职场中比别人多2%的努力

下面小编给大家整理的职场中比别人多2%的努力，本文共6篇，希望大家喜欢!本文原稿由网友“云雀叫了一整天”提供。

篇1：职场中比别人多2%的努力

Part.1只要比别人多2%的自信，就会闪闪发亮

□建议01：喜欢自己的与众不同

世界上每个人都不同，所以更要喜欢你的不同，让人家看到你的不同，千万不要为了迎合、讨好而改成跟别人一样，如果这么做，那人生真是一点意思都没有了。

□建议02：用行动证明自己

想出国闯一闯但爸妈不准?很简单，回家做家务。父母的担忧往往来自对孩子不了解、不信任，因为你封锁了关于你的消息。透过做家务展现责任心，透过聊天让他们明白你的理想及工作上的状况，让他们看到你在工作上的成就，接下来他们会想着该怎么帮助你更杰出。

□建议03：别让对话变成了对呛

想说服长辈或老板，得要挑时机、挑议题。当长辈心情好，可以讲;讲出口的当下，能让对方有深切的感受，也可以讲。但千万别让对方觉得你在挑衅，跟他对呛。条条大路通罗马，一条不通就找另一条，例如我在公司想推动一件事，老板不听，我找老板秘书聊天，找老板太太聊天，让他们来影响老板。多跟同事聊聊，洗同事的脑，从地方包围中央。

Part.2只要比别人多2%的热情，就会找到方向

□建议04：表达意见才会被看见

不发问已经变成了社会现象，因为怕“囧”，但问题是该发表意见的场合不提，谁又需要尊重你的意见呢?要发问，要表达意见，外界才会看到你，听到你的声音。能够主动提出问题，询问别人意见，代表你有解决问题的意愿，还有处理问题的行动力，这是可以一辈子在身上的基本能力。

□建议05：看他的坏，学他的好

遇到不公不义的事、讨厌鬼、恶老板，要记得8个字：“看他的坏，学他的好”，能够让我们跳脱生气的情绪，还能从中吸收一些优点。他凭什么骄傲?因为他的技术比所有人都好;他跟我程度一样，凭什么指挥大家做事?因为他率先发现了团队的问题。每个可恶的人，都有值得学习的优点，能看到他的坏而自我警惕，并且发现他的好，跟着学习，要比闷头生气来得好。

□建议06：透过转念创造动机

“老板要业绩，逼你面对客户”与“想要追求好业绩，主动去找客户”，两者的行为一样，但动机不同，做事的感觉也不一样。当“追求”的比例高，凡是主动处理，会比较开心;可是当“被要求”的比例提高，就没那么起劲。想想你是怎么看待自己的工作?你的“追求”与“被要求”的比例又是什么?不要怨叹工作困难，只要转念，将比例调整好，做起事来会加倍愉快。

□建议07：找人生的“外部董事”

多交朋友，多听各方意见，像病人找医生，往往还需要请教另一位医生的第2意见，以降低误诊的风险。我们都该找直言不讳的好朋友来当人生的外部董事，他们不会想从你身上拿到什么好处，却关心你好不好，在关键时刻提醒我们不要执迷不悟。

Part.3只要比别人多2%的积极，就会看到转机

□建议08：想是问题，做才是答案

从挑错改为挑对，换一种角度看自己，虽然有点小错，但我对了85分，虽然有点不完美，但我往理想又迈进了一步。每天看看自己的优点，给自己一点鼓励，也放大旁人的优点，多赞美、鼓励，相信你以及身边的朋友都会更有自信。

□建议09：用“情绪存款簿”管理情绪

心中垃圾清一清，心情会比较清爽，可以准备一个本子当作“情绪存款簿”，记录下各种情绪与事件，正面的用蓝笔，负面的用红笔，一段时间翻一翻，发现自己负面存款过多时，要自动补上正面的，多记些美好的、幸福的、善良的事，并且表示感谢，这样情绪才真的得到平衡，身心才能放松。

□建议10：与问题共存

人生总会遇到阻碍，而且多的是没办法移除的障碍，不管过了多久还是挡在眼前，好比父母、天赋、身材、娶嫁的对象、生下的孩子、工作，都不是想换就能换的。当我们不能解决问题，就必须学会转念，与问题共存。转念之后心态会不一样，问题虽然还是没办法解决，起码心情可以走出阴霾。

