新闻稿范文播读

以下是小编为大家收集的新闻稿范文播读，本文共15篇，希望能够帮助到大家。本文原稿由网友“麻辣铜锣烧”提供。

篇1：新闻稿播读技巧

新闻稿播读技巧

新闻稿播读技巧，作为一名新闻工作人员，你知道新闻稿播读技巧吗，我们一起看看吧!

一、稿件播读的准备

这里说的新闻稿件，涵盖了新闻消息、新闻评论以及新闻故事。

下面就新闻消息的播报提出一些要求和注意事项。

消息应该理解为在最短的时间里、用最简洁的语言、用最快的速度把真实的事情传播出去。

因此它要求：

1)准确无误——时间、地点、人物、事件、原因、结果都不许出现事实上的差错，只有认真才能准确。

2)层次清楚——一般消息都是由导语、主体、结尾构成的，层次之间要留出停顿的时间，以避免播成一片。

3)节奏明快——什么样的稿子就有什么样的形式，播的是新闻，就得像新闻。

节奏不完全是快慢的问题，但它有快慢的问题。

句子与句子之间紧凑，句段之间要明白晓畅。

4)朴实大气——以第三人称叙述事件，没有任何夸张、渲染。

正确传达，直接面陈。

举手投足、言谈举止让考官看到的是一种内心的真实流露。

新闻播报不是念稿子，字里行间渗透着播者对新闻的理解，播报就是把这种理解、感受真切地传达给受众。

因此还要注意：

1)播稿过程也是传达过程，把一件刚刚发生的事播报出去，播音者要有新鲜感，除了在备稿过程中找到新鲜点之外，播报时要有精气神，还要使这精气神分寸得当。

2)消息要在最短的时间里让听的人知道，句与句的衔接在清楚的基础上要紧密，因此要格式正确、轻重恰当、逻辑严密、不涩不粘、不浓不淡、语势平稳。

在播稿过程中，语流要紧凑，以避免散乱。

最容易出现的问题就是“一个劲儿”，不紧不慢，无理解，不经心，缺少变化。

3)新闻稿件播读或播报，有的叫朗读新闻稿件，其实是一个意思 。

无论干什么事都得像那么回事，所以播报新闻得像播报新闻的样子。

播报的榜样就是中央电视台的《新闻联播》、整点新闻以及各级电视台的新闻播报节目。

二、稿件的理解

当我们理解一篇新闻稿件的时候，应该按照以下的思路去详细、具体地把握稿件的内容。

1)把握新闻稿件的`结构

了解基本事实对新闻稿件结构的把握，有助于我们对新闻事实快速的了解，有声语言的准确表达。

一般来讲，新闻稿件是由导语、主体、结尾三部分构成的。

有的新闻稿件还增加了背景的部分。

导语就是用最简短的语言引起受众对新闻事实的兴趣、关注。

主题是一具体的新闻事实的材料，详细地将导语中提及的问题叙述清楚。

背景部分是通过对新闻事实发生的历史、环境等背景材料的介绍，使受众更清楚地了解新闻事实以及它的价值，结尾是对新闻事实的概括总结，引向深化。

2)联系背景，明确针对性，强化引导作用

背景包括事件发生背景以及播出背景。

对背景的了解，有助于我们播报新闻时，明确新闻导向，逐渐强化播讲愿望，避免将新闻播报得平淡无奇，避免“见字出声”的现象。

3)抓住新鲜点，激发播讲愿望

新闻播音是通过新鲜点来吸引受众的，新鲜点就是新闻稿件的新意所在。

对它的把握，有助于我们形成强烈的播讲愿望，使我们的有声语言表达更具活力，顺畅自如。

篇2：读新闻稿

首批“北京绿卡”发放北京市人事局局长辛铁梁介绍，工作居住证制度最本质的意义有两个：一是市民待遇，二是柔性流动。

给予持有工作居住证者在“子女入学、购房购车、创办企业、申办出国、科技资助、职称评审、参加保险”等方面以市民待遇，从而为各类人才来京创业工作提供了更灵活、更有效的生活、工作保障。

因此，工作居住证制度中的“市民待遇”原则上解决了流动人才的生活、工作环境问题。

而“柔性流动”则解决了人才流动机制问题。

对于北京急需的紧缺人才，可以项目、课题、工程为纽带，建立“户口不迁、关系不转、双向选择、智力流动、来去自由”的`人才“柔性流动”新模式，积极探索“不求所有、但求所用”的人才引进机制，使国内外各类人才和智力为首都经济和社会发展服务。

北京市金象大药房医药连锁有限公司的高级经济师范文利女士是首批拿到“北京绿卡”的百名幸运儿之一。

她高兴的表示：拿到了绿卡，受益最大的是我的孩子，女儿在入学时碰到的赞助费等问题相信会有很好的解决。

北京市人事局在发放绿卡的过程中工作效率非常高，自己对此很满意。

播读提示：

首先划分层次，掌握基本结构。

这条新闻的主体部分在第一自然段的二、三层次。

第二层次是主要层次，在这个主要层次里具体叙述了获得“北京绿卡”以后的具体待遇，这是观众比较关心的。

其次找重音，处理停连。

斜体字是表示强调的重音。

稿件中“意义有两个”的后面是一个冒号，把它处理成连接，以表明后面的内容是对前面的说明，强调两个重音即“市民”和“柔性”，以放慢和语势扬起来处理。

市民待遇前的七个四字词，应该不紧不慢地一气呵成，它们之间的顿号都要处理成连接，成为一个整体的意思。

重音还有句中的“灵活”“有效”，将这一举措的作用效果强调以引起人们的注意。

其后的“柔性”“机制”也是重音，然后和后面的句子做连接处理，以提示人们接下来是对什么是“柔性”的说明。

“紧缺人才”的后面也是要连接起来，“可以”的后面顿挫处理。

“纽带”后面的做连接号处理，“建立”后面做一个顿挫处理，以显示是什么原则。

后面五个四字词，把它直连起来。

“'柔性流动，新模式”后面做连接处理。

“积极探索”后要有一个顿挫处理，以让“不求所有，但求所用”的思路鲜明起来。

句子的末尾做连接号处理，“人才和智力”的后面做顿挫处理，以表达出最终要达到的目的：“为首都经济和社会发展服务”.这个句子由于整个层次的结尾，所以整体上的语势要稳中见收。

“高级经济师”“首批”“百名”是做重音处理的，强调“高级经济师”，以强调北京绿卡的发放政策是偏向于引进高级人才的。

“幸运儿之一”后面是一个句号，但停顿的时间不要较长，因为要表现出她的急切心情，就应该做连接号处理。

“我的孩子”后面做连接处理。

“赞助费等问题”的后面要有顿挫，以显现出她迫切的愿望。

这之后的句号，做顿挫处理，不用强调后面的内容，这是公务员们应该做的。

篇3：读新闻稿

大范围沙尘暴袭击西北地区记者赵永新报道：4月8日受西伯利亚强冷空气的影响，新疆、青海西北部、甘肃西部及中部、宁夏、内蒙古西部相继出现了一次大范围沙尘天气过程。

这是我国北方地区入春以来出现的第一次大范围沙尘天气，2985万人受到这次沙尘暴的影响。

强冷空气所经区域的沙化土地总面积达116万平方公里，其中流动沙地占59万平方公里，是我国风蚀沙化最为严重的地区。

该区域流动沙地面积大、植被稀少，地表裸露程度高，有利于沙尘暴的发生发展。

但经过与前几年同期对比分析，今年前期降雨雪较多，土壤墒情较好，干沙层较薄，同期伴有强降温和雨雪天气，使得沙尘天气持续时间相对短。

据估计，这次沙尘暴刮起表土细微物质的损失量达1000万吨，除使广大地区遭受沙尘暴的危害外，最主要的是使土壤肥力下降，加速了土壤沙漠化的进程。

受影响地区目前大部分处于春耕备耕阶段，农业生产受到一定影响。

此次受沙尘暴的影响，穿越塔克拉玛干沙漠的公路无法正常行车。

塔里木盆地大部分地区，包括沙漠公路在内的一些路段交通中断，城乡居民生活受到影响。

兰新铁路今年第六次被迫中断。

据悉，此次沙尘天气对我国西部城市交通造成了一定影响，同时使城市的空气质量也急剧恶化。

播读提示：

当我们拿到一篇新闻稿件时，首先快速浏览一遍内容，把不认识的、拿不准的字音解决了，然后就是给新闻稿件划分层次，理清基本结构，对稿件有一个整体的把握。

经过分析，我们知道了这篇新闻分别由导语、背景、主体、结尾四部分组成。

导语是第一自然段，主要新闻要素就是“事件”——入春以来大范围沙尘暴袭击西北地区，“如何”——2985万人受到这次沙尘暴的影响。

其中“新疆、青海、甘肃、宁夏、内蒙古”要作为重音，以说明事件的具体范围，用连接的方式播报。

还需要强调的是“第一”“2985万人”。

作为分析与解释作用的背景是第二自然段。

解释说明在这个地区产生沙尘暴的原因以及这次沙尘暴持续时间短的原因。

主要是为了指出这个地区是的沙尘风暴持续时间不会很长，请大家放心，很好地配合了新闻的主题，也挖掘出作者隐含的观点，其中应该强调沙化特点，沙化状况可以带过。

主体是三、四自然段，主要对导语中的“如何”作进一步地详细叙述，补充说明沙尘暴的影响有多么大，分别从农业、运输、人民生活三个方面来阐述。

在播报中应该体现出它的危害性，强调农业“加速了土地沙漠化进程”这样的句子。

由于主体部分表述的事实都是负面的多，所以使用重音、语气等要注意适度，不要使用夸张的语气。

播报时，处理与其他部分的主次时，要注意力量的搭配要均衡。

让听众能体味出我们报喜多一些，报忧是偶尔的。

新闻播报的主要目的是让观众了解清楚身边所发生的事情，也是他们的知情权使然。

结尾是最后一段，意思是城市的交通受到很大影响，其中的两个分句是并列关系，不必刻意强调，弱收处理，同时也表示新闻结束。

层次分清之后自然也就知道了稿件的背景是什么，在前面对背景段的分析中就已经清楚了。

这篇稿件的新鲜点在于主题比较新，它不是一味地注重对沙尘暴的报道，而是强调说明这次沙尘暴持续时间不长。

起到告慰的作用，以解决人们对沙尘天气的担忧。

抓住了这一点，就很清楚播报时该强调哪儿，弱化哪儿了。

篇4：新闻稿件播读练习题

新闻稿件播读练习题

为保护华侨在福建省投资的合法权益，福建省九届人大常委会1号审议通过《福建省保护华侨投资权益若干规定》，这项规定将于颁布之日起施行。

柬埔寨全国选举委员会5号公布了经该委员会核实的柬大选初步结果，柬人民党所得选票最多，成为新一届国民议会第一大党并负责组建联合政府。

最近有关调查表明，人类家因的最后一块净土--北冰洋，正面临全面污染的危险。

有消息称，美国的一个投资商正预备把俄罗斯的和平号空间站改造成旅馆或博物馆。借以开发太空的旅游资源。

2.分析以下稿件，并且层次分明地将其播读出来。

昨天清晨，大雾突袭我市，渝武高速北碚收费站外，西南大学满载考生的校车被大雾阻挡住去路，车上的学生正是去参加全国四、六级英语考试的考生。但在高速公路巡逻车的“护航”下，学生准点到达考点。

