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大课间活动方案1000字

时间：2023年08月02日

来源：傾然

编辑：本站小编

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下面是小编收集整理的大课间活动方案1000字，本文共10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“傾然”提供。

篇1：大课间活动方案1000字

一、指导思想

为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

(一)活动时间的安排

上午：9:30——10:00

1、眼保健操5分钟

2、进场5分钟

3、广播操5分钟

4、校园操3分钟

5、分组活动10分钟

(二)活动场地的分配及安排

大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，安排室内游戏活动。(室外活动场地安排见附件)。

(三)活动器材的准备

学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展，学生参加活动必需穿好校服，运动鞋。

(四)活动项目的选择

体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。

室外活动：球类活动、跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。

室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写接力、指部位、开火车等项目。

(五)活动注意事项

a)大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

b)室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。

c)由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

d)活动全程有广播音乐指挥。

e)广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

f)体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。

篇2：大课间活动作文1000字

我们丰富多彩的大课间活动开始了。你看，篮球场上激烈地打着篮球赛，一个同学正想把篮球投到球框里，突然，另一个同学飞快地跑过去把篮球抢了过来把篮球投进了篮球框里。大家欢呼起来！地上起劲地在跳绳，有的单人跳，有的双人跳，有的多人跳，有的花样跳，多人跳的，绳子两头，有两个人耍绳，中间站着非常多的人；他们喊着“一个，两个，三个……”

你再看，这里还有跑步比赛呢，同学们站在起跑线上，旁边有一同学说“预背”，开始”一个同学跑的非常快，可是另一个同学跑过他了，得了一个第1名。

篇3：大课间活动作文1000字

学校大课间活动真是丰富多彩！

同学们有的在起劲地跳绳。只见他们手里拿着五颜六色的跳绳甩得飞快，像一个个彩色的光球，嘴里还不停地数着数呢！

有的在进行激烈的篮球赛。大家你争我抢，忽然，一束橙色的光芒掉进了篮框。“进球了！”胜利的欢呼一声高过一声。

有的在飞快地跑步。他们绕着操场一圈一圈，你追我赶地跑着，直到跑不动了才停下来。

最多的，要数玩游戏的了。叠汉堡、警察抓小偷、抽奖是大家最常玩的游戏。他们玩得开心时，一起哈哈大笑；有人输了会闷闷不乐，不过很快就被大家逗笑了。

学校大课间活动还有很多呢，你也来玩吧！

篇4：大课间活动作文1000字

玩游戏的同学真是不亦乐乎！有的同学在玩抓人游戏，不管是抓的还是跑的，他们一会儿跑得快，一会儿跑得慢，还有的时候躲起来；有的同学在玩斗鸡，他们有时候向别人发起进攻，有的时候原地防守……

跳绳的同学真是满头大汗。跳大绳的`同学个个身上、头上……全是汗。跳小绳的同学三两个一组，有的在跳绳，有的在计时，有的在数数……

拔河的同学真是火力全开！他们互不相让，手紧紧地握着绳子，生怕手一松让对方获胜。他们都使出了九牛二虎之力。半晌，双方还是没分出胜负，最后，有一方绳子一松，胜负才分出来。

篇5：大课间活动方案1800字

一、活动目标：

根据学生体质的调查发现，我班学生的身体素质及运动能力都较差。原因一是学生在体育课中的练习的严重不足。二是学生的课外活动时间的不够。如何提高学生的身体素质但又不影响学生其它科目的教学学习，于是又成了一个比较棘手的问题。经过本人的思考与实践，以规范两操一课为主，加强体育课的教育教学，同时开展丰富多彩的课外体育活动。充分利用“教与玩”来提高学生身体素质的方法是可行的。

二、活动时间：

每周二至五上午第一节课后

二、活动项目安排

周二：篮球

周三：跳绳

周四：排球

周五：20米往返跑

三、活动要求;