□建议11：人生桶子先装大石头

人生是个桶子，最大愿望是大石头，紧急意外是鹅卵石，例行工作是小碎石，逛街聊天、上微博这些打发时间的事情则是细沙。如果我们先往桶子里装上细沙，然后放进小碎石、鹅卵石，这时桶子已经半满，根本放不下大石头。应该先放入大石头，空隙塞进鹅卵石，之后再填入小石头，以为已经满了?撒入沙子摇一摇，居然还放得下很多沙子。先安排自己最在乎的大事，再应付急事，有空再做琐事，这就是时间管理。

Part.4只要比别人多2%的用心，就会表现亮眼

□建议12：人生不是蓝图，而是拼图

人生不可能有一条预定的康庄大道等着你走，都是一路学、一路看，每次的体验都能帮助自己成长，但也不是每个选择都必须接受，可以看看自己手上拥有的，想象一下拼图的全貌，舍弃不需要留恋的，就能拼出一个自己想要的人生版图。

□建议13：努力将牛奶搅拌成牛油

要让人“哇”不难，像拍动作片一样目不暇给，枪林弹雨打得一阵乒乒乓乓，观众肾上腺素暴冲，自然“哇”个不停。但当一出戏或一本小说的其中一句可以触动观众内心同样想法、同样经验、同样感触，观众的这声“嗯”代表了认同。“哇”一下就没了，“嗯”才是深层的回应。

□建议14：当你自己，就是最好

想建立自我品牌，要先了解自己的能力，像分析企业一样做个SWOT分析，然后认真地建立自己的独特性，刻意、持续的练习，让旁人一想到你，就会想到你的特色。不要当“小林志玲”、“小罗志祥”，人最重要的是学会肯定自己，不要模仿任何人、不追求像谁。要求自己像其他人一样，不如求自己更与众不同、勇敢走自己的路。

Part.5只要比别人多2%的观察，就有不同视野

□建议15：多做五感之旅

我们有90%的刺激来自视觉，如果能够透过五感之旅，打开五官，对世界多点感受力，会注意到更多细节。像这个位子舒服吗?杯子靠近嘴唇的感觉如何?光线会不会太强?这样说话的内容会不会令人尴尬?电玩画面为何要这样设计?多一点感受力，会看到与众不同的世界，激发出不同的创造力。

□建议16：好奇，人生就不无聊

在高速公路上坐车很无聊?不妨研究路上的货柜车。每个货柜长相都一样，全靠身上11码编号提供线索，前4码是公司英文代码，后7码是数字。研究完货柜，也可以研究高铁，有了追根究底、寻找解答的好奇心，任何空档都能妥善利用，人生就会有趣，而且答案往往藏在意想不到的地方，时时有惊喜。这样的人生怎么有空喊无聊呢?

篇2：比别人多努力10%

他曾经在手机普及到乡下时客串那风靡一时的电影《手机》，观众只记住了里边嗯啊的台词，却没记住影中的角色;他一同葛优、刘德华等一批影视名人演绎了拥有众多粉丝的《天下无贼》，观众只依稀记得有一个连鬓胡子，艺术家模样的“反扒大队长”却不知道演员是谁;直到《集结号》的导演眷顾了他，观众深深的被“一个连长，为了47个男人的荣誉而战”的坚毅男人所震撼，渐渐认识他。

他就是百花影帝张涵予，家喻户晓的大牌明星演员，但是为人鲜知的是他在做演员之前是一名配音演员。

作为中央戏剧学院表演系毕业的高材生，张涵予有着强烈的演员梦。偶然一个机会，他所配的一段音被央视领导所青睐，让他去央视试音，自此他开始了长达十多年的配音生涯。

伴随我们长大的《米老鼠和唐老鸭》中的唐老鸭先生，那个能降魔伏怪的《孙悟空》的悟空，还有家喻户晓的女扮男装的《花木兰》，这一个个栩栩如生的动画，再加上张涵予那配的惟妙惟肖的声音，成了那个年代孩子的福音。可是从来没有忘记心中的演员梦，他不甘心只做幕后的“棚虫”.于是他一边承接着各种配音的工作，一边利用空余时间心甘情愿演出一些不知名的角色。

让张涵予搭上通往演员之梦的桥是出演《梦开始的地方》，他跟陶虹配戏，他出演的宋建军，有一副磁性的男人声音，仿佛是一根来自心灵深处、尘封已久的琴弦，深深撩拨着观众那柔软的心。他的演艺得到了导演和同事的一致好评，也让张涵予更加坚定了自己的演员梦。