昨天清晨，渝宜、成渝、渝武以及内环高速公路都被大雾笼罩，交通临时封闭。清晨7点20分，一辆从西南大学本部出来的，满载考生的校车在渝武高速北碚收费站外焦急地等待着放行。这辆校车准备从盐井收费站下道，到育才学院参加考试。眼看考试时间越来越近了，考生们也慌张起来。现场执法人员见状后。马上请示开辟考生专用道。一些执法人员立即进行现场指挥，替送考车扫清前方“障碍”,巡逻车也闪烁着警灯为校车开道。在巡逻车的“护航”下，早上8点，校车安全到达了考点。

据高速公路执法人员介绍，现在已经是6月下旬，在夏至过了还有这么大的浓雾，比较罕见，这也是在重庆高速路史上的第一次。为了保证出行安全，昨天凌晨，高速公路执法支队也启动了紧急预案。从凌晨2点03分开始，陆续关闭了渝宜高速晏家到云台段，渝宜高速粱平到长寿段、成渝高速重庆段、渝武高速北环到钱塘段、渝宜高速唐家沱到洛碛段以及内环高速路等。直到早上7点多钟，才陆续解除管制，截至8:30左右，所有的高速公路全部开通。

3.如何处理以下几条新闻中的数字？

昨天上午，沙坪坝区举行大型招聘会。由于31家招聘单位降低了用工“门槛”,1600多名求职者当中，有460人现场与用工单位达成意向用工协议。

上午9点，沙区人力资源市场人头攒动，苏大姐、阿兴记、君之薇、奇火锅等31家知名餐饮企业提供了传菜员、墩子、门童、后勤、保洁以及会计、部门经理等工作岗位720个，月薪从600到1500元不等。由于招聘单位纷纷降低了用工“门槛”,许多求职者都找到了满意的工作。40多岁的马大姐今年初从一家食品公司下岗后，由于年龄偏大，一直没有稳定工作。招聘会上，她找到重庆陶然居餐饮公司应聘库管，由于管理经验丰富，招聘方对马大姐的条件十分满意。双方初步达成意向用工协议--每月工资800元，包吃住。

沙区就业局负责人表示，对解决“4050”人员就业的餐饮企业将给予政策支持。凡是解决40岁以上女性、50岁以上男性国有企业下岗失业人员、关闭破产需要安置人员、城镇集体企业下岗失业人员就业的企业，与“4050”人员签订一年以上劳动合同并缴纳社会保险费的。不但可以减免相关税费，还将给予企业每人、每年1000元的岗位补贴，补贴时间最长为三年。

昨天记者从市民政局了解到，市政府已向我市地质受灾区紧急调拨500万元生活救助金，救助当地受灾群众。民政部也在昨天派出工作组赴我市指导救灾工作。

受高空低槽和西南暖湿气流的共同影响，从6月15号夜间开始，我市出现了持续大范围强降雨天气过程。严重的暴雨洪灾及强降雨诱发的山体滑坡、泥石流等地质灾害，给灾区群众的生命财产造成了严重损失。截止6月20号18点，我市有29个区县受灾，受灾人口368.08万人，因灾造成直接经济损失4.15亿元。

灾情发生后，市委、市政府高度重视抗灾救灾工作，深切关心受灾群众的生产生活。市委汪洋书记、市政府王鸿举市长作出重要批示，要求全市各级各部门切实做好抗灾救灾工作，尽可能减少灾害损失，减少灾害对群众生产、生活的影响。20号，民政部启动四级响应，派出国家减灾中心副主任闰自壮为组长的工作组赴我市指导抗灾救灾工作。市政府紧急下拨救灾资金500万元，调运救灾帐篷120项，发放救灾棉被1000床，用于灾区群众应急生活救助。市政府社会捐助接收办公室紧急启动救灾捐赠接收工作。目前已接收救灾捐赠款100万元。通过及时救助，各地已保证了受灾群众有房住、有饭吃、有干净水喝、有衣穿、有病能得到及时治疗，确保了灾区人心安定，社会稳定。

记者昨天从北京师范大学重庆招生信息发布会上了解到，北京师范大学今年将在重庆计划招收本科生116人，其中非师范生110人国防生6人，不直接招收免费师范生。

据北京师范大学招生办主任介绍，尽管今年北京师范大学没有计划在重庆招收免费师范生，但学生在进校学习的1、2年级时间里可以向学校提出申请为免费师范生。同时，学生也可以在1、2年级提出转换专业的申请。

此外，北京师范大学在本科期间还实行了弹性学习制度和辅修双学位制度，允许学生修满学分提前一年毕业或延长学习年限，在规定年限内修满辅修专业教学计划规定的分数，可以获得北京师范大学辅修专业证书。

4.新闻稿件中的具体情节应如何把握？试播读以下新闻：

涪陵区的钟女士向阳光重庆反映，她在国美涪陵区卖场为重庆万事佳通讯器材有限公司代销手机。工作近半年后。钟女士提出离职，公司便扣除其最后一个月的工资，三月份钟女士只拿到了32元钱。

钟女士从事代销工作，工资分为两部分，一部分是基本工资，另一部分是按代销业绩获得的提成。让钟女士感到气愤的是，工资的执行并不像企业口头承诺的那样，公司原来说每月卖出12台就可以提成，这一标准在执行时变成了每月最少卖出18台。结果，钟女士不但没拿到提成，反而在基本工资里被倒扣钱。于是，钟女士在二月底提出辞职，企业要求她至少干到三月底。因此，钟女士一直干到3月27号才离职，谁知，这一个月竟然只拿到了32元工资。接到投诉后，涪陵区劳动和社会保障监察支队立即展开了调查。国美卖场承认钟女士在这里上班，但没有与国美签订劳动合同。监察队又询问重庆万事佳通讯器材有限公司，公司也没有与钟女士签订合同，销售与工资方面的诸多约定都是口头约定。涪陵区劳动和社会保障监察支队副支队长江朝成告诉记者，这是一种代销业务，是经济约定关系，不是劳动关系，如果这个劳动关系不能确定，我们劳动部门没有办法帮她维权。目前，涪陵区劳动和社会保障局已向钟女士建议，到相关部门进行劳动关系认定。

记者调查发现，在各种商场和专卖场，像钟女士这样没有签订劳动合同的用工现象十分普遍。钟女士说，她的许多同事都没有签合同。江朝成说，像钟女士这样的代销关系容易出现经济纠纷，如果不能认定劳动关系，就只能通过民事诉讼来解决，为此他提醒求职中的劳动者，在求职的时候还是要首先签订劳动合同。

18日傍晚广州市公安局霖林分局查处了常年主营野味的广州番禺龙辉大酒楼。因为非法经营用保护动物烹制的“野味”,为防止泄密，这家餐厅竟然为食客规定了暗号。

龙辉大酒楼的一名员工日前举报，该酒楼近十年来常年宰杀穿山甲、白天鹅、夜游（夜鹭）等国家及省市重点保护的野生动物，炮制野味牟取暴利。该员工还透露，该酒楼有一个不成文的规矩，有客人声称要吃“大龙虾”,即证明是熟客，就可以开菜单；而要求吃穿山甲就说没有。前日中午，记者根据事前指点，向酒楼一名经理周某声称要吃“大龙虾”及夜游，周某见暗号对上，即轻声道：“进包间吃吧。”

为了能拍得受国家保护的野生动物的照片，留下证据，记者称要亲眼见到穿山甲后，才能决定下单吃，周某颇感为难，最后她答应可拿夜游让记者过目。

几分钟后，周某让服务员拿来扑腾的夜游给记者验明正身，记者迅速掏出相机为夜游拍照，不料立即引起周的警惕，她让服务员收起夜游，迅速走出包房。3分钟后，周称，“大龙虾”没有了。12时15分，记者再次接到线报，此时厨工正在宰杀一只穿山甲。记者迅速奔出房门，厨工发现有异，迅速将手中之物放进锅里。当日下午，广州市公安局森林分局民警来到该酒楼，当场查出一筐已宰杀的动物，警方经辨认，发现其中两只是省重点保护野生动物夜鹭。带队的森警负责人表示，将对该酒楼作出行政处罚。

5.处理长句子要注意什么？以下新闻中的长句子如何处理？

劳动和社会保障部副部长李其炎在悼念仪式上对阿罗先生不幸因病逝世表示沉痛哀悼，对他多年来对国际劳工事业，以及对发展国际劳工组织与中国在劳动和社会保障领域的合作所做的贡献给予了高度评价，表示将继续加强中国和国际劳工组织的合作。

6.如何把握播读的速度？试播读以下的新闻，掌握好播读的.速度。

我市现有磁器口、湖广会馆和金刚碑三个市级历史文化街区，记者昨天从市规划局了解到，我市正采取积极措施，加强对历史文化街区的保护利用。

根据《重庆市城乡总体规划（~）》，磁器口传统街区将分三个层次进行保护：磁正街、横街、黄桷坪巷以及周边街区为核心保护区；核心区外的清水溪、小街溪、嘉陵江、渝碚路之间是建设控制区；金碧街、凤凰山以及二十八中都在环境协调区范围内。最近将首先整治磁器口老街上过度开发的商业环境，扩充历史文化内涵，在保护的前提下合理开发利用。

湖广会馆传统街区由东水门城门城墙、东水门上巷、东正街、下洪学巷、太华楼巷、石灰仓以及打锣巷地带的民居区组成。整个传统街区总面积为四万平方米，而目前已经开放的湖广会馆占据其中的8000平方米。据了解，湖广会馆传统街区的其余部分将于今年下半年动工建设，完成之后的传统街区将有三分之一为民居，三分之一搞旅游观光，三分之一用作商业经营。谢家大院、胡子昂旧居等文化建筑以及各条老巷子将修旧如旧，并沿用原有尺度。

位于北碚北温泉镇的金刚碑老街也是我市亟待抢救的历史文化街区，目前正进行老街的保护规划，近期将以恢复抗战老街和整治环境为重点。

近日，我市部分地区遭受雷电、山洪、滑坡等自然灾害侵袭。主汛期即将到来，我市的突发自然灾害还将增多。市委、市政府昨天发出紧急通知：要求切实加强防灾救灾工作，确保人民群众生命财产安全。

通知要求，全市各级各部门和单位要严格执行行政首长责任制，完善各项应急预案。气象、水文部门要密切监测天气和汛情变化，滚动预报重大灾害性天气过程；水利、国土房管、农业、林业等部门要加强山洪、滑坡、泥石流、有害生物、森林火灾等灾害的监测巡查，及时发布预警信息。尤其要高度警惕部分江河可能发生的异常洪水；抓住时机开展人工消雹作业，减轻雹灾损失；加快建设农村雷击灾害高发区的避雷装置；落实地质灾害应急治理或避让搬迁措施；加强对学校、企业等人口集聚区的防灾检查，杜绝因灾导致的群死群伤。同时，要全面落实森林火灾、地震、高温热浪、有害生物灾害等自然灾害的防范措施。

通知要求，各受灾地区要加大救助力度，妥善安排受灾群众生活，确保灾民有饭吃、有衣穿、有住处、有干净饮水、有病得到及时救治。要加快重建倒塌民房，尤其要把受损中小学校舍的修复作为重中之重，确保灾区学校正常行课。

通知还要求，全市各级各部门和单位加大对受灾群众生产自救的帮扶，减轻和弥补灾害损失。

篇5：怎样做到有声播读恰到好处

怎样做到有声播读恰到好处

怎样做到有声语言播读恰到好处呢?备稿是基础,即使在时间较紧的情况下,播音员也应该迅速浏览稿件全文,简单地了解播读内容,并迅速用笔标出停连、重音等,为从容有声播读打下基础.