1.以一大组为单位，分组进行活动

2.篮球项目：先进行20米运球比赛，然后一大组围成一个圈进行抢球游戏

3.排球项目：每一大组进行垫球练习

4.跳绳分跳大绳和小绳

篇6：大课间活动方案1800字

一、指导思想：

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。

二、实施时间：

__年11月6日至__年4月 12 日

每天上午大课间;下午大课间

三、跑操锻炼目标：

每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，领导监督跑，班主任组织跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑，全体学生整齐跑。全员积极参与，师生一起全程跑步。

跑操过程中能把握好“三个度”。首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓;其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，能听到本班整齐的脚步声，响亮的口号声;第三是速度，进退场时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。

四、具体要求

1、各年级各班排队下楼后，在规定场地上站队(详见附图)，前矮后高成4路或6路纵队(根据场地具体而定)。

2、集合整队时间为7分钟，各班及时到达指定位置，上午第二节上课教师不要拖堂，否则会耽搁下楼时间。各班班主任、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动班主任老师，站在队伍前端控制本班速度。小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半壁距离，并控制好与前面班级的间距(约5米)，口号响亮整齐。

3、严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。跑操结束后，沿原路线返回教室，教室在三楼的班先走，在二楼的次之，在一楼的最后走;同一楼层距离远的先走，距离近的后走。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。

4、各班选4名或6名优秀学生作领跑员位于队伍最前排，班主任位于队伍左侧领跑。

5、根据跑操中发现的问题，领导小组及时做出调整，通知到级部和班级。不得擅自改变行走路线等方案规定的内容。

五、组织管理：

领导小组：

组长：杨成秋

成员：李长宝、魏长友、马兆华、高伟伟、韩丽琴、徐倩、高玉梅

具体职责与分工：

1、领导小组负责督促、调度、检查工作，及时处理应急事件。

高伟伟周一值班;韩丽琴周二值班;徐倩周三值班;高玉梅周四值班;李泽武周五值班

2、教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作，德育室具体负责检查工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。

3、检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

4、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。

篇7：大课间活动方案1800字

指导思想：为更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“阳光体育运动”，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念。丰富学生的课余生活，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，最大程度地发挥学生、教师的主动性和创造性。变原有单一集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举。进一步丰富大课间体育活动的内容。提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作、自主、探究的教学理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。同时也为了促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德于健体之中，充分发挥学生的主体作用，激发学生对体育的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，为终身体育打下基础。

一、组织机构

(一)领导小组

组长：欧加刚

副组长：李昌晓

成员：各年级组长以及体育老师

职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

(二)工作小组

组长：李昌晓

副组长：苏守珏刘军

组员：仲兆仓秦泗军仲崇柱吴军王桂芹房芳于宗义

职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。

二、管理责任制

1、领导负责制：

成立由校长任组长、主管体育领导任副组长;校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：

(1)负责安排、音乐选择和制作;(2)负责班级活动场所及进退场的安排;(3)组织大课间活动的全过程;(4)负责普及项目培训。

3、班主任负责制：

要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣;正确引导并以身作则;指导学生活动，在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。(每日对班主任的检查将纳入月工作考核)

4、跟班教师负责制：

科任老师必须按照学校的规定，利用每日晨练的时间认真组织学生做操;配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动;在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。(每日对跟班老师的检查将纳入月工作考核，跟班具体安排待定)

5、少先大队部负责制：

负责组织评比(1)检查出操人数;(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象;(3)检查出操速度;(4)检查出操质量;(5)检查每班所带器材情况;(6)检查活动是否积极主动;(7)检查班主任是否跟班，是否参与到学生的活动中去。

6、指导老师职责：

(1)要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

(2)按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

(3)检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

(4)活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

(5)如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突出事件处理办法》进行处理。

(6)及时做好活动记录，随时接受各级督查。

(7)和学生一起参与活动，不能做与活动无关的事情。

三、活动原则

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

2、科学性与趣味性相结合的原则。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。

3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为根据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。