从此，他不断向各个导演毛遂自荐，可是大牌导演只认定他的配音，却并不看好他的演技。直到有一天，大牌导演冯小刚请他客串《没玩没了》中的一个小角色，不过人们还只是记得电影中的主角傅彪，却没人留意傅彪身边的一个朋友，而那个小角色正是由张涵予饰演。虽然角色小，但是能在大导演的电影中出演，张涵予不敢小觑，非常忘我的投入。这种对工作兢兢业业的精神以及对剧情的领悟和演绎能力给冯小刚留下了深刻的印象。

可是跑龙套的角色做的时间长了，难免让张涵予对自己产生了困惑。这时，身边的一位老演员告诉张涵予：“一个人要实现梦想，不管做任何事都要比别人多付出10%,等累计到100%时，梦想自然就能实现。”

之后，张涵予不管是什么角色，都严格要求自己多付出10%,就这样他打破了冯小刚甄选演员的“铁打的葛优流水的女主角”的潜规则，让冯小刚最终把《集结号》的主角“谷子地”锁定到他身上。影片中的“谷子地”坚毅、不屈不饶，非常有男人味。张涵予因出演“谷子地”而一炮走红，一举成为五科影帝。

就如张涵予自己所说：“正是因为之前出演各种小角色的积累，使得我能接触到各种风格的剧本，领悟各类人物的感情。在跑龙套的日子，我总要求自己比导演要求的再多付出一点，日积月累之后，让我从一个‘棚虫’实现了华丽转身。”只比别人多努力10%,就会离梦想更近一点。

篇3：鼓励别人多努力名言

1. 只有舍，才有得。

2. 一切皆有因果。

3. 懒惰是意志薄弱者的隐藏所。

4. 只要站起来比倒下去多一次就是成功。

5. 失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

6. 人生的冷暖取决于心灵的温度。

7. 人最可悲的是自己不能战胜自己。

8. 信念是一把无坚不摧的利刃。

9. 目光能看多远，你就能走多远。

10. 改变自我，挑战自我，从现在开始。

篇4：鼓励别人多努力名言

1. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

2. 聪明人创造的机会多于碰到的机会。

3. 只要努力，你就能成为你想成为的人。

4. 人生最大的秘密和财富就是健康、快乐。

5. 最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。

6. 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

7. 当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。

8. 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

9. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

10. 能使我们感觉快乐的，不是环境，而是态度。

11. 人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

12. 告诉你一个宝藏的地点，它就在你的生命里。

13. 懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。

14. 如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

15. 如果你坚信自己最优秀，那么你就最聪明。

16. 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

17. 荆棘的存在是为了野草不轻易地任人践踏。

18. 勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。

19. 你用一百分的努力和成功做交换，没有不成交的。

20. 伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

21. 我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。

22. 当你看到一个没有右手的人，就不会抱怨你右手上的哪个胎记了。

23. 所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

24. 爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

25. 补救一个错误，与时间无任何的关系，主动寻求一个新的开始永不为迟。

26. 勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

27. 时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。

28. 思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。

29. 我们总在关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否可惜。

30. 没有什么比顺其自然更有超凡的力量。没有什么比顺乎本性更具有迷人的魔力。

31. 阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。

32. 生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

33. 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

34. 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

35. 得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。

36. 人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。

37. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

38. 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

篇5：假如你比别人多2%的努力，你的职场会怎样

目前任教于高雄餐旅大学的苏国，将职场看做一种进化论。新进员工是鱼，很多特征都还没发育，离水就活不了;等受到刺激，鳍变成四肢，鱼进化成两栖类，等于是当上干部，活动范围变大了;继续多一点努力与付出，帮自己找到更多能力，就进化成哺乳类，像经理可以不受天候自由迁徙。若要成为独当一面的领导者，就需要更多付出，那就会再进化为人类，成为万物之王。

想一想，在这个生物进化表中，你在哪个位置?你的目标又在哪里?苏国给你16个建议，只要多2%，你就能成为有想法、靠双手做事、可以研发创新的人类，而不是只被关在动物园里的猩猩。

Part.1 只要比别人多2%的自信，就会闪闪发亮

□ 建议01：喜欢自己的与众不同

世界上每个人都不同，所以更要喜欢你的不同，让人家看到你的不同，千万不要为了迎合、讨好而改成跟别人一样，如果这么做，那人生真是一点意思都没有了。

□ 建议02：用行动证明自己

想出国闯一闯但爸妈不准?很简单，回家做家务。父母的担忧往往来自对孩子不了解、不信任，因为你封锁了关于你的消息。透过做家务展现责任心，透过聊天让他们明白你的理想及工作上的状况，让他们看到你在工作上的成就，接下来他们会想着该怎么帮助你更杰出。