篇6：播字怎么读和它的意思是什么

播，读音：[bō]

部首: 扌

部外笔画: 12

总笔画: 15

五笔86: rtol

五笔98: rtol

仓颉: qhdw

笔顺编号: 121343123425121

四角号码: 52069

郑码: dpki

Unicode: CJK 统一汉字 U+64AD

基本解释

撒种：～种(zhóng )。～种(zhòng )(用撒布种子的方式种植)。～撒。夏～。春～。

传扬，传布：广～。传～。～音。～发。～弄。～扬(a.宣扬，传扬;b.发动)。～放。～映。

〈动〉

(形声。从手,番声。本义:撒种)

同本义 [sow the seeds]

播,种也。——《说文》

其始播百谷。——《诗·豳风 ·七月》

播时百谷,——《书·舜典》

周弃能播殖百谷蔬。——《国语·郑语》

又如:条播;夏播;播田(种田;种植);播植(播种;种植);播谷(播种谷物)

散布开去,散布得开而远;传布 [broadcast;spread]

播于诸侯。——《左传·昭公四年》

道大名播。——柳宗元《三戒》

又如:广播;播音;播名(传扬名声)

分佈;散布 [be distributed over an area;be dispersed]

又北播为九河。——《书·禹贡》

播余香而莫闻。——张衡《思玄赋》

蒸灵液以播云。——《文选·嵇康·琴赋》

又如:播糠眯目(撒布糠屑,以迷人目。比喻外物虽小,加在自己身上,会伤害本性);播洒(洒水喷地);播馨(散布芳香)

逃亡 [become a fugitive]

身播国屯。——《后汉书·献帝纪》

成公播荡。——《左传·襄公二十五年》。注:“流移失所。”

又如:播越(到处流亡);播奔(奔逃)

迁徙 [move]

彼凌江而建国,始播迁于吾祖。——庾信《哀江南赋》

又如:播迁(迁徙,迁移);播徙(流亡迁移)

背弃,舍弃 [abandon]

播规矩以背度兮,错权衡而任意。——刘向《思古》

又如:播弃(抛弃,背弃)

通“簸”。摇动;簸扬 [rock;shake;sway]

播鼗武入于汉。——《论语·微子》

鼓筴播精。——《庄子·人间世》

篇7：亲子共读新闻稿

为了让家长认识到亲子共读活动的意义，积极地参与进来，我们在家长会上重点介绍了此次活动，呼吁家长与孩子共同阅读，主要内容是：为孩子建立温馨、舒适的阅读环境。

每天抽出二十至三十分钟的时间与孩子共同阅读，父母和孩子相互监督读书情况，用亲子阅读记录表记录下来，使老师能比较清楚地了解道每位学生家庭的亲子共读情况。

为了“亲子共读”活动有实效性，扎扎实实地开展。

班内开展了读书评比活动，这样大大激发孩子们的读书兴趣，家长们也亲自陪孩子读书，从而也督促家长们爱读书了。

活动开展下来，几乎每个家庭都成了“书香型家庭”。

虽然活动开展的时间不长，但孩子和家长已有了不少收获，通过活动增进了孩子与父母之间的亲密关系;当成人与孩子共读的过程是愉悦且开放的'，孩子们将会喜爱阅读，进而养成阅读和学习的习惯;

读书可以丰富孩子的听觉及理解力，增强语言能力，提升写作能力;

而文学是一个由想象构成的世界，所以有长久共读经验的孩子，其想象力、创造力将获得不断的滋养;许多书本不仅可以增加知识而且还带给孩子欢喜、智能、希望、勇气、热情及信心，使孩子的思维活泼、多元、有弹性。

阅读能力是一个人学习能力的核心，一个热爱读书的孩子一定是优秀的孩子，从我们的亲身体验出发，我们积极向各位家长们提出倡议：引导孩子们读书吧，和孩子们一起读书吧!

篇8：亲子共读新闻稿

此时期宝宝词汇量飞速发展，语言表达能力精进，出现自发有意义言语，理解能力精进，自主思考能力出现，记忆能力出现且长时记忆能力逐渐增强。

这个时期是亲子阅读巩固期：家长应准备有一定故事情节，语言语境较为丰富的故事书。

边导读边提出问题诱发儿童思考和简单作答以锻炼孩子的思考能力。

要求复述简单故事情节锻炼孩子的记忆能力。

可以开始教授常用汉字、简单算术等常识。

固定阅读时间养成阅读习惯。

篇9：亲子共读新闻稿

通过这种方式，家长教会孩子如何热爱生活、享受生活。

亲子共读，是一种美丽的休闲。

在孩子的世界里，那份纯净和率真，值得我们永远回味和珍藏。

亲子共读，是一种心灵的交融，能促进家长和孩子的交流，提高家长的家教水平，做一名“智慧家长”。

孩子的成长也是一本书，多一点心思，多一点投入，收获的其实不仅仅是孩子。

篇10：开学典礼新闻稿「荐读」

9月16日上午，xx大学20xx级本科生开学典礼在松江校区教育会堂举行。校党委书记姜锋、副书记李月松、王静，副校长冯庆华、周承，总会计师林学雷等学校领导出席仪式。仪式由校党委副书记李月松主持。

开学典礼在全场庄严的奏唱国歌声中拉开帷幕。

20xx级新生代表、国际金融贸易学院黄佳陈同学首先代表全体新生登台发言。他首先感谢了为他们的成长付出艰辛劳动的父母和老师，并表达了对进入上外开始大学学习的美好憧憬。他号召全体新生在中外优秀文化知识的学习中，更多思考关注当下中国社会现状，勇敢追求真知和梦想。

老生代表、20xx年度“上海大学生年度人物”国际教育学院王思杰同学代表全体上外学生发言。她结合个人成长经历，围绕“上大学，究竟为了什么”和“在大学，我们究竟要学什么”与新生分享了自己对大学学习生活的理解。她认为，上大学，不是为了一份体面的工作，不是为了一份丰厚的薪酬，更不是为了一个徒有的虚名，而“只为纸尖能留下一缕墨香”。”她说，“大学本身就是人学，是让学生学会如何为人，提高自身修养的天堂。”作为上外学子，要像图文旁即将绽放的桂花一样，具有骨气和修养，活得精彩与问心无愧。

随后，东方语学院院长程彤教授代表全校教师表达了对新生的诚挚欢迎。他特别指出上外在持续加大国际化办学力度的背景下迎来了20xx级新生，同学们将获得更为丰富的教育资源和教育机会，为学生施展才能打下坚实的基础。他希望，同学们可以以“格高志远、学贯中外”的校训为指引，以青春岁月换得良好的品德、丰富的知识，在大学中获得真挚的友情和健康的体魄，让上外成为同学们内心深处的精神家园，而老师们会为这个家园的建设付出自己最大的努力。

最后，姜锋书记发表了真挚而富于激情的讲话。他首先代表学校对20xx级新生的到来表示热烈的欢迎，并以自身经历为例，勉励同学们学会独自远行、独立生活。他说，大学时代是美好的，但大学的路要一步一步脚踏实地地走。他希望同学们从遵守红绿灯、理好垃圾桶、管好钱袋子等点滴小事做起，做个与众不同的人，做一个社会公德的楷模。他说，上外人要有“粪土当年万户侯”的气概，要有威武不屈、富贵不淫、贫贱不移的勇气，要清风洋溢，正如同学们美丽的青春，不要被世俗的铜臭玷污，要用点滴的行动证明，大学并不是培养精致的利己主义者。

篇11：开学典礼新闻稿「荐读」

9月29日下午4点，xx学院在江浦大礼堂举办20xx级新生开学典礼。副校长崔益虎教授、副校长张进明教授、校党委宣传部长张建、学生工作处处长郭万牛、教务处处长张广明、校团委书记刘大卫、研究生院思政与管理办公室主任顾永东应邀参加了开学典礼;xx学院领导、各系办主任和老师一同出席。来自全国各地的394名本科、专转本新生以及研究生参加了开学典礼。

开学典礼由院党委书记温晋锋教授主持，她首先代表全院老师对新同学们的.到来表示热烈欢迎，并期盼在今后的大学生涯中能取得骄人的成绩。随后，在三位新生代表发言环节，社工专业xx01班马茜同学、行政管理专业20xx级研究生唐文强同学、专升本法学1202班魏惠如同学分别谈了自己入学以来的经历，表达了“我的生命会因南工而光彩夺目”的真情。

在本次开学典礼上，新添了互动十足的老师与同学现场采访环节。xx学院学生工作办公室主任孙阳老师对本科生老生代表、xx学院学生会主席刘慧娴同学、xx学院研究生会副主席、国家奖学金获得者许丽君同学以及法学1301班李乔同学(《人民日报》9月4日第18版《在实践中成长与反思》的作者)进行了现场采访。在采访中，学院新同学们领略到了优秀老生们饱满的精神面貌。作为过来人，学姐们也对新生们提出了“主动学习、积极实践、广泛阅读”等让新同学们受益匪浅的学习建议和方法。

在教师代表发言环节，校师德十佳、院长助理、法学系主任张治宇副教授从“传道、授业、解惑”三个方面阐述了自己对于教师这个职业的看法。他说：传道就是对教学的探索与思考;授业即传授专业知识和技能，让学生养成主动学习的习惯;而解惑就是制造疑惑，让学生永远能够提出新问题。在演讲的最后，张老师勉励同学们把握学习机会，因为“未来的文盲不是不识字的人，而是不知道怎样学习的人!”