4、因地制宜原则。根据我校场小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅;室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

四、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工作团结一，紧密合作，教职工全员协作，作为学期考核评价的一项重内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以唯学校体育大课间活动的有效开展。

4、活动安全要求与注意事项

(1)穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装带各类坚硬、锋利的物品，重大集会活动要统一校服;

(2)在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑;

(3)要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;

(4)活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6、突发性伤害事件处理办法

(1)伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

(2)及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

(3)保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

(4)重大的伤害事故要及时上报赣榆县教育局。

五、活动评价方法

班级评价：主要评价各班活动的参与面(要求参与面达100%)及班级文体特色的形成。其中，学生参与面40%，特色形成60%。分数与良好班集体挂钩。

教师评价：主要评价教师组织参加、协调指导学生参与文体活动的表现。其中参与情况60%，协调指导的效果40%。

六、实施内容与形式

“大课间体育活动”在每天上午第二节课后进行，时间为27分钟。晴天采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。开展班级体育活动有较大的难度，本学期是以学校开展的各项比赛为导向，在鼓励学生自主参与各种活动的同时，可根据各项比赛在大课间期间指令性的开展活动，分班自主活动场地具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动，先做室内操，再安排室内游戏活动。

大课间室外活动流程：眼操→入场(闪闪红星)→整队口令→七彩阳光广播操→过渡音乐(校园多美好)→兔子舞→过渡音乐(校园多美好)→阿瓦人民唱新歌→过渡音乐(校园多美好)→手语操(感恩的心)→整队口令→退场(大风车)，整个流程时间为27分钟(含眼操4'40″)。

在音乐声中，聆听老师温馨提示，有序地离开操场，以良好的状态投入大课间的学习与锻炼中去。

七、实施时间与步骤

第一阶段：分项排练

1、大课间活动体育队形排练——责任人：班主任和本班体育教师

训练时间：(第一周)全校各班开始进行大课间活动体育队形的排练。班主任老师和体育老师全程参与训练。

全校集训时间：(第二周至第八周)每天早操、课间时间，全校各班按“大课间活动体育队形”分年级集训武术特色项目。责任人：班主任和全体体育教师。

2、年级自主游戏编排和训练——责任人：全体体育和班主任。

训练时间：(第四周至第六周)各体育教师利用体育课时间，为所任班级学生编排和训练好一个游戏活动。

全校集训时间：(第四周至第六周)每天大课间时间。责任人：班主任和全体体育老师。

第二阶段：整体通排

全校集训时间：(第九周至第十周)每天早操、课间时间，全校正式开始进行大课间体育活动整体通排训练。责任人：班主任和全体体育教师。

第三阶段：总结评比

第十二周至第十四周开展全校大课间体操比赛，对获等级奖的班级进行物质和精神双重奖励。(比赛通知另发)

篇8：大课间活动方案2100字

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。

一、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和

管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动我健康我安全我快乐

四、活动领导小组

组长：葛解明(校长)

副组长：张健(副校长)

顾士杰(副校长)

组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

具体分工：

德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

总务处：大课间活动器材的购置与维修

体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

广播室：大课间活动音乐选择与更换

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

五、时间

3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

(一)、活动设置

1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞(韵律操、学生舞、兔子舞等)。

2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

(二)、具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：哨声(一短一长)，时隔五秒。

2、长跑

说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。

安排：初三年级绕教学楼跑5圈(1000米)

初二年级绕篮球场跑6圈(1080米)

初一年级绕大操场跑3圈(750

米加来回路程300米共1050米)

要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令(一二一，一二三四)，班主任跟随队伍慢跑;学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

负责教师：初一年级：陈可、初一班主任

初二年级：张晓俊、初二班主任

初三年级：陈凯、初三班主任

背景音乐：《团结就是力量》

3、广播操

说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级

要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三(5)班、初二(4)班开始分两个方向跑步回教室，初三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。