□ 建议03：别让对话变成了对呛

想说服长辈或老板，得要挑时机、挑议题。当长辈心情好，可以讲;讲出口的当下，能让对方有深切的感受，也可以讲。但千万别让对方觉得你在挑衅，跟他对呛。条条大路通罗马，一条不通就找另一条，例如我在公司想推动一件事，老板不听，我找老板秘书聊天，找老板太太聊天，让他们来影响老板。多跟同事聊聊，洗同事的脑，从地方包围中央。

Part.2 只要比别人多2%的热情， 就会找到方向

□ 建议04：表达意见才会被看见

不发问已经变成了社会现象，因为怕“濉保但问题是该发表意见的场合不提，谁又需要尊重你的意见呢?要发问，要表达意见，外界才会看到你，听到你的声音。能够主动提出问题，询问别人意见，代表你有解决问题的意愿，还有处理问题的行动力，这是可以一辈子在身上的基本能力。

□ 建议05：看他的坏，学他的好

遇到不公不义的事、讨厌鬼、恶老板，要记得8个字：“看他的坏，学他的好”，能够让我们跳脱生气的情绪，还能从中吸收一些优点。他凭什么骄傲?因为他的技术比所有人都好;他跟我程度一样，凭什么指挥大家做事?因为他率先发现了团队的问题。每个可恶的人，都有值得学习的优点，能看到他的坏而自我警惕，并且发现他的好，跟着学习，要比闷头生气来得好。

□ 建议06：透过转念创造动机

“老板要业绩，逼你面对客户”与“想要追求好业绩，主动去找客户”，两者的行为一样，但动机不同，做事的感觉也不一样。当“追求”的比例高，凡是主动处理，会比较开心;可是当“被要求”的比例提高，就没那么起劲。想想你是怎么看待自己的工作?你的“追求”与“被要求”的比例又是什么?不要怨叹工作困难，只要转念，将比例调整好，做起事来会加倍愉快。

□ 建议07：找人生的“外部董事”

多交朋友，多听各方意见，像病人找医生，往往还需要请教另一位医生的第2意见，以降低误诊的风险。我们都该找直言不讳的好朋友来当人生的外部董事，他们不会想从你身上拿到什么好处，却关心你好不好，在关键时刻提醒我们不要执迷不悟。

Part.3 只要比别人多2%的积极， 就会看到转机

□ 建议08：想是问题，做才是答案

从挑错改为挑对，换一种角度看自己，虽然有点小错，但我对了85分，虽然有点不完美，但我往理想又迈进了一步。每天看看自己的优点，给自己一点鼓励， 也放大旁人的优点，多赞美、鼓励，相信你以及身边的朋友都会更有自信。

□ 建议09：用“情绪存款簿”管理情绪

心中垃圾清一清，心情会比较清爽，可以准备一个本子当作“情绪存款簿”，记录下各种情绪与事件，正面的用蓝笔，负面的用红笔，一段时间翻一翻，发现自己负面存款过多时，要自动补上正面的，多记些美好的、幸福的、善良的事，并且表示感谢，这样情绪才真的得到平衡，身心才能放松。

□ 建议10：与问题共存

人生总会遇到阻碍，而且多的是没办法移除的障碍，不管过了多久还是挡在眼前，好比父母、天赋、身材、娶嫁的对象、生下的孩子、工作，都不是想换就能换的。当我们不能解决问题，就必须学会转念，与问题共存。转念之后心态会不一样，问题虽然还是没办法解决，起码心情可以走出阴霾。

□ 建议11：人生桶子先装大石头

人生是个桶子，最大愿望是大石头，紧急意外是鹅卵石，例行工作是小碎石，逛街聊天、上微博这些打发时间的事情则是细沙。如果我们先往桶子里装上细沙，然后放进小碎石、鹅卵石，这时桶子已经半满，根本放不下大石头。应该先放入大石头，空隙塞进鹅卵石，之后再填入小石头，以为已经满了?撒入沙子摇一摇，居然还放得下很多沙子。先安排自己最在乎的大事，再应付急事，有空再做琐事，这就是时间管理。

Part.4 只要比别人多2%的用心， 就会表现亮眼

□ 建议12：人生不是蓝图，而是拼图

人生不可能有一条预定的康庄大道等着你走，都是一路学、一路看，每次的体验都能帮助自己成长，但也不是每个选择都必须接受，可以看看自己手上拥有的，想象一下拼图的全貌，舍弃不需要留恋的，就能拼出一个自己想要的人生版图。

□ 建议13：努力将牛奶搅拌成牛油

要让人“哇”不难，像拍动作片一样目不暇给，枪林弹雨打得一阵乒乒乓乓，观众肾上腺素暴冲，自然“哇”个不停。但当一出戏或一本小说的其中一句可以触动观众内心同样想法、同样经验、同样感触，观众的这声“嗯”代表了认同。“哇”一下就没了，“嗯”才是深层的回应。

□ 建议14：当你自己，就是最好

篇6：成功需要比别人多努力一点

无论是工作还是生活，努力是必要的也是值得的!