研究生导师代表、副院长张仲涛教授以严密的逻辑思维给新同学们提出了三点建议，希望研究生们能够把握在校学习的机会，学会学术研究方法，提升自己的科研能力;注重与人沟通，提升自己沟通能力，适应现代社会的需求;规划自己的生涯，正确面对挫折。

最后，院长刘小冰教授作了《请寻求你光明的未来!》的致辞。刘院长从“独善自身、完善南工、行善社会”这三个角度提出了对新生们的要求，认为这三个方面涉及个体、群体、社会，是不可分割的整体，是我们现在以及以后是否拥有强大生存能力的集中体现。他指出：我们的选择决定我们的未来。在外部混沌与内心迷茫双重压迫与双重诱惑的残酷现实中，如果你选择沉沦，你收获的只能是沉沦;如果你寻求光明，你得到的必定是光明!

xx学院开学典礼作为新生入学教育的重要一课，为广大师生提供了一个交流的平台，有助于新生更快、更好地了解适应南工生活、明确学习目标，同时也为学院接下来各项新生工作的展开打下了基础。

篇12：播一粒

播一粒乐观的种子

何为美好的一生？

有人说，是给他人带来欢乐。

但我认为，真正美好的人生。是在不损害他人的前提下，让自己快乐。

也许，在我们的灵魂选择这具躯壳时，会有许多的纠结。但我相信，不管它选择了什么，它都是希望在短暂而独特的拥有肉体的体验中，感觉到快乐。

从某种程度上来说，快乐已是超脱肉体的灵魂上的欢娱。幸福和快乐，来自内心，而心，就是灵魂的寄托。

人在世上所做的事，想深一点，其目的不都是让自己感到快乐吗？但事实上，很多人还没有懂得这个道理，因此，他们做的越多，就离快乐越远了。

那么，怎样才能让自己快乐？

幸福和快乐来自内心的简约。

所以说，乐观和知足，才是最重要的。

不管你是谁，都请不要抱怨生活给予你莫大的苦楚让你无法乐观，无法知足。至少，你能坐车，你能看电影，你能享用高度发达的现代文明的产物，这些东西使你的生活变得极其方便。想一想古人吧，他们的生活远不如你，你享受了皇帝都不曾拥有的东西。生活在给予你挫折的时候也给予了他们挫折，同样是人，为什么生活远不如你的古人可以用乐观去面对，而你却不可以？

所以，其实每个人都有乐观的种子，只是有些人不愿意去种，他的心灵就长年悲杂草占据。

我们的命运在时间开始之际就已经注定了，我们无法预知和改变已注定的事，但我们可以改变自己对万事的态度。若以乐观去面对万事，则万事皆为好事。因为，世上没有绝对的好坏，万事皆有两面性，而乐观的人，总是可以发现事物中好的东西。因此，他长年都是快乐的。

请在心灵深处播一粒乐观的种子，万事万物在你眼中都会变成好事。永远不要说你没有这个资本；永远都不要抱怨命运不公，因为在命运看来根本就没有样子红叫公平的东西；永远不要说一件事的对与错，好与坏，因为没有绝对的对错好坏衡量标准，所谓的对错好坏只是一个人内心的写照。

请记住，你在这世上所做的一切，都是让自己快乐。

播一粒乐观的种子，让种子在心里发芽，不再困于心田的杂草。

播一粒乐观的种子，在汹涌的大海上，抱紧一根浮木，对着那打来的大浪露出微笑。

播一粒乐观的种子，不再畏惧人生之路的陡峭和命运的风雨，在雨中摔得满嘴泥泞时，庆幸自己找到了一块奇异的石头。

播一粒乐观的种子，不再害怕现实和社会的黑暗。在黑暗中抱紧那点仅存的微光，感受她的光和热。

播一粒乐观的种子，命运将不会主宰你，而是你主宰命运，灵魂在拥有肉体的短暂时光中，得到永恒的快乐与升华。

篇13：诗歌：播

诗歌：播

风，一路走来

经不住季节的诱惑

伸出轻挑的手指

撩动着大地的衣襟

雨，带着风的请柬

在冬的孕育里

来不及扮靓新房

即做了春的新娘

在那个叫

黄土高坡的地方

有个夫妻档的`村庄

男人称呼叫大叔

女人称呼叫大娘

仍以原始的形式

把生活日夜守望

太阳的灵光啊

给了他们的是力量

一辈子耕耘在

那道重叠脚印的山梁

大叔放下干粮袋

准备一身使不完的劲

大娘也全副武装

左肩右携的是种子

右肩左携的是肥囊

头上裹着的

那块蓝色围巾

不仅仅是擦汗遮阳

大叔挥动老镢头

甚至顾不上

抬头看一眼蓝天

给种子刨个落脚

大娘看着落脚点

手指一捻把种子播上

脚步紧跟着

再把种子踏实

自然流畅的配合

像宋祖英节拍的歌唱

一步两步一镢两镢

还有那抹

不离不弃的影子

一起随行

一起播种着

快乐和幸福

一起播种着生命

播种着生命里

明天不老的希望

篇14：适合主播读的励志文章推荐

励志文章1：走自己的路，做最好的自己

每当想哭的时候，总有人对你说要微笑;每当忧伤的时候，总有人对你说要快乐;每当无助的时候，总有人对你说要坚强;每当追梦的时候，总有人对你说要现实。于是，终于学会了沉默。

原来，越长大越孤单，并非你不愿，而是终究逃不开世俗的眼光，而只能把自己妥藏其内，露出一张笑脸，一半明媚，一半忧伤。

明媚的人看似无忧，他只是隐藏得更深，忧伤的人把悲喜挂在脸上，羡慕着别人的快乐，这也许就是成长，也是人生。

其实，你终会明白，真正的美好绝非刻意娇柔造作，而在于内心的澄澈，即使心事纷繁，也会风淡云轻;真正的幸福绝非形式炫耀，而在于灵魂的充盈，即使红尘乱世，也会安然向暖。

想哭的时候，仰望天空吧，天空那么大，一定可以包容你的所有悲喜;忧伤的时候，独自旅行吧，自然那么美，一定有为你停留的风景;无助的时候，拥抱自己吧，给自己温暖的力量继续前行;追梦的时候，努力奋斗吧，有成有败有爱有恨，心才会充满活力地在路上。

我们终会改变，但不是为了取悦任何人，而是走自己的路，做最好的自己。

如果可以，我愿做一朵无名的小花儿，开在不知处的红尘里，面朝大海，春暖花开，你不言，我不语，默默驻足，静静欢喜。

愿是一个简居的隐者，远离俗世尘埃，与日月同欢，与山水为伴，你不来，我不去，浅浅相思，遥遥相慰。

去留无意，看庭前花开花落，宠辱不惊，望天上云卷云舒，植一朵净莲，守一份云水禅心，淡淡听风，静静追梦。

那么，请允许我以这样的姿态存在：不必累于走不进谁的世界而破碎不堪，不必疲于讨谁的欢心与无止境的亏欠偿还，不必厌于“爱恨情仇困于心、人生豪迈止于行”的赖于承担。

就让我做一朵简单的花儿，伫立在悬崖一端，不惧纷扰，只做自己。

爱自己，并非仅仅一种臆想，而是赋予自己灵魂的自由，做喜欢的事，见想念的人。给心一个自由，善待自己，才是最好的自己。

任尔东南西北风，我自岿然不动，褒或贬，都只是世人的偏见。淡看红尘是非，何必多言。再优秀的人也有人贬低，再平凡的人也有人欢喜。而我只是万千分之一，只需做好独一无二的自己。

励志文章2：活成自己喜欢的样子

一个人行走在光阴的巷子里，看花开赏雨落，有时会孤独，有时也会脆弱，那是触碰到了最真实的自己。

也曾向往银碗里盛雪的时光，在海棠花里寻往昔，可生活毕竟充满了人间烟火，赠你一场花开，也会给你一场冷雨。

慢慢的学会了在料峭的春寒里，寻找暖意，在季节的转角处，期待着岁月发新枝。

人到中年，光阴绵长，懂得了沉着和安稳，对生活疲惫却充满希望，对命运接受却不畏惧。

如一株小草被风吹着，仍然会挺直了腰，活着，并且更好的活着。

一直以来都有信念在心里，努力的坚强，不愿让别人看到我的忧伤，心绪偶尔会孤独，却不落寞，灵魂，终不敢沉沦。

独倚光阴的门楣，煮一壶岁月的清茶，把经年往事泡下，不说浓淡，不论暖凉，洗尽铅华的面对，珍惜陪伴和懂得。

也许人生，就是一场漫长的行走，总有一个人，陪你忧伤，听你欢畅，总有一次遇见，不用铺垫，只言喜欢。

水泽之处，有人赏荷，暧阳之下，有诗问柳，光阴，总在不动生色的更替，而温暖，一直都在。

柔软而细碎的光阴，总在生命中暗香盈袖，让人怀念和回望。

曾经是那么渴望抵达，憧憬着遇见的美好，而今却学会了退却青涩，面对现实，感受幸福，善待悲欢。

尼采说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。人生，山一程水一程，长路迢迢，孤独也好，奔忙也罢，都是一种自我的成全。

一个人的成熟，不在于让自己变得多完美，而是学会了承受.

如此，便越发学会了轻描淡写，不动声色，学会了从容，学会在寻常里，浅笑成歌。

红尘总是太深，我却执着于简单，我渴望的生活是看山是山，看水是水。

真情能够相互取悦，而不是在交际，我欣赏劳有所得，厌恶不劳而获，我希望每一次的付出都能被尊重，渴望人与人之间真诚相处，我喜欢种瓜得瓜，种豆得豆的简单生活。

春天里，推开窗，便能闻到阳光的味道，夏季，坐在院落里便能寻一份清凉，秋天里，能和懂得的人看长河落日圆，冬天里，坐在炉火旁，安静的聆听雪落的声音。

只有读懂自己，知道自己想要什么，才能按照自己的意愿，守护好自己的内心。

欣赏那句，心安即是静土，希望每个人，都能趋近于自己的意愿来生活，真实的美在其中。

岁月如此漫长，终要不断的前行，愿你的生活明媚而不忧伤，愿你能活成自己喜欢的模样，愿你在尘世间获得幸福。

励志文章3：洗尽铅华，愿童心永在

悄悄的，时间就这么过去了，可是，时间它都去了哪儿?

冰心先生说：“童年，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”

回不去的童年，流逝了的时光已不可复返。童年像一支歌，它有着五彩斑斓的精彩情节;童年如一首诗，它蕴含着甜蜜隽永的甘醇韵味;童年似一幅画，它承载着不计其数的奇思妙想……

歌德说：“孩子是可以敬服的，他常常想到星月以上的境界，想到地面下的情形，想到花卉的用处，想到昆虫的语言;他想飞上天空，他想潜入蚁穴……”

童年总是对天地万物充满好奇，怀揣着探秘的心态打量周遭的世界。童年的脑海中，远比“十万个为什么”广袤浩瀚。孩提时代，我们可以蹑手蹑脚、沉下心来，仔细观察路过的一群小蚂蚁，愉快地度过一下午的时光;我们可以像风一般轻盈迅捷，奋力追逐美丽的蜻蜓和蝴蝶，梦想着自己也能长出炫丽的翅膀;我们可以屏气凝神，观赏一池自由游曳的鱼儿，惊叹于它们如此高超的水性……我们完全沉浸在看似单调乏味的游戏里，安享无处不在的快乐。

我们总想变成童话故事里的王子和公主，期盼最后能“幸福地生活在一起”。后来，我们变得一天比一天“成熟”，一天比一天“老练”，一天比一天“谨慎”，我们有了太多的顾虑、担心和犹豫......

