下面是小编为大家整理的拆掉心中的监视器美文，本文共7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“啊啊啊啊领”提供。
篇1： 拆掉心中的监视器经典美文
拆掉心中的监视器经典美文
康奈尔大学是一所位于美国纽约州伊萨卡市的私立研究型大学，托马斯・季洛维齐是该大学的心理学教授。他曾经做过这样一组实验。
在实验中，季洛维齐教授要求一名学生穿上印有美国著名歌手、创下了“唱片全球狂售7000万张”傲人纪录的巴瑞・曼尼洛头像的T恤，走进几个有差不多10位学生正在做实验的实验室，停留片刻以后就离开了。
接下来，季洛维齐教授让这名穿T恤的学生猜测：在实验室做实验的学生中，有多少人会注意到他穿的T恤上印有曼尼洛的头像。穿T恤的学生猜测，有一半的学生能看出来。当得到穿T恤学生的猜测答案以后，季洛维奇教授亲自来到实验室，询问那里的学生：“刚才进来的那人穿的`是什么样的T恤？”结果，只有20%的学生回答说：“他穿了印有曼尼洛头像的T恤。”
这就是说，穿T恤的学生，过高地估计了自己被关注的程度，实际上他被关注的程度，不到其猜测的一半。
接下来，季洛维齐教授要求另一名学生先后穿上印有著名喜剧演员杰瑞・宋飞和伟大黑人活动家马丁・路德・金头像的T恤，然后以相同方式，重复第一个实验的内容。
实验的结果大体相同：能够记住T恤上印有何人头像的学生更少，只占了8%，但穿T恤者猜测自己被关注的程度却高达48%。
季洛维齐教授根据上面的两个实验，做了这样的总结：我们经常觉得别人时刻在关注着自己，于是便会产生一些担心。比如，“我穿这套衣裤上班，别人会认为得体吗？”比如，“我戴的这条纱巾，别人会喜欢吗？”比如，“我买的这款手机，别人会觉得时尚吗？”其实，诸如此类的这些担心都是多余的，都是不必要的。因为，我们不是明星，别人不会像关注明星那样关注我们。这种担心，就相当于我们自觉或不自觉地在自己心中安装了多余的监视器，然后自己将自己监控起来。监控者明明是自己，却误以为是别人。如果我们不在自己心中安装这种多余的监视器，就会减少许多担心和烦恼，增加许多从容与快乐。因此，我们不妨拆掉心中多余的监视器。
篇2：照明效应：是关掉心中监视器的时候了
1992年，改编自同名电影的电视连续剧《吸血鬼猎人巴菲》（BuffytheVampireSlayer），在美国及世界各地引发了一场收视高潮，其中，金发美女巴菲与独臂吸血鬼之间有这样一段经典对话：我无所谓，但对你来说这将是非常糟糕的一天，badhairday 原意为发型糟糕的一天，引申之意为任何事情都不如意的倒霉一天。这句话最先出自谁口，我们已无从得知，但可以确定的是，它是在成为巴菲的经典台词以后，才被广泛流传起来的。事实上，人们在发型确实糟糕之时，很少会用到这句话，大多情况下，它被用来表示别人认为是finehairday ，而当事人却指着自己的头发一脸不满 。
例如，某人某日清晨突然发现洗发精已经用尽，无奈之下他只能以香皂代之，随后便匆匆赶往公司上班。这种情况下，虽然公司没有任何一位同事察觉到此事，但他却自己发牢骚说badhairday ，即典型的不打自招。事实上，别人根本不会关心你用的是洗发精，还是香皂，甚至不会关心你洗没洗头，但这一天，你总会觉得别人一直在盯着你的头发看，并因此妄断他们一定会发现我用香皂代替洗发精的事情。那么，这种情况仅限于头发问题吗？
每日上班，上班族最大的烦恼就是今天穿什么衣服出门呢？虽然衣柜中挂满了各式衣物，但对于他们而言，却没有一件衣服是能够穿得出去的，在人前时，他们会一直为此感到非常的难为情。在他们看来，连续数日都穿同一件衣服，别人一定会看出来，一定会因此而笑话自己，所以刚一下班，他们就会跑到百货公司去购买衣物。但难道这就是长久之计吗？虽然衣柜中衣物满满，可一到早上就又会觉得无衣可穿，又会跑去买衣服。同样，鞋、手提包等装饰品又何尝不是如此呢？