经常听到各地反馈意见，你们教的方法我都试过了，但市场没有一点气色，我该怎么做呢?其实，一个人在从事一项事业，经过一段时间的努力后，仍没有得到想要的结果，往往就开始动摇起来，怀疑自己的努力是不是值得、自己的努力是不是白费了。信念的动摇，那么危机也随着出现了。

抱怨生活的人，实在是太多。如果你想得到100分，你至少必须做到100件事，也许前面99件事情都看不到任何成效，但你最需要做的就是坚持下去，完成你的第100件事!成功者往往都是比别人更多地坚持了一下。

俗话说“万丈高楼平地起”，可你知道吗?平地拨起的高楼是需要一个坚实的地基!深圳的地王大厦，在开始建筑房屋之前，而是向下挖一个五层楼左右深的大坑，然后在根据打地桩、一层一层累计，才成为我们眼前最耀眼的大厦。

一个人的成功也是如此，他不是靠幸运、不是靠机会，那是一点一点的成就积累而成。李嘉诚在成为香港地产大王之前，是一个做塑料花的，但他并没有因为他是做塑料花，就瞧不起自己，他努力工作，把握一次又一次出色地完成任务而脱颖而出，最后成功也就变成了他的习惯。

我们很容易注意到别人取得的成就，如果我们将深入一点去思考，去研究一下他们为什么会取得这些成就，我们也就得到别人成功的经验，再运用到自己的实践中去，我们要不成功都不可能!!

朋友，当你缺乏动力去维持你的激情时，你不妨去鼓励自己：坚持就是胜利!

延伸阅读：

人的一生，重要的不是发生了什么，而是我们做了什么。即使苦难再大，不承受也得承受。因为，承受它才能打垮它，不承受就会被它打垮!

还有这样一个寓言故事：

两条欢天喜地的河，从山上的源头出发，相约流向大海。它们各自分别经过了山林、幽谷、草原，最后在隔着大海的一片荒漠前碰头。

若不顾一切往前奔流，它们必会被干涸的沙漠吸干，化为乌有：要是停滞不前，就永远也到达不了自由、无边无际的大海。云朵闻声而至，提出一个拯救它们的办法。

一条河绝望地认为云朵的办法行不通.执意不就范：另一条河则不肯就此放弃投奔大海的梦想，毅然化成了蒸汽，让云朵牵引着它飞越沙漠，终于随着暴雨落在地上，还原成河水流人大海。

结果，不相信云朵的那条河，宿命地流向前方，被无情的沙漠吞噬了。

在面对生活的困境时，我们都可以选择当第二条河，凭着自己坚定的信念和梦想，在绝境中寻找生机，而不是用死亡来拒绝面对难题。

有人访问过一名乳腺癌患者，她透露自己当初在被人推向手术台的那一刻，不断地和上帝“讨价还价”，祈求上帝让她多活lO年，待她那两个年幼的孩子年长一些再来把她带走。

在那一刻，孩子成了她活着的最大的意义。为了孩子.她积极乐观地面对病魔，一路走来已有11年，而上帝也未向她“讨债”。而另一名女士就没这么幸运了。虽然病情相似，但她却因丈夫离开、生活失去了重心而自怨自艾，放弃与病魔搏斗。面对死神的挑战，患病不到5个月的她选择了放弃，像沙漠中被吸干水分至死的第一条河。

反观前者，从最初难以接受地不断质问“为什么是我”，到后来自适豁达地面对自己的病情，她显然已越过生命中干旱的沙漠，尝到了生命源泉的甘甜。

成大事者与未成事者之间的差距，并非如大多数人的想象，是一道巨大的鸿沟。成大事者与未成事者的区别是在一些小小的行动上：每天多花一小时阅读、多打一个电话、多努力一点、表演上多费一点心思、多做一些研究。或在实验室中多实验一次。

这就是说，比别人多努力一点，你就拥有更多战胜困难、赢取成功的机会。

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