慢慢长大的我们，逐渐被世俗名利所困扰，已经失去了那份纯真和美好。也许我们不再拥有天真烂漫的童年，但一定要保持那颗童心。童心，是治疗沉闷压抑生活中的一剂良药，是抹亮生活的那缕明艳的色彩，是热爱生活自我激励的状态。拥有童心，你就会用积极的心态面对人生，面对生活中每一次的失败和挫折，你会豁然发现，其实这个世界到处充满了爱。

法国著名的思想家帕斯卡尔说：“智慧把我们带回到童年。”智慧与童心联系密切，人变得成熟了、睿智了，却不显得世故，依然葆有一颗童心，多么难能可贵。

纵使世间再热闹繁华，洗尽铅华不忘初心，在阅尽世事后，愿我们依然可以保留“小童疑是有村客，急向柴门去却关”热情淳朴的性格;依然可以享受“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”带来的纯天然之乐，依然可以拥有“花前自笑童心在，更伴群儿竹马嬉”超然物外的心态……

别再喟叹时光如流水，别再为容颜易老感时伤怀。此刻，我想对你说：岁月并不温柔，惟愿童心永在!

励志文章4：不忘初心,微笑前行

流年似水，冲淡了许多曾经的坚守。最初，每个人都会于内心深处植一枚种子，心怀憧憬，细心呵护。希望有一天，种子抽芽、拔节，直到葳蕤蓊郁、亭亭如盖，这株理想之树生长成心向往之的参天古木。这株树，就是心中最美的期盼，最美的远方。

每个人都向往有一天，经过历尽艰辛的跋涉，能够到达内心憧憬的如诗如画的远方。

启程时，心中洋溢着热情和希望。远方，是心中的梦里水乡，是心中的丁香姑娘，是心中魂牵梦绕的方向。远方很远，但依然坚信，翻过这座山，就可以看到远方最美的风景。

可是，前行的途中，一路上并不全是花香弥漫，小桥流水。更多的，是孤独寂寞的萦绕，还有失落痛苦的肆虐。恰似，我们向往一方晴川，结果却是阴霾弥漫;我们渴望风平浪静，结果却是惊涛骇浪。事情总是不能沿着自己期望和设计的轨道前行。

而且，当我们在理想和现实的漩涡中挣扎起伏时，也会失去很多：我们失去了和朋友喝茶聊天的机会，失去了陪亲人话家常的时间，失去了休闲娱乐的时间……总之，失去了很多自己支配的时间，每天相伴的，是忙碌和枯燥。

岁月如砂砾，将一颗心打磨得失去了棱角。最初的时候，豪情万丈，当一次次挫折无情袭来，那颗热情万丈的心早已是伤痕累累。一次次失败赠与的痛苦，何止只有眼泪?还有望而却步的脆弱，甚至会怀疑自己当初的选择：我这样坚持究竟值不值?

坚持，还是放弃?内心纠结而痛苦。坚持下去，不一定能够到达成功的彼岸;可是，放弃了，就永远不会到达成功的彼岸。

读凌茜的文章，令人豁然开朗。凌茜说：“沉淀后我愿意做一个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，宠辱不惊，淡定安逸，心静如水。”

做自己喜欢做的事，只问耕耘，不问收获。选择了远方，便只顾风雨兼程。其实，选择一件事情，不骄不躁，恬淡安然地做下去，坚守的是内心的一份平静和满足。

至于结果，不论成功与失败，只要付出过，就无怨无悔。只要奋斗过，即使没有达到理想的高度，途中也会有意想不到的收获：真挚的友谊，沿途的风景，做事情的经验。每一份收获都是人生的财富。

欣赏别人是一种智慧，欣赏自己既是一种智慧，也是一种自信。相信自己，坚守梦想，心中的那一片绿洲，永远都是绿意盎然，即使经历冬天，也不会荒芜;心中的一眼清泉，永远欢歌向前，即使经历山麓岩石，也不会枯竭。

每个人内心深处都有一扇窗，总有阳光透过来明媚了心情，总有花香泻进来芬芳了心扉。相信自己，总有一朵花是为自己绽放，总有一颗星为自己闪烁，总有一方晴空为自己明媚。每一天太阳都会从东方冉冉升起，给予世界温暖。每一天都盈一抹浅浅的微笑，给予自鼓励。

人生山一程，水一程，所有的栉风沐雨，都是收获，也是财富。历经沧桑，初心如故，让心事随浮云恣意流淌，让梦想随清风扶摇万里。

励志文章5：你的付出，时光会看见

我们总觉得迷茫，在这个冰冷的世上，不知要去向何方。想努力，却害怕失败;想真正去爱，又害怕被伤害。战战兢兢，瞻前顾后，却又在浑浑噩噩中度过了平凡无奇的一天。

其实，一个人最大的失败，莫过于凡事浅尝辄止。人这一辈子，必须要对某件事情奋不顾身。越过山丘，方能有人等候。

在困难面前，我们常常心里打鼓：“这件事情，好难啊。”

可是，“无限风光在险峰”。如果一件事情唾手可得，它又有何珍贵之处呢?

86年版的电视剧《西游记》，至今为止播放3000多次，观看量超过60亿人次，相当于每个中国人看了不止四遍。这部永恒的《西游记》，诞生于极端艰苦的拍摄条件。

一台摄像机，一台录像机，几把梯子，一捆绳子。拍了整整6年。

拍摄时，主创人员多次遇险。杨洁有次差点从山上跌入悬崖。师徒四人英姿勃发走过的瀑布，也曾让他们差点儿滑脚跌落。

为了求“真”，除了必要的特效，其他都是真实拍摄，不管是下河还是火烧。猪八戒和孙悟空都需要全身上妆，夏天热到融化，冬天冷到爆炸。

但只要一开拍，他们永远是最好的状态。为了拍《三借芭蕉扇》，剧组去了新疆吐鲁番，顶着40度的高温拍下了那场戏，每一处风景都没有特效。

最艰难的时候，恰恰正是成功的开始。

当一个人认真地去做一件事，全世界都会为他铺平道路。

《西游记》开播后，创造了89.4%的收视率神话。直到今天，只要《西游》的片头曲一响起，仍能引得无数人热血沸腾。

世间事总是如此。没有平坦的路，只有认真走路的人。

很多时候，心怀梦想的我们，会遇到各种各样的阻碍，不尽如人意的现实，留有颇多遗憾的内因与外因。这些，都不该成为你轻易说“不”的理由。

因为最重要的，是你倾情奔跑的身影，是你的生命有了寄托之后，心无旁骛，物我两忘的态度。你若盛开，蝴蝶自来。

至于鲜花与掌声，金钱与名利，都是这极致幸福之后的水到渠成。

当你闯过了很多难关，当你一个人跨过那些以为跨不过去的坎，当你蓦然回首，才发现你吃过的苦，走过的路，爱过的人，都已经沉淀进了你的气质里，写在了你波澜不惊的脸上。只要专注投入，你的每一次付出就不会被遗忘。

在这人心浮动的年代，最高级的活法，便是全情投入，一生坚守。

一生只爱一个人，一生只追求一件事。历尽千帆，归来仍是少年。看遍了全世界，初心却未曾扰动。

篇15：适合主播读的励志文章

励志文章1：去接近一个充满正能量的人

我敢打赌说，不管你现在到了什么年龄，居住在哪个城市，有一份怎样的工作，是住在洋房里还是地下室，是每晚吃山珍海味或是咸菜泡饭，你身边经常接触的人群中一定会被分成这样两类人，一类是每次见面或聊天都是“老样子”的那类人，和你说自己沉闷的生活，乏味的伴侣，甚至没什么前途的工作，那神情里似乎没有什么关于未来的惊喜，让你忽然想起几年来你们的聊天都是这样消极的语气;而你身边的另一类人，是每次见面都有新鲜事分享的男人或女人，他们不一定是你最要好的朋友，或许你们还在某些问题和价值观上还有过严重的分歧，可是这场聊天却充满希望，信息量极大，他用欢快的语气和你叙述生活里不断发生的新鲜事，让你觉得自己的生活中也有什么地方值得改变或者尝试。在他们的身上，有什么东西在深深地吸引着你，以致于就算是十分钟的聊天，都能赋予你更广阔的思索。

我把第一种人称为消极型朋友，第二种人称为积极型朋友。

如果你不相信我的这番论断，大可以打开聊天工具，群发一条信息“你最近在做什么?”我敢说，有相当一部分人会这样回答你，“我能干什么，还是那样呗”，而有一部分人，会这样告诉你，“我最近在读xx的书!”“我这个月报了个学习班，想利用一下下班后的时间。”“我锻炼身体呢，刚跑完了五公里。”“我计划两年内去巴塞罗那旅行，正在做攻略，你想不想和我一起去?”

如果你选择和第一类朋友聊下去，我猜想你们聊天的内容大致会包括“无法上涨的工资”“买不起的房子”“永远在反对着自己的父母”，偶尔他/她会说到“我的女/男朋友实在不理解我”或者“我明明努力为何生活依旧没有半点起色!”你大概会附和着，继而想到自己悲催的人生，也有着几分相似的不容易;如果你选择和第二种朋友聊下去，你大概会发现他/她的生活仿若是一出传奇，明明是每个人都公平享用着24小时的每一天，他/她却有时间用来跑步读书看电影，你们会聊到毛姆的一本书，莱昂纳多的新电影，公司旁边新开的健身房或是令人心驰神往的旅行圣地。他/她似乎什么都知道一点，可以告诉刚刚发生的国际新闻，也可以推荐给你品味优雅的咖啡屋，甚至连朋友圈最热门的那条鸡汤也能说上几句，这让你惊奇他/她头脑中可以消化的信息量，而我想当你们结束这番话的同时，你也大概会在心里激起这样的想法，“要不然今天下班去那个新开的健身房跑步吧!”“要不要把他/她介绍的书买一本?”“我一定要加油啦!”

