吧。读完之后的心境，和打开书页之前，可能略有一点不同。”

众所周知，毕淑敏是一位著名作家，但同时她还是医生和心理咨询师。她17岁入伍当兵，走遍喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交会的阿里高原。转业后从事医疗工作，35岁开始写作，46岁时开始学习心理学。她从事心理咨询师之后，由于咨询中心的时间和资源有限，无法及时帮助更多人，感到难以言表的责任和压力。这本书是她从临床心理医生的岗位上退下来，著写的一本有关心理学普及方面的小册子，目的是以文字传播的方式描述和阐释当代人的生存状态，通过和更多人（也就是和读者）交流，摸索和揣测人的内心世界，诠释心灵密码，让读者认识并了解自己，在阅读中感动和反思，从而更加热爱生命、热爱生活、热爱自己。

《心灵密码》中充满了精美的文字，文字的美丽让人爱不释手，如：“对于年龄的雅量--有一种难以言说的美丽，深藏在皱纹之中。从阅历的层面讲，皱纹是智慧的纽扣，是穿起智慧之玉

的红绳。不要被年龄吓住，唯一的对策，就是正视衰老，把它当成盛宴后的杯盏，轻轻洗净收起。”

在《心灵密码》中，提供了许多思维方法，犹如一剂心灵处方，让读者面临困境和窘迫，能够滋养生息，重新给自己找到安身立命的支点，安详飘然一生。如，生活的艺术在某种程度上，就是排序的艺术。学会自产自销幸福，幸福是自己给自己的礼物。为自己建立快乐的生长点等等。

给人印象深刻的是，《心灵密码》讲述了许多人遭遇过的心理痛苦和现实困惑，提醒人们关注感悟生命，增强对生活的感知能力。如，一名中学女学生问毕淑敏“我为什么是一个女孩？我的爸爸为什么是一个农民，而我同桌的爸爸却是县长？为什么我上学要走那么远的路，我的同桌却坐着小汽车？为什么我只有一支笔，他却有那么大的一个铅笔盒”。对此，作者告诉那个女孩，世界上的不平等有些是与生俱来的不能改变的，没有人能够担保你一生下来就享有阳光灿烂的平等。看看动物世界，就知道平等是多么罕见了。平等是人类智慧的产物，是维持最大多数人安宁的策略。明白了这个道理，就少了愤怒，多了感恩。

喜欢《心灵密码》，并不是迷恋她华丽的词藻，而是享受书中文字所传达的那份安宁和从容，可以受伤，但永远有痊愈的力量。

篇6：心灵密码读后感

读过很多本毕淑敏着作，但我似乎真的是不厌其烦。而这次，读其新书《心灵密码》，感到作家把关怀的精力，已经触及到了人的心灵深处。阅读这样的书，宛如清冽的山泉，可以洗刷心灵的疲惫与惶然。

众所周知，心灵本没有密码，但密码无处不在。在《心灵密码》中，毕淑敏将其师从心理学大师研修心理学的精深体会，与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了每个人生命中都会面临的共同事件和共同感受，如生离死别、情爱怨仇、成败悲欢、喜怒哀乐；还讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。毕淑敏希望，这本书有一种让读者在阅读中感动和反思的力量，有一种励志的作用。

书中，毕淑敏用那敏锐的目光、宽厚的心怀，睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家借主人公梓怡的故事，最后总结道：”如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步。高傲自恋的女人，在让人欣赏的同时，会让人远离。男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。“这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索、联想，令人生出无限美好的情愫。

毕淑敏的书中，有的只是生活，真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨，不像教授们高深说教，不像时评家语锋犀利，不像青春写手愤世嫉俗。诸如在《让女人丑陋的最根本原因》里，作家写道：”女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。“这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方，文火清蒸，给人恰到好处的滋养。

除了以上，毕淑敏还对人类的命运进行探究，对深层的人性进行审视。比如在《向一个小斑点致敬》里，作家提出：”人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁着血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。“此刻，作家所描摹和传达的意境，或者是因为我们见惯不怪的麻木，或者是因为压根儿就没想到，总会产生一种与众不同的新鲜与惊愕，拓展了我们的思维，获得一种阅读的快感。

在《心灵密码》中，类似这样精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事，它们都会像是我们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗，将我们麻痹了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。蒙田说过，世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的密码，了解自己，是一切成功的基石。