这种错觉属于一种心理现象，其名为 照明效应（spotlighteffect）。我们知道，话剧舞台上的主角，自头到脚总是会被各种照明灯照射着。圆圆的灯光会随着主角的步伐移动，观众因此才能看清演员的一举一动、一颦一笑，乃至瞬间的感情流露。此时此刻，演员的着装、口中的台词、动作表情，都会原汁原味地展现在观众面前，所以常受照明灯环绕的明星，身边总是会有形象设计师如影随形，悉心为明星打造形象。我想，上述问题的原因就在于此吧。
不过，现实中的我们并不是话剧舞台上的主角，但即便如此，还是有很多人错误地认为自己与明星一样，生活在各种灯光的照射之下，因此他们对于别人的目光会过度地敏感，
下面，我们就来看一下康奈尔大学教授托马斯.季洛维齐的实验，它会告诉我们照明效应的实质究竟是什么。
不知道40岁以上的读者，是否还记得美国歌手巴瑞.曼尼洛，我估计大多数人应该都听过他与奥莉薇亚.纽顿强同唱的Thiscan tbereal 。巴瑞.曼尼洛虽然未曾受到音乐评论家们的好评，但他却创下了唱片全球狂售7000万张的傲人记录。后来，他又为几个电视广告创作了一些音乐，并且偶尔也会亲自参加演唱活动，但他却一直没有得到大学生们的青睐，在当时的大学生看来，身穿印有曼尼洛头像的T恤，简直就是一件非常丢人的事情。
季洛维奇教授在实验中，要求一名学生身穿印有曼尼洛头像的T恤，进入有46名学生在做实验的实验室。在此停留片刻以后，教授让这名学生猜测，他在实验室见过的几名学生中，有几人会注意到他穿的是曼尼洛T恤。当得到答案以后，季洛维奇教授再次来到实验室，询问这里的学生刚才进来那人穿的是什么T恤？借以对比数据反差，实验结果如下：
穿T恤的学生预测，有46%的学生会看出自己穿的是曼尼洛T恤；
但事实上，只有23%的学生回答他穿了印有曼尼洛头像的T恤。
随后，季洛维奇教授又让一名学生，分别穿印有喜剧演员杰瑞.宋飞，及黑人人权活动家马丁.路德.金牧师的T恤，以相同方式，反复进行了这一实验。
实验结果基本没有什么变化，能够记住对方穿何种衣服的学生，实际上只占了8%的比例，但穿T恤者预测的数据却是48%。
偶尔，我们也会担心穿这种衣服该怎么入场呢、这双鞋与衣裤不搭配啊，但是要知道，这种担心根本就是多余的。尤其，当你的顾虑别人根本不会在意时，例如袜子的花式或皮鞋尖的角度等等，你又何需去理会它呢？
我们一直觉得别人在注视着自己，其实注视我们的不是别人，正是我们自己。可以这样说，是我们自己在心中安置了监视器，将自己监控起来，但却误把别人当成了监控者。现在，是我们关掉监视器开关的时候了，如果能够将自己从世界中心的位置上低调挪出，我们又怎会再为小事而抓狂呢？（文/崔仁哲）
郭德纲:我的错误都是正确的
恋爱心理：恋爱为何会爱错对象
痛苦，是因为我们误解了爱情
篇3：我不想拆掉你的翅膀美文
我不想拆掉你的翅膀美文
他是个不到20岁的年轻人，一个文学爱好者，带着厚厚的一大本他自己写的文章，赶了很远的路，就为了来拜访我，希望能够得到我的一些指点。
他和我说，他是攒了好几天钱才攒够了来看我的路费。路上都不敢吃什么东西，怕把回去的路费吃掉了。说到这，他羞怯地低下了头。
我为这个虔诚于文学的小伙子感动着，拿毛巾给他，他一边擦汗一边羡慕着：“您的工作可真好，多么宽敞漂亮的办公室啊！”
我说，好好写你的文章，你也会有这样的办公室的。
我带他去食堂吃过饭后，他一再掏出口袋里的一些零钱，对我说：“囊中羞涩，不好意思，第一次来什么也没给您带，您不会见怪吧？”
我见过富人显富，却没见过穷人显穷的。
“怎么会呢。”我拍着他的肩膀，劝他不要想那么多。
我看了他写的那些文章，华丽有余而力量不足，但文字基础还是不错的，如果坚持下去。定会有不小的收获。我的褒奖显然增添了他的自信，他说他一定会加倍努力，一定要写出个名堂来。我给他留了电话号码，告诉他有什么事情可以随时来找我。他接过我的名片，手有些抖，一副满怀感激的样子。
天有些晚了。我不停地看着手表，示意他应该走了，不然会赶不上回去的车。他大概也看出了我的`担心，说没事，回去的车有的是，就是天黑了也有。然后，他就有些不好意思地说：“能不能再到您的食堂里吃顿饭啊，那样，在回去的路上我就可以不吃东西了。”