如果你真得开始了什么实际的行动，在下班后去实践那个第二类朋友所带给你的启发，那恭喜你，你成功地吸收了一个积极型朋友所带来的正能量，而如果你选择和第一个朋友把沉重的话题聊下去，我不确定你会不会成为那个“突然间受到鼓舞开始加倍努力”的那个人。

我有过此两类型的朋友，平心而论，我无法对他们进行品格上的鉴定，大家都是善良可爱的姑娘和小伙子，即便是“消极型朋友”，他们也有着自己充满光芒的那一面。但是从能量的角度上来讲，我从一个“积极型朋友”身上接收的正能量，永远比“消极型朋友”多得多。尤其是在出国最初，经历了浮萍一般的日子，身边来来去去总是会出现不同性格的朋友们，这也让我真切地感悟到处于一个“消极”环境和“积极”环境，对于一个人身心发展的巨大区别。

我曾经有过一段比较颓废的日子，不知道人生的目标在哪里，心里明明知道“应该去努力”，却不知道要从什么事情上开始。那个时候身边几个经常接触的朋友，大家生活上的状态也差不多——和我一同租房的小伙子，他常常逃了课，在屋子里没日没夜地打游戏，泡面和零食的盒子堆了一桌子，从门缝里都能闻到腐坏的气息;和我一起打工的女孩子，大概受尽了作为社会底层劳力的卑微地位，每每看见穿着昂贵套裙的客人，总是说着“我为什么不是富二代”的丧气话;一起读书的几个同学，把平日课堂用来睡觉聊天，在交作业前草草地在网上抄一份，考试前连夜准备缩印版的复习资料，再想尽若干办法带进考场里。那时的我，觉得自己的生活就是一个无底的泥潭，我没有钱，没有绿卡，没有男朋友，也没有一个令我期待的未来。我觉得有那么多鸡毛蒜皮的小事让我担忧或者烦恼，我常常问自己“你人生的寄托在哪里”，无聊害得我无法生出一丁点奋斗的意志。而我们这些充满了消极力量的人，像是在共同经历着可怕的传染病，无法抗拒又无时无刻地，互相残害着彼此的希望。

我后来偶然认识了一个姑娘，她是朋友的朋友，是永远走在路上的旅行者，我们因此只有过几面之缘，并没有机会成为长久的朋友，但是就在这些短暂的相遇中，我却从她身上学到了很重要的一课。我现在想起这个姑娘，她的模样已经模糊，可是脑子里却会闪现这样的印象，她全身总是充满斗志，似乎永远都是忙着的状态，单身，生活的密度却极高。每次见面，她总是会带来一些不可思议的新鲜事，比如——“我上周去蹦极了!”“你知不知道The Bucket List这部电影?我最近也在做bucket list!”“我找到一份在面包房的工作，很辛苦但是结识了很多有趣的朋友哦!”“我发现了一本好书，你要不要看?”客观来讲，一个普通旅行者的生活绝不富裕，她和我一样没有钱没有绿卡没有男朋友，可我觉得她的生活充满意义，比我的日子富庶了不只一点点。她教会我用一种更开阔的视野去面对人生，让我意识到，我是如此年轻又如此幸运，人生有那么多的事情可以做，鸡毛蒜皮并不足以成为我的全世界。

我从很多“积极型朋友”的身上吸收过相似的正能量，比如，我和喜爱健身的朋友相约跑步，向爱好读书的朋友请教书单，听热衷旅行的朋友讲如何能够用工薪阶层的工资每年旅行一次……拜这些“积极型朋友“所赐，我的生活也因为她们发生了一些重大的改变，生活中一些细小的不幸不值得成为我放弃全世界的理由。我从那些积极的朋友那里，了解到健身房在哪里，哪些杂志好看又有意义，我该如何为一场旅行做准备……我的世界，好像一直隐藏着一扇门，因为她们的到来，我得以拉开这扇门看到更壮阔的风景。

如果抽出这两段时光，你会看到我迥然不同的样子，前一段时光里的我，一副萎靡不振万念俱灰的模样，后一段时光里的我，还在承受着一样的苦难，可是却总是觉得什么都充满着希望。现在的自己，可以做到每天跑步五公里，休息的时候每天看一本书，自己创建生意学习一切需要的知识，假期时开着房车去海边安营扎寨……这并不是我一个人凭空生长出的正能量，这是从很多“积极型朋友”身上吸收到的最宝贵的财富。生活带给我的宝贵经验之一就是，与一些总是在“抱怨生活不公平”“无所事事”的朋友在一起，这和与一些“相信努力就会带来公平”“生活里总是充满着未知”的朋友在一起，两者所带来的结果是不一样的，甚至连同爱情，也可以因为和不同的人在一起，生长出“两个人一同颓废”或是“两个人一同成长”的姿态。

我听过一句令人印象深刻的话，“一个人平时花最多时间在一起的5个人的平均水平，就代表了这个人。”我从不会怀疑一个人的进步与所处的周围环境的关联，也无法想象，如果不受着周围这些正能量的牵引，我到底会变成怎样一个人。

从心理学上讲，人是群居动物，容易接受周围人和环境的暗示。我至今觉得，人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人，而更好的事情，是成为这样一个充满正能量的人，去改变去吸引更多需要这种力量的人。

我愿你成为这样一个人。

励志文章2：这句话，永远不要对你在乎的人说

01

大学毕业那年，我从上海回来找工作。那时候，大概是职场小说看多了，一心只想去大公司上班，于是，找出三家规模最大的公司，将自己的简历投了过去。

幸运的是三家公司都通知我过去面试。这三家规模都不错，但在我心里还是有区别的，我把它们分为A，B，C。A是我最想去的公司，其次是B，再次是C。

经过几轮面试后，B公司最先打电话给我，通知我已经录取了。我心里很纠结，因为我最想去的A公司还没有结果。当时A公司里已经经过几轮面试，就在前几天，刚刚面试完最后一轮。

我想了整整一夜，拒绝了B公司，我妈对我的拒绝非常不满，忍不住劝我：“B公司也不错的，你不能这么死心眼，刚刚毕业，能有份工作就不错了，你不知道现在竞争有多激烈。你看隔壁美素阿姨的女儿，毕业都大半年了，还没找到工作呢!”

过了一天，C公司也打电话给我了，说已经通过面试，下周一就可以上班。我妈又劝我：“A公司到现在还没消息，肯定是没录取，你拒绝B公司就很傻，现在赶紧去C公司吧!”

但我确实挺死心眼的，坚持要等A公司的消息，还是把C公司的机会拒绝了。

两天后，A公司还是没有消息，我内心几乎也认定我没被录取。没被喜欢的公司拒绝，我心里挺郁闷，就搬了把躺椅到阳台看书。

我妈一边晾衣服，一边数落我：“我早说过叫你不要拒绝B公司，你就是不听，现在好了吧，哪家都去不成了，你就是太眼高手低了，A公司那是大公司，你要经验没经验，要后台没后台，身高又不理想，哪那么容易被录取?你不听大人的话，吃亏就在眼前。”

可以说，我妈的话，比我没被A公司录取更让我郁闷，我把书一甩，恼火地说：“我求求你让我清静一下好不好?”

所幸，第二天A公司就打来电话告诉我被录取了，我问他们为什么这么晚通知，他们说领导出差了，就耽误了几天。

我妈比我还高兴，兴奋地对我说：“没想到你运气还挺好的，还被你等对了。”

我很认真地对她说：“妈，在我郁闷的时候，我希望你不要再打击我，这时候我只想得到安慰，如果没有安慰，给我清静也是好的。”

我妈沉思了，之后她还是偶尔会犯“事后诸葛亮”的毛病，但时间久了，渐渐就改掉了。

02

一位姑娘爱上了公司里新来的男同事，两人交往了一段时间后，姑娘带着男朋友回家见父母。

父母很认真招待了女儿的男朋友，姑娘很开心，以为父母接受了自己的恋情。

但刚送走客人后，父母就把她拉到沙发上坐下，劝她跟对方分手。姑娘很郁闷，问好好地为什么要分手。

姑娘的父亲对她说：“我们热情招待他，是因为你们是同事，不能让你没面子，但我和你妈看了半天，他不是个实在人，对于我们所提的问题，很多都含糊不清，甚至有前言不搭后语的现象，绝对不是托付终身的好选择。”

姑娘激烈反驳：“你们一上来就跟审犯人似的，人家紧张才会答非所问，我们很相爱，他对我很好，那些都是你们不知道的，反正，我绝不会跟他分手。”

无论父母如何劝说，姑娘就是铁了心地要和男朋友在一起，父母在一边摇头叹息，无可奈何。

大概一年后，姑娘无意中发现男朋友劈了腿，和另一个条件更好的富家千金好上了，对于姑娘的质问，对方并没有否认，很坦白地告诉她：谈恋爱无所谓，可是结婚包含很多东西，找更合适的人有什么错?

姑娘伤心欲绝，请假回家休息，父母得知情况后，心疼女儿，将那个负心人咒了千百遍。

姑娘还是闷闷不乐，整个人像霜打的茄子一样，母亲一边心疼女儿，一边数落她：“我跟你爸早就看出来他不是个好东西，就你偏不信，现在好了吧，你呀，就是不到黄河心不死，我们吃的饭比你吃的盐都多，走的桥比你走的路还多，看人难道不如你准?再说了，我们是你亲生父母，难道会害你吗?要是早听了我们的，早早分手，你何至于弄到现在这步田地呢?”

姑娘越听越恼火，对着母亲大吼：“是，我白痴，我活该，我也没求你们可怜我呀!”

母亲也恼了：“你真是不识好歹，白养了你了。”

姑娘一把扯过被子，把自己的头蒙了个严实，母亲摇头叹息地走了。

03

一位男生大学毕业后，考上了公务员，父母为此倍觉欣慰。但是两年后，他发现这种朝九晚五的生活正在渐渐扼杀他的热情。

于是，他想辞职创业，去创造一番属于自己的事业。父母知道后，大力反对，认为公务员轻松又体面，创业前途未卜，干吗要如此折腾?

但男生心意已决，用两年存下的工资作为本钱，又找了几个志同道合的朋友合资开发APP，他们非常用心和努力。但最后开发出来的APP却无人问津，几个人的创业梦就这样破灭了。

那段时间，男生心情非常不好，人也颓废，父母见状忍不住说：“好好的公务员不干，非要去弄什么APP，创业哪是那么容易的事，要真这么容易，满大街都是成功人士了，早听我们的话，至于落到现在这个地步吗?”

于是，男生更加抑郁了……

04

发小爱上一个男人，爱得不要不要的，每天都在微信上向我汇报进程。

听得久了，我有一个疑惑，她在男人面前，几乎是透明的，连她几个月会说话，小学在哪上都交代得清清楚楚，可是当我问男人的情况时，她几乎一问三不知，我问她为什么连基本情况都不清楚，她说哪好意思不断挖掘，他要是想说就会说，不想说问也没用啊!

我佩服她的豁达，但同时又担心她，总觉得两个人谈恋爱，就算对方不问，自己的一些基本情况还是应该告诉对方的，如果连自己的基本情况都不愿意说，这代表什么呢?

但发小显然不愿意我对她男友有所质疑，坚持说男人的人品非常好。

某天深夜，她突然哭哭啼啼地来找我，进门第一句话就是：“我被他骗了，原来他不但结婚了，而且还有一个孩子，却一直假装单身。亲爱的，我好难受啊，我感觉心都被掏空了。”

我叹了口气，拍拍她的背：“唉，我早就……”我原本想说的话是，我早就提醒你要搞清楚，但话到嘴边，我突然愣住了。

这话的逻辑和语气，和当年我妈说我有什么不同呢?我一边讨厌这样的说话方式，一边却不自觉地学了过来。

于是，我赶紧改口道：“我早就说过，不管你遇到什么事，我都会支持你的，你不是一无所有，你还有我啊!”