目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：《第三套广播体操音乐》

4、集体舞

说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。

安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞

要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。

目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。

负责教师：陈凯、张建芬、朱艳

背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。

自选项目(游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。)

说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。

安排：初一年级活动场地：教学楼前场地。

初二年级活动场地：教学楼后场地。

初三年级活动场地：篮球场。

要求：各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。

目的：寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得

到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。

负责教师：初一年级顾蓉云、陈可、各班主任

初二年级薛俭、张晓俊、各班主任

初三年级张倩、陈凯、各班主任-

背景音乐：《运动员进行曲》

七、活动流程

1、四月、五月、六月、九月、十月：

紧急疏散演练 → 广播体操 → 自选项目(周五自选项目为“集体舞”)

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

广播体操

9：28~9：33

各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

自选项目

(周五为集体舞)

9：35~9：45

各班学生自主选择活动项目，班主任老师与体育老师在旁指导

《运动员进行曲》

结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《春之声圆舞曲》

2、十一月、十二月、一月、二月、三月：

紧急疏散演练 → 长跑 → 广播体操(每周五广播操为“集体舞”)

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

长跑

9：28~9：38

各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米

《团结就是力量》

再集合

9：38~9：40

各班跑步至篮球场，调整队形准备做操

《运动员进行曲》

广播体操

(周五为集体舞)

9：40~9：45

各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《蓝色多瑙河》

八、学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品;

2、在指定地点

进行活动，不乱窜乱跑;

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

九、教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。

6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。

“雨天”大课间活动方案

一、实施形式：

1.学校统筹与班级自主相结合。

学校统筹安排;具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

2.学校管理与全员参与相结合。

学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。

3.体育活动与艺术赏析相结合。

在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

二、实施要求：

1.学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。

2.各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。

3.各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动;又要充分发挥本班教师的特长，把综合

实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

4.各班的活动开展要有组织、有步骤;要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。

5.所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。

6.教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。

三、班级自主活动项目(推荐)：

1.综合实践类：

编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。

2.艺术类：

合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。

3.室内体育小游戏：

如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。

4.文学类：

演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。

四、说明：

以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。

五、建议：

①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。

②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。

③艺术类、文学类可单独作为活动内容，也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动，以表演性质作为体育小游戏的辅助部分，具体安排各班自行考虑

篇9：大课间活动方案1500字

一、指导思想：

为了更好地贯彻党和国家的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，树立“终身体育”的新课程理念，把开展大课间体育活动作为重要途径，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。同时，也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革和创新，学校组织开展“我运动，我快乐，我健康，我成长”的体育大课间活动!

三、目标和原则：

(一) 目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、结合冬季锻炼活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落到每天锻炼一小时。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二) 原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、讲求实效的原则。课间活动的设计必须讲求实效，不能搞花架子。活动必须人人参与，时时刻刻利用活动时间，有组织、有指导、有目的、有秩序的开展。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、持之以恒的原则。道德观念和良好文明行为习惯的形成不是一蹴而就的，不是通过一个课间活动的参与就能完全改变的，需要将此活动作为教育契机，引领学生在延续的体验活动中持续地反复回味、感悟内化，逐步提高道德认识的程度，形成良好的课间文明活动的习惯。

四、活动形式：

我校大课间活动安排在每周二至周五上午第二节课后进行，时间为30分钟。本学期大课间结合冬季锻炼跳绳活动，采用合操和分班活动相结合的形式，以动感的音乐为背景串联活动全过程。

五、实施措施：

第一部分：上午9：50，运动员进行曲，在教师的带领下进场到操场。(5分钟)