“当然可以啊。”我爽快地领他去食堂，让他吃了个饱。然后又替他打了满满的一盒饭，让他带着在路上吃。在办公室里，他看到地上堆了很多纸，便向我索要，说反正你这里这么多，我也可以用它们多练笔写东西。我就找了个袋子，帮他装了些洁白的纸，心里却忽然有了一种说不清楚的感觉，令我的热情骤减。
他再一次感激涕零，发誓一定要写出好作品。
临走的时候，他又一次掏出他的那些零钱（他回家的路费），不厌其烦地说最近手头拮据，什么都没给我带，让我不要怪他。我知道，他这是在暗示我替他买一张回程车票。
钱就在我的口袋里，但这次，我没有掏出来。
他和我说，有一次在车站，他没钱买车票，就向别人开口要。没想到有一个好心的人很慷慨地给了他50元呢。
他一再地暗示我，就差没有开口向我要钱了。可我依然装聋作哑、无动于衷。
口袋里的钱被我握成了一个纸团。我知道。我不能把它交到他的手上，那样，它真的就成了一团废纸，没有尊严的废纸。
他用一种很奇怪的眼神看我，或许他觉得我是个吝啬的人，但我必须那样做，我只是不想让他养成一种过分依赖别人施舍的习惯。
对于一个羽翼未丰的年轻人来说，别人每施舍一次，就等于拔掉了他的一根羽毛。所以我不能施舍他，哪怕是小恩小惠，因为这等于是在慢慢拆掉他的翅膀。
“我也有过贫困潦倒的时候。”我觉得有必要和他讲讲我自己的故事，“那一次也是在车站，我口袋里的钱不够买车票。但我没有向别人讨要，而是去杂货店买了一管鞋油和一个鞋刷。在车站帮别人擦鞋，擦一双鞋一元钱。我一共擦了5双鞋，可还是不够买全程的车票。我就买了短途的票，然后在车厢里继续给别人擦鞋，一站又一站，如此反复。就这样，我擦了一路的鞋，也买了一路的票，终于到了家。”
他低着头，又一次羞红了脸。我感觉到了，这一次，是他灵魂的羞愧。
有时候，拒绝也是一种帮助。因为我不想拆掉你的翅膀。
在这之后的几年里，我们互相通信保持联系，我常常在信中鼓励他坚持下去。现在，他在当地已经小有名气，而且被当地文联破格录用，他也有了和我一样宽敞漂亮的办公室。他在给我的来信中真诚地表达了他的感激之情，他说：“我之所以能有今天，都是因为您的那一次‘拒绝’，它拯救了一颗尊严即将跌落山谷的心。感谢您，让我拥有了一双自尊、自强、自立的翅膀。”
篇4：心中无贼美文
心中无贼美文
9月的一天，武汉某公司员工发现了一件怪事：放在抽屉的饼干、薯片和方便面都不见了？几天后，又发现冰箱里的馒头和牛奶不见了！员工们将情况反映给了总经理张洁，张洁没多想，他以为食品不见了应该是老鼠“作案”。
但这样的事连续发生了几次后，张洁开始怀疑有小偷光顾办公室。可令他纳闷的是，为什么电脑、相机等贵重物品没有被偷？起了疑心的张洁，便想了个法子试探到底是不是小偷所为。国庆节后，张洁有意在外面买了些熟肉、猪蹄等卤菜放在冰箱里，并留下字条：“朋友，你没饭吃，告诉我一下，我会准备给你的。”没想到，当晚小偷真的来了，拿走食品后，还在字条上留言：“你是好人！”同时，小偷还偷走了一摞打印纸、一副石质象棋和一尊铜像，大概觉得这些可以换钱。
张洁觉得这个小偷可能是饿的，第二天便专门在电饭煲里留下吃的，再次写下字条说：“你遇到困难了吗？我可以帮你，见见我。”张洁的温情字条让小偷产生了信任。对方在第三天再次留言：“白天我在右面的小亭子里等你。”
12月20日下午，两个人终于在亭子里见面了。小偷是个80后的年轻人，姓陈，是四川广元人。6月时，他来武汉做保安，因为值班时丢失业主的摩托车而被解雇。后来他丢了身份证和钱包，身无分文的小陈无奈之下只得在附近流浪，在晚上偷些东西来吃。
“张叔，有一次我在你办公室看书，看到天亮，差点被你的员工发现。”小陈不好意思地告诉张洁。张洁办公室有本《做人如水，做事如山》的书，让他看入了迷，直到天亮才离开。“能看书的小偷坏不到哪里去，更何况这本书里讲的.都是做人的道理。”张洁信心倍增，当下就把这本书送给了小陈，小陈感动不已。
没过几天小陈便打电话给张洁，坦承已经爬楼入室偷窃有10余次。其间虽然也矛盾过，挣扎过，但终究抵不住饥饿的折磨。打电话的第二天，小陈就主动归还了盗走的石质象棋等物品。小陈还主动告诉张洁，他还偷了公司的两床被子。因为没地方住，他用偷来的被子窝在桥下和墙角睡觉。见张洁对他这么关心，小陈对偷盗一事非常内疚。