发小哇地一声哭了出来，眼泪蹭了我一身，边哭边说：“亲爱的，还好有你，在我这么难过的时候，还有你陪着我，我以后一定不再这么盲目了。”

我拍着她，轻柔地安慰她，心里却想了很多很多。

05

当我们以自己的经验去劝身边的人时，我们满心希望对方听我们的劝，不要受伤，不要跌倒，不要辜负我们的一片好心。可是每个人都有自己的路要走，他们未必肯听我们的话，到最后，也许成功，也许失败。

当他们失败时，其实心里就已经满是懊悔，只是不好意思说出来，这个时候，我们完全不必再做事后诸葛亮，只要好好的陪伴、宽慰，和他一起走出人生的低谷，有了这种体验，往后你再说什么，对方都比较容易接受。

但，当我们说出“你看，我早说过……”这样的句式时，也许我们的出发点还是因为心疼，可对方听到的意思是“我早就劝过你，你不听，活该!”

经常有人说，爱人有事都不告诉自己，我想这时候我们就应该回忆一下自己的反应了，如果我们的反应是指责和唠叨，人家为什么要说?已经够难受了，为什么要还再听这些话呢?但如果说出来会有温暖的怀抱和理智的分析，又有几个人不愿意说出来呢?

试想，我们自己也会经历失败和挫折，当我们满心沮丧和挫败时，我们是需要一个温暖的怀抱，还是喋喋不休的唠叨?

每个人都有自己选择，有些事不是事先提醒就一定能避免的，对一个人最好的方式就是，陪他走过低谷，陪他走向巅峰。

励志文章3：你人生最坏的结果，也不过是大器晚成

最近忙得昏天黑地，处理完一大堆的文件后，点开聊天工具，才发现，一天前，雪宜给我发了条信息还没有回复。

“最近你是不是很忙呀?总看你不在线。”

“最近忙得脚不沾地，看，你昨天发的信息，我现在才有空回。昨晚又通宵了，一会儿早点下班。”我回复她的信息。

“一直想找你聊聊，最近一直好迷茫，你说，我要不要换个部门啊?据说新的部门，都是特别辛苦的，他们都加班到十一二点，要是换一个新部门，又特别累，那还不如不换了;可是现在的部门，一点意思都没有，那么点事情，做来做去，都是实操性的，一点高度都没有，又学不到东西。怎么办，我好纠结啊!”

看着她打出来的一长串字，我的内心咯噔一下，这又是一个不安于现状，内心躁动不安，又担心未知未来的可怕，不敢尝试，蠢蠢欲动的纠结者。

回家打开邮件，学弟最新的一封邮件，显示是一个小时以前，我刚下班那会儿发过来。

“姐，今天好多同学出去校招面试了，好多人回来说有些企业还不错，竞争激烈，而且研究生的就业率，其实也没想象那么好，我要不要先去跑一跑校招招聘会?还是先准备着考试?好纠结啊，现在。感觉每天看书，都看不进去，要是明年考不上，我又没有去参加校园招聘，最佳的找工作的时期就这么过去了，到时候会不会找不到好工作?”

他的状态，跟我之前大四快毕业时候的状态差不多，那个时候，我不也是这么抱着不甘心的心理，用着不专心的态度，在考研这条独木桥上，横冲直撞，最后还壮烈牺牲了吗?

我可以给出什么建议?告诉他，别着急，专心做一件事，总能把这件事做好?可是当初的自己，不也是经历了惨痛的失败，才明白，这山望着那山高的时候，已经是对自己不抱太大的希望了。给自己找退路，是在失败的时候，给心里留一点小安慰——天资不够，别拿努力来凑。

我们害怕去尝试，因为我们害怕失去。不去尝试，至少现状不会太差。我们总是告诉自己：要是换个环境，会不会比现在更差?要是换个工作，会不会比现在更累?

于是，我们就开始自己吓唬自己：会的呀，如果改变了现状，你要花更多时间去适应，你要放弃现在的一些约定俗成，更会导致你可能要起得更早，睡得更晚，圈子更新，不相适应。然后，好不容易鼓起的那点勇气，就被自己无情地拍熄在脑海里。在不久之后，沉浸在自己每天完成的一成不变的工作里，对自己说：瞧，这样多好!

那么，我们人生最坏的结果，是过成了自己最不想要的样子?还是，我们都没有努力去尝试过，就觉得一定不会成功?

我开始整理我要告诉雪宜和学弟的话：每一步选择，只要做了，朝着这个方向去努力，终究会成功，至少，是你自己的成功。

考研期间，蠢蠢欲动的时候，我隔壁的一个学霸妹子曾经看到我好几天焦灼不安，她走过我身边的时候说了一句话：与其看着别人去做，不如自己做个了断。要是像你每天这样心不在焉的准备，研究生也不用考了。你人生最坏的结果，也不过是没有过成你想要的样子。

虽然当时非常气愤，被人看穿，又无力反驳。

后来，发现自己没有在专业方面的优势，便收拾行装，跟着大家一起去面试。当我穿上西服，踩着黑皮鞋的时候，我暗暗告诉自己，既然选了这条路，就要孤注一掷的去完成得最好。没有考研计划的压迫和紧张，沉下心来准备面试题目和搜集企业资料，与朋友探讨面试经验和简历细节。意想不到的是，面试出奇顺利，拿到offer的时候，正好学霸同学也拿到了录取通知书，在曾经的考研教室里，她带着厚厚的镜片，笑着看着我说：恭喜你，做到了你选的那条路。

我紧紧握住她的手，说：谢谢你那时候点醒我。

我跟雪宜说：其实，最重要的是问问你自己，是想要安稳枯燥的生活，还是想要一个更明确的未来。没有人会有那么好的精力，去尽善尽美过好生活里的每一个细节。我们平凡人，终究不能太贪心，做好一件事，就有一件事的价值，妄想做好每一件事，总是得不偿失。

纠结的时间，还不如好好想想，最想要的生活是什么?每一种别人的人生，或者朋友圈里的生活，都是经过了百般修饰，增光加亮以后，筛选出来的精致，如果你把它当做你的人生参考，我只能说你太傻。

换个部门，也许会碰到百般困难，重头开始积累专业知识，也许会碰到不好的同事，被百般刁难。可是，如果仅因为担心未知的困境也许会比目前更差，还不如窝在现在的舒适区，做自己的山大王，那么错过的，也许就是另一个人生。

我给学弟讲了我自己的经历，没有再收到他的邮件。不久之后，他给我发了一条微信：

姐，我没有考上研究生，也错过了最佳的企业招聘期。我现在特别后悔没有听你的话，认真地去做好一件事情。我想要两个都好的结果，终究因为太贪心。虽然我找到了一份工作，但是的确没有之前同学们找到的那么好了，待遇也差了好大一截。现在我不再纠结了，既然是我自己种下的因，我承担的果，但是，我的人生也还刚开始，一次错了，不代表以后还会这样。现在，我会努力的在现在的岗位上做好自己，也通过这件事，我明白了你说的那句话：人生最坏的结果，也不过是大器晚成!

收到这条短信的时候，我正好经历了一场艰苦卓绝，据理力争的资源探讨会，心累得不想说话，但是最终也因为准备充分，在最后紧要关头，扭转局势，争取到新的预算。长舒一口气，看着最后一句话，像是夏日里的一杯清凉饮品，产生了强大的共鸣。

抬头看看外面车水马龙的世界，想起一句话：最痛苦的事，不是失败，是我本可以。去做就好了，如果不去做，这个遗憾，可是会抱憾终身的!

励志文章4：人生路上没有所谓的浪费

1

前段时间，我说走就走就来了云南。

出门前，计划把时间定为半个月或者一个月。

朋友说，你疯啦?出去那么久，工作不要了?

我说，我就想出去走走看看。

朋友说，出去玩儿就去几天呗，出去那么久浪费时间啊。

在一般人看来，年纪老大不小了，整天就想着出去游山玩水，整天就梦着开启晒着太阳发着呆的度假模式，拿那么多时间去玩，不工作不挣钱，大概就是在浪费时间浪费人生了。

我也这么想的，左手是出游，右手是老大老实继续上班，一直摇摆不定，纠结了很久。最后是心一狠，果断买了去云南的票，不给自己反悔的机会，安慰自己算是圆一个流浪梦。

真的走到路上了，认识了同行的伙伴，才明白，没有什么是浪费的。

小伙伴是在网上捡来的，嗯，准确说来是我们被他们捡到。别说危险，不认识就跟别人走，畏手畏脚的人是体验不到不同人生的。

两个小伙伴，他们来自不同的城市，原本不熟悉的两个人在路上遇见，一拍即合，臭味相投，一年年一次次结伴，背着包走过不同的城市，拼车拼房拼路费，奢侈过，也节约过，他们走了大半个中国和东南亚，这是他们第N次出走。

他们从自己的城市到胡志明汇合，到芽庄，到大叻，到美奈，到岘港，到河内，进入云南，打算走云南还未走过的那条线路。偶然捡到了我们，一路同行，从石屏到建水，到元阳，到个旧，到蒙自，到普者黑，到坝美，到罗平，我们回去昆明，他们继续走贵州。从年前一直走到年后，用将近一个月时间跨国跨省，像是跨过了又一段人生。

我问他们，你们觉得浪费时间吗?

他们说，不浪费，趁着年轻多走一些地方，多体验一些生活。

他们在越南过春节，骑摩托车，在白沙丘撒欢，在汽车顶上拍照，在海边吹气球，泡泥浆浴，做桑拿，去酒吧喝酒，尝遍各种海鲜，走过越南的一座座城，看一个个建筑物，聆听了一个个人文故事，认识了一堆堆有意思有故事的人，也收获了一片片欢声笑语，这样的日子只是听听都羡慕得不要不要的。

他们说，特别有意思，一天起码要笑十次，还不止。

我想起那句话，笑一笑，十年少。又想起在城市里忙忙碌碌奔波总是眉头紧皱的人们。

这样的生活浪费了什么?日子过得比枯燥地上班下班买菜煮饭带孩子的人生有意思多了;他们的独立、自理、计划、统筹、应变能力也是两点一线的宅男宅女不能及的;当然，他们的身体也是棒棒哒，根本不愁运动，每天都在走走走。

有得必有失，要想获得不一样的经历，就要舍得放下其他东西，也许是没有在工作，没有在挣钱，但精神的愉悦、内心的丰满和能力的锻炼却是任何按部就班的工作无法给予的，这不是浪费，这是一种成长。

2

被我们说浪费的时光和事情很多，我们总是在以自己的标准在衡量每一件事的意义，并定义值得与不值得，值得的事情就是赚了，不值得的事情就是浪费了。

有的人觉得在学习在进步，才不是浪费了时间;有的人觉得挣了钱有进账的日子，才不是浪费;有的人觉得只要是在行走在经历，就不是浪费……每个人的想法都不一样，于是“浪费”有了很多标准。

于是：

有人说，跟他好了三年，居然劈腿了，真是白浪费了几年好青春!