给我印象最深的，就是毕淑敏说的”世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此“。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人也太少，毕淑敏做到了，而且还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与思索，激发着我们对真善美的不懈追求，读该书最大的收获就在于此。

篇7：《心灵密码》读后感

知道毕淑敏，是从她的那篇关于教育、关于孝心、关于感恩的“提醒幸福”开始的，从那个时候起，就一直很喜欢这个作家。在该书中，毕淑敏将其研修心理学的体会与她开办心理诊所以来的典型案例、精彩故事融为一体，并设计了一些有趣的游戏和排忧解难的小方法，对舒解现代

人心理压力颇有益处。

心灵本没有密码，但密码无处不在。在《心灵密码》中，毕淑敏将其师从心理学大师研修心理学的精深体会，与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了每个人生命中都会面临的共同事件和共同感受，如生离死别、情爱怨仇、成败悲欢、喜怒哀乐；还讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。毕淑敏希望，这本书有一种让读者在阅读中感动和反思的力量，有一种励志的作用。

书中，作者用那敏锐的目光、宽厚的心怀，睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家借主人公梓怡的故事，最后总结道：“如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步。高傲自恋的女人，在让人欣赏的同时，会让人远离。男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索、联想，令人生出无限美好的情愫。

毕淑敏的书中，有的只是生活，真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨，不像教授们高深说教，不像时评家语锋犀利，不像青春写手愤世嫉俗。诸如在《让女人丑陋的最根本原因》里，作家写道：“女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方，文火清蒸，给人恰到好处的滋养。

作者还对人类的命运进行探究，对深层的人性进行审视。比如在《向一个小斑点致敬》里，作家提出：“人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁着血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和传达的意境，或者是因为我们见惯不怪的麻木，或者是因为压根儿就没想到，总会产生一种与众不同的新鲜与惊愕，拓展了我们的思维，获得一种阅读的快感。

给读者的印象最深的，就是作者说的“世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人也太少，毕淑敏做到了，而且还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与思索，激发着我们对真善美的不懈追求，读该书最大的收获就在于此。

篇8：《心灵密码》读后感

在《心灵密码》中，类似这样精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事，它们都会像是我们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗，将我们麻痹了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。蒙田说过，世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的密码，了解自己，是一切成功的基石。给读者的印象最深的，就是作者说的“世上没有不劳而获的事情。

数十年的人生积累，多年来的心理咨询经历，加上细腻清新的文笔，浓缩成一本《心灵密码》，带给人清泉般的清冽，滋润着每一颗疲惫而干涸的心灵。

心灵本无密码，但密码无处不在。喜欢《心灵密码》，并不是迷恋她华丽的词藻，或者是扣人心弦的故事情节，而是喜欢作者那种真诚而细腻的描写，无论从哪一页开始，都能给人带去淡淡的宁静，像是玉兰花般的清香，萦绕不散。毕淑敏的《心灵密码》中，没有晦涩难懂的高深理论，也没有愤世嫉俗的犀利言谈，它只是静静地讲述每一个生命都曾遇到过的悲欢离合、喜怒哀乐，阐述当代人的一些生存状态。这是一本故事集，又或者，更确切地说，这更像是一碗心灵的鸡汤。作者在这样的分享中，殷切地期待更多的人能更多地关注自己，了解自己，成为破译自己心灵密码的高手。正如作者所写：如果你不了解自己，你就无法破译自己的行动，你就成了一个连自己也迷惘混乱的黑暗之身。如果你懂得了自己，所有的密码就都化做了你挥洒的诗章。毕竟，除了自己，没有任何一个人能进入另一个人的思维峡谷中去。

毕淑敏的故事向来都是娓娓道来，这次也不例外。作者细细的描述，然后给出自己真诚的建议，实在、不浮夸。在《心灵密码》中，类似这样精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事，它们都会像是我们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗，将我们麻痹了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。蒙田说过，世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的密码，了解自己，是一切成功的基石。给我印象最深的，就是毕淑敏说的“世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人也太少，毕淑敏做到了，而且还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与思索，激发着我们对真善美的不懈追求，读该书最大的收获就在于此。