1月13日，小陈再次约见张洁：“张叔，你是好人，你能借我500元钱回家吗？”张洁说：“给你钱并不是难事，可我希望你能和父母多沟通，如果你有了身份证，能和父母交流，我还可以继续帮助你。”带着对张洁的感恩，小陈终于离开武汉，回到四川广元。
事情过去了20多天，张洁渐渐淡忘了这件事。可让他万万没想到的是，大年初八，他意外收到了小陈的短信：“感谢张叔在我困难的时候，买衣服、鞋子、给钱帮我回家，我不来武汉了，开春后与父母去西北承包种棉花。”同时，小陈还给张洁送上了新年的问候，这让张洁很欣慰。故事还没有结束。2月11日中午，张洁又将小陈从四川叫回武汉，决定为小陈安排一份工作，他说：“你并不适合去种棉花，不如就来我的公司学点技术，长点本领。”
如今，小陈有了新的憧憬：“在我最迷茫、最潦倒的时候，是张叔帮助了我，也可以说是拯救了我，我也要像张叔这么大气，像张叔那样帮助别人，这是对张叔最好的回报。”
温情的字条和宽容的心助走上歧路的青年重返正道。正如柳青所言：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。”特别是年轻的时候，你走错一步，足已影响人生。如果我们每个人都有明月般的心境，那么心中无贼，才能天下无贼，社会才会和谐。
篇5：心中所愿美文欣赏
心中所愿美文欣赏
繁花落叶，在寂寥的流年里翻腾记忆的碎片，奢求挽留最初的迷恋。我爱这个季节，有然于这落寞的氛围，如心绞般让人难忘的岁月，在遗失与寻找中流连，让人铭心过往的年月。
我只奢求一份简单的爱恋，一份完整的家庭，一抹平淡的留影。当岁月老去时，依旧不曾变却。
不会向往，也不会去渴求一份惊世绝恋的爱情，那是一种奢侈品，亦或是一种缥缈不可及的梦境，地老天荒也只是相濡与沫的百年瞬间。不曾改变，不曾遗忘的岁月，只想守候一份有限的时间。没有战争年代的烽火连天，无法替你抵挡穿心的弹眼，不弃是永远的代言。一份守候的晚宴，为你，为你，亦或为我，执着等待流星划过的岁月，淡然一笑我们的干杯，一起到老。
生老病死的永恒法则，没有生死相随的誓言，当岁月老去，留下的只是孤单影只的'你我，独自憔悴，你明白所有的一切。我们简单如清澈流淌的小河，明晰可见我们留下的烙印，在时光中解析一切的字眼。你病，我落泪，仰躺在床头，递一碗苦口良药，吹一口滚烫稀粥，简单而平凡的字眼。天冷，一份暖心的棉袄，舒心的棉被，同饮一江水。
人生不可或缺的家庭，在完整与残缺中打转， 我们都不希望破碎的镜片，来打熬面目全非的纸页。
破碎在生离死别，我们固执的以为，一切都有挽留的瞬间，当逝去，相见却已无颜。我们总是倔强的以为，一切都如雨后彩虹般的美，有着他独有般诗韵的美，来谱画一幅蔚蓝的晴天。可当看他闭世的双眼，在人间与黄泉的对眼，原来所有的一切，都不过是自欺的谎言。还有来年，还有来年，我连今生都镇压在煎熬的边缘，与苦水喜乐无边，我没有做到孝子应有的画面。
厚重的老茧，粗糙的手，无法挽留来缝合这破碎的镜片，逝者已往生极乐世界。我只想一份普通的爱恋，平淡而透着睿智的眼，执手生命的锁链。
百年不过瞬间，留影的画面，是记忆的碎片，组成一段永恒的画面。我不知百年后还有谁记得曾经的我们，我想遍布在世界的足迹，留在那苍白的相册，来记录我们走过的岁月。
我们走过少年，激情触碰的火花，点燃了烛蜡的微光，我们是否都知道彼此需要些什么？电影院枕靠于肩，夕阳下仰躺于地话情绵，如繁星密布下肩并肩。
我们走过中年，操劳的画面已缺少了曾今如火般的激情，平凡而重复着忙碌所承担的责任。一张熟悉的脸，走过艰难打拼的世界，我们一定会跨越所有阻隔的一切，无惧艰险。
我们走过晚年，沧桑的侧脸，显示一张褶皱的脸，你依旧是最美。承欢膝下的画面，一生执手的岁月，走过了，走过了，一生的终点，我陪你到最后晚夜。不想你痛苦的泪水，来浇筑我决绝的画面，我看你到最后的画面，陪你，陪你，到生命的终点。
心中所愿，简单、完整、岁月记录下的永恒瞬间。
篇6：心中的爱美文
心中的爱美文