有人说，做这个职位一坐就是五年，加班多，累得要死，没升职，没加工资，白白浪费了这几年!

有人说，你学了这个专业，你又没做这行，那你读的那些书不就浪费了?

有人说，天天抱着手机就是浪费时间!

……

可我们不曾想过，这么普普通通的一件事的后面，究竟为我们带来了什么?时间是不是真的虚度了?人生是不是真的浪费了?

我的答案是，那可不一定。

看过一个海岩的故事，在他还没有红的时候，曾经在下班后花大把的时间偷偷摸摸地写第一篇长篇小说《便衣警察》。

在别人看来，只读过四年书的他无论资质还是学历，都不够格写出好的东西，根本不可能走上文学道路，还自不量力花着时间搞这些东西，明摆的就是浪费精力浪费时间浪费人生。

可海岩这本小说出版之后，引起了轰动，获得首届“金盾文学奖”一等奖、全国首届侦探小说佳作奖。

杨澜采访海岩之后，总结的一句话是对“浪费人生”最好的解释：“他的经历证明，只要你是有心人，这人生啊，敢情就没有什么是被浪费的。”

你不花时间去相处怎么知道他就是渣?跟他在一起的三年，你也是快乐过，也被爱过，也让你学会了怎样去爱，也告诉了你感情不是肆无忌惮一成不变的，而感情变故给你的挫折让你学会应变，变得坚强，更让你懂得去珍惜下一段感情下一个好人，虽然不至于大度到没心没肺感谢他的辜负，但至少自己有所领悟也是好的。

在一个公司做了五年，也就是在一个行业做了五年，累积起来的人脉无数，资源无数，踏实做事和加班都让你比浑水摸鱼的同事收获更多，让你清楚看明白五年都没有升职是公司制度问题还是自己在某方面的欠缺?自己的问题当然是去改善去培养，就算是制度问题，凭借着这五年经验，出去混这个行业都是轻车熟路，资源、人脉和丰富经验是最宝贵的竞争力。

学这行，却没做这行，也许你在别的行业有了更好的发展，而你学的这行还在你的肚子里你的脑海里，做了你的知识储备，不定什么时候就派上了用场。知识再多也不嫌多，见多识广通晓得越多，出去才越有资本畅所欲言，才更接近成功。

我也是爱抱着手机的人，可是我并没有只是逛逛淘宝，打打游戏。我所有的信息都来自于手机，如果有心每天能获取信息量是看到凌晨都看不完的。剖开了说，在淘宝买个东西，货比几家，能准确无误不换货不退货就买到要买的东西也是一种能力，新手买到渣货的几率绝壁比老手高几倍。

就算只是在家睡个觉，好歹也补足了睡眠，淡了黑眼圈，让自己身心都好好的放松了放松。

你可以没有很宏伟的目标，可以没有打鸡血的行动，也可以没有巨大的经济收益，但无论是心灵的感悟、能力的提升、知识的增长或者为健康的修养都可以，只要你在每一件事之后，或多或少都有受益，那时光就并没有被浪费掉。

你的人生经历的每一件事，遭遇的每一种际遇，度过的每一寸时光，遇见的每一个人，都是累积自我修养与成长的一种经验，都是在给你的人生添上一抹重彩，你不知道什么时候就储够了爆发的能量，像海岩那样金光博发。

人生路上没有所谓的浪费，每一条路，都要面对不同的问题，没有那么一帆风顺，也没有那么千难万阻，只要用心去经历，去体会，去享受，去成长，任何时光都不会被浪费。

我一直相信一句话，皇天不负有心人。你所有的付出和受过的苦，终将会回报你，重要的是，你得是有心的人啊。

励志文章5：没有谁的成长是容易的

两年前，我和好友S去参加一个电影发布会。坐在观众席的前排的时候，台上有一个姑娘一直盯着S笑。

她只是一个配角，就是那种长长的名单里要滚动很久才会有她的名字。全程，她和所有配角一样也没有什么说话的机会，主持人介绍到他们的时候，几乎是还没等观众的掌声响起落下就结束了。在横成一排的演职人员里，她站在最角落的位置，是最不起眼的人。

她对S笑的时候，S说，她也并没有在意那么多。似乎以为是演员的职业性，于是站在台上就自成表演地微笑。而这从开始到谢幕。

发布会结束，那些成了明星的演员早已被记者团团围住，不留缝隙地把其他人挤下了台。而她与其他人一起笑着走下台。她在门口的时候拦住了S：你好，还记得我吗?

S近距离地看她，才认出她。粉妆之下，我也记起了那一年她的容貌，好像比现在要清澈一些，也朴素一些。

七八年前，我和S去剧组玩，当时在拍一部电影，名字我不记得了，至少最后没有在我的城市上映。那一天正好召开见面会，台上的主角、配角站成一排，所有的演员享受着镁光灯，所有的影迷也享受着这一场近距离的面对面。台上许多人，其实是叫不出名字的，但你也知道有一种假性的疯狂叫做与明星拍照。而记者所有的相片都对向了舞台。那一年的她还是个二十岁左右的姑娘，她安静地坐在台下，周围围着一群的摄像大叔，熙熙攘攘，把她埋了进去。可她一直对着台上笑，其实，根本没有人注意到她。在每一个主角或是配角名字出现的时候，她又礼节地拍手。你知道什么叫不卑不亢吗?就是当你发现所有人都不在意你的时候，你依然用自己想象中最美的样子回应。

S说：我要和她拍照。S举起相机扔向我，她当时很意外，往旁边一挪，给S腾出半张椅子，她们使劲地凑在一起，我记得当时她是挽着S的，或许在许多人眼中，她们都只是路人而已。

她们跳着抱在一起。在大厅之外，听着她寒暄着许多事，我知道她每年要辗转10多部影片，前些年拿着并不高的收入，住最简陋的房间，有时累到洗衣服的时候睡在洗手间里。最长的记录是5天只睡了12个小时。有时为了捕捉一个镜头，不得不整宿不睡。比从前更瘦，是因为长期饮食不规律又不够爱自己，于是落下了胃病。她说：有时也会觉得很累很辛苦，不过，所有的工作都不可能有一蹴而就的成功，大多数人的成功都是需要一天天慢慢努力，慢慢熬的。

S后来与她留下了联系方式，S说：她现在慢慢有了更多的机会，名字出现的机会也比从前多，我一点都不意外。我时常看到她在凌晨两三点更新朋友圈，看到她不停地辗转在不同的城市，觉得那么努力的她，配得上现在的一切。其实，我永远记得她坐在台下为别人鼓掌的样子，也记得她站在台上又笑得灿烂的样子，这一步之遥，她走得足够努力，才跨过去的。

其实，人生多少如一场剧，所有高潮迭起之后，好像比从前有更完美的故事可以继续。而我们每个人的生长轨迹都是不同的，无论放在哪一种环境，你都会发现，自己在成长的路上，从来没有那么笑意盈盈过，而那些曾经让你委屈和心酸的事，最后都变成了华丽转身的序幕。

《广告狂人》是我很喜欢的一部剧，里面有一个姑娘叫佩蒂。佩蒂刚进单位的时候，在别人眼里，几乎是青涩而无用的，然而她很快地完成了从一个初出茅庐的小丫头，一个秘书成为了初级文案师，后来又有了自己的独立办公室，有了自己的秘书。

你可以认为她的成功具有偶然性，比如那个口红广告的创意，比如因为佩蒂正好要减肥，所以试用了要推出的减肥产品，而使其重新定位;又比如后来他的上司因为生病，由佩蒂临时扛下任务，佩蒂出色地给予了创意，也因此又获得了一次升职的机会。

但你也几乎可以看到，这个姑娘的成长史，似乎也没有时间给予她的一切看起来那么容易。她入职的时候，在陌生的环境里，没有人给予最初始的温暖，取而代之的是，所有人都在看她的笑话——这个可有可无的新人，这个一无是处的新人。工作也是致命的打击，当所有的一切一股脑儿扑面而来，她就像一个迷路的孩子，前路漫漫，视野不明，于是，不得不靠着自己尚存的对工作的念想，一边爬一边走，直到慢慢看到亮光。可你总觉得佩蒂身上有着一种最淳朴的狠劲，而这股子狠是一种不妥协于周遭带来的一切，心甘情愿地与它们慢慢走下去的决心。

前些日子，我的好友群一直在讨论一个问题，碰上自己不喜欢的工作，又遇到自己不喜欢的人怎么办?那阵子，无非是其中的一个姑娘遇上了人生的瓶颈——与一个同事有了矛盾，于是在有限的空间里成了形同陌路的人。这自然是最尴尬的，所有抬头不见低头见，是躲也躲不过去的。这也直接导致她开始厌恶当下的工作。

当时，我想到的是工作的第一年，一个老领导与我说的话，他的大意是：七平八稳的样子，是不可能成长的，你永远要记得，只有走过足够多的路，见过足够多的人，做过足够多的事，才会真正长大。

后来，我慢慢感觉到，成长从来不是一件容易的事。

我那个时候在农村工作，遇到过最深刻的两件事：第一件事是在一个下雪天与单位同事去田间做测量，我蹬着高跟鞋，翻不过大片大片的斗丘。那时雪一直下，我又翻不过，于是不得不扔下伞，爬过去，那一天，是我人生中最脏乱的一天，而那双湿了的袜子一直凉到我的心里。从那件事之后，每一次下基层我都没有再穿过高跟鞋。第二件事是我刚工作的时候，因为一个表格的数据错误，不得不来回开20多公里路，重新敲一个印章。但我记得那一天，领导面对我失望的表情，因为这是一件最简单的工作，可我却错得离谱，用他的话说：感觉不如一个初中生。当时，我一个人在车里大哭，年轻的时候，对许多事会敏感，比如对他人的评价，比如战战兢兢地面对新的工作，生怕出错可真的出错了，又比如被否定。可又没办法，于是一边哭，一边回单位改资料。而从那以后，我保持着一个习惯，就是尽量在每一次过后进行校对，在有限的能力内保证正确。

之后还有一些小事，虽然不足挂齿。但这让我在后来农村工作的几年，变得不那么辛苦与慌乱。

我时常觉得，许多时候，生活就是一场跋山涉水的旅行，你慢慢地，就会遇到许多从未遇见的人，碰到从未遇到的事，你手足无措，甚至垂足顿胸，可你知道，是一定要走过去的。待走过这一段，你也会慢慢开始摸索出一条条道路，而这些路只是属于你自己的，是别人走也走不了，学也学不了的路。

当你年轻时，以为什么都有答案;可是老了的时候，你可能又觉得其实人生从来没有所谓的答案。这句话是《堕落天使》里的经典名言，是，没有谁的成长是容易的。人生所有的答案其实都在路上，而这些答案仅仅属于你自己。

而你在多年之后，再回忆过去的自己，才会知道，如今的你就是过去的一场蜕变，而这一切真的是好不容易。

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