学生要求：到指定地点集合，做到快、静、齐。不穿拖鞋、不戴手套、不戴帽子、不戴围巾和危险物品出操，不玩体育器材。

教师要求：强化行规教育，督促学生养成良好习惯，带队老师要站在本班队伍的前面指导学生列队。

第二部分：9：55，七彩阳光音乐，全校师生齐做广播操。(5分钟)

学生要求：做操时动作整齐规范，节奏感较强，动作有力，精神饱满，富有朝气，能体现当代少年儿童的精神风貌。

教师要求：要求教师能与本班学生一起做操。

第三部分：10：05，各班由老师带队到指定地点进行跳绳练习(各班绳子自备)。各班活动形式可针对跳绳比赛项目进行练习也可利用绳子创编各种游戏。各班教师积极鼓励学生做到“人人有绳人人跳绳我会跳绳我要跳绳”并跟班指导，参与学生活动。(选用轻快、活泼的音乐)。(15分钟)

第四部分：10：15，放松心情、调整情绪。室外活动班级按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音乐统一做放松操后回到教室。室内活动班级在教室整理器材，归位听音乐做放松操。(舒缓的音乐)。(5分钟)

学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。

教师要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进行放松活动。

(二)

冬季锻炼——跳绳活动方案

一、指导思想：

根据鹿城区教育局文件及“健康第一”的体育教育理念;为了广泛开展学校体育和丰富同学们的体育课余活动;增强学生普遍的体质;减少冬季疾病;也为了把我校的群体活动推向一个新的高潮。学校将开展__年冬季锻炼活动，敬请各班积极响应并开展活动。本次活动与“阳光体育--快乐大课间”相结合。(参照大课间活动方案)

二、活动内容;

冬季跳绳锻炼：并脚跳(一、二年级学生)双脚交换跳(三年级学生)单脚跳(四年级学生)双摇跳(五年级学生)一人带一人跳(六年级学生)“8”接力跳(三年级男女混合组、四至六年级分男子组和女子组，各班至少要有一位老师参与活动)

三、活动口号：人人有绳人人跳绳

我会跳绳我要跳绳

四、活动计划：

第一阶段：准备阶段发出倡议，提出口号。

第二阶段：实施阶段 10月—12月为冬季锻炼阶段，除大课间活动外每位学生能每天坚持跳绳，各班能组织小型的跳绳比赛或选拔赛。

第三阶段总结阶段举行__年冬季锻炼 “迎元旦”跳绳比赛并总结。

__年9月28

篇10：大课间活动方案1500字

一、指导思想：

贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。

二、组织领导机构

1、大课间活动领导小组

组长：

副组长：

组员：

2、下设项目开发组、指导教练组、督查组，负责活动的开发与组织。

(1)项目开发组：

组长：

组员：

顾问：

(2)活动指导与教练组：

组长：

组员：全体体育组教师、音乐教师和特聘教师

(3)活动督查组：

组长：

组员：各年段长

三、活动时间：

1、每周一至周六第二节课后，毕业班9：10—9：35，非毕业班9：35—10：00活动时间25分钟。

2、每周一节的体育活动课，活动时间60分钟。

四、活动内容：

1、晴天室外项目：

上午课间活动项目为广播体操(青春的活力)和跳绳(长绳、短绳、花样等)、跳橡筋绳、简易健身操、简易街舞、集体舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戏、自编操等多种形式的活动项目以及各班自创自编的项目。体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。

2、雨天室内项目：

棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。

五、活动程序：

上午课间25分钟活动：

程序一：入场(5分钟)——各班集合整队(1分钟)——广播操(青春的活力)(5分钟)——自选活动(8分钟)——各班集合整队(1分钟)——退场(5分钟)

程序二：入场(5分钟)——各班集合整队(1分钟)——指定活动(13分钟)——各班集合整队(1分钟)——退场(5分钟)

六、活动组织

1、组织分工：

政教处：负责统筹安排，组织评价。

教科室：负责对大课间活动项目的开发。

体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。

年段长：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。