其实有时候相爱的两个人不在一起并不是不适合或者不爱对方,也许是因为太爱对方了,所以对方无心的言语可能在不经意中刺伤了你,所以两个人故意说了一些伤害对方的话,甚至各奔东西,但是心里却有着万分不舍,只是碍于面子或者害怕被对方拒绝而放弃了给自己和对方一个重新相知相爱的机会.既然如此,何不试着包容！
一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始！
曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。然后才懂：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！
世间有太多的美好的事物。对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求。为了获得，而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的，往往要在经历许多年后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终！而对已经拥有的美好，我们又因为常常得而复失的经历，而存在一份忐忑与担心。夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！
因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。
我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界！如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激，如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的`爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗！”生命给了我们无尽的悲哀，也给来我们永远的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱！不关红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！
我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定！
有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；
有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；
有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；
错。但有一点可以肯定：因为心中有了一个非常秘密，从此她的下半生将不再过得轻松。
“你傻！”在她的弥留之际，亮还会这样对她说。
篇7：心中墓未亡人美文
心中墓未亡人美文
倚楼听雪，望红月，思绪万万千。问君可为何事，如此把酒饮寂。挥剑、可曾斩断烦郁。
雪花落、渐消融、烦恼可如冰雪消融，正如冰雪一样，不只是时间，还需要温暖。
寒风吹，人未归，吹落君泪已纷飞，君在此守望已是三年之久。冬望寒冰消融，春来鸟语花香、秋叹枫叶飘零，夏听百虫齐鸣，日复一日年复一年。随君目光而去，那扇红木门，曾是君心中未亡人，离开的地方。一直守护着与那个人生死相依，不离不弃的誓言。
至此那年以后，君不在笑过，终日接酒消愁。依楼而望，盼望心中那个人归来。日渐消瘦，加上之前的病痛，能到至此已是奇迹，或许是四年的力量吧！
君恐是已知自己时日不多，今日才迟迟不肯归去，以浑浊的双眼，再看最后一眼曾今许下诺言的地方，那个战后回来娶她的红门。
想把最后一丝残有的'时间都用来爱她，或许就连老天都可怜这一对恋人，想用一场无比纯白的雪来告慰这个即将死去的人。