篇9：《心灵密码》读后感

一直都很喜欢毕淑敏，喜欢她冷静但温暖的文字，喜欢她文字中的那种阅尽沧桑仍心存善意的悲悯，也很喜欢她对人性的解剖，所以看到当当网上推荐这本《心灵密码》时，就毫不犹豫的订了下来。可拿到手翻翻却有些失望，通篇都是在讲人生大道理，心里稍有抵触，到了这个年龄，早已经不想再听他人絮絮叨叨的讲人生哲理。

20xx年十一去九寨沟，汽车一路颠簸，闲时无聊，开始翻起它。听她娓娓道来当年藏北当兵的艰辛和对她人生的影响，怎样由医生走上作家，继而走上心理咨询师的道路。像她自己说的，她从来没有任何一本书，像这样袒露心迹、一针见血直指灵魂。喜欢她对未知、病痛、困难和生死的态度----安然与之共处，而不是逃避或是害怕。有些事情要出现，就让它出现好了，虽然不能阻止它们，但可以平静面对。也欣赏她的坦诚，我们都只是平凡的人，都有力所不能及之处，适时拒绝，不必为了世俗的道德观而活着，不执着于事物的表象。

“如果你期待自由，那么女人真正的自由，不在于拥有多少金钱，而在于拥有多少自在支配的时间，并且同时还能有饭吃有衣穿有房子居住，并且享有创造和尊严。”“冬天的夜里，请多准备一件外套。不要让别人有握住你的手，抱住你的肩膀的机会，还说这是给你温暖。女子因为柔弱，就更要有坚强的准备。总有一些人从旁窥测，以帮助的名义施行某种控制。所以照顾好自己，少受伤害，不给别人以可乘之机。”

“真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。我爱你至深，才接受你现在的样子，而不是我期望中你的样子。”

“所有的幸福都在自己身上的知觉中，你无需外求。要学会自产自销幸福。不要把人生最重要的源泉，假手他人。如果一个男人对你说，我将给你一辈子的幸福。你可以微笑，但不能相信，因为幸福必须是自己给自己的礼物，任何人不得僭越。”

“怒，乃奴隶之心”。

“不要和任何人赌气，不要和男人赌气，不要和看不起你的人赌气，不要和上天赌气。有的时候，你什么都没有做错，只是不能如意。就把它放下，轻轻地，不再回头。喜欢电脑键盘上的回车键。另起一行。”

篇10：《心灵密码》读后感

当合上最后一页书的时候，我并没有心潮澎湃、也没有忧伤或是激昂，只是闭上眼睛，似乎还能感到那些自然的文字，悠长的意蕴和清淡的情感。毕淑敏的文字最大特点便是自然朴实，如同一潭水，清澈平静，淡泊悠远，阅读这样的书，宛如置身于幽静的山间，可以安抚心灵的疲惫与惶然。

心灵本没有密码。但在《心灵密码》中，毕淑敏将其研修心理学的精深体会与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了人生中都会面临的共同事件和感受，如生离死别、爱恨情仇、成败悲欢；讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。这本书将给旅途中迷失方向的孩子励志领航，有一种让读者在阅读中感动和反思的力量。

书中，毕淑敏用那敏锐的目光、宽厚的心怀、睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家最后总结道：“如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步，男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索联想，令人生出无限美好的情愫。

毕淑敏的书中有的是生活，真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨，不像教授们高深说教，不像时评家语锋犀利，不像青春写手愤世嫉俗。如在《让女人丑陋的最根本原因》里，她写道：“女人因为心理不健康而导致身体上的病患，是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方给人恰到好处的滋养。

此外，毕淑敏还对人类的命运进行探究，对深层的人性进行审视。书中她描摹和传达的意境，总会令人产生一种别样的新鲜与惊愕，拓展了我们的思维，获得一种阅读的快感，沁人心脾。

在《心灵密码》中，精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还包含着许多排解人生苦痛的小故事，它们就像是黑夜里的一扇有着亮光的小窗，使我们麻木了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。解读心灵的密码，了解自己，是使我们取得一切成功的基石。

“世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人更是寥寥无几，但毕淑敏做到了，还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与敏锐的思索，激发着我们对真善美的不懈追求！

喜欢毕淑敏的书，一直喜欢，更喜欢的是书中给我们的生活启迪，简单、朴实，如一股清泉久久不息，直袭心灵深处……